每个人攻击别人的人,有时可能他认为这是事实、这是对你好,像教育孩子的一种手段是惩罚一样 背后说别人坏话:当面说不出口、尴尬,背后吐槽一下,当面不说背后不说他会觉得压抑 人性都是有好奇心、好为人师、人性就是打听别人的八卦成就自己的幸福感 每个人对事实的看法有很多面,如上班积极面能给孩子更多榜样、体现自己的价值、自信,负面:被老板压榨、累;当总统积极面:有面子、光鲜亮丽;负面:被暗杀的可能;当老百姓正面:心不累、不被枪杀,发现没别人好时正面:我还有更多进步的空间,负面:心理落差感很大、不平衡,不公平,自卑 人格不同、立场不同、经历、性格、天赋、思维不同,习惯、能力不同、三观、需求、性格、就好像有人喜欢佛教和基督教一样,但所有人都有追求被认可、被赞赏、成就感的需求

杜宁娟
辩证的看待两面性,赞。

14温暖
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高志新
温暖了
匿名
分手2个月了,分手是女生提的,我坚持了好久,哄着她迁就她,可是她总往我把外面推,就是明明相爱却又伤害我。昨晚发了条抖音,意思是我放手了,怎么搞的是我不负责一样。搞不明白。 看她发的,是不是再见是假,后面的话才是真,是不是也有点想挽留我的意思?

杜宁娟
女生用绝情回避,却又告诉你她爱你,她坚持且坚定,她很专一…

6温暖
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高志新
温暖了
犹八
被婆婆pua了! 以前性格刚毅,现在说好听点是收敛,说难听点…没脾气,憋一肚子闷气,憋到想死!两个孩子了,小的两岁,不舍得离婚…没有勇气了,求个解脱

杜宁娟
hi,给自己的情绪找个出口吧,爱自己,试试从“怎么舒服点”来表达和宣泄自己的内心

13温暖
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苟亚锋
温暖了
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为什么还会有羞耻感

杜宁娟
因为你的社会属性,简言之就是你有心理活动…

14温暖
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胡巍
温暖了
匿名
平时都很好生活也很开心 也有想要追求的目标但是老是做不到 而且会容易被困难所击退 突然产生活着没什么意思的念头 做什么事也提不起兴趣 但是过一会儿就好了 怎么办?

杜宁娟
情绪有周期,焦虑抑郁也是如此,接纳它,但依然该干嘛干嘛“顺其自然,为所当为”

16温暖
18回答
李娟丽
温暖了
酸奶味的奥利奥
时间,总在我们不经意中,悄然而远,它走过春秋,走过人海,于暮色渐浓的巷口,染画着人间的斑驳,尘世的苍茫。 我站在喧嚣的街角,回望岁月,秋已深深,那些于眼眸中翩然而过的流年,有春风吹落的繁花,有夏雨漫卷的翠竹,也有人海里不期然的相逢,天涯间无声息的别离。 - 生活的纷繁与琐碎,让我忘却了流年转瞬,光阴匆匆,凝眸遥望间,才似明了,在很多个晨起月落的往复里,年华悄悄的远去,鬓发渐渐地染白,徒留后知后觉的叹然,在岁月间徘徊。 这个秋天,时而冷凉,时而安暖,光阴在人们走过的路上,洒落了一地斑驳,它将春去秋来的岁月,都层叠在角落,有人生的悲喜酸甜,也有四季的冷暖更迭,阴晴圆缺。 - 回望岁月,秋已深深,走过的路,看过的景,有些已随着时间远在了人海,有些还浅浅而轻藏在心中,当人生浮沉里,蓦然回眸,有多少时光不见了踪影,有多少故事还在眼前?

杜宁娟
这段文字真美,淡淡的秋意与沉思…

17温暖
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高志新
温暖了
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没人真心爱我

杜宁娟
似乎大部分人都有过这种感受,要不我们听听别人的解决策略,看看是否能帮到我们自己?

16温暖
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周媛
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没有昵称的人
八月十号被封到现在,不能复工,吃菜靠蔬菜包,在乌鲁木齐八九月份水果最好的季节,吃不上。物资物资跟不上,工作工作不能复工,每天在家里心态炸了,感觉要死了。怎么办呢

杜宁娟
建议坚持规律的作息:吃饭,锻炼,休息按正常生物钟,做点之前一直想做而没时间做的事情 可以是兴趣爱好 可以是联络感情 若内心焦虑抑郁难耐 找专业咨询师聊聊。

14温暖
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高志新
温暖了
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孩子学习和生活一遇到困难或者挑战就退缩,只学自己喜欢的和熟悉的部分。说了也没用。纯靠我们家长和老师逼,怎么办?

杜宁娟
你好,理解你的着急和担心,孩子几岁了?如果可以先自己找个咨询师探讨一下,之后看看是否需要咨询师跟孩子聊聊。激发孩子学习的主动性,克服困难的勇气,也降低你的焦虑

17温暖
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苟亚锋
温暖了
红
从小都觉得人与人之间的相处,好像都是浮于表面。即使是很亲的人。像家人,我自问是爱他们的,像伴侣,我也觉得爱他。无论走多远,都放不下他们。但真正相处起来,发现自己好像被一些惯性的反应困住了,无法靠近这个人本身。要么沉默回避,要么讨好,要么屏蔽,要么鄙视,要么嘲弄,要么指责,要么讲道理,要么讨论些不痛不痒的东西。那些深刻的地方,牵动情绪的地方,一些真正美好的东西不敢碰,一些真正伤痛的地方也不敢提。慢慢的就变得说些无关痛痒的话。然后就浮于表面!所以很好奇,真正好的亲密关系到底长啥样?

杜宁娟
好的亲密关系是动态变化的,也有遗憾,有想要分手的时刻,但坚持下来还是会觉得“有你更好”

14温暖
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赵晏艺
温暖了
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一个人很好啊,很快乐无拘无束生活精彩。

杜宁娟
是的,人生可以有很多角度和活法。

17温暖
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方晓艳
温暖了
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有好吃的啥,我都会第一时间想到老公,并且给他弄好端到面前。做饭让他关一下火,不关,好吧,我关,然后我给他做好饭,他一直在吐槽说不好吃,,然后吃西瓜,一个人切一个人的量。。就觉得这男人怎么会这么自私呢?

杜宁娟
不曾过过两个人的生活 不曾照顾过别人?不自知吧,心里不舒服试试不带情绪的告知他你的感受和你希望他做的事情,看看他能否试着去调整自己的“单身”模式

12温暖
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苟亚锋
温暖了
匿名
谈了五年了,都快结婚了,但是男朋友有时候真的很气人,很喜欢喝酒,换着人换着地方连着喝,一局完了不够又继续喝,每次去找他就是陪他和不同的朋友或者同样的朋友一起喝酒吹牛 从来不会考虑我,昨晚上喝完一局已经12点半了,以为可以好好休息了,他又说同事感情困扰,需要他去开解,又找了个地方开喝,让我自己找个酒店先休息着(我们异地,他工作原因,都是我周末去找他),半夜三点给我打电话说他喝完了,让我去接他,我真的很生气,他喝酒就喝酒吧,从来不考虑我,也不陪我,永远是和兄弟喝酒跑的最快,大半夜的也不管我睡没睡着,就打电话把我吵醒,真的自私自利 要不是怕他喝死了,或者喝醉了在外面出事,我真的一点也不想管他 大半夜的,我才懒得去接他,后面让他自己回单位睡了,他不觉他他又有错,还觉得我不给他面子,我早上自己回来了 可是现在都打算结婚了,他也改不了,我也不会因为这个分手,考虑到其他,分手沉默成本太大了 唉,就只有自己一个人难受着,委屈着

杜宁娟
时过境迁,事情会不断变化的,气人的时候该发泄情绪发泄,该结婚还结婚。毕竟你权衡利弊觉得分手不是目前你的选择,也很明白很理智暂时他不会因为你生气而改变多少。试试有情绪时宣泄出来,让自己过的容易点

12温暖
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苟亚锋
温暖了
匿名
认为社恐丢人怎么办,怎么改变这个认知?每个人都有吗,还是。。

杜宁娟
“接受”或许是我们要一起面对和走出的第一步…

11温暖
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方晓艳
温暖了