女生疼痛难忍到打滚 事后想到父亲在旁边感觉有些不好意思
李梦亚
疼痛时顾不上那么多,这是正常的行为,不需要反复琢磨;如果你觉得因父亲在不好意思,说明你少有在父母面前表现脆弱的一面,或许疼痛能缓解也在于你能接受自己脆弱和敢于更多做自己,不需要硬撑才是该被尊重的人性。
完整过程:
1. 面试当天HR提前告知可以早点到场,我提前抵达,现场还有一位候选人,我排在他后面。我们两人都先完成整套岗位测试题,男生面试时长大概一小时,我等待之后进行了半小时的初复试。
2. 面试结束返程还不到一小时,HR就来电告知我已经通过,让我提供前领导背调联系方式、过往薪资流水,用来后续定薪,我全部按要求提交完毕。
3. 本以为走完资料审核就会敲定薪资发offer,今天HR通知我,业务大老板需要额外安排一轮复试。我特意询问了面试官风格,HR介绍这位老板做事非常果断,和他沟通整体会很高效舒服。
我现在比较困惑:
1. 明明面试通过、资料都上交了,再加一轮老板终面,是常规流程吗?主要会考察我哪些方面?会不会影响最终定薪结果?hr反馈是想看看我价值观和公司是否匹配 业务能力 项目思路等
2. 面试官是果断利落的性格,这类领导面试更喜欢什么样的回答方式,有没有需要避雷的点?
3. 结合我之前求职碰壁、容易内耗逃避的心态,想知道怎么稳住心态,好好准备这场终面,把握住这次机会?
4.之前沟通过的面试就是两到三轮,之前也跟我说老板需要终面,所以说我当时面试的时候让我回去,我也挺惊讶的,我就觉得为什么我不用老板终面,还特意约了老板在的时间,结果现在回去之后告知改天又要在跑一趟
5.还跟我说,我前面那个候选人(面聊1小时,因为我等了1小时才到我面试,不确定他是不是面1小时),薪资要的比我低多少,但是比较看好我,但是我要的薪资没有超出招聘区间呢
6.我追问薪资结构占比是多少,给出的是会给到我想要的,不肯说具体,说还是需要老板面完反馈
李梦亚
那就需要看你能提供什么额外价值导致你能要更高的薪资。同时,可见另外一位候选人是达到基本预期但明显还不太匹配未来储备模型。
这种额外价值一般是结构化描述和清晰概念、业务展示,可以一起梳理下到底从哪个角度切入更好

男朋友和我发生关系,他太霸道强势了,我因为最近有点心情不好,不太想继续,他就是想要我这样,我拒绝他了,我们从一开始元旦认识的时候做了几次,之后我回老家工作就没有联系,就是成了异地恋了,现在我又来到他的城市了,他又对我爱搭不理的,我提出分手,我还骂他一顿,他不同意分手,说要我满足他,我是事业心很强的女生,我不想因为这个影响我,所以我想先多多了解他?还是继续分手?
李梦亚
其实你选择跟他在一起,表明了你的性格当中有被需要裹挟、强迫和曾经压抑的部分,你曾经受到过很多委屈,或许你自己已经忘了。这些创伤会带着你同频适配频率的人,帮助你去挣扎、看见你需要被治愈。
男生这么对你,你第一次分开还被重新吸引回来,说明你的创伤依赖他、需要他,最后的答案显而易见,你需要优先治愈你自己,再考虑成就健康的亲密关系。
就算牺牲自己,也要为她而活。我现在终于知道恨了,就像在她脚底下一直生活的人,现在终于有思想了、有力量了、不再听她号令了、不再一直待在她的生命长河里,感觉自己的渺小和没价值了
想想这么多年受的苦和委屈,都是拜她所赐。都是因为爱她受的伤害!而她只会一直抑郁寡欢,纠结着自己的命运,羡慕这个羡慕那个。永远只会可怜自己。只会看到自己,看不到我。
想想以前我为了她会去死,而她只会面无表情的说,你死了我就有福气了吗?我就是命差啊!然后我才明白他除了会抱怨,依赖,从来不会付出行动。嫌这个苦,怕那个累。从来都是半途而废。消极负面。
想我以前怎么为了她去死,还相信她的鬼话。如果没有她我早就死了,我活着就是多余的,我没价值,是她给了我一条狗命!唯她马首是瞻。
如果我再有多余的潜意识和念头,那个被他踩在鞋底下走那个人告诉我。要死是她死。别拿生了我就来控制我!别拿生了我就用道德这根铁丝绑架我!从此之后我不再负责她的幸福。不再为她的幸福买单。不再向他证明我是好的。不再为他黑暗的人生里用我的肉身点燃一盏灯给他带去希望。
如果在潜意识妈妈再来控制我的思想,那个被他踩在脚底下的小人就会杀了她
李梦亚
想来你是极具赤子之心、心怀感激的人,过去被妈妈操控,让你感觉极大的不适,你自己可能无数次怀疑和假想过,自己一死百了,这样再也不会被她捆绑,爱的力量没有让你想要活下去,这才是你恨自己的原因

我是一天到晚待在家里的空调,那也不想去,时间长了,感觉全身都没力气,因为吃饱睡,睡饱吃,好想上班啊!有规律
李梦亚
感觉到你这样已经比较久了,自己也难受自己为什么没有起来走力气去上班。
你自己的内心其实有很多矛盾和挣扎,这让你无比的内疚和自责。
通过你对自己的了解来看,你自己可以做些运动恢复一下吗?以及如果你自己真的不舒服,你可以寻求帮助吗?
我半夜控制不住自己,我去吃锅巴了,我吃小食品上瘾怎么办。我应该怎么减少次数 。我总是喜欢吃方便面和锅巴薯片。
我是女的,已婚,我有个弟弟,我爸一个月退休金一万多,我妈说等我弟结婚了就没钱给我了,人家媳妇不愿意。我爸说她能管的着我们钱吗?
李梦亚
听你这么讲,觉得你们家里你爸爸对你还是站在你这一边的;妈妈的想法有些极端,认为钱是留给弟弟和他媳妇的,弟弟结婚以后就需要扶持弟弟一家,这让人听着很不舒服,妈妈其实忽略了你的感受的。
相信在你的原生家庭中,也遇到过不少类似需要你让着弟弟,以后照顾一家的情景。
你之前在原生家庭的日子并不好过

,因为妈妈不太心疼你
相信你渴望的是,作为女性,期待妈妈能够抱抱你,共情你的感觉

,因为实在是太心寒了
爱德华霍普的《夜鹰》
一副关于现代社会孤独感的油画
李梦亚
或许这份孤独感可以带给你理智清醒的时刻,让你终于和错误的关系背道而驰
希望你终将度过这个难关

男朋友总是不理我,他心里是不是没有我了?我不想在这样下去了,我是特别难受,不爱我不喜欢我可以直接表达的,为什么老是对我冷淡?我们都已经谈了两百多天了,我是怀疑男朋友不爱我了,所以我想分手,可是他不同意了,我不知道他到底是什么意思?
李梦亚
心疼地抱抱你

,这半年多的时间内,你感觉自己被对方孤立,想要澄清关系可对方不怎么理解你,你们之间有很多隔阂,你很恐慌这段关系不了了之,担忧对方是不爱自己,还占着自己的人和时间,所以你很想告诉他实情,也期待关系能够改善?
但在此之前,请你拥抱自己一下,我们一起想办法

有没有咨询师比较擅长引导付出,男性心理,又或者维持不同关系的边界感,毕竟也要成为一个专业的职场人了,我一直觉得亲疏有度的关系才能更长远,比如男领导,客户,自己接的学生等等。 欢迎留下你们所擅长的和过往案例。
李梦亚
不太明白你的命题:
1. 你是期待在职场上游刃有余的处理关系,并平衡自己付出不被欺骗、均衡多方权益?
2. 还是说你希望你自己可以更多地维持自己的边界,从而让自己不至于吃亏?
3.或者两者都有?
不同的情况要具体分析牵涉到的人的性格,不仅仅是身份关系。因为身份无好坏,人品和格局有差别。
客服远程试岗需要登录电脑绿泡泡,可是登录电脑绿泡泡就会看到我的消息。我应该把消息免打扰吗。我有些私人的东西。我我应该怎么办。试岗我需要怎么做才能通过。我不想登录电脑绿泡泡。远程公司的电脑。在公司的电脑上登录自己绿泡泡。我没有绿泡泡小号,我应聘时用的大号,电脑登录远程就得用大号。我应该上哪里买个手机号码注册绿泡泡小号。得是低月租。
李梦亚
这种试岗有些奇怪

,试岗该有试岗专用账号啊,比如公司应该负责发放试岗工号系统注册,注册完在上边工作。
它要求你远程登录自己账号,看着不怎么正规啊

。
你有权帮助自己再申请一下,毕竟涉及个人隐私权。
感觉每天都很痛苦,有时候睡觉会做很多很多的梦
太累了就不会做梦,因为可能都睡死了,也不记得。
不知道是不是我太闲了
我无法在任何东西里面感到快乐
但我也不是很抑郁,我就是觉得很难受很不舒服很痛苦
做什么都不开心,做几分钟就不想做了
干活不舒服、努力读书不舒服、看电视不舒服、吃东西不舒服、玩游戏不舒服,睡觉也是
明明我感觉一天没有什么糟糕的事情,但就是跟痛苦
我也不知道怎么了
去年一年大部分的时间都是这样——我以为我是创伤引起的,有一种机械感。
去去年我感觉我的工作很有压力,我以为是工作引起的呢
但我换了一份毫无压力的工作,还是一样
还是因为我妈妈是NPD人格引起的,但我离开我妈的时候过了不久也会鸭
懵了……
李梦亚
在日常生活中,如果一味地躲避攻击和伤害(比如被指责、被勒索),就会产生持续的恐惧内耗,“不要再伤害我,我什么都不想了”。
这种潜意识的恐惧模式将导致自己很害怕环境出现意想不到的事情,尽管自己可能已经习惯了透支精力,但感到很疲乏,有可能产出也没那么多。
您提到父母 npd,这是您躲避攻击伤害的主要对象,虽然她没有现在影响你,可你已经习惯了紧张和怕被追问。
这才是为什么总是无力和无意义的原因。
又回想跟他在一起创业吃了那么多苦、他对我是多么的差
感觉我值得更好的,又想在我老公面前争气,跟他证明我值得更好的,配你绰绰有余
回想以前只要感觉男朋友有一点瞧不起我的感受,我就先甩了他,心里想一定要跟他证明我能找到更好的,也真的是一次次一次好,就这样3次以后找到了我老公
有时想就这样稀里糊涂的过就算了,折腾也是麻烦,又感觉有点不甘心
李梦亚
您的人生经历很精彩,您也很有活力,是个不服输的女子。
过往的创业经历让您想到自己付出和收获不怎么成正比,所以您现在恼火丈夫,认为他即使被“甩掉”也“活该”。
可您始终对他有一定的情分,也觉得折腾下去也是在“浪费时间从头来”,所以您现在进退两难。
至于您当前为什么有这样的不甘心,来源于您害怕被攻击别人比自己更配得的感受。具体可以咨询详聊

《走向灵魂深处》
最近,好像整合的内容,深度和广度,越来越深了,通过梦境,和意象,像是这种深度只有通过梦,像是更有连贯性,而积极想象或闭上眼自然呈现的意象,像是再无法承载这种深度广度和连贯性,可能会崩掉感觉,虽然意识已非常强大,但也无法承载来自深层无意识海啸火山般的力量强度,和连贯性叙事。其实我知道积极想象所呈现的意象已经是极其强大和恐惧了,像是原型级的。生命的奇异之美,难以至信。
李梦亚
你好像正在感受自己的成长,生命的奇异之美难以置信,你在逐层展开自己的波澜画卷,这来自灵魂的共颤和由生命底层爆发的澎湃之感

原来我的心中有很多快饿死的恐惧,被抛弃的恐惧,孤苦无依的恐惧,这三个恐惧压得我喘不过气,无法动弹。
李梦亚
这些恐惧让你无法呼吸,所以你只能任由恐惧袭来,还是想要那个曾经创伤的小孩站起来?
语音厅兼职能做吗
能做吗,会是咋骗吗?我找了个语音厅兼职,不露脸,不签合同,日结,用自己的账号。有避雷的吗?我只是想找个兼职,应该不涉嫌为法这些吧?
有网友能告诉我吗,我实在找不到工作找点兼职赚点生活费了。
李梦亚
请附上岗位介绍和要求,可以帮你分析

,还有公司的背调情况,比如企查查、黑猫投诉数据、劳动仲裁判决书。如果岗位介绍和要求合理,没有明显的 bug,背调无误,可以尝试一天(不交身份证信息,找个不常用的银行卡,看他有没有准时发工资,如果考核一个月还正常,基本上没有大问题)
至于你当下的情况,我相信手头宽裕之后,你会有所缓解

。到时候可以尝试咨询,打开心结,避免再次感到无助和走投无路

不知道为什么,偏偏跟一个特别讨厌的人在一起,之前尝试过去该善,后来还是放弃了,好像离开也很恐惧,似乎是一种轮回,小时候跟很讨厌的人在一起,长大了还是跟很讨厌的人在一起,似乎这种感觉很熟悉很熟悉,好像这样是理所当然的一样,瞬间就觉得很悲哀很悲哀
李梦亚
小时候的你需要去忍受(因为无法选择成长环境),长大还要继续,那你将吸引同频的害怕无法走出漩涡的人。
跳出合理化命题,重新接纳议题带给自己的后果,你将会清楚地了解,这个问题处理完以后不会重复。
比如,过往别人预期“你就应该是个某种样子不让人欢喜的人”,现在可以把别人的责任推脱转化为自己可以做到不理解也没关系。那么你会逐渐走出枷锁和牢笼。
类似的解决方法,请咨询

怎么做才能对自己对能力有一个把控呢?我发现我对自己的能力的认知其实是不清晰的
李梦亚
对自己能力把控不清晰,其实是对自己边界不清晰的扩展,如果你细心发现,你的周围有很多吐槽和抱怨的人,他们会让你觉得自己好像跟他们差别不大。
你自己可能专注时还可以,但一旦进入其他人的场域,你就会觉得自己发挥不出来了。
这就需要你去调节自己在哪些事上看明白了你不清晰,在哪些事上你明确自己会那样做,并且有自己的理由。

具体理论可参考客体关系理论。
以前更多的是用时间换钱,虽然说这个工资对我来说不高也不低对比同龄人算是还行的,但是经过几年下来发现其实一直都是用自己的劳动时间换取我的薪资系统的东西没有沉淀下来,像很强的技能,也没有沉淀下来,导致现在其实是属于我觉得能力比较一般般或者是比较水的,但是你要说我能力比较水比较一般的,然后最近去面试也发现一些业务或者是hr也比较水,觉得这个世界就是一个草台班子吧,就包括我之前在公司相处,我就觉得有一些领导他也只会布置作业,然后执行什么都不愿意干,其实能力也很一般,也是一个草台班子,就觉得他为什么能当上管理,然后就会有侥幸的心理就觉得其实我懂得挺多的,只是我没有串联起来,那么我梳理串联起来之后呢,我是不是就能也能当一个领导高管呢?但是我发现出去之后处处碰壁,我也不知道是哪里出了问题
李梦亚
别着急,人生需要时间实践、积累、在多项事务上帮助自己梳理。处处碰壁只是你还没累积到预期的风险承担和稳定输出的能力。水的人也许有智商(在他跟你同样起步的时候),但坐上了那个位置,就需要告诉自己应该做什么,允许他人做什么
如果可以,欢迎来系统提升你的认知复盘能力,好的复盘师可以帮助你走得更快、积累更丰富

亲戚告诉家人,她的孩子考上重点高中一高中了,她说不办酒席,请问这是什么意思。是让花钱的意思吗。没有明白别人是什么意思。必须花钱吗。可能如果不花钱,别人就不愿意。
李梦亚
你是害怕不花钱就把关系搞僵吧,亲戚怎么想的咱们不很清楚,但我们可以视情况而定,如果有频繁往来或者从小有很多交情,是需要考虑下彼此感受的;如果你觉得这个亲戚品行不怎么让人喜欢,那也可以买些小礼物示意下,毕竟他也没明要。
如果没有必要往来,随心

,但也可能以后被勒索不在乎他。
最好的办法还是系统咨询下,怎样处理这样复杂的亲戚,既能让他心服口服,也能让他安心闭嘴退场
感觉嗓子噎得上,喝水之后也感觉噎得上,那种感觉太难受了。我觉得我应该是得大病了,喝完水打嗝。例如中年人吃饭总是噎得慌,是什么原因。需要去医院吗。他说吃饭噎着了。
李梦亚
要看是偶尔几天还是持续几个月。特别明显最好检查下,如果只是偶尔几天,可以观察下在哪些时间段会这样,哪些状态下会反复。养成规律习惯会好些
至于你的担忧想法,你可以具体讲一讲,看我们能帮到你什么
和老公结婚十余年,18年开始老公背着我在网上借贷,为了尽快帮他补上窟窿,他花言巧语让我再去各个平台套现帮他补上。之前说的好听,会帮我一起还债,到现在利息越来越高,催债的电话不断在打,我真的不知道该怎么办了。我想离婚,但是债务全部压在我一个人头上,凭什么这个钱要我来出?后来才知道老公是个烂人,除了在网上借贷,还跟周围的朋友借钱。老公一家也是吸血鬼,我是单亲家庭,父母离异,我跟着父亲,在我们小县城父亲已经退休,每月5000多的退休工资,结果为了我还在上班。他们家一需要用钱的时候就让我回去跟我爸借钱(只不过现在没有了)我现在只想离婚,每天看见他我都觉得恶心。
李梦亚
只要能下狠心,帮助孩子一起远离,基本上就不是问题。这样的家庭也养不好孩子的品质。
相信你自己可以厘清非常多问题的,具体方式方法,操作起来都比较简单,现在就是要去看,你为谁而战!保护谁的共同利益,希望获得什么样的赔偿。
相信你举证时会跟自己站在一起

这可能是婚姻里最扎心的问题。
他回来了,跪在你面前,说知道错了,说离不开这个家,说以后再也不会了。你看着他,脑子里全是那些画面。你想恨,可又恨不彻底。你想走,可又舍不得孩子。你问自己:为了孩子,是不是该再给他一次机会?
出轨后,他道歉回头,为了孩子要原谅吗?
李梦亚
感受到了你的难为和委屈,一方面是这么多年的情绪得知真相后的索然寡味(这个男的道歉如此没有实际行动和诚意);另一方面在于他没有体谅你的难处,只是希望你再次包容。
在感情这条路上,他觉得你感性所以只道歉,你不舍这段婚姻在于不想轻易放弃这个家。
如果轻易原谅你又不甘心,不原谅又不知该如何办。
你的内心在遇到这种晴天霹雳事情时是无助且崩溃的,他的道歉确是让你对善良这个词蒙上阴影(难道我活该受着吗?)。
所以你现在很摇摆,期望有个人帮自己去理清头绪,告诉自己怎样让他不再犯,如何做到真心实意悔过?
是这样子的,我上一家是我姐离职的,是因为我受不了压力,管理层更换的标平方磨合的很心累,然后加班比较多,我选择了离职,然后面试的时候面试官直接问我说你们公司怎么好,为什么你会显示离职,还问我是主动的还是被动的,我说我是主动的,为什么会这么质疑别人,虽然对于裸辞见事情,我本人也是存在一定的后悔,但是面试这样子让人真的很难堪
李梦亚
确实是很难为情的,面试官这种问法是 pua 测试,本身也是对你能否坚持一份工作、抗压耐造的测试,如果你默认对方没有站在你的角度,那你就没有识别出来她的用意。
职场选人不是站在个人角度,而是站在公司运营和利益持续,她看到的是 kpi,你看到的是人情世故。现在你难受的点应该会清楚些吧

这两天搬去了租的大房子 面积大了 房间多了 装修好了 生活质量出现了飞跃。但是我一点也开心不起来 因为搬家 让我写小说的思路中断了 现在忽然写不出来。我是我所知道的最不在乎物质生活的人 因为它们对我几乎毫无影响 我在之前那个破房子里写小说 思路没断的时候 更开心。只有在写的时候才能感觉到自己还活着。
再小一点的时候听别人吹牛很无感 因为它们吃喝玩乐奢侈品 对我而言不算享受 现在长大点不喜欢别人吹牛 主要是不喜欢别人从我这里拿走能量。
不过 不喜欢物质享受的人 很容易被社会竞争淘汰。
李梦亚
那你应该是一个知名的作家,否则不会中断的,因为只有知名的作家才会想越写越好。

因为真正爱你的男人,他是需要尊严的
一个男人让你陪着他吃苦,也是不爱你的
看到这些很有感触
李梦亚
因为吃过苦,所以不想你淋雨,这种男人讲出来这种话可能匹配,因为他们亲身经历并且还保持善心,其实和女人不愿意让孩子再吃同样的苦类似。
一般的男人都是该张牙舞爪张牙舞爪,该吃吃、该喝喝,该做工作做工作,该懒还懒得动。
每个人的发心不同,结果和给人的感受也不相同。
需要你选对人、走对路,学会辩证成长。你也要注重自己的感受是十分重要的

苦方面付出的少,享受多。心里不平衡,想在赚钱方面破罐破摔了
也恨以前那么傻,现在又要很痛苦的突破
难道是恨老公配得感感、安全感高、活出自我了、爱自己多爱我少
李梦亚
其实你说这样的话时是很心酸和感到委屈的,他没有体谅你的难处,只享受和看着,其实是相当不负责的。
你很辛苦,想要抱怨,这是人之常情。
讲出来了,我们都可以抱抱你

每天早上起床和晚上睡觉,都会称体重,看到心满意足的体重,安全感十足
是不是所有的痛苦就是因为在当下没有及时想到回应策略 所有的在脑中不断的回想起来的事情 就是因为当时对方放了一个臭屁 泼了一口脏水 我们没有及时的怼回去并怼到位
再不会给这种亲戚长辈留任何情面 最极端的话 要是跟我俩玩高血压心脏病这一板块的游戏 那我还有中度抑郁中度焦虑呢 犯了这么多年的病也没见你们当回事儿啊 你高血压心脏病犯了自己挺着自己受着呗 谁让你管不住自己的b嘴对别人的生活指手画脚 评头论足 不管别人做什么 一开口就是指责 抱怨 你活该老了没人管
搞得我跟你很熟一样 你谁啊 衣服多跟你有鸡毛关系?我就是一整屋都挂满了衣服跟你有一分钱关系?过年回不回家 我就是在家呆一年跟你有鸡毛关系 我就是过年从不回家 跟你有鸡毛关系?我就是一天往返一千八百次我家 跟你有鸡毛关系?
在这里想留下一句话:穷在杠与犟 福在忍与让 富在谋和思 败在怒与狂
为什么说我们都是幸存者 能在杠与犟这样的家庭中成长到今天并“妙手偶得之”这样的佳句 还真是老天有眼 用行为去确定关系 而不是用关系包容行为 看事实 不看头衔
君子论迹不论心 人的心是看不见看不透的 人的心外面都包裹了好几层 如果一个人的行为(言语行为、身体行为)让我感受不到爱 就不要为他心里面的那份爱去做解释 不要去美化他的心 永远只看他当下的行为
李梦亚
如果把他们的评价性想法当回事,那就是在接受不愉快,你也可以选择一笑而之,他们对付你,也只有这招

为什么她们都理,到我这就是一个人都不会理我,在外面经历风吹雨打的都有出息,像我这样在温室里长大的人没有出息。就像刚才我往回走,保安出来了。看了我一眼。保安和保安之间讲别人故事。刚才小狗叫,我说来福别叫。要是换一个人,她马上又另一个态度。不管在哪里,我都是被这样对待。因为我傻,我应该反省自己,为什么都不理我。我的认知是就算我主动和别人说话,别人也不会理我。有时候心理不平衡,可是这个世界上又哪有那么多平衡的事。我没有做过伤天害理的事。我每天都是面对着墙,我也不接触人。我只想做我自己想做的事。我就像温室里的花朵,没有经过风吹雨打。我不甘心,为什么好人没有好报,为什么好人不长命。为什么祸害活千年。为什么我不替好人死了。死亡真的是全剧终吗。死亡真的是一个人的终点站吗。我为什么每天像青蛙一样坐井观天。陌生人永远都不会理我,他们凭什么理我呀。这是我的命,这是我应该承受的一切。我没有社会经验,我以后会被别人骗,我应该怎么看遇见的人是人是鬼。我应该怎么学会识人。他们说读万卷书不如行万里路。我应该多出去走走看看,长见识。
李梦亚
在十几年前我也遇到类似的情况,心情差不多,我很讨厌当时的状况和自己的想法,凭什么是常出现在脑子里的话题,但当我来到快 30 岁,一切就变了。
所以转念很重要,你要积极看待自己,只有你欢迎自己,积极的链接才会向你靠近

给别人打电话的时候要看看身边有没有人,不要被上来就说急眼的话,要问你现在方便吗。我办事差劲。你也不知道对方在外面旁边有谁。所以说说话还是要三思。我就犯了这样的错误。我应该怎么改变自己。怎么才能有个好名声,好名声坏名声都是自己造成的。我不想活成人见人打。人见人骂。
李梦亚
你又不是故意的,下不为例就好。
如果真的因此变得拧巴,你就委屈大大的了
我有时不想工作了,正常人工作都是自己去,我不正常,每回都有别人包办。你说我应该怎么办。我傻,每次家人带我去,我像个傻子一样站在那里。她和老板说话,和老板装袋,倒东西,我在一边傻站着。我就觉得我像个傻子一样。我在她身边我永远都没有办法独当一面。我没有办事能力,我下回我不做她电动车,我自己骑自行车出去。惯子如杀子。我没有主见,我应该怎么做才能有自己的主见。我有时真想我早点嫁人,离她远点。背后她说上和别人说我什么坏话。我实在是忍不住,我打电话我说你刚才说我什么了,她说我没说你呀,她明明说我了,她不承认。我一早钥匙没找到,我去找钥匙,她先下去了,她走后说我可以下去不。她说的好像谁不让她下去似的。之后她从电梯上来了,她态度横说怎么还不走。我说我没有找到钥匙,她往上唠。坐电动车这一路上我一句话都没有说。我刚才我先上楼了,我给她打电话,她说旁边有人,说我不嫌磕碜。她又说上在背后说我什么坏话。我没有无理取闹。我不想和她住在一起,我想有一个自己的楼房 可是我这交不起物业费和取暖费,我是个窝囊废,我又传臭名了。我怎么才能活得不在窝囊。我又传臭名了,天天楼房上还有很多人爬窗户看,我以后不给她打电话了。没有用。我不想我的生活被别人安排。没有办事能力的人没有人要。我怎么才能不做妈宝女。我为什么要考虑别人怎么想,谁考虑我怎么想。
李梦亚
看到你妈妈侵犯了你的个人边界真的很为你感到无助和委屈,在过往的日子里,我相信你也曾无数次期望自己可以站起来。
当下,你需要学会拒绝的勇气,也需要重新认识到当边界被侵犯了,应该怎样调整和持续维护自己的边界

我想花很多很多的钱,把自己治好。我想要自己好好的,好好的,我也不知道。我现在就是在乱说一气。我讨厌这个世界,我不希望你们问我。我讨厌这个世界,我什么都不想管了,最后我真的什么都不管,就让我泪流。
李梦亚
看的出来,你压抑了非常多的沮丧,你讨厌别人对待自己不公、随意评判和指责,你为自己的无法做主感到精神拉扯和痛苦。
当你觉得委屈流泪时,我希望你能告诉大家一声,因为还有人在看护你。
我有很多疑问想寻一位道行深厚之师给予答疑解惑,不知哪位老师有足够深厚的道行来帮帮我。
李梦亚
能接得住你的情绪的,让你放松不紧绷的,就是合适的咨询师。
慢慢来,给自己些放松的感受

昨天接了一个因恋爱关系问题的来访者,一个小时的时间,她从头到尾都在倒苦水,由原来的语速极速,到最后语速正常,因为时间只剩下几分钟,最后做了简短的总结,她也说:说出来感受好多了。可事后她确申请退款。我改如何复盘这个个案呢?
李梦亚
你有复盘的动力,就已经算合格的咨询师了,相信你自己,把原则和设置给来访说好,你会越来越棒的
不必改造痛苦,直接转身去创造幸福。
李梦亚
很好的积极心理学视角,但也要说到做到、找对路
我想进小区群大群,我家人不让我进,说没有意义。我一直没有进去。她说你让别人都认识你吗 。那里有好多知道我绿泡泡名字的人。一传十,十传百。我想进群看看。传就传吧。在外面道路上走路,熟人看见了背后可能会马上议论我。他们背后私下绿泡泡议论我,我也不知道。其实进去也没什么意思。其实大家都很忙,没有人注意我。我在别人眼里是无关紧要的人。
李梦亚
议论你的人,也在群里吗?为什么不找他们私聊更直接?也可以打破砂锅问到底呀
每天都很累,天天什么都不干,也累,光想躺着。不知道怎么回事?
李梦亚
你把你自己当成过客,那你就状态不佳,你把自己当成指导自己行动的人,你将焕然一新

我在十几年前还是学生的时候,和同学打架时受伤了,这么多年过去了偶尔会想起来但是没有什么太强烈的想法。但是不知道为什么我最近对这件事情的记忆再次浮现,而且一直困扰我,我十分想找到那个同学报仇,我甚至已经开始收集他的信息。我这不是一时兴起,我可以非常肯定,若是我现在知道他在哪,我今晚就会去找他。。。我最近天天甚至时时刻刻都在想这件事,我该怎么办。
李梦亚
一般情况下,出现莫名缘由的攻击倾向,源于潜在的道德议题没有清除,或许当时处理结果并非如你的意,你内心其实是渴望能被公平的对待的。
现在跳出来这样的想法,只是对自己不甘于忍受被指挥和再次回到被迫接受处理的窘态中
善良如果不匹配实力和智慧的话几乎等同于愚蠢 如果只有善心 却没有去秉性善心的真实实力 也没有去规范好善心的基本的智慧的话 大概会进入两个极端 一个是反噬期 另外一个叫圣母婊
李梦亚
大冰真的有非凡的魄力和超出常人的智慧。加油,你也可以成为行动派

做梦梦到大蛇了,做梦大蛇咬别人了,梦是反的,应该是我被大蛇咬了。梦到被咬不好。怎么安慰自己。
李梦亚
被咬的是自己的内在;咬人的是行动的拖延,导致了机会被抢。
《如梦如画》
最近有时候做梦很是奇怪,画面是很清晰,只是现在的人和已经过世很久的人在一个场景里,也有一个过世十几年的和刚过世一年的人在同一场梦里,且能感受到整个场景的微妙之处和这些过世人的感受,像是他们在的时候对他们的感受一样,这梦并非日常场景,又有些虚构和真实,虚构的是像是故事,但人和感受都是真实的一样。和现实自己差不多的是基本记不住这个梦,会一点点画面和人物感受,日常中也是哪怕昨天的事今天就不记得,或上午的事下午也基本想不起,哪怕有时候有大的情绪波动就几个小时慢慢的转化或持续一两天就没了,后面整个都不记得了。
最近更有一种,以前觉得我有很多种可能,现在我像是在当下或者像是没有了边界就像梦境,现实和过去同是我同一时空。又觉得他们一起融在我的生命里有一种深深厚重感。又像生命的年轮被泼上了水彩,色彩不仅晕染了年轮,它们还一起成了水天一色的风景。
李梦亚
我遇到过类似的梦,其实是潜意识跃迁,希望你关注自我现实、突破瓶颈和实现下一阶段里程碑的指引。
过去的事已经逐渐被释怀,新的可能正在推着你寻找下一阶段的目标

关了自己快一个月了,从害怕到平静再到接受。到现在还没有通过自己的方式与社会取得有效链接。还在与npd的拉扯中,我不完全确定他就是,但是打压、控制、倒打一耙是时常有的,还有pc养三。还是会时不时的很难过像针扎一样,事情也没解决,离开了我精心呵护的家,孩子也见不到,工作也一直没着落。身体有在变好,内耗未减只是转移了…
李梦亚
做出艰难的抉择是考验信心和勇气的第一步,“戒断反应”是终于不再受“妥协威胁”的佐证,npd 的命令、索取、压迫过去是窒息的毒药,未来将会是挣脱命运牢笼的自由利刃。你终将离开过去的桎梏,走向新的自己,成为雷厉风行、敢作敢当的人
和年龄大的男生在一起谈恋爱需要注意什么?他最近感觉是不是累了?他跟我一样事业心很强,不过他比我独立,我比他能力强,他高冷霸道,我活泼可爱,每次我发信息给他向他撒娇他都喜欢,他说他没有钱给不了我想要的,让我找年轻的,我觉得他要跟我分手了,我是喜欢他的,我不知道他为什么要这样?
李梦亚
一个驾驭不了又要玩真的感情,他害怕自己把自己搭进去也不够

我觉得我做不了客服,我怎么才能坚持住8小时。8个小时不能离开电脑。我有些坚持不住。如果应聘突然叫我试岗,我试不了。我什么都不会。什么都不懂。我应该去哪里彻底学下客服。我没有地方去练习实操。我应该去哪里练习,一个多月了,我还没有找到工作。我觉得8小时时间我都要坚持不下去。我应该怎么做,我看别人做客服,我以为很简单,我以为就是打打字聊聊天。工作没有那么简单。客服的要求非常严格。只要努力坚持用心就能做好客服工作吗。
李梦亚
害怕做不好和先有一个客服的轮廓是不同的,如果你觉得客服这个工作在整体上符合你的预期,你就去做,如果认为它不过是浪费时间或者做不好被追责,那你可以先尝试其他的,比如销售或者前台工作,慢慢上手,适应了跟人相处,再做客服也不迟。
不过,如果你本身就不想跟人产生密切频繁链接,你可能不太适合一直频繁聊天的工作。比如,你适合分析或者写文章、自己策划
我是心理老师,暑假也在当地的心理机构做志愿者,发现自己总是想快速的帮助家长,孩子解决问题。特别是听他们讲诉自己的烦恼时,总感觉自己身体紧张起来,随着他们的波动而波动。
李梦亚
其实是个人体验做的太少,当你不够了解自己,你就无法共情他人,只能表现出紧张和被带偏的节奏。你也算比较高敏感特质的人,你的共情能力有,但不清晰时就会变成感觉偏差