事情还是没有跟妈妈说。都一年多了,怕跟妈妈说之后,妈妈承受不了,所以一直没说。
昨天精神压力太大,我发微信问我妈。
我:妈,无论发生什么事情,你都支持我吗?
妈:怎么了?
我:没事
妈:只要你做的对,我肯定支持你。
听到这里,我还是没说,就这样一直不说吧。
一平躺就控制不住自己的神经,就胡思乱想,感觉心脏就要过去了那种……心脏慌,颈椎压挺……
生娃后,白天带娃,晚上想出去,都憋着。然后婆婆在外面玩手机看电视。有时候在想生娃的意义是什么,她不带孩子还说要二胎
周芝艳
女人怀孕一年,带娃三年(三年后就上幼儿园了)这几年经历的身心变化之大,是男人和没生过娃的人一生都不能理解和体会的。同为女人,两代人的差异也很大。你抱怨她,没有对你感同身受,不知你的苦,也许,她还在心里羡慕嫉妒你呢。羡慕你有个好老公,有充裕的物质条件…这也是一种无奈!如果心里实在憋屈,找我聊聊
周芝艳
烦恼即菩提。你得智慧的机会来了
新年之初,愿春祺夏安秋绥冬宁。突发奇想,记录一些感慨。最初开始咨询时,是我状态特别差的一阶段。后来爱上了那种被治愈的过程,我能够清晰地感知自己的所有变化和进步。就因如此,追求卓越和完美下过去一些小情绪开始被自己放大。回想起来,那些事情我本可以自己熬过的,却开始依赖上了咨询,依赖上用专业知识来剖析和认识自己。曾在一个老师的心理圈里看到一个词来描述这种现象,不过刚刚没找到。我过去总觉得是因为自己不够好才会出现这种情况,如今倒是更加接纳多样的自己,或者说现在的自己达到了自我界定的某种优秀。在自愈中,我逐渐活成自己喜欢的样子,也不似从前情绪不佳就想在这里寻找慰藉。感恩所有遇见,感谢那时我们的碰撞。烟火起,照人间,举杯敬此年;烟花落,四季平,举杯贺新岁!祝大家新年快乐~
周芝艳
看到了成长和蜕变
深夜emo 和一个相亲对象聊了四个半月了 一开始我觉得等我拿到毕业证我就可以去杭州了 而他又在杭州工作 正好合适 但后来因为疫情(毕业证从国外寄来)很晚才收到 加上我在杭州实在是找不到什么好的工作 而现在在上海有一份比较满意的工作 我没办法 只能选择去上海(我真的有挣扎过很久 杭州是真的找不到[哭惹R]) 其实一开始和他聊天 我虽然对他有好感 但我真的没抱太大希望 因为他真的太优秀了 我都不太敢想 可是后来发现很聊得来 他也表现出对我的好感 加上见了一面 双方感觉都还不错 就等我去杭州了 可现实原因 实在去不了(今天晚上才确认去不了)我该怎么跟他说呢 是说了以后就不会再联系了吗 真没想到相亲还能这么上头 我是真的很舍不得[哭惹R]
周芝艳
恋爱是两个人的事,你的难处和纠结不妨让他知道,如果他能理解并且愿意和你一起去面对和克服,那再大的事都不是问题。反之亦然。你不必急着立即知道答案,面对变故,任何人都需要时间来适应,也都有自己的处理方式,试着先接纳当下,接纳自己的情绪,再去接纳一切可能出现的结果。可能会不一样。如需陪伴,可以单独聊聊
很喜欢男朋友,但是碰见男朋友全面撒网重点培养怎么办?跟你谈的时候跟好几个女孩子也在暧昧。,想跟他好,但是又害怕他花心,想离开他又舍不得,想争取又觉得好像很没骨气不值得我到底该怎么办?
周芝艳
体会到你纠结、矛盾的内心
既然知道自己不是他心中的唯一,却又仍然放不下,舍不得,那他的哪些地方是吸引你的呢?看得出来在这段感情中你和他的付出是不对等的,到底自己是真的放不下还是心有不甘?……你可以先和自己对一对话,想不通的地方可以和咨询师聊一聊
如果你虚度了十年时光,什么正经事不干,班也不上,学校也不去,你现在会有什么感觉呢?
周芝艳
我想每个人的感受都会不太一样,因为他们当初做出这个决定的原因也会有所不同。重要的是,你的感受是什么,你坚持的是什么或者你想要做出哪些改变……这些才是对你真正重要的
老师们,我因为原生家庭给我带来的不良影响,导致我在我前几年的成长经历中坠入心灵僻径长达十年。我通过读心理学书籍和自我觉察和心理咨询,逐渐认识到过去的自己是坠入心灵僻径中了。现在我逐渐地走出来了但是因为坠入心理僻径导致自己在现实环境中大大落后于同龄人,在学历方面,事业工作方面落后同龄同学一大截,也没有女朋友,导致自己很痛苦。自己也贴别渴望有女朋友。真的我太难了。我该怎么办?我该怎么办啊?我该怎么办啊?
周芝艳
感觉得到你比较渴望爱情,渴望那种彼此理解、欣赏、呵护、惺惺相惜的感觉,你希望有一个人能相伴左右,相互照顾,一起憧憬未来的生活…
昨天我得知我是早产儿,因为妈妈在孕期后期没有管住嘴吃了冰棍,早产了19天,我就仿佛天塌下来的那种感觉,觉得自己好差好可怜,从出生前就没有被好好爱着,早产儿的免疫力很低,我身体就不怎么好,从小到大我真的没有被好好爱过,说是运气也好,命运也罢,我真的有时候觉得像个悲剧,我都觉得现在的我都不爱我自己,总把自己与很坏的东西联想在一起,觉得我的人生就很无望,从出生开始我的角色就注定我的童年不会幸福,可我什么都没做错,现在却承受了最坏的结果和最坏的我,长大了还是会深受影响,我在怀疑自己的时候什么都思考不了,就脑袋空白没法运转的感觉,我该怎么办才能停止对我自己的怀疑和打击,我该怎么怎么让自己正常生活
周芝艳
作为一对早产儿龙凤胎的妈妈,被你的话触动了呢
第一次推优失败了,很失落。上大学后,感觉自己变得很木讷,不重视人际交往,很多时候感觉自己处处不如别人,在和陌生人说话时,心里面有些恐慌。很多时候自己真的很无助,想想自己太失败了。
空洞的内心,缺爱敏感,虚荣又自卑,对未来的迷茫,这样的人生如何治愈?
周芝艳
人生中的一些新的起点,往往都是从迷茫和彷徨中开始,也许面前挡着一层纱,让你觉得分辨不清,不知所往,但是伸出手揭开它,有可能就是柳暗花明,另一番景象。如果你想拨开生命中的这段迷雾,可以和咨询师聊一聊,可能会对你有所帮助!
扇了他四巴掌跟他分手了,感觉真的伤害到他了。三个月没有断掉联系,基本上找他百分之九十的时间还是会答应,每次见面都会长时间拥抱,他会边拍着我的背或者摸我的头,打电话有的时候也会聊得很开心,感觉回到了从前。有的时候感觉他又冷了下来,嘴上会刻意说一些推开我的话。当然他最近比较忙,学习压力也很大,没有太多精力关心别的事。关系一直是这样有点波动,不知道他是怎么想的。
周芝艳
这段关系中女强男弱的感觉。一定是有什么事让你生气,打了他又离不开他。矛盾、纠结,很微妙的感受…
感觉自己一举一动都被别人控制着,感觉身边人一直总是不想让我变好,真的是想尽一切办法捧杀我打压我,我难过的快要死了,因为我觉得我自己不优秀,但她们总是好像觉得我很优秀似的,我真的太脆弱了,面对别人的恶意我总是选择做个懦弱的好人,然后自己难过自己堕落,我真不知道该怎么办了,我活的真的好累好累
周芝艳
很能体会你的累,我们大多人都经历过身心俱疲的时刻,更何况你一边要对抗那些“帮杀你、打压你”不怀好意的人,一边还要和自己的脆弱、难过和堕落做抗争,真的好难哦!这样的挣扎让人心疼。如果你需要有人陪伴,我愿意和你一起去面对…