感觉每天都很痛苦,有时候睡觉会做很多很多的梦
太累了就不会做梦,因为可能都睡死了,也不记得。
不知道是不是我太闲了
我无法在任何东西里面感到快乐
但我也不是很抑郁,我就是觉得很难受很不舒服很痛苦
做什么都不开心,做几分钟就不想做了
干活不舒服、努力读书不舒服、看电视不舒服、吃东西不舒服、玩游戏不舒服,睡觉也是
明明我感觉一天没有什么糟糕的事情,但就是跟痛苦
我也不知道怎么了
去年一年大部分的时间都是这样——我以为我是创伤引起的,有一种机械感。
去去年我感觉我的工作很有压力,我以为是工作引起的呢
但我换了一份毫无压力的工作,还是一样
还是因为我妈妈是NPD人格引起的,但我离开我妈的时候过了不久也会鸭
懵了……
又回想跟他在一起创业吃了那么多苦、他对我是多么的差
感觉我值得更好的,又想在我老公面前争气,跟他证明我值得更好的,配你绰绰有余
回想以前只要感觉男朋友有一点瞧不起我的感受,我就先甩了他,心里想一定要跟他证明我能找到更好的,也真的是一次次一次好,就这样3次以后找到了我老公
有时想就这样稀里糊涂的过就算了,折腾也是麻烦,又感觉有点不甘心
阮航
静下来,想想你到底想要什么?然后想想你要的再现实中可不可以找到?如果通过努力可不可以得到?
原来我的心中有很多快饿死的恐惧,被抛弃的恐惧,孤苦无依的恐惧,这三个恐惧压得我喘不过气,无法动弹。
阮航
惊恐发作,不要对抗,试着接受这种感觉,如果自己解决不了,可以试着心理咨询
害怕去上班,怕遇到不会的怎么办?知道问人,别人也让问。可是那还是害怕,怕别人忙怎么办?怕别人不在怎么办?还有要怎么问,才能问明白,别人知道怎么回事?而且本来就对领导有好感,而且自己还放不开。而且感觉自己胜任不了这个工作,家人也不让辞职。我也学不会工作。
阮航
从你的叙述感觉你不知道是不愿意上班,而且因为你现在处于焦虑中,焦虑情绪导致害怕上班不会工作,害怕上班出错,建议先解决焦虑情绪。
遛个弯还吵一架,
现在的老年人说话有多偏激?
我说两天没开车,最近雨大,过车这看看哇
一个老大爷,上来就来句,你停这也不怕别人把你车给你砸了?
我说大爷,我停的时候,就这楼门口有车位,也是没办法,你要是好心劝人,你好好说话,你要是想砸,我车里有棒球棍给你拿出来,你先砸车,再砸我,我今天就在这,让你砸到你满意为止…
完事老大爷就开始骂骂咧咧…现在老年人都疯成这样了?
真是无语
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…
阮航
人衰老的时候,大脑前额叶会不同程度萎缩,大脑前额叶负责理智和分析,萎缩会导致理智和分析能力降低,会像不懂事的小孩子一样不会共情,出现道德水平和理解能力下降。
我一到 半夜12点我就睡不着觉了。我怎么样才能快速入睡。
谈了几段感情,男友都说在我身上感受不到爱,只有疲惫,如何去爱?男人需要什么?
我不知道我能做什么工作。我没有一技之长。我想养活我自己。我想一个月赚2000。 1000也行。我想有工作。我不知道我能做什么工作。我想摆摊,我没有货源。我不知道她们在哪里上货。我在道边上呆着我都不敢。我自己不敢出去卖菜。例如六一要到了。我想卖气球。我不知道她们在哪里上的货。她们做手工活能赚钱。我也想赚钱。我不知道去哪里找手工活工作。我有残疾。我小儿麻癖。
阮航
每个人都有自己的长板,找到你的长板,找到社会的需求,重叠的技能就是你赚钱的方式
我真的累了。我真的很喜欢语音厅这个工作。我不想违法。我应该怎么直播才能不违法。我就把他当做锻炼自己说话的机会吧。我不想被抓进小黑屋。无论做什么工作,都会有人说三道四。我看了直播的案例。我纠结。我应该怎么做。如果我放弃了这个工作,我可能就没有收入。我不知道我能做什么工作。我不想和多个大哥保持暧昧。我应该怎么做。我也不想有大哥。语音厅有黄厅和绿厅。不能做黄厅。我不想和多个大哥保持暧昧关系。语音厅都是欺骗消费者吗。只要做绿厅,对的起自己的良心就不违法吧。我怎么做才能不欺骗消费者。我不说骚的话。我还可以做这个工作吗。哪个职业都有套路。
阮航
绿厅可以说一些有深度的话,例如说一些有哲理的,幽默的,一样可以吸引人