好想骂人啊 真的都是傻逼啊 怎么这么多傻逼 我也是傻逼 全都是傻逼 傻逼是啥啊 怎么天天被这么多人叨咕 处理事情没有情绪的人你们是真的牛

重点不是道理上该怎样怎样 而是心理上想怎样怎样 突然get到这句话

我今天回楼里，我特意超过我的家人，我不想搁得太远，她们还有保安又背后说这娘俩又生气了，又走散了。我应该怎么改变错误的想法。我只想自己过得开心。我讨厌被别人孤立的感觉。我非常无能。我又在想我明天怎么走，他们怎么看我。她们又生气了。我发现我越在家里呆着越心理偏激。人是不是得出去多见人，多出去走走看看才会对自己的心理健康有好处。我就是过分在意别人的看法，我被自己错误的想法毁了自己的一生。我怎么才能改变我这些错误的想法。其实我没有那么重要。也没有人一直关注我。我讨厌人多的地方，人多的地方让我压抑。我应该怎么改变自己，多从自己身上找原因。我应该怎么自省。我这样的性格会毁了我自己的一生。

如果什么问题都能困住你，那你是不是太高看这些问题了

不用摆脱痛苦才能去追求幸福，而是带着痛苦出发，去更远的地方。

以前不当老师不卷自己孩子学习，当了老师反而卷自己孩子学习了

往别人要一分钱都不行，每次要钱都也气。自己还不行事，自己不争气。别人出去工作都自己去面试，我和正常人不一样，我和我母亲一起去。我母亲说话，我在旁边看着，我在别人眼里是差劲的人。挣点钱被老板说三道四的，我不喜欢在外面女人多的地方工作。勾心斗角，背后讲我故事。有的还是小团体。还有的谁是老板虚着谁，巴结谁。和老板处的不错的，都能接到好活。我知道她们都讨厌我。瞧不起我，我是问题孩子，有毛病的孩子。我喜欢居家的工作。我讨厌别人当面一套，背后一套 。我想摆脱我的母亲，我不想依赖别人，现在的情况是我自己什么都不敢去做。我知道老板讨厌我。挣别人的钱可难了，还得被老板当面说，更可气的是，我母亲说人家不是有意说的，我想说你怎么知道人家不是有意说的。我被老板发到群里视频听，视频里她们在聊天说我是僵尸。我上学的时候她们说我是假肢。她们眼睛观察完，她们就背后讲故事。有一天，老板当面说我和别人不一样。她故意说出那一句。是看我挣点小钱来气吗。是每次送活，都是我母亲在前面送活。说话也都是我母亲在说话。我一直都是观众 。活是我做的。我母亲有时也帮做点。我是差劲。当时工作是我在快手上找的 ，我加的后台。面试是我母亲和我一起去的。面试时我母亲在说话。在我母亲29岁时，她结婚了。她离开她的妈妈。我也想离开我的妈妈。我想独立，可是在我母亲身边，我没有办法做到独立。我今年30多了，就算我以后不结婚，没有人要。所谓的父亲说我没有人要，还嘲笑我。我想自己有一个房子，我不想和她们住在一起。离得近天天也气，离得远不也气。我怎么才能自立 ，自己的事情自己去做。自己的工作自己去取送。不再被别人瞧不起。干点活被老板说，我有时我都不想做了。因为我一直都有靠，所以我依赖别人。如果我没有靠，可能我就什么事情都会自己去做。周围的人是看谁立整，就主动和人家说话。周围的人一看别人傻乎乎的，就没有人理。人家理我有啥用啊。我胳膊不会动弹。她们说我是僵尸。别人说的话会对我造成影响。怎么才能不被别人的话影响心情。走自己的路让别人说去吧。谁人背后不说人，谁人背后不被说。

我的头发也会生长 泛黄 掉落 那我也是树吗？ 我想我的身体可能同在经历 春 夏 秋 冬

我每天早上醒来心口都像压块石头，今天午觉醒来更难受，我甚至不想醒来。每天心脏都会难受好几次，真是够了。

我觉得客服这份工作好难。没有容易的工作。我怕我坚持不下去。我没有加老板后台。没有想象的那么容易，我怕我做不了。我怕我没有办法胜任。我甚至都不敢尝试。视频面试都需要说什么。怎么才能做好客服工作。我觉得每天工作8个小时，我可能坚持不下去。工作时就不能出去玩。有的人说客服没有想象的那么轻松。主播客服都是一个工作。只要工作中不违法就好了。我应该去哪里学习客服知识。怎么才能做好客服工作。

我做了一个梦，我梦见和一个喜欢的男生在一起了，可是这个男生评价并不好，老师和朋友还有闺蜜们说他拖后腿，不上进不积极不主动，更没有主见，我是觉得他是一个平平无奇的男生，直到有一天，他开始专注自己，想起老师们对他说的话，他开始改变开始自责，最后从一个普通男生变成了女生们心目中的男神帅哥，我也是从这里喜欢上他的，最后我们有联系方式在一起了……

我虽然是不婚主义，因为一些特殊原因不适合结婚。但我个人认为结婚是需要很大勇气的。是人就有优点和缺点，优点让人享受，缺点让人受伤。进入一段关系，尤其是亲密关系，都会必然受伤。哪怕对象是个优质伴侣。他也有缺点，也会伤人。愿意结婚表示你愿意包容对方的缺点，愿意承受一定的伤害。冒一定的风险。结婚还意味着离开父母的护佑和兜底。去自己建立新家庭，履行义务和责任。所以大部分人并没有成熟到可以结婚。

我观察了一下现在的青少年用筷子，几乎百分之九十以上都是自创的握筷子手势，可以说各式各样，五花八门，感觉他们的父母都没有教过孩子如何用筷子。

我知道长程咨询 情感的投入也是咨询的一部分 但理性的部分应该知道 这只是咨询的一部分啊 纵然有感触 创伤会被触发 但这恰好不就是 助人自助的关键意义吗 总是会遇到咨询师的卡点后结束 我也有很多卡点 但是我没有畏难情绪好像 已经锻炼过了 遇到问题我还有点兴奋 又可以解决了 自己又可以更好

换季的鞋到现在还没刷。 有一种就是不把它们刷出来我就出不了屋的这样一个状态。按道理说我要回家看望家里人的，然后还要去还要找工作去面试的。 可是现在什么都做不了，因为没有鞋穿…… 不对，感觉就算有了鞋穿，也不一定能做到。混乱至极。我还真是被生活拴在方寸之地，年复一年，日复一日，尽管也向往自由，但也仅限于此。 现在心里想到的是：“我看着火了你出不出去，穿拖鞋都得出去！”还有一句话是：“我看你吃不起饭了，你出不出去。” 答：“不出去没有活路就会有死路，没有死路那就一定会有活路 。 我天哪，我在我想什么 ？我真可怕…… 人看似还活着，实际已经死了挺长时间了。 请问这个是一个什么心理状态？

我上小学的时候，数学老师是个女的，心理扭曲，经常找漂亮女生麻烦，对男生很包容。有一次考试，我写错字了，就顺势涂掉重写。发试卷的时候，这个老师不高兴了，说我试卷不整洁，拿起粉笔就在我脸上涂。我知道父母不敢得罪老师，我也知道我如果反抗，她会更凶，我就让她用粉笔涂脸。我想不就是粉笔嘛，又不会痛，就是在全班同学面前丢个面子。面子这种事情对我没有杀伤力。我没吃什么像样的真正的亏。老师看我没有反抗，就放过我了。嘴里骂骂咧咧还有很多不满没有机会发泄。还有一次同桌是个男生，老是骚扰我，又是抢我的课本，又是摸我的脑袋。我斥责了那个男生，这个数学老师就找我麻烦，说我破坏课堂纪律，把我的位置从第一排调到最后一排以示惩罚。后来我妈给她送了礼，她又把我调回来。班里有个漂亮女生被她折磨得受不了，说长大要当警察，把这个老师关起来。这个老师知道了，课也不上了，拿一节课时间批斗这个女生。我小时候很机灵，知道形势比人强，不硬碰硬。加上自己的心灵承受能力强，没把这个老师的折磨当回事，没往心里去。我可能是班里唯一心灵没有受伤的漂亮女生。这个喜欢虐待的老师投射过来的戏码我没配合演出，没当个受虐者。我稳稳的接住了她扔过来的情绪垃圾。我就像个大容器，包裹住了所有的负面事件。

我妈妈从小就知道伤害我，曾经和伤害过我的人联手，骂我不孝，经常在亲戚面前造谣欺负我，今天晚上又把她妹妹骂我的信息转发给我，我太崩溃了，怎么会有这种母亲，这么坏的一个人！有人能分析分析原因吗？

有些人就想把你拉到底和他一样痛苦才行，所以看明白了一些人，所以我有权利拒绝吧

不再需要老公的认可，不再做老公骁勇善战的将军， 不再拿所有的感情消耗自己！依靠自己的能力和金钱给自己筑起高高的安全感和尊严，利益是利益，感情是感情！

刚开始追求我的时候对我特别特别好，有求必应，而且能给我提供情绪价值，也很舍得为我花钱。后来脾气变得越来越大，也越来越不包容我 不尊重我。我无意间发现他和他的前任还有联系。他给我的说辞是他一直没有理她，但是她老是给他打电话骚扰他。那天我俩正在吵架，我看到他的前任给他打视频电话了。然后他撒谎说这是他的前同事。被我发现了，他没辙了才跟我说了实话。我点开他的朋友圈。又发现了一件事：他发了一条朋友圈 是仅我不可见的。是一张日出的照片，很多人给他点赞。日期是他突然消失和我失联的日期。他和我说是他和别人打架。被关到派出所了。联系不上我。我突然感觉这个男人满嘴都是谎言。我让他滚蛋，他不滚。他说他离不开我。他需要我。我恨我自己看错人。他经常因为鸡毛蒜皮的小事和我冷战。他告诉我他小时候父亲对他很严格，所以他很缺爱。他也不知道怎么去爱