刘慧敏
我们现在是陷入了一个恶性的循环圈里了,我们的收入不低却并不快乐,为了体验幸福快乐我们很快的将我们的收入用掉,用掉之后的拮据的日子又让我们对自己非常的不满,因为我们需要去寻求帮助来度过下次发工资前的那些日子。让我们更痛苦的是这圈一直在循环着,一直消耗着我们的精力。
其实,在这个过程里我们可以看到你的两处优点。第一是你的朋友们月入5000/6000,而你可以月入过万;第二是每当你陷入困境时你总能找到朋友帮你。综上所述,这些都是你的资源,希望你不要盲目的否认自己,而你的自我怀疑的部分恰巧是你接下来要去做的自我成长。
我是心理治疗师刘慧敏,希望我能帮到你。有需要的话可以给我留言预约时间。期待你的回复。