时光弄晴
我最近很失落
陷入自我怀疑 柃不清的境地
一年都走不出这种困境
找不到出路
汪娇燕
如果自己无法帮助自己走出来，可以考虑借助他人或者专业力量的帮助。求助也是自救的一种方法
9温暖
23回答
王彤
温暖了
匿名
小孩去卫生间洗手，我没给小孩洗，后来我去给孩子洗手了，我看到洗发水都撒一地了，我本来给清理掉结果被婆婆看到了叫我用给洗发水捧起来，她看到我准把洗发水给清理掉就吼说:你家男人怪有钱的。还说我砸锅锤子。后来我回答说婆婆一天晚上吼我，婆婆说我要是做的好她就不会去说我，说我不晓得洋式……说今天饭也撒了，饭撒了又不是我弄的。最后又扯到说我聋，我回答说:你说我聋有点不好听吧
汪娇燕
两代人，不同生活习惯的磨合。老人家节省习惯了，看到第一眼不是打扫干净，而是这样多浪费，因此按着原有习惯是会将还能用的整理起来继续用。看到身边人有跟自己习惯不同的，就会陷入批判的视角里，加上平时看不习惯的事件积累，便会在某个时刻一并讲出来。但被接受者不在同样视角，因此无法理解这样的说法。误会就在两个人不同的角度里产生。视角不同理解不同，若是比较难磨合，保持距离，能让双方生活都更舒坦。
7温暖
12回答
任金苗
温暖了
匿名
我本来想用自己的话去说，可是我自己不会聊天。我说出来的话太生硬。我觉得别人说的很好，我可以借用一下吗。不是我说的话我借用一下。我有点心理有愧。我下回自己想说的话。我不能老靠别人。不会聊天应该怎么提升自己。同样的话，我回答的生硬。别人回答的不生硬，听着让人舒服。会聊天很重要。会聊天是一个技能。
汪娇燕
人际交往技巧本就是学习来的，在学习基础上慢慢转化成自己的风格，当你积累多了慢慢就熟能生巧了。不需要对自己过高要求，必须都会，不会到会中间有个借鉴模仿过程。
11温暖
25回答
任金苗
温暖了
姜子牙疼
以后再也不会相信任何人
汪娇燕
那就先不相信着，等想再相信了再相信也无妨
10温暖
15回答
杨绍平
温暖了
小白
觉察到俩难抉择的时候，我会情绪没那么OK嗯呐
汪娇燕
两难抉择涉及冲突，意味着你将要有所取舍，当你没办法很确认要哪个的时候，人就会产生对应情绪。此刻如何让自己平复心情，去区分每个选择的利弊和需要付出的代价，将有助于你去做出优于自己的选择。若是需要，可以借助第三视角专业的力量来帮助自己，不论是平复情绪还是对选择做出分析，都是可以的
10温暖
15回答
杨绍平
温暖了
匿名
刚刚被分手了。仔细一想，从小到大，似乎都没有人爱过我。感觉活在这个世界上很孤独，很麻木，该如何调节？
汪娇燕
让我们来学习做第一个爱自己的人，好吗
12温暖
29回答
杨绍平
温暖了
匿名
好想变自信
汪娇燕
有了想法，就有了方向
13温暖
21回答
杨绍平
温暖了
匿名
为什么我不好意思谈条件呢？是不是我腼腆和过于在意他人的情绪，也不敢开口借钱，在和别人借钱我想了很长时间的借钱理由，买东西也不敢赊账怕被拒绝。这两天我终于鼓起勇气了，去了5家超市买烟和老板说赊账，有2个老板同意了剩下的都拒绝了，被拒绝以后我下意识的内心很来气，认为那个老板没有同理心，无情，格局小了。
和一个相处10年以上的朋友开口借500，他却说他手头也紧，他是没有工作我知道，然后他说他会用花呗和借呗的钱来转给我，我等了一下午等了个寂寞。综上所述，从突破那一刻的开始是我成长起来了吗？这种成长的方式是带有挑战性的，有时候也会是贬义的，但也能打破腼腆和老实人的枷锁，有助于使我看清人性和直视人性，我说的对吗？
汪娇燕
人性试探带着很多未知不确定性。你这边似乎更多的是做自己的部分，勇敢表达自己的想法和需求，当勇敢突破开口了之后，就会接触到新的世界，这是成长的勋章。当你表达，成功几率会有一半，但若不表达，不仅没有成功几率，也容易将自己受困在想象的世界里，与实际状况擦肩而过。为你勇敢突破自己而欣喜，那是成长
15温暖
19回答
杨绍平
温暖了
爱雨
好想告诉家人
汪娇燕
78"
10温暖
17回答
蔡善根
温暖了
啊啊啊
提着灯笼，在街上
寻找自己
那个未曾活过的自己
被关在胃里
泡在酸里哭泣
有人告诉我
想找回自己？
趁他还没烂透
呕出来
不然
你就要去厕所找了
汪娇燕
在哪里，都能找的回来。只要你想，就开启了这扇门
7温暖
10回答
蔡善根
温暖了
半糖慕斯
想证明自己为了孩子委屈求全所以才不离婚，怎么样发又夸我自己为了孩子不顾一切，又能体现孩子需要父爱
汪娇燕
先回来关注自己的需求，您希望家庭是完整的，希望孩子有健全的爱，为了这个目的，您可以付出所有努力去达成它。当然您对对方也在意，当对方感受到您的需求和努力，或许会对您有所改观。
10温暖
25回答
蔡善根
温暖了