给女儿做的红薯泥，女儿说好吃 第一次做还不完美，总结经验下次空了更进一步

年龄上来了，女，30+，家里催到不行。但我对两性关系很悲观，觉得“结果都一样”，还没结就想象以后离婚的生活了。我一直在逃避找对象这件事，觉得婚姻很复杂，自己也没钱，更怕两个人都没钱，两个人的臭脾气要磨合，怕出轨、怕别人看不上我的人，我的家庭，我也怕自己会大难临头我先飞……我知道年龄越大该勇于承担更多的责任，但我能在工作上不允许自己说不，在朋友间飒气直爽，就是在感情上胆小懦弱做逃兵。我是不是该做好以后一个人的规划了？

我还是埋怨我妈当时没有管好我，让我留下满脸痘坑，无法和解

为什么我的人生全是痛苦。为什么我拼命的想留住一个人，我都会失去。我安慰我自己痛苦是财富。我失去了我喜欢的人。我喜欢的人选择了别的人。没有一件快乐的事。都是心痛的事。失去是好事吗。得到了就好了吗。我应该怎么安慰我自己。

突然接到通知要在厌烦的领导手下工作一段时间，厌烦的原因主要是这个领导总是推诿工作，逃避责任，没有担当，所以预想到未来一段时间会很不好过，也很担心这样的安排是别人挖的坑，自己刚工作没办法反抗，很是焦虑

为什么好多人谈恋爱的时候喜欢眼镜男?戴眼镜真的那么好看吗，把眼镜摘了，真的丑死了。

要是有如果该多好。就不会有那么多遗憾了。未来的事无法预料。明天会发生什么事都不知道。

被人看不起有什么好处

为什么我一听见扎心的实话就会非常的生气呢？不管是谁，翻脸就会和翻书一样。会和受到刺激的向对方发脾气，发生嘴站。

在公司里，隔壁办公室的人事总是来我们办公室请教我们财务领导，一天都来好多好多趟，太反感了，可能她的能量比我轻点，她一来反衬托我没存在感。受不了了。我们俩也不是一路人。怎么办怎么办？

在公司里，三十多个人，我一个人去食堂吃饭，平时自己干自己的活，连个说话的朋友都没有，觉得孤单落寞怪胎，有些想辞职了，觉得挺没意思的。

因为领导本身就是小人。 他只是会拍马屁，靠拍马屁上去的，现在就很享受被拍马屁。 能力算个屁！他自己没能力，不还是当了领导？

我对我的孩子小时候比较忽视，3岁之前。因为我之前不喜欢孩子，生下来以后也不觉得讨厌，三岁之前没怎么带过。三岁以后，自己带了。孩子23岁，很独立，什么事都自己做决定。现在对孩子的影响就是他说他从来没有喜欢过谁，他也正常交女朋友，女孩都很喜欢他，学习好，会吹萨克斯，篮球也很好，长得也比较帅气。我其实比较不赞同合适结婚，我觉得还是要找自己喜欢的结婚。但是我也不想左右他。我是就看着，还是需要做点什么？我儿子觉得我挺好的

不想找心理咨询师，要花钱，他也没有多了解情况 一肚子想法，自己跟自己说，打开录音机，录下来。一边说，一边分析，也许问题就理清楚了，答案也显现出来了。 开始

一旦停下工作我很不安，甚至于颓废不自信，在工作中斗志昂扬、但很害怕受打击，无论是不是真的，回信

是会完全只用头脑 利益思维来生活吗 即便是对自己的至亲 我是越来越被伤透了 虽说瓦片不自由 但是我真的不想去承受那份冷漠

为什么经期很暴躁 为什么经期，很容易易怒易躁，但是上个月经期又不会搞不懂，这两天很容易沟通就暴躁和发火，沟通不畅让人很烦，但是以前又不会，真的很烦哎

职场上很内向，见人说话紧张，没气场，和自己气场差不多的人才能说上几句。都快自闭了，其实很想和别人沟通交流。怎么办？

遇到难治的病人就容易心情不好，崩溃

咨询师结婚生子了，她想象不到现在的婚恋市场是怎样的，相亲市场是怎样的。她的印象停留在10年前，她觉得女孩多纯洁，多大方，多可爱，多温柔。这不是某个咨询师的问题，是几乎所有的咨询师的问题。 现在社会变了。你去看看王婆说媒上各种奇葩女性的发言，代表了好多女性的认知。我有时候也在想，王婆说媒，为什么老是女性出圈？男的怎么就没有出圈的呢？因为男人正常，而女人很多不正常。 上个月新华社，发布了一篇文章《“舔狗经济”退烧，拒绝PUA》，为男人说了几句话。 比如：“为什么只有男生需要承担送礼物的义务？”“不是说男女平等吗？”人们越来越认识到，建立在不平等基础上的两性关系是不可持续的，“舔狗”式求爱事倍功半。 看到这些话，我很欣慰，官媒，中国第一媒体，也在告诉男人要男女平等，不要做舔狗。 中国有老年人权益保障法，妇女权益保障法，未成年保护法，野生动物保护法，没有男人保护法。广大男同胞，要保护好自己

身边没有喜欢的男性，但需要脱单，我又挑，只能扩大圈子遇更多的人，但理论容易实操难，没有具体的方法。还有很多人是网上聊的对方，网上圈就大了，但我非常反感，觉得过于随便，他能聊到你，也就能聊到千千万万个你，不知道是不是偏见，但我有感情洁癖，眼里容不了沙，所以找对象更难了。想知道有没有脱单的小妙招？ 我想对方工资和能力比我高一些，我8k/月，想他的工作不是常出差那种，不想单独养娃；想他比我高一些，我净身高163；想他兄弟姐妹少一些，我独生，不患寡而患不平，我不太能接受家里父母的爱不均；想他学历能高一些，最好比我高，我本科，我希望孩子爸爸能聪明一些，我崇拜学霸，也希望孩子的学习能好；想他有房子，没房也没事，家里有给首付的能力也可以，我也愿意一起供。 这些我和闺蜜说过，她们说我要求过分高了，说广东的男人都非常矮，让我降低要求。我说好吧。但还是一个都不喜欢。我上下班走在路上，我认真看了一下路过的男性，发现其实大家都是那么普通。想到以前的感情，发现是真的喜欢上了，这个普通人才有了亮眼的地方。然而现在，我离这个“喜欢”太远了。可能是老了不会心动，也可能我一直是那么传的人，我这么大，只谈过一段恋爱。 找不到也没事，结婚也不一定是件好事。我都可以。

我是在家呆着时间长不敢出去了。我在家呆着都不敢出门。出门别人的眼神我都受不了。我走到过去她们马上不说话了。没人理我。我怀念以前上学的日子，我想去人群中学技能，我都不敢去，我有些残疾。我和他们不一样，残疾人会被欺负的。我软弱无能，我太老实了。我孬。我以后都不会适应这个社会。我该怎么办。我是不是应该天天走出家门。我不出门她们也议论我。她们说我天天在家呆着不工作。她们说我熊样。我现在什么都怕。我不敢干这，不敢干那。我有恐惧症。我应该怎么克服恐惧，以后在社会上坚持活完一辈子。我以前上学我就被别人欺负。我就不上学了。不上学我就天天在家呆着。我就不敢出门了。我现在见人不敢说话。我非常孬种。

会有这样的疑惑是因为觉得最近夫妻之间发生了一些事件 他是周一到周五都在单位不能出去那种工作，所以周末休假回来，有一种从牢笼里逃出的感觉，他会抓紧一切时间去做他自己想做的事，但只是他想做的，如果我说让他陪我去剪头发，他不愿意，他觉得他不在家的日子我可以自己去剪，为啥要占用他休息的时间，最后，我允许他做他自己，没让他陪我去 因为他这样，我也不惯着他，我自己的时间我想做的事情，我也不会因为要迁就他的时间就按他的想法来，因为我也要做我自己， 这下好了，我们都允许对方做自己，互相都不影响对方，也不迁就对方，这样真的是好的相处方式吗？这不禁让我有一种错觉，好像婚姻的维持似乎并不需要感情，只需要对家庭孩子的责任心就够了

有时候会不自觉的就会不自觉的自己问自己“你喜欢自己吗？”这个问题，我很苦恼

因小孩读书原因我嫂子的户口需要转读书所在地 上户又需要有房子我妈就准备把房子直接过户给我嫂子 我当时给我哥和我妈建议就说把我哥的名字加上 我妈和我哥觉得我好像想要这房子 我从来没有说想房子不房子 我纯粹为了我哥考虑 我哥跟我说加不加都可以 真的 有时候觉得人心难测啊 一家人都可以这样

好像立刻就迎来了真正那个对的人？为什么？

最近发现自己身上有戾气，这股戾气伤害了自己和孩子，让孩子胆小，自己情绪波动特别大。这股戾气在面对公婆和丈夫时，特别明显，只要他们伤害我，排挤、质疑、为难、掌控、诋毁、谩骂、毁灭我的时候，以前会步步退让，做他们想让我做的事，讨好他们，现在我会用冷漠、愤怒、谩骂老公的方式对抗，不再见公婆，关上我和孩子家门的方式保护自己。可是同样的，这份戾气也伤害了孩子和自己。在我一个人带孩子时，我特别累，还多次控制不住脾气，骂孩子时带着戾气，对孩子内心特别内疚。请教各位老师，我要怎么做，才可以在树立对外的边界的时候，对内对孩子没有戾气？

和他谈了一段时间之后但是不清楚他家的状况，我妈有点在意让我去问一下，结果他瞬间破防，上来就说你妈就是嫌弃我们家呗（可是我妈都不知道他家的状况怎么嫌弃啊）然后冷着脸说我不想说，然后我妈知道了之后就说你还是分手吧，我也觉得也是，唉，谈恋爱还是不能找自卑男

我真的好失败！

靠近我只因我的价值 在我这里有所图 从未被当做女孩 所有人都在看我的价值 离开我是因为我的困顿 现实的让我缓不过神 我已经不太需要他们在我身边了 那种匮乏的磁场让我感到窒息 我敬畏未知的我的诞生 我没有怨恨 只是看到这是部分人人性的幽暗 我无法感激 只能做到各自安好 即便我拥有更多能量 也不愿意为他们付出太多 或许爱也不止是付出吧 不给薄德之人太多 才是顺应了自然规律吧

和前男友在一起三年半，他比我大10多岁，他做生意，我上班。但是生意一直不好，赔了很多钱，两年前开始陆陆续续问我借过几万块钱，他内心也很感激我。 去年我父亲去世，有一些遗产，家中一些亲戚突然冒出来说有债务纠纷，开始打官司了，在男友的劝说下我将钱放到他那里保管，他给我写了借条，跟我说了用途，会用在生意上，还告诉我他有一套房产在出售，卖掉之后就将我的钱补上，然后放在账户里存着帮我保管。 期间大概经过了四五个月，这段时间对我还是不错的，经常来看看我，带我吃东西，接我下班，但是钱很快都被他在生意上花完，房子也没有卖掉，我很着急，催了他很多次，也有闹的不愉快过，但是他还是来哄哄我。他告诉我他的压力也很大。 上个月房子终于卖掉了，我想着他终于能帮我好好保管财物了，结果他根本不主动和我沟通钱款的动态，房子办理到哪一步了，钱什么时候到账，甚至在到账之后他也没有及时给我告知，我只能每天像催债的一样联系他，然后说话的内容也只剩钱了，在没有其他的沟通。最主要的是，他也不主动联系我了，问他就是他现在很困难，工作是最重要的，要么就是在忙，要么就是外地出差了。我问他是不是不想在一起了，如果不喜欢了就直说，把钱还给我之后我不会再烦他。他支支吾吾说现在我们关系牵扯到利益，等把钱的事解决后在说感情的事。他说没有不想在一起，但是他什么也给不了我，如果我遇到更合适的人，他尊重我。 10天前最后一次和他联系见面，因为钱在他的账户，我希望他将钱转到证券账户里购买理财，但是他迟迟不行动，我只好让别的家人帮我保管了，我下午发信息让他转到我家人账户中去，他说晚上来见我，拿回借条，然后转账。 晚上见到他后，他终于将钱款转给我家人了，我把欠条还给了他。他跟我一起挨着坐在沙发上，有一句没一句的聊着工作的事情，他把一些债务还清之后，自己也没剩多少了，外地的项目还要持续的投入，我问他怎么办，他说继续卖房子吧。也没有说感情的事情，他问哟前几天是不是心情不好，我回避着没有聊这个了，再后来的十几分钟，他又有工作上的事情，他开始发信息，我们就一句话都没有说了。后来他说他要走了，跟往常一样说亲亲吧，我们亲了好几下，他转身离开，又说了句，如果有事就给他发信息，或者打电话，我反问，你就不能打给我吗，他愣了一下，说有空就打给我。 后来就是到今天，他一个信息，一个电话都没有给我。我不知道应该怎么办了，心里很失落。

我觉得好没有力量，外面世界已经这么难了，我还得对抗家里……

被一个渣男，脚踩两只船，两边都骗。从一开始的小骗，我察觉想过逃离，但是他总是能靠卖惨、靠自己所谓的“爱”软磨硬泡的变着法哄我让我心软，到后来的大骗，我还是被他说服，再到现在，跟另外一个女孩子两人沟通才发现，他坏的这样离谱。我不明白为什么之前我总是会心软离不开他，不明白为什么我从小接受的做人要善良的教育使我明明对他抱有着同情和善意，却遭到的是他变本加厉的欺骗和辜负，人皆有良心，我总以为善意会吸引善意，会唤醒良心，不料在这种贪心虚假的人面前，却只能是被欺骗和利用。 价值观受到了打击，从小教育教人善良是一种错误吗，我想相信世上好人多一些，可是却总有坏人无孔不入去将之侵蚀，我一遍两遍的被骗，也仍旧没学会防备，反而被其pua得只会不安和怀疑甚至在他变本加厉中的欺骗中也自我说服的去找一丝安慰。已经被骗得这么惨了，就算掌握他身败名裂的证据还是没有生出反击的恶意，只是想远离，但是他给我的感觉就是嗅到鲜血的蚊子，还想找机会利用我的善意和同情心去为自己开解。 此刻他让我自我怀疑和妄自菲薄，为什么我那么多次都没做到果断离开而给他伤我更深的机会，人不够凶残就会被坏人伤害吗？到底我这样容易心软的性格，要怎样才能避免他还来专挑我来伤害，怎样才能在未来避免遇到这种人，即使遇到，又该如何辨别和处理，觉得自己像一只羔羊，今日吸引虎，明日就能吸引狼

我过去的几段感情也是这样，一开始感情都很好。但是后来他们哪里做的不好，我就觉得特别委屈，对着他们发火。 然后他们对我的态度就完全变了一个人，就再也不想理我了。。。 我问别人，别人会给我很浅显的答案。 我想知道他们为什么不理我了，明明做错的是他们。

有个同事总是安排我干这干那，她自己岗位经常脱岗，今天我直接拒绝了，

前任说对我太失望了所以提出分手，我纠缠后，她说她谈新的恋爱了，别打扰，也换了情侣头像。我就和她断开了联系，断联大概20天左右，她一声不吭删除了我的联系方式，这是为什么呢。前段时间她还在抖上点赞了很多伤感类的文案和视频，也有偷偷来浏览我的空间。就是不理解怎么突然把我删了

网上认识面基过，问男生有没有面基过？他不承认面基过这是为啥，面基还说对我很满意，还约了我第二次见面，结果昨天还在软件上打招呼，凑巧了找到了我小号，我试探问他，有没有面基过？他说没有。之前也有问过其他男生这个问题，也是一样反馈，没有面基过，实际是有面基过，我想知道男生隐瞒面基过的目的是什么呢？大大方方承认不好吗？

不要说自己想说的，要说别人想听的。这种理论的基础就是，让别人开心了，我才能开心。别人不开心了，也不会让你开心。 所以，在不违背自己的核心利益情况下，尽量说别人想听的。 自己想说的什么时候说呢？找心理咨询师说吧。