匿名
分手3个月,中间联系过4次,但是没有人说过和好,现在每天还是不开心,偶尔会哭,只能继续依靠时间走出来吗?
张素霞
如果不能和好,说明这段姻缘是不适合的,那么后面一定有合适的,及时的放下 如果不得不回忆,就去感恩,感恩他(她)过去带给你的一切,心怀感恩的时候,一切会变得越来越美好。
8温暖
38回答
刘新宇
温暖了
匿名
男生要想在相亲中,给女生留下好印象,只要记住一句话。那就是:相亲的女生都是“残疾人” 她们可能手有残疾,拎不了包,或者吃饭的时候不能夹菜,不能倒水。这些都需要你照顾。 她们可能腿有残疾,走不了路,得你去开车接,开车送。 她们可能嘴巴有残疾,她的想法、她的需求都不对你说,需要你去猜。 她们可能心理残疾,需要父亲用哄3岁女儿的态度去哄她,满足她小公主的心理。 所以,男生不要抱怨了。相亲的女生是“残疾人”。你们就多担待一点。
张素霞
您是在为谁打抱不平吗? 如果是的话,请把这个分享转达给他。如果不是,就当是分享给大家看的。 确实,如果在某些能力上,我的竞争力不强的话,会不自觉的把自己当作受害者,去找到很多的加害者,很多加害的理由,让我作为受害者的身份更加合理化。仿佛这样就证明我是有理的,我就强大了,就安全了。 可现实的世界并不是如此运作的,我的抱怨越多,潜意识以为我喜欢,就会创造更多让我抱怨的事情来满足我,让我体验更多的抱怨,这叫做能量的同频共振。 当我赞美感恩身边的事物时,我会吸引来更多的好事情,让我来体验感恩。 这个层次,很多人看不到,只有做到了才会证悟到,当然赞美和感恩是要出自真心的,而且量要达标。 所以说这个世界的很多发生都是颠倒颠的,你朝着一个方向使劲儿的努力,偏偏与你想要的结果相反,南辕北辙。因为事情不是在头脑层次运作,而是在心能量的推动下进行的。
11温暖
36回答
徐莉莉
温暖了
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见了喜欢类型的人,就控制不住的喜欢,怎么办?控制的了一次,不能次次都控制的了,怎么办?而且不管对方是未婚还是已婚,就会喜欢。快崩溃了,都是要天天见面的人,怎么办?总不能到一个地方就喜欢,然后换个地方,再喜欢上别人,换地方也解决不了问题啊,怎么办?而且同时会喜欢好几个,怎么会这样,怎么办呢?
张素霞
问下自己 我内心的渴望和期待是什么? 这是不是我小时候特别想要的,因为缺失而在内心想形成了一个空洞。 这个空洞有一股吸力,看到想要的都想吸,你想要的并不是外在喜欢的那个人,而是内在上瘾的那个感觉。
8温暖
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刘云清
温暖了
遇见最高版本的自己
张素霞
祝福你,早日回到本来的自己
11温暖
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向前
温暖了
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和相亲对象见面吃饭有吃过了几次,相亲对象每次都很积极主动的去买单,这点是很好的加分项,但是不好的是什么呢?刚开始点菜的时候还会询问你吃什么,那一些等上菜了之后,因为我们吃的是火锅,然后对面刚好没有位置,所以我们是并排坐的,然后我是坐在角落里面的火锅的火锅,离我表远,刚开始男生会烫了肉夹夹给我吃,后面的话他都是自己烫来自己吃,包括碗我碗里没有菜,他也不搭理我,然后我就玩了一会手机后面,后面发现他还是没有怎么搭理我,然后我就跟他说煮点青菜啥的,然后他才煮,包括煮好了之后他也自己去夹青菜吃,也没有夹给我吃,我只能自己动手,而且我的位置真的是距离那里比较远所以就不太方便,因为男生坐在了正中间那里,然后我就角落正常,两个人并排坐的话,不应该是两个人都坐比较中间吗?然后男生基本上是自己一个人站的中间的位置,我在角落,所以感觉不太愉快,但是我还是可以拉长时间去看的,然后还有一次吃饭就是,就是吃饭的位置,有椅子的也有是沙发的,然后他自己不想坐椅子那里,然后我就说没关系,我坐就行了,按道理男生都是比较绅士的,一般都是让女生坐沙发的吧,然后他听到我这么说,他也让我坐椅子,这点还好,我倒不是很介意,因为是我主动让别人坐的沙发呀,因为我当时看出来他不想坐椅子,所以我让他坐沙发,但是吃饭的过程又是一样的问题,他全程都是自己在吃自己的东西也没有看到我吃的比较少,或者是我比较斯文,在男生面前可能有所顾忌吧,就没有很放开的吃、然后全程的话我就是每样菜品,我就吃了一样,你觉得按照这样的分量,女生能吃饱吗?我觉得也是不太能的,因为点的菜也没有很多,然后他就自己一个人把剩下的菜都吃的差不多了,然后吃完的时候还跟我说,他说诶,我发现你每一个菜都是吃一个的,那既然他注意到了这一点,那为什么他他不让我多吃一点或者是怎么样呢,有没有什么建议?针对这样的男生?我的经验比较少,我也不知道怎么去判断呢,这种男生是不是比较自私?还需要再考察下去吗?还是说可以pass掉了
张素霞
文字太多,没有看内容。 有一个观点来分享,不对了,请原谅。 别想太多,难得糊涂,不然烦恼就会很多。
7温暖
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白雪峰
温暖了
匿名
学面点之后可以做什么工作。没有工作好烦恼。纠结。上火。我一事无成。没钱没工作别人瞧不起。我也想做个有用的人。都交有用的人。
张素霞
静下来,当你不定义你自己的时候,你是谁? 当你把别人的或你的定义当真的时候,你又是谁?
10温暖
14回答
张秀丽
温暖了
暖暖
去超市买东西,称重的地方有几个购物车都在等着称重,购物的人把车放在那里应该是去买其他东西了,这个时候称重员过来了,一边和另一个人说着某同事的坏话,一边用手指点着,我有点急着回去,就说:快点吧。然后那个称重员说,我说话也没耽误称东西啊,我懒得和她理论,我有自己的事,也急着回家,感觉她称重的时候手很重,有一点点摔打的意味,我内心犹豫着要不要发脾气,找她领导,举办她之类的,想想跟一个服务员发脾气拉低了我的层次,就走了,没有和她理论,想想还是有点生气,我下次再遇到敢对我这样,我肯定跟她好好理论一番。
张素霞
很为你的做法点赞哦
其实在工作生活中,经常会有类似的大大小小的冲突,都源于或轻或重的“暴力”沟通。 之所以称之为暴力沟通,是因为很多时候,我们是带着情绪表达的,或者无意识地定义了别人,关键是已经惹着了别人,我们还不知道。 如果我带着情绪表达,或者暗示、定义了你的行为,你感觉到被伤害,就会反击过来。彼此都在讲自己的理,证明自己,保护自己,互相斗气,谁都不服气,所以就很生气。 殊不知我们人生中好多的不快,都是因为诸如此类的争个你输我赢的事情所造成的。这个脑袋就是想赢,而这个心却输了,不管别人生不生气,反正我是很生气。 做个糊涂人,让他三尺又何妨,肯服输肯低头,才是真正的行于大道。
11温暖
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高志新
温暖了
匿名
事情是这样的 最近一段时间 有好几个女性朋友跟我聊天 基本都是感情上遇到了一些问题 有几个心情不好从别的城市过来找我陪吃饭逛街 我也给她们情绪价值 安抚劝导她们 还有的朋友闹分手 要我帮忙找男方帮忙求和 另外一个闺蜜闹离婚 让我帮她租房子 然后本来我跟男朋友相处挺好的 心情也不错 最近两个人也冷战分手了 搞的我状态也不是特别好 会不会因为负能量太多影响自己的磁场?
张素霞
有的,是能量场,是相互吸引的
13温暖
24回答
高志新
温暖了
匿名
我感觉自己处理不了人际关系,现在在单位的这个岗位,有点得罪人,就算你再公正,别人还是觉得你不对,尽管每个月的考核是领导定的,别人还是对我有意见,这个是我的感觉,我知道自己存在一些问题,所以很苦恼,我不知道自己该继续还是改换,这个岗位也有这个岗位的优势,就是不上夜班,上夜班例假不正常,不上夜班例假正常,还有就是可以跟老公轮流照看孩子,但是做这个岗位我总是觉得我得罪很多人,别人都不喜欢我,
张素霞
看来还是不用换岗,岗位总得有人做。 把做事和做人分开。 用心做事,用情做人,不用管别人怎么说,自己跟自己按确认键。
9温暖
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高志新
温暖了
小笛
在情说的世界里,我的这一年每一天都在不断的奋进、改变和心灵成长。特别感谢杜老师陪伴、倾诉和给予的回应,还有在我的动态里,每一个老师从不同的角度给予的点赞回应,他们就像来自世界四面八方的一束束温暖的光一样,温暖和抚慰,照亮我。在今天这个节日里,祝愿每一位老师都像天使一样幸福快乐。
张素霞
小笛好有爱,好温暖
17温暖
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徐莉莉
温暖了
我就是我不一样的烟火
自我感觉良好是人活在当下的勇气,当然了,过高会容易失败,容易招人讨厌,过低又畏首畏尾,一事无成,我理解的是比真实的状态稍微高一点点利于创新,稍微低一点点利于稳定,当然了有一种过于自我感觉良好的可能不是真的好,只是不好的伪装,就像有一部分人拼命展示自己的多钱,其实很穷一样,人是一种最复杂的生物,不同的条件造就不同的人,所以一定要适当的自我感觉良好是活好当下的必要条件
张素霞
不是感觉难以把握,而是这个感觉由不得你。 不同的人,不同的潜意识,不同的无意识,不同的感觉,不同的把握,不同的层级。 不管你多么不会把握,那也不是你的错。 不管你把握的多么好,终究还是会陷入问题。 问题的症结在哪里呢
11温暖
13回答
高志新
温暖了
匿名
最近对这个东西进行了思考,不思考不要紧,一思考觉得太搞笑。 几乎所有女人的思维都是:我要彩礼。彩礼是传统风俗。彩礼是男方态度。彩礼是生活保障。 可是,传统风俗,改的有多少?裹小脚还是传统风俗,怎么不要了呢?完璧之身,也是传统风俗,怎么不要了呢? 还有说彩礼是男方态度的。男方态度是男女平等,这还是女方自己提出来的。既然男女平等,就不存在谁给谁钱的问题,怎么又要彩礼了呢? 生活保障,这条最搞笑。你没有彩礼,生活就不能保障了?天天喊着独立女性,到要彩礼的时候,就不独立了。又当又立的玩意! 归根到底,女人是想在婚姻中占便宜,把婚姻作为改变自己阶层的工具。你们想得都挺美。车子、房子、彩礼、工资都要,然后给什么呢?三床被子。 现在这是社会风气,有没有人觉得很可笑?很少。所有的女人都支持这种风气,我要是女人,我也支持。我占了那么大便宜,我还不支持?我当然支持。 男人呢?大多数男人很无奈,但是没办法,所以也就只能按照社会风气行事了。有少部分男性对这些东西抵制,可能没法结婚,也有可能娶到满足他条件的女人。 这就是现实。 社会就是这么荒谬。 过去我觉得法律多么庄严,多么神圣。违法是多么不能容忍。实际上,几乎所有的公司都在违法,几乎所有的人都在违法。男女平等,多正确,多好。但是,也是几乎所有的人都不是在践行男女平等,而是在践行女尊男卑。
张素霞
男人有男人的爱好,女人有女人的喜欢。 国家有国家的传统,社会有社会的养成。 集体有集体的习气,个体有个体的习性。 不同的范围,性质确是一样,无非源于一种认知,这种认知有了力量,便成为了瘾头。 好的习惯让人快乐,不好的习性让自己痛苦。 改变不了别人,改变不了外在,改变自己是终极自由之路。
9温暖
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高志新
温暖了
郭老师的学生
被催婚好烦。
张素霞
我不烦,让催婚的人烦
谁催谁烦
5温暖
16回答
高志新
温暖了
梓潼
感觉怎么这么累呢
张素霞
放松身体,啥也不想,好好休息休息
6温暖
12回答
高志新
温暖了
匿名
今天晚上跟家里人聊天,有聊到我周末或者平时为什么自己在宿舍不做饭,可是这个问题我之前已经跟他们沟通过了,第一个是我宿舍太小了,第二个是天气太热了,我不想煮饭,第三个是我觉得做饭的性价比不高,然后他们就一直喋喋不休的说,他说我知道性价比不高,但是自己煮的汤,自己做的菜会比较有营养,比外面的干净,但是你为什么不考虑一下?我平时都已经上下班已经比较晚了,而且周末我就想好好休息一下不行吗?然后家里人就再说还在坚持的想法,让我有点烦躁,我就直接直接说我不想聊了,然后我就直接挂断电话,如果不知道我的脾气为什么那么差,但是我觉得真的很烦呢。现在想想冲动了些,毕竟是家里人,也不该用这种语气去讲话的,可是我控制不住自己呀
张素霞
是呀,谁都不喜欢被别人控制,就算你是对的又怎么样?我也有我的理由呀。 所以,认知不一样,标准不一样,很难一致就会来情绪。 遇到这种情况,看到对方不是有意来控制你的,只是被他的标准控制了也是身不由己。 你就当他是电影里面的角色,不要配合他演就是了。
10温暖
21回答
向前
温暖了
匿名
接触差不多四个月 也见过好多次 上次男生送花给我 我还没准备好 男生也在等我暗示表白 我自己猜测的 上次只送花没表白 这回我暗示了男生还没有行动 我真的累了 耗不起来 我是不是回避人格 我承认对他也有意思 可他没有确认关系 在喜欢我也不想要 不表白无非怕拒绝 或者不够喜欢 何况我给了男生暗示 还没有行动 只说不行动口嗨
张素霞
两性情感的和谐很多在于沟通,现在就可以练习起来,如果喜欢他,你也可以表白呀。 传统的观念以及爱面子固然重要,关系的相处更需要智慧。
14温暖
34回答
郭静
温暖了
匿名
自己真的啥也不是吗?
张素霞
如果听别人的,可能真的是这样。 如果听自己的,告诉自己,我很了不起,只那你这样认为,你就是了
14温暖
35回答
刘丽
温暖了
匿名
针灸了好多次了,面部痉挛跳动一直未停止。好害怕。。。我感觉我现在的心态没法调整
张素霞
去年年底发生前,发生过什么事吗? 有没有引起过大的情绪?
15温暖
29回答
郭静
温暖了
梓潼
真的是无语了,又睡不着了
张素霞
睡不着没关系,允许自己睡不着,不抗拒,不去担心睡不着觉明天会怎么样。也不去左思右想其他的事情,这样就会慢慢的放松平静,就算睡不着,也不影响休息的效果。
11温暖
14回答
郭静
温暖了
匿名
带我的人只敢给做简单的事我干,我还天天做错事,还天天忘记做事。每天都不想上班,上班在工位什么也不想干。总是被骂记不住事。简单到就是把一个空格填6个数字,我都能填错5次。我上班的状态就是不想上班,不想学怎么上手工作,只想去死,我根本什么工作都干不了。我这样子的态度和状态,真的不适合这个世界。
张素霞
一定是发生了什么事情,把你困在迷宫里了。 这不是你的错。
14温暖
21回答
郭静
温暖了
匿名
我喊了几十遍好心累,捡起来,她不肯,我不想让他变成衣来伸手饭来张口的人,我喊这几十遍,她拒绝几十遍,我自己捡更加容易。但是她就是不可能,非要逼我大动肝火,然后在那边哭!不知道怎么办了
张素霞
小孩子也是需要被尊重的,感受不到温暖的时候,是不会听你说话的。
12温暖
26回答
郭静
温暖了
匿名
我没有手艺,想有个稳定的工作。学电脑可以学些什么能养活自己。我不想当啃老族。我想靠自己,可是自己不争气。
张素霞
没有手艺,可以做别的事情,依然可以很开心。 让我不开心的不是做什么工作,是我的想法和定义。 我们都想着有钱了一定会开心,而很多有钱人其实过得很痛苦。只在于你怎么想。
12温暖
21回答
郭静
温暖了
珍珍
心情不好,想聊聊,缺钱又缺爱
张素霞
一个内心有爱的人,可以吸引到好资源。
9温暖
21回答
郭静
温暖了
经常因为老公的打击,我在生意上不愿意多付出了,(我们共同在经营工厂),不愿意在生意上多赚钱,多省钱、不愿意多管理了。以前的经验告诉我,即使我在工作里忙的失去自我,忙的变成黄脸婆,他还是要找到他的平衡,把我打击一下,往下拉,慢慢的我从黄脸婆开始收拾自己,打扮自己,对工作也不上心了,人也变得越来越冷血了。经常都是我工作干的起劲的时候,他来打击我,我就撂挑子了
张素霞
老公的过往一定经受了很多的打击,这些都不是他故意的,是被无意识的牵引。 看得出来你很能干,虽然被老公屡次打击,内心依然很强大,能够在这里分享说明特别渴望成长,期待能够改变现状
心已经上路,期待一定会达成。
19温暖
49回答
万梦玲
温暖了
匿名
张素霞
时间久了,对对方会变得更熟悉,会看到对方的语言、情绪及行为模式,肯定有一些方面不是自己喜欢的。内在的不喜欢,外在一定会表现出来,对方就会感受到,形成一个反应模式,甚至对对方生出成见。如果彼此双方都缺乏智慧的沟通和对自我的觉察,在彼此的互动中,不良的反馈模式就会不断循环升级。 久而久之关系就变得不那么顺畅了。 关系是互动出来的
11温暖
17回答
郭静
温暖了
匿名
认识十七八个月,从刚开始的相处轻松到暧昧,到有亲密行为,跟正常情侣一样,但是她从来没有承认过我们的关系(她说并不是她渣,只是我们差异太大都知道很难有未来,不想太正式)期间关系经历过几次分分合合,双方每一次都舍不得放手,感觉很累,直到现在好像已经变成炮友了,好像都没有那么爱对方了,不想要这种不健康的关系但又优柔寡断,毕竟相处了这么久,多少还是有一些感情,能感觉到我好像没有那么爱她了,但又舍不得,也感受不到她对我的爱了,迷茫,是该果断点断了还是继续?
张素霞
认识十七八个月,关系已经很近了,对方都不承认,不是她的错,她潜意识里一定有个梗,她不知道而已。但双方都不舍得分手,双方都适应了这种相处模式。 而您对这段关系是很认真的,如果有能力化解,让她心动,当然是最好的。如果没有办法,又不愿意离开,那么接纳当下这个现状,从认知.情绪情感及行为模式上改变自己,也许某个时间节点到了,一切都会变化。 未来不可预知,当下的过程可以把握,选择让自己成长,外在的任何东西都有价值。
14温暖
25回答
郭静
温暖了
匿名
只想吃头茬,菜尖尖,嫩的地方。
张素霞
这不是你的错。 在你的生命力,一定发生了一些事情,比如父母的婚姻。你在证明什么?这样做会有什么好处?你在替谁表达?
10温暖
23回答
郭静
温暖了
匿名
为什么总是这样?
张素霞
从知道到做到有很长的距离 如果做到了,有收获,就会很有感觉。 如果没有收获,或者有一些自己不能理解,就会失去兴趣和新鲜感。 而做到,除了切实的去行出来,更重要的是在潜意识里看见,这样才能转变。 而这个看见是需要功力的。 知识就那么多,而我们的头脑总是喜新厌旧,喜欢猎奇。
12温暖
28回答
郭静
温暖了
匿名
油嘴滑舌的男人靠谱吗 本人是老实女生,过往追求对象里面都是老实的男生多,感觉比较踏实,而且本人是普通 长相的,可能也是圈子比较小,很少碰到这种男生,很会说话,嘴甜,很会提供情绪价值, 对方动机是啥,不是很帅的那种吧,也是普通长相,对方年龄比我小了几岁面对比我优秀 的感觉,真不知道对方是看上我哪里了,经济从他展示出来应该是还好的,这种男生靠谱吗 还可以怎么考核这样的男生呢,我感觉我应该是拿捏不了这样的男生
张素霞
他的成长环境造成他的油嘴滑舌。 我的成长环境造成我的很踏实和靠谱。 他给我提供情绪价值,我给他提供承担和实干的价值。 能够提供情绪价值的人,是沟通的高手,往往是销售和做领导的好手。 油嘴滑舌,能够提供情绪价值,也不是一般人能够做到的。再去考察一下他的责任心以及实干的能力。 两全其美确实很难。 有能力纠偏就很好,各有各的优点和缺点
10温暖
18回答
郭静
温暖了
小笛
最近觉心态越来越平和了,做饭的时候把心溶进了厨房,食材,火候里...第一次蒜香口蘑菇滑鸡成功了,儿子说挺喜欢好吃,原来饭菜溶进了爱和暖洋,也溶进了我的心
张素霞
有爱又懂生活,太享受了
18温暖
15回答
郭静
温暖了
本我常常觉得压抑,不快乐,还常常害怕超我欺负,想离家出走,不想跟自我,超我搭伙过日子了 三个小人不能达成一致,常常都是超我当家做主,本我只有在歇斯底里的时候才能当下家,才能挥霍浪费满足一下自己,过后又是超我不断的当家做主了
张素霞
这些都是定义和解释哦 问自己, 哪一种解释是对的,对的我就肯听吗?有哪些是我想付出行动的?
11温暖
26回答
郭静
温暖了
笙亓
我早不舒服买了很多药 我妈都不带问一句的 帽子掉到地上被小猫玩 给她心疼的不行 ………… 连个好机器人都不如 在这样的家庭里长大 确实必然会出现价值感低的孩子 真可怕 真是滑稽
张素霞
让妈妈改变确实很难, 妈妈不改变自己却很痛苦,怎么办 试着去允许妈妈不改变,允许他如其所是,看看会发生什么?
10温暖
16回答
郭静
温暖了
知足常乐
我在原生家庭童年阶段就缺少爱渴望被爱,目前有过几段感情,好像我对待每段感情都是特别执念,容易陷进去,百般的用物质用经济甚至伤害自己的方式去维持这样的关系,有时候其实人家根本就没有不喜欢我,或者没有那些想法,我和他们相处一分开就患得患失,害怕这次分开后面我的朋友就不要我了,他有点点冷漠和问题我就会放大,会胡思乱想,会认为他又不要我了,都是通过种种事情和经历,每次都是我想太多,根本没有我想的那样严重,但是就是控制不住自己这种思想,就会把自己搞得特别累特别难受,焦躁不安!我如何走出这样的困扰!有老师能帮我我吗?
张素霞
患得患失,若即若离。 一个是看到内在的想法,不做认同,转成好的念头。 一个是看到内在的情绪情感,不抗拒,去疏通。 但做到是需要花费一些精力和时间的。
12温暖
28回答
白雪峰
温暖了
匿名
以前见人,不管男女老少,优秀不优秀,厉害不厉害,什么职位,关系好不好,长的好不好看,从来没有关注别人,欣赏别人,喜欢别人。不知道为什么,现在会研究人了,会看他是什么样的为人,处事能力,性格,长的好不好看等等。所以,现在会欣赏和喜欢,仰慕别人。感觉很受限制。怎么正常对待别人?不仰慕,喜欢和欣赏别人?
张素霞
能够喜欢和欣赏别人,这是多么好的特质啊,我喜欢和欣赏的,有的是我现在就具备的,我可能没有看见,有的是我期待朝着这个方向成为的。
7温暖
16回答
郭静
温暖了
梓潼
最近的睡眠质量真的是很不好
张素霞
失眠有很多的方法,可以去网上搜一些来尝试。如果还不好的话,可以找心理咨询师来咨询。 内在有一些想法,也许你看不见。
6温暖
12回答
郭静
温暖了
匿名
遇到一个特别垃圾的领导,当面一套背后一套,怎么办?
张素霞
如果我没办法离开单位,那么还想让自己不那么讨厌,怎么办?相信您会有答案。
7温暖
16回答
郭静
温暖了
匿名
真的很想si,总是冒出这种念头
张素霞
一定是遇到了很多事情不太顺心吧,可以找个咨询师来倾诉一下,或者清理一下更深层次卡住的能量。
8温暖
15回答
郭静
温暖了
贝卡
很特别讨厌我的妈妈,我老公对我宝宝的说话方式,总是命令,威胁的口吻。宝宝有时候会不收玩具,拖延一些事情,他们没有什么耐心去引导,总喜欢用最简单粗暴的方式去命令,吼。虽然我也知道她们很爱宝宝,但我真的非常反感他们用这种方式,因为我从小就是被我妈打骂吼催长大的,真的不希望我宝宝也受到这样的教育,但是目前又无法完全脱离我妈的帮助,还是需要妈妈搭把手接送一下。沟通也无果,他们无法改变,
张素霞
如果没有办法不让妈妈带孩子,又想让孩子好。 可以尝试改变跟妈妈的关系,妈妈内心太缺爱了,所以要通过控制家人来满足自己的存在感和价值感。试着去感觉妈妈的需要,不再抗拒,让妈妈感受到温暖,感受到爱,妈妈的心就会柔软,母女两个关系好了,才能正常的沟通和建立信任关系,妈妈才会改变对待孩子的方式 对待爱人依然如此
12温暖
15回答
郭静
温暖了
匿名
张素霞
往浅的说,要做一些回溯和能量的清理。 往深的说,允许这个伤口呈现的状态,不去做任何让自己痛苦的定义,不加注抗拒的能量,就会好转。
14温暖
39回答
郭静
温暖了
匿名
周日和相亲爬山,都是慢慢爬慢慢下,往返一个半小时,周一跟我说我有没有不适,我说没有呀,他说背痛,我调侃要不要买药给他,他说说出来感觉我很弱,怕我下次不约他爬山了,我就说第二天给你买调侃的话,第二天有问我有什么不舒服的嘛,我说没有,他说他走路瘸了,还是很不舒服,还买了筋膜枪都不太行,这时候我说给他买药,问他要地址他也没有拒绝了,买活血化淤的药花费了差不多80,我是不好意思,约人家爬山人家受伤,我理所当然要负责呀,我是爬山的时候真没看出来他不行,不舒服啊,为什么要逞强呢,还说下次去爬泰山,不知道要不要pass掉,感觉表里不一样,也可能是我敏感些,有什么建议吗
张素霞
看起来他确实是有些缺乏锻炼,但很真实的表达自己,为了陪伴你也是豁出去了
这些是他的优点哟
12温暖
23回答
郭静
温暖了
匿名
感觉心门封闭 对家人和男朋友都没信任感 虽然正常相处 但并不真诚
张素霞
关闭心门,对家人不信任,一定很难受吧?你一定有很多想倾诉的,找个没人的地方,说出来,哭出来,喊出来,会舒服一些的
10温暖
22回答
郭静
温暖了
匿名
人生注定有很多都得不到,也注定一切都会失去,怎么看待这些呢
张素霞
人生有很多得不到,得到了最终也会失去。 开心体验过程,过去留不住,未来不知道,当下最美。
7温暖
18回答
郭静
温暖了
master
总是想起过去自己被人欺负,被人背后算计,自己忍气吞声。各种不好的事情,我也在网上知道这是反刍思维,也改变不了过去,唯有活在当下,难就难根本脱离不了,每天内心烦躁,头昏脑胀。 真的是道理懂了很多,却很难过好,很难做到,或许是方法不对吧
张素霞
道理懂得很多,却很难做到。 这句话很真实,很多人都这样。 为什么做不到,到底是什么的力量在挡道? 这个是值得探索的,也是需要方法的。 有时有了方法也未必愿意做,思维又挡道了
11温暖
16回答
郭静
温暖了
匿名
这是第n次被我妹妹坑!拉了三个人来骂我!全是攻击和侮辱!可恨!
张素霞
说的太笼统了。 凡事必有起因。
8温暖
20回答
蔡善根
温暖了
淡淡的风
最近发现自己身上有戾气,这股戾气伤害了自己和孩子,让孩子胆小,自己情绪波动特别大。这股戾气在面对公婆和丈夫时,特别明显,只要他们伤害我,排挤、质疑、为难、掌控、诋毁、谩骂、毁灭我的时候,以前会步步退让,做他们想让我做的事,讨好他们,现在我会用冷漠、愤怒、谩骂老公的方式对抗,不再见公婆,关上我和孩子家门的方式保护自己。可是同样的,这份戾气也伤害了孩子和自己。在我一个人带孩子时,我特别累,还多次控制不住脾气,骂孩子时带着戾气,对孩子内心特别内疚。请教各位老师,我要怎么做,才可以在树立对外的边界的时候,对内对孩子没有戾气?
张素霞
面对孩子时,先冷静下来。 有情绪不要跟孩子说话。 要想有觉知的冷静下来,首先看到自己的情绪,不被带走。 再深一些,看到自己的要求控制,自己内在的想法,转变自己的认知。
13温暖
36回答
蔡善根
温暖了
匿名
今天我听到婆婆跟她姐姐讲媳妇跟女婿都是外人,我突然觉得婆婆为什么对我不好,从我结婚我觉得婆家就是一家人,后来婆婆对我的种种,我不喜欢她,但是我觉得她是我老公的妈妈,我妈总是跟我说婆婆再不好也比外人好,今天听了婆婆说的,我觉得我总是对她期望很高,结果人家是那样,为什么有的婆婆会因为心疼儿子而对媳妇好,而我的婆婆我感觉她因为觉得媳妇是外人把儿子也当成外人了
张素霞
每个人的观点情绪情感和行为模式都不一样,就像剧本里的角色多种多样。 当我允许他如其所示的时候,幸福就来了。
8温暖
20回答
蔡善根
温暖了
匿名
总是想放弃一切,不想努力,好累。
张素霞
但是没有放弃,但是仍然在努力。看得出你的坚强和勇敢。累的时候休息一下。 心累的时候,把向外使的力量收回来,问问自己为什么? 我有什么样的情绪和感受? 我有什么样的观点和想法? 如果换一种观点和想法,会是怎么样一种状态? 你会豁然开朗,首先在思维上明白了。 然后怎么才能做得到呢? 要在能量上打通。
9温暖
25回答
蔡善根
温暖了
匿名
到处都是无用和愚蠢
张素霞
放下就好
9温暖
29回答
蔡善根
温暖了
匿名
每次见面的感觉都不一样 线上聊了三个月,实际见面3次,从未间断的,第一次见面感觉是,好烦啊,这个人怎么那么能说呀,不想再有联系了,第二次是怎么比第一次感觉好一点了呢,第三次是烦躁,怎么还是那么多话,讲的有点烦了,还送我花,但是没有表白,第四次,感觉还行,可以拉长时间在看看,我自己分析了一下规律是,第二次和第四次光线比较柔和,人也看得有点舒服,可是人都是一样,每次感觉都不一样,让我有点不知道怎么择决了,男生有摸头发这种暗示,我去网上搜了一下摸头发是想要保护或者有爱慕的说法,他不表白是不是也在担心我拒绝他,其实如果真的表白我会有很大压力,因为我还没有想清楚,但是我对他的感觉,线上聊的比较欢愉,线下还是拘紧了些
张素霞
看起来好您是个比较细心和认真的女孩子,不喜欢话多,喜欢干脆。但是否对方的话多和委婉刚好做了弥补。 话多没关系,但要听他说的内容,聊天的水平,对事情的理解,情商有多高,智商有多高,他的爱好,他不喜欢的……他说的越多,你了解的越多。可以委婉的问你想知道的内容,这多好呀。 要是话不多,你要更多了解他就费劲儿了
9温暖
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苟亚锋
温暖了
匿名
现代社会本质上是对男性的剥削与压迫 男性要给女性彩礼 男性要给女性买车买房 男性要上交婚后工资 男性要给女性买礼物 男性要做家务带孩子 男性要给女性提供情绪价值 甚至部分男性会给女性下跪 这些现象是普遍的,中央台春节晚会也是这么宣传的。有的是传统,有的并不是。男性在钱上一无所有,在权力上也没有,但是在义务上,在责任上非常重。 男人啊,你生在这个时代,你活该倒霉!这是你的命!
张素霞
当我这样定义的时候,有什么样的感受呢? 换一种认知,又会有什么样的感觉? 问我自己 做什么想什么,才能让我自己开心
9温暖
32回答
苟亚锋
温暖了
匿名
男.40.离异两个孩子,无车无房,无稳定工作,曾经开始网络赌博进去过2年,这样条件去相亲,有人喜欢?会有人嫁他?
张素霞
说不准哟
8温暖
27回答
苟亚锋
温暖了
被辞退后沦为全职妈妈
经常在网上都会看到有些例子,比如社会上 特别是厂里面 常听说 一种叫临时夫妻 就是那种相互的“扶持”的一种生活方式 。我感觉这种事情似乎也会发生在我身上,我跟我老公也是长期异地,这几年来我在家乡随父母生活,目前有两个孩子、二宝一岁多。除了父母帮衬还请了一个半天保姆帮忙,并且我也没上班,偶尔约朋友出去玩。我的生活在家乡这种四五线城市还算过得比较滋润。但是近期遇到的诱惑有好几个,其中某个异性朋友直言说他作为我在本地的“老公”,起初我也没当回事,后来他组局过几次吃饭唱歌,上次还很热心的为我庆生。我有点动摇了,我觉得身边有个这种“异性朋友”也没什么不好。还有就是我对他没有任何感觉,我觉得这点就挺好,因为一旦我动了感情就会被他拿捏住。我也知道他对我只是图最近他一时新鲜,但我想挑战一下新的生活方式,借机提升一下自己的魅力值,让自己变得更加优秀。
张素霞
可以去体验,人生没有对错,只在于当故事剧情发生到后面时,你能否hold住,敢不敢承担? 比如说此刻我特别想杀人,我认为我完全有理由。那么杀人之后的后果,我是否有能力hold得住? 这个例子分值有点过,但会更清晰。
6温暖
22回答
苟亚锋
温暖了
匿名
才发现我和A根本不合适。(好心痛) B才是那个最适合和懂我的人。(我多么渴望A懂我,搞的鸡飞狗跳我们满身伤痕都没弄懂) 而A却轻轻一点就扣进了我的心。就是我内心深处最想要的。 好痛苦好难过。可我爱上了A
张素霞
痛苦难过,但又爱上了A。 看来A有某些方面的特质满足了我内在的渴望。但也有很多方面不是我所期待的。 B适合我,懂我,但我却不爱他。 对比而言, A满足的那个渴望可能对我更重要。 没有十全十美,也许跟B接触多了,会发现他也有一些不符合我的,也会后悔的。 究竟该怎么选择?真的都没有错。 当我允许他在一些方面不能满足我的期待, 而我也尝试去看一下他期待什么并给予他的时候,我会发现,幸福,是可以自己创造的。
8温暖
23回答
苟亚锋
温暖了
匿名
活着怎么这么难,感觉自己活着好费力,什么也不想干,没有一个可以依靠的人,没有一个真心对自己的人,也不知道自己为了什么而活着
张素霞
看得出来,您在生活中经历了一些事情,遇到了一些坎坷,让自己觉得生活很难。对未来很难把握。 可以问一下自己,这是真的吗? 如果我认为这是真的,我会是什么样的状态? 如果我认为这不是真的,我又会怎么样?
8温暖
12回答
苟亚锋
温暖了
匿名
不在意别人的时候,什么也不在乎,无牵无挂。有了在意的人,有了牵挂,放不开怎么办?没法在在意的人面前做自己,怎么办?
张素霞
有一些力量,挡在那里,害怕别人不接纳,不敢做真实的自己。 真实的自己最可爱,最值得被爱
9温暖
12回答
蔡善根
温暖了
匿名
人和人的本质是交换,但是大量听到的却是爱,为什么人们会这样,同时对交换那么的反感,这种美化反应了人的什么需要
张素霞
人和人的本质是交换,这句话反映了一个现实:对于心与心的链接,我们已经失去很久了,很少能感受到真正的温暖。 就像远离家乡的游子,母亲已经在家门口等的白发苍白。你说你玩够了就会回来,可是却迷在路上,找不到回家的方向。
11温暖
27回答
蔡善根
温暖了
匿名
我爸爸就打老婆啊,打了很多次,而且很重。记得过去打得我妈都没法出门。可是我妈妈还依然爱他,甚至微信名都用了我爸爸的姓。 在我爸爸眼里,打我妈妈,是在教育我妈妈。就像打孩子是教育孩子一样。 现在舆论弄得,打老婆就十恶不赦了。有这么严重吗?
张素霞
关键在于你怎么看待,有什么的想法,什么样的情绪和期待
14温暖
39回答
蔡善根
温暖了
被辞退后沦为全职妈妈
每天睁开眼睛第一反应就是为何我还是在同一个地方醒来,感觉继续留在家乡生活简直是浪费生命。每天都是面对相同的人和地方。几年前自从有了孩子后我就从省会城市回到了家乡随父母生活,老公长期在外地。现在我越发的想改变这种生活模式,我想换个城市生活,尽管我也知道,不管走到哪里也只是换个地标吃饭睡觉,但是我觉得长期待在同一个地方是对自己人生的不负责。最好的方法就是去老公工作的城市,但是即便要去也要等到国庆节了。可目前还有一个多月,我真不想继续熬下去了,每天周而复始的生活让人窒息,主要任务就是照顾两个孩子。今天抽空约了朋友出去走了走,但是走到哪里都是熟悉的地方,没有任何新鲜感。
张素霞
外在的环境没办法安住,内在的心却可以安定,心安了,在哪里都是安的。心不安适应一阵子又会变化
11温暖
18回答
蔡善根
温暖了
改变
我喜欢什么都往外说,遇到同事特想吐槽领导的无能,喜欢跟单位同事吐槽单位很多不如意的事情,别人的无脑,等等,遇到亲戚有些看不惯亲戚的势利眼就想私下吐槽,反正我这张嘴,口才一般,能吐槽的绝不放过,这个有没有给我带来影响我也不知道,我该怎么改正?有些话吧,吐槽这个事情就像泼出去的水,收不回来,我该怎么改正?我就是忍不住啊
各位老师,有没有什么书可以推荐给我?
张素霞
不自主的吐槽,是因为自己内在有很多的评判,有很多对自己的不接纳,用吐槽别人不够好,吐槽别人的烂事儿,好让自己增加更多的安全感,价值感,配得感。 如果这个力量过于强大,看书的效果很难说。
14温暖
23回答
蔡善根
温暖了
匿名
都是金钱与肉体的关系,为什么嫖娼违法,包养却不违法? 换句话说,穷人违法,富人不违法
张素霞
抓住了叫嫖娼 没人告谁知道谁包养了谁 民不告,官不究。
9温暖
13回答
蔡善根
温暖了
匿名
16岁女子收38万彩礼退婚拒退钱:男方活该。 1、彩礼是送给别人的钱,怎么能要回来呢,太不要脸了。 2、女方在法庭退了2万元,已经仁至义尽了,是个好女人。 3、男方母亲不知足,居然想要回送给女方的彩礼,公然拉横幅,寻衅滋事,引起巨大负面舆论,建议死刑,但是只判了母亲7天拘役,可见对男方太宽容了。 4、小仙女吃亏了,只收了38万,庭前退2万,随后又退了31万,共计退了33万,花费这么大精力,才赚了5万。 5、她只是拿了38万的彩礼,她只是不退彩礼,她最后才赚了5万,她又没做错什么,这个世界,对女孩子的恶意太大了。
张素霞
放不下了,做个换位思考吧。
7温暖
9回答
蔡善根
温暖了
Franksaid
我该是离还是不离? 这两年斗小鬼,帮孩子找回学习自信心。好不容易一切稳定了,老婆又找法院起诉我。疯了。。。这种女人还能要吗?
张素霞
能够帮孩子找回学习的自信心,说明您已经在学习成长的这条路上了,也看到您特别不想离婚,对未来有很多的期待,感受到您对生活和家庭的热爱! 鉴于您被妻子起诉离婚,给您2点建议 ①如果可以做到不离婚,暂时不离。但重点是把力量放到提升自己这边,先不要去管控妻子。当你有能力满足妻子内心的渴望,这个婚可能就不会再提离的事儿了。 ②如果没办法只能被离婚。那么只有允许和接纳,才是最舒服的一件事情。这时候还得把力量放在提升自己这边,只有你有力量了,接下来才会一切变好。不管是婚姻家庭还是其他。
7温暖
33回答
蔡善根
温暖了
匿名
我觉得好没有力量,外面世界已经这么难了,我还得对抗家里……
张素霞
未来发生什么不可预期 当下能做什么是可以控制的,从咨询开始,开启你的英雄之旅吧
13温暖
22回答
唐建刚
温暖了
匿名
浑身不舒服 微笑着打招呼 他们就好像很嫌弃的表情 咱也不知道为什么 可能不是很熟
张素霞
当我定义为别人嫌弃我的时候,是不是很难受,还会找自己的缺点来证明。 当我定义,对方正在想着一些事情,正处在烦恼中,这时候也许你会生起慈悲心。 当我定义,烦我的人多着呢,你算老几?是不是觉得很骄傲,世上哪会有一个人是十全十美的呢?你烦我,不定有多少人还烦你呢
是不是就开心多了?
10温暖
17回答
唐建刚
温暖了
匿名
被一个渣男,脚踩两只船,两边都骗。从一开始的小骗,我察觉想过逃离,但是他总是能靠卖惨、靠自己所谓的“爱”软磨硬泡的变着法哄我让我心软,到后来的大骗,我还是被他说服,再到现在,跟另外一个女孩子两人沟通才发现,他坏的这样离谱。我不明白为什么之前我总是会心软离不开他,不明白为什么我从小接受的做人要善良的教育使我明明对他抱有着同情和善意,却遭到的是他变本加厉的欺骗和辜负,人皆有良心,我总以为善意会吸引善意,会唤醒良心,不料在这种贪心虚假的人面前,却只能是被欺骗和利用。 价值观受到了打击,从小教育教人善良是一种错误吗,我想相信世上好人多一些,可是却总有坏人无孔不入去将之侵蚀,我一遍两遍的被骗,也仍旧没学会防备,反而被其pua得只会不安和怀疑甚至在他变本加厉中的欺骗中也自我说服的去找一丝安慰。已经被骗得这么惨了,就算掌握他身败名裂的证据还是没有生出反击的恶意,只是想远离,但是他给我的感觉就是嗅到鲜血的蚊子,还想找机会利用我的善意和同情心去为自己开解。 此刻他让我自我怀疑和妄自菲薄,为什么我那么多次都没做到果断离开而给他伤我更深的机会,人不够凶残就会被坏人伤害吗?到底我这样容易心软的性格,要怎样才能避免他还来专挑我来伤害,怎样才能在未来避免遇到这种人,即使遇到,又该如何辨别和处理,觉得自己像一只羔羊,今日吸引虎,明日就能吸引狼
张素霞
不管发生了什么事,我依然选择善良 而这件事似乎与善良无关,回关一下,是不是在我的生命中缺少了某样东西,刚好他能填补,而我对此有了瘾头。 这件事只是在提醒我,看到我内在的一些信念,感受到那里有什么驱动,让我对某一种行为如此的黏着。
13温暖
31回答
唐建刚
温暖了
匿名
董宇辉,心灵鸡汤达人,没事背背鸡汤语录,就能忽悠到各种人认同、下单,还形成了饭圈,有多少人觉得他可以比肩孔孟。 今天看到他读苏轼的《念奴娇.赤壁怀古》,羽扇纶巾能读错,早生华发能读错。这是高中课文啊!这是名家名篇啊!随便找一个高中生都能全文背诵,一个以“文化人”身份挣到大把钱的人不会读。 这就是大众吧!被人欺骗! 真正的干货,不爱看,不爱学,不爱练,就喜欢看一些心灵鸡汤,抚慰心灵,装装文化人。
张素霞
看出来您的文学功底也不错 您觉得董宇辉并不是真正的文化人,只是背了一些诗词歌赋和心灵鸡汤,然后在直播间背给大家,然后就被大家不断的推崇和买单,对这个事情很看不服气,对吗?
10温暖
23回答
蔡善根
温暖了
匿名
特别反感和男性相处,尤其是男女那种相处关系,会有强烈的怒火,总觉得就是畜生,不上床就难受,整天就知道碰女人操逼,不要招惹我,否则我会想尽一切办法连你家人一块杀了
张素霞
您很反感跟男性相处,特别是那种关系,会激起你很大的愤怒,但目前您很愿意这样,对吗?
10温暖
15回答
高志新
温暖了
小笛
人生最难的是自己不敢面对,和看清自己依然有勇气和信念去更加勇敢和有信心的去面对这个世界和自己,哪些藏在内心深处的枷锁,披着厚厚的铠甲让你每一次掀开他的时候都感受到了巨痛,然尔你清楚的知道哪是曾经过往岁月给你留下印迹,它虽然混沌而复杂,有很多的黑暗,痛楚及其还有哪微弱的光, 很多时候你很想把它擦去,不再感受它让你如此的受伤,但你清楚的知道,你每一次你的勇敢面对,纠结 内耗 和解,和新生 ,过往便成了对当下每一刻的祭奠,它的每一点一滴的逝去都成了你当下能走出坚定而有力步伐的基础,一个国家,一个民族,一个家,一个心灵,也是如此. 这个世界充满了我气息,我知道我和它永远好在一起.
张素霞
太赞了
15温暖
9回答
刘新宇
温暖了
匿名
特别容易崩溃,因为一些小事,比如说之前网盘换了个账号,里面的资料全没了,还要去申诉,申诉了也没用,然后发布自媒体发布的作品一会音画不同步,或者剪了四个小时的视频,无法发布,写了两个小时的文稿没有自动保存,丢失掉,两三天了之内接连发生这种事,就会因为这些小事崩溃,请问自己是不是太脆弱了?这些都是很正常的吗?
张素霞
这么崩溃的事情一而再的发生,你都这么坚强,怎么可能脆弱呢? 只是内在有一些卡着的情绪能量,需要疏通,外在一而再的事件,其实是因为这些能量的同频共振。
9温暖
21回答
刘新宇
温暖了
匿名
压力大,小店用了几个人。有人请假当天就睡不着,心烦。每个人每天都有固定的事。有娃的宝妈频繁请假。
张素霞
压力太大,可以尝试着把它表达出来,压抑的多了会很难受,不仅影响到精神的状态,还会影响到身体的健康。 要及时的疏压哟
9温暖
21回答
高志新
温暖了
匿名
快两年的感情结束了,我永远达不到她的要求,又或许是我不知道怎么去爱一个人,离别前的几个月拉拉扯扯直到沉默中结束,这一次终于是画上了句号,回忘过去,悲从中来,情绪不是突然来临的暴雨,更像持久的潮湿,也罢也罢,不过是些许风霜罢了。
张素霞
我们最不愿意接纳的,其实不是外在的事件,而是内在难以排解的情绪。可这些情绪,正是我踏上奇迹之旅的道具,试着与他为友,你将看到繁花似锦,必将收获硕果累累,加油!
17温暖
28回答
高志新
温暖了
匿名
七月份办公室七个人,每人发了三箱不同的饮料,我当时只拿了两箱,另外一箱丢在办公室仓库了。今天我准备去拿,发现一箱已经完全开封没几瓶,还有另外一箱没有开封的写了一个同事的名字。这个写着同事名字的就是我没有拿的这一款。奇怪的是其他饮料箱子表面都没有写名字,就这一箱写了名字。我该怎么办?少拿了饮料!
张素霞
放在办公室仓库的饮料,如果没有写名字,确实不知道是谁的。 因为每个人都有三箱不同的饮料,办公室总共7个人。如果你特别不想拿剩下的没写名字的饮料,那就只好跟同事们沟通问一下,中间发生了什么情况,特别是那个写有名字的同事。 沟通好了还好,沟通不好就要拿剩下的饮料。就当这箱饮料是意外之财吧,不要认同头脑的想法,让自己开心,一切会就好
7温暖
27回答
苟亚锋
温暖了
匿名
你正常的言行举止,都会被别人联系起来,是在和别人互动。而且就算你没有说话和行为。别人也会跟你待在一起,自言自语。这是什么情况?对方怎么想的,对方完全是自导自演,一个人的独角戏。而且对方想怎么样就怎么样,你没说话没动,对方会觉得你伤害到对方。对方对待别人一切都正常,为啥到你这了,就不正常了,这是怎么回事?
张素霞
看来,您对别人的言行很敏感,对自己的感受也很有觉知。特别需要得到周围人的认同,对吗? 但是您又不知道如何去做,看好哪个咨询师方便了可以做一下个案。
4温暖
11回答
刘新宇
温暖了
匿名
因为软弱,没能力,内向,表面上别人对你正常。有一天,一个人对你不客气了,别的人也对你不客气了。当你正常和一个人说话的时候,对方对你却是你不配。那因为为人是一个特别弱,没能力,什么都不如别人的人,就是一个被淘汰的这样的一个人,要怎么和别人相处?
张素霞
你不是没有力量,只是因为过往的一些发生,让你错以为自己是没有力量的。你定义自己评判自己,你不敢表达,一而再的压抑自己,你只是雪藏了你的力量。一旦你醒来,你将发现自己是颗耀眼的明星,你会用独特的方式完成属于你的星际穿越!加油!
9温暖
12回答
刘新宇
温暖了
匿名
一个人对我怎么样,取决于别人对我怎么样,要是别人对你不好,对方就对你不好。要是别人对你好,对方就对你好。这是什么情况?
张素霞
看来您在人际关系上遇到了问题,很想明白,到底是自己怎么了,还是别人怎么了? 很显然,如果我把期待放到别人身上,让别人去改变,那是不切实际的。 如果放到我自己身上,我怎么了?我如何去调整?方便时来跟我私聊吧。
9温暖
10回答
刘新宇
温暖了
匿名
怎么分辨别人对你是真好,还是假好?因为遇事了,或者对方不满意了,会针对攻击你。有的是对你时好时坏。有的主动和你说话,但是你主动和对方说话,对方不理你。有的对你好的无缘无故。这都是什么情况?
张素霞
你的意思是说,你很困惑,不知道如何搞好人际关系,因为感觉到他们对待你的方式都是反复无常,甚至于你都要怀疑自己了,对吗?
11温暖
16回答
李晓辉
温暖了
匿名
别人只记得,我对他们造成了多少伤害。完全忽略了他们对我造成的伤害有多多有多大有多狠毒。这是什么情况?而且,我正常的说话行为,总是被认为是在针对攻击他们,这又是什么情况?他们的目标为啥是我,这又又是什么情况?
张素霞
不管我的说话方式多么正常,当我认为对方误解我而攻击我的时候,我就会产生防御的态度或行为,这种防御就会被对方反馈为攻击,而再次攻击回来。 这就是我们被无意识带着玩的游戏。 在无意识里我失去了觉知,不自觉的去定义,不自觉的去创造攻击的游戏。 我内心是什么样的情绪和想法,外在就会显化同频的事情
11温暖
14回答
李晓辉
温暖了
匿名
为啥我永远没有一个人在意我,别人都有家人爱人孩子同事同学在意,我怎么什么人也没有。这也太奇葩了吧!我怎么和别人不一样?为什么会这样?
张素霞
您是说,自己目前感受不到在关系中的重要性,期待得到身边朋友和家人的关心或者需要吗? 可以举例说明一下目前的状况吗?
12温暖
24回答
李晓辉
温暖了
匿名
我快30岁了,母胎单身,收入低。有个情感导师建议我说要立马找对象,因为提高收入有不确定性,不仅要靠努力,还要看运气,现在和我年龄相仿的女生,还有很多性格好,不物质,要求不高的女生们在单身,还有很多傻白甜恋爱脑,而且这些女生很容易被男生们拉回家结婚的,所以我要早点下手,而且一个好女人也容易给我带来成长,一旦过了30岁,我再也很难遇到这些好女生和傻白甜恋爱脑了,我会遇到的同年龄的女生要么是性格差,要么是要求高的大龄剩女,遇到正常一些的都难,不要觉得过了30岁可以找小一些的,这个除非是很有钱,要不然找小的概率很低,他不希望我到了30岁时,我还是一个恋爱小白,却要面对的是一群难搞的大龄剩女。我感到很生气,他凭什么要这样定义我的人生,我就活该找傻白甜恋爱脑凑合过一辈子吗?怎么评价这婚恋情感咨询师的观点?
张素霞
这位朋友,感受到您是一个很有主见的人,也很为自己的感受负责,不会委屈自己去认同别人。确实,自己的人生不应该让别人来定义,而您自己才是人生真正的掌舵者! 送给你一句话:只要开心,一切都好
16温暖
28回答
李晓辉
温暖了
匿名
这个朋友家境比我家好点,但我交朋友从不看家境,看的是是否谈得来,互相尊重。 我们认识有十年了,但是最近三四年才熟络些,在此之前也有过接触,但是给我的感觉不好,所以没有多接触,后面偶然的机缘,跟她有了进一步了解,我决定跟她翻脸。就说下典型的几件事吧 一起约着出去玩,她总是会因为自己的事爽约,不是一次是很多次,而我总是会为约定好的事腾时间。 如果她能赴约,也是常常迟到,如果约的两点一般都会迟到推迟到三四点,我会等她,而我从来都是按时赴约,如果我偶尔有一次迟到,她是等不了我一点,自己就先走了。 一起出去吃饭的话,aa,如果我先付了钱,她付给我我一般会抹去零头,而如果是她付钱的话,她会给我算到分分钱的单位。 我回老家,她让我给她带特产,我带了,不会问她要钱,但是她回老家如果我让她给我带特产,她会给我算钱,也是算到分分钱的单位。 如果我们一起拼单买东西,东西寄到她那里的话,她总是会说自己忙,没时间,忘记了推辞把我的东西给我,经常就这样不了了之,我的东西也不给我了,因为每次问她都是说忙没时间,直到我都不想要这东西了,而如果东西寄到我这里,她就会马不停蹄的拿回去。 她跟我借什么东西,从来不会想着如期归还,但是我借她的东西,还没到时间她会上赶着让我还给她。 最让人生气的是,她见不得我的孩子比她的孩子好哪怕一点点,同时去参加比赛,她儿子如果得奖我儿子没得,或者她儿子比我儿子得得奖项高就行,如果我儿子有一次比他儿子得的奖项高,她就会奚落我,说比赛不公平怎样怎样的。 她经常会把她孩子穿不要的,准备丟的衣服给我拿给我孩子穿,一开始我觉得挺正常的,也没有拒绝,直到后面我发现她把她孩子教育得把我孩子当乞丐一样的,她的孩子只要自己穿得旧得不能再穿的衣服鞋子下意识就说要给我孩子,我开始拒绝她的丟破烂行为。 她的孩子不管有什么不好的习惯,我从不指出来,因为我知道没有一个父母希望别人指责自己的孩子,但是她总是以关心我孩子的名义,对我孩子指手画脚,导致我孩子看见她觉得很怕她也很讨厌她。而以前我都拉不下脸去跟她翻脸,毕竟觉得她曾经帮过我。 最后,我实在忍不了她了,彻底跟她翻脸了。
张素霞
感受到您内心非常的有爱,很会考虑到别人的感受。如果不是有这么多受不了的事情,一定不会跟他翻脸。 您也是做了很多的权衡,才做出这样的举动,与您来说,真的可以放下了。 每当想起这件事情,就告诉自己,我只不过放下了一个包袱而已,去感受轻松的感觉。头脑中的碎碎念,当做一个读过的故事,忘了他,享受当下的轻松和开心
12温暖
40回答
李晓辉
温暖了
匿名
1.一直揪着你的错和弱点的人,是什么心理?是真的对你好吗? 2.怎么和针对攻击你又在意你的人相处,怎么处理关系?自己要怎么做,才能让对方不患得患失,小心翼翼,唯唯诺诺,提心吊胆呢?
张素霞
您所描述的一直揪着你不放的人,如果没猜错,一定是你的家人喽
可以确认的是,这个家人内心一定是很痛苦的,他的内在没有链接感,感受不到真爱,借控住自己的亲人来获得价值感和存在感。 如果您想了解如何处理好关系,可以跟我来聊一聊。
8温暖
16回答
张秀丽
温暖了
匿名
说话伤人了,人家记仇好些年了,一直记仇。怎么办?
张素霞
如果您是真心的想和解, 那么,请在内心里,想象伤害他的那个场景 真诚的对他说,对不起,请原谅,我不是故意伤害你的,感恩你让我学会善良待人,让我的心变得柔软,感恩你给我的爱! 另外请对自己说,是他选择了仇恨,选择了这个体验,与你无关,你无需有任何的内疚。 除了做上面两件事情。 其他不要反刍,忘记这件事情。
12温暖
16回答
孙三丽
温暖了