毕业工作一年了，工作一直都是兢兢业业的，但是对工作没有什么热情，所以感觉过得很累，想请问一下该如何自我调节

本人海外本科，仍未毕业。目前在国内2年了，持续网课，因为喜欢探索自我，所以有缘结实了这个app. 曾有过较长一段时间的心理咨询经历，做过原生家庭，情绪管理，了解自我等方面的内容。 现在有意向找一名心灵成长导师，想长期合作，要求他具有一定的工作社会阅历能给到我时间管理，精力管理，人生选择，目标选择，情绪管理等方面的内容。 欢迎大家毛遂自荐，留下你们擅长的领域的介绍。

无意冒犯突发感慨，只是想对咨询师们说一句~如果来访者想听道理，那么听书之类的就可以达到 其实我们更希望被共情被认可和接纳，因为身边的人做不到所以期待有老师可以补给这一份能量。 当然，情绪缓和之后该懂得道理我们会听进去的

男朋友7月底我们分手，8月我求复合两个人又在一起两个月，10月中旬对方回答，感觉进入老夫老妻模式，对我没那么大的感觉了，不想以后的日子里都是这样，要求分手，10月底打电话询问对方是否要复合，对方依然回答不想要老夫老妻的模式，我搞不懂，为什么会演变成这样，是因为对方很早就不喜欢我了吗。

为什么童年创伤感觉已经面对了，而也已经接近30了，想起来很多事还会不停哭

还是我是五年级的时候吧，我练过一年的古筝，然后从那之后就特别喜欢古筝了，但是我之前去过我妈两次，他都没有给我买给我道歉，太贵了，可以安慰我一下吗？