为什么我最近明明不是有意的,做事却经常得罪别人,我觉得我人缘已经差到一定地步了
薛昭霞
有时候说着无心听者有意,让你感到得罪别人,心里很不是滋味,渴望得到沟通的机会,如果事情发生了奇迹的变化,你觉得会在那些地方
老公家还有个弟弟 刚结婚 暂时没孩子
我家宝宝1周半 平时我工作放假时 婆婆经常闹着回老家 基本是一放假她就跑
这次奶断了 她更有理由了 目前是想带回家(老家)一个月 然后我放假了再送给我
又按时说明年想就放在家
我肯定是不想的 可是没人带我上班还是不方便
3岁以前分离我觉得对孩子也不好
可是我也没办法 毕竟没上幼儿园
薛昭霞
你希望奶奶应该怎么做,你觉得在这和回老家 会给你和家庭带来什么变化,她自己的变化又是什么?具体的聊一下
我朋友突然跟我说她想努力了,想上好初中,她问我要不要一起,其实我迷茫的,在我们家环境的影响下我从没考虑过这些,还有些颓废,唯一一次想好好学,结果没成功,我很懒,不愿意去认真听课,我既想学又不想学,但是又突然想起昨天晚上的事,我有时候感觉自己挺冷血的,我感觉我不想妈妈,前几天因为学习的事我以为妈妈生气了我害怕,就一直没回她信息,后来我忍不住先找的她,她让我给她打电话,但是当时不方便,我跟我妈妈说的十点半,她说太晚了,就要九点二十,其实我当时是有侥幸心理的,一直编理由不跟妈妈打电话,因为奶奶他们都在我旁边打不了,妈妈跟我发信息我也没回,后来看到妈妈说了句她很困先睡了,我过了几分钟假装才看见,结果没想到妈妈还等着我,问我要不要打,我感到好对不起妈妈,打了电话一听妈妈的声音就崩溃了,一直大哭,真的好想好想妈妈啊,其实写着这段就哭了。朋友的问题我想了一会也同意了,约好明晚看课堂回放。我现在的状态是还有点懒,不愿意,可能我明天还会继续颓废,但是我发现,我想让妈妈不那么辛苦,让妈妈过上好的生活
薛昭霞
会实现的,其实你很想妈妈对不对,你会做到的,从每天做一件小事,发生一点变化开始,加油
爸妈包的粽子送给我,本来是很好的初衷,我上厕所没听见敲门声,就放在门口走了,他们很没有耐心的很奇怪的一类人。。很快我妈打电话跟我说:“她妈的,我敲门你没听见吗?认你妈的!我站门口你一会儿你都不知道吗?”没错,我爸拨电话,就是我妈说的,同样作为一个女人说的!然后气呼呼挂了。。。黑人问号脸???我压根儿不想吃他们什么劳什子东西,太会骂了,真是。
薛昭霞
真是够委屈的你的,父母是不能选择的,有时候是来度自己的,有时也是让自己超越的,做你自己认为对的,抱抱,不是你的错………
人生最大的快乐,是能安安心心地走在自己的命里吧——琢磨命主星有感。
研究生在实习,还没有毕业,目前是最后的一段学生时光了吧,因为父母身体不好。就找了个离家近的实习工作。老板起初对我我们新来的很好?但是,现在对我们爱答不理,不给排课,只让我坐班。在一个机构实习,而且我是研究生,最重要的我觉得就是上课,而老板却好像觉得我可有可无。我也找过老板,总是会对我画大饼, 谈理想,我也很无语。目前,老板是发信息也不回,看到我们两个和透明人一样,这让我也觉得受到了侮辱。萌生了想要走人的想法,但是手里还有个学生,虽然暂时不上还是愿意带的。出于责任不想半途而废,但是老板只字不提,我该去还是该留呢,哎
薛昭霞
我看到你还没有毕业 ,父母身体不好,你觉得你是研究生,老板对你视而不见 让你觉得不受重视,心理不平衡。给你画大饼,让你觉得不现实,心理很纠结?给我的感受你进退两难,心里又不甘。你觉得研究生了 怎么能让老板看见你,重用你,怎么能体现你的能力……
不是每个人都值得帮助,做无偿援助,反而被别人浪费精力时间还有情绪,真的太不值得了,然后自己做别的事情转移注意力,发现自己怎么连说话都没有力气。觉得自己是不是需要发泄还是什么说不清楚,没有力气,胸口苦,堵,疼。
薛昭霞
做了好事怎么还气成这样 ,这好事做的真够累的 也有点费神 还是别人不领情。什么让你有勇气去这样做了呢?有没有自己的内心需求呢?
感觉自己做了违背良心的事,很多天那件事都在脑海里浮现
薛昭霞
你能这么想,你就很勇敢了,如果面对会怎样,结果有几种,具体的感觉是什么
在家办公把时间排得很满。今天特别烦躁,这么努力了,生活还是这么难。无望。
薛昭霞
可以缓缓 给自己一杯茶的功夫……理一下思路
女,四十初的年纪,失眠半年多了,起因是去年婆婆半夜打过几次电话,让老公带身体不舒服的公公去医院,因为我有(抑郁症,焦虑症,惊恐症)被半夜的电话吓到了,所以开始失眠,夜夜到清晨才能入睡,精神科医生开的药,也不再管用。一直如此,运动,白天不睡,到晚上都无效,继续失眠,似乎一直精神紧张的等半夜的电话再次打来,请问这样下去应该怎么办?谁能说说……
薛昭霞
你的这些病症是确诊的,还是你自己感觉到的……看到你失眠半年多了,真的很难受,也很心疼……你心里一直揪着 害怕 ……具体说说那是什么东西
我很爱我的一个女老师,她是50岁的人,我是24岁的人,我俩是在一起15年,也经常一起打球。我更多把她当成妈妈,能支持我。但我很想跟她发展成亲密关系,但不现实。有什么方法能克制自己的大脑?女老师是单亲妈妈,孩子和我同龄。
薛昭霞
很多原因,很对需求都可能让你有这样的想法,随时可以。能克制也很不简单
总感觉对方在接触的过程中差点意思,不认真,不真诚,是我太认真了吗
去年生完那天,公婆来医院,住的独立单间带厕所的,我要进卫生间洗一下,让公公出去,婆婆不情愿的让公公出去,我刚进去厕所,他俩就回来了,然后我整个背面从头到脚全裸的被看到,然后护士回来清理下体恶露,婆婆全程站在床位我脚尖的地方盯着看,我简直太无语了。晚上孩子哭,我婆婆要睡觉,泡奶也不积极,换屎尿也不积极。我还见不到孩子。我觉得到处充满遗憾和痛苦,每每想起,我都痛苦万分。
薛昭霞
听完你说的,我如果是您,我心里都会很紧张浑身都会打颤,不知道是不是这种感受,好像产妇没有一点隐私一样。我看像看见一个浑身难受淋在雨中无人照顾的小鸟一样……需要温暖
从来没对哪本教材有这么浓厚的兴趣
我女儿今年大二,高考576,安徽财经大学,也不算差,大家都说她挺好看的,她也渴望有男生追求,但是,就是到现在一直母胎单身。性格不属于外向大方,但是随和友爱,还上台演讲、表演,参加感兴趣的活动。我想问问各位老师,男生为啥不追求她呢?女生可以追求男生吗?
薛昭霞
每一个当母亲的遇到女儿这种情况都会很着急,具体说说你女儿想法,或者让女儿直接聊一下自己的想法……
工作的事好多,着急;还有个人学习,还有生活中的事,计划已经排满了。可事情太多,担心做不完,担心有遗漏。
之前困累的睡了,躺了会儿后,脑子里开始一件一件排明天后天要做的事,有点强迫的一遍又一遍,又担心需外出办的事不能成行,又担心需在办公室处理的事,没有时间,又担心工作太忙会忘记自己的重要的事。然后越来越紧绷清醒。
薛昭霞
先做一件当下的事 起来洗洗脸,吃饭。看看能否放点音乐
本来在心平气和的和相亲对象交流,后来相亲对象说,他妈妈说以后要是在一起了让他住我家不要他了,我心里第一次有了很不舒服的感觉。
第一,我知道我对他没有爱情的感觉,只是觉得这个人身上有让我情绪稳定的温和力量。所以一直在保持联系尝试看能否往下走一走。如果不能,那成为朋友也可。如果也不能,那我希望能好聚好散,互不伤害,且彼此都有成长。
第二,我有种属于我父母的东西、属于我祖辈的根基在被人觊觎的感觉;这让我无法忍受。毕竟我自己都不认为那些东西是我自己的。
那这个人,还要继续以谈对象的目的保持联系了解吗?
薛昭霞
遵循你的内心,让自己舒服就行,如果可以换角度想 ,你会有另一种想法
在短视频下夸赞了一位女生很漂亮,被另一个人说是 没见过什么世面
作为爱钻牛角尖的人,想请问下大家。在互联网发达的时代,存在对长相没见过世面的现象吗。如果没有,那这句话为什么存在,而且乍一听还没什么不对。
薛昭霞
每个人看问题的角度不样,你有你的看法,只要是自己的真心,就坚持自己的看法。一千个人心中有一千个哈姆雷德的样子,做自己就好
我就希望各种心理咨询软件门槛高一点,毕竟每次表达自己的情绪诉说自己的烦恼很他妈的费精力。或者你有多少能力收多少钱。大家花钱是买解决办法的,你没有解决办法至少说几句让人舒坦的话或者找下问题的根本原因也行。又他妈不是听你瞎白话,谁糊弄了来访者心里都有数,只是有的人不好意思也不愿意戳穿你,但是你在过后是不是应该反思一下自己刚才解决问题的能力有待提高,然后再进修一下补充下知识也算对得起前一个来访者了。谁钱都不是天上掉下来的,办多少事收多少钱吧亲。不匿,爱谁骂谁骂。
一想到自己没有女朋友,内心的苦闷忧愁就无法排解。。。
薛昭霞
如果你的女朋友在你面前,你会对他说什么 ,你会觉得你女朋友是什么样子,什么工作……想的画面感详细一些,
疫情严重的时候,为什么你不传染上,都说好人有好报恶有恶报,老天爷为什么不收拾你,为什么对我的伤害不付出代价,希望你死,全家死绝
薛昭霞
你受伤害了,心理很委屈 好难过,我看到你说这一切,当我看到你受了伤害,我感受到了痛苦,我们聊聊如果有时间的话
如题 去年12月份出了笔试,守擂,优势较大,本人有两次省考,几次事业编面试经验,这个把握也比较大,但是就是不考,哎,因为疫情一再拖延,在职的我很崩溃,而且单位都知道我进面
薛昭霞
疫情的特殊原因 有很多人都在等待中,甚至有很多人面临的事另择机会!你已经进入面试,是不是也可以用这段时间提升点什么,如果睡了一觉出现奇迹了,可以和聊聊你希望是什么发生了?
在一个1000多人的游戏群里,有人发了一个截图说图上的那个人把会员都充到2097年了。然后我@他说:八成是那人把手机时间改了。你要是把手机时间设置成2096年你也可以。 然后那个人没有回应我,群里的其他人也没有回应我。接下来过了一小会儿,那个人又和群里的其他人聊别的话题聊的火热。 我的心里顿时就特别难受。 我是一句善意的,却没有得到回应。感觉自己被无视,没有被尊重;感觉自己在1000多人面前(被忽视)出了丑,很尴尬;感觉自己遭遇了冷暴力;感觉的好心没有被回应,感觉自己的好心掏出去被人当泡踩………总之就是心里特别难受!我把事情的起因经过以及自己的感受都描述清楚了,希望能够得到老师们的帮助。心理学不是说每个人都希望被看见嘛!我没被看见,被当成透明的,这种冷暴力应该说是心理学上最让人难受的了,会打消热情和积极性会打压自信。(比如一个很自信的热情洋溢的演讲者受到台下观众们的冷漠也会变得不自信和自我怀疑)虽是一件小事,但是负面作用却是巨大的,寻求老师们的帮助。我感觉自己卡在了马斯洛需求理论的第四层——尊重的需要。(顺便说一下,我已经是第二次在那个群里被无视了,第一次是我在群里发言问有没有一起组队做任务的,结果没人回我。他们过了一会儿又热情的聊起别的话题了)第一次当时感觉没什么,可能是别人任务都做完了,但是第二次这个我@了别人,别人不回应,然后他又跟其他群友聊,我的心里顿时就很难受!自信降低了,自尊受挫了!本来我挺阳光的一个人,遇到这件事心里好难受,求各位老师给点指导性建议,非常感谢!
薛昭霞
当我看到你发的信息没人回应时,我感到了很失落,好有挫败感 如果我是你,我也会感到自己努力不被重视,不知道你是不是这样!如果我是他们,我可能会希望你单个私聊 或者有机会细致的出一下文字介绍……不知道你是不是有其他的想法想要表达……
如果让你把自己想想成一个小动物你会想成为哪一个呢。如果有时间可以和我聊聊哈
爱上一个已婚的男生,自己已经很克制主动疏远了,但内心很苦闷
薛昭霞
爱上,有吸引的的地方,你肯定很犹豫,如果有个另外一个男生也有这些被你吸引的东西你会怎么做,或者会给你什么感觉,如果可以的话详细的聊聊
女儿恐婚、我很焦虑
薛昭霞
你女儿害怕婚姻 你很担心,也很着急 ,有女儿的家长碰到这样的情况都会很着急,女儿目前很害怕,先找找有没有孩子心情平静的时候,时间可以的告诉我哈
如果把自己看得平凡点,就会超脱脱离短暂的利益,就不会有各种烦恼和人间的争斗心,也不会喜悦一时的名利得到加身。很多人得到的名利只能带来一时的欢乐与快乐,很快名利都会逝去,你就又回到原来的你。
薛昭霞
说的很接地气,让自己的内察和外察一致,尽量的去包容和接纳
关于自己想要却又得不到的东西,会瞬间点燃自己暴躁的情绪。也接受不了否定,更暴躁
薛昭霞
想要的得不到 或者有没有想要就能得到的,你是怎么做的,当时的感受是什么?
被人气的心疼,肝疼,怎么调节自己
薛昭霞
心疼 肝疼,我听了心里是够心疼的,当我听到你说这些!如果有奇迹觉得哪里会有改变
一个人1拖2,一个1岁,1个两岁半,
感觉自己要崩溃了,两个都是男孩子,
老大特别调皮,经常性的捣蛋,把家里弄的乱七八糟,经常喊不听……每次都要我使出绝招,说要带弟弟走或者凶吼他才会听
但是每次凶吼他,看他那害怕的眼神。我真的好后悔……
老二就特别黏我,老是哭脸呀,哭的我头大!!
我真的不想在家带孩子了,感觉自己快抑郁了,
但是又没人帮忙带…
然后每次问老大,妈妈上班,让他跟奶奶或者外婆好吗?每次回答都是哭着说,我要跟着妈妈。
我到底该怎么办呢?
我的人生要怎样呢?
薛昭霞
一拖二,一听就能看见你忙碌的身影,你有可能吃不上饭的场景,你无力无助的疲倦的坐在沙发上!是一个妈妈都可能吼出来,不是你的错,可不可以告诉我,你近来什么时候会想做一点点你想做到的事!你那时是什么感受……
如果发现一个人有很大劣根性,你就不能跟他交朋友,否则一定会受到伤害。
有一个真实的事情,两人一起做生意,都发财了。一个人为了陷害另一个人,就教他吸毒,最后倾家荡产,妻离子散。想一想,现在交朋友有多重要?
疫情当头,我还在苦哈哈二战三战,老公的单位直接被封了今天没回来,各位觉得这人生是怎么一回事?如何解释?
薛昭霞
奋斗,苦战,最后的结果都是好的,如果不是。那还没有到结果……
看着乖巧的孩子,爱我的老公,总胡思乱想,害怕自己突然死了,老公在找个老婆,给我孩子当后妈,我是不是心里有问题
薛昭霞
有没有时间忙的什么都不想的时候 ,这段时间有没有在镜子注意到自己的变化 ,做饭是自己做吗? 有没有一道菜是自己喜欢的吃的…… 可以把镜头试着对准自己一下下哈……
我昨天回家先逗了狗,没有洗手就去抱了一下我老公,我老公很爱干净 ,就很生气,还马上特别不耐烦地很凶地吼我! 我马上心凉半截,情绪就down下去,一直不开心,然后我老公就也和我赌气, 我不和他说话,他也一直不和我说话,还摔门。 第二天一早搬去复习考试周围的地方住几天,也不给我说一声。 到今天一整天了,一条消息,一句话都没给我说 。 一个男的,怎么可以这么没有心胸, 不知道疼人? 是真的性子就这样? 还是我太不重要了?
薛昭霞
之前什么样的拥抱他能很接受,你们最近一次的促膝交谈是什么时候,在什么环境中!感受如何
如题
薛昭霞
你觉得你在发信息前后,你的心里有什么变化吗?你有没有一次特别想学习的时候,当时发生了什么,你是什么感受?
人生好无聊啊……活着也没劲。日复一日的工作,没有盼头。早上总是起不来。工作经常焦虑,经常想辞职
薛昭霞
想想,有没有一次你觉得和现在不一样的感觉 是什么时候 发生了什么事情,你那时都做了什么?
心情特别不好,和老公总是发生分歧,他认为是我玻璃心。结婚前不懂嫁人要看对方家庭,也没有考虑到他如此护短,根本没有办法沟通。明明是他父母干涉我们的事情,总是背地里对我指手画脚,说我很多的不是。其实都是通过我老公,我才知道他家人总是嚼舌根的。我之前也很伤心,觉得他父母是在诬赖我。有什么事都是背着我和我老公讲。他家有些亲戚,说话总是含沙射影,特别讨厌。可他就是护短,总不承认是他家人的不是,还说我想太多,还给我脸色看。真的是烦死了。感觉我被PUA了。
薛昭霞
有么有让你感觉认可的地方,你认可他什么,让你选择成为她的妻子!或者换句话说,他最吸引你的地方是什么?
比如穿着盛装,穿金戴银去医院,别人会不会觉得我疯了
薛昭霞
你以前这样穿过吗?假如你这样做了,你自己设么感觉,你会对自己说些什么
如题
薛昭霞
把气扔到垃圾桶 ,好好对待自己的伤口,抱抱自己
我比男友大三岁,刚在一起不久,男友28刚研究生毕业开始工作,我已经过了可以试错的年纪,一般男生父母是不是都很介意女生比男生大这么多?该怎么做呢。
我觉得发脾气是一种生命能量的体现,最近发了好几回脾气,当然都得到了解决,让对方知道我的点,而不是好欺负
薛昭霞
情绪没有对错,你的愤怒也是一种正确的表达,有没有部愤怒就解决问题的时候,你是怎么做的,想到了什么
一直都在焦虑过年值班的问题,工作还可以,其他的岗位都不用值,就我这个岗位需要值,也不能辞职,只能受着,办公室里的人也都是能少干就少干,都是特别计较的人,所以焦虑了好几年,认知已经没了,感觉感知更是也没了,每天像是脚底采棉花一样没有知觉,该怎么办?
薛昭霞
你希望是什么样的工作环境,假如你今天值班回到家躺倒床上,一觉醒来你生活的环境有了一点和平时不一样的变化,就会发现那里变化了……
今天从婆家出来了,在酒店里面,肚子的娃4个月了,饿了一天,也吃不下饭,婆家没有一个消息找我,我老公回家几天,总是看我不顺眼,这不是一次了,我怀大宝的时候也是一样,我从来感觉到我老公爱我,但是我以前很爱他,为了他我付出了很多,可是,现在二胎了,他还这样对我,我气不过,今天早上给娃泡了奶自己哭了好久,婆家也没有人来上来看我 然后我就出门坐车,来开酒店了,这是我第一次离开我娃,今晚肯定不回去了,我现在就是舍不得孩子 我知道老公不爱我,我为他生娃是我当初太爱他,我爱过头了,导致我二胎才清醒过来,公公婆婆是向着儿子的,我不想把我的孩子给他,我现在就是不知道怎么办,我娘家也帮不了我什么 不知道,我肚子还有个娃4个月,留下还是怎么,孩子我是舍不得丢他家的,今晚心疼我的娃在他家过夜没有妈妈,想到这里我更加控制不住流泪了 这不是第一次我老公让我流泪了,我和他的结婚完全是我自己一个人自愿,我当初爱过头了,为了他我全心全意,直到生了孩子他没有医院陪我住院,我依然的爱他,可是现在二胎,我清醒了,受不了那么多委屈了,可是孩子在肚子4个月,要怎么办,我是想带大宝回娘家,不想和他过,他是要孩子的,可是他只是喜欢孩子而不是喜欢我,在他心里总是看我不顺眼,总是要责骂我,我从来在他心里都是小丑,还要宠着他,我累了,不想爱他了,为了他,我整个人经常哭
薛昭霞
能感觉你心里很委屈,有了老大有怀了老二 这么艰难你是怎么熬过来的,你能坚持怀着老二出来让自己透透气,你是怎么坚持下来的!你想要你的老公怎么做你会你现在好受点……可以聊一下啊
你好,我和我闺蜜出去玩我们A卡,她叫我A1800元,别人和我说这个只要A300多,说我闺蜜骗我钱,我和她吵起来,我和我男朋友说我闺蜜坏话,然后我男朋友告诉我闺蜜了,我闺蜜骂我,我喝多了还和我男朋友的两个朋友劈腿,都有女朋友,我当时不清醒,我男朋友知道了之后和我闺蜜一起骂我,我不知道该怎么办,我该怎么和我男朋友复合?谢谢麻烦你了
薛昭霞
你的期许是什么,你当时想到什么了,什么感受,找我聊聊
似乎在老家,到了年龄就得谈婚论嫁,然而我貌似也会被各种声音困扰着
我也内心摇摆不定,毕竟工作都不稳定
薛昭霞
遵循自己的内心,每个人都有自己的生活,等过完还得自己过!
…
薛昭霞
当时让你想到时候什么,现在你又想到了什么,可以详细聊聊……
我是一名农村的孩子 从小到大 父母之间为一点鸡毛蒜皮的小事就吵架!父亲有个坏习惯就是爱骂人 每次让干点什么就开始了 前几天 因为点小事情 开始大骂 我当时也在气头上 于是把父亲锤了两拳 我就跑了出来 我现在放心不下 我母亲 当然我父亲对我不错 就是和我母亲之前老是吵架 骂人 我也看不下去了!我也在外县上班 没个礼拜回去 回去耳朵也不得安静 天天吵 我也每次给它们调解 可是管不到几天有开始了 我现在好焦虑 不知道该怎么办!
薛昭霞
有人的地方就有矛盾,你很气愤,你用你的方式表达了你的情绪,你静下来能想到什么,又意味着什么……假设你想的都实现,你会做什么呢?
丈夫生意失败,有欠款,压力大,40多岁了,再翻身确实不容易,让我也很焦虑
天天的在逃避问题,快结婚了,又害怕,4月份婚期,东西还没好,自己很茫然,没有自己的性格,就会抱怨,没有想过父母,29岁了,不知道怎么解决,就放着,要不有点问题就着急,但是没有解题思虑,29岁了,和父母在一起还像个小孩子,母亲做主,现在出门都难。说话声音越来越小,不知道怎么生活,男朋友天天上班很忙,没时间照顾我的情绪,我们去买个床垫,都拿不了主意,他问我,我也不知道。就进入死循环了。无休无止,现在感觉买什么都是这样,不知道怎么买东西了,感觉什么都挺贵的,天津还疫情了,工资发最低标准百分之70,我想照顾好父母,我想强起来,可是现在我连婚接不接都不知道了,他总希望我变回以前,但是我以前没有考虑过这些问题,他没有给我安全感,不管是情绪还是物质。我是不是三观有问题了。我做事没有目的性,以前就是开心,发现他就哄着我,现在我是不自信,出门都难,就觉得自己很穷。什么东西都买不了。
薛昭霞
对自己分析的这么透彻,证明你在不断的觉察自己,很理性了。给你点赞!问题都找到了,试着静下来,每一种都有不止一种答案,选择合适自己的,能让自己接受的!这些问题大都会遇到一些,不要去责怪自己哈,
。
薛昭霞
人生不如意十有八九,也就是说人人都会遇到,而且这句话从古至今画面了很多人和很多事!换句话可以思考一下,如果一顿饭都是甜品,您会怎样!没有了不如意的事,那如意的事怎么来定义呢!以后你的辉煌,你所经历的都是你的资本
我现在的男朋友谈恋爱半年了,他对我很有耐心。我们住在一起,有时候他玩电脑,我看视频。看着看着我觉得特别打动我,我会哭出来,他会过来抱抱我安慰我,问我怎么了。这时候我就哭得更狠更凶了,因为我想起了我以前这样哭的时候,我的父母一般会先哄我,哄到一半威胁我,“你再哭,你再哭我就不要你了,赶紧给我停下来”。
我和男朋友在一起的这半年我经常哭,有时候是看视频,有时候是他做了什么事,我故意的。
每当我哭起来了,他过来耐心的哄我的时候,我经常想起我小时候被粗爆的对待的事,我不知道我是不是被他治愈了,还是我就是作,我有个理由想一直被宠溺。
我男朋友很好,也一直很有耐心,可以说是一个有情绪价值的人。但是一个情况例外……
有时候我要处理的事情变多,而他又来找我(他想帮助我)我就会不耐烦,比如明天要递交资料了,但是另一份今天的文件还没处理完,他看到我很吼很烦躁,他想帮我的时候,我会吼他说我要自己来。我发现了这件事后克制了很多,现在是语气不好。
有时候我真受不了我自己,他情绪这么稳定,却是我一直在作,我讨厌我自己学不会他的温柔。
每当我对他态度不好,他就会表情很难看的坐着,叫我不要理他。
我会很受不了他“冷暴力”我,他觉得他只是想静静,而我觉得我一定要把他的情绪解决了才可以继续进行接下来的事。
他生气的时候会说,我们的感情只要你闭嘴了什么问题都没有了。我不知道他说的是不是气话。
我不知道我怎么了,也不知道我的感情怎么了。我只知道有问题我没发现,需要去改变,虽然我改变了,但是我觉得方向不对
薛昭霞
你刚开始很享受 后期有点放纵自己的情绪 他的态度你满意。你内心只接受的,你再试探什么?
如标题
薛昭霞
你的问题有点笼统哈?你觉得自己很多人的别人吗? 还是您看到了很多人对其他人……应该是来两种感觉,两种需求
我现在在做行政方面的工作 有一个女同事我都快被她搞崩溃了 她总是挑事 总是要防着她 好累呀
我喜欢了一个同性 在我眼里 他是最好的 我可以为他放弃一切 但是好像都是我的自作多情 我把最好的我有的全部给他了 没有保留 刚认识的时候 我生气了他会哄我 一段时间后 我生气了他也不会管我 等我自己去找他 哪时候我心情不好他开导我 那时候他以为我对每个人都好 后来他发现我对他很特别 他发现我喜欢他了 他就经常的暗示我 别想不可能的事情 我试过不想他 不喜欢他 不给他发信息 可是真的太痛苦了 但是他又经常让我不开心 我好像也知道不可能 但是我还是不放弃 只要他给我一点甜头 我又陷进去了 我也不想看着他爱别人 太痛苦了 我现在什么也做不好 我又高三了 我不知道怎么办
薛昭霞
你有爱是每个人都有的情感 他身上吸引你的地方应该和你的生活密切相关。或者是你没有的,或者是代替你身边有的。喜欢和爱的区别你要去弄明白……真的爱 是让爱的事物遵循他的想法和规律去生活 真正的爱是黑的白的 甜的哭的 对的错的……你都能允许发生并接纳。而不带回报 也不期望……你想想你对他的期望正在来源于你内心的什么!
还有很多细节需要了解……
不明白自己为什么微整不敢告诉别人,尤其亲人,害怕被说,可能害怕被知道了微整了还是不见得咋的,但是我实在不喜欢脸部凹陷,感觉自己是个恐惧被发现个体
薛昭霞
你要做微整是对自己不满意,还是别人对你不满意。如果你是一株玫瑰花 想让自己变成一朵玫瑰,那别人需要重新认识你……你做好这些准备了吗?
做自己……做真正的自己,每个人都是世界上独一无二的……爱你哈
老公舅妈的妈去世了,我只是去祭拜一下,并没有参加出殡算不算失礼。
薛昭霞
你真正担心的是什么,还有的自己亲生父母都来不及送的,身边的人是最重要的 有时间,有心就是礼!有要务有重担在身去不了也在情合理!看看你内心再乎的是什么!活在别人的评价里 还是自己的内心判断中……
留学中介使劲贬你,他还要不要做生意了?
薛昭霞
他得保护自己,这是他自己的生存的方式,越有能力越知道谦卑和低头
因为疫情啊 现在必须和已经分手的对象共住一起
他是个心软的男孩子 基本我想要的都会满足我
可是最近我发现有个以前和他有过故事的女孩主动联系他
我非要看他手机 最后也给我看了 但是他非常生气
觉得我打破了这份宁静
现在相处总觉得怪怪的 慢慢的不像以前那样尽量满足我了
为什么要相处的这么别扭 不能开学自然一点吗
薛昭霞
从别人哪里寻找满足感,主动权在哪里?你的情绪谁控制!因为什么要分手,他的手机信息对你影响大吗 ?不看你心里会怎么,问问自己为什么非要……
因为中考的失利去了一所自己不喜欢的普高 干什么事总是想起这件事 学习成绩掉的很快 对自己没信心了 干什么事也是总出岔子 安不下心来学习 感觉挺对不起自己和父母的 每天都高兴不起来 感觉自己越变越差劲了 准备好期末考也考砸了 以前有把握考前几名的科目全部考察 没把握的就更不用说了 感到很失败 感觉未来一片黑暗 不知道该怎么做
父母关心也最多到物质和学习上 我本来是很乐观的 但现在有点易怒和不自信了 对事物的看法都较为悲观 对自己也失望 经常会对着墙发泄 但效果甚微 没啥朋友 怕传递负能量给别人
第一次像别人请教心理问题 表达的不是很好 多有担待
工作压力好大啊怎么办啊
薛昭霞
详细聊一下,或者 就让自己听一下音乐 当下什么也不想
孩子在家想奶奶在奶奶家想妈妈,医生说是焦虑抑郁,吃2个月药不管用,每天晚上都哭,他选择不出来,该怎么办
薛昭霞
多大的孩子了,还是没有解脱依赖关系,试着让他担些事,小事也好
我和我男朋友12月分手的他提出了的 他又说他放不下我我一直缠着他 微信 电话都拉黑了 昨天彻底给他说清楚了 今天我发现他帮我从黑名单移出来了 之前我拿手机号搜微信是找不到的 今天能找到了 我不知道他啥意思 我忘不了他
薛昭霞
如果两个人都放不下对方,都还爱着对方,其他都不是事!直接见面会怎样
我的故事可能有点长,要耐心看完。
我以体育特长考进了我们市最好的高中,其实以我的中考成绩是可以上比较好的高中的了。 但是离最好的高中的分数线还差一点点,所以我还是以体育生的名义考了进去。让我没想到的是,高一过完以后我们学校就单独分出来了一个体育班。体育班嘛,很多人都知道,大部分体育生都不学习,天天上课睡觉偷玩手机 不交作业还经常和老师杠(我没有歧视体育生的意思 这是我们班的现状)。我们班的课会比重点班和平行班少两三节 ,因为我们下午要从四点多训练到晚上七八点。而我一心只想把我的学习成绩搞上去考出这个班。我跟我们学校其他平行班比可能差一点,但是在这个班考班级第一是比较轻松的,发挥不好也能考第一。我想着宁做凤尾不做鸡头,拼了命学习,一天两杯咖啡,学到凌晨一点,早上六点起来背书。以至于我在上上个学期期末考试中拿到了相当不错的成绩 。后来我就觉得训练有点一心二用,就和爸妈还有教练沟通好之后就不参与训练,与此同时我去找年级主任交转班申请,但是年级主任不但不允许我转班,还对我说“就算你考到六百多分,考到年级第一,你也不能给我转出去!你不要一天到晚不务正业!好好训练之后再来想学习的事!转班的事情想都别想!”我一边听她骂我一边大哭,哭着跑出了办公室,也不敢进教室,就偷偷坐在楼梯间,眼泪止不住地流。从那以后我的学习成绩大幅度下降,学习也没有了动力。自此之后班上的同学都知道了我不训练的事,大部分体育生都会看不太起为了认真搞学习而不去训练的人。我在班上本来就没有玩得很好的朋友,现在的我不仅要忍受孤独,还要忍受我们班同学背地里的许多嘲讽 。班主任也一直劝说我回去训练 但他经常在班上公开说我的不参与训练的事。就这样在这么多因素的催化作用下,我不知道我自己怎么了,变得不爱说话,自卑,与人相处小心翼翼,不喜欢上学,不想写作业,晚上经常一个人偷偷流泪 在学校被嘲讽回家对着爸妈还要装出自己很开心的样子,因为我不想辜负他们。我想找人倾诉,可是没有。我没有真心朋友,我现在真的不知道该怎么办。今年我就即将步入高考考场。我有我自己的梦想,我要是按照别人劝我走的路走 我的人生就已经看到尽头了。 我喜欢未知,喜欢挑战,更喜欢追逐我自己的梦想。可是我现在的心理状态真的太差太差了,我不知道我该怎么办。有没有人能帮帮我?
薛昭霞
首先你要认识到这不是你的错,调班和你的理想是两码事 ,并不冲突。
老师有老师制度下要做的事,可能有她自己的想法 你就想一座巍峨的山峰,他们注意和不注意,你都屹立不倒,该告诉家人,寻求其他方法!
行就行,不行再想想其他方法!
希望是你你自己的,只要你心中有火,没人能浇灭!学习你的,事情交给你父母,你可以和父母一起商量哈
新手上路一个月,开车走神不专注,回家路跑过两次啥情况,其中一次跑过六个路过
薛昭霞
新手吗,需要一种新的习惯养成,每一种能力和习惯的养成都需要时间和耐力的磨合。坚持一下 慢慢来
女儿二十一岁,工作不认真,努力,整个人很懒散,不积极,在家啥事都不做,怎么沟通。
薛昭霞
她吃的喝的谁来做,您在家做什么,你的感受是什么,闺女有没有认真,
努力,积极的时候!您说了什么,做了什么
凌晨两三点会醒,眼睛是闭着的,人是清醒的,再次入睡时,极难入眠,心情焦躁,内心想打人
当感受到低温,或身体发颤时,情绪波动较大,无法控制坏脾气,事后又觉不应该,当时控制不住
睡眠困难持续时间太久,具体不记得了,有时太困了还不能入眠时,会和自己说话,这时入睡比较容易些
突然又难受了
薛昭霞
各种情绪的存在对我们都是一种提醒,你看看难受的是什么地方,别人还是自己
一直觉得是其他人不对。可今天突然觉得,是我一直不愿意融入。融入不了。一直就在边缘游离。是我的问题,是我不对。就很难过。
有些言行,机械而愚蠢。过了后,也会难过。就很难过。
很想可不可以一个人呆着,可又知道不可以。这是人的本质属性决定的。有时候,很偶尔,我心里也需要别人。很矛盾,所以更难过。
薛昭霞
很着急的样子 新环境还是自己的刚入职的环境?能感觉到你很焦虑,重新认识一下自己,如果可以,我们可以深入沟通
父母控制欲很强,经常用“我们死了你才开心”之类的词语去逼迫我按照他们的要求去做,经常不高兴了辱骂我,在此期间我不容许反驳,不容许质疑,甚至不能关门离开,经常情绪崩溃……怎么和他们相处?
薛昭霞
那你当时是怎么想的,假设你按照自己的意愿办事 ,意味着什么呢?你会去做些什么呢?