和我妈又吵架了，她嘴巴太碎了，总是要添那么一两句话打击人，她理解不到，像今天，她自己回来就十点过了，然后帮我的猫处理了五分钟伤口上药，完了就给我发信息说她不是年轻人了来不起了，她也不想一下我每天面对几十个家长老师扯皮，明天还要早起干到晚上，我从小就很辛苦，我的情况人到中年感情关系很好且事业有成，已婚未育。但正因为白手起家，可见我要忙多少事情啊，她就做点点事还要上纲上线，我妈离婚不是没有原因。她的嘴巴太碎了，本来今天睡了就好了大家各自回房间，她故意给我发个这样信息，说她辛苦了累了，她带我来这个世界的。受累受苦为我死了都是应该的，而恰恰我自己自食其力。从没过一天好日子

娘家人剥削，夫家人责备，下属拉小团体对抗，上级穿小鞋。感觉身边的人都不理解自己，怎么办

怎么样做才算爱自己，怎么爱自己

儒家思想深入骨髓，也将继续影响中国的未来很多年，我明白了为什么看心理的书都越看越没营养，不如看文学作品，好的文学作品借他人的身份他人的故事告诉我们血淋淋的现实。不知者总喜欢说，知道的选择了不说，有些知道的人可以利用不知道的人做很多事，所以不可说，知道的懒得说。说不出，不可说。

不跟大家一样就一定是有问题，就需要被解决吗？ 再一起几年了，感觉一直是这样，从小到大对不同的男友好像都是这样 感觉只想跟人有一个手指的接触，两个手指面积都有点抗拒

怎么才能把心里的事藏住。不把心里话都和别人说。只有自己知道就好了。如果不说出来自己在那难受纠结。反反复复。如果说出来，人家不一定爱听。所以我不想说出来。我想自己知道就好了。因为上一次经历，我受伤了。我把很多心里话都和他说。换来了别人的厌烦。拉黑。我只是感动了我自己。我不想说。我怎么才能忍着难受，不去说出自己的心里话给别人听。我想说我就自己给自己发信息说，发出去相当于说出来就舒服了。我不能打扰别人，不能发给别人。因为别人会烦。因为我频繁的聊天，别人会烦。

我说话紧张费劲，我不敢v语音通话。我害怕。我上火。我特别恐惧。我说话太费劲 ，我有时回答不上来，我怕别人笑话我。我怎么才能克服恐惧。

中年少女 突感烦躁 歇斯底里 心情不美丽 想打砸抢发泄一通 已运动过 好烦躁啊

容貌焦虑很难受╯﹏╰一直照镜子更加陷入焦虑

任何违背我的意志上来就教我做事的人，都是傻逼。

我觉得陷入了一种无法自拔的黑洞，我脑子里想的是如何能不痛苦的s，经常在想有什么yao能没有知觉不痛的s，我唯一的解脱办法只有s

孩子总是花钱大手大脚，每次要钱不给都会让我不得安宁，各种要挟，最后不得不又是被迫给他，这种情况我应该怎么办？，

为了保持距离避免对方想入非非我出去玩都选择穿大白T之类的普通装，不敢穿吊带露肩等漂亮衣服。（图片是和同性出去玩时穿的） 我有个网友很聊的来（我50他27不可能在一起），他说看我相片就忍不住想入非非，而我不希望他想入非非，同时又不想失去这个朋友，所以我只能见面时穿得很保守。而且我还告诉他，这个心理正常吗？

我四十五岁喜欢上一个比自己小二十岁的男人该怎么办？他可能对我也有好感。

总是觉得自己不配好的一切，自我价值感很低

一个用尽全身力气从泥潭里爬出来的人，她最需要的是躺在岸边休息一下，恢复体力充电，而不是继续奔跑， 一个一直在平路上奔跑的人，是没有资格去评价曾经掉入泥潭的那个人在岸边休息而没有继续奔跑的， 因为事情没落在自己身上，谁都不会知道，自己有没有勇气和毅力能从泥潭里爬出来 所以，我从不评价谁应该做什么，应该达到什么样的一个高度，因为我们不知道别人经历过什么苦难，真正的善不是帮助别人做了什么，而是不做，在别人低谷的时候，不评价就是善，

人生就是体验，就是游戏，输赢成败都不是关键，而是过程有无彻底投入。 我们的历史文化造就的对“输”“败”的容忍度很低，所以很多人接受不了孩子犯错，接受不了自己失败，但实际竭尽全力参与了就是很快乐的事，而这份快乐很多时候被人忽视了。

黎明前的黑暗，我该怎么调整心态和状态。

和男朋友在一起三年半了。他比我大10岁，两年前他的工作受挫，后来又重新开始创业，我当时还比较欣赏他的勇气，去年他开始陆陆续续找我借几万块钱应急，我就借给他了。今年年初又问我借了几十万，钱用到什么地方也一五一十和我说，当时也给我打了借条，而且知道他有房产，因为变现需要时间，找我借钱周转一下，所以同意了。当时他也约定给我利息，和我说生意很快就有进展，到上个月，我也没收到过他的利息，房子也没卖掉，他的生意也没有起色，我很担心资金安全，开始催他还钱了，而且自己工作压力也很大，几十万买个理财每月还能有点收益。后来一跟他开始谈钱，他就开始不耐烦了，我们关注就开始不那么好，这个月月初他终于把房子卖了，但是钱到账还需要时间，而且和我的联系越来越少，跟我说一周至少都要出差一次，再不努力他的生意总不能一直赔钱。但是由于他的冷淡我又很没有安全感，我就会更频繁的催他还钱，昨天跟他打电话，让他今天上午来我家一趟，来拿我的油卡帮我充点钱，这也是之前约定好的，他昨天也答应了，结果到了早上，他就跟没有这回事一样，我后来发消息问他，他说让我自己充钱，回头他再给我。我打电话给他，他很不耐烦，问他为什么不来，都说好了，他说他就是做不到，说我为什么这么纠结这个问题，说房款钱到了全部还给我，非常凶，然后就挂了电话。 我很伤心，不知道自己做错了什么，可能自己催着要钱给他压力让他很烦，但是由于他的不履行承诺也让我非常没有安全感，导致我不信任他。我想知道我们是不是应该分手了。

最舒服的两性关系 最舒服的关系，不一定非是夫妻。是遇到一个能聊的来的人，我发信息给你，你闲时就回，如果你忙，那就忙完再认真回答，无话不谈的那种。 偶尔调戏一下，可污、可甜、可咸，彼此你一句，我一句，零零碎碎，稀稀松松。不用担心彼此会烦，不担心自己多余。不方便的时候，不会打扰对方。没有欺骗，真诚相待。

可能确实土吧，加上本来我就不好看又胖，但是这么说我觉得心里不舒服不太能接受，我本来今天只是好端端发个朋友们合照的视频分享而已，两个朋友都觉得不错，只有闺蜜a（利哥）是这么说，虽然也许是为我好也是想法不一样，可是我就是觉得不太能接受，而且前天我在pyq和dy发这几年减肥对比图的视频（配文我想吃，想睡，想变成天上半明半暗的云），她底下评论我做减肥都是智商税，被洗脑，如果不是有效果我哪里会去浪费钱，只是后面我自己心理原因又暴食，做减肥的又没保证一定不会复胖，天天都是说反弹），隔天我又发一条视频配文（路与他人不同，何必听风xxx），她就直接转发问我是在阴阳谁，觉得我在阴阳她，莫名其妙的

青春期的儿子 憎恨妈妈 以为妈妈对这个孩子态度不好过 还揍过孩子 表象上好像对这个孩子印象不好看不上这个孩子 其实是妈妈拥有太多的负情绪 照顾的孩子也多 所以忽略了 所以用了最简单的方式 这个心结怎么为孩子打开？

一路走来，没有一个至亲帮忙，没有长辈指路，只有冷漠、算计和消耗，苦了累了，自己嚼嚼咽了，所以跟谁都不亲，跟谁都懒得周旋，跟谁都很理性，对自己之外的任何人没有眼泪。。。

做心理咨询对来访者会有哪些帮助和改变？

到了这个年龄，书也不看了，电影也不看了，电视剧也不看了，这些都是假的，只喜欢看自己，自己的心情是真的，自己的行为是真的，自己的需要是真的，自己的价值是真的，把这些挤一挤拧一拧，得出的自己的认知是真的。有没有一样的人

我自己很玻璃心，快四十岁了，脑子很简单，处理不了跟同事的关系，害怕得罪人，在领导跟前不会说话，遇到事情做不了选择，我感觉我这样子给不了孩子一个好榜样

在一起一年了，想问问男老师们有什么便捷的方式测试男生是否靠谱，能否走入婚姻呢

总是过度在意身边人的回应 对话时总是不自觉讨好 只要察觉到对方的话不热情，或者不回应，就陷入痛苦和揣测 总感觉受伤 怎么办

很矛盾，想回家又不想回。想回是因为家里在当地物质条件什么都挺好，呆着也舒服的状态，不像在外面上班。不想回是因为不想靠家里，想自己独立。其实说了好几次想让我回去，我回去也不知道能帮多少忙，没有多少销售经验的我只适合做幕后，和人打交道仅限线上是社牛，当面得看情况，因为总怕说错话。家庭情况有点复杂，回去大概也是自己住。

感觉自己很依赖一个心理咨询师，怎么办？

我有一个四年级的儿子，成绩一直很好，多次获奖。我自信他数学不错，成绩一直接近满分。本次三张卷子发下来，成绩分别是108、109、110（满分是110）。本人老师，重视教育，为了孩子的成长会与老师进行交流。我没想到，孩子的数学老师给了我一击，一盆冷水泼过来。数学老师说：“你是否看见卷子觉得有话说，是否觉得你孩子的成绩比较起伏不平？”我有点差异，108.109.110这样的成绩是起伏不定吗，我觉得很稳定，虽然不是每次满分。我跟老师说了我孩子的成绩，并说没觉得不稳定。然后，老师开始泼冷水，首先说儿子平时作业不认真。我会接受批评，我会反思，可能是平时作业有点小错，但是我觉得孩子作业有小错是正常，不需要如此上纲上线。她批评完儿子开始批评我，她说我作为老师，既然对孩子有期待，我必须行动，而不是只会说，她用责备的语气跟我说话。我心里特不爽，可能我儿子没达到她的要求吧，但是至于这样吗？我不想把孩子交给这样一个老师，至少我觉得她与人沟通有问题，但是我又不想因为她影响孩子学习。请各位老师帮忙分析

从小性格孤僻 独来独往比较多 上大学也是很害羞 见到男生不怎么讲话 别人都觉得我很安静不讲话 社恐 现在出来社会几年看看开朗一些 没那么社恐了 但是感觉我不爱笑 比较严肃 这些要怎么调整呢 跟熟的人她们说我笑点比较低 但是办公司同事他们开玩笑 别人听了哈哈大笑 我听了没啥反应也不爱笑 感觉融不进去 别人也会觉得我严肃不好相处 怎么办呢 要怎么调整呢

为什么我会有一种嫉妒心理，会嫉妒别人漂亮，优秀。

希望是件美好的事，也许是人间至善。而美好的事物永不消逝。

自从爷爷去世后，我觉得人最后都是一抔土了，也不想奋斗了，觉得人死了就什么都没有了

可以教教我怎么爱自己吗？而不是把所有注意力放在他人身上

社恐的我要怎么才能迈出这一步。

一觉醒来又是中午了

太好色，跟心理缺失有关系吗?

今天是525心理健康日，我想念我曾经的咨询师了。那一天那一刻那个场景，你出现在我生命，从此后从人生重新定义，从我故事里苏醒。某一天某一刻某次呼吸，我们终将再分离，而我的自传里曾经有你，没有遗憾的诗句，诗句里充满感激。谢谢你，一路陪我到这里。也请您相信，我未来会变得更好。

我找不到真心的男朋友。全是骗人的。我要提升自己。让自己变得强大，把自己变得优秀。我怎么才能把自己变得优秀。有没有什么好办法。不想在为男人哭的要死要活，折磨自己，内耗自己。我想做到不怕失去。你来我欢迎，你走我不挽留，我不纠缠。

昨天做心理咨询，咨询师听了我的描述之后，批评了我 你就是太想呆在舒服区了，你真正努力了吗，你的资源用完了吗？没有。如果我是你的话，我会怎么样怎么样。不要说成功的概率小，世界冠军的成功率也小，运动员还是在为世界冠军拼搏。你想好了自己想做什么，就努力去做。你有很多选择，但是都动力不足，然后就在这里维持现状。 其实，她说得有道理。。。

我老公他每次同房第一炮结束了，就要求再拿一个套套，然后让老婆快一点上去，明明自己已经软了，但是……好虚荣，而且根本就不可能硬起来，最后他怪老婆没有快一点，所以他软了，然后他说说笑笑的，好像遮遮掩掩的就睡了，想想就觉得好笑，每次给他弄的一头雾水 他最近把工作辞了，找人合伙做生意，自己没有钱，信用也花了，要求我给他借花呗，不借就生气了，那天晚上搞的特别尴尬，这些年他对家庭有付出经济，所以我也拿了两万，他全家人才给他两万，真的穷疯了，我就感受到了他的虚荣，在这件事上面也体现了出来，自己没有存款想创业，老婆还要养孩子，他怪老婆不给他借，而且他问我，你有没有想过，你给我了我将来起来了怎么对你，你不给我，将来我起来了怎么对你，渣的让我无语还没有赚钱就寻思以后怎么对付我……… 这些年好几次分居，因为婆媳矛盾，他冷暴力，摔东西啊，很多原因，从我结婚开始到现在五年我带着孩子在娘家和婆家穿梭了6次，相处一超过一定时间就要闹大的，不会沟通，拒绝沟通，每次都是冷暴力，他会不会渣的很明显？为了孩子有个完整的家，我预约了16号离婚，还是没有完全下定决心……我想听听你们的观点

我姐姐18岁回到家里，她学习差，高考200分多，爸妈对她失望。我学习本科水平，爸爸很喜欢我，我还有个弟弟，学习也不如我。但是妈妈喜欢弟弟，爸爸做生意有点小钱，姐姐为了争取家中地位就联合妈妈欺负我，我感觉很受煎熬，好不容易结婚搬走远离他们，姐姐总想给我打电话打扰我，她从父母拿里弄了很多钱，现在父母年龄大了，她又想让我分担养老问题，所以总想往我这里跑，明天清明放假了，她今天又给我打了电话我没接，因为我害怕她想来我家玩，不知道怎么拒绝。因为不想和她来往，总是找我的便宜。

我好像什么价值都带给不了别人，所以我就没朋友。我应该怎么让自己变得有价值，也能带给别人价值。

在生活中会不会与人打交道更顺利 比如容易找男/女朋友 更好地与周围人相处 自己处理自己的情绪或心理小结节 会理解这个世界更容易嘛 比如与自己达成和解 与世界达成和解 还有什么好处呢？ 记得我以前好久以前去我们当地的医院看了一个心理医生 我觉得他很可怜 看起来比我还需要看心理医生 他的眼神有点可怕 他看起来身体里关着野兽会随时爆发 所以我就不去他那看啦

5岁孩子小情绪多，有时候说话声音小，大人没听到，她就耐烦，怎么解

要用什么样的态度和心态面对让自己觉得悔恨的事情？ 不光只是男女之事哦。后悔的事 错过的人其实有好些的。 怎样看待这样的自己 悔恨是现在的 错过的人和事是属于过去的

做咨询师应该很难吧，要去察觉，察觉自己和别人，面对着一些艰难的处境，还要练习自己的容纳度，是什么让你们坚持下来的

我失眠了，天天熬夜。我想改掉这个坏习惯，我应该怎么做。我知道早睡早起身体好。我应该怎么改变。

早知道人生如此之苦，如此之难，当初就不应该来 十年寒窗，读了名校，结果呢？连做稳了奴隶的机会都没有。 之前所学的仁义道德，所练习的专业能力，在拍马屁面前，一文不值。那些不好好学习的人，提供情绪价值的人，甘愿做奴才的人，过得很滋润，当上了大经理，抱得了大美女。 这不是很讽刺吗？当初要学那些东西干什么？这就是这个世界运行的规律？ 有人问，光是什么？一个人回答，光是粒子，另一个人说，光是波。正确答案是：光是活着就已经用尽力气了。 过年回家几天，吵的不可开交。为什么不能静下心来好好说呢？他们不会，只会骂人与埋怨，只会造谣与曲解。如果我知道世间如此之苦，我会来吗？现在生育率低，也是有原因的。 我听了家里人说的话，我就在想，我爸一个月花一万块钱，雇一个大学生，给他提供情绪价值，那个大学生都要被开除。因为达不到。 我在外面已经够苦的了，到家还要被谩骂与诅咒。我不出生好不好？？？

有的时候不拒绝别人自己心里不舒服，拒绝了别人心里又内疚，觉得对不起别人。

在思想中存在完美主义怎么办，从心底里在意自己在别人心目中的看法，容不得一点破坏，因此有时候总是忍不住去向别人解释自己，其实没必要，很苦恼，希望我不再完美主义

我发现很low的人总想和我产生纠缠。目的应该是提升她自己。对吗？

为什么我没有自我，每天就是本我，超我轮番上阵，这还是好的。有时本我，超我同台演出，每天在纠结矛盾冲突，每天本我，超我都在打架……我快要疯了。谁来帮帮我。

这样做的困难是什么？

最近覺察到自己有一個模式：很容易將事情聚焦在不好的一面 例如我這個禮拜其實已經有成交，但是我卻對昨晚沒有成交的客戶耿耿於懷 這個時候可以怎樣做比較好呢？ 感覺自己好像不太能原諒沒有做好的自己

家里跟我说，在谈恋爱的时候 不要给男人花太多钱，应该男人捧着自己。我也不知道这种观念是否正确？我有时候喜欢一个人的时候就忍不住要付出、对他好。

昨天跟朋友一起吃饭，饭局有我和老公，还有另一对夫妻，那位男士曾经是我婚前追求过的男士，但当时人家没看上我拒绝了我，现在是小领导。我老公知道这一切，他们是旧相识旧同事，婚前到现在跟这位男士一直是很好的朋友。饭桌上那个男的就故意炫耀爱他老婆的样子（我觉得是故意的，听者有心吧）。我其实早就对他无感。但仍然感觉很尴尬，好像是向我在炫耀什么似的。对他，我早就翻篇了。我全程都比较沉默，用余光偷看我老公几次，我担心他会介意，或者不高兴。回家后，我跟他提到这个事，他就笑了笑说无所谓的，过去的事。我老公生活中对我几乎从不提要求，我想做的任何事，只要他能力范围内，都尽全力帮我，有时就会觉得很安稳，有被尊重与爱护的感觉。我老公自己也是性格稳定，平和，微微胖那一种，给人安全感的一类。真希望把过去那段历史给抹掉。不喜欢因为我导致别人在我老公面前那一种优越感。

真的很敏感，又爱回忆，又从回忆不停产生内耗，好累 真希望可以不用活那么敏感啊，明明糊涂一点就很幸福

我一个女人在大城市过着独居生活，生活上相对独立，可以把自已照顾好。但一旦处于两性关系，就变得非常依赖另一半，热恋时依赖没什么，但甜蜜期过了依赖成了他的压力，变得矛盾多多，毕竟生活上没有人喜欢有个麻烦事多的对象。我意识到自己太依赖，试着把关注点从他身上抽走，结果又变得发现生活上有他没他也一样，直接感情从淡变没到分手。 感情的平衡点太难掌控了，两个人的关既复杂又脆弱。难度真的是智者不入爱河？

我已经忍了这个工作三年了。我在银行上班，不喜欢这个工作，一毕业父母就给我买了房子让我还房贷，导致我无法动弹。我在这三年多李发奋考过了法律职业资格证，就是为了能有改变自己的机会。现在证书到手了，但是我知道律师也不是一个轻松的岗位。但是我做这份工作不开心，非常的压抑。因为银行就是要业绩，业绩为王，你没有业绩就啥也不是。我比较书生气，外地人没有什么资源，我的领导为此pua我好多次了，觉得整个人价值都没有了，之前听说我有机会调去后台部门，但是过了两个月，调岗的事情遥遥无期，我觉得在银行一直做下去就是消耗我的青春，我的特长，价值，自我技能没有办法得到一点提升。现在领导当我去做贷后管理，也就是天天打电话给逾期的客户催他们还钱。诶，这种看着自己才华被浪费的心情真的非常痛苦。 现在我收到了几家律所的面试邀请，我该不该跳出去?我已经犹豫半年以上了

做什么事情做多了就比较容易厌倦，就不愿意再持续下去了。你尝试过很多的工作，也创过业。即便是热爱的东西做久了也会觉得枯燥乏味。所以做什么东西新鲜劲过去以后就很难再坚持了。但由此产生的就是厌倦感。觉得对这个世间没有什么让自己有激情的东西。

我74年的，今年48岁，最闪耀的优点是有气质的漂亮，是的，看起来就像三十多的。离异过两次，一次婚姻维系八年，一次七年，完美诠释了七年之痒这个定律，都是我提的，我觉得历史环境原因本来感情基础就不太好，后来婚姻的核心出了问题，我也不想去说对方的问题了，总之是我实在无法容忍的。没有第三者，没有家暴。至于我这方面，主要原因据说是少女心，幼稚，与婆婆相处不好。目前有两个女儿，老大大四了，比较独立。老二小学，有抚养费。我自己在体制内工作，第二次离婚快四年了，感觉单身生活并没有多少不适应。 2019年社交软件接触了个82年的，也是离异有娃，有点霸道总裁气质，接触四五个月很多次吵吵闹闹，分分合合，他说我情绪不稳定，敏感多疑，动不动闹，并不是他想要的生活。加上他回老家就分手了，我们分手的时候我莫名其妙感觉就像失去亲人那么痛不欲生伤心欲绝。花了几年时间都很难走出来。 后来我就读书，想努力改变自己。想在关系处理方面有所进步。 今年年初也是软件认识了一个97年的，未婚，是的，比我小差不多两轮。他先看上我，然后用了一个月慢慢让我喜欢上他。接着他出差（要出差半年）在网上和我表白我们确定关系，精神恋甜蜜了两个多月渐渐他想分手了。只是说因为异地耽误我，说我后来太多负面情绪。虽然分开让我有时候感觉挺轻松，但是还是因为受挫孤独感觉挺伤心的。 现在问题是他们都爱读书，都是工作狂类型，分手的时候都对我说同样的话，他们俩都反反复复对我说让我做自己。做自己到底是什么意思？都对我说各自安好。都因为我说了不恰当的话生气拉黑我电话微信一个月后又拉回来，同意加微信好友，但又对我屏蔽朋友圈。所以我为什么总是遇到同类型的人？为什么过去三年我还是没有改变？还是遭遇同样的结局？为什么我的人生总是在重复？怎样才能避免这样的重复？感觉好累。

感觉自己就像小丑 已经被起诉离婚 三个月前出去喝酒，喝到很晚回来，老婆已经睡了看到她熟睡的样子，我忍不住捏了捏她的脸蛋和身上，可能当时手比较凉，直接激怒了她，于是我两个就开始争吵动手打了她，几年前也打过但是都被我承诺保证劝了回来，这一次这长辈和她爸妈她都不听了，我们有两个孩子，大男孩6岁小女儿4岁，没动手之前她就动了离婚的念头，因为我在家闲了两三年没有工作，全部指望她一个人经营化妆品店维持生活，每个月还要按时还信用卡，她时不时见人就说她好累啊她好累啊，一开始我心想又不干重活你累什么呢？后来才知道是心累，5.24号开的庭，5.30号下的判决书没有叛离婚，现在也想沟通可是她把我的所有联系方式全部拉黑了我也已经做出改变可是联系不上又谈何让她看见？这样情况下去肯定不利于恢复，可是我又联系不上她妈能联系她不听她妹能联系她不听我爸的也能联系上可是不能发劝她的话发劝她的话她还是拉黑这种情况我应该怎么着手还有挽留挽救的机会么？她的态度特别特别的坚决无论和谁都说这辈子都不可能在和我过了她说也想小孩可是一想到我打她那一下她就不想了而且她现在在杭州工作做化妆我再想如果适应了环境会不会更加不愿意回来我该怎么挽救？

不知为什么，失落，落寞，感觉心里空空的，痛痛的，以后别人对我的评价可能是斤斤计较，脾气大，还是在群里，好好的是我。今天就是这样，觉得人有点没力气。不知道自己怎么了。

他看上的是我的热爱生活的态度，我也很喜欢他，但我和他在一起后变得对什么都没有兴趣，总是感觉一种无形的压抑和压力，分开后我又恢复对生活的热情，这是怎么回事？

不会的，可以翻书看看，求助帖

要钱没钱 要房子 没房子 要车没车 一旦有个风吹草动被发现 他还是回归家庭 小心翼翼被发现 耽误的确实自己的时间与青春

不知道为什么，感觉自己有点变态，喜欢血腥暴力，每次想到血就感觉很饥渴难耐想喝。手破了流血会很兴奋，然后有时候会刻意的用手挤伤口，把血滴在一个小瓶子里，然后喝掉，或者直接用嘴吸血。喜欢看一些奇怪的表情，看到别人绝望痛苦的表情我会感到很兴奋，看到别人受伤害我的心理感觉很满足。手机里存了好多暴力视频，看了之后感觉很解压，很兴奋。前两天和我妹妹出去玩，是河边，我也不知道怎么了，河挺浅的，妹妹掉进去了，我不仅没有把她拉上了，我竟然看着妹妹那样我的心理竟然扭曲的希望她就这样痛苦的死去，因为她的表情太让人兴奋，不过最终理智拉回了我，我把她捞上来了。我喜欢虐待小动物，喜欢看着它们浑身是血难过痛苦的死去。我会先养一段时间，然后在折磨它们。这种双重感觉我很痛苦，真的，潜意识里感觉自己就是个另类，在这个社会时常感觉自己格格不入

原来的旧友现在却聊不来，应该怎么办呢？每次和这个朋友聊天的时候，我感觉她都缺乏同理心，而且总是给予我负面的反馈，以自我为中心，而且总是有一种在偷偷抬杠的感觉。但是我们是认识很多年了，而且有很多共同的朋友。而且她很喜欢来找我说话，但我觉得和她交往并不开心，感觉她情商低，还自大，没有共同语言。我应该怎么办呢？

和老公结婚不到一年，最近发现老公手机收藏了很多有色电影网站，还有很多观看记录，可以说是一周至少看一次，而我们的夫妻生活并不频繁，甚至不如他看电影次数多。 我和老公沟通这件事儿，他却告知我男性看片很正常，其实我也理解成年人看黄片并不奇怪，但是我的点如下： 1.如果我们之间的生活次数超过看片儿次数，我也可以接受，但是现在居然不如他看电影次数多 2.谈恋爱的时候他给自己塑造的形象就是很少看这种东西的克制男生，然后被我发现偷偷自己在房间看电影之后又说成年人看这个很正常。最近我发现他手机很多观看记录之后，他起初死不承认，被我指出来之后他还觉得很正常。 我接受不了这样的形象反差，也接受不了他的不坦诚，其实如果他承认，我可以接受他看片儿的事实，但是我很气愤这种不承认，反而恼羞成怒告诉我很正常。 并且他还说什么，大家都是成年人，你可不可以做一个聪明女人之类的话。我不理解

男友在离我60公里的省会城市工作，家在我附近，我们在一起一个多月。之前也提出过婚后想天天在一起，他说他每天高速回来。昨天又跟他提出想让他在我们本地工作，因为他以后每天来回很不方便。可能我说话的语气也不太好，他说既然我这么介意，当时就不应该跟他见面，浪费彼此时间。他这话说的有点伤人，然后他让我考虑清楚，说我们三十一二岁了不是二十岁过家家。感觉他平时说说都听我的，其实也很有自己的主见。他能说出这么理智的话说明他也没有非我不可，他对这些话跟之前像是两个人，理智得可怕，前两天他说的我们是真爱，想马上领证感觉是一种讽刺，之前他对我的好突然觉得很梦幻，感觉他只想找个结婚对象而不是我，今天我们也没怎么聊天，不知道该怎么做。

我知道有一辆列车，是一辆失控的列车。现在，我邀请了自己乘坐它。我知道这列车会飞快的胡乱行走，颠簸，不合情理，很讨厌。但是我安静地坐着。我不管是谁控制着这列车，因为我不知道，而且似乎不管我怎样呼喊和试图干预，这列车也不见得会停下来。我今天只好让列车随它自己的意思横冲直撞，我也沉默安静不行动，只管做着「假如列车没有失控」我会做的平常事。

我只了解女性心理，但是觉得理解体会不了男性心理。导致和男性相处会困惑他们的行为。我想系统的学习男性心理，怎么做？有没有老师可以指导或者给个系统一点的学习方案？

青春期的孩子被溺爱，从小上课不能专注，成绩中上，努力了成绩可以上去，现在16岁高一，学校是私立贵族学校，孩子从小不受家人管束，现在在私立学校不好好学习，买上千的鞋子，抽烟喝酒离家出走，作为父母应该怎么办？

女儿已经四岁了，始终有点活在自己世界里不愿意跟同龄小朋友交流。平常带她在小区玩耍我会刻意的引导她到小孩堆里去但是她并不喜欢跟大家一起互动和玩耍。其实我从小也是一个不合群的人，从学生时代开始几乎也不跟老师和同学交流，但我不想自己的孩子继续重蹈覆辙

和几位同学聊天，都说起自己被80后的同事说90后的这一代太自私了，不愿意加班不愿意结婚也不愿意生孩子，只顾自己。我刚好也是这样一个人，不想加班是想工作与生活分开，不想因为工作影响生活;不想结婚是因为两个人合不来也不将就随便选一个人;不生孩子是因为自己还没准备好，生活压力大，想做好计划再生。这说是自私，但更多的是自爱啊！ 我认识中的婚姻和家庭是绝对不是完美的，是充满了退让、包容、磨合、平淡无聊甚至是委屈。真要走进婚姻，是真的想清楚了，真的愿意接受和面对以上的生活会面临的挑战。爱不会一直存在，这原本就是事实。如果我们的棱角还这么峰利的时候，用时间打磨下总比去伤害别人让别人来打磨自己好吧……这样，我们还是自私吗？

平时自己习惯了一个人，很多时候也觉得挺好的。就是有种落寞感。偶尔也会觉得人生没有啥意思。

经常听说不要追求完美，但是有道理又好像经常让我们不断超越自我追求卓越。那不正是因为有着追求完美一点点滴滴的完善自己，才积累起了卓越的自己吗

终不是那八面玲珑的女子，讨不得四海八荒的喜，只落得一炉寂静的烟火，与独处相安，与万事言和，以文字，以音乐，以花香浅草，以温暖纯良。

我在微博有一个喜欢了很多年的情感心理学博主，他是清华毕业，写博非常勤，这些年我都非常赞同、评论和转发他好多文章。但就上周，我对他的一篇文章下评论“就因为女方太强，是女方的错？所以要被离婚？？？” 我完全是按第一感觉去评论发表，完全是对事对观点不对人，但我被他拉黑了，以后都无法看到他的文章，同时受到3天禁言的惩罚。我非常无法理解，也很受伤。当时评论中和我见也有人和我评论一样的人，后面也找我说也被拉黑了一时之间，还蛮不理解。

自己喜欢被绿

最近总是从过去干过的傻事中走不出来、总觉得自己当初真的是太傻了。由于老公的工作性质问题长期分居、一个人带孩子有时太无聊就不小心跟其他某些男的暧昧上了，当初也是把问题想的太简单不知道他们是有抱有目地的接近我。。。 最后总觉得自己太吃亏、越想越气。尽管老公不知道那些事，但他总是看不起我、觉得我就是个一无是处的废物，我都觉得自己活得太失败。

我今年31，已婚，当妈了，婚姻也很正常，就近期不知道怎么了，老是有些不正常的性幻想，对象都是别人，这应该怎么办？

孩子现在3岁半，因为晚上洗澡还想玩水所以不肯穿衣服，而闹了脾气，哭闹了一次，婆婆就说是我没带好孩子，不会教孩子，不会带干脆别带孩子，说孩子自从上学给我带以后，一无是处，因为孩子早上醒来后想在床上玩会，不想起床，睡觉前要讲完绘本故事才睡，对于婆婆来说，这都是他不好的习惯，她觉得以前她带孩子的时候，孩子都特别乖，这次因为洗澡孩子哭闹，她就非常生气的说我，我心里非常不爽，但是老公就是在一旁睡大觉了，心好累

成熟首要的标志，是对自我有稳定的认知。不会因别人的表扬而信心爆棚，也不会因别人的贬损而垂头丧气。你知道自己是谁，用不着别人告诉你。

想藏点私房钱怎么交代钱的去处，大概15万

刚在一起不久，大龄剩女➕姐弟恋➕高攀男友。所以每天患得患失，觉得对方是不是不喜欢自己了，怎么样才能让男友离不开你，对你更上心。

心里空落落的，很空虚，怎么办

一直觉得社交一些没有质量的朋友没有必要但是又渴望有很多朋友 圈子太乱了

自己没有能力去解决问题时 责怪自己 但凡有一个瞬间别人表现优于自己 责怪自己 怀疑自己 为何总是不能放过自己

女儿二十一岁，工作不认真，努力，整个人很懒散，不积极，在家啥事都不做，怎么沟通。

直接点就是我想死 很清楚自己上不了岸了。

过去的很多事都阻碍着我，该怎么忘记过去

凌晨两三点会醒，眼睛是闭着的，人是清醒的，再次入睡时，极难入眠，心情焦躁，内心想打人 当感受到低温，或身体发颤时，情绪波动较大，无法控制坏脾气，事后又觉不应该，当时控制不住 睡眠困难持续时间太久，具体不记得了，有时太困了还不能入眠时，会和自己说话，这时入睡比较容易些

孩子不怎么愿意沟通怎么办啊

交往两年的男友突然发现未离婚，那天他说他正在和她理清财产，问题比较严重，他说没和我说因为还没处理清楚，问他觉得多久能处理好，他说不知道几个月，然后问他打算怎么处理，他说一步一步，就是没有听到详细的内容，我不知道他还会不会骗我，我也不知道要怎么问了。

我们两个是游戏网恋奔现，吵架闹分手，我去找别的男生玩，一开始他本来不准备和女生去玩，然后我去了他也去了，我发了我约男闺蜜吃饭，他挂了和别的女孩游戏资料图，然后我去找了新对象挂了资料图，然后他又挂了两张资料图，我挂了签名看他资料他也挂了签名，我挂了游戏婚礼照，他也立马挂了一模一样的，我们现在都各自有新的人，看起来恩爱秀的满天飞，但是我内心其实没有那么快乐，我不知道他是不是真的遇到了意中人已经忘了我，我们两个骂的不可开交。

老公回归家庭，但是我总是忍不住去想他们在一起的场景，忍不住想为什么，那么好的一个人，所有人眼中最正直最道德的一个人，为啥会这样？我走不出来了，很痛苦

很好奇，是不是前男友的好朋友打来的，但打过去就没人接了。

一般是对于陌生人。也许内心有一种:事实证明你错了，那你要来求我，看我心情会不会原谅你。

我真的很想做一个好人，但不可否认的是我的内心灌满了仇恨。

我觉得我错了，工作、人际，各个方面，我都错的离谱，太离谱了。昨天觉得没有做好，还有方法可以去缓解。可今天的错，让我觉得，我除了硬生生地扛着，再也没有别的方法可以渡过去了。今天比昨天错的更多更离谱。再糟糕没有了。

我家孩子喜欢玩游戏，我和他商量决定每天玩半个小时，但是从不执行，也导致我失去耐心，对孩子发脾气。家里气氛就开始紧张了。请问有什么好办法解决吗？

冥冥之中真的有天注定吗？只要我每次拿了钱，就要有意外情况发生，然后破财的数量就跟进的财差不多。所以我一直都在亏钱中。运气怎么这么差呢？

和男朋友分手了，他给我的理由是他父亲突然去世，家里还欠了很多债。没有心情谈恋爱了。他把我所有的联系方式都拉黑了，但是我真的很接受不了，又无能为力，我要怎么办。

一点动力都没有，明明知道今天最该做什么，明明有没完成的任务，但就是一点也不想做，想出去逛逛调节一下情绪，结果在商场的人群里还是觉得生活好没意义。其实自己的生活状况表面看都挺好的，有稳定的工作，爱我的家人，可就是感觉不到自己存在的价值，感觉工作没有成就感，跟小时候自己期待的样子好像差了很远。而有时候又对身边的同事特别失望，对别人的人品性格失望，感觉没有真心的人，或真心的特别少，而大多数冷漠，还有个别的心地不好会来找麻烦，就觉得世界并不美好，也没有什么可期待。未来的美好看不见，可不确定性和可能的压力与不美好又仿佛能看见一大堆。不相信自己能过的好，连每天早睡早起都做不到，也觉得自己太懒太无能。心情极度郁闷，无法疏散。

心里一直有个女人的影子，再投入新的感情是不是很渣。

怎样才能可以控制自己的情绪

我内心还是憋屈，然而再给他打电话，他是很混蛋的态度，我觉得很受伤，甚至，他要去派出所来解决。明明是这已婚渣男在欺骗我，现在自己还很有理，振振有辞，我真是觉得恶心。于是去敲门，把他老婆叫出来聊天，以及叫了个高高大大的男孩保护我，打了他几巴掌，骂了他，终于觉得还是抒发了内心的不快，也愿意放这个垃圾了。 而我，第一次觉得自己大半夜闹腾，是对的，没有精神问题。我就是需要释放，遇到这种事我的反应是没问题的！ 对，很久之前谈的恋爱，被pua，总让我自我怀疑，但现在，我长大了，我要保护自己，我的力量在一点点回来！

还是心里憋屈，在家里大喊大叫发泄了一下，又去搏击馆剧烈运动了，还是觉得没有释放够……

32岁，孩子三岁半。现在的自己感觉比以前心态好了很多，不知道是不是年纪大了还是因为修了佛教的原因，感觉自己变得比以前更安静，并且把一切都看通透了。尽管烦恼少了许多，但是有一点我认为不太好的就是少了些以前的刁蛮任性和真性情，遇到高兴的事也没那么兴奋了，因为我现在看一切都觉得是空的，甚至生死都觉得没什么大不了。目前希望能调整一下，能够在淡定自若的同时变成一个对生活充满热情的人。

脾气不好，性子急躁，很容易得罪人，性格问题很难改、不知道如果才好

我现在好像感冒了，头疼，犯困，还在上班，跟老公说人现在不舒服，但是对方回复了话让我生气 他的话没说错，但我听了就是生气。 请问该咋办，我生气是因为很想对方关注我吗

从来没有被人坚定地选择过和坚定地爱过，我是不是很可怜很失败

感觉我的母亲情商有点低，经常跟她沟通不愉快，说的话让人难以接受，不坏的一件事情，从她口中说出就变了味，瞬间心情就不好了

谈恋爱真的是一个不断变化的过程，原先我和男朋友吵架就会特别硬气，就感觉自己没有错，错的都是他，现在不知道是从什么时候开始，自己发生了改变，给他台阶，也不会为一点小事而生气，他越来越爱我，对我越来越好了，

为什么在学校待的时间长了就闷闷不乐，不开心，脾气暴躁，只想请假。

别在夏天等一场雪， 别在机场等一艘船。 别在最好的年华，无止尽的消耗，等一个不可能的人。

做为一个男性，什么情况下应该离婚呢。

男朋友总是嫌我的衣品不够好，总是嫌我的妆化得不好，总是说我没气质，对我的外表总是透露着不满意，我现在对自己外表越来越没自信了，已经开始自我怀疑和自卑了，总觉得自己已经一无是处了，其他方面都还好，但是如果爱一个人不是应该不会嫌弃这些吗？他的外表也不是我喜欢的可是我没有嫌弃过，不知道这种感情还要不要继续。我怕再谈下去我会失去自我。

刚刚看到抖音上一条心理咨询师动态说：“大学没谈恋爱，后面出身社会要花成千上百倍痛苦去弥补”，然后评论区全部齐刷刷的赞同，没有一个否定的，看的我都慌了，我就想问，真的这么绝对吗？好像我们的命运就被锁死了一样，本来还想在结婚之前享受花花世界的，现在看来，惨上加惨

我离婚了以后，不想再结婚，对婚姻失去信心，但是有期待一份感情，怎么办？

如果一段感情失去，把你您的患得患失，没有把你把你变得更好，那么很遗憾，你选择错了!

喜欢新环境，喜欢跟陌生人接触，但不善于维护关系和感情，在一个地方待习惯了就觉得没有意思。做事也没有冲劲了，想换环境。但是总换工作肯定也不利于发展。 自己选择了编制，想到要一辈子和这些同事待在一起，就觉得没意思，也不太会去跟同事搞好关系。想去做销售岗位之类和陌生人打交道的工作，但是福利、社保这些又无法满意。诶人生真艰难

脑子里总是有一些消极的想法，担心这个，担心那个，但是想想其实我比很多人的条件都好，不会去转念。

连续几天梦到前任和他的现任在社交平台疯狂秀恩爱。现实中前任是个极少秀恩爱的人，和他在一起那么多年，他都没发过几条和我秀恩爱的朋友圈。都说梦是潜意识的体现，不知道我的这个梦在体现着什么，是期待还是担心。

如何撒娇

男生最喜欢什么样的女孩子

本人，女，未婚，31岁，控制不住的在网络上通过语音与不同的男人做爱（自己自慰），有的会联系持续一段时间，有的就一次，工作很稳定，和平时的样子区别很大，为什么呢？

我和男朋友谈恋爱一年半了，现在觉得谈着谈着，我自己就有一点不耐烦，比如平时微信聊天就很不耐烦。 他到周末早上想睡懒觉，手机就调静音，我跟他讲了三回，你手机早上别调静音，万一有事找你怎么办？结果今天他还是又调了静音，刚好今天中午我给他点了个外卖，外卖小哥联系不到他，我给他打了15个电话，他是静音也听不到，刚开始我特别生气，但是十分钟后，我就不生气，就感觉很无所谓，我就在想，这是为什么？以前对于这种事，我非常生气，会在微信一顿轰炸，吐槽他，现在就给他微信发了一句，你手机又调成静音了！外卖在北门，你自己取吧！ 请问老师，我为什么会出现这样的状态

为什么懂了那么多道理，依然过不好这一生。

很早以前就有过活着没什么意思的想法，工作忙起来还好，不忙的时候自己在家什么也不想干，就想呆着不想出门，不想见人，感觉自己什么也做不好，自己讨厌自己，想就这么死掉，不想说话，很看中别人对自己的评价，说话，做事，人际交往，考虑的很多，小心翼翼的。自己在家的时候有时候莫名想哭。

总是有些后悔，后悔当初疯狂的购物，现在好像啥也不剩！

平常和老公一直是分隔两地，这次国庆带着孩子去老公工作的地方一起生活。这几天下来就感觉老公对我是各种不满意，总觉得换做任何一个同事家属都比我勤快，经常还说我是废物。其实我是属于心态特别好的那种人（也许是脸皮太厚），但我也比较了解自己，也许是因为我从小就比较懒，作为独生子也没啥压力。而我老公是农村出来的，尽管他人品没啥问题在单位也是领导，但我总觉得是不是三观不合，很早以前就听说过农村的不要找城市的结婚，这句话看来是有道理的。当初结婚也是糊里糊涂的，但我家人的看法是或许像我这种性格就适合异地婚姻，跟我过久了会很累。

从小大家对我的形容就是文静温柔，现在长大了感觉其实很吃亏，比如遇到不讲理的人，看我太老实好欺负，该怎么转变呢？

如果想接触一个人，但那个人不想接触你，该怎么办呢

异地恋，每天都联系，但还是没有安全感

拖延是因为害怕犯错，害怕犯错是自己在通过外界的评价来判断自己的价值，但是抛开外部的评价，我们自身有什么价值呢

被分手已经很痛 因为纠缠而被拉黑删除 被人像避洪水猛兽一样 反而遭受了二次创伤 我又是一个很执着 很死脑筋 喜欢钻牛角尖的人 分手七个月了至今不愿面对分手事实 每晚每晚做有关他的梦 希望他回来 也希望自己走出来

前任为了躲我，连共同朋友也不接触了。共同朋友约他，他也不出来了。我有这么可怕吗？

老公在我孕期出轨老女人，被我发现，他说和老女人已经断掉了，我应该相信他吗

孩子厌学怎么办？

上班真的好窒息 好烦

当女人好吗

出轨，不承认，怎么办

老公比我大六岁，校园到婚姻。老公总说他把我保护的太好了，我没目标没动力。他确实很照顾我，也承担了很多，但我在自己的领域其实也不错，一直追求者都很多，但是在一起时间久了对他来说我没那么大的吸引力了，老公的优秀好像衬托的我很逊色。如何经营这样一段婚姻呢？

分手真的是蓄谋已久的吗。 在一起五年，前任几天前还在对我说很爱我，后几天就铁了心要和我分手了，真的特别想不通，为了什么。 我问他他到底什么时候想分手的，他说只有说出口的那一刻想分手，但是我不怎么相信。 现在已经分手超过半年了。

虽然想接受心理咨询，但总是没决定，为了舍不得花上金钱。感觉收获和能带来的改变无没预计，很像投机或者买博彩卷。心里一方面想，有机会让自己更好就是好事，也总觉得一但开始了就变成沉没成本。我想了很久，但还是没有真正离开这个平台，却不太想到很能将决定合理化。对咨询师们来说，这样提问无可避免会带来不爽快，先抱歉。

不爱找心理咨询师是因为一段经历很长，说着费劲，但是每找一次就要说一次。只找一个还不能保证两个人聊的来

怎么样才能接受自己的不完美，接受自己只是一个普通人的事实

我特别自卑，每次发生任何事情的时候，我都会特别痛苦，我特别向往爱，可能我一直没有拥有，所以特别想要特殊的对待，我父母一直很喜欢我弟弟，他们虽然不说，但 我心里也很明白。每次他们说话我想说几句的时候，他们依然在说，仿佛当我不存在一样，我一委屈就哭，其实我心里明白，哭是一件特别廉价的事情，但我还是忍不住哭。

感觉真的有咨询师混饭吃的，有些咨询师心里是对来访者的行为带着评判的，但是心理咨询的核心不是爱吗？不管来访者的行为在社会标准来说是对是错，应该要更了解来访者的内心有着什么的伤害，不是吗？

领了结婚证2年，今年离婚了。还没有来得及办婚礼，我跟他吵吵闹闹不断，也因为工作关系和没办婚礼的原因还像谈恋爱一样没有在一起生活过，他很少给我关爱，还经常贬低我人格，虽然他家里人对我挺不错，但我有种预感一定有一天会离婚的，在我们冷战的时候，无意间与以前的男同事取得联系，聊天聊多了聊出感情了，我已经做好离婚的准备，不管跟这男同事关以后咋样吧，跟他早晚得离，还不如没办婚礼的时候就离，没想到他先提出离婚，我同意了，他又后悔了，极力挽回，我没同意，且牵扯财产纠纷，他家就开始跟踪调查我发现我已经跟男同事在一起了就开始报复我，去单位散播谣言，又是找纪委调查我们，这事我知道我有错的地方，就是在还没办离婚手续的情况下就跟别人在一起是我不对，但他家的做法也真的毁了我，我现在很自责走不出阴影，我难道就是个十恶不赦的坏人么？难道就要被人唾弃么，我之前对他也是百分百的付出，我们家对他也是很好，可他呢，他对我还有暴力倾向，还说过娶我就是因为我能过日子，种种累积下来的伤害消磨了我对他的爱，我真的是不爱他了，早早放弃他了，要不是结婚证领了，真的从他对我第一次动手我就已经分手了，弄成现在这样，我觉得我的人生都要被他毁了…我该怎么办…

前男友是我的精神寄托，分手后，我整个人都迷失了。 在一起五年，目前分手半年。失去的那一刻感觉失去了所有生的期待，不知道自己为什么而活着，觉得所有事情都丧失了意义。 以前没觉得有他多好，失去的那一瞬间才知道没有他，我的生活都失去了希望，世界都崩塌了。 总觉得我的生活是在有他的基础上进行的，没有他，工作没意义、社交没意义、努力没意义，所有都没有意义。 我是哪里出了问题了吗？

孩子12岁，初中一年级，刚换了座位，她心里极度不安，用掐痛自己的方式就可以缓解不安和紧张，手会握成拳头！当环境太吵闹时，会感觉到烦燥，会产生：讨厌这个学校，讨厌这里的同学，讨厌这里的老师，只想回家呆！这种情况严重吗？

我的爱情全靠幻想 若真真出现一个有自己幻想般好的人可能我又感到索然无味 但是又十分嫉妒那些找到好伴侣的。牙痒痒的嫉妒。 这是为什么呢？

我常碰到特别好意思管我要东西的人，对门的女生，过来串门，说哎呀，你的口红我用一下，太适合我了，送我吧， 怎么这么不要脸呢，没见过这样的 我怔住了，点了头，她拿走了，我难受了好久，又不熟，她也没给我啥，要就给，太傻了

生活平静，最近很怀念年轻时被人喜欢被人追求的感觉，再也没有人会那样爱自己，虽然那时被不喜欢的人追求很厌烦，很想再见到年轻时暗恋自己却从没表白、默默对我好的那个人，今生也许不会再遇见，心很痛的感觉。那时不懂珍惜的现在却是不会再有了……

最近我覺得我自己是不是太敏感？事情是這樣的，最近有個我不認識的學長，這個學長是我們班男同學的朋友，我其實原本不怎麼在意他，只是最近有點平凡的偶遇，我也覺得沒差，我這人其實不喜歡跟別人對到眼，但我眼睛還是會飄移，最近平凡的跟學長對到眼，然後其實我也是學校交通隊的，因為上學放學都要去幫忙，然後前幾天，我在站崗的時候，我看到學長，之後他走過了斑馬線（其實他旁邊還有跟我同屆的女生），然後他還回頭看（然後幹 又對到眼）（也有可能我後面有學姊吧）我覺得我是不是又敏感過度？

我想请问下咨询师们，为什么爱情里就是先发生关系后恋爱呢？这个是正常的现象吗？如果刚认识不到一个月发生关系，感觉会不会太快？

男朋友每天各种挑刺儿，连我说话都挑我，今天上午工作忙正在视频会议，他给我打电话没接，后来我忙完打电话过去，他不高兴了，晚上下班回来看见他一脸的闷闷不乐，他现在不上班，好像我也不应该上班一样，他就每天各种挑，我也不知道该怎么办……

我儿子一岁多，怎么戒掉吃手指？ 我家孩子从两个月开始吃手指头，我也读过一些心理学的书，知道这是口欲期。但是他现在就是吃手指头，自己哄自己睡觉，已经快两岁了。手指盖儿都裹没了，手上都起泡了，我想戒掉他吃手指，不知道有没有什么好办法。

为什么我们科室领导对我忽冷忽热的 为什么

怎么让嘴硬的人心软

昨天我发了这个动态后，我跟我弟弟又聊了一会，他说他看到爸爸光着上半身就有反应，曾经想过喂爸爸喝安眠药的水，然后借此跟爸爸发生关系，并且还说想过在爸爸房间里装针孔摄像头来偷窥爸爸。我听了只觉得细思极恐，我能够接受男同性恋的存在，也尊重他的性取向，但是他对自己父亲的这种性幻想让我难以接受，我觉得无比恶心，甚至觉得他的思想有些“变态”。但是这一切我不能跟爸爸说，一方面，爸爸是个思想保守的人，他接受不了同性恋的存在，而自己儿子对他有性幻想，更是一种难以启齿的耻辱，另一方面，我也担心父亲的知情让我们的家庭关系变得尴尬奇怪。

男友坚决跟我分手了，我跟他服软，他还是那样坚决那样冷，我改怎么办。 我该怎么跟他沟通。他都不肯跟我见面，也不让我去他见看他。 我该怎么沟通呢

好像道理都知道，但是为什么很难真的做到爱自己，接纳自己

男朋友有一小孩，跟前任的，在一起一年了。刚在一起我就知道他有小孩。说他跟前任不可能了不会再联系。可后面经常吵架，说我性格太像小孩子。前几天发现他想找前任复合，被前任拒绝了，还背着我跟前任见了两面，前任联系的他，但前任只是想看看孩子，他没让她看孩子。发现后男朋友说只是为了孩子才忍气吞声的低声下气的找她复合，因为周边的朋友都说我挺幼稚的，可能当不了“妈妈”这个角色，加上我父母这边还不知道我有个男朋友，这样的条件下，我还要原谅男朋友这个行为吗

如何摆脱受害者心态。 和前任在一起五年恋爱长跑，初恋，什么都给他了，认定会和他结婚。 结果最终被分手了，我半年都走不出来。

负能这个东西到底是如何定义的啊？我和我的亲友一直关系很好 我经常会和她抱怨 就最近我和她抱怨我父母一直逼我写作业 明明我一直有发烧头疼吐血 我也是有接一下画画和写文的单子 都要晚上来弄 完全没时间睡觉 白天想睡一会父母又不让 就和她说了一句"猝死得了"然后她就开始闹脾气……说"我好累 让我猝死吧 反正你也想 天天给我传播负能" 啊 我也很累

为什么我会幸灾乐祸啊？就是比如四六级别人没过我过了我就会很开心，他过了我反而不开心…这种心理不好吧？还如何改善呢

办公室不会为人处世怎么办，听不明白，别人话里意思，不知道如何答话，感觉自己没有自己的性格属性，很怕和人聊天，很害羞，怂怂的，还很敏感，会想很多，一张嘴就是别人不爱听的。

老公从三线城市调到一线城市工作，为了跟老公在一起，也跑到一线城市来生活，离开了自己的父母，离开了自己的朋友的圈子，放弃了工作和事业。在一线城市的工作压力很大，也一直都找不到合适的工作。每天无所事事，感觉到精神状态也不好，也挺孤独的，没有什么朋友。总是想回家，但是又舍不得老公。

跟老公再一次争吵，吵了这么多次真的心力交瘁了。今天又是吵的惊天动地，街坊四邻都看笑话。真的走不下去了，再这么下去我自己都承受不住了。我现在深深的怀疑自己是不是不适合亲密关系

感到生气，被抛弃，三任咨询师都是在我袒露得最完全最真实的阶段明显感觉疏远我！她们根本承受不了一个人的负能量，关系最好的都永远只是咨询前中期戴着面具咨询那会！

怎么跟脾气很大的女性朋友相处

和女朋友在一起两年吵架分手冷战一周分手，女友4年前初恋给她打电话见面，女友没忍住见面发生关系住一起4天，后来我们和好了，我发现后她痛苦求着我不要离开她，她说她做错事糊涂后悔，后悔自己会这样，我想分开却不舍的这段感情，她也求我不要离开她，我做什么都可以，该不该原谅她继续在一起呢？

如何将注意力从恋爱转移到学习上？ 要大考了，脑子里全是和对方的对话，因为刚表白，完全不能学习，一边学一边想效率太差，有什么办法断掉，不管什么办法，先谢谢各路大神

习得性无助怎么办？觉得怎么努力都是不可能 想学插画 但是想想到要学几年觉得很困难不可能的 想考公 觉得不可能的好难 想学职业上的技能 觉得不可能的 怎么办

内心的刻板印象被打破的那瞬间会感觉痛苦吗？

羡慕那些高质量男性的女朋友,她们可真幸福。

人跟人差距这么大的吗？有的人说自己一两天看完一部一百多万字的小说，而我一天时间就只能看两篇几百字的文章。

分手一个多月了，还是痛苦到不行，无止境的流泪到底该怎么办

在职场中总是被公司的领导的平级或上一级对手盯上，总是想方设法分散我们的职能和权力，被排挤和打压，未来我要如何寻求发展？

感觉生活好没意思啊，什么都没有意思

吵架以后，对方频繁打电话，要不要接

结婚两个月开始跟老公频繁吵架，会动手去扇他耳光，用最狠毒的话去说他，用自己的安全威胁他，也会崩溃的大哭，我是怎么了，怎么变得像个泼妇一样，我不想这样，可是我控制不了自己。我该怎么办？我们上一次吵的很凶，双方都动了手。或许真的不合适吧，应该离婚。

到了30多岁的年龄真不知道自己要什么！有钱的不喜欢！没钱的不喜欢！帅的不喜欢！唉

世界上真的有人喜欢你就是怼你这样奇葩的行为吗

结婚半年，老公经常说我胖，虽然每次都是开玩笑的方式，但是心里很不舒服，现在已经上升到每天都会说，有时候会说我整天就知道吃了睡睡了吃之类的，说我感觉我好像一无是处，他也没有过多的说，但是简简单单的一句话，听完内心很受打击的感觉，有时候还间接说我挣的少，实际我工资是他的三倍。不明白他为什么这样说，现在几乎每天晚上回家都能听到一两句贬低我的话，然后我就很失望，不想多说什么，也不想吵架。被他说的我好像自我价值感很低了，现在我都觉得晚上不想回他家了。感觉很烦躁。

今年28，男，感觉自己不需要情感，可能只需要性，是不是不太正常。

今年27，男，感觉自己不想结婚，想到结婚后，有了孩子就很烦，是不是心理有些问题

我和男朋友工作不在一个城市，但是他离我也很近，动车就40分钟，他隔一天就来找我一次，我在这个城市的房租一直都是我自己付的，我也没有想过让他付，今天我一个男同事说了一句话，你男朋友的房子写你名字了吗？没有写那房租干嘛是你付。我突然就很迷茫了，这种情况下房租应该是男生付吗？我和他平时在一起的时候出去吃饭等都是他买单的，他工资比我高，生活压力也没我大。所以他是真的喜欢我吗？

总想过得比别人好是什么心理？ 会专门去吃米其林餐厅，几千块一餐只为了拍照发朋友圈。也会买很贵的东西发朋友圈。 就是挺没意思的。平平淡淡过没意思，发朋友圈想想也没什么意思。 根本不知道自己喜欢什么，想要什么。

我性别女，朋友们都说我对男性有极大的攻击性。。。我感觉好像也是。。想改变，要怎么办？而且我，觉得我有点男化。。。性格方面，想打败男人，不喜欢比自己有钱强大条件好的男人，在他们面前我觉得很自卑没有自尊，和男士说话举止似乎都很强势。现在注意了很多，但是也是装出来的。偶尔也觉得自己配不上优秀的男士吧，不太敢接触。我爸都说我性格不太像女孩了，不知道是不是因为已经很久都是长期和母亲生活在一起。也不太和父亲接触？父亲对我也是很沉默，就算相处我也不知道怎么相处。大家反正不咋说话，我也不想说话，挺压抑的感觉

和女朋友同居之后。没有发生关系那种同居，觉得女朋友和我想象中的不太一样。见到了她素颜的样子。感觉对她缺乏一种那种性冲动。 不知道要不要和她继续在一起，

男朋友变心了，不愿意花时间陪我。骗我说忙结果自己在那里打游戏，我应该戳破他还是选择隐忍？怎么做他才愿意重新花心思在我身上，是离开吗？以前再忙也会抽时间陪我，现在是有时间也不想花我身上了。

在一起两年男朋友对我腻了，变心了，怎么办？

在一起五年，分手五个月。 前男友已经开始了新的恋情，亲口告诉我他有女朋友让我不要影响他的生活，我还在原地停滞不前，家庭、工作、生活、作息一团糟。 他已经在他的新生活上阔步前行，我还在原地，我还觉得他爱我，我怕我最终等到的是他结婚的消息，我不知道到时我能否承受。 我也想走出来，开始我的新生活新旅程，但是我又抓着一点点温存不肯放手。

我饿了

老师们好，我是一名外卖小哥，可是现在的生活并不是我想要的，我想交朋友，更好的精神上的享受，而不是一直就知道赚钱。请问如何改变自己，改变现状

工作的时候和同事们不友好了都不想干了，看到她们心里就会生闷气怎么办啊，心慌气短

我真的是服了有些心理咨询师了，有本事你当面跟我说呀，我真的是气的要死

老梦见初中，几乎不怎么梦见高中和大学或小学。大学同学，高中同学甚至小学同学都会穿插在初中的梦境中。而且梦见的常常是初中的课堂还有同学。

和在一起五年的男友分手后，感觉世界已经变成灰色了，对任何人、事、物再也爱不起来，没有了任何的期待。对家人感觉也没有了爱，以前最爱的小侄子现在就连和我说话我都觉得他很烦，前任的离开好像带走了我所有爱人的能力，甚至会觉得反正人生没有了期待不如死了算了。 我不知道我是怎么了。

我原本应该很幸福的啊.........

如何让自己开心起来？积极起来

少说多做…

面对一个外面有小三的老公，每个月怎么都要各种撒谎出去和外面的女人过夜3天，各种聊天工具朋友圈屏蔽我。我一说话他说念叨出歇。在厂子里上班，工资不如我。没有上进心。这样的男人我除了离婚还有其他办法吗？我每天心里在斗争到底离不离，这个的日子过得有什么意思？

我总是很小心眼怎么办？总会因为别人的一句话不开心。总是希望别人在乎我。总会因为别人给我的回答不满意而失望难过。 也总是希望别人对我付出多一些些。 怎么改变这个现状呢

没有耐心怎么办？比如想学画画看别人教程那么复杂直接失去了耐心，总是想省事走捷径，怕麻烦，很难延迟满足。怎么能有耐心呢？

总是渴望自己做的事得到别人的认同，作为自己确实是做对了的证明。 经历里有好多事觉得自己做的不好。负面的反馈，那种告诉自己做错了的感觉，总在不知什么时间，不知什么原因下出现。这让人无所适从。感觉迷失，失去某种秩序和可信赖的凭据。 虽然已成年，但心里渴望自己是个在父母在附近的小孩；渴望每做完一些事后，就可以往后面看见父母陪伴着，并得到他们的微笑和点头。好像唯有那样，才会安心能继续前行。

我最近在工作中遇到了大学室友，但是我们关系极度不好，上学的时候她就带头孤立我，现在反而未来工作还会有很多接触，而且我还知道可能是大领导之间为了分权想抢我们部门资源，让她负责的新的小组，我该如何应对呢？还不想让她占到便宜，继续坏我

想念跟失望并存的时候我选择放手

看到太多失败的婚姻，不相信一两年的爱情能维持几十年的婚姻生活。出轨、恋人夫妻变怨偶……到底该找个怎么样的人才适合走入婚姻？我很谨慎选择对象，看准一个人有耐心、爱我才在一起的，但人会变，感情会变，一开始的甜蜜变成恶劣、伤害，我对婚姻更加的不憧憬，更多是质疑婚姻，世上真的会有好男人吗？

五个小时时间就洗了一盆碗就烧了一壶水， 拖了一下卧室的地，稍微清洗了一下灶台，榨了两杯苹果汁，然后套了两个垃圾袋，感觉自己做事情效率很低，很可惜 满是遗憾。

错过了最好的时光浪费了时间和金钱 我想，为什么那时候没有选择自己喜欢的 主要是自己克服被嫌弃的感觉也可以离开家庭追求自己喜欢的事 错过的时间和钱回不了了 那就现在只能改变自己的想法敢面对现实吧 以后不听别人的建议特别是家人 因为他们考虑的是面子不是为了我 所以以后只听自己的内心 这样可以负责自己的选择和后果 失败了也不会后悔，当成教训 但是听了别人的建议而失败的话 后悔死了，很难过 生孩子为了补充自己实现不了的梦想 从小给我压力，规矩，控制我的一切 结果是这？ 我想问父母，值得这样浪费钱和时间吗？我以后绝对不想生孩子，我以后过得好也绝对不想要 因为我会使用原生家庭的沟通方式，不管我多嫌弃这个沟通方式 我心里知道了 从现在开始为了自己选择一切，活着自己的人生 再见，以前的自己 终于能告别一直看别人的脸色的自己

很担心亲人的死去怎么办

分手后一段时间没走出来是正常的吧？

活在地狱里的人不是不会哭而是是失去了哭的资格

男生这几天工作忙，见不了面，对方说，让我保持好心态，等着他。 我的感受是：怕被对方看穿自己内心的脆弱，依赖他 男生想表达啥？我觉得他可能是在表达关心。

我好难受呀

何人为我楚舞，听我楚狂声

跟男友确定了恋爱关系之后，感觉他对我冷漠了，可能我太快答应就不珍惜了，以前睁眼睛就给我发消息的，现在我不给他发信息他都不回的怎么办，我好难过

感觉自己好没有力量啊

扛得住生活的压力，扛不住想你。

分手后努力生活努力走出来的第一个月，虽然还是天天想到他，但我会努力走出来，我值得被爱，我值得更好的

感觉自己已经丧失了爱一个人的能力，除了那个人再也无法爱上别人，会忍不住的比较，人越多越想他，可是就算他真的回来我也不愿意重蹈覆辙，我该怎么办

我感觉不用过分热情，营造一个热心的假人设，这样我会感觉不自在，还会增加别人也热情的期待，一旦期待落空，会懊悔自己为什么要假装那么热情，热脸贴到冷屁股了吧！ 冷言冷语的高冷形象也没什么不好 我是不是那种回避型人格，心里总有期待，但是未得到响应的时候会把自己完全缩起来 感觉很受伤

为什么有的人，沟通稍微理解不了别人意思就开始发脾气，暴躁如雷呢，开始泼妇骂街。有没有想过自己理解能力问题？？？

有些话就是没法在朋友圈发 会让人觉得矫情 不过这确实是我此刻的心情 想家了。

为什么在是学生的时候 做错了 就不怕 也不怕自己丢脸 可以知错就改 工作了错了或者不满意自己 就懒得不愿意去做呢？ 在是学生的时候就 可以心无旁骛的学习 工作了回家累的成狗 一直玩手机呢？

这个世界为什么这样恶毒？不相爱的人们窝在不爽快的环境里，不满意，却又互相缠着。彼此相恨，伤害对方，虽然受伤却是乐此不疲一样。宁可受苦受虐，也默默担当，用虚伪掩饰一切。虽然不愿意，行为却显得像自愿参与一样。难度没有人发现有问题吗？陕窄的现实里就像练蛊一样，最终会练出什么东西出来？

初三的时候，暗恋隔壁班的一个女生，到了大二还是忘不了，最后加了她，本来没想着会同意的，最后通过了，一开始就是想给她说心里话的，最后她也说很感谢我，说是做朋友。说实话我不善表达，不会哄女生开心，很多时候都不知道怎么聊天，不过相处起来也算不错，（我看不了朋友圈，但是她也会关注我的动态）为了帮助我的学习，她还把她读研的姐姐介绍给我认识，说可以帮我。但是前几天她突然冷淡了，发消息也不怎么回，最后说“是时候回归自己的生活了，互删吧。”都说放下放下，问题是怎么可能做得到，我一想起她以后会和其他男生一起，以及我再也不能见到她了，心里面就难过。

我发现每个人几乎都有固定的人格和与人交往的方式，但是我感觉自己人格是有固定的，就是不够自信不够坦然，但是与人交往发挥就不太稳定，工作上也是。比如和领导吃饭，时而能发挥出来，说说好话做一些有眼力见的事儿，时而就默默坐着，手足无措，这可怎么办

发现自己有点绿帽情结，不知道应该不应该继续

独身子女应该留在父母身边，还是跟随老公去他的城市生活？ 我跟老公结婚四年，基本上他都处于上班的地点-他的城市（回去看老人）-我的城市（我们婚后定居）三个地点来回奔波的情况。 虽然老公上班性质上五天休息五天，我们的感情暂时没有受到影响，但是第一个这样奔波非常的辛苦。第二个我们随着自己的努力慢慢的在他那边的城市买了很好的房子车子，已经有足够的条件过上很好的生活质量。第三个我的城市没有他的城市适合年轻人发展，创业。 但是因为我是独生子女，结婚时，我老公答应了我父母来我这边城市生活工作，我父母才同意我们结婚，现在房子也是住着他们空置的房子。如果反悔的话，第一个他们有被我们利用了的感觉。第二个我父母对我一直是毫无保留的付出，我如果跟我老公去他的城市（一个小时动车）我内心会非常的内疚。第三个我有尝试跟他们沟通但是得到的反馈是说如果我走了就跟我断绝父女关系。 有时候我觉得他们这样的行为很自私，有时候又觉得是我自己自私。但是我跟我老公一直觉得如果维持这样的情况下去，我们的婚姻和感情会受到影响。我该怎么办？

马上就要离职了。 似乎有些无所谓， 明知道我这么说或者这么做同事会有些不太舒服， 会伤和气。但我还是会这么做。 有一种反正都要走了，以后也不会联系的感觉。 这样做好吗？

尽管不开心，家里还是要打扫干净，这样心情才能愉悦一点。

这段时间经历了恋爱长跑分手、和同事关系处不好等多种问题，感觉自己真的要崩溃了。爱情也没了，工作关系也找不到认同感，让我觉得我就是一个被抛弃的人，被相恋多年的男友抛弃，人际关系也处不好。 是我内在力量不够强大吗？如果我内在力量强大了我就不会在乎这些声音了吗，还是我根本就是一个失败的人，情商低、情绪不稳定，整个人都很不好。

为什么当我感觉被冒犯被不尊重时拉黑别人，或指出问题，或者怼别人总之不管我怎么做，别人都不会意识到自己的问题，反而觉得我不尊重他（竟然拉黑他）或者我情绪不稳定(竟然怼他），或者毫无反馈，像没听见，总之都是我的问题。我是女生，以上说的都是男的。比如一个不是男盆友的人竟然试图牵我手，我生气的甩开，对方没有觉得抱歉，反而生气的说我？这是什么情况？为什么？怎么做才能避免以上情况？

跟他在一起，知道原来爱一个人是这么开心，想天天黏在一起，生活充满动力。 分手后对别人再也没有这种感觉了，要么见了一面不了了之，要么是相处一段时间跟对方说我还忘不了前任。是不是体验到极致的快乐后，变得不愿意将就了。

三分钟热度和只有想法不去执行是哪种心理现象?

爱一个人就是希望他能够开心幸福对吗？哪怕没有我也没有关系

好烦啊！分手一个月了，还一直想着这个渣男，工作想，睡觉想，不管是在说服自己放弃，还是心里咒骂他，终究脑海里一直是他，好烦啊！难道我真的是什么恋爱脑？浪费我宝贵的时间，有没有方法快速忘掉这个人啊？？？太影响我的生活和心情了！求问各路大神！

为什么有的人 总是那么有动力 激励 自律，人们常说检查21天就养成习惯，我也坚持过，但现在不也回复之前样子，之前坚持每天11点前睡，确实做到了，坚持了一个半月，现在还是恢复了晚睡，难搞...连早睡都做不到，其他的自律更是难了

当一个人被肯定被认可，才有動力变得更美好。 如果想要改变一个人，就肯定对方做得好的地方，认可对方的特征，然后再提出建议，对方一定会愿意变得更好。 世界是无限的，有限的是自己的框架。 我们常常不经意的，在言语当中都给别人，甚至能放假，比方说：你总是这样、你不会变的、你又不小心了？ 这些话的前提是你这个人不会改变的，所以听得人潜意识里也会觉得自己是不可能改变的，那就没有办法，让对方变得更好。 这些也适合用在自己的身上，自己要想相信自己能够改变，能够做得好，能够做得到，你才有动力去迈向自己想要的目标。 还有不是再问自己：为什么自己做不好吗？为什么自己不能改变呢？ 而是问自己：怎么做才可以做得好呢？怎么做才可以改变呢？ 这就是一个負循环跟正循环的差别。 成功的人找方法，失败的人找借口，那个人会怎么想，取决于别人问了他是什么样的问题，别人的话语里给他设了什么样的框架，同样的也取决于自己问了自己什么样的问题，自己给自己设了什么样的框架？ 所以如果有想要做的事就去做吧，不要先给自己设框架说不可能，不然让事情变得不可能的就是自己。 真的很感谢梁老师推荐我读的这本书。 获益良多，也从自己的思想，化为言语，化为行动获得了让我成长的力量

不知道是不是自己问题，自送换了双休的工作，整个人都变懒了，周六日都在休息，很少充电工作的，还是对工作疲倦了呢，入职到现在大概11个月了，表现自认为业绩各方面都是可以的，但是得不到领导升职或者加薪，所以自己也没有那么必要周六日都工作，完成工作就好了，挺不喜欢这种状态的，就算对现状不满也可以学习其它技能充电学习呀，也有利跳槽，整个人感觉疲惫 堕落 负能量 对于现状想改变更多的是无奈啊，活成了自己讨厌的人

我看到同事在议论我，我能否直接说，有什么直接跟我说，不要在背后议论别人，超级讨厌这种人的，何况还是个男的，那么多嘴，我哪里表达不好，你可以直接说，那里做不好，你可以直接说，你背后在跟其他的同事议论我，挑拨离间吗，对待这样的同事我该怎么处理比较好呢

前男友的现任无休止的骚扰我 辱骂我怎么办 甚至我前男友带过她来我家

越是亲近的人，说的话越伤人，脾气越来越暴躁了，一生气就老是想砸东西，摔东西，想哭，忍不住掉眼泪了，还被人骂故意装柔弱，装可怜，。想远离，一走了之，又有那么多人和事羁绊不能走，哎，活着是个谜

我想我可能是好不了了

工作有了调整，可我刚刚把手头上的工作理顺，却又要换个岗位重新来过，而且还是平级移动，没有一点优势，找领导说，领导果断回绝，没有理由没有原因，就是说正常调动，我很纳闷，也很生气，感觉自己之前做的工作都白做了，而领导一点都不考虑，就执意换人，我很气愤，但又很迷茫，是继续工作听从安排呢？还是干脆辞职一身轻呢！真的很纠结，不想辞职又不想受气，无解啊

和老公在一起快10年了，但一直没计划要小孩。原本今年开始计划了，想着自己也快30了，但是今年春节后老公新换了工作，也经常应酬，就想要小孩的事暂缓一下。但自从换了工作后，他开始经常频繁的打麻将，偶尔也晚归，我很不喜欢他目前的状态。加上最近他被辞退了，实际我已知道，但他却一直隐瞒着我，没告诉我。我发现，他现在对我的态度开始变冷淡，不耐烦、不关心，不在乎我的感受。每天就沉迷在自己的世界，只在乎自己今天到底打麻将，到底打游戏，也没有什么沟通，回家后就直奔书房打游戏到半夜，也不和我睡一间屋。我有些接受不了，在考虑想离开这个家，觉得呆在家里太压抑了。也想离婚了，趁现在没有小孩对大家都好。很确定无在遇，只是单纯发现大家性格真的不合适，我开朗喜欢和他分享听他分享，他太过内向安静，喜欢自己一个人。这样的我们我都开不了口沟通，只想默默的离家出走，到一个他找不到我的地方。

我和女朋友分手了，一开始因为她生气不理我，我心里就想到了之前很多很多我为她做过的妥协，觉得我做了这么多却她不能在出现问题的时候及时积极的解决问题，只会嗯嗯嗯的回应。想到了这些我真的是不想再继续下去了当时就非常决绝的说了分手，也说了很多决绝的话，然后她凌晨两点出了门在外面坐了两个小时，说发生什么事情都和我没关系，然后我就特别害怕，最后她回家了说麻木了，说一个能让她在凌晨两点像个疯子一样出门的人她看不到未来。我就非常心疼她，现在特别后悔提出分手，想想如果能再忍一忍多哄哄她不会变成现在这样。 她说她已经麻木了，我想好就好，我想不好就不好，当我能把她逼到凌晨两点出门的时候，她已经心死了。 我现在觉得我就是一个虚伪的人，说爱她却又做出这种事情来伤害她。我也想过放手不管，分就分了，但是我怕她做出什么事我特别担心。我不知道现在我该怎么办，是挽回，是放手不管，还是应该怎样我现在好迷茫。

上司不太喜欢我，不知道为什么，同样女的却经常为难我，那这样我还有升职空间吗，她会给我升职吗，虽然在一个上市公司，但晋升不对外的，领导提拔你才会机会升职加薪，经理对我还是挺满意的，但是经理不是我直系上司啊，经理属于我上司的上级，难，入职一年了如果还不能升职加薪是否早做准备呢

我上司说我是个很大方的人，不会给员工穿小鞋，可实际呢，要个附件，一个星期都还不给我，我连续催了三天了，还有继续催她吗，催着我都烦了。这不是分明小鞋吗，明明就有，可是又不给你，服！

老公的重要东西，我收拾屋子的时候不小心扔掉了，因为那个东西，是用一个瓶子装的，我以为是原来的东西，就扔掉了。他愤怒异常，又借机拿别的吵闹。我现在好烦好烦。

为啥分手了还会每天都会想到他？和平分手的

你怎么对别人是你的事，别人怎么对你是他的事。他的事，我的事分清楚。 人际关系太注重相互交换的结果，这就是忘了别人和我们不一样。 情绪调节的最高技术是不调，带着情绪去生活。 觉察到情绪试着把情绪拿出去，不做情绪的奴隶，要做主人。

老师们好，我想问一下，在心理学中怎么样的人算是高智商，是观察力出色还是动手能力比较好的，或者其他方面，可以把心理学中高智商的定义和证明是高智商的回答发给我吗，谢谢

我俩相处了很长时间，认识十多年，中间有过分手但是多数时间都是在一起，中间分手的两年，我和别的女生发生了关系，现在我俩和好了，但是我才承认我之前跟那个女生不止发生了关系，而且她还怀上了，有过想跟女生过日子的想法，但是女生觉得我经济条件没法满足她的要求没在一起，后来检查，胎儿也不行，流了，最近在对象追问下坦白了这件事，我对象跟我说心理过不去，虽然不想分手，但是根本没法接受，恋爱中我对她一心一意，什么都可以做，顺着她，但是他现在说你能做的都做了，但是没办法解决问题，我也很苦恼应该做点什么挽救一下，谁能帮我想想办法

我的朋友最近想我展示了她有关于谋杀的计划，她之前杀死过一只猫，她展示完计划后，觉得内心十分激动，我该怎么办？

忽然不知道我自己了，没有那么揪心，也没有多少高兴。

结婚前老公家首付买的房子，他家里还贷款目前，未来应该需要我们还。现在又面临把婚前的房子卖了重新买一套，现在老公不想加上我的名字，认为一起住没必要这么较真，可是我好好委屈，以后还贷款一分不需要我还吗？老师们，我现在很生气，到底该怎么办，如果不加上我的名字，我有什么办法保护自己的利益

谈恋爱最好就是理智到底，不然就是疯狂爱到底……那种夹在理智和情感之间的矛盾博弈真的非常痛苦

自从换了份心仪的工作和租房，我觉得一切都蛮好的，工作生活都很顺心，几年下来越来越稳定和不想改变。但男友一直在外地工作，他一直希望我过去，我和他也到了结婚的年龄，但去他的城市我一直有一种排斥，我真的觉得现在蛮好的，我没勇气去改变，也不想改变。他对我非常失望，觉得如果我不过去两个人不会有未来，现在也不回应我的消息，他这样我也伤心，但很反感，更加不想过去了，只是要就这样分手，又觉得可惜，不知道怎么办？

如果是那种事情累积的分手，分手后前任原本还想维持良好关系，后来被我的打扰纠缠到拉黑全部联系方式。我还把所有话说死，例如不想和好谁和你做朋友，我还和他发生肢体冲突（我打他），还说了报复之类的狠话，就是把他所有愧疚的点我都磨没了。我的模式就是哭闹，哄他，说狠话，一下来整个流程都挽回不了的时候，我就崩溃。 我和他还能够有希望吗？

他说分手，让我赶紧找另一个，觉得我老大不小了，让我别烦他，但我真的不想要结婚，不想嫁给他，也没有结婚的想法，我觉得一切都是美好的，平日里就聊聊天，我没有兴趣去接触其他人，也觉得我不会再去喜欢一个人了，也不知道去哪找人相处……我觉得有种被他摧走的感觉，好烦

你们会羡慕闲人吗？

人就是这样，明知道对方不爱了，却总还是存着幻想！

常常会想，如果我再多一些勇气，现在的人生会是怎样一番光景呢？

心好累！活着对于我来说就是痛苦，如果不是我父母就我一个，我好想离开这个世界

我是在学校工作，一个办公室两个人。之前因为意见不合和同一办公室的老师冷战。之后我也努力缓和，找理由帮忙什么的，但是对方态度一直很冷漠，还是爱搭不理的，我索性也不弥补关系了。但是那位老师现在故意在人前人后孤立我。比如监考排的我俩，她就要跟别人换，不跟我一起监考。拉着和我关系好的同事吃饭，把我从我从前的圈子孤立出来。 我有时候会自我怀疑，感觉很孤独，因为一个人吃饭，不敢去食堂，怕尴尬。各种事情会很敏感，心情不好，影响生活。 各位职场人际关系大神，遇到这种情况，我应该如何处理？我不是那种很会和别人打成一片的那种人，朋友也不多。在学校这种环境，很封闭，圈子很小，没几个人。

解气的后果却夹杂着内疚......

老师是因为我俩在一起半年多了想法，而他一开始说让我去他家先见父母，后来我不去，然后又一次又问我去他家玩，我还是不去，后来他说你不去，咱们俩就只能保持这种关系，之后家里有人给介绍对象，父母问我，我一口回绝了，我就问他什么想法，他对我说要不就听你父母的话，你去找一个好的吧，我是女生，他00的，我98的，大概分开三天了，然后现在联系方式都没删除，只是不联系，然后就是他也没办法说服家里人，也因为最近自己好多事要忙，就给我说现在先各自好好生活，暂时两个人好好生活 他先解决他的事 ，他给我发消息一直在说我就希望咱俩能好好的，我把我的事弄完，咱俩都好好生活，就是暂时是这样，暂时好好生活，今天他给我闺蜜说了，让我闺蜜这几天多给我联系，说我俩分手了，他还发了快手 文案就是说，有些事是真的无能为力，我想知道他现在是逃避我，还是就是等忙完就回来了，还是就是不想在一起了

五年的感情因为我的纠缠不得善终，前男友从对我仍旧存在些许爱意，到爱被磨完，到耐心，再到耐心磨完，到现在仁义也没有了。 拉黑我的电话，我用家人的给他打，他也拉黑家人的。本来可以好聚好散，最后却弄得如此收场，我很难受。

我把这种长年累月阴魂不散的，让我感到悲痛欲绝的，影响我社会功能的执念称为【恶魔】。 我刚刚又跟它进行了一场战斗，我仍旧一败涂地。 不过，这是我第一次有了想要挑战它的勇气。

不是男朋友 但行动细节上 做的比男朋友好 确实是理想型 我知道在有男朋友的情况下不该这么聊 但我谈恋爱到现在完全感受不到很爱和恋爱的感觉 一直纠结怎么说分手 而这个人 说实话 我有些喜欢 但不确定

是我太保守了还是他太前卫了？ 喜欢一个男生，但得不到他的承诺，心里没谱，于是以约他喝茶为名找他见面聊天。他和我都是中年离异。 在他的观念里，女性无所谓贞操与否，甚至认同女性以性别优势去谋生，认为只要不违法，无所谓什么道德和伦理。他说他不轻易再婚，但会随意交女朋友。他说只要女生跟男生住到一起，男生就会负担女性的开销。 而我认为伦理和道德一样重要。我觉得跟一个男生住到一起是谈恋爱后的结果，是确认这个男生喜欢女生这个人的结果，而不仅仅因为她是个女人。 我想知道，是我落伍了吗？