想知道怎样和有点暧昧的异性保持距离 但不会互相尴尬
原因是 我以前总是会单方面和别人相处的非常尴尬 比如逃避 冷漠 甚至仇视 搞得很糟糕 我想尊重 温和 礼貌 合情合理
李娟丽
相处的方向已经有了:尊重、温和、礼貌、合情合理,接下来就朝着这些目标去做
我是我家第一个出生的孩子,我是女孩,妈妈对我照顾有加,爸爸说我不如替他的马崽死了,妈妈舍不得,但是应该也想了是不是死了也挺好的,爸爸是一个认知不高的人,但是重感情的人,可能是养我养久了舍不得我太可怜吧,后来弟弟出生了,所有的事情都是我无条件让着弟弟,弟弟无论做什么妈妈都很高兴,我做什么妈妈都很讨厌我,每次吃饭都要弟弟捧着盆给妈妈一个馒头给爸爸一个,不给我,我妈商量他给我,最后我有一个,无论因为任何事我和我弟吵架都只有我一个人挨打,经常一天打我三次,有一天没打我,我害怕的看着她,她狠狠的骂了我一通,用厌恶的眼神瞪着我,我经常做梦妈妈带着弟弟走了,不要我了,我一个人在后边追,她给我扔到了一个漆黑恐怖的地方,我经常幻想如果我自杀了,她会不会心疼,到我初中了,我妈就经常说我别念了,还让我下来供我弟读书,弟弟贪玩,我妈怕他影响学习特意托关系给他送去县城上学,我自己一个人放学后跑到家里做好饭,收拾好卫生跑到村口地里去除草,直到伸手不见五指回了家,我妈说你14了,从此以后我不打你了,从那以后我妈会给我零花钱,不给我弟,我想她是不是觉得我终究嫁出去,有些舍不得,养猫养狗久了也会有感情,对我好点,以后送人了就没机会了吧?她说你别读书了,你下来赚钱供你弟上学,我每次都答应她然后默默的做好作业,装好书包第二天去学校,总共辍学了三次,可能更多,我记住的三次,最后一次辍学是升高中,我考上了高中,成绩还不错,我妈不让我念了,夜里我会哭醒,一个暑假我瘦了很多,我自己也不知道,我妈描述的,我做梦别人都能读书我不能,为了读书我和我爸吵过架,我爸打了我一枕头,他打我次数不多,那次我记住了,我妈看我实在可怜让我去读书了,我觉得那天我爸像一个勇士,开着四轮车送我去坐上县城的车,他也心理有了光,我妈也心情很好,我比其他学生晚去半个月,到了高中我妈才开始关心我的学习,原来她可能连我在哪个班都不知道,一个月回一次家,她也对我特别好,又搂又抱又亲,还给我洗衣服,以前很少给我洗,洗的时候也会骂我,说我女孩自己不知道洗衣服,从没带我去过我大姨家,带我弟去很多次,高考我报了师范,我弟在我妈注重教育,我弟成绩比我好,他很聪明,我大学学费很低,我妈送我去的时候给我申请了贷款,我弟学费很高我妈没有犹豫全款,大学回家每次我妈都对我特别好,我弟要电脑我妈说没钱,我弟就粘我妈,后来我妈给买了,后来快毕业了,我妈说贷款你自己还。
李娟丽
为你点赞,能平静轻松说出来,内心也越来越有力量。
反应太慢了,经常身边人和我说句话,我要十分钟后才能反应过来,今天被同事发现了这一点,他被吓到了,说觉得我好恐怖。
李娟丽
是对于某些人或事情的反应如此,还是也没有什么特殊对象呢
老公让我给孩子吹头发 ,他去晒衣服,孩子要爸爸吹,要爸爸给他做这做那。看到是我,要爸爸。
独自坐在黑暗里 听着窗户外传来外面世界的种种声音 有种盲人的感觉 虽然我眼睛不盲 心却有些盲了 我还是不太能和心的感受相处 对不起 总是忽略你 我不确定自己这样是否正确 对每一个和我的世界有接触的人都这么在意和认真 照理说 别人都只是路过 我却留下了对这个人的感受 还会念念不忘
最近新找了一个男朋友,认识了三个月,两个人相处感觉很投缘,是精神世界的好朋友,他已经工作六年了,我工作了四年,他工作单位还可以,本人能力也比较优秀。但是前几天发现他在网上使用网贷,我问他为什么借款,是不是因为谈恋爱经济有压力了,他跟我说不是有压力,只是因为网贷不用利息。我就没追究了,但是今天发现他借的那个网贷利息并不低,和花呗差不多高的利息。感觉我有被欺骗,也不知道怎么去质问他、和他沟通我介意的事情。为什么要借网贷,为什么说零利息,要欺骗我呢?我很不舒服。
李娟丽
遇到这种情况大多数人都会有不舒服的感觉,所以这个时候沟通也许不是最佳时机,所以让自己先冷静下来想想,也许他有自己的道理,也许他怕你担心……
我痛苦的走出一段错误的感情,那个女孩大学里喜欢的,好朋友一样相处了也有1年,毕业了,她嫁人了生了个女儿,我回老家工作一直单身。前年年底她离婚了,她找我了,和她好上了,相处到现在,前天她带着孩子看前夫,和她说了要有边界感,单独出去住酒店。但她还是睡前夫那,最后还睡了。今天她和我开视频,上来说想我了,但我心思比较重,问出了她发生的事。我内心过不了坎,想想只能和她告别,各自安好
李娟丽
不应该被骂,毕竟谁经历感情的事情都会有很多让人难以释怀的东西
我喂孩子吃面包,因为他在玩那边的乐高,手在忙,结果旁边一个女老师过来说,你几岁了,我女儿说7岁了,女老师说7岁了还要喂啊,我解释说他在玩玩具没有吃饭过来补课。就觉得被打扰和疲惫,然后他玩乐高走的时候拆,老师说声音轻点,我觉得可能上海这边人就是这样吧,可是我内心很敏感脆弱,瞬间没能量带孩子和回家做晚饭了。。。也没力气没陪孩子玩什么都没劲了
李娟丽
允许自己做自己,谁也没办法勉强一个人做自己不愿意的事情。
我对噪音太敏感了,我住的地方附近这几天太吵,超市大喇叭声音一天到晚响,吵的人心特烦。我让我家人举报,他们不敢。 还有那个跳广场舞的,一到晚上就吵,吵到半夜。 我们这边政府监管不严。我对噪音特别敏感,各种噪音都给人吵疯了。真不知道怎么办。请问有没有懂法律方面的老师帮忙一下,非常感谢
李娟丽
如果只是几天可以看看过一段会不会好一点,如果长期这样情况会影响人身心健康,那真需要去解决。
打字的时候故意很慢打字声音很小这种是什么人
有个同事每次打字 都是故意把声音打压 因为正常 键盘打出来是会有声音 而他故意把声音压得很低 让别人猜不到他在干嘛 这种到底是心机城府深 还是什么呢 我感觉是一个心机和城府很深的人 面对这种人 总感觉莫名阴险狡诈 一定不要得罪这种人
李娟丽
他打字慢声音很小,除了感觉他有可能是一个心机和城府深的人,或者阴险狡诈,还会有哪些可能性呢?
和对象刚在一起没多久,现在发现ta慢慢冷淡了,回复上也显得敷衍,甚至有时候不回…..我也不想去多问,ta冷淡我,我也冷淡ta,把时间重心都放在做自己的事情上,总是假装自己没事一样的去附和他,反而显得我卑微….若是找我我也就礼貌回复一下,反正也只是刚在一起,实在不合适就分,没必要总是去纠结于ta….
刚出生被父母下药差点毒死,后来给外婆养育,回来后,成长过程中一直都是被嫌弃否定打击辱骂,我几乎被所有的亲人嫌弃,欺负,请问这个创伤,会不会传承给孩子?怎样才算疗愈好了?
李娟丽
虽然您从小有过这样的经历,但依然能感受到您对孩子的态度和父母对子女的态度是完全不同的,有这样的疑问说明我们是有觉察的,觉察是一种提醒,有提醒就一定会有改变☕
今天是周天 我值班 在家里带了一杯水来 喝完还是口渴 我现在是孕期需要大量喝水 但是办公室的水我却不敢喝 因为单位人来人往 我很担心有人下毒 当然并不是觉得会针对我下毒 反正就是不敢喝 只能去超市买饮料喝 买饮料也要反复检查饮料瓶有没有针眼 这样这么多很累
5岁孩子小情绪多,有时候说话声音小,大人没听到,她就耐烦,怎么解
李娟丽
用心陪伴和倾听,多鼓励孩子,教孩子表达情绪
听佛歌有什么好处,可以静心消灾吗,可以经常听佛歌吗。我重发一下。我之前发的动态被系统删除了。谢谢老师。
爸爸 妈妈 我可以…这样么
不再需要得到父母的许可 那个乖乖的孩子 有了自己说了算的空间
我和他都有家庭,12月底认识之后一直聊天,我感觉有点上头,再加上我最近在准备考试,怕再聊下去会影响到双方家庭,就提出断联,提了很多次,每次我都能克制,可是他总是同意断联之后第二天第三天又忍不住跟我说话,说想我,忍不住找我之类,他说他跟老婆早就感情不和了,孩子也是他一个人管,可是我觉得不管是不是真的,当下我也不想影响到自己的家庭,并且我下个月的考试也很重要,所以这次我一狠心就把他全网拉黑了,他发现以后也把我拉黑了,不知道我这样做的对不对,可是我能想到的只有这个办法了
在与异性相处过程中,一旦我开始跟对方上心,经常陷入一个恶性循环,以刚发生的事为例:本来一个我并不十分满意的男生,但觉得可以相处试试,于是在他稍微有一些退却的时候,(他只是语言表达喜欢我,但我并没有感受到诚意,并且在我态度模糊的时候迅速就撤退)我表达想跟他好好聊一下,约定一个时间,可他表现出来的态度是:等年后再说。
我非常想要一个精准的时间,可并不能如愿,在我的追问中,他仍然支支吾吾,导致最后不欢而散,我想电话过去沟通他屡次拒绝并拉黑。
这让我更加生气,我就是想要最后说清楚,但是不能如愿,我感受到的愤怒刺激我不停的按打电话,直到对方说:你可真烦人!不合适!
其实整个过程中我是非常清晰会引发对方的反感,可我还是忍不住去做。模式就是:不停打电话追问、引发对方反感、关系搞僵、破灭。
这件事情在不同的异性身上频繁发生了三四次,尽管我目前在打电话的时候情绪越来越平静,不像最开始初恋那会非常难以自控,但还忍不住,这是怎么回事呢?
是不是这个模式会成为绊脚石?还是说因为遇到的人不对,无法承接我的情绪?
李娟丽
如果类似的情况发生了几次,也清楚结果是怎样的,或许可以试着调整一下沟通的方式,看看有什么变化
我想试着放下过去发生的事情和一个人,虽然最近我主动联系过他,但是没有回复,我不喜欢过度纠缠对方,问了一个我尊敬的人,他知道我俩的事,在我想放弃时,他反而鼓励我继续联系,我不知道,我似乎还是在害怕,害怕去喜欢一个人,害怕陌生的自己。
李娟丽
一般遇到这种情况大多数人都觉得不愿意纠缠,也或许是对方的态度对自己有影响
有的时候不拒绝别人自己心里不舒服,拒绝了别人心里又内疚,觉得对不起别人。
李娟丽
拒绝人的确是左右为难的事情,但还是要照顾到自己当下的状态
我爱 我呈现 我不负自已
生命不过是一次次体验,见不同的人,事和物,见天地与众生,当下此刻的幸福都应该感谢曾经的自己,感谢前任们,他们曾像一面镜子照亮自己,让自己清醒的认识自己,看见自己即是改变自己的开始,看见即是疗愈的开始... 与你分享共免!
喝醉酒说话伤害了老婆,现在处于冷战分居了,怎么说都没用,她不沟通,不交流,我该怎么办?
上学的时候,经常会有这个感觉,及格分是60分。有时考个二三十分的时候,心里也就难过一下,或者笑笑就过去了。但是反而考了58分(也不一定那么精准,反正是50多分)的时候,心里很难受,好几天缓不过来,不知道为什么。各位老师能解答一下吗?
李娟丽
因为离期待更近内心比较在意,也更容易患得患失
老公常年在外地、前几天和自己的父母带着两个孩子一起来到了老公工作的城市。第一天还觉得新鲜,现在越来越感觉到孤独,以前的孤独是因为跟老公长期异地、大多数时候是晚上才开始孤独寂寞,然而现在的孤独感来自于人生地不熟没有社交,白天老公去上班了、我就只能跟自己的妈妈共同带孩子、没有任何娱乐活动。回想在老家的生活,白天还可以约上几个全职宝妈一起去逛街吃饭、日子也好混一点。到了这边都只是面对父母孩子、感觉好无趣,小儿子也才十个月、大女儿刚满六岁一点都不懂事和省心。我还是怀念在家乡跟朋友们在一起的场景。然而来这边过年也是我自己选择的、即便要回去也要等到过完年再说了。而且来之前还决定了就常驻这里结束异地夫妻的生活。但是我现在开始犹豫和纠结了。
醒了就睡不着了
有人醒了吗
李娟丽
周末作息,有些人刚睡,有些人才醒
我有个亲戚生病了,她很担心,我该怎么安慰她呢?已经有很久不怎么联系了,突然去联系感觉有点怪。
李娟丽
您考虑的很周全,那就先默默的关注对方,找恰当的机会再联系
从前和男生约会
都是男生抢着买单
今天见了一个男生
我没什么感觉
还没我高
中午他请我吃了披萨
晚上我请他吃火锅
我花的多一点
但我瞬间就对这个人不耐烦了
就是因为我买单的时候他没有任何反应
他中午买单的时候
我也说了我买的
他没有让
其实我也不是不会给男生花钱
如果我觉得值得
我可以付出一点的
开心就好
今天这个人很让我下头
他回到自己家说累
还开玩笑说让我给他按摩
我就无语了
发了一点脾气
不想联系了
以后我要把钱花在值得的地方
是我不够大气吗
还是我不够喜欢
还有一个男生比我小很多
人家是还没有工作能力
我会觉得我付出物质无所谓
他也会给我我想要的东西
可能在于今天这个人
有工作能力
什么都没给我提供
还很自恋的原因吧
好累 孩子反复感冒,四个月四次感冒发热,其中两次肺炎,两次病毒性感冒,一次肠炎,这个孩子每感冒一次,因为日夜照顾他,都会传染给我,我真的都要崩溃了啊,就好像神经性头疼,我老公早出晚归,只有电话问候,我刚刚打电话给他,跟他提离婚。我没有用他的钱,我自己养活着自己和孩子,跟单亲妈妈没有区别。我跟他说离婚后我就重组家庭,再也不见他拉黑他,什么狠话都说了
。他立刻向领导请假回来,刚刚打电话说上了高架了,快到家,我又很痛苦,好像是我搞得他上不成班,我是罪人一样,他好像上班都是为我们一样,好崩溃啊
李娟丽
做一名宝妈很不容易,尤其是孩子生病的时候需要人帮忙,作为一个过来人能体会到这种心情非常不好,也很复杂,不管怎么说任何时候都要照顾好自己
有没有曾经极度怨恨父母后来释然的心理咨询师?我想找这样的老师做咨询。
李娟丽
很多人都曾经有过类似的感受,随着年龄、阅历、学习,不断自我成长,大多数人会逐渐释然,当然也要看不同的人和不同的情况
如何削弱对母亲的怨恨?
李娟丽
有这样的思考,其实您就已经在做这件事了,最起码有这份心,也算是一个开始
怎么改变自己,变成一个自信的人
李娟丽
每个人在某些方面都有自信的时候,只是需要不断地去发现、扩大和练习
恶婆婆回去一周了,昨天衣服收好要来,我老公坚决拒绝了。所以我又恢复了一个人带娃,工作,家务的清净生活,忙碌又繁琐。今天突然有点感伤,我发现我从来没有被善待过,我的父母对我极其冷漠,又狠,恶婆婆又坏透了,我对亲情真的好失望,好厌恶。我真的心变硬了。真不想这样。
对方就像活化石,由于性格成长环境各种因素,从结婚起基本就没有任何情感和交流,有时在想余生真的要这么死气沉沉的走下去吗,这样的生活又有什么意义
李娟丽
这样的情况的确不利于双方的感情,彼此之间都试一试改变一下交流的方式,也许会有一些不一样的感受
多么期望她是奶奶转世的。多么期望奶奶能在世间继续以另外一种形式幸福的生活!
不着急的事情却脑子里一直想 给自己带来焦虑怎么办
李娟丽
焦虑情绪一般来讲是有评判、不允许、不接纳,如果允许自己想这件事,或许焦虑反而会变少
我不知道为什么会这样,觉得向着他说话也没什么啊都快是我老公了,不知道我妈妈为什么要生气
李娟丽
很多妈妈都会有这样的感觉,觉得孩子怎么一下子长大了,不舍得让孩子离开自己,又不是特别善于用艺术的方式来表达自己对孩子的情感
孩子省重点高中,之前一次月考和期中都考的中上水平(期中因为发高烧弃考了两门),这次月考,年级排名89,单科最好排名年级35,替他高兴,亲戚朋友都不太关心我和我家小孩(基本上我一人边上班边带孩子,爸爸经常出差),感觉身边就没人分享。
李娟丽
能说出来就已经分享了孩子的优秀,能体会到上班的妈妈带孩子付出很多辛苦和努力☕️
昨天晚上陪女儿去逛商场的时候,走到一个娃娃机的地方,宝说想去抓娃娃,我秒回可以啊,没有什么要拒绝的理由啊,于是买了10个游币,5次机会,走到一个装有熊猫的娃机旁,刚开始抓还挺好,在第四次的时候小熊猫被抓到了出口旁边,第5次抓的时候,熊猫掉落在了出口处并骑在了出口处的卡板上面,我看到女儿脸上瞬间乌云密布,变天了,变天了,女人啊。。。
然后 我就拉着她继续在商场逛,一路安慰她巴拉巴拉,看她非常的不开心奥恼的说太可惜了,我说没关系的,再玩其它的,善于表达的宝说出了实情,她说,我就差一点点就成功抓到它了,不然别人就可以很轻松抓到它了,我说那不是也挺好,别人可以轻松抓到它,别人也会感谢你的啊。
此时阴霾的情绪像魔咒一样漂浮在我的上空,余路她继续巴拉巴拉, 此刻我明白了,女儿想要的不是那个娃娃,而是她在嫉妒后面抓到娃娃的人,是她想要赢,而不是在乎的拥有它,唉,女人!该死的胜负欲嫉妒心,而此刻我停留了几秒钟一场大戏浮现在眼前,我想到如果今天不满足她这个小小的要求,长大了可能由于没有得到完整的父爱或爱,或小时候积压了太多的负面情绪,长大了可能在和男朋友 或老公的相处过程中,可能会作天作地作空气,并把男友或老公的爱认为是父母无条件的爱时候,就会索取无度,给少了不够,给多了,再要,又给少了,怎么比以前还少呢,然而那些被压抑的情感情绪从来都不会消失,长大了可能它将于10倍的能量还给于她最亲近的人,俗称报应,想到此,我立即淘出遥遥领的HW手机,扫向绿码,就听到哗啦啦轻脆悦耳的声音,娃机又吐出10个游币,此刻看着她开心兴奋的小脸蛋,飞快地去抓熊娃了,我怀着忐忑和祈祷的心祝福她,此时娃机的魔爪摇摇晃晃的向那个骑在出口处的小熊猫伸去,MY GOD!太棒了, 真是起落一气合成,成功啦,成功啦 我拿着小熊猫看了看,我说送给我吧,好像她也没有听到,而她开心的像个孩子,用另外8个币4次机会去抓其它的机娃了,好像后面的4次机会对于是否抓到或抓到什么都不重要了,一点小小的要求,一点点爱就可以让她的内心得到很大的满足,我突然就觉得好像她的人生和我的格局都被打开了,,,总觉得的深情是一种病,深爱才是长情,老子要把这个绝世武功都传授于你,爱的能力【理解,接纳,尊重,同理心,共情能力...】最好的教育,是爱的教育,最好的榜样是以身作则,第一次作父母,请指教,我们一直在路上 致 My 宝
李娟丽
祝福您和宝宝,父亲的爱对孩子像一座山,挺立、厚重、威严☕️
普通朋友只要超过九个小时没有回我消息,我就下定决心不会再跟他深交了(除开意外事故),这就是我的底线,因为我觉得他压根就没想过要跟我深交,请问我这个想法正不正常?
李娟丽
深交朋友要考虑很多方面因素,关于对回信息的想法各人的看法都有各自的道理,怎么想都没有什么不对
明明已经过了很久了,就是走不出来
李娟丽
回头再次看看,接纳自己的感受,重新确认、分析、理解这件事,也许有可能会出现一些变化
年少的我很聪慧,我是姐妹四个最小的。可是我并不向大多数人想的,读个大学,上个好的班,结婚生子,孝敬父母。但是年少多病的我,在母亲多发病得时候,象姐姐一样勇敢的替父去分担一些,和父亲一起去厂子里干半夜的活,或者跟父母糊鞋包到凌晨2点,累到无力吃饭,躺下就睡着了。就这么累得我,被三姐有意的伤害,被逼脱衣躺在砖地上,乱亲,年少我不懂,结婚后才懂得了她的意图。但这不是重点,我那年感冒咳到说不了话,在那个年纪还被迫撞了门,那个门上还有个男生的重量,那一年我的视力下降,身体开始发麻,开始是半身,后来是下肢。我一直都不想去说,我的腿麻到无力没有直觉了。我以为会有人和我站在一起,可我的泪那时候就像连了线似的,总是哭个不停。我想我可以去试着理解爸爸,他很累,他有两个大学梦的女儿,还有精神不正常的妻子,我不能拖累他。于是我刻苦努力,可病来如山倒,我坚持一年,后来父亲还是带我去看病,我不懂老医生看我的病时的表情,用一种无奈的语气跟父亲讲,你看她的脸色都黄了。医生说,不爱吃的东西也得吃,比去棒子饼,我很想说,其实我也吃,可是他能懂我的委屈吗?
就这样也吃了好几年的药,症状也没多大的缓解,就是花的钱多,我的负罪能量更大了。后来被大学的姐姐刺激,我很想跟她发怒,你懂什么,我才是最难的,你都去发展更好了,我怎么样你知道吗?但我的懦弱却没有让我张口。我只觉得屈辱,倾心倾力付出身体代价换来的是这个,我觉得我想来个痛快,省得如此痛苦。
后来我对父母完全换了态度,变了模样,不再是那个可爱的孩子,变得只一心求死,对父母破罐子破摔,打骂她们。我辍学那年也就是初三吧,我晕倒自己家门口,很久才醒来了。因为这个脑血管痉挛,我活得很悲催,一边治精神疾病,一边受着它带给我的痛。我真的特别痛,无以言说,我的病终于让我可以痛快的讲出来。可是我的三姐,还在前几年因为婆家的事,即使是面对着不认亲生的养父的关系,也要回她的那个家。我那刻心碎的,也只有自己懂。为什么我没有遇到珍惜我懂我的人呢,现在的老公只知道性和孩子,连一两句沟通都没有。
母亲也就这样了,但是渐渐的读懂父亲,我觉得父亲身上最贵重的就是责任心重,还有毅力。还有就是做事的认真劲。我觉得以后我学会它,也能做出一番事业的,我想这是他除了金钱带给我最好的礼物。
我从小是一个很理性的人,也是一个各方面水平一般的人。我现在发现有些人能做到即便客观没那么优秀,还可以做到又内而发的自信,而我的自信来源全部是源于外物。我想通过提升自己内在的自信从而让自己变得更加优秀,怎么办?
李娟丽
提升自信的方法很多,只要愿意尝试,坚持努力,总能找到适合自己的方法
乖乖女,从小到大被妈妈安排,从小学到大学到找工作到结婚,我结婚真正喜欢的我妈不认可,结果我为了赌气找了一个什么都不行的。这个人的关心很有限,基本都在关心孩子,我们虽然有孩子,但我一点也爱不起来这个孩子,没有任何的内驱力让我去爱孩子。怎么办?
昨天跟朋友一起吃饭,饭局有我和老公,还有另一对夫妻,那位男士曾经是我婚前追求过的男士,但当时人家没看上我拒绝了我,现在是小领导。我老公知道这一切,他们是旧相识旧同事,婚前到现在跟这位男士一直是很好的朋友。饭桌上那个男的就故意炫耀爱他老婆的样子(我觉得是故意的,听者有心吧)。我其实早就对他无感。但仍然感觉很尴尬,好像是向我在炫耀什么似的。对他,我早就翻篇了。我全程都比较沉默,用余光偷看我老公几次,我担心他会介意,或者不高兴。回家后,我跟他提到这个事,他就笑了笑说无所谓的,过去的事。我老公生活中对我几乎从不提要求,我想做的任何事,只要他能力范围内,都尽全力帮我,有时就会觉得很安稳,有被尊重与爱护的感觉。我老公自己也是性格稳定,平和,微微胖那一种,给人安全感的一类。真希望把过去那段历史给抹掉。不喜欢因为我导致别人在我老公面前那一种优越感。
李娟丽
每个人都会有一些经历,既然是认识老公之前的事情,老公人又是那么体贴尊重宠爱你,完全不影响你们之间的感情,一句话:往事云烟,放下自在!
原生家庭带给我的不快乐,不是一句话就能说明的,从一生下来就被抛弃,然后长到七岁被带回自己的家,那个时候觉得整个世界都崩塌了,我的不安全感从那个时候开始越来越严重,现在结婚了离父母很远,平时一年回两次家,回去相聚也就3-5天,我觉得和父母一点不亲密,平时他们也不给我打电话发视频,只有我闲了没有个人跟我聊,我才会给妈妈打电话聊聊日常聊聊孩子,但是通话也不是特别长,也是想让他们知道一下我的日常生活,在没有别的,他们在我的生活中也帮不上什么忙。两个孩子也是婆家看,我觉得怎么说,我好像没有对他们很感恩,我是不是很冷血,我也没有多少爱对他们,除了是我的父母之外,也就是个名词,我到底怎么做才能好一点,还是我该不该让我们关系发生改变,我确实对他们有怨气,他们对我本来该有的爱缺失的部分是完全没有办法弥补的,我们之间永远有一道鸿沟无法跨越,我们的亲子关系很差劲,我的娘家人就是这,帮不了我什么,自己有这样的家庭也挺惨的 你们都没有办法想象我小时候有多么羡慕人家有爸爸妈妈陪的小孩,我超级超级羡慕,我小时候竟然在想自己为什么不是一个孤儿,那样我还能得到世界其他人对我的爱,我虽然有爸有妈,可是我过得日子是什么样子的,只有我自己知道,小时候觉得叫个爸妈都很难叫出口,我现在觉得自己能过成这样子,也很佩服自己,我很棒了,现在我有了自己的孩子,我很爱很爱他们,女儿三岁半了,漂酿还很聪明,我很有资格的说,我知道孩子需要什么,我很爱我的宝贝,我不想让我的宝贝成为像我一样的人,我有有时候很羡慕我的女儿,我爸爸爱,妈妈疼,但是呢我有时候就有点小焦虑,我一下没有陪孩子我就怕她孤单,每次不狠心给自己放假,总害怕爷爷奶奶陪不会带她玩,她会孤单,这一点我有点焦虑,我怕他像我小时候一样孤单,希望咨询师看到我的问答可以给我点指导,指点迷津
李娟丽
能体会到这种缺乏被父母关注的感受,有些事没办法重来一次,所以作为父母在陪伴孩子成长的过程中其实也让自己重新成长。从这个角度来看,凡事没有绝对好与坏,现在的自己完全有能力让自己过得很好,有能力照顾好宝宝,如果重新看待这个问题,也许正是基于自己的经历反而更增加了自己对核心家庭的爱和对孩子的爱。
从事这一行也有六年了,这六年中自己之前确实不是很上进。看到和自己一起进来的都升职了,自己还是原地踏步,自己还是有点心里不舒服,然后呢,自己找的原因,这六年自己生了两个孩子,女的一到生孩子就在工作中的利用价值不是很大,所以领导不器重也是正常的,但是自己还是挺想升职的,我也在一步一步的提升自己的技能,接下来我怎么做比较好呢
李娟丽
有得就有失,虽然工作中暂时没有达到预期,但是孩子和家庭的巨大收获不一定人人都有,更何况现在目标非常明确,人一旦朝着自己的目标努力,全世界都会为你让路的!加油
想哭哭不出来怎么办
李娟丽
也许没有一个足够安全的环境吧,找一个合适的时间和空间,或找一位让您感觉相对比较放松安全的人陪伴着
跟男友在一起3个多月,同居了一个月,有时候我家,有时候他家,吵架很频繁,两个人跟辩手一样辩论,感觉他很喜欢跟我论证,辩论……一次比一次过分,昨天的吵架直接奔溃,他跟疯子一样疯狂输出,我觉得如果我们结婚,他婚后也会这样,以至于对孩子也这样…他昨晚发了信息我也没有再回了,该怎么办呢?他这么愤怒的背后是什么呢
李娟丽
有时候的确是因为在意对方,反而会影响自己的情绪,不如试试看让子弹飞一会儿也许就会有答案了
我可能最近是很焦虑吧,我从报名到体检到拿完体检报告再到报道,我隔了6天才上班,本来昨天上午报道好就要上班我说家里有事要隔天,今天我又看我对象放假上午又不想去了,说今天要去办事,我好像对上班很焦虑很不想上班,尤其是上工厂两班倒,如果不是因为工资高为了还债,我真的很不想上班跟从前很不喜欢上学一样,甚至宁愿当家庭主妇我都觉得自己比上班有价值,这是第一个工作焦虑。
然后减肥也是反反复复,最近又贪吃了很多,每次看到满身肥肉就讨厌自己想快速瘦下来,可是一到迷茫寂寞空虚恐惧很开心很难过很委屈很愤怒的情绪中我就又会一直吃,比如一早上我可以吃粥,豆浆油条包子,炸肉的食量,我也比较偏爱碳水油炸奶茶,零食和甜品比较少吃,我总是看美女的身材甚至当壁纸都没办法克制,想瘦可是又管不住嘴和情绪,如果哪天我对吃的没有兴趣了那就是心死,这是第二个饮食焦虑。
对于男朋友,对于友情和爱情,我也总是有分离焦虑,害怕别人离开我,我有时候模拟一下对象真正离开我的场景,我一下子感到很空虚,空荡荡的房子仿佛世界只剩下我,别人再好再亲密也代替不了心里重要的人,我就觉得心很空虚很难受,甚至做什么都提不起劲,直接蔓延到别的焦虑上,对于感情我总是焦虑和敏感,会因为一个点不对而耿耿于怀不开心,这是第三个情感焦虑。
李娟丽
您说的这些焦虑可能现在很多年轻人都会面临,这些恰恰说明我们对自己的人生有一些目标和追求的,一般有目标的人会尽量想办法努力去做比如工作、瘦身、经营亲密关系
为什么都要求数据化
有些东西,本就是抽象,请问如何数据化呢,还是工作都可以数据化呢,比如没有发生的事情,你怎么去预测数据化,也没有数据去支撑,数据化公式又是什么,怎么去算出来,看不见的东西啊,比如说 一个商品挂在商店售卖,销售额这些肯定都可以看到,让你算产品权重,不觉得这个东西很虚吗?卖得好权重肯定很高,那么如何去计算出来这个商品的权重呢
李娟丽
的确有些抽象的东西就不一定能数据化,应该也会有可以替代的方式
要不要举报领导
最近项目业绩不够,领导一个月有十来次是自己掏钱做业绩,然后每次都是退款,做虚假流水,真实不够的,只有到了下个月财务算账才会发现真实不够,每个月都要刷十分之一的金额进去,自己做不到业绩,掏钱做虚假业绩,还在哪里有洋洋得意,看不过这副样子,因为连续几个月这样子了,自己领导能力不足还不如换一个更有能力的领导去管理,但是我目前可能距离领导还有一定距离,纠纷要不要举报他,还是睁一只眼闭一只眼,有些时候真的看不惯,而且也会想着换一个领导,是不是能让项目更好,并且自己也可以学习更多东西,跟着这个领导,业绩不完成之后造假,而不是去提升项目业绩
李娟丽
做决定之前尽量做个详细的分析,看看利弊得失,以及做和不做的后果对自己有什么影响
因为一人而了解,也因为一人而不需要了。
李娟丽
祝福一切都好,仪式感也是对自己负责的态度
我父亲今年因为疫情白肺走的,当时我母亲也是新冠住的医院,大伯二伯从我爸去世那天开始,对我和我母亲弟弟各种攻击,谩骂,辱骂,骂我骂为什么新冠疾病吃吃药就行了,没有特效药,为啥要让我爸住ICU,这次三洋我二伯也走了,走的很蹊跷,我们也没多问,我最气的是大伯辱骂我妈,今天大伯来我家,前面因为我大婶我爸去世,所有一切后事都没来,一年过去了,才过来,说自己病了,当初大婶病了还是我父亲借钱看病她才检回一条命,我大婶心太狠了,就是个绿茶,他们今天因为我二伯去世才过来的,来我家,我没最做到宽宏大量,忍气吞声,直接我也算了一笔账,大伯跟二伯对我人身攻击,我哭了,大哭,,,结果客人都走了,我妈现在各种骂我,说这家人诅咒我们咋办,你爸在天之灵不高兴的那个这个,结果为了妈妈出头我结果里外不是人?
李娟丽
唉,家里的事情有时候讲道理的确很吃亏,也很受委屈
请教各位老师们,我觉得转念好难啊,我是能想到好的一面但还是只能维持一会好的念头。然后还有些事情我连好的一面都看不到。真心就觉得自己的人生糟糕极了。脑袋里正反两个念头在掰手腕一样,忽而舒畅忽而又拧巴了。怎么锻炼自己稳定的心态。
李娟丽
您已经很有觉察力,也能做到一些,不过这个过程需要坚持下去,学习反复练习
如题。感觉陌生人对自己瞪一眼,不高兴都很在意。难道我是太在乎陌生人的感受吗?如何才能不在乎?
李娟丽
这的确挺困扰的,好在都是对陌生人,那就注意留意看看在什么时候,和谁一起做什么事情的时候会比较不太注意这个眼神
要是一直有少吃东西会亏待自己的这种想法怎么办 但又会变胖
李娟丽
很多人有这样的想法,用吃东西来减压,那就适当调整饮食结构,找替代,转移注意力等等试试
刚刚从学校里走出来,进入工作快两年了。这两年我想明白了一个道理,在刚进入社会的时候,很多人都告诉我应该怎么做、应该那样做,有人说让你去考博士,有人说让你赶紧找对象结婚,有人告诉你去考公,但经过怎么久的时间,我好像明白了,我就是那个独一无二的我谁也改变不了,我的路自己来走。我刚进入社会的时候会羡慕很多人,比如有的同学挣得比我多、有的同学直接结婚了有家了、还有的同学去攻读博士了。我现在一想我也没必要羡慕他们,我本身也不差,工作也算不错,家里面啥也不差,要啥有啥,有什么去羡慕别人的。该有的东西自然而然就会有,工作的时候我拼命去工作,享受生活的时候我尽情享受。正如那句话,你在羡慕他的时候,可能他也在羡慕你。马上2023年就过去了,加油。希望2024年能遇到个靠谱的、合适的吧!解决解决我的老大难
李娟丽
人贵在想明白,尤其这么年轻就能如此清晰,朝着自己想要的方向前行吧☕️
无意间下载了一个人工智能,可以聊天对话,心里堵的慌的话,跟人工智能聊聊也挺好,可以充分的缓解你的情绪,而且对话是保密的
30了,感觉只有工作,知识能一直陪我,我需要它们都在。谈对象也不想谈,面对一个陌生女孩,无非又是过客
李娟丽
人生旅程中,每一段都有不同的故事和人,父母、亲朋,师长、同事,都在经历着
他说:你也没给我发消息、你为什么生气。
大家告诉我,这是不是推卸责任的渣男
当一段关系刚开始的时候一切都很好,我也能快速和人亲近。可是当对方开始喜欢我、并且关系变近的时候,我又会慢慢开始保持距离,好像有种感觉,我很害怕别人发现自己其实没有Ta想得那么好。不止是男女恋爱关系,平时各种关系。这是为什么?
李娟丽
差不多都有过类似的想法,是人之常情,因为每个人都希望给别人看到好的一面
遇到什么事,家人也不愿倾诉,因为他们并不能给我任何帮助,除了发发牢骚,在工作中的事他们不懂,从小到大心理上就觉得他们不能依靠,自己却是他们的半个依靠,用他们的钱或者东西有负罪感,自己也不舍的花钱。在结婚这件事上我是新人没有经验,当男方做的不好的时候,他们没有为我争取什么,一说就是他们不知道,不知道可以解释一切没有做好的事,获得别人的原谅。老公属于野心大于能力,又不踏实,总是争吵,不爱学习,虽然爱我,但是三观不合,能力差,感觉日子没有盼头,很想离开这一切,每天过得像行尸走肉,对什么都没有兴趣,感觉做什么都没有意义。
李娟丽
很多经历婚姻的人在某个阶段会有类似的感觉,一个人的努力非常孤注一掷且孤立无援☕️
心中积压的巨大的委屈怎么才能散开?我一直以为这种压抑的情绪是恨,今天我觉察到是深深的委屈和失望。对父母和姐妹,因为远离,恨的成分已经不多了,比较冷淡了。怎么散去心里的委屈,心口的气滞?远离之后,我还需要怎样清除负面的情绪遗留?
李娟丽
这已经有很好的发现了,把积压的委屈一点点释放出来
昨天去食堂吃饭时遇到我二姐,她遇见我每次都贬我欺负我,让人自卑,比如说:你最难看,你最差,你最讨厌。我的任何一样拿得出手的,他看得上的,都要从我手里抢过去。
因为我爸爸妈妈非常喜欢老二,我爸爸说二姐跟他长的很像。我爸爸妈妈重男轻女,生了六个孩子,我是排行老三,生我之前生了两个男孩都死了,生我仍然是女儿的时候,我爸妈非常嫌弃我恨我,我爸爸起初想直接把我抛弃送人,后来下药毒我,我算历经磨难存活下来。后来送外婆家养的,长大回来后。爸妈仍然那么恨我,不是打就是骂,很嫌弃,一直被姐姐们欺负,被父母嫌弃,姐姐妹妹们知道父母不喜欢我,非常欺负人。她们买房问我借钱,家里打扫喊我去等等,我不愿意就劈头盖脸一顿骂。我恨死他们这一家人了。生活中我总感觉委屈。一直害怕被别人欺负。夜里梦见一个同事,欺负我,请我们一起吃饭,收了我的钱,然后又赶我走。我很委屈很委屈,一直到早上醒来胸口都闷,压抑。我在跟同事和生人相处过程中总是害怕会有人欺负我,总是不自信,有点唯唯诺诺害怕的样子。如何消除这种害怕被人欺负,总是委屈的感觉,能够多一点自信?
李娟丽
居然有这么多艰难的人生经历,培养自信,从每一天每一件小事开始,让自己变成强大起来
特别感谢彭森力老师,她的话说到我心里了,首先我们要共情到来访者,很多东西看似很简单,但每个人的需求不一样,很多事情就像一块好吃又好看的奶油蛋糕,甚至几百块水果之王榴莲,对于我们很多人的薪资来讲,只是想不想吃的问题,但对于很多孩子,很多人来讲,是咽了咽口水,辗转反侧都得不到的东西,我想我们每个人心里都有这样一份,看似平凡,却又得不到的东西。
也很感谢长久以来,李艳红老师,对我的教导和陪伴,经常介绍很多书籍给我,陪着我成长!太感谢了!
也感谢毛秀丽老师今天给我做的意向对话,效果非常好,非常感谢!
好人一生平安!祝福老师们,也祝福我自己!愿我们都能发光发热,照亮更多的人!
李娟丽
其实每个人都走在成长路上,咨询师也一样,来访者的信任是最大的滋养☕️
怀了男朋友的孩子,但因精子质量问题,三个多月停育了,我去住院打胎,包括出院,他说工作忙都没来过,我很心痛,后来就自责,不愿见人,恨他,对啥都没兴趣,我想问一下,小产后,遇到不好的事情,是不是比较容易得抑郁症?
李娟丽
这个时期比较脆弱,尤其需要照顾好自己的身心☕️
出来工作三年多,换过很多工作,外企,上市公司,民营公司,私人公司,我认为没有学到啥,还是保留最最基础工作,取代性很强,今晚y特别焦虑,醒了也睡不着。是不是我人的问题,每份工作都学不到无可取代的技能,我也很勤奋啊,得到这样结果,还是我一叶障目了,老觉得别人不够厉害,可别人永远比你更胜一筹……
李娟丽
虽然您认为似乎不到东西,但其实感受到您每时每刻有一颗想学习心,保持进取的心态是非常可贵的
感觉自己的包容性没有自己以为的那么高。平常会加入一些学习社群,大家会一起讨论很多问题。但是有时候看见一些略带说教(可能是我敏感)的回复,就变得特别不舒服。我知道我的感受是我内心的反应,但我确实不太清楚原因是什么。看到的时候,有时候会有点不屑,并且觉得对方很装。我的感受半真半假吧,那些人长期在社群里活跃,且每一次都会表达自己的观点,有种表现很旺盛的即视感。我在写这个提问的时候,会感觉似乎我认可了他们,就承认我比他们差,有种想要争输赢的感觉。
李娟丽
从某种意义上来说,每个人都是愿意表达自己的,只是表现方式不同
像是一团白雾的感觉,总之就是没有感觉的感觉。
李娟丽
能体会到您说的在白雾里的感觉,一般在这个阶段可能需要给自己一点时间
孩子开学以来,身体状态一直不太好,一次肠炎,两次肺炎,期中考试期间刚好发热,考得很不理想,想他进强化班,他正常可以进,可是因为缺课,年级班级排名都落后,我好焦虑啊
老公比较强势而去善于言谈,但是我不善于,且比较软弱。夫妻互动应该如何让改善呢?
李娟丽
婚姻中两个人的性格大多互补,强强相对势必两败俱伤,找到平衡点,以柔克刚
昨天追剧追到了凌晨四点半,早上九点的课,就这样上了九个小时,刚刚九点才下课。课上感觉自己都要晕过去了,回到家后,手机充电,就坐在那里玩游戏,也不去洗澡,脑子快炸了,还舍不得让自己休息。
孩子高热降了,我感冒了,这几天连轴 上班、家务、照顾娃, 医院挂水,蛮累了
李娟丽
妈妈的确比较辛苦,有很多个角色都要完成,照顾好自己
我怎么做才能知道自己想要什么?
李娟丽
每个人在不同的时期想要的都有所不同,您已经在思考这个问题
希望喜欢的人每天至少聊一两句话,已表示相互发展下去的可能,这样的想法正确么?
很在乎别人的看法,老是在意别人会不会在背后说我的不好,介意到老是内耗的程度,真的要疯了
李娟丽
人不自觉都会在乎别人的看法,如果到内耗的程度那的确会影响自己的身心
喜欢买衣服,买了整整几个衣柜的衣服都是新的,没穿,好像并不需要这样的购物。可是为什么会有这种举动呢?
李娟丽
现在有很多人喜欢购物,也可能某种程度上可以让自己的内心感到充盈和满足吧
我和我爸已经打了二十年了,一直不合,最近发现我爸给我做棉被了,他可能觉得蚕丝棉被不太好,我也说还是棉被好,而且我们家伙食最近太好了,不是炖排骨就是涮羊肉,要么羊蝎子要么牛肋骨,还有螃蟹,我从小爱吃好的,不好的我也不吃,现在嘴刁的,鱼都不爱吃了,只吃肉,我太好哄了,一吃好的就哄好一半,今天中午吃螃蟹,晚上羊蝎子,我看我买的花生我爸挺爱吃,又赶紧订了个外卖,买了二斤,外卖到了,手上还有羊蝎子的油,就洗了洗,把花生给他放过去,他看电视呢…我觉得我最成长的一点是,以前我会再三犹豫,不好意思给他,现在执行力特别强,觉得做了能咋?
同上
李娟丽
可以在平台上多看看了解了解,比如希望侧重于哪个流派的
我已经忍了这个工作三年了。我在银行上班,不喜欢这个工作,一毕业父母就给我买了房子让我还房贷,导致我无法动弹。我在这三年多李发奋考过了法律职业资格证,就是为了能有改变自己的机会。现在证书到手了,但是我知道律师也不是一个轻松的岗位。但是我做这份工作不开心,非常的压抑。因为银行就是要业绩,业绩为王,你没有业绩就啥也不是。我比较书生气,外地人没有什么资源,我的领导为此pua我好多次了,觉得整个人价值都没有了,之前听说我有机会调去后台部门,但是过了两个月,调岗的事情遥遥无期,我觉得在银行一直做下去就是消耗我的青春,我的特长,价值,自我技能没有办法得到一点提升。现在领导当我去做贷后管理,也就是天天打电话给逾期的客户催他们还钱。诶,这种看着自己才华被浪费的心情真的非常痛苦。
现在我收到了几家律所的面试邀请,我该不该跳出去?我已经犹豫半年以上了
李娟丽
职业发展是很重要的选择,的确需要慎重考虑,权衡利弊以后取舍,但要及早采取行动,不然很内耗
相亲对象认识两个多月带你去海边是怎么想的?
李娟丽
有很多可能性,不过不管对方是什么想法,一定要清楚自己的内心,遵从本心
两年前第一次科三挂了,别人挂了四次,不停和我诉苦,搞到自己紧张,第二次练车一天,不模拟,一晚没睡又挂了,今天终于过了,考的就是第一次挂的路线。10月初打开app看到自己还有半年就过期了,立马就报名。
买模拟器车,在家练几天,驾校练了两小时,过来模拟走了三圈都合格,也一晚没睡,整个过程恐惧,焦虑,但是我还是不停告诉自己,一定一次过一定一次过,淡定淡定,慢慢来慢慢来,终于过了
对比之前两次也告诉过自己一定过但是却忽略了,复盘哪里挂,为什么挂,不多练习。今次,不停看视频线路,边手脚练习,一下班回来就练习。去驾校的时候,教练说两年没学,怎么感觉你比之前还好,他不知道,我每晚自己在家练习啊
可能这就是知行合一,只为成功找方法,多为失败找经验吧
最奇妙的莫过于,坐车的司机都对我说,靓仔一次过,模拟教练祝你一次过,所有人都是祝我一次过,过了请我喝水,真的过了,请了教练喝水
特别想和人聊天,异性的,同性的还不想聊
难道是想谈恋爱?可一直没找到这个人
我女高中生17岁丶就有时在学校里有点烦丶又不知道在烦什么哎!有时跟家里唱反调难道叛逆期到啦!
我感受到爱了
只要我纯粹地爱孩子,孩子就会有无穷尽的能量做任何事,从而反作用于我,我受益后积累能量更加持续爱孩子……良性循环
孩子每天看几个小时的短视频,我很不乐意但是管不了就不管了,我给予爱就行,我相信孩子能自我成长,确实爱就会有很多收获,孩子做了不少手工给我惊喜
目前只这三个小作品有照片
吗?
李娟丽
虽然不了解具体是什么让您这样想,您一定有自己的道理吧,不知道假如真忘掉了会怎么样
在人间的第31个单身中秋节,不是这样的日子,何时是个头啊?
李娟丽
很多时候人们对自己的现状都会说不是这个样子,感觉豪无尽头,但要找到自己想要的样子又不是很清晰具体,允许一切过程,都需要时间
今天外地回来的姐妹和她男朋友约我吃饭,又给我送礼物,可是不是我喜欢的,又觉得不好拒收,还要假装喜欢的样子。已经很多次这样了,送的都是不适合我的东西,基本不用,虽然说这是他们的心意。我要怎样才让她知道我不喜欢停止继续?
我有和她说过无数遍不要给我送东西,但是人家就当作我是客气。。。
李娟丽
这种情况还真是不太好拒绝,那如果已经表达过自己的想法对方依然这样,那就接纳她的一片心意
lz独生女,从小到大被管的很严,从来没有在外面呆晚过,上了大学才体会到什么是自由。研究生毕业以后在父母的要求下回到小县城工作,月薪4k,吃住在家,我妈不工作,我爸在外地工作,于是我非常没有自由,出去玩让我九点回家,8点就开始催。每次出去玩都要知道我去哪玩,吃了什么,不说就一直追问,25年了,终于敢对她说出去上网了,被她骂神经病。
因为吃住都在家,于是我妈要求我每月上交1k工资当成她的生活费,还让我自己掏钱买车,自己还贷款,好家伙4千巨款能拆成4份花,根本花不完。
以前给我画饼说给我买房,后来说让我以后的婆家买,又说嫁妆给我10w,但是连买车都要我自己出钱买,甚至我家装修,我自己屋里的床,衣柜等等都是我拿研究生期间攒的生活费奖学金买的。
暑假兼职挣了一万多,我妈马不停蹄的找我要钱,我坚决不给,她开始冷战,然后自己哭了一晚上。
独生女,但没房没车不让存钱,也算是另一种新时代独生女吧。有时候我在想,如果我像我堂哥一样是独生子,我妈会不会为了我结婚花一百多万给我买房。
李娟丽
这种状态下的感觉,曾经的类似体验又扑面而来
小孩子在学校被老师打 有很多位学生被打 扇巴掌 掐脖子 掐耳朵(耳朵掐红肿了) 小孩子还说 另一个小朋友被甩在地上
小孩子陈述不清楚 但是回家耳朵是肿的 另一位受伤小孩的家长和我们说开学打到现在 那位男老师今天也承认打了三个小朋友 请问这种情况 该怎么处理?
总担心总害怕,总感觉要留口水,心慌得很,是焦虑犯了嘛?
在外面学习,遇到两个老师,他们是同一个大团队下面的两个小团队的,一个男老师,一个女老师。男老师讲课思路清晰,道理很多,而且说的很有道理,有时候也能帮我解决我的困惑,自己的团队做的也很大,但是这个老师自己的生活一般般。女老师没太多文化,但是自己讲的很多东西都是自己实践过来的,而且心比较清静,团队做的不大。
我想跟他们学点东西,也希望将来可以组建自己的团队。这两个老师身上都有我想要的,所以很难选择,纠结了好久,都快抑郁了,我该怎么选择呢。
李娟丽
纠结源于两者都有自己想要的,可以衡量一下轻重缓急,一般人内心倾向总会有一个排序的
前半生没有过好自己的生活,后半生竭尽全力,一点点攀登,只是我都已经年过半百的父母苦了她们,能等到我光彩的那天,尽孝吗?
李娟丽
只要心里有期待的方向,坚定地往前走就会越来越接近
一有空闲时间,就睡觉,这跟我的预想,有空就读书写作的想法完全不符,要如何控制呢?
李娟丽
人性使然,很多人都有这样的情况,的确不太好控制
好像有时候也没有什么不愉快,但是就是会下意识担心很久自己有没有说错话
李娟丽
大多数人都有过类似担心自己做错了事情会让别人不高兴,但要考虑具体是什么情况,以及对什么人,还有担心的程度、频次、影响等方面因素
取悦别人,包容别人,却不敢取悦自己!为什么?为什么习惯性得忘了自己的需求应该放第一。
李娟丽
能发现这一点就已经是对自己的看见了,说出来就是一种提醒,最起码已经开始思考关注自己需求这个问题了
我并不想因为过去的事痛苦,可是对我好像很难
李娟丽
想释怀对于大多数人来说的确不是容易的事情,毕竟我们都经历过很多,但是我们贵在内心有期待,有对于释怀的想法,那就就朝着自己想的方向努力,哪怕每天一点点日积月累总会有变化
朋友家的小朋友,上幼儿园特别乖,不容易发脾气,吃饭也很好,但是一回家就各种发脾气。
我们家的小朋友,每天不肯去幼儿园,超能哭,哄不好的那种,只有在做游戏的时候才停一停。然后午觉睡到一半,又哇哇大哭,把其他小朋友都吵醒了。但是回家后就特别乖,各种自己玩。
很疑惑,到底为啥?
李娟丽
之前在幼儿园工作过,孩子入园有各种各样的情况,因为从家庭到幼儿园换了环境,生活作息、饮食习惯、性格性别特点、管理方式,甚至换季节、如厕、户外活动、午休等等因素都会影响宝宝的情绪变化
缘分,不是偶然,要心向心;
朋友,不是随兴,要诚对诚;
相识,不是新鲜,要真对真;
懂得,不是随便,要忠对忠。
真情本无语,尽在珍惜,尽在真心。
15岁青春期儿子,我发现他收藏家里女性内衣内裤和丝袜,半年会有一次,已经发现过三次,之前不确定是他,现在基本确定,不知道怎么教育,麻烦老师们指导,谢谢了
李娟丽
接纳、理解、陪伴、疏导情绪、科学引导、共同探讨替代方法,最重要的是找到有效方法一定要坚持做,合力推进
明明没做什么,但就是很累,最糟糕时连躺在床上都觉得疲劳,那种全身心的疲劳足以把人吞噬
要是一个男的总是向你哭穷,还从不跟你有实际意义的深层次交流。你在他面前要小心翼翼,一句话没说好,他就会一直跟你冷战,逼你低头。他还经常pua你,试图精神控制你。如果是你,会怎么应对?以后会做出怎样的选择?
李娟丽
看彼此是什么关系,改变一个人不容易,但是离开一个人相对来说自己会更有自主权
今天四点多就醒了,起来排毒后,也没什么困意,就做一些心里头想做的事,看看昨日总结,和挑选喜欢的食物。能怎么办呢,不想睡觉就不能因为大众认可的标准去安排自己入睡,再允许自己玩一会儿,累了再睡吧,接纳,允许,尽可能做好,而不是一定,不想被所谓的标准束缚
和前男友分开三年了,在一起的时候他对我很好,可那时候我脾气不好,所以跟他相处总是吵架。最后他出轨了,以一种伤害我的方式分开了。我对他的感觉就很复杂,有时候我念他曾经对我的好,有时候又恨他做的伤害我的事。但是分开两年后我跟现男友在一起了,我很爱现男友,他也很爱我。就感觉慢慢遗忘了那些不好的过去,也淡忘了前男友了。但是一直有前男友的联系方式。直到今天他突然给我发了一句:希望你未来更好,真心的祝福你,今天这个消息打扰了。然后删了我。看到他这句话,我莫名其妙的觉得心里很难过,一瞬间觉得全身没力气,就觉得非常难过。为什么呢?
我在咨询了几个月后,突然进入了一个陌生阶段,我开始极其孤独与陌生,对我住的卧室陌生,对我的咨询模式陌生,但我没有之前黏人了,我没有办法也不知道为什么会产生这样的陌生状态,但我却比较愤怒,因为我之前一直属于退行状态,我在退行状态下十分享受,我不想成长,但改变不了身体强迫我的心,不得不做出改变,我想拿棍子打爆我不听话的头,这个阶段很成长,但我不喜欢,我不知道为什么没有经过我的同意,成长成这样的阶段…我开始因孤独而焦虑,又云里雾里的晕乎乎,尽管我知道,爱一直在,想到这一点的时候,我才能好一点点…
李娟丽
每个人都有自己独特的成长道路,有多少痛苦也会有相同的欢乐
我是一个女生,性格比较软,刚转岗做业务管理工作,负责考核团队业绩等工作,但是业务员都是资深了,对于规章考核不服从管理,还拿以前考核一点也不严说事,该怎么办?
李娟丽
管理确实是一门艺术,需要一个适应的过程,最重要的是用规章制度说话,用人情对待业务员,树立榜样肯定激励
我工作不到10年,刚升主管不到一年,本身更擅长做事而不擅长管理和人际,且最近体检发现长期的逆境、心情压抑让我身体出了好些问题。
为了自己的好心情和身体,我想请辞管理职位,我想知道,我若真的请辞了,接下来的处境状态会如我所愿,还是会更艰难呢?
头疼到要爆了,全身都疼,疼到睡不着,有缓解的办法吗?
李娟丽
是什么情况引发的?有什么事?休息不好还是着凉了……不管怎样先让自己放松下来
今天一天大部分时候都比较沉重,在思考一些沉重的话题。
一些行为是否得罪了领导,得罪了领导下场很惨。
人际交往的各种情况,在任何团体里都存在;但这个团体是否是志同道合,是否能包容,却是天差地别的。要换个志同道合的团队吧。
我自己的人际关系,我的一些受人际关系影响的选择,真是需要理一理啊。
我的人际关系,和别人的人际关系对比,真是让人心生各种负面不佳的情绪啊。焦虑,自卑,压力、不知所措……
今天经历这些心路历程时,觉得难过极了,呼吸都阻滞了。
可这会儿这么一条一条概括出来后,觉得好像没有当时体验到的那么糟糕。
会好的吗?
会好的吧。
我想要的平和安稳幸福的日子。
从没有人告诉我们,终其一生学习工作的意义。今天突然想到,好好学习是为了找个工作而已,并不是为了比拼分数。工作是为了好好生活而已,并不是为了当领导。
其实我们终其一生,努力不过是为了成为一个普通人,过好普通人的一生。然而,所有人也都是普通人。
然而,很多人并没有看清楚这些简单的本质,而在内卷和竞争的环境中逐渐丧失自我,没有了心理边际感,丢失了自我人格,产生了心理疾病。
是这样吗?
感觉周围没有让自己完全无条件感受到爱的人。也不是说无条件吧。就是都没有让我完全放松的人。我到处寻找爱的温暖。感觉甚至服务员对我的食物关切些。我都感觉特别感激。爱人平时指责挑剔。不是我的错也挑剔,如果真是我疏忽什么了就更都是我的错。为了优惠省下钱可也有很多争执并没有让我觉得生活变得更好更开心的感觉。我不断困在往日的情绪困境中无法解脱。无法享受当下的生活。有时候觉得很绝望,既然这个世界没有真正在乎和爱自己的人。为什么还苟活于世?心中的梦想总是好像触手可及但一下又飘远了。没有爱何以为家!
说不上来,在倾诉的时候没有被看见真的很难受,有种花钱找罪受的无力感。
也许我该改变一下自己,带着情绪和觉知继续做事,不一定要停下来,把情绪疏通再继续做事。
讲真的,对一些咨询师还蛮无语的,但又觉得应该要礼貌。有时候真想挂电话……
如标题
李娟丽
这个对于多少的问题。可能是每个人的不同感觉
在网上认识个附近的外地的96年的男生,身高183很匀称,金融专业研究生毕业,工作3年。热爱健身打球游泳,朋友圈相片非常阳光帅气,外形真的很吸引人。
我是人见人爱的离异老女人,有多少吸引力我不知道,但是不论和多优秀的网友见面从未翻车过。
我朋友圈内容比较丰富,他大概了解我的身份年龄外貌等。因为是他主动打招呼,我看了一眼他朋友圈,担心是想傍富婆的小白脸或者想骗钱的杀猪盘说:“我没钱。”他的第一反应:“我有。”
他反复说喜欢我,就是一种感觉,不在乎我的年龄身份之类的,他极少有这种感觉。而我也觉得他很吸引我。
接下来的聊天他的话题几乎不离x,年轻人嘛我理解,但是我也表达自己的想法,先做朋友,先了解,那方面慢慢来,比如见个三五次之后。
然后我发现他晚上就想和我聊那方面,让我陪他,我就很介意和陌生人(还没见面)聊那个,没理他,他就生气了。我们说好的第二天周末约见面吃饭他不履行了,说因为感觉我对他没兴趣。我感觉这是他对我前一天晚上不满足他的一种惩罚。
晚上沟通之后他又答应见面(我确实对帅哥感觉有些好奇,想见面证实一下),等我洗澡化妆好,他又说我太磨叽太麻烦了不见了,我。。。。当时就想直接删了,以往只要放我鸽子一次的人我都不再搭理。
后来他又说因为我不同意第一次见面亲密,他觉得见面后他会更难受(这个我也理解。因为见过一些这样的情况),问我是不是可以见面后不回去,我觉得他在拿见面和我谈条件。
接着他接到个工作去处理了,然后我说不见我就睡了,他忙完工作又缠着我让我陪他聊骚,说石更着很难受,看我不回话就说那就删了,我感觉他这是在威胁我,很生气。我说觉得我们不合适让他把我拉黑他又说不。
站在他的立场,认为我一天到晚不理会他的信息不满足他的需求不体谅他的身体的不适就是不喜欢他不在乎他。
但在我看来,他完全不懂得什么叫尊重,尊重我的不与陌生人聊x的意愿,不体谅我正常作息的需求,非常自恋自私, 他发的信息必须即时得到回复,不然就不舒服。希望别人都顺着自己围着自己转,稍微不合自己的意愿就采取惩罚,威胁,报复的手段。
然后,我对他的这些行为突然有些似曾相识的感觉,没错,我有时候也是这样的,特别是几年前。短短几天,就从对方身上看到了自己。
本人女,33岁,孩子4如果半,在职心理咨询师,新手,工作了一年,想找长期稳定的个人体验老师是:成熟女性或者男性,中年40岁以上,咨询经验要久一点,最起码不能和我一样是新手吧,单次价格在300以内,不说教,能够保持中立的咨询师,精神分析、人本取向的,我自己目前正在学习精神分析理论,应用的也是精神分析,因为我的一些成长卡点涉及到原生家庭,以前在本平台找一个咨询师不仅没有共情我,还想说教我,我对父母内心有愤怒,但是我并不是一个不孝的人,我的原生家庭让我很痛苦,我曾经有过厌食症,我自己调节自己好起来的,目前有些焦虑症状,有教育孩子的困境,道德感超强喜欢说教的老师,请不要来,长程需要至少10次,有意向的老师可以找我,我们约时间。
李娟丽
厌食症自己能调节好非常不容易!中立是最基本的咨询原则,说教不是咨询师的工作,您的目标表达的非常清晰明确
上个月朋友去世了,非常年轻,我们很难过。他是一个摄影师,家在北方,以前在南方工作了几年,这次来南方出差去世的,是安详的走的。他和我男朋友关系比较好。我男朋友更难过。这两天他北方一起工作的朋友过来南方我们这里,说要把他的遗物,相机给我男朋友,几万块钱。不知道可以收下吗。这次才知道他家里条件挺好的,他的家人把他所有的遗物,包括电脑,灯光,等等设备都给了他这位一起工作的朋友,让他来处理。他和我男朋友在一起最爱探讨的是摄影,男朋友也一直想升级相机。那我男朋友应不应该收下这个相机呢
两个孩子都要上幼儿园了,自己开个店铺做点生意,可是开起来店铺,孩子放学和星期天,寒暑假就只能给吃饱穿暖,不能陪孩子出去或一起玩了。我不知道是不是我能力有问题,该怎么安排。
因为有些人事业做得很好,他还说陪老婆也很好(意思也有时间陪),陪孩子,教育孩子都很好,这是真的吗?
李娟丽
先为有责任心的家长点赞!几乎每个有宝宝的家庭都有可能会遇到这样的两难选择,要找到平衡点的确很不容易,但可以稍微有一点倾向性的兼顾
上有老,下有小,中间还有房贷和车贷,中年危机能如何平稳的度过?
李娟丽
是的,真的很难!只有经历过中年危机的人才真正体会个中滋味
从二人世界一下子变成五人世界,老公经常出差,关系越来越淡,公婆经常吵架,很烦不知道何时是个头
明白如何坚持,
好走的路上景色少,
人稀的途中困苦多,
勿随意盲从,
坚守这一刻,
才能看到下一刻风景。
单位因为人员调动的原因,队里缺了一个带我的伙伴,走后整个队很多事情变成由我在兜底,工作量和压力很大,我听取了一位心理咨询师的意见,把自己的处境告诉给领导,可是没想到领导确实调了一个人过来,但是却是从其他部门调过来的,那个人很不情愿,而且跟之前的工作内容相差太多她在我的队里是个小白,本来想着跟领导反应可以队里调个人来帮我,现在变成工作忙压力大又要带徒弟压力更大事情更多更累,我今天变得很想辞职,真的感觉被逼到绝境的处境,可是转头打开招聘网又一时间不知道下家去哪,没技术没什么能力,这个单位学的东西在其他地方也没有用,可是不辞职又感觉自己快累死了哎
想找人聊天,但不想找身边人比如同事丶家人,而且我这人还没啥朋友,…so 而且我最近财政赤字了 咨询都没钱,怎么办
不主动找别人,别人也不会主动找我,微信除了工作没有别的消息,别人各样的情绪我也不想掺和。家有很困扰的事会找咨询师或者家人聊聊,工作中也保持简约疏离,不想动用情绪。不愿意主动社交,倒不是社恐,主要是讨厌后续维持关系的麻烦。感觉日子就是在往前推。对于主动接近自己的男生也没什么好感,欣赏的类型我也讨厌接近。。。。
到了新单位后总是觉得没有之前的好,一起入职的小伙伴找到新的单位,连夜搬行李跑路…突然间感到心里很落寞
李娟丽
人对新事物新环境都会感到不太适应,源于不了解,需要给自己一点时间先了解了解
我家女儿准备6岁了,最近我因夫妻问题我好难过,偷偷哭,今晚我在拖地忍不住流眼泪,女儿跑过来给我递纸巾帮我擦眼泪,还问妈妈怎么了?我说:妈妈有点累而已,她抱着我:妈妈别难过,累就休息下!、妈妈你抱着我就不难过了,不要哭!
类似这样的还有很多,请问是懂事了吗?
李娟丽
小孩子很敏感,尤其是女孩子更容易贴近妈妈,感受妈妈的感受
孩子刚升入高中,家到学校没有直达的车,现在每次开车接送,开车大约二十五分钟,遇到遇到冬天堵车可能是累一点,该不该给孩子在学校附近租个房子?
看了最近的房子,干净点的房价略高,以前听别人说租房陪读,第一次不知道该如何
最近受闺蜜的影响,
开始关注奢侈品,
发现其实每个人的审美和品味都差不多,
因为我觉得好看的必定都是贵的,
便宜的必定都是不好看的,
说明大家也都这么觉得。
过去经常听人说奢侈品如何不匹配它的价格,
但现在觉得奢侈品其实具有它自身存在的意义。
不过据于自身的收入阶层,
还是需要理性对待,
以防被物品绑架。
有女儿真好!
老公出轨回归,我情绪反复不稳定,不信任他,怎么不在乎老公?不过问他行踪,现在他一句话都可以影响我也情绪,严重到可吃不喝,和他相处很不自然,前段时间两人升温了,这两天因为他点赞一个文案的内容我又发疯了,老公说怕了我了,还说受不了我了,我该怎么才能摆好心态,不去在意他?现在我也无心工作,影响工生活,我好痛苦
李娟丽
遇到这样的事情大多数人都有各种不同的反应,是非常痛苦的时候,人往往都需要一点时间才能真正面对
从小到大感觉收到的恶意比善意多太多了,而我又不是能反抗这些的人…
怎么办啊
李娟丽
的确痛苦,仔细想想找找看,说不定除了反抗也许还有其它什么途径
跟自己喜欢的人在一起和合适的人在一起有什么区别吗?
李娟丽
合适可能会在一定的条件下有一个范围,喜欢可能是没有什么条件和范围,比较纯粹的感情
这个男生是朋友的朋友认识 ,认识几个月,一起出去旅游过两次。但是我们俩很像,都喜欢四海云游的生活。很多价值观也类似,我目前也没有特别多时间经营关系,所以我们俩就是每几天或者一周联系一次的频率,我有可能要搬城市他也是,一年后在哪不确定因素很多。
所以我有点想结束这段关系,虽然可以暂时缓解一下情感,但是未来太不确定、我们俩对关系目前都没有说特别认真,我觉得跟他搞暧昧,最后也会情感受伤害。我该怎么做?
李娟丽
对于感情能够分析的很清晰,思考很全面,大多数人是不容易做到的,未来对于谁都是不确定的,唯一可以确定的就是现在是否是自己想要的
是不是卑微的挽留复合 复合成功以后是不是就是男方趾高气扬
李娟丽
挽留感情是对感情的看重,感觉有点卑微那的确不太确定未来发展会怎样,如果双方都能真诚认真面对就更好了,毕竟感情是双方面的事情
好像二阳了,一生病,即使是普通感冒都会与死亡联系一起,担心自己是最严重的那个,很焦虑,怎么办?
李娟丽
生病的时候人都会想东想西的,好好休息好好治疗,已经是第二次,想一下自己是怎样抗过第一次的,或许就会更有信心了☕️
曾经的我,可能认为一件事解决不了,那天就塌下来一样。可是现在的我,却明白办法永远比问题多无论什么问题最后都是能够去解决的。就像感情一样,曾经我可能会把一段感情看成自己的全部,用尽全力去爱,但现在我只会把它当成我生活的一个部分。我刚刚过完25岁的生日,我想以后我可以在工作的时候,拼尽全力去工作,把每件事都做好,把好的学生亲手送进自己理想的高中,在生活中我会好好享受生活,我喜欢旅游,去新疆、西藏去徒步,看美丽的风景,去法国巴黎欣赏美丽的塞纳河、漫步在战神广场遥望埃菲尔铁塔和凯旋门,去波儿图在薰衣草的世界漫步,去英国剑桥的康桥在哪里跟徐志摩来一场隔空对话,去阿尔卑斯山滑雪,在塞纳河对面的咖啡馆边读书边喝咖啡;我现在还是一个人,我可以去接受爱和争取爱,但在我一个人的时候,我会让自己过得更好!真的希望人生中会有一个懂我的人,就像苏轼和他红颜知己王婧云一样
李娟丽
每个人都有自己独特的人生,非常有力量的看得见的成长
有哪个咨询师懂薪资怎么发?如果是日结的话知道怎么发?月结咋算,例如十一或者过年假期长的情况。个体户想学习下
李娟丽
看起来您很愿意替员工着想,避免不必要的纠纷
工作上的竞争关系让我感到压力回到家之后不想行动不想做事情,只想躺着摆烂不洗澡不吃饭
李娟丽
压力对人影响很大,偶尔摆烂也许是一种自我照顾,接纳这个暂时的选择
对未完成的感情总会有期待吗?
李娟丽
不仅仅是感情,一般对于未完成的事情人总有一些放不下的东西
婆婆同时公公住院了,婆婆向来眼里只有她的闺女,还有儿子,属于护短的那种,每天的内容主要是为他们做饭。闺女也住在她家。现在婆婆做不了饭了,她闺女在家跟她住,也不做饭,也不照顾她的吃饭,护理不到位,回去没两天,又住院了。
这个时候还护着呢,说闺女管不了,不行,有工作……
年轻的时候,对我也是外人的那种,除了过年,也没吃过她的饭,现在管,心理还是不舒服,不知道该不该说让她闺女给她买饭或者照顾
李娟丽
说还是不说,要仔细想想说了和不说之后会怎么样?哪一种是自己希望的结果
整个怀孕期间,公婆没有任何关心,,没有登过门一次,,想想就觉得真冷漠,心寒。。。委屈。。。
学车挂了,其实没有什么实际的后果,接着考就是了,但为什么会觉得这么丢脸
我是大龄带娃离异单身女,物质精神基本全方位独立。因为容颜身材都比较好,所以不缺追求者,包括比我年轻很多的男孩子。但我不打算再结婚了,所以也没有特别去用心寻找匹配的深度关系。
刚发现一个现象,长久以来,只要我偶尔有一次性亲密行为,就必定会失眠头疼很多天,很难受,为什么会这样???发生之前并不认为结果会这样。
亲密的时候很愉快,分开后对方会主动问候我,感觉和对方的态度没有什么关系,就是我自己的问题。
今天第三天,头痛欲裂。
我是来自浙江的职高美术生,有什么办法可以成为心理咨询师嘛?
排除万难,把孩子接到身边,同事问,你一个人要工作还带娃,我非常肯定的答复,是的。孩子是童年和年少的我,我的心理偏差,就在于我如何和那个我相处。希望能借此,让孩子健康成长,让我接受那个小时的我,能圆满这世间这一遭。
因为自己家庭的原因,家里面积两千平方米,有十多个房间,装修豪华,家具价格都是几十万的
我工作中总是出现大小的错误,不知道如何减少错误量。 我每次眼都瞪圆了 错误也找不全。不知道咋办是好。 金融行业
李娟丽
金融行业工作的确考验人,但只要是人工操作总避免不了一些误差,着重理一理都出现在哪些方面,寻求有效的做法,另外多留心观察自己哪些情况下是完全可以的
感觉自卑是人最心底的东西,日常生活中也难和人聊这些,这些东西要怎么处理一下,这问题好像有些抽象,感觉自卑对人影响挺大的
李娟丽
的确很不容易跟人聊这么抽象的问题,需要一点点去看,也许也有很多自信的时候被忽略了
我一直知道自己抗压能力不行,也知道这是我人生路上必须面对的,也必须成长的,可是当你面对压力的时候还是很难受很痛苦,很想要逃避,可是这样自己又如何可以成长成为一个抗压能力好的人呢……
自己有点胖,家里介绍了一个男孩子,不知道应该怎么相亲
人到了一定年纪,见多了尘世无常,过了浮躁,渐渐会发现,活得干净有多么难得。它能一眼映见我们灵魂的底色。在这个污浊的世界上,能够干干净净度过自己一生的人,是值得钦佩的。内心的干净,就是心里没有后悔的事,没有亏心的事,没有想不开的事。
一个人在国外 最近要搬家去新的州 开始新的生活 就容易崩溃 我这算精神脆弱吗 我这是很软弱的表现吗
李娟丽
一个人在外不容易,这也算是提醒自己要照顾好自己。
因为升为管理层,对过往玩得好的同事严厉了,他们就不乐意了,背后在老板面前说我坏话,但是在我面前就还是装得和我玩得好,被我发现了,我从此沉默不语了,问候招呼也不打,导致显得我好像被孤立了一样。
考研名单出来了,我算了一下概率,只有百分之六的可能成功,我们十五六个人竞争一个名额,期间不乏比我专业课分数高的,数学也很厉害的,我感觉希望太渺茫了,尽力一试吧,不管结果如何我都打算接受了,只是我现在真的很感慨,为什么奋斗着的人这么累,我也好累啊
说一下我个人经历吧,我是那种没什么长远的目光的人,我是干一份工作就做一份工作的,因为我过往的经验都是这一些大公司上班的,但是由于一些原因我选择了离职,导致于我先跳槽多,现在简历上是两份工作是做了一年两个月走的,还有一份工作是做了半年离职的,很多公司嫌弃跳槽的太频繁了,因为我前面那几家公司都是大公司上市公司,像我那个半年就离职的工作,其实是跟我上司有关系,因为我上司他一直在打压我,像这种面试别问离职理由又不能说出来,说了就觉得你会说前公司的不好呢,那我离职原因确实是因为我上司为难我我才走的,我就用了另外一种说辞跟他们解释,他们就觉得我是一个面对困难就退缩的人,遇到了困难,而不是解决问题,人际关系也不是我想解决就解决,犯小人,经历这半年之后我又找了一份工作是在外企的也是大公司,但是经济不景气,然后被公司裁员了,然后回家过年了,年后才开始找工作,发现现在工作很难找啊。好多人都嫌我跳次数多,哪怕不把外企这段经历放上去,他们也嫌弃我跳槽太频繁了,我都跟他们说了,我今年会稳定下来也不会跳槽那些,但是他们也不相信我,我就觉得挺离谱的,那离职无非几个原因?一直揪着不放。现在找工作找到怀疑人生。很迷茫了,不知道自己想要做什么,也不知道自己想要做什么工作的,并不是找工作打击到了,因为我过往的经验做的工作都是要跟业绩挂钩的,如果业绩不好的话我也是干的不长久的,但是业绩这种东西其实跟运气也是有关系的,最近也是我不想从事这一行业的原因,但是我不做这个行业,我又不知道做什么,而且我这个行业工资总的来说还算是可以的,毕竟有三年多这行经验了,但是我又很讨厌压力,因为压力大的话我就会每天很焦虑,我抗压能力不太行,其实说到底就是自己的能力不足,如果不是能力不足的话也不会换那么多份工作啦,但是能力不足的话没有办法段时间补齐上来呀,现在还是需要心有一份工作没有工作的话,你是因为空闲时间多,就更容易胡思乱想,走一个弯路,但现在我是这种状况高不成低不就过往的经验都还不错,也不愿意去找一个小公司也不想找工作了,我也不知道我是一个什么样的人,总的来说我就是不清楚自己想要什么了,但是我工作上又是很努力很拼命那一种就很矛盾,是一个很矛盾的一个人就没什么目标,不知道今后的路要该往哪里走?唯一知道想有一份工作,然后稳定的做下去有老师可以指导吗?
和一个人相处很累,对方又很在意这些表情,避免不了相处,好难啊
和男朋友在一起大半年了,我们俩异地(老家在一个地,上班异地,但不远)。他比我大几岁,工资也比我高挺多。我们俩都是第一次谈恋爱。关于这段感情,我有很多点想不明白,请大家帮我看一下。(他工资比我高,但是他家庭条件没我好)
我对他其他都还挺满意,但是很多时候觉得他很抠又很自私。他很喜欢炫富,但是出去玩就不喜欢花钱,他一直有那种AA的理念。比如吃饭他请客的话一般不会超过两百,定酒店也不会超过两百。如果我请客我会让他随便点,他请客,有时候我只是想加一些很便宜的菜,他都会舍不得,说一堆道理,还说要吃你自己买。第一次去旅游,跟我说,酒店你来定,吃的都我来。之后出去几次酒店都他定的,但一般不超过一百五(他年薪五十万➕)。一起出去很多次都没有发生关系(他很想要,但我不给)。还有就是出去玩,他有些时候连几十块钱的门票都不愿意给我买,送的礼物什么的都是我送的比较贵。而且他是想要跟我结婚的,上次他主动提出要去我家见我爸妈,并且破天荒的拎了三五千的东西来我家,之后也经常跟我提结婚的事。我想不明白,既然真心想要结婚,为什么那么小气。这次我们又要出去旅游,他竟然又让我来定酒店,我的理念是定酒店一定得是男生来定,其他的我可以出,酒店不行。关于消费观念的事,我咨询过心理咨询师,有的跟我说,他这种就是刻进骨子里的,改不了。遇到个奇葩咨询师跟我说:酒店是你们俩一起住的,凭什么让男生定,你怎么这么抠,这个男生只是小钱抠,大钱他是舍得花的。
我现在在想几个问题。
1.我是喜欢他的,但是他的这种个性我实在忍不了,我不能接受我的男朋友天天跟我炫富,并且如此的抠,如果婚后还有AA我绝对接受不了,但分手又舍不得。
2.这次旅游他又让我定酒店,我该怎么跟他说呢,定酒店的事,我开始思考,酒店一定是要男生定吗?但一个男生,连酒店钱都舍不得的话,我为什么还要和他在一起。
3.男女生消费问题,就是该AA吗,如果结婚也要AA,我也不会全想花男生钱,也从没问他要过什么,甚至节日送礼,他都没我送的贵。但是他给我感觉是我俩是分裂的,我是我,他是他。我非常不舒服。
跟心理咨询师聊工作的事情,我对现在的工作不满意,和之前的工作差得很远。她问我,你现在一个月多少钱?我说,一个月一万多块钱。
她很惊讶地说:"一万多块钱,很好啊!你还想怎样?"这是原话,一个字不差
我已经不想说话了。人和人之间,真的很难共情,哪怕是咨询师
最近先生的工作岗位调整,从央企正科级免职成为了副职。这点让我产生了心理落差,平时跟先生长期也是异地生活,当初结婚也并不是嫁给了爱情,婚后生活也并不理想化。或许也只是看上了先生的前途和头衔才没离婚。我目前的状态相当于躺平,前年被公司劝退后就没上过班,还有一个多月二胎就降临了。
李娟丽
看起来目前这样的生活状态有一些落差,不过最要紧的是先照顾好自己,临盆了安心生宝宝,后面再做打算
每周两次,或者三次的咨询和一周一次的咨询对改变有什么不同呢?
在职考研可能要与男友异地,工作后不想在男友的城市,在这里待遇不好。与男友交往了四个月,各方面都很契合,但他希望我能留在这个城市,原因是如果要结婚,异地不是长久之计,他在这里的发展会比我好,陷入纠结。
李娟丽
事业和感情真的是挺不容易的两难选择,要看自己对未来的工作、生活的设想和规划侧重于哪方面
视频咨询和语音咨询效果一样吗?
李娟丽
咨询效果取决于很多因素,视频和语音主要看当下的空间、情境及当事人的偏好
50岁少女的吊带衣服。
20,30岁不好意思穿,
50岁终于穿了,
把20,30岁时想做又不敢做的事情给做了。
20岁忙着抑郁,
30、40岁忙着结婚离婚生娃带娃。
50岁终于可以做自己想做的事,
穿自己想穿的衣服。
看着身边熟悉的人或离去或重疾,
开始感受向死而生的含义,
有些事情再不做就真的没机会做了。
喜欢一切美好的东西,
灵魂的美和皮表的美,
我都喜欢。
不知道自己是不是有些表演型人格,
下辈子希望能去混演艺圈。
在单位有时候不散打扮漂亮,
因为大家都那么忙,
都那么朴素,
如果我穿得漂亮说明我太清闲,
说明我和大家有距离。
还有,
漂亮可能会被尊重,
也可能会被嫉妒,
我还不够强大,
担心保护不了自己。
需要每天读书,
不断成长。
明明两个(老公的)姐姐的夫妻感情那么好,就我们不好,很显然就我的问题,也许只能退出
我妈年轻的时候自己看对象嫁过一个人 不接受我外公找的条件好的男人 后面说那个人因为我妈没生孩子他们分开了 然后我妈受了严重的刺激变成精神分裂症精神残疾 我外公小时候对我说的就是发烧摔倒的原因才这样 后面我长大了他们说是婚姻问题才这样 我妈就是思维错乱了 有时候自言自语 说着说着就哭了 每天都唠叨说不停 特爱钱 每次说话总是要讨钱说钱 能认人 其它没啥特别大的问题 之前有带去医院看 吃药 后面没吃了 她现在57了 我外公说没办法了 不过我爸最近又新买药给她吃 我是觉得很可惜 年轻的时候挺好看 又喜欢唱歌跳舞 又开过服装店 变成这样 不知道我带她去看心理咨询 心理治疗有没有用 能不能让她稍微清醒一点 好一点也行 比如行为疗法还是催眠?
我从小有一个 老实没本事的爹,后来卧床不起,脾气还坏,后来去世了,我妈不认识字 只管温饱,一直处于缺爱状态,妈妈天天做生意 都不陪伴和输出精神上的爱与鼓励,导致我一直处于老实自卑 缺爱缺少认同,周围人也不会输出爱与认可给我,有什么方法可以帮助我么?
李娟丽
能感受到您的渴望,其实每个人都需要爱的滋养,试着慢慢培养对爱的感受,给妈妈和身边的人表达自己的想法
联系十来天和一个人聊天。也没有一直聊,有时候也是聊上几句话,就是每天都有聊,没有间断过,其实没见过对方正面照,侧面见过。很神奇,既然感觉异样感情和一种暧昧感,可是面基之后估计现在感觉也不复存在吧,对方比我优秀,也明确对身高有要求,我并不符合,只是一个普通的女生,也经常约我出去见面,但我拒绝了,又很讨厌现在说不明道不破的关系…..
李娟丽
听起来好像有点纠结,那假如这件事情发生一些变化,或者说朝着自己希望的方向,您觉得怎样发展会让自己能轻松安心的接受
愿以诚挚之心,领岁月之教诲。
愿我岁岁常欢愉,祝我年年皆胜意。
毕业后一直在备考公务员,前两次也没太认真复习,就半裸考那种。后面觉得岁数越来越大了就开始重视起来了,结果到现在5年了,还没考上,今年去算了一卦,说我没有官运,考不上。这个算命的奶奶平时看些其他的事,占卜一些东西最后都挺准的,所以我一下给灰心了,觉得白努力了,提不起精神来了,我不知道该怎么办了?
目前已辞职在家全职备考,已婚还没有生娃,想着等自己工作踏实了,再规划孩子什么的,不然觉得生活质量会不太好
李娟丽
既然选择了,也准备这么久,不妨再给自己一个机会,如果一个人真正坚定地想改变,改变会随时发生的
有件事很在乎,明明知道是执念却又放不下,很多道理都懂,却没有力量去接受和面对。
和人相处摩擦,时间长了气出内伤,怎么转化平静喜悦心情?
特别是郊区的工作和市区的工作的区别
李娟丽
职业规划的确挺重要,要看具体的工作性质,薪酬待遇,包括自己的需求,偏好,特长等方面都要全盘考虑。
想清楚付出与富有的关系,我们才会有幸福的人生。
《道德经》里有句话“既以为人,己愈有;既以与人,己愈多”。大意是,尽量帮助别人,自己也更充实;尽量给予别人,自己也更丰富。
爱因斯坦说过,一个人的价值不在于他从社会索取了什么,而在于他向社会奉献什么。这就是人的责任感、使命感,这就是人生的意义、生命的价值。
世界上的所有事物、所有生命莫不是共生共存、互惠互利,在生活中,热爱、珍惜身边的一切,我们就会感受到回馈的温暖与快乐!
正所谓,越付出,越富有!理由有四个。
首先,人际交往遵循“人际互惠原则”。在人际交往中,每个人都喜欢和乐于助人者在一起,远离那些总是袖手旁观者。而接受别人恩惠过多,难免不安,会产生亏欠感,就想回报。因此,通常来说,付出多的人,得到的回报也多。
其次,世界遵守“吸引力法则”。心理学家研究发现,拥有什么心态,就会拥有什么环境。吝啬、不肯助人,是“匮乏心态”,吸引不到财富;慷慨、乐于奉献,是“富足心态”,即使这样的人并没有很多财富,但财富也会被吸引到他身边。
再次,一个乐于助人的人,内心一定是富足的、豁达的、快乐的、幸福的。乐于助人者,虽然内心并没有期望得到回报,但别人的感恩就是他们最大的财富。比起坐拥金山却一毛不拔的人,这样的人才拥有真正的“富贵”。
最后,在知识共享和能力提升上,多与人分享,多帮助别人,也是付出。知识不是力量,经过分享的知识,才能产生力量,尤其是在这些知识中加入了自己的体会和感悟时,力量更大。
世界上,知识和爱是越分越多的,越付出,越富有!
7岁了,小孩子还总是吃饭很慢,一吃都要两个小时,容易分神。做作业也是分神,骂也不听
李娟丽
小孩的习惯需要慢慢一点一点养成,既然骂了没有什么帮助,不如试试调整更好的方式,孩子小还是尽量耐心陪伴,多引导比较好一些。
异性交往中,一个人爱上另一个人,爱上的到底是什么,到底是自己内心的哪一部分
控制欲太强怎么办,对象感觉到有压力,但是又讲不出具体什么事情。哎,我也不知道咋控制自己。知道自己控制欲强,平常也会留意,但是也不知道是哪个地方没控制好度
李娟丽
能有这样的觉察已经很不容易了,在亲密关系里很多人都会有这样的情况,难得的是您平时已经很留意了,再多留意看看在什么情况下对象感觉稍微轻松点,多创造这样的氛围慢慢会好起来的
有不讲大道理的老师吗?好像来访都是傻子不懂这些大道理吗?我说工作的困境就要给我做题分析利弊。我需要这个分析吗?根本看不到我的痛苦就跟机器人一样。一点儿温度都没有。
李娟丽
能感受到你说的那种痛苦,本来工作的困境已经够烧脑了,人往往不缺大道理,可能更需要的是如何帮助自己走出困境。
你们当行善,以便你们成功。”
善是恩泽之源,越善良的人,越吉祥如意,邂逅更多恩典。
人生在世,若想获得成功,无论是哪方面的成功,最关键的就是人要善:心灵善、言语善、行为善。
守住善良,做个心善、言善和行善的人,用善心、善言和善行对待身边的一切,那么,你将活得幸福快乐。
善是伊玛尼之树结出的果实,让自己成为一棵硕果累累的大树,做一个善者,让自己受益,让别人也受益。
现实生活中,无数事例证明,喜爱行善的人往往能活得幸福快乐,因为其内心常常是喜悦的,宁静的,充满爱的。
任何情况下,我们一定要守住善良,做一个善良的人,一个心灵善良、言语善良和行为善良的人。
一切善最终会回到行善者身上。
没有无缘无故的事情,无论福祸都事出有因,一个人现在享受的某样恩典是他曾经所行的某件善事的福报,一个人现在遭受的某样祸患是他曾经所做的某件恶事的恶报。
和同性爱人认识三年,谈了两年多,在第二年多的时候发现她欺骗我了好几次,类似于出轨,但还不算,想在一起,又疯狂怀疑,应该怎么办。
李娟丽
两个人的感情还是需要好好交流想法,才能彼此信任,感情不易,需要用心经营,顺畅的沟通是解决问题的关键。
安全感缺失对于40岁的人来说,还能调整吗?
李娟丽
只要想做的事情,跟年龄没有太大关系。相信一切皆有可能。
在别人眼里我是天使,乐于助人、无私奉献、脾气好,但现在我想摧毁一切东西,一切美好的东西,我相信所有人都会想不到吧
李娟丽
人是一个很奇怪的物种,有情绪的时候往往会一念之转,可以让自己成为天使,也可以是恶魔,心念所致。
前往桃源的路上,也可能四处泥泞,有些未知的人、缺憾的事总会出现。因此不必为一朵残花而否定满园芬芳,为一段枯枝而拒绝无边绿意。无论我们遭遇怎样的挫折,经受怎样的打击,都不该因此否定整个美好的人生。
李娟丽
说得对,每个人都会经历过很多不同阶段才能成就美好人生。
此刻坐在高铁上,不禁脑海里冒出这个念头…
李娟丽
热爱生活的人几乎都有过类似思考,答案各不相同,还是做自己想做能做的事,过好每一天吧。
却口吻是指责的,我难以接受,该怎么办
李娟丽
尊重自己的感受,可以感谢对方的好意,向对方表达自己的感受,也试着说出希望对方如何对待自己。
她长35岁啊,香消玉殒,心痛,悲伤,心情久久无法平静…
李娟丽
有过类似的感受,确实太惋惜了,因为是熟悉的人可能感受会更强烈,需要照顾好自己的身心感受
昨天晚上没休息好,晚上1点睡的。中午吃完饭咨询了100分钟,和男友的关系。晚上第一次骑电动车下班,走错了两次路,回去买了梨准备给欣赏的同事领导熬梨汤。吃完饭后看曲曲的亲密关系。感觉亲密关系方面自己像个小白一样。
我这个时间段还顶着准备考试的压力,但多数下班时间看的却是心理学、情感类的书,偶尔才学习备考。看到河南发布的省考公告,也想试试。总之,就是备考考试,工作,和男友的关系(婚恋择偶压力),希望借春节改善和父母的关系(小到春节给家人买礼物,还有爷爷奶奶姥姥),还想再考个省考,我快累死了。
昨晚我像热锅上的蚂蚁,在直播间里和咨询师聊了一个小时睡了,为了测试梨汤的功效,我没贴改善睡眠质量的肚脐贴,结果没睡好今天上午很没精神。
李娟丽
听起来每件事都挺重要,想面面俱到的考虑周全做到位也太难为自己了,还是先照顾好自己然后慢慢地一件件处理
之前不太明白为啥我每次遇到精神分析流派的老师,很容易聊奔溃。对于我来说,只是一件很小的事情,我不介意去探究根源,但我真的很介意有人在短暂的一小时里不停地在我伤口上撒盐。我更喜欢的是积极心理学,我把对心理学的探究当做是我的成长课题,觉得在专业的老师面前我可以看清自己。今天突然发现,精神分析更像是被当做是一个“病人”,老师会帮你分析表象背后的根源,似乎不解决掉这个根源就好不了了。可能从小独立惯了,不喜欢需要一直借助外力的方式来摆脱一些东西。古人云,授人以鱼不如授人以渔。追求的不过是自己能够看到背后的逻辑,而不是听人说教,让我接受“很惨”的事实。想起之前播的一通倾诉,是彭定华老师接的。我在开始的一分钟内便说明了来意和诉求,彭老师跟我说了句抱歉,因为我的困惑不是他擅长的领域,他让我把电话挂了不要浪费钱和浪费时间。真的特别温暖,不管再怎么告诉自己要降低期待,但期待仍然存在。期待落空的那一刻,真的感觉是花钱找罪受。部分文字是吐槽,但我依旧相信大部分老师都特别棒。喜欢积极心理学,可能是跟现在不想总是回头看,要大步向前的心态有关吧。我从不指望一次短暂的沟通就能从根源解决我的问题,但我是在每次探索的小收获里成长起来。在学校那段时间,压力有点大,发现自己很“依赖”咨询老师,因为自己常常头脑发热理不清。回家后,虽然烦,但似乎不需要了。很多问题都已经不是问题,纠结就纠结吧,五分钟后我就忘记了。
李娟丽
有认识有体验,能做到这么清楚的分析很了不起!
最近很巧有个宠物出现我的生活中了,我和它彼此疗愈,也有许多麻烦,几度想要它离开我的生活、后来又因为它的依赖选择继续坚持,想办法解决问题。
可能曾经我也是被这样养大的,也许我表达爱的方式正在复制我的妈妈,感觉很难,但夜告诉自己我可以的力量越来越强,也许付出爱能让人强大,我也不想再复制曾经错误被爱的方式。
有时很难觉察,觉察到了也像开辟新路一样,但我想是有益的。
李娟丽
有时候付出者的确会越来越有力量,爱出者爱返,希望越来越好
定目标就紧张,怕完不成
李娟丽
如果暂时不是必须一定要定某个目标,那就先照顾好自己的情绪,等状态好的时候再做一些小的比较容易完成的计划
我知道我对象说的也有道理 但是我现在感觉特别迷茫 在找工作我感觉每个我都做不来 服务员和工厂又不想去 幼儿园工资低我也不想去 电脑还没学办公软件 学历是大专幼儿管理专业 自考本科学前教育专业 但是这些证书要今年6月才能拿 我想考小学教资但是没完全把握 就算考到了 实际教学和管理学生我又不行 现在的优势好像就是书写确实好看 但是又不会书法的知识 和教学 我现在想想自己好像又一无是处了 好像啥都做不好 普通话二甲 喜欢新闻联播 播音类但不会主持 而且在我们三线城市不好找马上上班的工作 工资满意的呢综合能力不够 能力还可以的工资又不满意 我现在在工厂做普工 感觉很熬时间 但是上次幼儿园又被辞退 沟通不太会 我都不知道自己到底做啥
月入一万块储多少钱比较好?
李娟丽
看自己希望的目标是多少,以及消费情况再决定
酒店小猫最近在我房间住,差不多是我养它了,之后也打算养,尿到被子上了,味道比较难洗。我和酒店老板说被子我买,老板说不用。我给老板买了一件羊毛大衣,这个大衣我折扣买的价格比较低,但材质是好的,市场价格来说和被子不相上下,也许高过被子,自己也常买折扣的,然后心里想要不要再买件别的,自己觉得会不会不够,因为我买的实际价格很低。
还有老板过年回家半个月,我帮她免费看店。
我总是觉得自己补偿的不够,又担心自己做的过度了,会不会看不见自己。
想趁着年前有时间出去学习一周,可老公说年关疫情高发,家里上有老下有小,怕二次感染新毒株,不建议我去,于是我取消了行程,心理又觉得很可惜
今天是2022年的最后一天 这24年来仿佛每一年都在渡劫 今年更是 很幸运的是 我遇到了这个世界上 最好的咨询师 结束了一段本就是错却纠缠很深深陷其中的感情 找到了原生家庭代际传递的魔咒
确定了未来职业发展方向 要离开这里 看透了原生家庭非人的环境和人们 疗愈了孤苦无依可怜至极的自己 我 终于解脱了 太累了以前 真的 真的 太累了
2022年经历了前所未有的痛苦 和磨难 我挺过来了 但是我丝毫不感谢苦难 我痛恨它们 不管是天灾还是人祸 我都恨 我并不感谢 再见吧 再也不见 这辈子都不要再见
我无比期待2023年的开启 无比向往自由的空气 也会拼命追逐自由的生活和未来 每一步的路都不白走 老师说每一步都算数 感谢坚强的命硬的勇敢的我自己 你是最棒的
今后的每一天 都一样 却又完全不一样 我想要自由 要真正的自由 努力飞吧 飞得越高越好 飞的越远越好 再也别回头!!!!!
前前后后的,接收到十几个葬礼,都是家里人疫情感染,老人扛不住去世,心里很难过,又无能为力,年迈的老母亲半个月了,还是没精神,自己常常呼吸也不太顺畅,两天才打扫干净一个卫生间,过年的卫生只能慢慢来了!请人也找不到人,这个阶段太困难了,除了接纳这一切,也没有什么别的办法,沉默变成一件最容易做到的事情……
城市里的社交一直很有问题,最近因为疫情,大家更加不出来了!
孩子没有玩伴,这是一件很麻烦的事。
我没有亲戚朋友,没有稳定关系,孩子也没有稳定朋友。
上午带着她出去徒步,城市里没有什么原生态的风景,同时路过的那些地方,我知道它与我们没有关系,孩子也觉得无聊。
有时碰到熟悉一点的小朋友,想一起玩,人家家长死活不出来,也不给我们去,一个病毒至于这样吗?
给她朋友圈评论也不回,下次都不想理她。
幼儿园的小朋友也不找着玩,一个个的,都在窝着过冬呢?
把孩子憋坏了如何是好?
我敢打赌,那些孩子都在家看电视!
成人之间的不信任啊,尊严啊,谁先找别人意味着放低姿态。
就这么熬着,代价是彼此的孤独。
有什么意思呢这样子?
最近在一家民宿长住,老板有只年幼的小猫,平时半散养,我照顾它多一些,最近就总是跟我在一起,都不去老板那里了,觉得它把我当主人了,但是面对老板我有点尴尬,总觉得自己好像霸占了别人的东西,也觉得小猫可能会离不开我,之后也许会有养它的打算,到时不知道该怎样面对老板,给予补偿合适吗。
李娟丽
自然而然地陪伴真好!之后看情况的发展再决定怎样处理
妈妈去年因为意外突然离开了,到现场时人已经不在了,现在一年半了。妈妈以前非常努力生活,我现在感觉有点空,没有奋斗目标,以前看妈妈那么大岁数还努力,我就奋斗劲十足。总感觉后悔,没有好好陪她,只顾自己的家庭,忽略了妈妈,后悔以前对她态度不好,怎么办?
李娟丽
人生会经历很多事情,经历亲人离开想必都会有各种不同的情绪,不管怎么说要好好生活,相信那么努力生活的妈妈,也会希望自己的孩子努力奋斗,幸福的生活
感到很莫名其妙,突然就没有再回覆了,如果有什么事而不能再继续咨询,好歹也可以说一声,对这位咨询师建立的信任也破裂了
缘起于男朋友与我的一次争吵,我本人由于从小在批评的环境中长大、非常敏感于别人的批评,已经咨询治疗过三四个疗程,仍然会有时候无法控制。
1、我男朋友跟我在一起两年多了,他在明知道我对于批评这件事非常介意的情况下,告诉我:“如果你先阳了,我一家人都会责怪你”,我于是非常小心害怕是先阳那一个。
2、上周二他阳了,我本来松一口气,结果等到四天后我阳了,他却反过来认为是我自己跑去买药感染上的,并且还会传染给他妈妈。(每天都会给他送饭送水、买药也是为了他)
3、于是我情绪崩溃了,我告诉他不是我,事实情况也是,他在发烧了之后才自我隔离,我们怎么可能不被他感染。
4、我把我的委屈发出来之后,马上就有自以为是的李静老师,只看了截图连文字都没耐心看,就攻击“这算指责吗?????”
5、在发生这件事情之后,我爸爸妈妈很气愤,马上让我回老家去,不要理他,我一个人忍受刚刚阳性的身体,开了三百多公里,平均时速100回到家。他的爸爸妈妈也不停给我道歉,骂我男朋友,并且我男朋友本人也非常后悔。
6、就算是这样,仍然有一些不看经过只看截图的“大聪明”在那里阴阳怪气。我祝您人生顺利,少出来祸害别人。
李娟丽
这种情况下开那么久车,赶快照顾好身体,好好休息
在追求什么,给自己设置点难关,闯过去,然后呢?做到理解他人理解自己,然后呢?
李娟丽
的确是,人人不同,每个人都有自己的追求和生活,别人的人生都不太能懂
一眼就喜欢的人,真的会喜欢很久吗?
李娟丽
有时候人的感觉就是很神奇,爱而不得可能更长久
自从疫情放开后感觉更难了,平常无聊的时候还可以出去到处走走现在啥也干不了。大宝幼儿园也放了,每天早上睁开眼睛感觉又多了一个无聊的小人儿需要安顿,只不过有父母帮衬一下。距离二宝出生还有四个多月,心里一点都不期待二宝的降临,甚至有点恐惧。突然好怀念曾经有工作的日子,再看看现在的生活想哭的感觉都有。现在每天的生活变得来特别的单调,唯一可以解闷的事情就是去小区晒晒太阳,而且活动范围仅限于小区。以前还可以跟邻居聊聊天缓解下寂寞,现在根本就不敢扎堆
有没有咨询师跟自己的父母关系极其差,但是通过自己的努力自己成立了家庭,娶了媳妇或者嫁给了心爱的人。使得自己的未来有了自己可以把控的幸福和自由。有没有类似经历的咨询师老师。有的话请留言,谢谢。
李娟丽
我们会被过去所影响,但不会被过去所决定,通过学习成长走出自己的人生
相处了几个月,他说他挺喜欢我,可觉得性格不合适,觉得我们在一起以后会有很多问题,我很喜欢他,沟通了几次,依然没有改变想法,我们年纪都不小了,我知道这段感情可能要结束,但是遇到一个真心喜欢的太不容易了,这几年都没有这么喜欢的,真的不想放手
李娟丽
如果真的很喜欢,又不想放手,就彼此努力创造条件达到适合
阳了后,一个人在出租房躺了五天,仿佛被世界抛弃,无人问津,身体的难受很好撑过,难过的是对未来的焦虑,对工作的迷茫。
疫情影响,很多限制,感觉无力,学校又放假了……药店药抢光了,虽然说开放了,但一切更无序了……
我跟男朋友闹了点小别扭之后,对方把我的电话都删除了,还开了骚扰拦截让我用别的电话也联系不到他,但是微信还在,关于我的朋友圈也没删除,但就是三天只回了两条消息后面就一整天不理人了,不管我说什么,给他打微信电话也不接,这种情况对方是什么心理呀?
李娟丽
生气了吧,一般人在情绪之下都会有各种各样不同的表现
一到冬天我就紧张。孩子一咳嗽就如临大敌。
半个月前孩子发高烧,把我吓的心惊胆战。
这两天稍微有点咳嗽,晚上有点流鼻涕,我整个人都不好了。
精神特别紧张,害怕,担忧。
这种焦虑,如何控制,不蔓延?
我觉得我心跳都不平稳了,心慌气短。
一直以来都不懂得如何与他人互动,导致朋友特别少。现在都33岁了,跟家人或者孩子都不怎么会互动,从学生时代开始性格有些孤僻、喜欢沉浸在个人的世界里,工作后也不太会跟领导同事互动、被辞退了几次。现在只能待在家里,但是对待孩子我也不会互动,现在孩子性格也很孤僻。曾经有人都调侃说我最好的朋友是手机
草稿纸上一次又一次出现他的名字,我好想他,可是找不到理由去联系他。
对门传来了大吼声,我都教过你了,怎么还不会……又对着小儿子吼道,滚一边去,姐姐在写作业。声音里有着无奈,有着烦躁。今天是封城的第十二天,孩子们停课更久。估计很多家长已经被在家上网课的孩子们气得崩溃。
上次封城,在四月,我也曾经被上网课的侄儿气得掉眼泪。幸好,家里的孩子们都毕业了,我才能心态平和、安然地待在家里,读着有趣的文,写着安静的字,闲适地和花草厮混,从容地打理一日三餐。
自从那天,鑫和我平板支撑比赛输了之后,便被我要求每天做俯卧撑、仰卧起坐、本来想叫他做深蹲,他死活不肯,这么大小伙了,也不能强迫,于是改为原地踏步(膝盖要抬高至九十度)。
俯卧撑和仰卧起坐第一天二十个,第二天三十个,第三天三十个,以后视情况加量。臭小子太懒,不乐意,说我层层加码。我说,我要是不层层加码,你的肥肉就要层层加码了,你自己看看,肚脐眼都多深了。
对于他的体重,我一直控制得比较严格,一旦超出体重,就会叫他减掉。对我自己亦如是,我无法接受,他或者自己挺着个大肚子,满脸痴肥,不是坐着就是躺着,稍微运动一下就累得直喘气的模样。
人活着,不管成就如何,至少,得体面,得有股精神气,得有一副健康的身体,才能应对世事的多艰、享受人生的美丽、感受山河的壮阔。如陶公所说:既窈窕以寻壑,亦崎岖而经丘。
当我读到木欣欣以向荣时,突然想起了那满树的桂花。封城之初,桂花正盛,花香正浓,想来,现在花已落尽,香已远。
王维写山中的辛夷花,涧户寂无人,纷纷开且落,如今,被封闭的城市也如同涧户一般,寂静无人,那些无人欣赏的桂花也只能纷纷开且落。也或许,没了人声的喧扰,那些花儿也会如王维笔下的辛夷花一样,清幽空寂、静穆安然吧!
朋友圈里秋光潋滟,秋叶斑斓。我的城,秋是寂寞的,秋叶也是寂寞的,任凭秋光如何泼洒,紧紧关闭的门里没有人走出来。那些秋叶,只能悄然落尽,也或许,会落在某些人的梦里。
这几日,我日日坐在阳台,日日沐在太阳的光线里,日日被红绿缠绕。那些绿,越发葱茏,不似深秋,倒似五月的绿,似宫崎骏的绿,关于初夏的一切,在我的阳台,仿佛按下了定格键。
三角梅伸展出的每个枝条上都缀满了花苞,那些花苞被太阳的光线,月亮的清辉滋养着,一日日地舒展着眉眼,性子急的,已经迫不及待地招摇起来,夭夭着时光。
我最喜欢风穿过时,花枝轻摇的样子。可以站在花旁,一直一直地看,从日出看到日落。想着,秋天的三角梅,热情似火的
都不知道自己花什么,总感觉钱不够用,单身,没车没房,身边的朋友一个月5000几,都能有存款几万,我一个月一万,还负债三万,工资一到手,半个月就没了,然后东借西借,熬到发工资,还了,循环继续循环继续.27岁了啥都没,身边的朋友结婚生子,供车供房,想不明白5.600工资他们怎么还能活得那么滋润,那么开心的
工作很怕犯错,好累,不喜欢被说,犯错会被说,所以我会很谨慎对待希望不会出错,但是有些事情就不是我能控制呀,每天提心吊胆过日子真累……
李娟丽
提心吊胆过日子的确是很不舒服,很影响心情,也会影响工作
没什么人可以聊天,学习学的头痛,精神孤单
,还能做些什么呢
李娟丽
劳逸结合,照顾好自己,安排不同的事情,能很好的调节有助于提高效率
公司上层突然安排项目对调,项目A的去做项目B,项目B做项目A,我原本是项目A然后项目A离职一个 劝退一个,剩下都做项目B 而我还是项目A 搞不懂,为啥之前是那组的还是那组只是业务不一样,而我却分配到新的组了,想不明白,其实我还在试用期,被劝退的是老员工,其实要一个老员工比我这个新员工好吧,我表现比老员工好吗,所以留下来了,但为什么把我放到别的项目,感觉自己是个空降的人 有些尴尬 找不到组织。我到底属于项目A还是项目B呢
相处了一段时间,我们的感情出现问了,他觉得我以后不能陪他吃苦,一开始我以为他是怕我嫌他穷,或者工作不顺被裁员等问题,可后来发现不是的,他是觉得我不够成熟,不能跟他他一起奋斗,怎么改善这种局面
李娟丽
每个人对未来多多少少都会有些担心,但是未来又是不可控的,只有回到当下,把握好现在,如何沟通好才能打开现在的局面,或许对未来也是一种帮助
如何缓解焦虑症
李娟丽
要根据每个人的不同情况进行系统的有针对性的工作。您是怎么判断自己的焦虑症的呢?有多久了?什么程度?有没有看过医生等等具体表现怎么样?
因为在备考,娱乐软件都卸载了,微信小游戏不太想打开容易上瘾。对着手机发呆,但又不想太早睡觉,你让我去学习我又不太情愿。怎么来描述呢,就是这一刻我没有做事情的欲望,但又因为无聊心里痒痒有了丝丝烦躁。
李娟丽
能做到这样的自我管理已经非常了不起,调节情绪更能提高学习效率
我是一名刚刚入职的初中历史教师,接手的这批孩子,他们很特殊,很多都是单亲家庭、留守儿童出身,学习基础非常差。我本身又是一个非常负责任的人,很想帮他们把成绩搞上去,但刚刚结束的考试,他们成绩很不理想。搞的我很失望和痛苦,不知道我去严格要求他们对不对,还是哄着他们来就可以了
李娟丽
为有责任的老师点赞!新入职就有这样的责任心,就能为孩子们的学习着想,真难为您了。对于初中学生还真是需要花点心思和用技巧可能会更好一些。
我想聊一聊 真的就走不出来了。
李娟丽
相信一切都是暂时的,没有什么是走不过的路!
小男朋友让我和他约会的时候不用化妆,
不用打扮,
不用穿高跟鞋,
说我们已经很熟了,
越随意舒服越好。
这让我感觉他和我过去接触过的男生差别很大。
大部分男生都喜欢把女人当作取悦他们的对象,
希望女人和他们见面时打扮得越时尚性感越好。
所以小男朋友其实是把我当作独立美好的女人来尊重和爱惜的,
希望我和他在一起的时候能够自然放松真实。
目的只有一个就是让我快乐开心。
因为谁也不想多干活 双方起了歧义 还因为同事做的不好而争吵 而严格来说 他也算是我领导 怎么办 最上级领导也不作为 也不搭理我们发生什么事 额 真让人棘手
我今年已经32岁了,19年通过遴选进入了现在的单位,20年底也买了房子,后面觉得在这个单位呆着很难受,又想考走,客观来讲领导同事对我的评价还不错,我就是觉得这个工作很扯淡。因为我的专业不好,也想从事专业性工作,就考虑法律,法律本科今年拿到了证书,法考客观题也过了,现在在备考主观题,想着顺利的话明年备考公务员,因为我内心还是觉得老家江西真是老落后了,我一直想考出去。
我现在的困惑就是,我为什么一直想去江浙,为什么一有问题就想考走,为什么不能接受现状呢,我没有成家,老觉得自己不是在这里常呆的人。我明明知道,体制内的工作有什么区别呢?或者说体制内和体制外有什么区别。我拼劲全力跑到江浙去是要证明什么?还是它只是我逃避现实的借口。
现在这个形势,想上岸真的很难,我现在很怀疑这个目标是不是我内心想要的,我感觉我生活就是为了生存,我到现在都不想成家,一年前心理咨询师就建议我成家,找个人来爱我,认清自己的能力。我还是无法接受这个建议,首先我想先清楚自己的活法,而且我无法和人建立亲密关系,我害怕。
真的很懵,不想浑浑噩噩的活着,但现在做的事情又不知道是不是自己真正需要的。我是在逃避问题吗?
我为什么会招男生喜欢呢?我感觉我很丑,长得不好看不漂亮,个子矮又大大咧咧,我觉得自己很不好,我不知道为什么就有男生喜欢我,我现在感觉我不知道应该怎么做了……
感觉我男朋友有双向情感障碍,有时很躁动,有时很抑郁不爱说话,躁动时听不进去话,抑郁时不爱沟通。主要原因应该是事业和经济压力。这种心理问题怎样解决呢
认识一个多月的相亲对象,几天没找,然后发了这个信息,怎么回复呀?有点好感
平时傻里傻气,不会说话,总是让别人觉得自己脑子缺根弦似的,说话不过脑子或者根本不会动脑子,自己诚实了,善良了,却没人待见,我是一个特别要强的人,我不想自己是这样的,但是不知道怎么改变这一问题
最是不能接受自己的平庸,却又无可奈何。这种实力和理想的不对等,让我产生了很大的心理问题
男朋友,非让用嘴,可是我觉得恶心,每次因为这个吵架
和几位咨询师聊过,或多或少都有收获,只是也会有很严重的冲突,虽然换咨询师很方便,但也会担心会不会一直换下去。但只和一个咨询师长期聊会很慌,会非常担心会畏手畏脚会担忧关系崩掉,又得从头开始找,不晓得同时进行几段咨询关系比较好还是一段比较好。
李娟丽
建议跟一位合适的咨询师工作一段时间会更有帮助
比如和闺蜜打电话,和朋友吃饭,做许多其它事都会把我放在后面,我很羡慕有的父母有时即使放下事业也要陪孩子,为什么我在她的生活中没有那么重要呢,她本身的确是个不愿意操心的人,可能觉得我麻烦吧。
本来和飞行员约今晚见面的,但他现在不想理我了。大概是因为感到伤自尊,他为了我注销社交账号,给我转账,为了我和女朋友分手,而我却说不想和男朋友分手。。。。
一个只见过一次面的人,让我放弃九个月磨合好了的关系?他说喜欢是一种冲动。你年轻你爱怎么冲动就怎么冲动,我老了冲动不起来。
工作三年半,经历过大概五家公司,无论长期还是短期,除了刚去上班那几天,几乎剩下日子都忙碌,加不了完的班,没完没了工作,可悲,就是个机器人,我找不到忙碌原因,可能不爱思考,忙碌也让我没有时间思考,思考也让我不悦,也不要让我问同事领导对我看法,我也不想去问,问了也不一定知道,而且自尊心强不愿意让别人知道,忙碌是我技术问题还是能力问题还是什么?好烦好烦好烦 太痛苦了这样生活 分析不出原因 没完没了 浑浑噩噩 也就习惯了,痛苦的人生 该何去何从 谁能帮帮我!太煎熬了,此时此刻文字描述不了心情,也不想打一堆字,说了也未必有人理解我 我想不到还有谁比我日子更艰难了,路边乞丐也许都比我好,这种煎熬 这种内耗 这种情绪 还是忍不住失声痛哭 再到麻木 生活为什么对我那么难熬?!
李娟丽
生活真是各有各的难呀,能感受到您在努力工作,努力生活,所以这样努力的您就更难了,不妨试试给自己找一点点可以放松的时间或者是放松的事做做,调节一下情绪和状态,不然时间久了会把人压的喘不过气
怎么才能扩大心得容量,接纳更多自己原来不愿意接纳的事!
李娟丽
成长的过程中还是世上练,可能让人体会更深刻,感悟更透彻
说实话,有的时候真的对这个世界很绝望,之前在第二个咨询师那里做了很长一段咨询,自尊体系倒是上升了,内心也很有力量感,但永远处理不好关系,从来没有建立过亲密关系,活了22岁,之前马路要了一个男生联系方式,聊的很好,我们聊了两个多月,他每天都找我,后来突然说不合适,他说没感觉,然后这两天就把我删了,他也澄明他不像渣男那样无聊骗小妹妹,只是感觉不合适,但有的时候,我真的会怀疑自己,自己对人际关系相处技巧是不是哪有问题?,才让所有人都没法喜欢上自己 ,而这个问题快要把我折磨到死,短短几天内,在关系中生了又死,死了又生,我待人一直都很真诚,也没想过要虚伪,只是我的人机沟通技术异性沟通技巧是不是有问题?
我怀孕十个月快生了,孩子大概八斤多,家里人都让我顺,我也知道刨对身体不好,但是我和我老公感情很不好,看他也很烦,以后可能注定要离婚,但是我知道我只是不适合他,他人挺好的,我怕自己给他生个累赘又不忍心,可是已经走到这步,目前对宝宝也没有太多爱,所以我感觉自己不能狠心顺下来,可是身体本来也不好刨腹产之后怕自己身体受不了,老师们我该怎么办
李娟丽
如果身体条件可以顺的,正常生产还是对自己的身体伤害小一些,等孩子生下来见了面链接会更多,亲子关系会越来越紧密的
如果生活中总是有或低或高的持续否定,人怎样在其中找到自己
我喜欢柔软干净的毛巾、浴巾、羊绒大衣、轻柔的被子,觉得它们可以把我包裹,好温暖
自从结婚后一直感觉很累,家里和工作很难兼顾,因为距离实在太远了,现在有了孩子,原来的工作行业也不行了,在家里办公,但是总感觉力不从心,想辞去工作稍微轻松一点,然后如果可以的话学习深造一下看看能不能转行,但是因为有房贷压力又怕辞去工作没有保障,虽然老公说后面会给钱,但是他的钱也有限,总觉得停不下来又力不从心
和婆婆之间矛盾很深,但是是因为老公的态度,老公在婆婆面前从来不维护媳妇,,现在关系很僵,,我不愿参与婆家的任何活动,老公因此也生气,,这日子还能过吗
我这人很奇怪,例如点外卖,喜欢吃某家店会连续吃好多好多天,就点同样的东西。突然有一天我不点了,而且是从此以后都不会再吃那家。不是不喜欢,就是突然不吃了,而且再也没点过。这是一种极致么?感觉有点像强迫症。把事情做尽,不留一点余地。
有一次我和异地的男朋友说,
因为我们的年龄差距,
每次在精神上靠近他的时候我都感觉有一只无形的大手压着我,
很有压力。
后来我们说好不结婚后,
从此那股压力似乎就消失了。
也许对我来说,
最大的安全感就是保持单身,
和爱不爱无关,
不知觉成了彻头彻尾的恐婚族并不自知。
昨晚和今晚陪女儿读英语写作业,感觉挺充实,女儿作业完成了,两个人都很开心。
回想起之前每晚都缠着出差在外的男朋友说一些无聊的话语,确实有些病态。实际就是因为不安全感特意找他,无话找话说。两个人都觉得空虚浪费时间。他说的把时间花在提升自己上面是对的。感谢他不继续纵容我的病态行为。庆祝找回正常的自己。
有人说好的亲密关系应该是每天很多时间都腻歪在一起,可我为什么要用别人的标准和价值观来指导自己?
10月7日那晚我突然觉得找到了合适我们的互动模式。我不再经常没事主动打扰他联系他,不再轻易和他倾诉负面情绪。隔三天他就主动联系我,我分享乐观的心情和读书锻炼方面的事情。他很满意,我也很满意。
过去我还带着敏感多疑的惯性经常质疑他不喜欢我,但是现在因为他主动联系我,所以质疑减少了。
他似乎也找到了我需要的模式。过去他极少主动联系我,后来我告诉他,我希望他主动和陪伴,所以他就适当的做了。既满足了我又不委屈他自己。
痛苦中。孩子说该去打羽毛球了。和孩子下楼打球,回家做饭。当不怕失去一切的时候,或许就真想通了。
工作特别辛苦,经常出差,老公照顾孩子,我妈在家从早躺倒晚平时就是刷抖音,喝饮料,家里一切都不管,要不就是吃外卖。我熬夜工作她就唉声叹气不睡觉,不吃药,冰箱里的水果蔬菜白天也不碰,就这咸菜喝粥,也不做点饭给自己,水果只有晚上我们回家洗好端到她面前才吃,她吃剩的直接倒回别人的碗里,孩子疫情在家写作业,白天她不开灯,说这样也不黑,从来不管会不会影响孩子视力,我真的很累,周末好容易不加班了,老公带孩子上课,我在家收拾卫生,她就在那躺一天,我累的腰都折了,她跟没看见一样。本来买了个房子,开始想让她和我们一起住,后来我越来越不想告诉她这件事,我想搬走了,在一起不过是从这个房子搬到另一个里还是乱糟糟,一地鸡毛,真想从楼上跳下去,感觉特别特别累,我觉得最近我特别讨厌她,没让她干多少,至少把自己房间整理一下吧,家里收拾差不多吧,不能都等着我们干吧,家里一个大活人,就那样躺着,从来也不出去,一到做核酸天天六点就下楼,回来也不洗澡,都不出去接触外面的人,这个事可积极了。她有精神病,一直服药,平时没有任何症状,住过几次院,那里医生都说你妈每天有两片药啥事没有,非得不吃药,到这住干啥。我不想告诉她也是因为她会和亲戚吹牛,炫耀,本来不想让别人知道,因为别人买了房子她就羡慕说看看人家孩子那个大房子再看看你,我现在好坏都不会告诉她了,心里特别憋屈。我这样偷偷搬走是不是不对呢?
昨天晚上做了个梦,我梦见我一大客户发微信给我,要买我一个产品,但是觉得价格太贵了,问我能不能优惠点。我本来想说,好的好的,我去找领导请示,结果微信发出去就变成了:你说完了?
然后客户回复说:你什么意思
我吓一跳,赶紧挽回说,对不起对不起,我发错人了,我不是这个意思
然后客户说:哦,那这个优惠点的事?
我本来对话框里打的是:没问题,我马上去找领导请示,发出去又变成:你什么态度啊
然后客户就生气了,要跟我们公司终止合作,还要在行业里封杀我
我哭着解释说,不要啊不要啊,我错了,我不是这个意思,但是消息打过去就变成:随便你,谁怕谁
梦的感觉太真实了,导致我前半夜一直在痛苦的感觉中挽留客户,同时对话的失控感也加剧了我的一个痛苦和畏惧。直到现在都还心有余悸,怀疑是不是真实的。
国庆节假期期间,我去找异地男友共度国庆,由于男朋友连续几天忽视我,沉迷打游戏,导致我们发生了分歧也有很激烈的争执,闹的很不愉快,最后的结局是我提前回家结束相聚,而且因为情绪波动太大,造成内分泌紊乱,一个月来两次大姨妈,现在还在吃短效避孕药调理。我不知道这个梦是不是跟之前发生的事有关系。
很难,我感觉我快要撑不下去了,我越来越不知道要做什么工作了,对于工作失去了任何动力,越来越穷
予人方便,就是待己仁厚。
人心是相互的,
你让别人一步,
别人才会敬你一尺。
人心如路,
越计较,越狭窄;
越宽容,越宽阔。
我发现自己,父母对我抠,对自己抠,导致我对自己抠,对别人抠,所以我有钱不舍得花,给别人花钱帮助她人的时候还是不会大大方方。甚至吝啬。怎么改变
妈妈对我负责任较少,在未成年时就放任不管了,对我物质付出比较少,她自己也很早就不工作了,追求爱情和玩耍。现在他们遇到了经济上的困境,我不想承担,没有这样的能量,因为我没有被那样对待过。
昨天和妈妈说了现在我的内在状态也不好,也从抑郁中在重生,可是她也不太懂这些,对她说我也无法为她们而努力,我不介意多付出,但只能是为了我自己,当我更强大时才可以。今天她对我的态度就变了,不给我做饭之类的,我觉得她很幼稚,也不想解释什么,我觉得这样也挺好,我做自己很自由。
当夏日藤蔓释放着最后的葳蕤
拂过花红柳绿,拂过秋水长天
不知不觉的
秋,就这样带着温柔清爽
携一抹深情款款而来
秋天的色彩在我心中像一幅美丽的画图
层林尽染,五彩斑斓,万山红遍
就像我热恋中的秋色
我们还来不及拥抱热情似火的夏天
秋天就悄悄地来了
金秋十月,是祖国妈妈的生日
神州大地繁花似锦
祖国长空乐曲如潮
今天的中国青春焕发,热血沸腾
祖国的今天,民族兴旺,成熟坚实
无论经过多少风吹雨打
都依然挺立以其坚强不屈的脊梁
高高屹立在世界的东方
时光记载着久远,历史印证了变迁
祖国历史深深刻在我的心中
回想那虎门烟池的熊熊烟火
南京大屠场的刀光剑影
圆明园的堆堆废墟
这一幕幕都是祖国的伤痕
历史的声音在我身边回响
今天的中国不再是飘荡的柳絮
今天的中国是腾飞的巨龙
伟大的祖国正以奋进汇聚蓬勃的春潮
用青春,奉献,和生命谱写
东方崛起的壮美乐章
祖国啊,你是游子永恒的牵挂
是炎黄后裔与生俱来的乡愁
祖国妈妈
牵着你慈祥的手
为你骄傲,为你欢唱,为你热舞
是你用苍劲的大手
抒写了中华民族灿烂的篇章
你像巨人站在世界的东方
架起友谊的桥梁
你,带着责任和热情在风雨中走来
背负着民族希望和大国担当
今天的你,带着民族复兴的希望
昂首阔步走向未来,走向辉煌
亲爱的祖国
我爱你的春秋冬夏,山川河流
是你,尽情涂染金秋十月的阳光️
我爱你气势慷慨激昂
你筑起了一座丰碑
屹立在世界的东方辉煌的纪元
我为苦难的母亲擦去满眼的泪花
让他露出无限喜悦由衷的欢畅
我用干涸的文字
也无法诉尽你大海般的深情
我用这贫乏的画笔,为你描绘美妙的蓝图
祖国啊,亲爱的妈妈
我轻声呼唤你
眼里溢滿泪花
即便我单薄脆弱
也要张开双臂也要拥抱最美的秋天
为你奉献一抹属于自己的嫰绿
李娟丽
文字流淌的声音,感受到一个字:美!
从秋的热恋,到祖国的变迁,从历史的真相与今日之崛起发展,到嫩绿的奉献,赞!
我一做事就静不下心来。比如我选择做一件很重要的事,会想做一件轻松一点的事。但是做这件事又会有一件有趣的事来打扰它。尝试过列表但是计划赶不上变化,我总是有很多理由不做。除了每天固定的休息时间我可以完成,只有截止日期能帮助我选择。更可怕的是,我非常享受拖延的过程。这种带着工作的名义休息让我产生价值感简直不要太爽。所以这是病吗?又不像。
优越感总是给他人一种不如对方的感觉,如果在心理咨询中老师有这样的观点,会让来访者感到抗拒。但心理咨询师也是人,会有人的缺点,不可能完美,来访者该怎样缓解被当作背景板的感受
昨天晚上我和女朋友又闹矛盾了,事先说明我女朋友她有死亡焦虑还有时间焦虑,并且每次都在睡前发作,想睡又因为心里空空的就一直说话或者要抱抱然后各种忸怩。在出现一些问题的时候她会因为觉得我会攻击她而先攻击我,或者说一些指责我的话,也承认了是这样的没有道过歉。我也询问过她我有这样过没有,得到了没有的答复,我也确实不会这样做。
事情经过:晚上十二点多我想睡觉,她一直说话。我就迷迷糊糊回答她说的一些话,之后分析说她这样是不是因为什么什么,再然后我要说什么的时候她就说睡了,不想听。
过了半分钟说要抱抱,可是我的感觉就像是被人用塞子直接塞住嘴一样,有点胸闷,和她说了以后她的反应是笑了两声说那你说呀,我就觉得我说的话很多余。后来我在追问下她说觉得我说的话逻辑性太强了,睡前没法听进去。我问她就不能换别的方式吗? 对方沉默。
她又要求亲吻,我就说:我现在有点情绪但不是不亲吻。然后她就要抱抱,我就问她:抱抱然后直接睡觉可以嘛? 她说好的。我抱之前看了眼时间然后在抱的时候说:事先说明,我没法接受一直一点多睡觉。
她听到这话以后就把我推开,然后发脾气,说好像在做交易。我并不觉得是交易,我和我女朋友每次都在第二天犯困,我觉得这不是长久之计。
在晚上的交谈中我没有打断过,我也说了我确实怎样怎样,我以后不会再这样了,可以抱抱嘛?
她冷笑一声,就说觉得好像两个乞丐一样,当她要求抱抱的时候我就会说她又没抱抱过。她说如果找我要亲亲抱抱我没有,就进入自己的幻想里,可以吗?我说可以。她就说没什么好说的,然后一晚上乒乒乓乓的好像在甩脸色。
第二天早上我比她早上班,我就坐在床头问她有什么压抑自己的,一晚上没睡在想些什么?
她居然说我没有注意到她的情感,我当时就胸闷了。她说她的父母和我都是这样,没听她把话说完就开始反驳和教育,无视了她的情感和诉求。
我问:昨晚没有打断你吧?也表达了我的歉意。结果她说如果表达歉意就应该是说很多词之类的,没有感觉到。
我说:你昨晚完全get不到我的情绪,也没有理解到我的歉意,还否定了我。把那句“没什么好说的”还给了她,转身就走去上班去了,也不再听她后面说了什么,因为在我听来是一种为自己开脱的辩解。
我本身也是比较敏感的人,需要被关注和尊重,感觉这段关系陷入一种死循环。
我觉得每天把时间精力乃至金钱花费在这个上面只会消耗情感。
我刚刚进入一个新的单位不到两个月,因为工作性质的缘故,整个办公室就我一个男的,办公室里有一个女孩,年轻漂亮,对她有好感,而且她也时常关心我,或者给我一些工作上的建议。不知道该不该往下走或者怎么处理这段关系。
女人离婚后为什么会后悔?没离婚之前拼命想离、拿完证后就开始后悔!为什么、是因为这个为之付出10年的家?还是孩子
20 岁女儿在医院诊断中度以上抑郁
我们不希望给她服药怕有副作用
整晚难眠不知该怎么办
李娟丽
如果已经做过诊断,药物是首选效果更理想,再加上按照一定设置的心理咨询辅助
我在感情中是个很被动的人,女方不主动给我发消息我就从来没主动给她发过,这是为什么?
之前的我一直是弱者状态,然后疗愈修心,在道的层面掌握了一些,但是发现依然是给人的感觉很好欺负的样子,天真容易怜悯他人,容易吸引一些欺骗我或剥削我的人和事,感到这也是不那么爱自己的表现,最近经历了一件事,忽然觉得我不想再做个看起来太善良的人了,对我自己无益,只是在内心坚持纯粹,提高善良的底线,有哪位老师擅长这方面呢?
跟男朋友分手一年半了,最近很想他怎么办,给他发了短信,没有回复
分手后,明明知道不值得,内心还是很难受,怎么办?感觉心里很难受,有点喘不过气,会不会的抑郁症呢!有向身边的人倾诉~(女)
提到婚恋相关话题就会胃疼,本人25岁母胎单身,没有恋爱过。胃有时是轻微的灼烧感,有时是沉重坠痛感,症状约1-2年左右,胃本身检查过没有问题,总体而言不太影响生活
一方面觉得以后成长了,就可以更坦然面对这类问题,而且说不定就会迎刃而解,另一方面觉得这种程度的焦虑不治疗只会恶性循环,反而会耽误解决问题的进城
家住十八线小县城,没有精神或心理类医院,如果治疗需要坐4小时火车去省会,因为口罩原因省会只进不出,不知道以后解封后,是否需要去治疗一下呢?谢谢各位的建议了
结婚10年了,孩子7岁。我们的婚姻坎坎坷坷,他人很好,就是不会表达自己。记得刚结婚的时候,我们都很不成熟,遇到问题总是在争论对错,最后不欢而散。可是他从不主动和好,好像自己是对的比和好更重要。可是我多么希望他能主动一些,哪怕只是哄哄我就好了,我其实知道自己的问题,而且大部分都是我的错,可是这种情感上的需要我几乎没有得到过。后来我知道这是直男的模式,改变不了也就认命了。只希望能有一些方法,让我们能更好的相处下去……
感觉每天上班能量很低,和别人说话需要提起自己的力气。懒得说话,懒得思考,情绪低落。路上碰到谁都不想搭理,希望没看到我。
每天回到家面对父母也是能量很低。
面对自己丈夫才能能量高一些,会想着和他说话
只有面对自己感兴趣的人才会能量高一点。
我这是什么引起的能量低?怎么样才能变成一个高能量的人?高能量会很累吧?
我总是花很多钱,甚至是工资的几倍。对我来说好像没有存钱的概念,有了钱就想着这些钱能干啥,看起来好像在规划着花,实际上导致了很多不必要的消费。
当我看着被我买来的这些东西,不知道该怎么去收场然后转手卖到咸鱼。瞎猫碰上死耗子居然小赚了一些,感觉自己找到了商机于是买了更多。
主要买的都是模玩,就是长辈口中的玩具或者是人偶。很多人都看不懂买这么多干嘛,是不是脑子坏了?我当时觉得自己就是看着喜欢,制作精良或者觉得会炒起来。
最近六七八月份的时候因为一事情让我很烦躁,就玩扭蛋机,觉得扭蛋机都在搞我,如果不是扭蛋机的问题就是商家的问题,我要买空到时候如果发现存在虚假商品就告了。不知不觉我花了几倍于工资的消费以至于我的积蓄都没有了,我觉得我是疯了。
现在又要租新的房子,还没有足够的准备资金,因为女朋友垫付的上个月租金我还没还,现在她觉得我的消费实在太高了,催我还钱,害怕我会一直这样没有节制的买买买最后要她来承担一些费用,最后两个人都承担不起。
我觉得我在把自己的生活搞的一团糟,有什么办法能让我克制或者预防自己去花不必要的钱?
在这里找到更多的心理咨询师大部分都是倾听,听我一阵述说后,就没有实质的给我好的方法解决问题,最多的是舒缓一下情绪,最后问题还是存在
我平时在家里说话还蛮活越的,但是出门在外或者是回到学校,我就习惯沉默少语,因为只要人家跟我聊天,不出几句就没话聊了,显得尴尬,其实我本人心眼比较小 容易在意别人言语或做法,但是表面上我又不敢表达这种情绪,我喜欢和父母聊天,并讲述这些事情,因此,我并不感到快乐,而且我又很多不敢做的事情 比如,我不敢一个人坐火车,总担心自己会走错检票口,不敢跟人家打招呼 担心会被无视。另外,我头脑不太灵活,很多事情都不会处理,或做错事,反应慢等,因此也比较自卑,可能是心事太多了吧
有个问题,我也不知道该不该生气。就是我和男朋友老家是一个地方,然后我在上海工作,他在杭州工作。我俩刚在一起一个月多一点,都是第一次谈恋爱。然后这周我俩回老家,他说有个地方挺好玩(是那种山路),就一起去。他从杭州回到老家,一下高铁就回家吃了个饭,做了会就出发去那个地方,(但他让我自己打车去他家附近的商场,因为如果来接我,可能要多绕一个小时,去那边天黑不好开)然后开山路开了三个小时,超级累的那种,大转弯,中途我听到哐的一声,就问了什么东西掉了,然后他要去捡,这时候车撞上护栏,撞得很严重,但他也没生气,也没怪我(我也不知道也是不是我的错)。之后开了三个小时要回去,他非常累,就说还是把我放在那个商场让我自己打的回去。我觉得可以理解他一天做完高铁没休息,又开三四个小时的山路,但是当时下雨,而且我还带着狗,他也知道我感冒了,就直接跟我说你自己打车回去吧。我就会很生气。但好像考虑到他今天确实很累,又撞车了,所以我也不知道……但感觉他确实没有很喜欢我,因为刚在一起就异地恋,每次见面都有点尴尬,然后现在也只是牵手阶段。这感情真的很心累,也不知道怎么看他的行为,或许我也有错吧。大家可以帮我分析分析吗?
感觉挺莫名其妙的,昨天女朋友突然把我的微博拉黑了,我看也看不了,然后我用另一号看了她的微博,发现也没啥,就是她自己在微博上面发闹骚说回家坐车太远了觉得麻烦(她发闹骚也不给我说),今天中午我就给她发微信,她也不回复我,我以为她很忙,但是我用另一个号看她的微博,她在我给她发完一句话后的半个小时发了一句微博(想冷暴力她了),她把微博头像也换了,也没回复我,我怀疑她这句话就是在说我,接下来我该怎么做,感觉好心烦
除了和解之外,有可能改变对方吗
比如一个没有爱的能力的父母,只有我自己好好爱自己成为他们的榜样这一种方式吗?
为啥我失恋了这么难受,别人失恋就能云淡风轻什么事都没发生一样!
突然感慨为什么要和异性谈恋爱?他不懂女性怎么想,我不懂男性怎么想,在很多点也有很大的不同见解,如果和同性在一起,我觉得理解起来会更容易一些。
本身我是女的,对方如果也是女的,那她能懂我需要什么样的浪漫,我也能懂她需要什么样的照顾,挺好。
所以我现在突然觉得身边的老公不香了,开始有同性恋的想法,这正常吗?
我今年已经31岁周岁,有3个孩子,最大已经7周岁,最小已经3周岁,其实我并不喜欢孩子,但是由于我们当地的风俗习惯,还有我老公的要求,我还是生了3个,至从生了孩子后,我就没有出过远门,不能出去旅游,不能出去别的城市找我的朋友,因为家里小孩需要我陪睡,我的睡眠从生完第三个小孩以后就开始不好,后来我从医院看医生,已经确认有轻微心理抑郁,现在已经连续在吃药吃了1年了,药没有减量,一直在增加,每晚都吃1颗安眠药,每晚都在做噩梦。我对我老公也是没有什么感觉了,现在对夫妻生活也有点排斥,至从生了孩子以后,我和我老公之间很少有两人空间,感情也一般般,孩子白天是我公婆带,接送孩子也是爷爷在接送,我在家里不用做其他家务活,都是我公婆在做,除了洗碗,像拖地,晾衣叠衣都是我公婆做的,孩子晚上是我带睡觉,这就是我不能出远门的原因,现在孩子大了,我可以安排出去散散心,但是我老公也不太支持我,而且他对孩子的所有事情都是不理,认为他出钱就行了,给小孩穿下尿片冲下奶粉都不肯。我出去玩也对我有意见。不知道这种生活有什么意思,想离婚因为孩子也舍不得,而且我亲生父母也在我老公投资的事业里面有点股份,说话权都是我老公,还欠我老公10w没还,虽然说夫妻是共同财产,但是我赚的钱和他对比太少了
一直很好奇男性出轨是什么心理因素使然?
有的人天生游戏人生,这样的男的出轨还可以理解。有的男的对妻子百般呵护,是周围口中的好好先生,可是一边出轨,一边对自己的妻子好,这就不能理解了?
我觉得真正爱自己妻子的人是不会出轨的,前提是真的爱她,正常男性可能天生都好色,但是面对自己真正爱的人,是舍不得让对方难过的,不是吗?
最近一个月,求职不下十个工作单位,但全部都吃闭门羹。现在已经不敢再去找工作了,去面试不敢看对方的目光,不敢说话了。感觉每天都是一种折磨和痛苦。
我会很在意和自己有过暧昧的男生的眼光。有个男生住在附近,我连下楼拿快递都害怕碰到他,担心自己素颜便装的样子被他看到,虽然只见过两次面但我都是精心打扮,以女王姿态出现在对方面前。但是我总不能下楼倒垃圾都化妆换衣服吧!面对单位彼此有好感的男同事我也很害怕被看到不修边幅的样子。因为时刻精心装扮自己并注意仪态实在太辛苦了!感觉每天过得好心累,已经在刻意躲避了!已经不能正常工作和在小区走动了!我好想时时刻刻随意做自己
每次遇到男女关系,我就感觉没好事儿发生,情绪波动大,浪费时间精力感情,也没有结果,反而是脑子里不想恋爱的时候,学习工作比较顺利。如果长期杜绝对爱情的期待,会不会对心理产生负面影响?
我老公忙于自己的工作,很少有时间陪我,我有时候一个人比较烦躁,我怎么调整自己
不能放弃自己。找不到女朋友不能放弃自己。落后于同龄人不能放弃自己。不能放弃自己。不能放弃自己。不能放弃自己。不能放弃自己。现在没钱心理咨询。没有办法进入各种关系中。心跳不动了。不能放弃自己。而立立不了。不能放弃自己。
我都已经麻木了。不能放弃自己。不能放弃自己。不能放弃自己。不能放弃自己。
今天过生日,由于没什么朋友所以也不知道怎么庆祝。家里人也好心把饭菜做好了,但我突然临时改变主意必须要出去吃。本来之前决定了出去但是觉得没有朋友又改变了主意,后来又想出去感受下外面的氛围,平时我不怕孤独但是一到生日就特别的反常。我妈也被我的朝令夕改和变化无常气坏了(刚做完小手术正是需要安静的时候),我怀疑我是不是始终太自私只考虑自己,但是在生日这个特殊的日子我没法做到完全不在意、或许是境界太低了
没有跟男朋友说以前的学历,他是浙大研究生,本科是个一本,然后我以前是专科,后来去英国读了一个qs七八十的硕士。我俩算是相亲,然后他只知道我研究生的学校,并没有问第一学历,他也没有说过他的第一学历。现在我俩刚在一起,我一直觉着这事没跟他说不太好,又怕说了他跟我分手[哭惹R](但我也没骗他,他也没问,学历这事一直是我心结,不太愿意碰)。但以后迟早要说起,好怕他知道以后就跟我分手[笑哭R]
从小都觉得人与人之间的相处,好像都是浮于表面。即使是很亲的人。像家人,我自问是爱他们的,像伴侣,我也觉得爱他。无论走多远,都放不下他们。但真正相处起来,发现自己好像被一些惯性的反应困住了,无法靠近这个人本身。要么沉默回避,要么讨好,要么屏蔽,要么鄙视,要么嘲弄,要么指责,要么讲道理,要么讨论些不痛不痒的东西。那些深刻的地方,牵动情绪的地方,一些真正美好的东西不敢碰,一些真正伤痛的地方也不敢提。慢慢的就变得说些无关痛痒的话。然后就浮于表面!所以很好奇,真正好的亲密关系到底长啥样?
从小我妈就一直骂我,各种不堪入耳的话她都骂,一言不合就当街打,如果不是爷爷奶奶还给我点关爱我恐怕早就死了。曾经她让我做什么我就做什么,还经常伴随着辱骂和攻击。读了大学后发现我曾经原来生活在地狱里,我跟她讲大学后不打算回县城了,她就开始变本加厉地攻击我,说我不懂事不听话,说她眼睛瞎了嫁给我爸(老天爷当初我爸和她谈恋爱觉得她性格不好想分手她以死相逼最后不得不结了婚搞的我爸心情不好还生病了)怎么有脸说出来这样的话。说我不考虑别人的感受,我真的当场崩溃了,在我二十年前的时间里,她总是让我牺牲自己去迎合她要我做的事,现在我想过自己的人生,还要被批判不考虑别人的感受?怎样才是考虑别人的感受呢?别人希望我死我就要立刻去死吗?现在我仿佛被她这句话留下了阴影,还是她从小就要我牺牲自己去满足别人在我心里太深,我快要难受地死掉了
选择。人生时时刻刻面临选择,尤其是一些重大的选择。
很多人都说,要是当初怎么怎么样就好了,“要是当初不干这份工作就好了”,“要是早点和TA分手就好了”“要是早点离婚就好了”诸如此类不胜枚举。可是人生没有后退键,药店不卖后悔药,时光机也只存在于漫画当中。现在的我又面临一个选择了,我选择遵从自己的内心,拒绝和她进一步发生关系。因为我的内心没有任何心动,没有热烈,没有感觉,没有渴望,没有依恋,没有归属,这有一部分是我个人的原因,但是即使是这样我的内心罗盘也不是指向她的。可以做朋友,仅此而已。并且我也认为男女没有纯友谊,我的所谓朋友就是不想让她太过于失落。这条线不能逾越。
从小到大就不善于交往,学生时代有点我行我素以至于成为了老师同学眼里的笑话或者傻子,甚至更难听的语言都被同学些说得出来。处了社会后也不好结交朋友了,觉得每个人都走不进自己内心或者都不靠谱
男朋友金融行业,工作比较忙,相处了一段,今天对我说他觉得他不适合我,他工作忙,没时间陪我。他是真的不喜欢我了,还是觉得我太粘人了呢
几乎逃避一切与外界打交道的事,直线思维,也不会顾及子女的安危,遇到困难就逃避
有没有擅无解决职场压力,精神内耗、睡眠质量差的老师,咨询费用低一些的,合适可长期咨询。
李娟丽
既然希望有更好的帮助,那可以先挑选一下,试试看合适自己的老师,然后再确定
感觉和他在一起八年,总是在装好人说好话, 很清高很美好很善良的样子。有很多不满甚至愤怒都闷在心里里. 相处起来很别扭,情感流动不起来, 很难受•
我不太擅长人情送往,时间久了我也没什么朋友,看不起愚蠢的人和事。我老公和同事经常一起玩,同事都没什么文化,讲出来的话也不高级,我和我老公是本科,但他和我智力真的…唉,十年了也没培养出默契来,说不了几句话就觉得心累,争吵!现在孩子七岁了我发现我们带给他的家庭氛围让她没有自信,爸爸软绵绵的性格又逻辑混乱加上各种我不能忍受的大小毛病,让我很累。孩子今晚被同学欺负,回来哭了,我虽然能教给她道理和解决办法,但是治标不治本。她就是刚不起来,吵架吵不过别人,骨子里带出来的不自信。求指导,怎么办?离婚自己带孩子是不是更好呢?但一想到我自己性格,没有朋友,不愿意社交或者寻求帮助,又担心一个人带不了孩子或者太累!有没有同款案例?
李娟丽
看您这样的确挺难,不过如果真的由单亲妈妈带孩子会非常辛苦的,不管怎么说,父母共同陪伴孩子成长会更好,家长也是第一次做父母,也需要跟孩子一样学习成长。
一个人很好啊,很快乐无拘无束生活精彩。
李娟丽
难得感觉好,那就好好珍惜当下,不辜负每一个无拘无束的精彩
跟男朋友在一起四个月,我发现我变了,变得焦虑,变得不自信,整个人都不好了。我跟以前判若两人,很痛苦。跟他在一起我总是小心翼翼,低声下气。但是我非常非常爱他。我应该结束这段感情做回自己,还是接受这段感情给我带来的焦虑继续爱他?
就像是我的生活,也很多不满很多凌乱。无能为力,花钱请了阿姨打扫。偏偏刚好遇到倒闭跑路
今天去参加一个飞盘活动的兼职,身边另一个兼职的女生和我搭话。以下是她原话:
“我一开始以为是让我们扔飞盘,看网络上的飞盘梗,还是些大美女,那还轮得到我们”
原话可能记的有点纰漏,她是用开玩笑的语气,而且我们是第一次见面刚认识,听的我很不舒服,一直在想这件事。
提不起精神,压抑,情绪低落,持续一个月,长期睡眠不足,好烦。一下子会突然情绪很好,一下突然失落,觉得自己很没有用,我到底怎么了?
去看心理医生的时候接触久了感觉她有心机怎么办?一开始没感觉,接触久了就感觉她是那种有心机的女的。找过的女心理医生一般都这样。
16岁的女孩儿青春期为了使自己完美减肥得了进食障碍怎么办?
和前男友谈了四年,所有第一次经历全部都是跟他。他其实也挺好。因为性格不合适他提的分手,分手三个月了。
最近偶尔有联系。得知了分手后他有和别的女生暧昧发展。虽然结果都很差。也没真的在一起。但不知道怎么说,我感觉自己心里那种一直一生都是一个人的感情受到了极大的伤害。知道还有很多更好的人,但就是那种一直都是一个人的美好向往感,心里像被割开一样。
接受了5年的心理咨询一点成长都没有
我只是找人倾诉缓解一下自己的情绪而已
懒人就是懒人 没有自律习惯没有目标没有改变自己
只是不想接受不优秀的自己就找借口找理由
别人可以轻松或者正常努力得到的事情我得不到
别人认真活下去而我永远像个孩子一样
“你为什么这么简单的事情都做不了?”
“别人可以做,你为什么不可以?”
“你这一年都做了什么?”
我道理都懂了
下次不要来这个世界就好了
平台有老师介绍自己说是个人执业。
那有人理解什么是自由职业,有哪些细分,收入水平如何吗?
感觉自己像泄了气的皮球,干什么都没有劲,只想混吃等死
职场和同事关系不好,能通过心理咨询分析是谁的问题多吗?两份工作都这样,可能也会在想是不是自己问题也很大,但是关系一开始都好的不明白怎么发展成这样
我的苦恼是,我的另一半为何总是在出轨。现在都不知道该如何称呼他,称呼他老公吧,没领证没结婚。称呼他男友吧,一点恋爱的感觉都没有。平时没有感情互动,互相冷漠,回避,彼此的生活也互不参与,没有互动。我们在一起八年,他前前后后加起来,精神上的肉体上的,被我发现的,他自己坦白供出来的,差不多七八个人。我的心早就伤痕累累。现在最近一次出轨,他直接把和那女的牵手的照片晒到朋友圈,一点也不掩饰。我该怎么办,我们还有一个五岁的孩子。
如果不看,找对象为什么要问属相,结婚前为什么要看八字,结了婚婚姻遇到了挫折,找个算命的一算就会说属相五行八字哪里不合?!
本人还剩一年本科毕业。情绪问题比较大。常常用脑过度思考。做事情虎头蛇尾,时常习惯性的会把精力投射在外界和别人身上。当和自己相处时,我感觉我什么都不知道。我也不明白自己热爱什么。应该为什么而活着。我近期最应该做些什么?
相处几个月的男友工作在杭州,我在绍兴,相距60公里,我们家也在绍兴。之前他说结婚后每周回家,但是我觉得他回家也要晚上七点了,第二天又要很早去上班,太赶了,而且路上不安全。我又是比较粘人的人,想得比较多,以后带孩子之类的他会参与很少。最近跟他提了分手,分手后挺难过,但他好像已经开始新生活了。(我们都31.32了,分手后介绍新对象无可厚非)
李娟丽
权衡利弊然后有取舍,尤其是感情方面这样做,实在是不容易。
人啊都是慢慢慢慢慢慢慢变的,后来变得自己都不认识自己了。回顾过去,才知道选择的重要性。所以,我选择在还没开始时候不去找她,不辜负她,也不辜负自己,不耽误她也不耽误自己,我没那么喜欢她,并且她身上有一种脾气我接受不了,比我大很多,没意思。不耽误她对她也好,对我也好。
挺好。如此选择,挺好。祝福你,也祝福我。还没开始就打住,避免了受伤避免了浪费时间。挺好。
最近看一个视频号,看得我很犯恶心。不是真恶心,就是内心翻江倒海很抵触。我在想,这个人怎么把人性说的我这么垃圾不堪?!看的我真的很难受。我不知道该不该信她。但是,我觉得如果信她的话最后真的变成一个严重的心理疾病的患者或者抑郁或者变成行尸走肉。(说明一下我是男的)
你就看看她的小视频的题目吧:“你在乎谁你就是谁的奴仆”“男人为啥不讲感情”“顶级驭人术让下属对你死心塌地”“让你爱的人对你死心塌地”“想干大事用这六招”“真正可怕的不是陌生人而是身边的人”“不要相信亲情爱情友情”“毁人最狠的方式就是捧杀”我的妈啊,你看看这些语不惊人死不休的标题。要是所有人都照着这个做人,那人们还敢上大街吗?还敢相信别人嘴里说的话吗?还敢谈心吗?
这个女作者是:讲真话的莎帽大家看看吧,太吓人了说的
本人喜欢钻牛角尖,并且伴随着比较严重的容貌焦虑。会在意别人说话有没有前后矛盾的地方,如果找到了会很难受,一定要问清楚才行。
请问什么流派的心理咨询适合我?
李娟丽
能看到您对选择适合自己的咨询师非常重视,这个可能要看自己内心的倾向,其实没有哪一个流派的适合,关键是对咨询师这个人的选择,这可能会更重要
我的生活就是我一个人,我想象未来美好的生活是芭蕾,音乐,房子木地板,艺术,干净优雅的环境。
我现在的生活里,一个月给家里打两个电话,有一个朋友在电话的那头。还有我为了保障生活挣钱的地方,我的同事,我也并不想和他们建立长久的关系,我知道有一天我肯定会离开这里,这是迟早的事!他们都成家了,我不知道如何和他们打交道,我不知道如何交往!不知道如何说话和他们。
我怀孕带娃四年了,三年抱两,都是男娃。
这一两年,我基本与原来交好的朋友都没有联系了,就是朋友圈点个赞,私下没有交流了。
因为时刻要陪着孩子,我对自己外貌也不喜欢了,觉得自己太胖身材不好。但是也不是缺乏自信。可能觉得自己带孩子很没底气吧……
但是我觉得陪着孩子也是很幸福的,我社交基本就是家庭的内成员,每天也很忙碌和充实…
我这样正常吗?
看着原来的朋友有自己的工作和社交,心里也有羡慕,但是又很安于现状…
我到底正常吗?我要怎么做呢?
有的人习惯遇到问题不倾诉、不排解,憋出内伤,是因为曾经的倾诉被恶意对待过吗,要怎样打破这种状态
李娟丽
人有自己的模式一定是基于一些原因,所以当他有意愿,想要打破的时候,就好好协助他
突然发现自己是自恋型人格障碍,好委屈,为什么受伤的总是我
在一起的时候感觉不喜欢男朋友了,提分手后有挺难过的,不知道要不要和好。和好之后可能还是不喜欢。
我好像每次送人东西,都在徘徊衡量,可能是一部分经济不太宽裕,一会觉得需要送,得感恩,一会觉得不值得送,总是思索着
有的时候得一个人静静,得闲下来,听从自己的内心,找回自己内心的智慧。才知道往哪里走。
我现在,内心没有波澜和情感,和谁都这样。我觉得我得挣很多钱去面询。要不没办法。
我发现我就是一个彪子,活在自己的世界里不能自拔。我该怎么办呢?!现在还有救吗?
我和一个男生暧昧4个多月,彼此都有好感,只不过是我俩都不是主动的人。所以我想变成主动的那个,去跟他表白。说些啥才合适?
我是一所世界QS排名200左右的大学。但是我时常还是觉得自己很差。我时常喜欢和QS 50左右的大学对比。
我告诉过自己每个人都有自己的活法。有的人成绩很好,天生适合做科研,那就去做科研。我因为家里经商,比较适合与人打交道,跨行了解新行业新动态。 我告诉过自己可能自身的天赋不在于此?
但是我仍然焦虑,仍然有执念。 我执念的背后是我担心我晚婚晚育,有一个权威的证据能够说服父母,晚婚晚育是年轻人价值观的国际走向。又或者对抗日益衰老的面孔,我有权利对男权社会说,我不愿意屈服。至少我被纳入高学历高知女性的行头。我害怕自己一无所有。
大家对生活都不满意,不想生小孩也买不起房,一线城市压力又大
每天鸡毛蒜皮的吵架都累
我老公是个孤儿,一直都是他家亲戚给点米,给点菜从读四年级的时候就自己一个人住了,以前就跟奶奶一起后面奶奶去世了,就自己住了,他读完初中就出来打工了,我和他在一起后他姑妈说老公读书的时候的生活费是他表姐给的,每个月给100多吧,后面初中后要上高中了没钱就没读了。这个是前提,现在我们结婚5年了,孩子4岁,我们两个非常努力自己买了房买了车,有房贷,这个时候他表姐跟他老公离婚了然后开始自己折腾做这个生意做那个生意亏了很多钱,信用卡现在都刷不了,去年的时候他找我老公借了4万没有还,我们当时想的是没有就算了可以不用还了,但是今年年初她又要开餐馆要我老公借6万给他,过年的时候正好我老公辞职了没有工作,我们还有每个月要还5000的房贷,我老公跟他表姐说没有钱,而且做这个餐馆肯定又是赔了,让她不要做了,但是他非要做,让我老公刷信用卡套现给他6万说她自己每个月还,前两个月还还了,这个月开始就不还了也没说什么。我自己在家带孩子还做兼职一年也就赚个 7 8万天天熬夜,孩子还哭着说不要妈妈赚钱让我多陪陪他,我们装修房子的时候还欠了我妈妈2万块钱没还,每次想到这个事的时候都特别心烦心疼,老公说她们小时候给了他帮助什么什么的,真的是我心态有问题还是这个事就不对?
讨论一下婚姻问题
李娟丽
只要有明确的目标,一定会找到适合自己的咨询师
想找一个真的能帮助我缓解焦虑的咨询师
在这个平台,能找到吗?
在跟一个人(男友妹妹之类)关系较为亲密一段时间后,觉得这个人对自己很不好,主动分离开,会感觉痛苦,如果是闹矛盾或者分手后分离开,会觉得窒息,总之就是非常大的负面情绪难以忍受怎么办?(男朋友的话其实不是很爱甚至有的还有点讨厌),但就是没办法忍受这种分离怎么办?是分离焦虑吗?为了避免这种痛苦会出现自己理智上觉得这个人不好想远离,远离了情绪上过于痛苦,忍耐一段时间实在难以忍受又求和,然后又自己鄙视自己这种行为。
谈了五年了,都快结婚了,但是男朋友有时候真的很气人,很喜欢喝酒,换着人换着地方连着喝,一局完了不够又继续喝,每次去找他就是陪他和不同的朋友或者同样的朋友一起喝酒吹牛
从来不会考虑我,昨晚上喝完一局已经12点半了,以为可以好好休息了,他又说同事感情困扰,需要他去开解,又找了个地方开喝,让我自己找个酒店先休息着(我们异地,他工作原因,都是我周末去找他),半夜三点给我打电话说他喝完了,让我去接他,我真的很生气,他喝酒就喝酒吧,从来不考虑我,也不陪我,永远是和兄弟喝酒跑的最快,大半夜的也不管我睡没睡着,就打电话把我吵醒,真的自私自利
要不是怕他喝死了,或者喝醉了在外面出事,我真的一点也不想管他
大半夜的,我才懒得去接他,后面让他自己回单位睡了,他不觉他他又有错,还觉得我不给他面子,我早上自己回来了
可是现在都打算结婚了,他也改不了,我也不会因为这个分手,考虑到其他,分手沉默成本太大了
唉,就只有自己一个人难受着,委屈着
结婚前买了一对戒指,小贵而且比较容易划出道子。刚结婚的时候他一直戴着,后来怕划,觉得舍不得就放起来了,今天老公突然又拿出来戴上了,是什么意思?是不是为了有指向性的给某人看?
和老公日常生活中感情很好,他不忙的时候都在家陪我,没有发现异常,对我也是很疼爱。
我74年的,今年48岁,最闪耀的优点是有气质的漂亮,是的,看起来就像三十多的。离异过两次,一次婚姻维系八年,一次七年,完美诠释了七年之痒这个定律,都是我提的,我觉得历史环境原因本来感情基础就不太好,后来婚姻的核心出了问题,我也不想去说对方的问题了,总之是我实在无法容忍的。没有第三者,没有家暴。至于我这方面,主要原因据说是少女心,幼稚,与婆婆相处不好。目前有两个女儿,老大大四了,比较独立。老二小学,有抚养费。我自己在体制内工作,第二次离婚快四年了,感觉单身生活并没有多少不适应。
2019年社交软件接触了个82年的,也是离异有娃,有点霸道总裁气质,接触四五个月很多次吵吵闹闹,分分合合,他说我情绪不稳定,敏感多疑,动不动闹,并不是他想要的生活。加上他回老家就分手了,我们分手的时候我莫名其妙感觉就像失去亲人那么痛不欲生伤心欲绝。花了几年时间都很难走出来。
后来我就读书,想努力改变自己。想在关系处理方面有所进步。
今年年初也是软件认识了一个97年的,未婚,是的,比我小差不多两轮。他先看上我,然后用了一个月慢慢让我喜欢上他。接着他出差(要出差半年)在网上和我表白我们确定关系,精神恋甜蜜了两个多月渐渐他想分手了。只是说因为异地耽误我,说我后来太多负面情绪。虽然分开让我有时候感觉挺轻松,但是还是因为受挫孤独感觉挺伤心的。
现在问题是他们都爱读书,都是工作狂类型,分手的时候都对我说同样的话,他们俩都反反复复对我说让我做自己。做自己到底是什么意思?都对我说各自安好。都因为我说了不恰当的话生气拉黑我电话微信一个月后又拉回来,同意加微信好友,但又对我屏蔽朋友圈。所以我为什么总是遇到同类型的人?为什么过去三年我还是没有改变?还是遭遇同样的结局?为什么我的人生总是在重复?怎样才能避免这样的重复?感觉好累。
每天都会花上一些时间学习一些不会的或者没有接触过知识,坚持三个多月,发现不会还是不会,可我明明记得我当时是理解这些知识的,为什么现在一点印象也没有,要不是看了文档根本不知道我三个月前曾经学习过这些,为什么我的学习效率那么低,学过的东西忘的一干二净,还是我记性不好啊,感觉到很大挫败感
自恋人格障碍伤害自己骗财骗色,要原谅吗人家毕竟病人
深夜emo 和一个相亲对象聊了四个半月了 一开始我觉得等我拿到毕业证我就可以去杭州了 而他又在杭州工作 正好合适 但后来因为疫情(毕业证从国外寄来)很晚才收到 加上我在杭州实在是找不到什么好的工作 而现在在上海有一份比较满意的工作 我没办法 只能选择去上海(我真的有挣扎过很久 杭州是真的找不到[哭惹R]) 其实一开始和他聊天 我虽然对他有好感 但我真的没抱太大希望 因为他真的太优秀了 我都不太敢想 可是后来发现很聊得来 他也表现出对我的好感 加上见了一面 双方感觉都还不错 就等我去杭州了 可现实原因 实在去不了(今天晚上才确认去不了)我该怎么跟他说呢 是说了以后就不会再联系了吗 真没想到相亲还能这么上头 我是真的很舍不得[哭惹R]
合议庭人员学历配置:审判长清华大学法学博士,审判员北京大学法律硕士,审判员政法大学法律本科,助理兼书记员的我,专科自考本科。
刚入职的时候自认为从基层上来,有实践基础,且自学能力强,觉得可以胜任一个助理的工作,可我今天发现,书记员的工作我都不配!
我在基层参与的案件太单一了,以至于就觉得所有案件我都能搞明白。今天合议的三个案件我像听天书似的,后面听都不想听!其他两位听完立马就给出了合议意见,审判长还指出了承办人做的不到位的地方,给出了指导思路。我的感觉:观音菩萨旁边的童子我都不配当!感觉他们都是神仙!我有时候还嫌工资低呢,案件都听不懂有啥脸面说工资低呢!
我值得世界上所有的美好,我是值得的,我是重要的,我的生活会越来越好。
只有好事才会进入我的生命,生活是充满爱和温暖的,我很甜蜜,生活也很甜蜜。
我跟所有人的关系都很亲密,沟通中充满爱、关心和尊重。
我很美、很可爱,所有人都爱着我,在我的世界里一切安好。我的收入会越来越多,多到花不完,成功是我原来的天赋。
我的生活会越来越富足,我期盼着未来,也接纳着现在。阿彌陀佛。
直接上司情商低,不放权,脾气不好又经常批评人。我实在忍不了他,大老板看到我怼他,听他说我的坏话,把所有责任推到我身上又说我工作做的不好。怎么处理危机?
我是一个大三学生,每到期末考试都会很焦虑,我的专业是法律,要背很多东西,明天就要考试了,这几天效率都很低,感觉自己会不及格了,根本背不进去,不想考试了只想回家
跟三个月的男友提了分手,家庭工作学历不错,但是长相身高工作异地只能周末夫妻,脾气也固执,以上这些感觉合不到一起,对方还想再试下,现在是食之无味弃之可惜,自己年纪31了,怕再这样下去找不到喜欢的人结婚,但是又不甘心跟不那么喜欢的人结婚。
分手没多久,我同意之前老同学的追求了,他和我门当户对,家庭和美,人也知道赚钱给我花,我前任爱归爱,给不了什么,和平分手的不过我觉得可能不会和好了,跟前任在一起快两年,他颓废了一年,工作总是干不够1个月就换,唉,爱情当不了饭吃,你们觉得多大结婚合适对于女生来说
我有一段谈了6年的恋爱,但是家人一直不看好我的女朋友。而现在我也感觉我们之间好像越来越说不到一起去了,想的东西也不一样。如果就这样结婚,我感觉有些太糊涂了。而分手又有些犹豫,也害怕自己找不到女朋友了
李娟丽
这里面有很多信息,比如这六分都是哪些方面呢?双方彼此都努力做了什么让您打六分而不是更低的分数?对方怎么看您打的分数,她又会给你们的感情打几分呢?您希望的满意度是几分?如果想增加一分还可以做些什么……等等都需要了解更具体的情况,才能有比较客观理性的思考和判断。
会撒娇的孩子大概从小很受父母疼爱吧,大概只有亲子关系很好的家庭才能孕育出一个成年后还懂得撒娇的孩子把。
所有的父母都是爱孩子的,因为孩子的是父母生命的延续的一种表现方式,是两个人相互结合的一种证明,也是世界上多了一个无条件爱你的人,因为所有的孩子从出生开始就对父母有着一种无条件的爱,父母和孩子相互的,爱是天生的,是上天赐予人类的一种礼物,我们每个人来到世间都是为了收集爱,为了收集更多的爱,孩子降生了。
可是并不是所有的孩子都知道,父母是爱自己的,父母对孩子有着一种天然的信心,没有一对父母不觉得,我的孩子是世界上最好的孩子,但是随着孩子慢慢的长大,父母发现,自己的孩子,在某些方面,并不如其他的孩子,这时候父母就会去干预,去试图纠正,去试图改变孩子的某些行为,然而,因为父母眼中的孩子就应该是完美的,所以那些好的方面,那些优点,开始被父母忽略,导致我们的孩子,听到的,更多是父母对我们缺点的指出,而不是对优点的鼓励。
我的父母也很爱我,可我并不是一个会撒娇的孩子。我在孩童时期,几乎没有听到过爸爸对我的鼓励,甚至到现在,我唯一记得的来自父亲的肯定,也是在我成年工作以后,曾经的我一度以为,我的爸爸是不爱我的,即使我的母亲曾不止一次的告诉我,其实爸爸很爱你,这导致我曾经是一个很容易感受到自卑情绪的人,记得我二十一岁时第一次去寻求专业的心理医生的帮助,她问我,孩子,说说你的优点吧,我竟然一个也说不出来,甚至憋的满脸通红甚至大哭,可是我就是一个也说不出来,那时候我就像是站在自卑的悬崖上,和深渊互相凝视,一度想跳下去,和那个深渊融为一体。
直到后来,我选择离开家乡工作,远离我家庭的那个环境,才渐渐和那个深渊越离越远,可是它就像一个定时炸弹,有时我离他近一点,有时我离他远一点,我独自一人和它来回拉扯。
直到有一天,我遇到了一个人,他是一个非常善于发现我的优点的人,和他在一起,我变得越来越自信,坚定,勇敢,我终于有勇气去正面我和父母之间的一些问题,并着手去解决。
在解决的过程中,我慢慢的感受到了,父母对我的爱,我开始确信我的父母的爱我的,原来我是个可以有资格撒娇的孩子。
现在我懂得,这世上,只有爱,才会治愈爱,拯救爱,我感谢遇到了他,遇到了这样一个穿越山海来爱我的人。
现在的我不知道未来我还会不会有孩子,所以现在,我只能更珍惜身边爱我的这些人,
最近越来越累,家里老人非常懒,不收拾,不动弹,每天躺着刷抖音,冰箱里一堆食材,也不爱做,只拿自己眼睛看得到的,后面的放烂了也不管,自己白天在家也不吃东西,水果只有晚上我们下班洗好端到面前才吃,我加班回来晚,就不睡觉,一直等到半夜,如果家里脏了,从来都是告诉收拾哪里才动一下,不然就是躺一天也不动弹,每天工作,管孩子上学放学,都够累的了,这样的老人真的不让人省心,想搬出去,又担心她自己住就更脏更懒了,而且我有事情也不敢告诉她,比如我们买了房子,就怕她闹,喜欢乱想,怎么办?很纠结
为什么从小都害怕考试,不明白自己,一想到考试会睡不着,有什么办法吗
婚后买的房,老公还房贷,我的工资用来负责家庭开销和孩子的所有费用。我既要养活自己,也要带好孩子,老公是事业狂,在家里玩手机睡觉。他之前曾放了4万元在我这里,1年后让我还5万元,说如果要管他的钱,不是不给我管,是我没这个能力,不能让财富增值。最重要的是,育儿的路上老公看不到我的付出,觉得我的付出是理所当然的。老公不希望我去深造,提升自我。只希望我踏实工作,把家务带娃包了,然后等孩子成年后,他再选择要不要继续和我生活。
老师的评论说到我心里去了,这么多年我尽我能力顾及了所有人,唯独没有考虑自己,好好的爱自己,
老公和前女友在一起多半年的时候开始使用情趣用品,而我和老公从认识到结婚已经2年了,始终没有涉及过情趣用品,前段时间我也跟他聊过夫妻生活的事情,我跟他聊过对于性的接受程度,这些都是可以接受的。
我和老公平时感情很好,谈恋爱的时候也很在意我的感受,对最基本的第一次牵手和拥抱,接吻都比较小心翼翼,他说生怕让我觉得他不好。我没有任何排斥,相反我也很配合,也很主动。生活里他很关心我照顾我,对我很细心,在夫妻生活中也很和谐。
我想询问老师,老公是基于什么情况和前女友使用,而不和我用呢?是出于尊重,怕我接受不了?还是因为对前女友的爱更深呢?
李娟丽
有些事没办法得到求证,重要的是目前两个人所有相处方式是不是舒服的
老师们有没有推荐,从陌生人走向挚友或恋人的心理学技巧和原理的书呢?
李娟丽
不仅学习书中方法,关键是要了解清楚对方的性格,想法,喜好等,用合适的方式互动更重要
跟公公婆婆还有小姑子住一起十几年了,一直没什么矛盾,小姑子一直都是不上班也不干家务活的那种,后来结婚又离婚回来,然后又结婚了,找了一个外地人还带小孩的现任老公,然后户口都要牵进来(我们家属于城中村)!我婆婆在第一次结婚的时候给了几十万的嫁妆外加股份(连同婆婆自己的那股,公公婆婆总共只有一股)等于是老人家的股份给了小姑没给我们!
然后结婚后怀孕了一日三餐都在家里吃,还跟我婆婆说要一家人搬过来家里住(就是说一直要住到拆迁)我跟我婆婆的战火就就是从这个时候开始了……我直接跟我婆婆说不让她回来 嫁出去就嫁出去了为什么还回来,一家人户口全部进来了(包括前妻的小孩就等着拆迁)我们本来没什么婆媳问题 现在因为这个婆媳关系紧张起来了!我婆婆很腻爱我小姑,平时她没钱都给她钱花 结婚后也是一样,但是我们只能靠自己,没给我们钱(我们家有房租收入都是老人家收)理论上是没错 老人家想给谁就给谁,但是家里的大大小小的事都是我去处理 包括我公婆生病之类的,我小姑基本少出面!我不仅要上班下班还要带小孩,平时除了吃住不用钱 培养小孩的钱都是我自己的,我老公的工资只够他自己开销!现在我每天都想着离开那个家!觉得没有归属感 没有意思
现在我每天都很抑郁….
没有女朋友,原生家庭非常不好,也就代表建立亲密关系有困难。请教下老师,我该怎么办?还有,我该怎么内心恢复快乐和幸福先?
我觉得只有一个人内心的喜悦的,幸福的,阳光的,才会找到女朋友,可是原生家庭现实环境很糟糕,我该怎么办?
当你伤心难过及其需要倾诉的时候,你发现,身边一个人都没有,大概,这就是孤独的最高境界吧。
孤独久了,脾气也就会变的很古怪,没有人能够理解。
悲伤只能留给自己,慢慢消化,白天笑嘻嘻,晚上与泪共眠。
“幸福的童年,可以治愈一生。不幸的童年,往往需要一生去治愈。” 不管是童年还是少年时代都是在不幸当中度过,我该怎样去一个人治愈?
也许我不应该这样,毕竟我还未成年。
我老老公恋爱6年,结婚3年,一开始大家都不看好,觉得不合适,但是由于相爱还是组成了家庭。但是他由于原生家庭原因从小缺爱,导致性格比较小气、偏激、狭隘。和他相处的过程中,我很痛苦,在一起6年,就痛苦了6年, 到底应不应该放弃这份爱,为了自己更轻松的生活,及时止损,放过彼此
可能是因为我从小,父母就对我缺乏关爱,随便打骂我。导致我性格懦弱长期受到了校园暴力,小时候经常受到伤害,心中一直很压抑。心理变得扭曲以至于现在脑子里总有些控制不住的想法去伤害别人,自残,甚至跳楼自杀。但只是想想而已。并且有时候在我碰到那种开心的事,那种好事,我都会觉得自己不配体验这种快乐,美好。并且之前也被别人侮辱过,言语外号侮辱,明明是对方的错。缺逼我一直给他鞠躬道歉还被打(当然我后悔没报警),我心里也没真觉得自己是个值得被尊重的人。并且还自卑,有时候别人无意间的一句话或者一个动作,我可能都要多想,去人多的地方也会不自在,更不好意思大声讲话。我现在既不自尊,也不自爱。更不自信,自卑,还没安全感。有人能帮帮我吗?
跟这个朋友相处起来感觉干什么事都好像有别的意义,是我让她伤心,说我一直要争输赢,但是我并没有这么想,她说我不换位思考这么多年都是一样没有付出,有感觉到被贬低的意味,总是感觉她在更深的层次解读我,而我根本没想那么多
那些成功的人,伟大的人,他们和普通人有很大的差别。
(并不是说他们是伟人,所以不普通;
而是因为是不普通,才能成为伟人。)
我在渴望,先去学习他们怎样做到很不简单的事。当踏了进去,才发现不简单的事,的确是不简单。
世界很大,有时候大的有点可怕。
会感觉自己渺小,路远得很。
我恐怕…但幸好的,我能累积一个又一个的小成功。
我总是急不及待的希望见到成功的模样。
但必须先得谦卑下来,明白自己不是很有能力,
明白所尝试只是一个学习,不是证明什么。
人靠着自大,走的路不远,一切以为拥有的,都是虚浮的。谦卑似乎是成长的唯一入口。