断联一个月了
喝醉后跟我打了好多视频通话当时没接到
然后隔三差五还给我点赞
前几天还问之前我们一起住的房子一楼多少钱
他现在什么什么意思
于群
也许在分手后后悔了。对方一直和你保持联系,很可能就是想和你复合
也许习惯性地给你发信息。和你那么久了,一些习惯一直还改不掉,虽然分手了,遇到事情,还会下意识地给你发信息
为什么我一个33岁的妈妈,要在70岁的妈妈面前通过倾诉自己工作中的表现来获得自己很厉害的满足感,这正常吗??如果我妈不和我聊一聊我的想法,梦想,或者创意,对生活的看法和一些理念,我就会觉得很失望,甚至是愤怒。这正常不,是不是我还没有长大????
于群
不知道您有多少年不被妈妈认可,直到她70岁还会触动你。我想这部分应该是一个很长的心理过程。如果现在还在困扰你,具体的我们可以聊聊。
为什么命运会安排两个教育程度不一样的人在一起
于群
你想改变别人的想法可能永远都做不到的。即使教育程度一样也不一定能跟你的目标一致。所以问题又回到自己身上了。你的期待是什么,你什么样的需求曾经跟这个教育不一样的人身上的类似问题没有解决掉,然后又找了这样一个教育程度不一样的人在一起。
欢迎私聊咨询。
一个人的生活怎么过,,什么时候对爱情麻木,
于群
一个人的生活怎么过啊,可能是你喜欢恋爱的感觉,不知道你对亲密关系的期待和沟通方式是什么,如果有需要欢迎咨询探讨。
有没有老师对梦有研究
于群
梦是对现实中得不到满足的愿望的补偿,弗洛伊德认为如果人不能通过做梦的方式来宣泄欲望和感情,就会在清醒状态下会崩溃。
当人的愿望和取向得不到满足,会导致自我认知失调
另一方面弗洛伊德也坚持,多数的梦境能够反映出被压抑的性意愿。比如一个人梦见了一群狼坐在树上,表示他童年受伤的记忆力里留着父母做爱的情景,同时又有一种害怕被阉割的深层畏惧感
不知道你的梦是什么样的,具体的我们可以探讨咨询
教师应该需要保持威信吗
如何树立威信
我不太会和学生保持距离
有的时候和学生太近了
他们甚至敢在课堂上对我粗言相向
我感觉是我和他们太近了
于群
你有你的界限处决权。和调整与学生的应对方式,我想这是以往经历习得的,需要的话我们可以具体聊聊。
如何戒掉不良嗜好
我想从根上厌恶不良嗜好,感觉这样才能戒掉
我该怎么做呢
于群
对于一个不良的瘾,必然需要一定的时间和步骤,让自己慢慢戒掉一些坏习惯,这个时候可以根据这个习惯的起始原因,来找一些改变的步骤和方法,然后循序渐进地改变。
我前两天刚听到朋友说她分手了 原因是他接受不了男朋友以前睡过小姐 抖音关注的还全都是黑丝擦边女 问我介意吗 会分手吗 我是肯定的 我占有欲其实非常强 甚至朋友的醋都吃 我刚刚看快手 有个朋友赞过的视频可以看哪个朋友有点赞 我刷到我男朋友点赞关注的全是黑丝美女露胸都有还几乎是 我还看到给20几个赞的女生评论了可能认识是朋友吧 我不止一次看到 我真的非常生气 我甚至鼻子很酸想哭 既然他喜欢身材好的美女为什么当初要找我要喜欢我还带我见父母 他有这爱我的行为说着爱我的话 但是我真的好介意他抖音关注几乎全都是美女视频 我想减肥 本来控制不了 但是一想到他点赞的视频我就忍住不吃了 因为我真的好嫉妒他看的那些美女 虽然偶尔我也会点赞几个帅哥视频 但没那么夸张 我也知道或许只是个人爱好个人喜欢的类型 我不该觉得那么生气更不该把注意力放在这种小事上 可是我每想起来我真的特别不爽 可是我又不能跟他说会显得我太那个 即使他改了这样 我也觉得没意思 要怎么办啊 怎么转变心态 顺着人性谈恋爱 而且我跟他独处吃饭都觉得不太自然我放不开
于群
你的男朋友比较直率啊,你的愤怒和沮丧是可以理解的,比起生活中哪些什么都不说,什么都做的男人,好太多了。只点赞而不去真做,应该是每个人都可以有的“合法权利”。你如果觉得对自己很没信心,我们可以就这个问题进一步的聊聊。
我是女的,大学毕业后一个人留在一线城市做后勤工作,工资待遇一般,但我喜欢这份工作。之前谈过一段3年的感情,因为不想离开这个城市而分开(当然还很多乱七八糟的理由)。现在奔三了,看着同学,不管有钱没钱,丑的帅的,一个个都成家立业了,回头看自己连个喜欢的人都没有,就会有些懊恼。家里人没资源(男性)介绍,有朋友介绍我又担心两个人在不同的城市以后难相处,有喜欢我的人我又不喜欢。昨天看向往的生活,黄磊老师说30而立,你该结婚了,张艺兴说没目标没对象,连爱是什么都不知道。我顿时觉得非常同感,觉得很无奈。一个人的生活我也喜欢,但我也期待两个人的爱情,我也想过情人节,想有个可靠的肩膀,只是我真的觉得自己很难拥有。是不是我要求太高?想要的太多?但内心自己有自己的标准,也不是我想降就降,接受不了热恋后还是会散,唉。
于群
你内心渴望有人爱,却在自己划定的圈子里顾影自怜。人的选择会因为情况的改变而发生改变的。什么情况下做什么事,这是爱情法则。希望你找到你爱的另一半。
公公脑血拴后遗症导致一只手和一只脚行动不便 但能自理 到因婚后一直不怎么接触 一直相安无事
直到我产后婆婆过来照顾 把他放在家中 几天便各种撒泼说自己活不了 无奈之下 婆婆将他带回与我们一起居住
因空间狭小 再加产后哺乳带娃 诸多不便 经常进厕所不敲门 喂奶时围观 对带娃指手画脚 什么懂不懂都要问 经常挑剔饭不好吃 我们带孩子不用心仗着残疾吃了睡睡了吃 等吃等喝什么也不干 怕话说不合适刺激到他 导致我产后抑郁 后上班因不长见面情绪缓解 但最近因工作变动 又被迫回复到长期居住的情况 被各种挑剔
有次想上厕所 让他代为看管 玩着手机导致孩子掉落受到惊吓 说了他一句 马上翻脸说不看了要回家 结果第二天也没走 装的若无其事 没见过这么没皮没脸的 无法忍受 与老公沟通 他的反应是他的父亲不能没人管 让我忍耐
现在想要自救 想到的是出钱附近租个房子 或者我直接一笔钱让他在老家请个人照顾他 彼此隔个空间 但因丈夫的反应 再加上之前侧面问过公公并不同意 怕我们不管他 想问问老师们如何与老公沟通这件事 或者说怎么跟婆婆沟通这个让公公接受 有合适答案可以付费私聊 非常感谢
于群
建议找一个匹配的咨询师宣泄一下情绪,目前对你来说是最重要的。
我和男朋友是网上认识的 和男朋友交往半年多 最近吵架频繁 原因是我爸妈知道他是异地的 不同意 怕我被骗 最厉害的一次是我告诉男朋友 我爸妈不同意的事 他就问我相信他么 我其实挺纠结的 我感觉交往时间不长 并不太能肯定他 而且又一直是异地 就见过几次 呆的最长的时间二十来天 所以我回了句不肯定他的话 后来矛盾就增加了 然后他就说出来他为我付出多少钱 他把他来这的车费 住酒店的费用吃饭的费用 全部算我头上 说是对我的付出 我很愤怒 因为这本来就是两个人一起消费的 凭啥算我一个人头上 而且后来我因为不舍得他 我还是挽留了他 但是这次之后现在所有的情况都变了 他变得特别冷淡 而且说是这次来说是陪我过生日的 结果生日当天不仅没给生日礼物 还把给我的生日红包收回去了 就说他没钱 临走前还借了我两千 我感觉他也没有要还的意思 他平时一直以一个工作能力特别强 领导特别赏识的一个形象自知 其实我现在已经发现了他是有问题的 他根本就没有他说的那么有能力 而且我感觉他特别在乎钱 和好之后 一直跟我说的是女生要独立 男生送礼物也要懂得回赠 要多赚钱 不为别的 也为你自己 而且我试着回应他 说他说的对 他态度瞬间就好很多 已经达到人生巅峰了 所以我现在想的是我要稳住他 让他还了我的钱 我在和他彻底断联系 我就想问下平台上的老师们 你们是怎么看待我们这段感情呢 我该怎样才能稳住他 让他成功把钱还我
对比谷爱凌的成长,我从小在各方面被压抑,我喜欢的运动项目都被阻止,说这些是男生才玩的。导致我从小就自闭,做什么都要收着点劲儿。因此我一直隐忍克制,循规蹈矩的长大,渐渐丧失活力......
有一只小象,从小使劲拔绑住它身体的木棍,拔不出来,导致成年后,它还以为它捆在木棍上。
该如何帮助小象松绑?如何增加一个人点自我效能感?
于群
如何增加自我效能感 建议:
1直接经验:指做某个工作的直接经验,如果之前做过这件事或者相类似的经验并且做得很好,自我能效感自然会很好
2 替代经验:和自己能力差多的的人从事这件事的结果判断,这也能提高自我能效感。
3 语言说服:同伴在自己身边打气给自己加油,也能提高自我能效感。
4 提高自我教育能力:不断提高自己的知识和能力,技能,这样遇到事情困难自信感也高一些。
考研没努力,21号出分,不知道如何面对自己因不努力而导致失败的结局。感觉分出来了自己要崩溃,会总责怪自己不努力,会懊悔。怎么办呢
于群
每个人都想努力,都想成为自己期待的样子。不知道你想努力又拖延的深层原因是什么。具体的我们可以聊聊。
忙的时候我觉得压力大,闲的时候我觉得没成就感,单身的时候我觉得孤单,恋爱的时候又觉得总要关注另一半的想法。我总是觉得别人都比我幸福,有的精致,有的学习能力强,有的开朗大方,有的家庭幸福,有的男友很宠,有的父母很爱。
我觉得父母不爱我,但也一直支持我毕业有个相对好的工作。朋友不多,却也在我孤单的时候,给我支撑和力量,或许我就是太在意我的情绪了。怎么调整呢
于群
我建议,先通过一定的咨询和干预,建立起来初步的自信和自我认同。
男朋友工作挺忙的,所以他追我的时候我就觉得他也挺不容易,反正自己也对他蛮有好感的,所以很快就答应了。但是在一起以后他对我特别冷淡,节日不发红包不送礼物,平时也不关心我,也不怎么主动和我聊天,而且感觉他什么都防着我,甚至连体检报告都不让我看,家里长辈生病了也不愿意和我细说。我感觉他不爱我,我说分手他又不愿意。我应该怎么办呀,有时候好胜心又让我不想分手了,就想一定要让他爱上我。
于群
你要看到你所表达他工作忙还追求你的深层原因是你有多被重视,和不甘心的深层原因,具体欢迎咨询探讨。
我对不起我自己
对不起/我的身体/在很多个熬夜的深夜,让你疲惫不堪
对不起/我的心灵/总是让你脆弱受伤,饱经风霜,经历事世的伤害
对不起/我的梦想/一次又一次的失信于你,如今我们仅剩下动摇的自信
对不起/我挣的钱/总是不加节制的挥霍你,而你总是在我最困难的日子对我施于援手。
对不起的自我太多太多,不知怎样感谢你,我们风里来雨里去携手走过二十多个春秋,成长与喜悦,挫折与彷徨
想给你一个拥抱/告诉你/我是爱你的/在每一天每一刻,请原谅那些对你感到厌弃的日子
愿岁月赠予我们成长,财富,已经富足的心灵。
2022/2/15
于群
感谢,我们愿意给自己一个和我们的身体和我们的心相处的机会 感谢。
愿意柔软,愿意坦诚,愿意敞开身心,愿意相信自己是被祝福的 感谢
愿意相信自己是被宠爱的,愿意相信自己,原来自己就是爱。
屋里三个同事都在办婚礼,每天都在聊结婚,我的天我太难受了emo,
于群
遇到喜欢的,叫谈恋爱。和不喜欢的人谈感情,那才煎熬。你说呢
我刚到新的工作环境不久,由于我经济条件不好,我觉得我的衣服很破,显的有点脏,不好看,我也不化妆,担心别人说我面色蜡黄。
办公室其他人是男生,我是女生,午休的时候就尴尬了,都有折叠床需要休息一会!有个男生可能觉得不方便出去休息了,我担心他因为我给他带来的不便对我有意见。休息了一小会我就去别人的女生办公室呆着了,有两个人在工作,他们比我早来,工作上如何开展是他们带我的,我看到他们午休时间在忙,我在那啥都不干也不想干,就不好意思在那呆着了!然后我就去楼梯道里,担心别人万一经过我吓住别人,到上班时间了在楼梯道里不能老呆着呀,回来看看男同志午休结束没,还没有!我又去楼梯道里了!没有我呆的地方,蜷缩!
妻子天天吃饭边看手机视频,小孩跟着看,对小孩不好怎么办?小孩消化不良,习惯了就麻烦了……
又开始晚睡。
于群
这样的情况首先在睡眠之前是可以考虑使用热水进行泡脚处理的。另外,白天多运动。如果是打算改善睡眠习惯的话还是需要自己慢慢的坚持纠正才可以的。
孩子现在3岁半,因为晚上洗澡还想玩水所以不肯穿衣服,而闹了脾气,哭闹了一次,婆婆就说是我没带好孩子,不会教孩子,不会带干脆别带孩子,说孩子自从上学给我带以后,一无是处,因为孩子早上醒来后想在床上玩会,不想起床,睡觉前要讲完绘本故事才睡,对于婆婆来说,这都是他不好的习惯,她觉得以前她带孩子的时候,孩子都特别乖,这次因为洗澡孩子哭闹,她就非常生气的说我,我心里非常不爽,但是老公就是在一旁睡大觉了,心好累
于群
正常的情况下,家里只有一个女主人,要么是你,要么就是你婆婆,不可能有两个女主人。具体情况欢迎私聊咨询。
爱不爱他
于群
你已经不爱他了,不否认你爱过他。
不要觉得离开他对不起他。要断不断才恶心, 他也不一定有你想象得这么脆弱。
真的很想报复渣男
于群
正常对付一个渣男不起作用,别让岁月侵蚀了你。
他根本不在乎你,也许还会把你做的任何所谓报复他的举动都会把你当成跟别人吹牛的谈资。
这个世界优秀的男人很多,让自己变得更优秀更强大,让他后悔当初跟你分开太草率。
如果你觉得不甘心一直都在情绪里,欢迎私聊咨询。
将自我献祭
换得你们的笑颜
将自我献祭
包括所有我的观念、感受、信念
将自我献祭
烧尽所有带有“我”的属性
从此,
如一块寒冰
不再感知痛苦
不再感知情绪
来此一生
让你们为难了
就将这自我献祭
粉碎我的一切
成全你们的心意
从此
天地静默
你可满意
今年一点不想回娘家,连个电话都不想打。只因为家里有个相煎何太急的手足妹妹,把你当成眼中钉肉中刺,回去对你挖苦讽刺,没事也得找点事以使让自己占上风。30岁未婚最近她挣钱多了,给家里盖房子出了一部分。所以她想在家里呼风唤雨一手遮天,强势的让所有人都围着她转。对自己的姐也得骑到脖子上,大小事踩踏贬低你,以显得家里她最有本事。多次践踏我的底线和那些挑拨离间,对她容忍的让我痛苦不堪,我尝试着让父母理解我的感受,家里有偏袒的父母,可是我的感受他们一点看不见。他们只会让我无休止的让和包容,家庭教育的缺失,为人父母的不平,扭曲的亲情,让我不得不相信父母也有势利的一面,让我不愿意再踏回去。
于群
你妹妹真不懂事啊,我们这些饱经沧桑的人都有这样的感觉。“同胞竞争”是人心理发展过程中很常见的现象。如果有困惑,欢迎私聊咨询。
压力很大,心理承受能力也不是很强。需要解压,但是没钱,逛街购物按摩可以解压,除了这些,还有什么其他方式可以解压呢
于群
放松心情的五个小方法:
1 注意转移法。如绘画,书写,听音乐。
2 放松训练法。如静坐 腹式呼吸。
3 合理宣泄。向亲戚朋友倾诉。
4 及时制怒法。用延缓发怒的时间来克制自己的情绪。
5 认知调解法。从多个角度看问题。
希望能帮助到你。
不停的跑医院不停的害怕不停的把症状往自己身上套,一点点小病会吃很多药会看好几家医院。我知道不应该但是我无法控制自己不往这个方面去想,我也不知道自己怎么了,长久下去我也不知道自己会不会崩溃,就是每天都很害怕,已经影响生活和睡眠成了一个不好的循环。我每天要花费一段时间去检查自己的身体,看看是不是不正常,就很矛盾的心理,我知道我不应该这样但是我因为害怕必须这样,我需要一个什么样的治疗或者我是否应该立刻去医院看心理
于群
建议你去正规医院做个检查,心理科医生会给您更多的帮助。
女友和我在一起6年,也是我认定她。我女友一直患得患失,老是喜欢跟其他男生在一起,甚至能共用同一个汤匙和杯子。
老师们,我想问是不是我俩情感出了问题?其实女友真的是个不错的女孩,而且很顾家和细心。
有一种孤独,是自己和自己说话,累了自己安慰自己,早起自己督促自己,难过自己抱抱自己,这是一种无解的孤独吧?每天对着镜子自己和自己讲话,但是真的能够安慰到自己,真的能够情绪稳定。这样做是正确的方式吗?
于群
当你对自己的问题产生怀疑的时候,就是你你对这个问题产生困惑的时候。
提供四个方法希望可以帮助到你。
1参加公益活动
无论你是学生还是已经工作了,都会遇到一些公益活动,可以参加这样的活动。在这种环境下接受的都是一些正能力量的人,热情爆满,能够带动你,让你也变的有热情。
2借助专业的方法
如果真的孤独到压抑的地步,已经觉得无法排遣,那么就需要借助一些专业的人士帮助。看些心理书,或者去看下心理医生,让专业的方法来帮我们排遣心里的孤独
3 心思放在学习工作上
如果我们把孤独的这个时间和精力,放在自己的学习或工作上。那么学业或工作肯定会得到很大的进步,与其天天为孤独感动压抑,不如努力学习,提高自己。
4 多参加热闹聚会
无论是同学聚会,还是公司聚会,或者一些其他的活动,我们都应该踊跃参加。越是害怕孤独,越是不要一个人独处,热闹的气氛会带动你,让你也变的开心快乐。
我喜欢了一个同性 在我眼里 他是最好的 我可以为他放弃一切 但是好像都是我的自作多情 我把最好的我有的全部给他了 没有保留 刚认识的时候 我生气了他会哄我 一段时间后 我生气了他也不会管我 等我自己去找他 哪时候我心情不好他开导我 那时候他以为我对每个人都好 后来他发现我对他很特别 他发现我喜欢他了 他就经常的暗示我 别想不可能的事情 我试过不想他 不喜欢他 不给他发信息 可是真的太痛苦了 但是他又经常让我不开心 我好像也知道不可能 但是我还是不放弃 只要他给我一点甜头 我又陷进去了 我也不想看着他爱别人 太痛苦了 我现在什么也做不好 我又高三了 我不知道怎么办
因为疫情啊 现在必须和已经分手的对象共住一起
他是个心软的男孩子 基本我想要的都会满足我
可是最近我发现有个以前和他有过故事的女孩主动联系他
我非要看他手机 最后也给我看了 但是他非常生气
觉得我打破了这份宁静
现在相处总觉得怪怪的 慢慢的不像以前那样尽量满足我了
为什么要相处的这么别扭 不能开学自然一点吗
出来社会的太早已经被一些狐朋狗友把三观带偏了我找不到自己的人生意义与正确的三观什么样的人才是父母想看见的
自从我意识到我和他关系发现的速度过快,我就主动把节奏慢下来了,我想看看他对我的态度。结果他发现我回消息慢,以及不主动发消息,他也开始不怎么发消息了,连续几天都晚上发一条消息。我这么做,这么冷着他,一是我觉得他认为我很好追,所以宁可更注重他自己或者他身边的人感受,而不是我的感受,我觉得委屈,想看看他的诚意,如果连发消息关怀,或者说不分享自己生活的点滴,这点都没有,我觉得并不是亲密关系,也没有诚意;二是,我对他有怒气,这种可能就是源自于小时候或者之前亲密关系没被看见的时候,而且我自己做销售,平时总要去关注别人,亲密关系如果还要这么累,我真的想放弃。然后我就想到,他可能也是没有安全感,才这么做,才看我冷着他,也开始冷。但是我要考虑到对方这么多么?真的好累啊
前几天,我和女友求婚,她当着我朋友的面拒绝我的求婚。我问他为啥,她说“我更多希望是这样的关系”。其实我不知道是不是给了他心里压力,还是哪里不满足他。
有啥建议吗?
一直觉得社交一些没有质量的朋友没有必要但是又渴望有很多朋友 圈子太乱了
于群
想要获取丰富优良的资源,获得更多优质资源人脉。根本的办法无非是两个——
要么你去积极的拓展,融入这样的圈子,
要么就由你自己发起,建立一个这样的圈子。
在你扩大社交圈之前,你需要先有一定的资本。这个资本当然不是说你是一个有钱人,而是在某方面有自己的专长。
比如你可以学习很好,考上一个很好的大学。你可以运动方面很强,能跑下全程马拉松。
或者你特别善于投资,你所看中的投资项目都翻了几番。这些都可以,只要你在某方面有自己的专长。
有些妹子腰细,有些妹子腿长。外型上想变得更美的办法就是要扬长避短。
在人际交往当中也是这样,如果你能够以自己擅长的能力作为号召,那么就更容易建立起一个以你为中心的社交圈。
活着的意义是什么努力赚钱的意义又是什么有命赚没命花很可笑吧 学业能证明什么 有纹身的女孩子真的会嫁的不好吗
于群
我们为什么活着?也许我们会陷入混乱,因为生活太艰难,太痛苦,太令人失望。也许换个角度,我们会有更深的探索。
女生关心我代表什么,,从来没有女孩子关心我,,看来以前的对象白谈了
心理堵的上,不清透,心事太重,其实也没啥大事,不缺钱花,有车有房,老公好,公婆好,孩子乖巧可爱,可能和爸妈教育有关,太严格了,导致自己不自信,觉得自己做的不够好,不幽默,不能开开心心的,我好累啊,心累,甚至开着车都不能专注,平时也是注意力不集中,听别人说着话能走神,请问我这是抑郁吗?是有心理问题么严重吗?
圣诞刚分开,当时幻灭期,被相亲对象抢走,目前三四天可语音一次,每次大概两小时,就想改变自己的同时,通过语音启发她离开相亲对象,等她们闹矛盾,然后回到我身边
于群
不仅要有那颗爱她的真心 还要懂得经营爱情 追回来了如何相处 有没有想过。加油
整天的为点小事胡思乱想,别人是不是这样想自己啊,刚刚自己说的话有问题吧,那样说会不会更好啊,想多了就不开心,怎么改变呢?
我孩子恢复良好状态了,但是就是舍不得离开咨询师。一提起结束/减少咨询次数会不开心,会把自己关在房间。其实是为什么呢?
于群
有分离焦虑是正常的,我相信咨询师是会处理好这个问题,也知道孩子的这个想法。你在担心什么呢?方便的话可以私聊咨询。
修行不够
还是会有各种念头
盘旋打转
无法时时洒脱
只能学着忍耐
呼之欲出的愤怒
无能为力的软弱
无一不是作茧自缚
学了那么多道理
还是过不好这一生
趟着尘世浑水
前行…
因为我前女友我妈妈不喜欢,我们吵过几次。最后我还是分手了。同时,我还没走出上一段感情,想静一静,但是父母总是见面就提对象婚姻的事情,因为这个事情我和我爸妈关系比较紧张了。
我并不是对将来有很大信心,只是对那些不确定、不可靠的因素「一只眼开一只眼闭」来应对。我并没能真的接受「坏事情有可能发生」这回事,往往找到足够理由说服自己「那应该没事」,就觉得好了。这一种虚伪的平安,却是成为了支撑自己的重要支柱之一。我假想着好情况会继续,所以才有心情和动力做各种各样的事。
这当然有它的副作用。当我看见坏事情要出现的兆头(即使情况不是真的很糟),我的情绪也会一下变得很坏。
我会想…
自己已经这样努力,还是没好日子过,要给我强加麻烦。
自己已经这样努力,但把控不住的还是把控不住。
自己尝试了这样多,那个会有美好的一天还是感觉到不了来
于群
生活不能总是这样 只是人生的某个阶段,不代表全部。
分析自己的性格,不管是感情或事业,都会以性格为根本,而以选择调整程度,好一点时就努力一点,积极一点,差一点时就退一点。也就是人们说的趋利避害。
改变你所能改变的,接受你所不能改变的。心情应该就会好一些。
老婆总把我当爸爸看待,比如,让我给他选择化妆品,无条件接受她的各种缺点等等。我该如何提醒他,让她正常看待夫妻之间的感情
休产假前,一个非常好的同事,我们俩之前一个办公室无话不谈,产假回来后我们俩不一个办公室了,突然的不理我了,整的我莫名其妙,班车上不给我说话,食堂吃饭不跟我一个桌吃饭,好几天都那样,我就问她为什么,她说是我说她产假多休了,她其实没有多休,说就因为我这句话她一晚上没休息好,没有多休就没有啊,那就是我记错了啊,没想到一句话她就不愿意了,不愿意可以告诉我啊,好多天不理我这我接受不了,觉得她小心眼,她也说了说开过去了,原谅她的不大度,可是呢过后她还是那样,食堂一个桌子吃完饭不等我就走了,之前我们都是一起出门的,就感觉和以前不一样了,比较伤感,以前关系那么好,为什么现在这样了呢?
原来接触过几段感情,在亲密关系中保持着不好的印象,家长也从小说过,婚前不能有过密行为,所以对这方面有点抵触排斥。觉得性挺恶心的,是自己的心理有问题吗?从亲吻开始我都能接受,身体也有反应,但是只要最后一步,反应大大减少,不做动弹,让伴侣马上结束。 也只能接受最传统的行为,稍微过度一点点都不能接受。 男朋友他在这方面是想要双向奔赴,如果不行干脆就不要。可我现在连最基础的我都有点慌,很多时候都会感觉到羞耻。这种情况该怎么办?
于群
从你的问题,看出是你对性观念产生的恐惧厌恶的心理反应,这与传统的观念与抵触排斥的性羞耻有关 都是心理因素引起的,是可以通过心理咨询和了解性知识,从而消除心理和精神负担。欢迎私聊咨询。
年纪大记性就越差学习效率也就好慢了,有什么办法可以快速学习吗
于群
你说年龄大了,(实际年龄未核实)首先了解学习是阶梯式的。
德国心理学家艾宾浩斯提出了记忆的曲线,描述了人类大脑对新事物遗忘的规律。我们可以从遗忘曲线中掌握遗忘规律并加以利用,从而提升自我记忆能力。
我一个小孩子。有时候就莫名的哭。我1~3年里别人都叫我外号特别难听的,但是都习惯了,有时候想过自杀但是怕疼。变的比较内向。在其他心里测评里要给钱。只能过来一下我要心理咨询吗?
于群
抱抱
我们聊聊
为什么妈妈不希望我幸福 还和别人一起对付我 我该怎么办啊
于群
你的妈妈怎么还和别人一起对付自己的孩子呢!我觉得这跟你妈妈的成长经历和认知观念是有关系的。这是她的问题。
不知道你多大了,如果成年了,你可以离开家自己生活。然后及时向你妈妈汇报你的生活有多幸福,和你的幸福处于一个什么样的水平。自己的幸福达到什么程度。同时如果你的幸福失败了,有必要做好心理准备。这种沮丧是需要排遣的。因为我觉得你跟你妈妈僵持的动力不足。如果你的决定是坚决的,谁都干扰不了你,你的问题就迎刃而解了。欢迎私聊咨询。
我老公大我三岁,结婚三年吧,家暴我5-6次,心情不好就吵架,一有点啥事就找我吵架,他是个妈宝男,有个3岁的孩子。今年六月1日被车撞了,我去陪的床,陪了一个月左右。这三年来三天一小吵,五天一大吵,他不顺心就吵架,我尽量的忍让他,过段时间需要我了又要和好。我是真心累……我是想跟他好好过日子的,可是感觉他一直不想跟我好好过日子。今天又吵架了,我也不知道是不是不想出礼钱(31号我妹妹结婚)完了就因为各种小事找我吵架,毕竟有孩子了我不想伤害孩子。一直都在得寸进尺,我委曲求全还不行,得寸进尺到极点,我真的累了……
于群
据心理学研究统计,一个人,若是达到三次以上的暴力记录,就可能会暴力成瘾。你的容忍也让我吃惊,希望你能放弃软弱和无知勇敢地捍卫自己的权益。欢迎私聊和咨询。
父母控制欲很强,经常用“我们死了你才开心”之类的词语去逼迫我按照他们的要求去做,经常不高兴了辱骂我,在此期间我不容许反驳,不容许质疑,甚至不能关门离开,经常情绪崩溃……怎么和他们相处?
于群
你这样被对待,作为一个孩子妈妈,我很心疼你。你父母这样的说话方式真的很难让人接受,你很希望得到父母的支持和信任,她们这样的表达方式,问题可能,最不能接受也不能接纳的是你身上的缺点和有些事情做的不符合他们的内心。
当你的做法和看法与你父母不同时,怎么说他们才愿意接受?我觉得你要学习一些沟通技巧,淡化一些你妈妈的攻击性表达,挖掘一下攻击性表达背后的真实需要。还有你现在也积累了很多你父母的负性情绪不知如何表达,你可以找我聊聊。在处理问题的时候尽量使用“太阳的力量”。希望我的回答对你有所帮助。
发自内心不喜欢现在的生活状态,觉得一切都没有意思,愈发的讨厌自己,长相性格。
于群
现在的生活的确很难适应,不过也没有那么可怕。我相信你是有这个能力的。
给你四点建议:
1列出你未来一年内要达到的目标进行每个目标后面标上分数,最重要的标为100分最不重要的标为0分。
2列出你一周内必须要做的事情,并且这些事情后面也要根据重要性,评定好分数。
3.看看你是怎么浪费时间的调整你的计划。一周有168个小时看看你有多少时间花在那些评分低的事情上。
4任何事情都有轻重缓急,如果工作让你很烦恼的话就停下手头的工作什么都不要想安静的一个人沉思一会儿直到想去去工作为止,这也许是5分钟,也许是更长一些。每当你完成计划的时候给自己一些奖励。想要好的效果的话还需要长期的坚持。
至于长相性格。你讨厌自己的长相,关键问题还是你不太自信,也就是内心仍然不成熟,成熟自信的人,不会将目光久久停留在自己的外表上。多培养自己的其他特长,比如写文章的能力学习的能力社交的能力等等。
感谢你对平台的信任 希望我的回答对你有所帮助。
怎样克服迟疑,变得勇敢?
有一种惧怕是自己不知道惧怕的是什么,莫明感到不齐,会没什么原故叹气,有种慌张感。
这一种「慌」往往让人决定迟疑,时间长了,就让人感觉糊里糊涂。感觉正是欠缺了坚定和勇气,获得勇气有什么步骤吗?
她名知道我还爱她 ,为什么还让我难受,自己还无所谓,她的一丝动静,朋友圈快手每天都会频繁看她过得怎么样,她的因素直接影响我一天患得患失的负面情绪,明知道不可能的结果,可我还是心存期待,想起她一次次打击 敷衍冷漠,即使你在接下来日子不管你做什么,改变什么,都与她无关,我也是贱,明知道没有的结果,明知道她接下来话说什么,还去碰壁,自己难受,别人无所谓,还过得开心
于群
曾经喜欢的人都是难以忘记的,曾经给了你很多好的感受,否则你不会那么痴情。爱这个问题,个人感觉最有发言权的,为什么放不下手,体现了自己的需要,你是一个很重感情,依赖情感的人,与你早年的依恋关系应对方式都有关。如果你走不出来,可以寻求心理咨询师的帮助,效果会更好。感谢你对平台的信任,希望我的回答能帮助到你。
狂妄自大的性格怎样才可以接受中庸之道?总是想着自己能做什么大事,或总和厉害的人作比较。对于简简单单的美好会看不上,觉得高级的东西才是属于自己。
往好听的方面说,这是求登峰造极的心态。但现实里,事事没做到理想中的那样,感到挫败失落。也可能不够脚踏实地,而走很多弯路。基本的没做好,却大花时间在相对没必要的部份里。
难以接纳平庸与平凡的事物,即使身边也是由平凡之物组成,却感到厌恶,失落了很多乐趣。做事在强迫自己完成超一般水准的程度,感到难以满足。
于群
你是一个不断奔忙的人,不断地向外寻求,只是为了证明自己是否有能力。内心缺少认可的人,通常会这样,这使你更加迷茫和自我怀疑。这和你早年的经历,过分不合理认知有关。希望我的回答对你有帮助。
图书馆旁边工程队在施工,不分昼夜,而我是属于那种对于桌椅的高度是否匹配,桌子的宽度都有强迫一样,在图书馆要带耳机上网课,耳机是否太降噪,一个地方不满意我就水土不服的那种,是我自己的有点太那啥,可是暂时没有别的地方可以去,不知道怎么调整自身,我看别人都好好的,让自己可以在其中快速投入心流状态,这主要跟心态有点关系。快疯了。
于群
听到你说图书馆旁边的工程队不分昼夜地在施工,你需要在图书馆带上耳机上网课这种吵杂的声音不分昼夜谁也受不了,那的确太难受了,噪音不仅会对人们的听力带来影响,而且还会对人体的神经系统内分泌系统都会有不良的影响,尤其是影响,人们的睡眠质量心烦意乱还会导致人容易发怒激动。感谢您对平台的信任,希望我的回答会对你有所帮助。
我是个女士,被恶老人和她的家里人连续打了两次,在公司被恶老人辱骂殴打,十几个人围着我威胁我,派出所处理含糊其辞,主张调解,公司也主张调解,为了工作我服从了公司的意愿和解,并赔偿了1万多块钱,在面对恶老人两次的殴打后,我产生了心里阴影,不想去工作,总害怕在路上遇到她和她的家人,怕她们打我,怎么办?我想要不再害怕!
于群
在你的文字里,我看到被恶老人和他家人连续的打了两次还被十几个人围着 作为女人,我真想抱抱你,你说面对恶老人两次殴打后产生的心理阴影,不想去工作总害怕路上遇到他和他的家人打你。不知道,您被打这个事儿有多久了。现在还有什么症状?考虑到您心理生理,社会功能诸方面都已经受到影响,导致您内心产生困扰,烦恼。您可以跟我聊聊的,我愿意帮助你走出困扰。感谢您对平台的信任。希望我的回答能帮助到你