但是看到身边的人被潜意识困住,我好像无能为力,即便能够影响,也是很漫长的过程,比如父母,他们已不年轻,不知道我能否在有限的时间内做到,如果做不到我可能也可以接受,尽到当下的力量,但肯定不完美,不可能让他人时时感到开心幸福。
因为我有时还要把关注给自己,为自己充电,但父母不明白,可能还会觉得我自私无情,可是只有我可以给自己,我也渐渐不在乎他们对我的评价和他们他们脆弱的内心。
我要坚定的成为自己,爱自己,我想这对他人来说也是一种矫正。
我不介意多付出,只是我需要先给自己,这也是漫长的过程,尽管家人不懂我,我想我的内心没有愧疚。
魏艳
跟父母和解,跟自己和解,可能是我们一生的课题
家里父母很忙,需要我做家务。我做完家务就没有精力再去学习和工作了。每次回家都觉得很累,不想动。不做事我父母还要指责我,心更累。
魏艳
你能帮父母干活,看得出你是一个孝顺的孩子,但是父母的指责却让你很难受,也许可以试着去理解父母,他们的生活压力很大,而且他们没有人可以替他们分担压力,而你可以有父母保护,跟他们比你是不是幸福多了
孩子学习和生活一遇到困难或者挑战就退缩,只学自己喜欢的和熟悉的部分。说了也没用。纯靠我们家长和老师逼,怎么办?
魏艳
当孩子遇到困难或挑战家长的支持鼓励和帮助是最重要的
优越感总是给他人一种不如对方的感觉,如果在心理咨询中老师有这样的观点,会让来访者感到抗拒。但心理咨询师也是人,会有人的缺点,不可能完美,来访者该怎样缓解被当作背景板的感受
魏艳
咨询师给你带来的任何感受都可以在咨询中讨论,这也是探索自己内在的一个机会
平时喜欢共情别人,所以我的朋友们 总是一有坏情绪,就会向我倾倒。平时体谅父母,能帮父母做的 都竭尽所能做。所以她们把我当成了廉价劳动力、出气包,没有尊重和理解可言。平时体谅自己的“学生们”,觉得应该互相理解、互相尊重,我做好份内的事情,他们守好纪律。安静完成学习任务就好。可他们吃硬不吃软,偏要“凶”着来。可这偏离了我对“教育”的理解。是自己做人做事太失败了吗?以至于 朋友不尊重我的感受,父母不尊重我的感受,用心对待的学生也不…….
魏艳
你同理心强 能够共情别人是你的优点,他们愿意向你倾诉 因此你的人缘不会太差,但是他们不尊重你不理解你似乎跟你的同理心关系不是太大,可能是你没有底线的同理他们而他们又不懂得感恩才会让你有不被尊重和理解
前任说等他出差回来就带我多玩玩,
帮助我缓解焦虑矛盾依恋模式的问题。
突然有种莫名的幸福感。
原来幸福感来自美好的期待。
前任总是因为工作忙,
忘记和我说晚安,
我觉得很失落,
但又无可奈何。
原来失落感来自期待的未满足。
所以,
期待这种东西到底是好的还是不好的?
刚好看到李银河说:
爱情都是在期待中完成的,
期待见面,
期待回应,
期待来信,
期待就是要确认爱的存在,
确认心的归属。
害怕厌倦,
害怕冷淡,
害怕失去。
如此看来,
著名的社会学家也和我等凡夫俗人一般,
有期待,
也有害怕,
在亲密关系中有焦虑,
这下我总算放心了。
魏艳
有期待人生才充满希望,不去追求结果,至少那段期待的日子是很美好的
自从去年被辞退后就一年多没去上班了,现在怀上了二胎更没机会去找工作。感觉每天醒来也没个目标,浑浑噩噩的混吃等死。而且孕期激素水平也跟以前不一样,动不动就容易闹情绪。回想以前上班的日子,尽管每天也是在公司混日子,但是至少有工资拿,但是最后被领导辞退了。感觉自己特别无能,成天无所事事。身边也没啥朋友,如果朋友多的话还可以偶尔聚聚就不至于这么孤独和无聊
魏艳
母亲在孕期的心情会影响胎儿的IQ和EQ,为了肚子里的宝宝让自己开心一点,孕期的女人情绪会比较波动,可以跟咨询师倾诉,帮你加点正能量
假如我不能在1点前睡着,就会睡不着,我觉得剩下那几个小时是睡不着,睡了也没用,睡醒照样困,没精神,不睡也是一样,还不如不睡
好了,又快4点了
魏艳
睡不着是因为潜意识在提醒你还有很多重要的事情没有处理,不能让你睡,所以要跟潜意识搞好关系,让它帮助你更好的入睡
完美主义被看作一种人格特质,完美主义者们总是希望自己是一个完美的人,也总是力争把事情做的尽善尽美,与此同时,他们还会要求身边的人也都要是完美的,在他们心里充满了对完美的渴望和对缺憾的恐惧。
其实完美主义者普遍认为:完美是可以实现的,一旦出现不完美,或者有缺憾的状况时,他们就会认为这完全是人的责任,是因为自己或他人的缺陷所导致的,我们根据学界现有的对完美主义者的描述,总结了完美主义者的十条典型现状:
1、自我价值源于自我成就,任何一个不如预期的表现,都有可能让你觉得自己是个失败者。
2、绝不允许错误的出现,认为错误是能力不足,自身缺憾的证明,对于过去的错误或是任何一种小错误,都会耿耿于怀。
3、拒绝做没有十足把握的事情。
4、不懂得放手,直到做到完美为止。
5、对完美主义者而言,世间所有努力的结果只有成功或者失败,不存在着已经做的足够好的中间状态。
6、对于成就往往也不想庆祝,总觉的自己下次可以做得更好。
7、对于任何人都充满了戒备心,总觉得别人在评价自己。
8、对其他人也有很高的要求,身边的人往往也都觉得这是一个很挑剔的人。
9、尽管知道力求完美要付出代价,但仍然觉得这是成功所必须付出的。
10、需要花大量时间来掩饰自己的不完美,同时自己也觉得自己有大量的不完美。
这些我都有,简直一摸一样,我虽然知道这些问题,但是我就是不想让自己缓一缓,让自己停一停,就是死要把自己往完美去追求
魏艳
完美主义也源于对自己过度的自信,首先相信自己可以做到完美所以才去追求完美,而达不到完美又会沮丧,甚至自我攻击,放过自己是最好的选择
他二十多,
我四十多。
(有人说我看起来像三十出头,我信了)
记得第一次和他见面,
因为他请我唱歌,
表情中写满对我的喜欢,
但没有碰我
(幸好没有碰,
不然就尴尬了,
就不会有以后了),
而当时我觉得他外表太普通了,
对他无意,
希望今后不再见,
又觉得对他有些亏欠,
所以想请他吃饭平衡一下。
结果他又抢着把吃饭的单买了。
后来,
纠结了半天,
我又给了他加好友的机会。
再后来,
我又给他见面的机会。
再后来,
我又给了爱上他的机会。
所以,
有教养,
表现大方的男孩子还是很加分很有机会的。
自从认识他一个月后他就出差了,一出就是半年多。
我们在网上表白,在网上确定关系,在网上谈恋爱,在网上有矛盾,在网上分手,在网上谈复合。。。。
我在这半年里经历心跳,甜蜜,悲伤,学习,成长,平静。。。
当初得知他要出差半年的时候,心情有些复杂。这么长时间见不到摸不着的,难道我要为他花费我宝贵的青春的尾巴吗?后来却还是傻傻的在网上开始。。。。
2月27日第二次见面,2月28日的飞机。
我:“几点的飞机,忘了问是不是可以送你去机场?”(朋友嘛,毕竟人家之前又请我唱歌又请我吃饭,我好像没有付出过什么。)
他:“到了,但手头事多,晚点和静静聊。”
一口一个静静,他一个二十几岁的人是怎么做到把我一个四十几岁的人当小孩子待的,我真的不知道啊。
中午他如约发来消息。。。
我:“昨天本来想请你吃饭的,但不知为啥没说出口。”
他:“等我回来呗。”
我:“好。”
他:“不知道这么长时间你还记得不?”
我:“是哦。”
他:“难道你还把我忘了不成(捂嘴笑)。”
我:“不过至少会有其他人记得,比如送香水那个(捂嘴笑)开个玩笑。”
他:“(大哭)静静你讨厌。不过我挺喜欢你这种不着调的样子。”
这时候我们还只是普通朋友,第二天就拐着弯和我表白了。
后来我想,我们相处到后来的矛盾不仅仅是因为我的焦虑依恋模式,还因为我的很多不满足感。异地。那时我总是情绪消极,说不能见面难受,说他不主动给我发消息就是不喜欢我的表现(现在看起来有点绑架和索取的意味)。我控制不住自己的负面情绪。我觉得生活好压抑我想分手。我几次做好了分手的准备但我最终没有说,他也觉察到了。等他说分开的时候我又特别伤心,说自己有多喜欢他,请求他不要分。但其实知道那个时候处不下去了。我不知道是自己有分离恐惧,还是因为真心喜欢他。
魏艳
谈恋爱是为了陪伴和分享,分享彼此的喜怒哀乐,陪伴和滋养彼此的心灵,恋爱是双向的依恋,而不是单一的索取
大学的暑假快结束了,开学前和男朋友一起出去旅行,和他发生了关系。昨天和妈妈语音时不小心说漏嘴,被她知道了这件事。她说我明天到家后,要和我聊一下,我很紧张不安,不知道该怎么面对
魏艳
每个妈妈都是爱自己孩子的,这一点毋庸置疑,理解妈妈的担心,同样也正面表达你的想法,你已经是成年人了,会保护好自己,不是吗?
就是有个评分下面的挂相解析是什么意思呢 总体来说是我们不合适吗 我另一个测也是正缘在和别人谈 然后我的结婚对象是另一个人 我就是挺接受不了的
魏艳
就当是娱乐一下,还是要跟咨询师去探讨您目前的困扰,可能对您帮助更大
感觉自己就像小丑
已经被起诉离婚
三个月前出去喝酒,喝到很晚回来,老婆已经睡了看到她熟睡的样子,我忍不住捏了捏她的脸蛋和身上,可能当时手比较凉,直接激怒了她,于是我两个就开始争吵动手打了她,几年前也打过但是都被我承诺保证劝了回来,这一次这长辈和她爸妈她都不听了,我们有两个孩子,大男孩6岁小女儿4岁,没动手之前她就动了离婚的念头,因为我在家闲了两三年没有工作,全部指望她一个人经营化妆品店维持生活,每个月还要按时还信用卡,她时不时见人就说她好累啊她好累啊,一开始我心想又不干重活你累什么呢?后来才知道是心累,5.24号开的庭,5.30号下的判决书没有叛离婚,现在也想沟通可是她把我的所有联系方式全部拉黑了我也已经做出改变可是联系不上又谈何让她看见?这样情况下去肯定不利于恢复,可是我又联系不上她妈能联系她不听她妹能联系她不听我爸的也能联系上可是不能发劝她的话发劝她的话她还是拉黑这种情况我应该怎么着手还有挽留挽救的机会么?她的态度特别特别的坚决无论和谁都说这辈子都不可能在和我过了她说也想小孩可是一想到我打她那一下她就不想了而且她现在在杭州工作做化妆我再想如果适应了环境会不会更加不愿意回来我该怎么挽救?
魏艳
看来她对您彻底失望了,您只有彻头彻尾的改变才能换回她的心,首先要去找工作,男人经济上独立才能找到尊严,其次真诚的道歉,发不了信息可以写信,最后照顾好孩子,你是父亲要承担起照顾孩子的责任,为她分忧,这几点都做到了不信她不回来
离家七年,疫情原因近三年没有回家,一个人在外苦撑着,有一份稳定的工作和一个赚取外快的小副业。最近副业不顺,和合伙人争拗不断,父母之间关系紧张,我很希望组建自己的家庭有一个可以给我提供情绪价值的人,但是想到自己母单30年,身边的朋友一个接一个脱单谈恋爱,我却在苦苦挣扎,父母又在我生日当天视频时直接争吵,压力大到我随时可能崩溃,该如何排解?
魏艳
可以跟心理咨询师聊聊,咨询师正是可以给予您情绪价值的人
不太待见,爸还上下打量我,我妈还说我空手来,感觉特别没有面子,在那边半个小时一直我在讲话,之前两三天还在6人群里说不生二胎,今天就打脸了说保证年底要怀孕的,讨好型人格真的丢脸了。后来让我留下来吃饭我哪里坐的下,特别没有面子。图片是部分,聊天信息还有更多的被我删了找不到了。
魏艳
真的委屈您了,隐忍又克制,您可以通过心理咨询增长自己的内在力量
我们在一起6年,我们一直都坚定的心跟彼此走在一起。突然冒出来鸡毛蒜皮的事,动摇了我俩的心。甚至他有分开的念头,我又有放弃的念头。
其实我很珍惜这一段得来不易的关系,我也很感激我另一半陪我成长。一路走来不容易,我们也有矛盾和冲突。但彼此说开也完事了。但这次太折磨我了
魏艳
之前虽然你们有争吵有冲突,但是没有动摇彼此的心,但这次动摇的心让你倍受折磨,可以找咨询师聊聊你在害怕什么?或者你煎熬的点是什么?
偶尔会因为一些很日常的事7神游,想到一些事,会陷入一个泥潭或者黑洞里,感觉心里有时候有思想漩涡黑洞,神游的时候说不上想到什么的时候心里就会突然一咯噔,然后一直沉入的这个思想里出不来了,干什么事都感觉心里有个事一样,心不在焉的和丢了魂一样,有时候说不上突然想到什么就想开了就过去了,但是不知什么时候突然想起来了就会又进入这个状态,一进入我会感觉我很恐慌,非常抑郁难受做什么事都做不了了,尤其是到下午傍晚的时候有些困得时候会有这种感觉,如果当时接着出来这种感觉就出来了,但是一进入就就感觉人有点蒙,行尸走肉,而且是有预感的,每次接下来去某个地方或者去洗澡上厕所散步之类做的事会发生这种黑洞情况我会有预感,会恢复我也会有预感,这是什么病吗
魏艳
感觉像是陷入了某些情绪当中,专注的沉浸其中而无法自拔,也许某些事情对你影响很大,你会情不自禁的陷入其中,可以好好梳理一下这些事情,情绪和感受
读博士毕业难,可年龄越大,又担心不好要宝宝。不知道先忙毕业,还是先生宝宝,两难啊。
魏艳
生宝宝顺其自然就好,其实是没有办法强求的,博士毕业倒是你可以去努力的,与其在原地犹豫不如去努力拼搏,加油
和前任分开其中一个原因是因为异地,其实就是广州深圳,但我就是喜欢广州,我舒适区在这。前任不喜欢广州,觉得人多,想以后在深圳定居。这件事我们磨了几年就分开了。现在家人朋友见我单身都着急,纷纷给我介绍对象,但介绍的全是其他城市的,见面约会都要开很久的车程,很消磨两个人,以后情到深处要结婚又得面临两个城市选其一的问题。我上一段的感情就是到后期两个人都没精力去对方城市见面约会了,都懒了,我怕了。我的问题就是我离不开舒适区,我的工作生活都在广州,我喜欢广州,但广州没有异性朋友,更别说对象了。我是不是如果再不开放点接受异地的对,我就只能单身了???是我要求太多了吗?不是吧?我要的对象也就普普通通的一个人,只求他在我身边,为什么就这么难?
魏艳
能体会到你现在矛盾的心情,一方面想留在广州工作生活,另一方面又害怕在广州找不到意中人,可能还会有一些焦虑担心会错过缘分,种种复杂的情绪交织在一起让你不知如何是好
最近几年的疫情影响对实体的打压,实在扛不住了,又不想放弃,我是做女装实体的,第一年的冬天就接受了疫情带来的损失,这两年实体也不好做,这最近又是疫情影响,店也不能开,一屋子货清仓也没人买,不知道是什么原因,我家衣服质量都很好,款式也新颖,别家特价处理的都没我的价格低,可别家处理就很好卖,我家没人买,再加上疫情最近几天抑郁的心里很难受,平时生意不好时也会这样,我一直在找自身原因,可我不知道现在顾客心里,找不到原因,我心里太压抑了!
魏艳
特别理解您此刻的心情,花很学心血开的店不挣反亏,压力肯定也会非常大,不仅面临经济上的损失,更面临着精神上的痛苦和折磨,但是即使生命再多风雨我们仍然要抱有希望,加油,暴风雨总会过去的
想离婚,感觉没有我,他会更好
我是一切坏名词的集合体
魏艳
你的言语中充满了对自我的攻击和否定,配不上你的老公又怎会跟你走到一起呢?可见这个配不上只是你心里的感觉,你需要和咨询师一起探讨一下你的闪光点,重新认识自己
我在国外上大学 现在出现焦虑抑郁的情绪 我每天都很累很难过 但又不能停下学习 我很想要好好的顺利的度过这个学期 可是我真的很难过 没有动力去动起来 我不知道怎么办很矛盾 觉得很对不起给我花钱的父母 也觉得很对不起自己
魏艳
你这种情况已经出现的抑郁的症状,需要及时就医,也需要找专业的心理咨询师做咨询
我感觉我废了,整个人现在是呆滞状态,卡住了,所有的工作都不知道怎么推进了……
魏艳
可能整个人都被工作塞满了因此出现卡顿,你太紧张了,试着放松自己,做腹式呼吸,让整个人完全的放松
我现在怀孕了 没结婚呢 我跟我对象刚开始商量的是结婚 问我生辰八字 我拖延了2天 问过我几次我没说 有次看见我手机看见我跟别的男的聊天 知道那个是朋友介绍的 他就怀疑这个孩子是不是他的 联想到之前经常吵架 现在就说不合适 不要这个孩子了 打掉 他说的是之前商量好了不要 现在你反悔了 他说我俩不可能了 孩子也不要 你要闹随便闹 我不想打掉孩子 我想继续 但他态度很坚决 我两就沟通不了 我想跟他解释一下 他还把我赶出去了 让我赶紧搬走 我该怎么跟他沟通
魏艳
因为男朋友不理解你,也不听你解释,你此刻非常伤心难过,更何况肚子里还有一个小生命,作为一个准妈妈怎么可能那么狠心?
为什么年纪越大,发现失去了斗志力。我喜欢别人安排好的工作,别人安排好的事情。仿佛我也不想夺回主动权。这像极了小象小时候被绳索绑着,小时候想要挣脱。但是挣脱不了。到了长大了,甚至绳索已经不存在了,但是小象也失去了想逃跑的念头。
魏艳
那是因为年纪越大越想要安稳,任何机遇同时也意味着风险,年纪越大越需要权衡各方面利弊,短暂的休息也许是为了等待更好的机会
怎样克服迟疑,变得勇敢?
有一种惧怕是自己不知道惧怕的是什么,莫明感到不齐,会没什么原故叹气,有种慌张感。
这一种「慌」往往让人决定迟疑,时间长了,就让人感觉糊里糊涂。感觉正是欠缺了坚定和勇气,获得勇气有什么步骤吗?
魏艳
放下过去的执念+坚定内心的信念+强有力的执行力正是你想要的勇气
很小的时候常常听到别人议论我妈妈脾气不好,也常常看到妈妈跟周围亲戚朋友吵架,常常对我打骂,唯独对舅舅和舅舅的儿子百依百顺。后来我学习了一些心理学知识,也做过简单的咨询,觉得妈妈确实符合偏执型人格障碍的所有特点。虽然我妈妈经常打骂我,天知道我有多顺从她,但是今年我生了小孩,为了孩子为了我的小家完整幸福,一些事情我不再听她的,妈妈就开始微信电话训斥我和我的爱人。但是这些事情真的很难再跟她妥协,我怀孕3个多月6个多月7个多月的时候我妈妈来我家几次,每次都咆哮发火,我都快8个月了,我老公出差,只能问妈妈能不能帮我去楼下投币机打一瓶饮用水,我妈妈也不去(从小印象中,妈妈就不是个操持家务的人),所以我决定生孩子前后让我婆婆来帮我一段时间,结果还没出月子,妈妈就跟婆婆吵架,让我赶婆婆走,可是婆婆走了,我那段时间身体很疲乏,月嫂一个人又忙不过来,怎么办呢;后来我婆婆走了,我妈来我家也是高兴了帮帮忙,随时撂挑子,我不是非要求老人帮我,本身我工作压力很大,身体状态一直在恢复中,找谁来帮忙,不应该是我自己说了算吗;今年夏天,我老公爷爷90岁生日,本来我也想着带孩子去给太爷爷祝寿,我妈不愿意,所以就以疫情为借口,大人孩子都没有回老家,我的孩子节假日不该有权利自主选择是否要去爷爷奶奶家玩吗,真不想他以后还得跟着我看姥姥脸色……这样的事情还有很多,刚刚我妈妈还打电话跟我说,她删除了我跟我爱人的微信好友,搅得我快活不下去了,亏了我爱人顾着我和孩子不会怎样,我爸爸还有心脏病,愁得我每天睡不着,好不容易睡着了噩梦不断,特来求助
魏艳
明明知道要摆脱母亲的纠缠和控制,却怎么都摆脱不掉,这才是您的症结所在,办法只有一个那就是让心理成长和强大起来,只有你强大起来才能为孩子撑起一片天
图书馆旁边在装修各种声音,家里有孩子不适合学习,怎么克服装修声音的干扰?
魏艳
一般听到装修的声音孩子会很烦躁,首先要安抚孩子的情绪,孩子学不进去很大一部分原因是情绪影响了自己,导致没办法专注,可以听听轻音乐缓解孩子的情绪
不知道方向,工作挣的少,没勇气换工作,担心做不好,每天焦虑,睡不着,早上起不来,想哭
魏艳
没什么好可怕的,干就对了!晚上睡不着的时候,闭上眼睛深呼吸,想象一下自己想要的生活,自己憧憬的生活是什么样子的,比如你住在什么样的房子里,身上穿的什么衣服,拥有什么样的工作,当你有了梦想中的画面,你会有动力起床,为着梦想前行
今天有些生气了,每天都在问我家里的条件,真的有点不礼貌,我还没有挑她呢
魏艳
您说的特别好,经济是情感的基础但不是情感的来源,相信您会找到跟自己情意相合的伴侣
女友为什么会肉体和精神出轨?具体是为什么呢?
魏艳
可以理解您现在非常疑惑和不解,非常急切的想把事情搞清楚,而且也会一下子心里积压诸多的情绪,比如愤怒、焦虑、悲伤等等,请照顾好自己,如果需要可以找心理咨询师疏导情绪
记录一下我的无所适从,总觉得自己啥都坚持不了,啥都干不好。
越累越睡不着,偶尔放松了睡个觉做梦半夜就醒了,然后早上起来肩膀又沉又疼。
一颗心总是乱糟糟的。
还没有自控力,手机一玩一天。玩后又后悔,总觉得自己不自律,浪费时间,不上进。我真恨不得给自己掐死算了。
每天还像一只母老虎,河东狮吼。特别不喜欢自己。
魏艳
感觉您很焦虑,做事情心浮气躁没有专注度,建议先让自己放松下来,然后尝试着找到自己感兴趣的点
能力很强解决很多问题却不愿加班。就像读书时老师看我放学就走,上课不听老师的自己复习,会跟家里说如果我肯改改保我读清华北大,但我按照自己的作风也依旧考上知名大学。
其实我总觉得这应该也就是我的极限了吧,就算我放学留下来虚假的学习,我白天的效率也会降低,总体的结果也不一定会更好。
魏艳
您好,我觉得这很可能是动机的问题,您有没有想过自己为什么而工作?是为自己还是为了别人?工作能带给您什么?把这些想清楚了您也许会爱上加班
怎样由忽略情绪转变成接纳情绪?
我能做到留意自己的情绪及思维,但接纳总是我的弱项。
在很少意志力的日子,我能做到的只是少去想,维持日常对自己健康的习惯。在略为有意志力的日子,我能觉察的比较多了,能和自己做些有意义的对话,但对于情绪却还只能采取无视的策略。
说真的,其实还真的是不懂得怎样面对情绪,有点感觉即使像「很了解自己」,还是没有真的直接面对自己。像里面有一道门还是始终关着,只能往里面无情地瞧看。
接受情绪,需要同理心嘛?同理心或者是个不对的词语,它一般用在别人身上,也假切你天生就懂得感受自己的情绪,和它共处。
成长路上,不知不觉我让冷静、理智、头脑清醒这些东西放在很核心的位置上,可以说那就是我身份的一部份。遗撼的是那只是想做到,但内里知道做的一塌糊涂,东不成西不就。对于自我成长来说,不善感受情绪变成了我的短板,甚至可以说是死穴。
所以结果来说,接纳情绪是怎样的一种事情?想要从零开始学习可以怎样做?
魏艳
接纳并不是一件容易的事,所以不要太强求自己,接纳也要一点一点来
明天就要去学校了尽管有再多的不想去尽管在学校被孤立了尽管这种感觉不美好但是行动必须完成不过好在每当想起回到家可以在情说上面聊聊心倾诉我似乎也安慰了不少哎相信明天我可以的!
魏艳
感受到了您的不安和忐忑,请相信自己,你比自己想象中更勇敢更强大,加油!
休息好几个月,重回职场,发现脑子都不太灵活了,数据分析能力下滑了好多,感觉自己都不太会分析了,感觉就像个新人了,没啥思路,也不知道参考那些数据依据,有点懵,比起以前多了很多时间,而且思考点不够深层次
魏艳
重返职场有些不适应很正常,给自己一些时间,不要让焦虑的情绪累加,及时调整自己的心态
文学家和诗人看透了人类的感情,于是消费感情,玩弄爱情。他们知道怎样写爱情和悲剧才能给人带来冲击,可是他们自己却是最麻木的人。
魏艳
我想您一定不是一个情感麻木的人,否则怎会发出这样的感慨?
把所以感情封闭起来,是不是就不会受到伤害?没有感情,行尸走肉一般活着
魏艳
把所有感情封闭起来看似好像不会受到伤害,但整个人也会没有声气失去活力,你需要的是跟这个世界和解而不是封闭
生命的意义是什么?百年后,千年后,万年后,人类以及人类所创造的一切不是都会毁灭掉吗?没有什么东西可以永恒,既然如此,我们为什么活着?生命意义何在?
魏艳
活着就是为了体验人世间的酸甜苦辣,也是一种经历,去经历生老病死。当您发出生命的意义何在这样的感慨时,请关照自己的情绪
今年生日我要立一个flag,改变自己的形象还有自己的思维,形象太糟糕个人卫生从来不引起重视,导致我吃了点亏长了记性,容易钻牛角尖和小事较真,看事情过于消极过于片面不会反思自己,所以太固执并不是好事因为眼界不宽知识面不广思想不能接受新事物,从前我总是不以为然现在越来越发现很重要,虽然在我身上根深蒂固了23年,但是不好的性格习惯一定要得到改变才能够成长,一天改变一点,不然和社会脱节,思想停滞不前太固执了影响自身发展影响以后生活工作和家庭,自己也很累别人也累。眼界开阔知识面广了,才不会斤斤计较,如果真的改正了,这个礼物才是对我最好的
魏艳
23岁的年纪能有这么深刻的反思和领悟真的很了不起,为你点一个大大的赞,未来可期