以前依赖妈妈 后来知道了什么可以依赖 什么不能 后来依赖咨询师 但发现没有人能一直给我需要的 也依赖过玄学 总是用ds算 可是说实在的 上边说的百分之99都不准 我不知道是我应该不去依赖 需要我内心长出自己的内在依赖 还是人都有这份需要呢

我心里很难受，我感冒很重，二十天前我做了个小手术，出院回家后，家人也没有重视我，没休息好，感冒了，今天更重了，我现在越想越气，又睡不着

各位老师应该怎么看呢

我在一线城市当全职妈妈，孩子两岁了。状态好的时候还行，但更多普通的日子里，会出现我想及时把一些事情表达分享出来，却没人可说的状态里。比如我自己发生的具体的小事，或者我的家人发生了什么事情，我想及时的跟人分享，倾诉。我是好敏感的人，也是多年的双向患者。会定期做心理咨询，平时比较困扰我的问题我会在咨询师这里说出来，但更多的小事，比如我遛狗又遇到了怕狗的邻居，她看到我的狗会超大声的尖叫很久，我以前只会一味的道歉，有两次没来得及签好狗绳，狗从我家冲门而出，刚好被这个怕狗的邻居看到，她就很害怕的尖叫，我都会真诚道歉，及时牵住狗。但这一次我明明签好了狗绳，也许这个怕狗的邻居没有看清楚，就在那里又是大声的长时间的尖叫，我会大声不耐烦的说我已经牵好狗绳了，当她表示让我先坐电梯下楼的时候，我就坚定的大声告诉她我不需要你让我，你先下楼之类的。我认为我的表现就是一个很大的进步，我在自己做对的前提下，对方让我感到不舒服了，我有坚定的维护自己内心的舒适，适度的展现了自己的攻击性。我觉得这件小事是非常有进步的，我会维护自己并且合理适当情绪了，并且我想把觉察到的这一点分享出去。但我老公工作很累，也没有其他可以诉说的人，或者我觉得即便我表达出来也不太容易让别人得知我具体进步在哪里。类似的还有很多，我的这种很多感慨，想要吐槽的事情，我该怎么学会自我消化，还是除了心理咨询没有其他的窗口可以诉说。是写日记，还是做个碎碎念的自媒体账号，还是在这里匿名发贴

我总是因为要不要反应外界，而烦恼，而痛苦

世界变得越来越xiee，有很多不可理解的东西

聪明人勾心斗角，傻人随波逐流，没能力勾心斗角时就随波逐流吧，别反抗别用力，顺着水流去到自己该去的地方，在低洼处养精蓄锐、蓄势待发。

难道父母想住南极？我要跟着去南极？有本事的人谁愿意待在这穷乡僻壤，可以姐妹都来照顾你啊，那就大家都承认吧。 别人攻击你不起作用，是心里的一个人在评判你。可以从精神上让皮肤长层膜让别人的攻击都反弹回去。 卖惨的人是想得到同情。 春节时可以让老公孩子联系。 现在竹篮打水一场空，就算以后一直付出也会竹篮打水一场空。 在意什么什么就控制你。 他们在意钱，你可以用钱控制他们。 别人删你是别人在嫉妒你，他们是在找平衡。你可以用眼神上下打量他们不削他们 不被他们控制pua激活你的内疚。 现在的你虽然很好，但是还有一部分在被他们控制。 你们的期待不负责任，我只用我的方式去对待。 及时止损。 一人卖惨的时候不要激活到你的愧疚，可以祝福他们。 不放弃自己，不为难自己。 不要在一个不会认可的人身上找认可。可以让老公孩子认可， 接纳自己的输，输不起的人也赢不起。 想得到谁的认可，谁就可以控制你。 谁都不会在一个没有希望不鼓励只打压的人面前做更好的自己。 不要在一个不会认可别人的人面前找任课。

我发现遇到一个事情，我心里其实已经有情绪了。但总是维持体面，不表现出来。而且因为周围没有信任的人，我没法把自己的真实想法说出来。我想隐藏我的阴暗面，让自己豁达大度，用很多大道理和心灵鸡汤开解自己。但是我做不到。那些阴暗的念头越压抑越会疯长。其实我斤斤计较，一些小事总是让我难以释怀，会因为一个人的言行否定她。但是我就是不表现出来，甚至我还会欺骗自己，我就是一个高于周边人的品格的人。一方面还因为我害怕给别人造成负担，怕别人因为我的负面情绪和阴暗面讨厌我。我觉得我表现出来真实情绪之后就会被讨厌，就会万劫不复。而且我发现了我的冷漠。我的嫉妒。但是在白天，这些东西是万万不会出现在我的心里的。深夜里压抑的念头就会疯长。想让讨厌的人去死，想做一个疯子，想创死这个世界！！！但同时，写下来这些文字的同时，我觉得自己得到了释放，我又拥有了生命力，我觉得自己又活过来了。但是我依然不知道天亮了之后，我能不能维持自己的真实感受。写到这里我觉得好爽啊，让自己成为一个坏人好爽啊，非常痛快！！！但是白天的时候，我不允许自己的坏体现出来，甚至还会刻意忽略，会可以往伟光正上引导自己。mmp，我要做一个坏人了！！！！！

为什么人和人之间的关系走着走着就散了，不是拉黑就是删除。离开的都是过客，留下的才是人生。别人都有选择的权利，离开是因为缘尽了。我今天又被别人拉黑了，我想不通我做错了什么。我那天晚上我就发v问plan B是什么，他回答了好几句，我说是备胎的意思吗。之后他不爱回答了。再之后搁两天，他把我拉黑了。为什么我不主动找他说话，他从来不主动找我说话。从来不主动的人拿我当什么。真心换不来真心，我这一瞬间我扎心了。为什么非得纠结人家把我拉黑呢。拉黑就拉黑吧。我得天天给他发消息，他就不会拉黑我吗，我做错了什么。拉黑是有原因的 。我就是想知道这个原因是什么。人是会变的。每次都是换来扎心伤心。是别人有他的选择。可以选择离开和留下。有句话说得好，你不优秀，认识谁都没有用。当你优秀，可能她们就会主动找你说话。可以就会留住她们，我的观点对吗。我应该怎么调整自己的心态。我去看会电视剧转移注意力吧。我去努力工作吧。还是豆包元宝好永远都不会离开我。

她们背后说我是五种人。五种人就是缺心眼的意思。听到这样的言论我很生气。我没有办法不被别人的话语影响。我傻，没有必要这么埋汰我吧。遇到这样的言论，我应该怎么做。要知他人心事，需听她们背后言。

我刚生完两个月，一整天啥也不做，不做饭，不带孩子。不好意思感觉自己没有价值，但是也不想过多和婆婆接触。

因为联想到第一次愤怒是在原生家庭那里！所以对原生家庭很多愤怒！

这一年多以来我的生活变得特别糟糕，脱产几年再出来找工作特别的难，找过几次工作都是干不了几天就被劝退。这一年来基本都只能打打临工。老公嫌弃我脑袋不灵光，觉得我一无是处，包括婆家和自己父母也嫌弃我。老公在2025年上半年就把两岁多的二宝送到了远在外省的婆家由奶奶姑姑带，然后断了我的生活费，大女儿由自己和父母在老家照顾，前几年老公每个月都会给我转一笔钱，然而却被我炒股或者乱消费挥霍的差不多了。我现在真的觉得生活不易世态炎凉，变得异常的焦虑和敏感。看到曾经的同学朋友都生活的很幸福，工作家庭都很圆满。因为他们很早就考进了体制内，我心里更加的不平衡。通过打零工认识的那些人基本都是我曾经眼里的底层，他们的条件比起我以前的那些同学朋友差的不是一星半点，感觉自己彻底沦落了，只能在这种圈子内混，但是那些所谓的底层似乎也看不起我，觉得我太懒散并且做事慢。我每天都活的很挣扎，做啥都提不起兴趣，包括带孩子的时候也心不在焉。而且孩子也跟我不亲，因为我带的少，有种众叛亲离的感觉，天天都过的很煎熬

​天冷了，全靠空调提前预热，结果不知道哪里不给力，空调好几天不预热了，那天B进来，我说咱们把空调在手机上重置一下吧？（我没下载米家，之前预热是B设置的） ​ ​B坚决排斥这个提议说空调质量不行，还嘲笑着问我：“咱们空调是联网的，你不会以为空调自己运行吧？”（他可能优越感爆棚的暗讽我是个傻子） 我说：“我知道空调联网。”（一看B那样，我没有再沟通，自己下载系统摆弄了）… 过了一阵子，B看我还在研究空调，又赶紧说，前几天他试过了重置，根本没有用… ​我还是没吱声，继续研究，我想，B对我这个行为应该很不满…因为后来证明，这两天B一句话都不跟我说了… 其实我确实不懂空调，但是我的想法就是先重置一下，实在不行打小米售后，总不能降温了冻着吧？很明显，B的出发点跟修空调没有关系，他想否定我，证明自己是最正确最懂行的…他可能觉得我修空调的行为挑衅了他的权威，这就是我在书上看到的防御型自恋，B这种情况已经不是一次两次了，基本次次展示他最优越… ​ ​天公不作美，空调被我修好了…… ​ ​我常常烦恼B的一些做法，B家条件很差，至少比我差多了，B没有我上进，每天也就是个玩手机（陈述事实，但可能人各有志，性格不同），以至于我们的重心和人生结果不同。 B喜欢打压别人，证明他最聪明，他也经常劝我把奥迪卖了，我不知道这辆并不是新款的车，是不是带给他刺眼的压力… 我很少跟他说话，因为说什么都是打压，他只想证明他比我懂行… ​我从来不是在公众场合显摆的人，我觉得我很普通，所以，我也不可能跟B显摆，完全没有什么必要，我有时候反感B，最直观的感受就是，他都激发了我的恶劣优越感，使我想骂一句：“我这么蠢，我为什么二十多岁就买完车和房子了？你那么聪明睿智，为什么四十多岁还这么穷？，穷就算了，又没有人戳穿你，各有各的人生，你是找啥优越感呢？是比钱比不动产还是比能力？你哪个拿得出手？又懒又穷…” ​比这些都没有意义，咱们就说比认知，有一天那会是串休，我开玩笑说明天再上一天能连班十几天了，B说他替我上吧（加班费一天80），我没接这个话题，第二天我值班，B来了，说我让他来的，我说没有呀，他说你没拒绝我，就是答应我了………果然是我蠢了，我以为成年人的约定俗成是，沉默就代表拒绝，而且是最体面最不伤和气的拒绝… 其实，​我很恼火的是我自己，我觉得我没有改变命运，才要在这样的人身边修行…所以，遇见

人为什么活在这世界呢。我是说这虚幻的世界，总想找个理由找个由头虚幻的感觉

孝的标准是什么呢，我不觉得父母有什么值得我敬重的，只是不知道这个标准是什么，其他无所谓，只是总让你有一种无力感，仿佛你就是被判定了是一个无能的人毫无价值的人，然后又自以为付出给你什么其实都是害人的东西，背后又说的自己好委屈什么都得不到就是那种已经判定的感觉了，我是真不知道这个标准，如果只是辱骂被认为是垃圾那种其实我感觉还好是有情绪的但我这种不是。我感觉我找到另外一个家会好点，但是也找不到暂时，而且对外界的一些东西也让我很难受，我不知道活着为了什么，为什么活着，经常害人的父母很减寿

对人性很失望，现在有了网络，人性的恶太赤裸裸了，而且往往是以一种道德绑架或者包装的形式出现

说实话我的爸爸妈妈害了我很多东西。导致我躺在家里每天痛苦因为外界

我想问下是回避不舒服的还是直面，就是那种想起来就不舒服的没法思考的，一分一秒都觉得不舒服的，很多人说要直面伤痛不能逃避，但我不知道这个算不算伤痛，就是不舒服的，有没有意义

我似乎总在追求某种自己想要的生活，从而无法好好的过现在的生活。 总在追求目标的紧张惶恐敷衍奔波中，觉得达成目标就可以轻松了，但是立马就会有下一个目标的出现。

今天两个人出去走路，每次走路都是不愉快。我说她走那么快干啥。她马上不愿意，她马上说我走这么快怎么了，你现在怎么开始烦人了呢。我没有，我就说别走那么快。她非走那么快。她还来劲急眼，她在大马路上吵吵，她说我怎么就得走你后面哦。之后我再前面走，我一回头她离我老远了。我真的受够了。再之后我不回去看见她，我往一边走。她离很远，我讨厌她。越走越远了。只要一见面又大声吵吵了。她说你吵吵什么，我想说不说话能憋疯。就全是我的错。一句话就也别人不愿意。我都少说话。可还是也气。我讨厌她。我应该怎么调整自己的心态。下回遇见这种情况我应该怎么做。她说楼房隔壁有人，为什么狗叫因为那里有人。我每天过得非常压抑。我想死，死了就没有这些烦心事了。走路少说话，没有躲过也气。我没有，她总是夸大事实。

比如我去美容院，美容院的老板经常给我以朋友相称，经常送我一些小恩小惠，然后让我办卡，现在的我跟他们保持边界，也不愿意接受他们的小恩小惠。 跟美容师也保持边界，拒绝美容师给我延迟服务，现在的美容师他在一厢情愿给我延迟服务，夸自己好时，我就想对他发火。 从小妈妈就是一直用廉价的给给我情感勒索

我应该如何表达我的不满 只有远离这一条路吗

刚才移动数据打开了忘记关了，打开了一个小时。我现在记性太差。我应该怎么才能长记性。我真是让人头大。

手机被男人没收了，为什么过着日子就非得要对方的命吗。家暴一次就应该离开吗。如果男人打头部是致命的地方。为什么会对为自己生儿育女的妻子痛下杀手，跟小三有关系。这个事情我永远也忘不了。女生的力气没有男生力气大。明明男生出轨，有小三，为什么要打女生。根本就跑不出去。男生打的都是致命的地方。下死手。我们女生应该学武术吗。现在学武术还赶趟吗。面对故意杀人，面对家暴。男生在电梯里就打女生瑶瑶的头。谁能想到会发生那样的事情。面对家暴发生一次，我们女生正确的做法是什么。我应该怎么自救。保住自己的性命，不让悲剧再次发生。面对家暴，故意杀人当时没有人帮她。

工作生活中有人做了损害自己利益或感受的事，不必去研究对方为何这样做，也不必因为一时的利益和感受受损就全盘否定对方产生敌对仇视心理，研究自己如何应对，只在自己的感受和行为上花时间和精力。

对父母背后和别人说的话有点想不通，但我我不可能直接问。人情是自己准备的，而不是讨的，人情讨讨就没了

一件事情有两种因素组成，一种是有利因素，一种是不利因素。关注不利因素，会觉得事情很难，自己无能为力；关注有利因素，就会觉得事情有实现的可能，充满希望。 关注有利因素的同时不能忽视不利因素，只是要转变对不利因素的看法，不利因素不是阻碍事情实现的不可变因素，而是有待解决的可变因素，关注点放在如何解决上，就会生发行动力和希望。

plan B是什么。是骂人的词吗。原话是这样的虚情假意的话少说，别拿自己当根葱。照镜子看看自己的猪脸。是不是当plan B的料子，还plan B上了。我不明白。

世间本无事，庸人自扰之。

我这个情况还应该坚持上班吗

我好羡慕别人家的老公什么都懂，出游什么都安排得妥妥当当，老婆只管等着出行就好，可我家却正好相反。老公喜欢旅游，想去却从不做规划，又不愿意跟团，做攻略、订酒店、买机票、预约各种景点这些事全要我操心。明明是他自己想去，还拉着我作伴，可他什么都不做，就等着出发，出去玩费用还要AA，我真的觉得特别累，我们也总因为这件事吵架

当和你说再见的时候，我的心底有一丝怅然，不是没有勇气前行，而是知道了我真的需要自己踏上前路，有一丝孤独，我知道未来我会遇到很多人，很多都是匆匆一面，有些有幸同行一段，比如你，终其一生我都在自己的路上，有幸遇到，足以。

上班难受 别人跟我说话我应不上怎么办

我在一线城市有份月薪3w的工作，干 得很不开心，最近被劝退了。我早就想走了，打定主意再也不工作。无房无车有存款，有对象，可以买房。从少年时候就热爱写小说，工作的时候觉得自己是行尸走肉 写小说的时候才会觉得灵性、开悟，有血肉，大脑很容易高度兴奋和长时间工作。但是我估计按照现在市场的偏好，我写的作品不会很赚钱 大概率不会比我的死工资高的。我该去试试吗。

我妈妈从小把我放在农村，她跟自己老公关系不好，我在农村也吃了不少的苦，爷爷奶奶重男轻女，然后她因为自己的婚姻失败，也经常在我小的时候打骂我，长大以后还向伤害过我的人泄露我的个人信息，只要我去指责她，你们说说这种人，然后的话我最近非常担心，这种人会不会因为她扭曲的心态，最后来杀害我？！

我最近这两天一直有想轻生和ge腕的想法 感觉什么都没有兴趣 也不想和人交流 只想沉浸在我自己的世界里 要不就是沉浸在网络里 这样我才感觉我有被注意到感觉我自己一点也不重要 我往往在想 要是我离开了 真的会有人在意我吗 但是我有在初中的时候有过自残行为 可以有一位老师给我解答一下吗

我看见家人遛狗，那只狗眼睛里只有她，我嫉妒。我想凭什么，凭什么都给它关爱。凭什么都对它好。我不甘心。我应该调整自己的心态。那只狗看都不看我。我生气的说给它送走。结果换来的是被她在楼里大声的骂。我受不了她在我面前对那个狗可好可好了。我不想看见。我怎么才能不嫉妒。凭什么我就是这样对待。小时候都是指责，还有大声骂，有时会挨打。我应该怎么调整自己的心态。不嫉妒。

总会因为类似的理由和身边的人不和睦 但是不知道具体因为

虽然不想联系这同学了，但是我从来没想过要删她，没想到直接把我删了，额，无所谓了ㅍ_ㅍ解脱了一个不适合自己的圈子了，这是最后一组过去要好的同学能留到现在的了，突然发现这些年散的都是曾经校园里觉得要好的同学。可能曾经的我和现在的我有一定的差别吧，所以现在能联系的个别是近两年觉醒后我主动联系找的过去老同学，虽然毕业后我缺席了几年，再见面相处起来还是比较舒心的

我最近经历了很痛苦的事，白天哭晚上也哭，压力很大，感觉人就要崩溃了，可是今天晚上我突然变得异常平静，明明事情没有解决，可是我突然变得过分平静，我还怀着孕，这不会有事吧

兼职入职一年多，每月工作十二三天，仍会因部分工作内容不熟练、操作失误被同事指责，全职同事常拿我和入职时间更短的同事对比，说对方做得更好。我自认付出了足够的努力，却无法接受这样的评价，陷入持续的焦虑中，该如何调节心态并改善工作状态呢，是因为自己的能力真的不如别人吗

我们要好好爱自己的家人，珍惜和家人在一起的时光。我们男同胞要爱老婆，要疼老婆，不要打老婆。希望世界和平。不要再出现暴力。大家和平相处。不要互相诋毁，互相谩骂。怎么才能避免悲剧发生。怎么才能阻止悲剧的发生。

我妈智商太低了，有点受不了

啥也不想干，可是呆着也没劲。

突然意识到，在过去的生命里，我从来没想过“怎么赢，怎么做到”。 只有在感觉自己活不下去了、快死了时，才会想一下“怎么活着”

我总是将注意力放在“我不行、我不好、我有什么缺点、我有什么劣势、环境不好……”上，我感觉到内心开始颓丧萎缩，行动也跟着颓废，一切都在往不好的方向坍塌。 昨天突然转念，当我把注意力放在“怎么赢，怎么做到，怎么攻克，怎么得到，怎么改善，怎么拥有……”上时，我发现自己内心充满了自信和力量，行动力也出现了……

我小时候家里穷，我妈妈不舍得给我治痘，也不舍得给我打能让我长高的针，平时也是能节省就节省，衣服都是捡的，自己买了500元的衣服和我说是50元。她特别爱美。 我长大后自己条件好一点，买了一瓶上千元的油，其余的也都是百元左右的，那瓶油她知道是贵的，也知道别的都很便宜，她来了能有两天我那瓶油就从大半瓶剩了一个底了，说实话我没心疼，但是我心里不满意她的这种做法，觉得她有点自私。我是不是有点极端？

人其实都是有一个盼望的 就是有人能照着我的本相来爱我

结婚不到24小时妻子提出离婚，然后消失，后面才知道去香港打胎。我无法接受，做了很多次mect治疗还是没用

发现上初一的女儿抽了烟，此时大脑一片空白，没有办法解决问题。我似乎失去了解决此类问题的能力，这怎么会发生在我家孩子身上？我照顾她的衣食住行和学习都很无微不至，怎么就能在学校里接触到初三的孩子抽了烟？吸毒了怎么办？我害怕，我说了她，可是她的思路清奇，不能正常沟通。除了这个点，我和她爸不能提别的，一提别跟谁玩了……玩坏了之类的话，她就反驳我们，不准说她朋友。我想找老师，告诉学校制止这种偷摸抽烟的行为，可是她说了第一次是初一的孩子搭桥认识的初三的人给她烟的，后来两次是她找初三的要的。我们问她抽不抽了，她说不知道。不知道怎么办了，我为了培养她付出很多精力，现在感觉学习也是没有学多好，品德还带坏了。

我离婚不到半年，一到晚上心情低落说不出，哭不出，很难受，怎么办？

我现在回想起小时候我自己很乖，很能感受到别人，没有好奇心，现在长大了我觉得自己却有各种各样的情绪以及问题，这是怎么回事呢？

今日心情愉悦，精神状态拉满，工作也进展得很顺利。盼着新的一年能一直这般顺遂，也忽然想通了，我其实并不笨拙，只是睡眠不好时，脑子就会变得迟钝而已。

我曾不满足于现在的生活，认为自己要过更好的生活。 当我开始学习如何生活时才发现，把普通的日子经营好也不是一件容易的事，需要很多的能力。 我的目标也从“如何过上很好的生活”变成“如何把现在的生活过好”。 能用现有的资源经营好生活，就是知足常乐，就是幸福。

怎么做到不胡思乱想？不想太多呢？

聊聊拜年。

老婆坚决要离婚，已经分居差不多两年了，本来 2 月份的时候已经协商好了离婚，然后她就不声不响的跑出去打工了，后面我也去了她那边，还和她在一起带小孩吃过几次饭，我走的时候我骑的电瓶车这些给她她也拿去了，然后后面也协商过几次，她都一直坚决要离，国庆节的时候我就跟她说叫她回来把婚离了算了，她一会儿说过年离跟你，然后又跟她朋友那些说好像说过年她不回来了，前几天冷的时候她去我哥那里拿我在上面买来盖的被子去盖，然后她把我放在我哥家上班的衣服给我扔到垃圾桶里了。今天她生日，我给她发红包她也退回来了，她到底怎么想的？

哎，为什么亲情会走到这一步。快元旦了，我给姐姐祝福，要求周末了给爸妈打电话问候，两天了什么回复也没有，尽管当下遇到的事没有找她们倾诉。可是当年学写作的时候，写亲情友情爱情的时候，那么的深刻，可我还是到了这一步，你关心她们，她们还是用让你寒心的方式对待。需要你时找你，你找她们的时候，消失得让你怀疑人生。

我从不相信自己有选择，到发现自己可以选择，到现在隐约知道了怎么选择。 和别人相处有让自己舒服的地方，也有让自己不舒服的地方，自己真正想要的被满足了，一些不舒适是可以接受的。如何接受？就是要学习如何和这部分不舒适相处。选择自己需要的，接受附带的一些不舒适，这是选择的全部过程。 不存在一个完美适配的人来拯救你的人生。

所以当他对我冷战时，想让我感受到被抛弃感，实际上是他内心深处有深深地被抛弃感，他不停地冷战，来勾引我对他冷战，我在两年多的主动破冰后终于忍受不了不再主动找他，当他被冷战时，三年的感情形成了闭环，让他重新回到自己熟悉的被对待的方式。

我没有要别人可怜我，我只是想把自己的心理的烦恼说出来。因为我无处去说。这些事憋在心理会很难受。说出来就好受多了。我只是想解决这个问题。

帮了别人别人说谢谢自己不知道说什么，好像自己应该的，也不会照顾自己，每天死寂一样

如何正确串亲戚？

相亲时女生太老实没有人要。难道老实也是一种错误吗。虽然男方没有直说什么。怎么才能不老实。女生不会来事，一声不吱。太老实也是一种错。老实人没有好下场。相亲失败是太老实。见人不吱声。

昨天下午三点半以后闪回两次，今天早上闪回一次，我才想起来我的童年真的是每时每刻都这样，每天被欺负，被侮辱，被不理解，被不在乎，被打，他们以玩弄我折磨我为乐的日子我都忘记了，是啊！就是每时每刻，看到自己密密麻麻的闪回我才想起那个伤痕累累的童年，我想对内在小孩说谢谢你没曾放弃过，我们能走到今天都依赖于你的顽强。

明天就考研了。

我今天晚上看了黑名单里的人。让我难忘的人。入了心的人。他的v名是家有娇妻，如果我再去联系他，他也不会理我。我再出现我就是小三了。以后也没有必要联系了。我怎么才能不去看黑名单里的人。我们不是恋人。以前天天聊天。他遇见好的了，就把我踹了。他先把我拉黑的。我怎么才能控制住自己不去看他。她们告诉我不要再去看他是为了我好。我把他移出黑名单，又加入黑名单。他怎么对待我，我就怎么对待他。我和他顶多就是暧昧关系。我以前总是拿热脸贴冷屁股。男生对我都反感，我还去找人家聊天。给人家发消息。导致他对我厌烦。我只是他打发时间的无聊的人。我在别人心理什么都不是。这么长时间过去了。我都不敢去v验证信息。我也没有必要去发这样的验证信息。

刚看新闻，高中女教师新婚当天跳楼身亡，她留遗书了。她说她不想结婚。人不是非得结婚吧。可以不结婚吗。一个人挺好。为什么非得结婚呢。结婚之后很多事情。鸡毛蒜皮。有干不完的家务。还得生孩子。还得照顾孩子。还会和伴侣吵架。如果结婚不快乐，可以不结婚吗。如果找错人，找错伴侣会毁了一生。人可以不结婚吗。结婚是自然规律。两个人成一个小家。

人之所以要努力，是为了尽可能的，把命运攥在自己手里，是为了有时在这个不讲理的世界里，更体面更有底气的活着，能拥有更多的选择权和主动权，当好运降临在自己身上时候，你会觉得我值得，而不是眼看好事落在别人身上。

为什么我不好意思谈条件呢？是不是我腼腆和过于在意他人的情绪，也不敢开口借钱，在和别人借钱我想了很长时间的借钱理由，买东西也不敢赊账怕被拒绝。这两天我终于鼓起勇气了，去了5家超市买烟和老板说赊账，有2个老板同意了剩下的都拒绝了，被拒绝以后我下意识的内心很来气，认为那个老板没有同理心，无情，格局小了。 和一个相处10年以上的朋友开口借500，他却说他手头也紧，他是没有工作我知道，然后他说他会用花呗和借呗的钱来转给我，我等了一下午等了个寂寞。综上所述，从突破那一刻的开始是我成长起来了吗？这种成长的方式是带有挑战性的，有时候也会是贬义的，但也能打破腼腆和老实人的枷锁，有助于使我看清人性和直视人性，我说的对吗？

领导为了裁员让我制定严格的绩效考核，本来是同事干的，但是同事比较有心机，把得罪人的工作推给我，现在比较怕得罪人，应该怎么办

好想告诉家人

仅有两个女同事都好开朗，跟公司其他男同事，只有我一个人似乎比较孤僻在公司，只是有事才跟他们交集，他们有说有笑喝茶我自己一个办公室有时发现显得自己好格格不入，但是确实不知道跟他们说什么。而且自己似乎确实没有多少话题

小狗领它去楼房院里，给它松开绳子，小狗丢了，应该怎么才能找到小狗。它是柴犬。为什么会找不到。小狗是被人控制了，还是自己跑丢了。还是被卖狗肉馆了。主人还不如不松开小狗。这样它就不会丢了，还能找到小狗吗。好像好几个月了。小狗不能自己找回家吗。应该去哪里寻找小狗。只是松开了一下。它的主人晚上爱溜小狗。还能找到小狗吗。

感觉如果没有弑母情节，即使我妈去世被装进棺材里了，我精神一部分也被一起装进她棺材里了。感觉那是小时候的我，她很怕不想被装进棺材，但妈妈人很凶，很可怜，虽然妈妈肉体去世了，但小时候的我能看到妈妈的魂魄，小时候的我被妈妈的魂魄凶的只能跟她一起进棺材，小时候的我很无力，一点办法都没有，只能大哭

为什么每天早上起来血压高，我要加药吗？我真的服了自己，每天起来血压高。这是为什么呢？尤其是低压。

同事发的私人奖励。6元6。我应该怎么回答。我想说你赚钱不容易，下回不用发私人奖励了。我怕我说完这句话伤害人，我应该说这句话吗。我收了。我之后才知道是她自己私人发的。我应该怎么说不伤害她。其实我什么都没有做。其实是她对接的人。我是不是应该给她回礼。给她送礼物。我不能白要人家的钱。

她算是我家的一个贵人，她是全职妈妈，她老公做生意条件非常好，她老公很怕她，经常出差，不怎么回家。她请他老公帮我老公工作上进步了一级，我们非常感谢她们，她提出让我儿子拜她们为干爸妈，我们欣然同意，然后我们慢慢走近，我发现她有严重的人格缺陷，有人格障碍的感觉。她每天晚上10点左右打电话给我，一直要说到12点多，全是鸡零狗碎的事情，早上8-9点又打电话给我要跟我聊天，下午跟一群老女人打麻将，打完麻将回程路上又要打电话给我，讲她打麻将的细节，我不好意思直接挂电话，总是各种理由说手上有点事儿，遇到朋友了等，挂断电话。她就算计着我的时间，总是想方设法指挥我帮她做事，或者听她胡说八道，总之我的时间必须为她所用！还说以后让我陪她养老，一旦我哪一件事没有按她说的做，立刻电话那头就是一阵痛骂，她过生日，我忘记了，跟我发了一通大火，气急败坏的样子，她阻止我跟其他朋友交往，任何人都不行，必须天天在家等着她的电话，她有空的时候我就必须有空，她上厕所跟我连线中，出去有事开车跟我连线中，吃饭跟我连线，真的，我头都大了，从没见过这种人，感觉她有神经病吧！又不好得罪她，就总躲着她。她就很生气！总是贬低我，说我无用之人，最没用，不是每个人都是好人，这辈子遇不到她这么好心的人。妈呀，她简直神经病！死变态！我不敢得罪她，又很压抑，憋屈！昨天，她打电话给我，说她刚抱养的猫怎么怎么可爱漂亮，小猫都住别墅等等乱七八糟的事，她怎么怎么辛苦，带孩子还要养猫，下午还要打麻将。我就说了一句，那你上午睡会儿啊！我都不知道咋啦，她立即发飙，说我咋一点都不理解她，她多辛苦多辛苦，上午忙什么什么，还得照顾刚养的猫！然后发着火挂断了电话！我告诉我老公，我老公还指望她老公再拉他一下，每次让我忍着她，不肯得罪她，我真的不知所措，快得抑郁症了！真的好累！

去快递公司干了一个多月的分拣工作(临时工)，前期对这份工作是各种嫌弃，经常都觉得自己太卑微竟然沦落到干这种体力活，但是后来慢慢的适应了这里的氛围，主要是因为有两个同事对我比较照顾，一个老同事和一个新同事。但是还是因为我干活太懒散和懈怠，再加上出了一些错误，组长把我批了很多次然后直接就不跟我安排工作了，类似于开除了。我后来发了v信给组长认错并且保证以后会认真对待工作然而都没收到任何回复，失业几天后鼓起勇气打电话过去也没接，有时我都在想要不要直接去现场当面说一下，但是却放不下面子。朋友也劝我人要活的有尊严，去找个新工作然后好好干，可是我已经习惯了这里的氛围，我担心下一份工作遇不到友好的同事，这个工作至少人事关系没那么复杂

如果你长期呆在家里 也不去工作 也不去社交 每天就是吃了睡 睡了吃 也不干正经事 最后会变成什么样?

父母她们要买劈柴。我说了几句。我就说便宜了不能卖。我母亲马上冲我急眼，她大声吵吵说不卖给谁。我说她要和你讲价便宜卖呢。她马上使劲吵吵，她说不卖给谁。之后我本来要回去遛狗撒尿。就因为这一句话。那边还开窗户，她就大声吵吵。说也说不得。冲我发什么脾气。还有一点我父亲出去了 ，和我抱怨我父亲的不对。她还说别人怨人。我不爱听那些话。我不想吵架。之后她又在门口大声吵吵，说你去不去。我不想说话。我没有说话。之后她下楼骑电动车走了。我打了几个电话，她没接。最后一个她接了，她说喂，我没说话。等我想说话了，她直接挂了，我之后再去打电话，她之后手机关机了。我换个号码打电话。她还是一直关机。我走也没有走成。关她的机去吧。我没有无理取闹。我说几句话都不行吗。窗户开了了，她使劲吵吵。到现在还是关机。我真不想和她们住在一起。和她们住在一起除了也气就是也气。有依靠。自己永远都无法独立。我现在连自己下楼，我都不敢。我应该怎么避免吵架。我讨厌吵架。我是不是一声不吭，就不也气了。周围的邻居都听见了。我不给她打电话了，没有意义。她一直都不会开机的。我下回自己骑自行车吧。求人很难。无论别人说什么，是不是只要我能忍住一声不吭。都是大爷，我说谁谁都不愿意。是我做错了。都是我的错。我一直都想有个属于自己的楼房。平数小也可以。我不想和他们住在一起。我现在是唯唯诺诺。懦弱到极致我现在就是依靠别人。我想自己独立。可是我做不到。

感觉自己生活在俗世里面，但是对自己的工作和生活不是特别了解，也不是特别感冒，尤其对于北京的社会和职场，自己好像没有一个现实的认知，怎么办，对于生活本身，自己也不知道哪些方面是必须把握的，同时自己怎么能实现理想的生活呢，感觉我只有理想，却没有可以实现它的现实机制

越长大越觉得和亲戚们合不来，去探亲的次数从一周一次到几个月一次到一年几次再到现在的一年一次。但是我现在连过年的这次也想省了。亲戚们倒是没有对我做过什么过分越界的事情，也有开心的回忆，但他们就是偶尔蹦出几句三观不合的话，或者要一起做我完全不感兴趣的事情。亲戚之间也没有互相了解理解，但他们好像都觉得很习惯，就我觉得压力巨大，被消耗，适应不良。我已经不去我妈那边的过年聚会了，就剩我爸那边的聚会我又觉得好累。其实每年只要出现一两次就行，但是我还是觉得很抗拒。包括有人说什么多回来很想你的这些客套话我都觉得好恶心，他们平时也没来关心过我啊，聊天也都说的是表面的话，哪里来的什么好想我。也想过去我对象家过年，可是他们老家特别远，大家都说方言让我感觉自己就像外国人一样格格不入。记得以前有几次过年过节，我爸妈去聚会了，我一个人呆在家里，外卖也不好点，店铺也关了门，看着烟花，手机，感觉自己有点孤独。

现在的东西都不敢吃，放油当心这个油吃不得，猪油当心猪吃激素

我总是很敏感，看到别人不高兴又不跟我说话我就觉得我得罪她了，我就心里很难受，我也对自己说，她高不高兴跟我说不说话关我啥事，她是跟我一起上班的同事，我们本来也不很一般，除了一起上班也没啥交集，但是我就是总想她

我好像对什么都失去了兴趣，包括自己最爱的爱好，甚至连平时最爱的，花花草草，鱼，小动物，也无心打理，没了那份心情和动力，又极度无聊，想要找到有趣的事，可是好像又找不到什么有趣的，连手机我玩着都觉得无聊，除了上班的时候，上班期间不无聊，但是也会有种不想继续干下去的感觉，觉得都好累，好没意思，好无趣

本来自己开开心心上班，一个朋友一直说94年已经32了，年龄很大了，要结婚咋的咋的，唉，突然压力很大很焦虑

我妈经常在家里数落我一些私密的话，家里都是有人在的，有毛病吧，我又不好回答，每天都要说一遍有毛病吧

我国内比较知名的大学毕业，其实内心有点点优越感的，之前在外企担任经理以上的岗位，后来辞职相夫教子十几年，这几年投资失利把家里钱亏没了，不得已重新出来工作。 年纪大了，在一所中学从辅导员干起，基层岗位，同事都是小年轻，我觉得自己跟他们有点格格不入，他们也有点排挤孤立我，感觉校长不喜欢，对我很没有礼貌，不理不睬的。上司自身难保那种，顾不上我，有时她犯错还让我背锅，来学校快一年，上学年我们组三个人，工作还不累，今年走了一个来了半个（其实是1/4帮助我们组吧）， 另外一个要读研要上学，感觉我一人干了组里至少1/2的工作，感觉上司是管不着那1/4的同事，包庇上学的同事，而我又苦又累还要背锅，每天上班就感觉胸闷胸痛，有股气顶在胸口，之前我对学生很好，今年背锅多了，感觉自己身上随时要冒火，一直强压着，最近还对学生严格，发脾气。我明白自己这样不行，每天尝试调整情绪，不出事的时候还好，但是今年事情特别多，都是把最难搞的学生安排给我，我现在其实不怕事，也有能力处理学生情绪，但是学校本身行政和制度乱，很容易背锅，背多了我不太愿意付出了，也对学生和家长苛刻起来，我明白自己有点过了，但是现在自己很矛盾，虽然基层岗位，但是待遇不错，自入职的时候学校主动给我加了比上家近1/4的工资，目前也算高薪，但是岗位内容跟岗位越来越偏，还都是难搞得罪人的事。我想离职，又不敢离职，每天压力大，每天让自己放松冷静下来。但是感觉就像堆雪球，情绪越多堆越厚，我怕我自己爆了，怎么办好，谢谢老师们。

干什么兼职工作 每天能挣个50块大洋呀 家人们

人死了之后连身体都带不走。如果没有孩子我可能以后没有人为我收尸。也没有人去看我。没钱不要生孩子。我连我自己都养活不了。养孩子是一笔很大的开销。人的一生很短暂，死亡是终点站。一个人死亡了就代表一生结束了。我不喜欢离别。如果有一天最爱我们的父母走了，我无法接受这个事实。剩我一个人孤零零的呆在这个世界上。我应该怎么做。亲人没有走，没有离开。亲人永远活在我们的心中。我到时候应该怎么走出伤痛。

我一想到我以后可能没有孩子。我今年31，马上过年32了，为什么我就没有孩子。我31算大龄产妇了。我有强迫症，我就算有孩子也是会有遗传。我现在连男朋友都没有。没有人愿意。我现在这个年龄是大龄产妇了。家人说有月经就可以生孩子。我不爱听她说话。她那意思是只要有月经就可以生孩子。我也想有孩子。没有人愿意。我连男朋友都没有。我也想体会做母亲的感受。我做不到。我连男朋友都不知道去哪里寻找。再等几年我不会有孩子。我的心态失衡了。我应该怎么调整自己的心态。我应该去哪里去找男朋友。网上，别人介绍。怎么看清一个人是好人还是坏人。仅仅屏别人的一时表现吗。就能判断出人是好是坏吗。上火也没有用。

跟一个比我大15岁的女人在一起近四年了，最近因吵架分开了。可能曾经是因为我对她的质疑和不信任，因为这个事情吵了好多次，现在她彻底烦了。虽然现在有时候情绪态度缓和，但是又很决绝。我该怎么办？不想就此结束

情绪极端，不是这样就是那样，不知道怎么超越二元对立，让我描述很困难

我36岁已婚已育，爸妈60多，吵一辈子架终于今年离婚了，天天互相在指责对方，没事就说对方跟谁谁有不正当关系，其实都是捕风捉影，毫无证据。俩人都骂的不可开交，提起对方恨的咬牙切齿，我在中间特别反感。 长久的诉说下，我告知他俩，你们都不管我死活是不，不要再给我打电话说这些。我听不下去。 我的父母为什么长不大，为什么他们自己的婚姻关系不自己处理，非要让我去托底。我真的很讨厌他们。不想接他们电话，不想看到他们，不想回家过年。

我突然觉得 这个世界是欢迎我的 是广阔而包容的 是有很多容错率的 是允许不完美的

任何关系都需要用金钱来维系。活着真的好贵。除了空气不要钱，剩下的都要钱。谈恋爱要花钱，结婚要花钱。生孩子养孩子要花很多钱。到老了手里得有钱。人活着太难了。死了之后也要钱。所以我们要努力赚钱。可是我赚不到钱怎么办。

我的同事，她老公突然去世，已经好3个多月了，她还是走不出来，满脑子里都是老公的事，空闲时间不由自主就会想起他，好心烦， 白天中午一般睡不着，晚上也只能靠看着视频，熬，熬累了，才能睡， 不看视频，就容易惊醒，看到她这样很是心疼，又无能为力。 即便是和身边的人一起聊天，玩耍时，也会时常想起，就会悲伤，又让人们看到，就压抑下去，但是，会心烦，没有耐心，看书也看不下去，其他事也没心去做，她如何才能不频道想起老公呢，如何不这么悲伤呢，请老师给予指导。

我今天发现那些状态好的人， 他们既会吃饭， 情绪也比较开心。 我现在会一点点的吃饭了， 情绪我还需要自己去调节

我发现自己总是不自觉的习惯性的皱眉，然后时间久了印堂有点凹陷，怎么办？

又有点不想活了

收集了一下从小到大，我脑海中，关于恐惧的画面， 小时候母亲拿棍子打我的画面，这个时候很恐惧很无助; 小学哥哥把我逼在一个角落揍我的画面，这个时候很恐惧很害怕; 小学被别的小朋友，在窗户下面放蚯蚓的场景，很恐惧， 初中，被男同学打了一巴掌的画面眼镜都碎了，很恐惧， 中专，被班长拿着衣架威胁的画面，很恐惧， 大专，被室友说不应该起那么早的场景，室友大声说我的场景，可能我害怕冲突趴，我觉得很害怕， 被大叔侵犯的场景，我觉得很害怕。

家人们，现在我想讲一个故事， 我之前谈过一个大叔，然后这个大叔是已婚的，我说你必须离婚了，我们才能在一起，我说不当小三，他说可以，然后他又说问了他的儿子，他的儿子不同意，然后他就不离婚，然后就这样我们俩分分合合在一起了俩年多，然后他有一次借着带我去上学，结果晚上开房，我们在一起，我脑袋里有，他睡我的画面，他摸我的上面，下面这种的，就是很多这种画，面，还有对话

整个人都是慌乱的 肌肉无力 要交的工作材料一点也写不出来 好无力

为啥别人老做些无用的事并且不告诉并且还说是为我做的和别人说并且让我用负罪感

听到别人说话，自己就内耗，怎么办？

以前我是什么都不说的。现在很多话不知道当说不当说

有些人不知道当说不当说。感觉说了也没好后果，但是不舒服

被恶意揣测后怎么进行心理回应

最近压力好大，职场和婆媳关系都是压力大，晚上才有空咨询，有没有能处理的老师？

我有一个大的烦恼，和一个小的烦恼，小的烦恼关于自身，大的烦恼关于外界。有很多不属于自己的情绪被烦扰着

我刚才遇到很多压抑的事，我实在是没有控制住自己 。我要崩溃了，我自己在自言自语。我骂人了。我要崩溃了。邻居都听见了，我说拿我当软柿子捏。我要崩溃了。我不想这样，我软弱无能。我太老实了。太老实的人没有好下场。父母都讨厌我。都喜欢能说会道嘴甜的人。遇到很多负面情绪，我应该怎么发泄出来。我其实应该关上窗户。自己小声自言自语的说出来 。我的崩溃在父母面前就是又发什么神经了。我不能受刺激。受刺激我会崩溃。我应该自己给自己在手机上写出来，写出来就好了。我刚才开窗户骂人了，憋在心里难受。我哭了。邻居都听见了，可能以为我说她呢。我是这么以为的。我没有说她们。

人畏惧自由，畏惧自主，并且畏惧自发。自由本身就是可怖之物。 世界上有两个禁忌，第一个禁忌是死亡禁忌。如果和一个人，热情的谈论死亡，别人一定觉得你疯了。需要治疗。第二个禁忌则是自由禁忌。人比怕死还怕自由。 人畏惧死亡，因此人发明种种东西，比如什么灵魂不朽，轮回的观念，种种的文化习俗，种种的幻想物，来取消死亡。人畏惧自由，人也发明种种东西来取消自由，比如说弗洛伊德的潜意识决定论。你想让一个人承认他是自由的，是非常困难的。他可以给你抛出一堆又一堆自由的否认物。他们永远都在承认自己其实没得选。

我以后心理作用吧，明明他自己才是劳碌命，我是享福命。怎么破除魔咒一样的话语

老师，收纳师整理师应该去哪里学习。去线下哪里学习。需要学几个月。去线上哪里学习。哪个APP上可以学习。收纳师是不是也要有证书。

小时候爸爸爱姐姐（因为姐姐会拍马屁，会示弱，但爸爸大方啊经常会给她钱花，姐姐每天就是买买买，疯跑啊，玩啊，浪费钱啊），妈妈爱我（因为我体贴、不出去玩在家听她诉苦，节约不花钱，跟她站队跟她在背后曲曲别人，为她跟爸爸吵架，有次在小学时妈妈洗衣服被压井弹到了脸上，脸肿的像包子，我放学回家吓的一直哭，姐姐看到却一直笑，她就说从小看到大我姐长大肯定靠不住，我能靠的住，从那以后我就为我妈马首是瞻，我妈我俩经常在背后曲曲我爸我姐，说他们俩是浪费钱的，我俩是节约钱的，我妈还说我姐没心没肺，看她烦 后来我姐先出去打工，但也没寄什么钱回来基本上她都买买买吃吃花掉了。4年以后我该我出去打工了，我就噌噌噌的往家寄钱，头一年半的时候我赚的钱都放在我姐那结果她都给我花光了。回来的时候我爸竟然没吵他还宠溺的说她是爱吃鬼。她打工一堆化妆品的买手机不停的换，衣服一大堆的买。我打工的时候不买化妆品，不买手机，不买衣服。还给我爸买中华烟茅台酒。给我妈买三金，在打工的时候从来没给自己买过一块黄金，回想小时候我姐站在我爸的那把雨伞里，他可以自由自在的做自己那把雨伞是高高的她没有委曲求全，而我妈的这把雨伞是矮矮的，我要蹲下身体很委屈的待在他那把小雨伞里。 从14岁到我今年36岁没有间断过往家里寄钱，我爸平常9年去世的，我妈偏瘫三年了。这三年里医药费和我姐照顾我妈的工资都是我在付。我发现我妈被我姐这三年的照顾也开始爱我姐了，有次我说妈从你天天住院那一个月，我就开始给我姐发工资了。我妈说那是你姐的发一下怎么了？还说多发一点也没事。姐妹俩之间都比较计较，我当时就傻了，木在那里了，没回应。后来我想想又不是你的钱，是我的钱，你凭什么这么趾高气昂？如果你喜欢这么趾高气扬，那你拿自己的钱给我姐去我不管。凭什么让我的思想的跟你的思想一模一样？明明我妈一个人能照顾自己，我姐还天天在那里随便做事就是拿着这工资磨阳工，虽然我妈偏瘫，看她也天天给我姐洗碗扫地，我姐就做个饭。还经常说你姐穷帮扶一下他怎么了？我如果继续像以前那样爱我妈，就要思想跟她一模一样理解她为什么爱我姐，因为要靠她出力，难道我出钱就这么贬值吗。如果我不像以前那样爱我妈，我妈就故意冷落我，不给我说话（这也是她一贯的作风）当我看清我妈的时候，出了心寒还是心寒。她就吃准我，不会不管她。

我自己觉得疗愈的后期 就不用过度分析了 也不用什么都是最好的 最完整的 人最终要走进人群中 存在主义更适合作为疗愈的结尾

分手了，分手费也还给别人了，想哭怎么办 有点后悔的情绪但是不想服软

很纠结要不要跟相亲对象相处下去，感觉他对服务员态度不是那么好，会期待获得更贴心的服务，比如盘子满了换盘子，他也有点执拗，自卑，不够阳光，但是跟他相处蛮开心的，很纠结，想继续又感觉看到了未来，想放弃感觉又有点喜欢

家里人总会故意在我门口转

怎么观察判断男友适合结婚不？

感觉自己属于老实人，说话做事也都比较老实。如何在老实规矩的基础上去灵活开玩笑、活跃气氛。老实做事，做人懂变通、留余地。

我想买个大内存的手机，我看网上要6000多。我觉得手机内存不够用，是我自己的问题。我很纠结。6000太多了。我买不起。我应该怎么调整自己的心态。

怎么才能当作家。需要多看书才能当作家吗。需要在公众号上投稿吗。我应该去哪里学习写作。

生了什么！ 他每次都是这样。 我刚回去的时候还算热情，我感觉大家一起挺好的，不知道为什么过一会突然就变脸了，好可怕呀！

我最近相亲了一个男生，有人说见色起意，而我就没有这种感觉，我只是对他的工作满意，这种我该怎么选择呢？

我妈说话真是史无前例的难听

嘴巴说不过别人就是难受

出来相亲，相亲了好几次，对男生都无感，也没有肢体上想接触的冲动，就对他的外在条件比较满意，这种状态还能选择他们结婚吗？

喜欢一个人是不是就是喜欢他身上所带有的一种自己所缺失的东西，所以才会喜欢上一个人呢，所缺失的投射到身上补全了自己，才喜欢上了他

本人38岁，育有两个可爱优秀的儿子，我的父母跟我住在同一个小区，从小父母把我当掌上明珠，一直对我非常好，我娘家跟我就同一个小区，但是，我不爱回家，我娘家气氛非常压抑，每次回家我都小心翼翼，因为我父母关系非常恶劣，冷战了几十年，他们一直无沟通，一沟通就战争，一直互相针对。我不想回家，我觉得我娘家是一个战场，他们对我很好，但是我一点都不觉得幸福。我多么希望家是一个温暖的港湾，而不是战场。同时，我很怕我爸给我发信息，很怕他跟我说我妈的事情。我和哥哥多次劝离他们，他们就是不离婚也不分居，长期的痛苦，我很想逃离，但没法逃离，他们恶劣的关系困扰了我几十年。

父母不是真想你好，只是想控制你，手臂都鲜血淋漓了都不让你去医院

这个世界上各种神经病都有，只是网络时代太碍眼了

我想要什么，我想要变得更好世界。但是我总被其他人干扰。五道轮回是有的。畜牲道修罗道各种道

我没什么需要的，我只需要钱活下去维持生命，但是一想到未来就觉得毫无希望没有一点美丽可言

现在的自媒体和诈骗没有两样

当你不忍受一些东西，你是没办法活下去的

活得好痛苦啊老师！我不知道还有什么用！人生的目的和终点是什么

如何能长久保持内心的平静喜悦？

我老公是个抠门的人，经常唤起我的自卑，很讨厌他， 唤起我内在困住的小孩，爸爸讨厌忽视我的感受，妈妈给我沉重的爱天天说她命苦，天天说为了我这样好那样好，为我付出一根针都要跟我说说，一定要让我好好的看见她，感受她

人为什么要清洗自己。

历史就是历史，事实就是事实，任何人都不可能改变历史和事实。铭记历史，不是为了延续仇恨，而是要共同引以为戒。传承历史，不是为了纠结过去，而是要开创未来，让和平的薪火代代相传。 天边的月 心中的念 盛世每一天

如果遇到邻居别的夫妻大声吵架，我应该怎么报警。我怕出人命。有时报警会不出警。我应该怎么阻止悲剧。怎么才能让她们快速出警。怎么才能匿名报警。我不想发生像瑶瑶一样的悲剧。我不会报警。邻居如果打架应该很大声音。这个和平社会，还会有人被活活打死，多惨。如果我周边发生这样的事，我也不敢报警。男方家里如果势力大。知道如果是我报警会报复我。如果我周边发生这样的事情，我应该报警吗。什么事情可以报警。阻止悲剧。如果普通的吵架，不应该报警吧。如果是激烈的一直吵架，可以报警吗。报警怎么说。需要说具体位置吗。

为什么越是爱到深处爱到尽头的父母就会造成子女的逆反与抗拒呢？甚至会形成仇恨。 反之懂得放手的父母与子女之间的亲子关系就会很和顺，能细水长流长期稳定。

舞蹈班授课老师，还有她学校里的班主任放学时候，我该怎么办，其他家长啥的也就算了，这种情况怎么办。

不舒服的朋友给你打电话，不知道怎么找理由不接。很烦。没办法拒绝

我穷的当当的，我爸妈一个月拿着一万多的退休金。

焦虑是焦虑同一个事件，还是不同事件呢？

我很厌恶我的父亲，连肢体接触都会感到恶心。 所有人都说他爱我，但我一点都感受不到。只感受到控制欲和道德绑架。 矛盾的来源是我的事业与他的预期规划不相符，他觉得我没有努力，而我根本已经没有力气再挣扎。 我是从小的那种乖乖女，虽然成绩一般，但完全没有叛逆期。今年三十岁，恋爱都是失败的，未婚未育，对婚姻根本没有向往。 父亲希望我回到老家，和他一起做点小生意，要好过在外地上班。但我嘴巴上说不愿意做生意，其实心里是想到和他要一直生活在同一个城市就觉得窒息，更不愿说住在一起。 可我不敢实话实说，担心他身体接受不了这个事实。他自以为很爱的小孩，竟然一点都感受不到他的付出。 我连过年都不想要回家，有人说我自私，可我也只是想要活下去。因为在家里，只有服从和忍耐，连争吵顶嘴都是一种罪过。 我想要彻底离开家，真的是自私吗？难道拥有自己想要的日子，与长辈预期不相符，也是种不可理解的错吗？

我想要结婚，但是不想生小孩。但我现在感觉结婚也结不了

和一个朋友相处总会激发我的负面情绪。但是我无法处理和拒绝屏障怎么办

初二女孩

一个男的打一个女的，谁也不知道她会拼命打她。当他打她时，她都跑不出去。怎么求救。一个人在婆家，也没有人阻拦。河北孟村女生，她二次尸检她有4个月的身孕，为什么还要打她。现在是和平年代，为什么还会有这样的事情发生。根本就不知道下一秒会发生什么 。观察哪里能看到。你跑哪里，男生打哪里，如果遇到这种情况，我应该怎么做。根本看不出来。

来的阿姨总是问我 她做饭好吃还是前两个好吃之类的 哈哈哈 像以前的自己问别人 你前女友好看还是我好看……

为什么我总想压倒别人，靠近就这样，不是被压倒就是压倒别人控制别人，看到弱的就想压倒别人。什么情况天生的吗。以前是礼貌型，现在受损，所以我没办法和人靠近

我朋友每天聊天都给我讲她婆婆怎么了，我说点客观的又反驳我。太烦了。说其他的就会聊到真烦。一点也不客观。没办法客观

最近一切在正常的，今天收到一个消息，不知道该怎么办

我喜欢吃锅巴，麻辣烫，薯片，方便面这些不健康的食品。想吃就吃。我知道吃这些不好，不如吃水果蔬菜，可是我就是控制不住自己想去吃。我刚才晚上吃了一袋锅巴。我应该怎么改掉这个坏习惯。要多吃水果蔬菜，多喝水。不要喝饮料。我应该怎么改掉坏习惯。减少吃零食，特别想吃怎么办。应该转移注意力吗。

没有结婚可以收养孤儿院的孩子吗。必须有一个月挣多少钱的工资。单身可以领养孩子吗。她们说得结婚没有小孩，可以领养孩子。领养的孩子会和我亲吗。她长大了不会对我好吧。我应该怎么教育她，看着她长大，结婚，生子，为她操心，养孩子也是有个事情做。重要的是养育她的过程。我想要小女孩。

晚上躺在床上听小说，2个半小时了，我还是睡不着觉。我是不是得病了。失眠真的很痛苦。我一到12点多，我就睡不着觉。睡不着觉，我明天又起不来。我思虑过重。我好像好几天这个样子。晚上还不能多喝水。多喝水上厕所更睡不着觉，灯闭了我也睡不着觉。我全是毛病。我应该怎么做。我应该去医院看医生吗。我可能是脑神经不好。睡觉养脑，睡不着觉应该怎么办。明天起不来上班。

今天再次崩溃了。自残没有用了。割了一个小时，四十多下，还是极端痛苦。但是没关系了。没路了。果然，最怕的东西会发生。不管是心理学理论还是玄学。逃不开就是逃不开。不想听什么理论。什么都不想听。

为什么别人都能学会开车，为什么我不会开车。我怕撞到人。我怕出车祸。我比较笨，比较傻，维我也能学会开车吗。女人也可以学会开车。自己有车去哪里都方便。也可以开车去赚钱。别人说我傻，我学不会开车。我听到这样的话，我就放弃了这个念头。我一问别人，别人就这么说。只要坚持学几个月开车就可以学会开车了吗。我不想老白做别人车 。

在大众眼里，我是个多病且没出息的孩子，还无原因犯错，在家里没有人听到我的心声，因为家里姐妹多，母亲还是抑郁症。在外人眼里，她总是没有原因就生病了，让一些人看着心疼，也有一些人看到她，跟我说过那么一句，我现在都记忆深刻的话，人是个好人，但落下这么个毛病。因为我是从小跟她长起来的，妈妈对我尤其好，但她是个女性，人微言轻的，又保护不了我。况且原来可以保护我的一个至亲，已在多年前去世了。是父亲的三哥，可想而知，他的离开，成为他心里的伤。而年少的我，在初中阶段，却因为疾病折磨的，最后连走路的力气都没有了。而当时的唯一想做的就是为父母做顿饭，可是我不会。但差点成为我此生的遗憾，我成功的被拯救，我得的精神病，有办法医，但治不了心里的伤。病看的稀稀拉拉的，最后不只精神不好，脑子也越来越混浊，睡眠越来越差，我最严重的时候，一夜一夜的流泪，身边依旧没有人诉苦。仿佛，那些苦我没有资格承受，也没有资格从我的嘴里说出。只能由看似优异的姐姐，觉得生活苦，但她们通过努力抗争，跳出去，有资格让人听她们心里的话。这跟我很小的时候，受到侵犯的时候，仿佛拿住了我幼小的心，知道我不敢声张，于是变本加厉。有很多，碰到同样场合时，我只有看到的时候，拼命的逃脱出去。后来，最重要的是，家人知道了，没有办法保护，曾出主意想要保护我，但我却逃了，就是转学。而我只读了一年半，成绩后来一落千丈，我不想读了，我觉得太累了。我想要休息。一直把病看到今天，我曾尝试着，把自己的事写成一些新媒体文，给自己看，看到自己觉得成长了为止，最后，我却从姐姐的嘴里，得到一句，我喜欢写一些小作文，钱花就花吧。当时我的心很震惊，她不知道我的心，有时候一直在痛吗？痛到不能呼吸，最后现在我服的药物里，都有一味是保护心脏的药物。我年纪轻轻就是多年的精神分裂和双相情感障碍。很可能一个活泼可爱的女孩此生就如此了。我不知道我的未来要怎么，我该怎么过这一生，有时候我的心很无助，为什么我要承受这么多，而我选择说的时候，不论是家里的谁，都不觉得这是我求救，想要治愈的心，而是责怪和忽略，而言它的状态。我突然为自己不值。我觉得不是她们不懂，是从来没有站在我的角度想问题。我只有在学习文学时，才能暂时的找回自己。

和他结婚 总感觉他出轨了，可是又找不到证据，总怀疑找事 像是我的问题。可是正常人能理解他的思维嘛。我和闺蜜约着今天去南昌玩。南昌台风航班取消了，我们就不想去了 我老公去西安出差了，我刚刚逗他说 去西安找他，他居然让我别来。不让我去难道不是为了和别人开房嘛

以前非常渴望和妈妈形影不离，黏在一起，总是被推开但仍然渴望，后来喜欢上了一个男生，就非常抗拒妈妈的亲密动作。此外，虽然从小和妈妈长大，妈妈很爱我也愿意为我牺牲很多，但是我就是觉得和她没有建立情感链接，对她的工具性需求胜于感情。

结婚六年有感情基础，女方久备不孕。男方提出二选一选项，试管和离婚。女方担心试管对身体的伤害以及副作用。

手机软件太多了，会导致手机内存满了。手机内存满了就会导致微信用不了了。相同的小说视频软件有一个就好了。我太贪心。其实下载了我有的软件也不用。我很愚蠢。我应该怎么改。

找对象需要去社交软件找对象吗。人是不是需要多谈恋爱。有恋爱经验才会选人。在网上怎么才能找到好的对象。我怕别人介绍的不靠谱。没有靠谱的人。我不想找年龄相差太大的人。我都不会谈恋爱。我应该怎么做。如果别人给你介绍需要相处了，才会知道这个人是好是坏。我也想找个伴。至少不管成不成，他能陪我走一段路。如果以后分了就好聚好散。我有时会看错人。我不知道怎么选择一个人品好的人。

我想问一下，我有强迫症，我总是喜欢去揪我对象的毛病算是强迫思维的表现吗？

自从看透同事伪善的面目，和这个人在一个空间都让人觉得恶心，每天跟花蝴蝶式的满场飞

每个人都得结婚吗。我不想嫁人。我不想结婚。如果我不结婚就会被别人闲言碎语。我应该去哪里找对象。我不会谈恋爱。我应该怎么做。我也想有个伴。我找不到对象。我30多了，我是女生。我应该怎么选择另一半。我家附近没有知根知底的人。我应该怎么做。我应该去网上找怎么才能不被骗。年龄越大越找不到了。我自己干什么都不行。我很普通。我有些和正常人不一样。如果一直一个人老了就没有人管。

不能让伤害你的人随意出入你的心门，卸载除外

关于小学里我妈给两个主课老师送礼大家怎么看，我生气的点是第一她没跟我商量，第二语文老师对我好的她啥也没有

我有焦虑强迫思维，好像用精神动力学更适合处理，有没有咨询方向是精神动力学且价格优惠的老师推荐一下！

结婚到最后就是:双方都累了…… 女的有委屈懒得说，而男的也懒得哄。

当关系中被忽视、被抛弃时，潜意识会启动“反向攻击”机制，来对抗“我不够好”的自我怀疑。 这种心理本质是对“被否定”的强烈反弹，试图填补内心的“价值缺口”。 是内心 安全感缺失 与 认知需求未被满足 的双重驱动， 对“关系价值”的反向求证，确认自己在这段关系中的重要性。 是内心未被抚平的痛感，打开被否定后的自我防御机制，是被伤害后的应激反应， 于是潜意识指引着我们做出了一系列行为，是在通过他人的负面情绪反向证明“我是值得被在乎的，我的付出应该被看见”。 而​时间终会证明，我们需要做的是重新掌握自己的情绪开关，无论她人在不在乎，有多不在乎，我们都值得被爱。

我刚出去领两个小狗。邻居男生说遛狗哦。我没有说话。因为她们一般都不和我说话。家人说人家和你说遛狗，家人说她当时没有拐过来。是我做错了。都是我不对。我下回遇见这种情况应该怎么做。我应该管他和谁说话。我先答应着。我应该怎么做正确

让爸爸妈妈和亲人们在他们的世界里生活，让自己在自己的世界里生活。 不需要去怨恨和改变，只需要去区分开。

世界上原来是有负责任、懂付出、可信任的男人存在的，我是可以选择这样的男人的，当发现自己有了选择，我对婚姻似乎也没那么绝望了。

喜欢了一个基本没可能在一起的人，对方也很喜欢我，甚至比我的喜欢还要多很多，每天都被甜蜜和心痛夹击，这感觉太难受了，想抽离这段感情好难，想办法在一起更加难上加难，我该怎么办？

看直播的人是不正经的人吗。这个观点对吗。枯燥的工作，去看个直播找快乐。找情绪价值。也有好人看直播。

单位提拔的人不用卷学历，却让其他员工卷学历，心理不平衡，领导提倡大家都开始卷学历，要研究生，但是提拔的人不再需要这些，应该怎么做？

手机内存不够可以买U盘吗。U盘怎么用，我都不会。我也不会选u盘。

老公去北京出差，和我说的是明天回，结果刚刚看手机定位发现他在株洲（ 他自己和我绑定的，他可能一时之间忘记了），前年有过约妹被我发现然后承诺悔改回归家庭的情况，所以我现在发现了，气的手抖，不知道如何是好。 1.我自己开车去他的地方找他，看他到底是干什么（预计一个半小时） 2.我直接把地图截图给他质问他 3.我先当作什么都不知道，等下看他怎么欺骗我，我再做决定 我无法确定自己会不会离婚，孩子4岁，婆家条件还好，有人带娃，我自己有稳定工作，娘家也还好，离婚可能唯一亏欠的是孩子

只要一见面说话就吵架。周围都是人。我不想吵架。说几句话就吵架。我不会与人沟通相处。我和谁都聊不下去。我怎么改变我自己。

生活条件一般，想找位每小时收费 60 元左右的导师，能长期聊聊心事、给予心理疏导，有合适的推荐吗？

做梦梦到回姥姥家了，开始很开心，后来想到姥姥姥爷都不在了，在梦里一直哭。梦里看到了我妈，也不想和她说话。

早上早起困。怎么办。控制不住自己。想睡觉。白天睡觉了，晚上睡不着觉了。我应该怎么做。我想早睡早起。

大家猜猜我暑假工作的第一周收入多少

和对象分开了，情绪就不太好，但是在一起的时候就挺好的，而且我感觉还有依恋，只有跟她在一起的时候才能够稳定情绪

我总是怀疑自己得宫颈癌咋回事啊？去检查过也没有问题，但还是怀疑呢。

女同事问我年龄多大，你是不是很小。我应该怎么回答这个问题。我有时不想回答这个问题。实际上我的年龄很大了。我应该怎么回答，我说我20多了

成人起痱子应该怎么做。刺挠难受。全身都是痱子，应该怎么预防痱子。夏天起一回，年年起痱子吗。可以用痱子粉吗。夏天不可能不流汗啊。

生活世界真是不真实。不喜欢身边的人

一年半以前他出轨，嫖娼，跟同事也有些扯不清，我没有实质性的证据，我们相识相知相恋已15年有余 ，孩子10岁，一无所有到现在的平淡的幸福我很知足，他长得帅，工作能力强，我也很好看，有一份收入不是很高的工作，但是稳定，休息时间也多。发现他出轨之后断断续续闹了很久，他不愿意离婚，可是我真的我过不了自己心里这一关，我没有办法相信的他说的每一个字，只要他说晚上有应酬我就立马感觉呼吸急促、难过、头皮发麻，真的觉得身体难受。不知道是否知道不会在背叛我，但是我的每一天都在猜忌中度过，我觉得好累好累……..

社恐到不敢去医院看病，而且我是想去看皮肤科，而且是主任医师

为什么会不敢让自己过的太舒服

每次劝自己这是挡灾，但是每天晚上还是痛苦。 修行修心，修行的尽头又是什么。这么多坏东西。

我发现我做事情，有时候太过全情投入，脑子和身体、精力会很累～ 以后学会7分投入，顺其自然，适可而止…

人性，估计都怕的早死吧，妈一句没办法堵住了我所有的话和情绪，妹一句你让孩子独立起来，我也不懂，破灭了所有希望。原来不止朋友间如此，亲戚家人其实也一样。谁也靠不住，其实钱真的比家人更加靠得住，可惜没钱没人，算了，命中如此，普通人的寿命就这样吧。还是很压抑，一晚上辗转反侧，自己也不舒服，又可以哪里诉说呢

洁癖强迫症怎么办？

每天都有很多有意义的事情去做，为什么要盯着一个不爱你的男人不放呢。可以出去溜达。可以出去骑一圈。可以刷视频，看短剧。为什么非要钻牛角尖，想一个不爱你的人，离开你的人，道理都懂，可是我做不到。人生只有三万天，过一天少一天。我应该怎么改变。这个男人不爱你，说明不适合你，我应该怎么反思我自己。男人需要自己的空间吧。不能老去打扰男人。不能老去给男人发信息。可以洗衣服，做饭。可以研究做美食。不要盯着一个男人，总会有爱你的男人，把你放在心上的男人。

怎么才能成为别人心中重要的人。怎么才能成为别人不舍得离开的人。

一个人坚定的，头也不回的走，就是因为另一个人。在他的心里那个人最重要。

学了心理学也十年了，也做过一些咨询，但是最近很没有自信，想放弃了… 原因是一开始在朋友介绍的一个来访，和熟人来访身上做了几次咨询，效果还不错… 而且我自己体验咨询的六个咨询师，我都觉得不能做到共情，当然我也不太会表达这一块的需求，可能没有好好跟咨询师沟通这一块… 对比下来，我觉得我起码是跟着来访的思路，情绪和需求在走的…会对自己的共情和咨询有些自信了。 后来在minzhengju值班，遇到几对lihun的夫妻，在辅导的时候他们觉得我辅导的不错，后来找我咨询，有两位和好了，还有一对彼此想清楚了自己的需求离了。 他们都很信任我的，结果也都还不错，所以我对自己有信心。 但是同时也是有担心的，因为我培训完三级、中级、婚姻、少儿课程之后直接上手咨询的，并没有正常意义上的督导，一个是觉得的贵，一个是觉得好像我遇到的问题都能解决。但是一直有觉得自己咨询的方法是不是不够专业，不够细化。 我一般是通过交谈，一边共情理解来访、一边分析来访的核心问题，比如发现是焦虑，焦虑背后的本质就是恐惧和担忧，然后就是解决问题，比如带他做冥想啊，带孩子做沙盘啊，目的是让他放松下来，自然就恐惧和担忧就减少了，焦虑就慢慢好起来了。 基本思路就是发现问题，分析问题，解决问题。 婚姻问题沟通下来，发现核心是夫妻的沟通问题，就教他们如何直接表达自己的情感和需求，同时不伤害别人。 而且我不以这个为赚钱手段，所以平时也会回他们的微信，觉得自己是做好事，帮助人。但是，我知道这样好像又违反了咨询的设置。 但是，我自己做咨询体验的时候，恰恰是第六位咨询师这么做了，我就有了她确实是想帮助我的想法，因为咨询室的咨询帮助可能只是为了钱，咨询室外就是私人确实想帮助我，我从这里才开始跟咨询师有链接。 后来我觉得自己没有细学流派，没有很专业的机构合作过，就报了CBT的课程，开始跟一个机构合作。 但是越合作，咨询了六七个来访，前面三个比较紧张，反馈不是很好，有的直接说不好，我就很有挫败感。后面四个反馈都不错，但是也没有成功买套餐，当然这是机构的模式和要求，买了套餐，后面连续咨询的可能性就比较大。 他们没有买套餐，也没有再找我咨询，我就更有挫败感了。面试的时候，跟人说，我之前的咨询效果都很不错，这也是实话，但是咨询量并不多。而且可能不是熟人、熟人推荐、就是minzhengju的平台遇到的。 （字数限制接后）

情绪已经崩了 没办法给别人提供情绪价值 偏偏想恢复却找不到恢复的办法 当前不允许我去刷刷视频玩玩游戏疏解情绪压力 （我需要弹钢琴 但是我有点没耐心）而且家里只有一个祖辈 直接压力拉满 我不能要求她不给我压力 但是我应该怎么让自己压力尽量小一点

是的，因为付出过时间，付出过金钱。所以会难过。只不过男人是理性的，会难过一小会。还得继续向前走生活。女人是感性的。

我想给男生发微信，我想问他找女生的需求是什么，是给你提供情绪价值，还是满足生理需求。

我想发微信问男人，你找女生的需求是什么。我想问就问。自己开心就好。不管别人怎么想。

能让一个人离开的坚决，就是因为新欢。他的身边有更好的人了。我说得对吗。曾经的爱是真的，现在的不爱也是真的。真心转瞬即逝。

马上要结婚了，前天刚刚照完婚纱照！回顾我的感情经历，经历的太多了，我跟我的未婚妻认识的非常偶然，其实我根本当时无心去谈恋爱，只是为了完成任务而去的，可是我们两个却走到一起。她不是一个开朗的女孩，我们两个一周只能见一次面；每天聊天只能聊一两句。如果说，她什么可以吸引我，我只能说她尊重我的想法，愿意陪我过生日、陪我去玩；生病的时候，给我买药。每一次十字路口选择的时候，她都愿意跟我走。我们两个真的没有激情，没有浪漫的求婚，但却在一起了。这是不是老天爷的安排呢

大学生是几点上课，几点下课。我不知道。

我的同事好像是个傻子 他除了平时竟做傻事以外，这当然，也可以说是他情商低 真正让人觉得他智力有问题的是，他好像注意力有缺陷，低智力 因为他有的时候听不见别人说话！！ 不是耳背听不见，是脑子专注于玩手机，叫都叫不醒，脑子就像被吸引住了一样，使劲喊他我听不见 你知道正常人玩手机啥的，有人来了和你说话，你是会抬头听人家说什么得 他切换不了！他也不是故意的，就是智力不太正常！

靠近我经理就很害怕紧张，说话都变得小心翼翼，我该怎么克服我心里的恐惧。他嗓门大但是又有时觉得他是很直接有些好

抱怨天抱怨地抱怨他人。 自怜自哀 哭哭啼啼 愤怒暴躁 没能量

今天早晨和网约车司机聊天，她说他供孩子上学花好几十万，我有点理解不了为什么那么累还要卷孩子学习，我说我自己养俩孩子，孩子爸爸不上班在家带孩子行，他说男的不干活不上班就没有责任感，这些没人告诉你吗？

一个人不敢出门。没有人能帮帮我。我自己不敢出门走路。我不能老靠别人。我连自己买东西我都不敢去做。我应该多看心理方面的书才能走出去恐惧吗 。出去根本没有人理我。可是我就是出不去。我连屋都不敢出。我应该多看书提升自己的认知。我一个人不敢出去找工作。我一个人不敢走出家门。我一个人不敢自己在餐厅吃饭。我这么大的人，我连门都不敢出。我都不敢自己出去买东西吃，我以后会饿死吧。我有些残疾，可是残疾不是理由。

妈妈一直说老师不好

吃完饭爱困怎么办。困的不行了怎么办。吃完饭马上睡觉了。这样的习惯不好。我应该怎么改正错误。

很多男人介意女人和上一个男朋友同居意外怀孕，夹娃娃。男人们都想还未结婚就享受同居生活，又要享受同居生活的好处，又不肯承担同居生活的坏处。同居就难免意外怀孕夹娃娃啊。这是很正常的事情。同居意外怀孕，这是一个女人的过去，不是一个女人的过错。不想同居意外怀孕夹娃娃，就不要婚前同居。

我爸爸原生家庭很幸福，却找了个脾气暴躁，喜欢找茬吵架的老婆。我奶奶是那种情绪稳定，包容大度体贴的女人，人缘特别好，孩子和邻居都很喜欢她。我妈妈人缘差极了。跟谁都有矛盾。都最后绝交。我爸爸和妈妈是相亲认识的，以前相亲，别的女人因为我爸爸嘴巴不甜，又没有给女人买礼物，不愿意跟他，他不是小气，他是不懂。因为跟我妈结婚后，买的房子写我妈名字，我妈一分钱都没出，钱也给我妈管。当时就我妈看上他，他就跟我妈结婚了。我妈也算有点漂亮，眼睛很大。我原以为爸爸能找个奶奶那样的老婆。或者姑姑那样性格的老婆。结果找个多事的，且母夜叉。心理学都说孩子会按照父母的味道找对象。根本不对

我有点产前焦虑了已经36周，一直想剖腹产，可老公公婆和我娘家都希望顺产，一提到剖腹产激动的跟什么一样，我都不敢在他们面前提剖，他们说顺产对母子好恢复快，可考虑我和孩子的情况了吗？恢复快是要多快一样要坐月子有的顺产甚至坐更久，说到底省钱而已，但也有报销差不了很多，只有我姑丈站在我的角度替我着想说剖腹产更好点以后还要工作呢，可以提前跟医生垫一下到时跟他们说不适合顺，他们全都自私不考虑我的想法感受，我要自己学的精一点，而且生孩子的钱也不知道准备好了没，我爸也提前说要准备好到时凑不够虽然娘家会帮忙但会气死，产检老公的伯母都是直接充钱到医保卡给儿媳妇，我一直都是自己出，也没人问你产检按时去了没钱够不够，或者够不够也主动给我的程度，直到现在我每次要付跟他妈妈说才马上发给我，过两天又有大检查，每次都要自己开口真难受以至于总是没按时去每次去医生都问你咋不按时是不想检查吗我都不知道咋说是因为没钱，他们现在三个全都要还债没钱只够维持水电费伙食费。还有母乳，我有结块到时开奶很痛的如果奶粉八成埋怨我没奶省不了钱，还有得我自己带孩子很长一段时间上不了班他们三个都工作稳定要上班还债开销不能辞职，我都不敢指望他们给我生活费，他们顶多负责孩子的花销，说我在家有吃有喝花不了什么，我姑姑姑丈和他伯父伯母的儿媳妇从来没给家里做家务交过钱，反而有啥都是给婆家拿钱，孩子也是她们婆婆带，她们公婆出钱养，爱出去玩就出去，他们的家庭也一样负债条件不太好，但过的不像儿媳妇像女儿那样轻松自由，对比起来我真的焦虑生产方式喂养方式和带孩子问题生活费问题以后工作问题我又工作不稳定没有技能性格又内向情商也堪忧，真的很愁以后

我今年35岁了，是个大龄未婚的中年女性，目前是住在我妈妈家里，我也没有自己的房子或者是家庭。我这几天其实一直很混乱，也觉得自己走到了一个很难的十字路口，所以想听听大家的建议。 我现在在家里压力很大，我妈控制欲很强，我几乎没办法放松；在感情里，我男朋友也常常否定我，觉得我不够努力；学校那边我也很边缘，成绩不好，老师也好像不太看好我，再加上高额的学费，让我对未来很不确定。 经历了两次学业上的失败后，我开始怀疑自己是不是真的有能力撑下接下来的三四年。我现在是留校查看的状态，而且我知道这次是最后的机会，不能再失败了，所以压力特别大。 我现在唯一清楚的是：我必须要独立，不能再依赖别人。但我也在想，如果我真的撑不下去，还有没有其他的可能性？ 所以我想问问您，您怎么看我现在的处境？我该怎么判断，接下来最合适的选择是什么？

我的朋友保研我能看到他们由内而外的自信，但我和我现在的同学身上只看到了苟且和逃避，我曾经问过我的室友，考上这个学校你开心吗？会为自己的努力感到骄傲吗？他沉默了一会，然后摇摇头，似乎是没有思考过这种问题。我感到可怕，在我看来，如果一个人连为之奋斗的努力都不尊重，对自己已经有的或者想要获得的骄傲一无所知，这样的人的内在是空虚的，他也不可能表现的自信，好像是为自己现在所行所想的印证，所以才能表现的苟且，逃避生活，只有晚上属于自己的时间还在虚无的快乐里度过。但，或许他们本来就是这种人，或者认了命，觉得怎么努力也不可能变得和第一类人那么引人瞩目，优秀的逻辑在自己身上无法完成自洽，便只有躲进自己的桃源乡。也有可能，即我所求贪得无厌，不知满足，同学所做或所谓我们这个层次的最好出路？想到这里我觉得有了一些答案，人生百态，我擅自给朋友和同学分了三六九等，从人生态度上，从学校层次上，从人情世故上。我被教导人人生来平等，但总会下意识的给自己和别人划分层次，我的学校远不如我的朋友，但我的同学就一定比我的朋友差么？即使，人生态度依然消极，即使会被家长老师拿来明褒暗贬，即使大脑并不如他们聪明，即使人情世故，社会经验远不如他们，也即便人生伴侣更会选择他们而不是我们。我们也总会有过人之处。吾辈所求即是寻找属于自己的幸福与骄傲。

天天起床都很困难，不想起，但是还要找工作，做了一个量表，显示抑郁了，，怎么办？也不想去工作，领导打压，饿狼一样的畜生，没啥意思

还想看他v，还想去看他。我真的是自找烦恼。我应该怎么人家已经开始了新的生活。我应该怎么做。我应该怎么忘掉一个人。人家都有娇妻了。我应该怎么忘掉他。闲着时就会想起他。我执念太深。

深夜失眠睡不着，心里很烦，也很痛苦。想起来乱七八糟好多事情。想起工作中讨厌的同事，顿时恨意丛生，想让他们去死。打下这些字的时候，我还在犹豫。震惊自己为何有这么阴暗的想法。但这样才能让我好受一点，去死去死去死！！！

今天有个人，他跟我说，叫我背债，背几个以。给我500w。我说我背不了，我有两套房要供，而且我有借了贷款啊

我似乎从来不会连续做噩梦，但是我最近一星期内连续好几个晚上都在做噩梦，我好害怕，想和老师聊聊

谁对我好，我就看不起谁，这是什么毛病

为什么越是爱到尽头的父母就会越容易引起子女的逆反和不服呢？

有懂佛教这块的老师吗？有问题想要探讨一下。

我越来越觉得单身真好，不结婚真好！ 是我命好呀！ 不要做龟男，不要做舔狗，付出所有，人家反手一个不同意，就把你送进去了

很多东西不是优点也不是缺点，只是你的特质

卸载了微信后迟迟不敢登。很多麻烦事。都怪我妈非让我相亲还有那些亲戚，我都没有处理好。社交回避

现在和人聊天很拧巴。我本来挺喜欢文字聊的。之前被一个朋友搞得现在文字觉得麻烦打字语音也不想连麦。因为我和人对话有困难声音不好听普通话不标准不敢和陌生人对话比较压抑，也没朋友可以说话了

建立内心的稳定最重要，但我目前没办法建立一个好的心理环境，比如上网都能看到不舒服的，看小说都能看到不舒服的

朋友是等出来的

建立不了长期关系，内心也容易不接受一些东西。

我见过最好的时代，也见过最坏的时代

我发现我挣钱家里活也都是我的，我突然不想挣钱了

如何放下重新考大学的执念啊

他女朋友死了，死之前她让她男朋友自己学会照顾自己，多站起来走走，多出去走走，别总是坐着，别管她，她已经死了。可他还是一个劲儿的哭，一个劲儿的说着，一个劲儿的闹着。一个劲儿的骂周围的人。死了也不会说话，再也不会和他吵架再也不会威胁他，再也不会管他，也不会再出去和其他人暧昧，啥也不会干了。他自由了，他彻底自由。他想怎么搞怎么干，他终于没有枷锁，枷锁就像天上的云散了，雨下了。一切都没有一点痕迹。她已经死了。别管她，做自己。才会封神。

在这个世界上是你最信任的人，教会了你不要相信任何人 你最爱的人教会你怎么绝情伤你最深的往往都是用心对待的人，总有人教会你成长，最后让你觉得不值一路走来，全是老师上了一课又一课 课课不一样。我觉得这段话很好。

经济条件不好，价格大概在60元一小时，可以长期跟进的

我还是想加他好友，我还是执迷不悟。我还是想试试，他把我从黑名单拉出来了吗。我在去试试。我只要一看到他我就会难过。我应该怎么做。我执念太深。有没有女朋友我也想加下他的v。我可以把他放回人海。我还是想留下一个v。不联系。我在自欺欺人。

已知信息:我已经把所有人都得罪完了 得罪人的原因是我很想吸引人关注+骄傲+没本事+胆怯 但是现在大家还因为我家长辈的原因需要忍耐我 应该是没有一个人跟我关系看上去还不错所以导致没有人跟我沟通这个问题 未知信息:我现在的状态如何解决

囤课程，囤衣服，囤饮料，囤水 囤和变穷有关系吗？

记得在泰国时、这次在这6个国家时，都在问导游，这里有计划生育吗？这里重男轻女吗？导游都说没有计划生育，没有重男轻女，我当时的感受是：放松的、开心的、价值感高的、身上的枷锁在脱落的感觉、我真是从小被训练的太服从了，这几次出国对我来说就是突破超我超我了，感受超我，突破超我 突然没有那么重的羞耻感了，羞耻自己是女孩，羞耻自己占用了爸妈留给他们儿子的位置，羞耻爸妈没舍得把我送出去才导致妈妈三胎流产了并且还是男孩，曾经我想过如果让我选择我会选择把我的位子留给他们的儿子自己不到这个世界上来！如果让我选择我会选择同意送养出去！因为不想听到妈妈说跟着我们你受苦了，早知道把你送走享福了，你会怪我们吗没让你享福，还说我不同意送人，你爸埋怨我一辈子，我爸酗酒我顶嘴时我爸说你不配跟我顶嘴，如果不是你我就有儿子了…………，我恨妈妈在8.9岁时就跟我说这些送人之类的话，我根本承受不了这些，只会让我后背脊柱发凉，一点安全感都没有（说到这里我看到一个关在地牢里全身都是铁锁链的女孩是黑白色的画面，但女孩很坚定，即使脖子挂着铁链）我恨妈妈在我打工回来赚了一年的钱，吃年夜饭的时候没情商的说话，对爸爸说你看二妮赚了这么多钱，当初还说把人家送人呢，我爸火冒三丈直接对我妈暴粗口饭也不吃了，回头我妈又对我说：看你爸那样一年在家不干活没你赚的多，脾气还这么大，天天酗酒找我的事，我感受到了妈妈没把我送人的不坚定，还到我这边邀功的虚伪，我在想如果我爸执意要送走我，我妈也不好说

完全没有社会功能。谁能帮我找个工作真是

有次我老父亲，看到曾经给我看过精神病的主治医生，现在是综合科主任，学历特别高的人，就去问他，我的病情怎么样，结果回答的让他不高兴了，实际上的情况我也不知道。他这么跟我爸说的，说我跟他没有关系，我的心就跟普通人一样一样的。也没啥，反我想知道在他心里，他说这样的话是想传达一个什么意思？

25岁女生，11点睡下4点自然醒，有什么办法可以睡到6-8点呢

您好 我在高强度学习时候 大概每十几分钟 就会有一次痛苦的情绪闪回 负面场景再现 我觉察到了 一开始以为是杂念 都是负面的信息 尝试了各种方法 转移注意力 但是情绪还是会带着走 目前最有用的是做倾诉 重新理解当时场景 高强度运动等 但是只能短暂缓解 咱是学生也没那么多钱 确实这个学期经历了很多事与愿违 不太顺利 所以情绪上的变化很多很大 这是对我的磨练吧 我也有很多难以理解 无法解决的问题 和我的成长经历有关 孤独 没有人理解 沟通 印象里都是负面的回忆 少有开心的 但是时间也磨平了一些事情 人是一个容器 你装进去什么 就会体现出什么

我感觉我被算计了，

太残忍了。马上要宕机了的感觉。原来难过的感觉真不好受。

我怎么才能成为别人心中重要的人。让别人觉得没有我不行。我喜欢的人有喜欢的人。我觉得自己很多余。那我算什么。我不是第三者。人家公开的才是真爱。我算什么，我顶多算个暧昧关系。我只是他无聊时的打发时间的工具。我不甘心。我把人家当成最重要的人，往往伤害我的都是曾经最熟悉的人。和任何人走得太近都是一种灾难。人家马上开始新的恋爱。步入婚姻殿堂。我交不下一颗心。交人太难了。没有血缘关系的人靠不住。我每天哭的死去活来。我和男生聊了很长时间，我连个身份都没有。因为怕我妨碍他谈女朋友，他把我拉黑。我的心理不好受。交下一个人很难。得罪一个人太容易了。我到现在我都走不出来。我想起来就会哭。我下次遇见男生，我应该和男生怎么谈恋爱。因为相识多久确定男女朋友关系交往。

爷爷奶奶是妈妈的亲爸妈，因为妈妈是招婿上门。 妈妈是大姐，下面有二弟是出去倒插门，三妹嫁出去。（那个年代这样的情况一般是会儿子留在家，女儿嫁出去吧，但那个时候舅舅倒插门出去可以过得更好，所以把我妈招婿留家里。） 名义上妈妈招婿上门那应该和爷爷奶奶是一家人，彼此互相扶持，但爷爷奶奶年轻时对爸爸不好，我出生后还劝妈妈跟爸爸离婚改嫁，家里祖宅也是爷爷自己卖了，爸妈是完全自己白手起家。甚至爸爸年轻时生病，向爷爷借钱都不给借。 三姨生孩子后，奶奶就从央企辞职去给她带孩子十多年，而我爸妈外出挣钱，我是被寄放在亲戚家长大。奶奶在三个孩子里和三姨最亲，她和三姨生活可以一年到头没事不会给我妈打电话。 现在三姨不需要奶奶帮忙了，奶奶就来和我爸妈生活，奶奶几乎会每天都和三姨打视频。 然后，妈妈很孝顺奶奶，也各种要求我们对奶奶更加孝顺，把奶奶当孩子一样关心照顾。甚至家里老破小拆迁（完全是爸妈后来自己赚钱买的），妈会和爸吵架说为什么不分钱给奶奶……… 今晚一家人吃饭聊天，说到如果当初奶奶没辞职去给三姨带娃现在就有退休金，妈就怼我爸说“你的钱，怎么不给她办张卡分点给她呢”。 一方面，会觉得妈妈孝顺是善良美好的品质。 但另一方面，我不知道我为什么会有异样的感觉。

老公去年铺垫了一年的工作。今年赶鸭子上架当了公司经理，他什么都不跟我沟通。或许看不起我，因为我一直在家带孩子，然后今年他当上经理后，天天异常忙碌，不管我不理我，全部都在工作上，也不哄我，各个方面都变了。我的心理非常难过，我感觉他出轨了，也可能他工作忙，我觉得我非常无助，不知道该怎么办

人是不是不能老天天在家呆着，长时间呆在家里人会呆废的。这句话对吗。人是活在人群中的。人是群居动物。

25岁，女生。好累。身体累。心也累。

刚才做了个咨询，现实手脚冰凉，然后老师重复我说的话，我就觉得又经历了一次痛苦，她说我的职场同时是塑料姐妹花，我就哭出来了，然后僵硬开始从手臂到脖子又到头，从来没有的恐怖，老师就一直问我：啊？啊？。。我就听着好害怕，谁救救我

我觉得自己不值得拥有朋友，身边有很强的对照组

我没这么深刻的意识到，一个人生活，孤独的行走世间的力量哪里来

刚刚一个主播讲他母亲，拒绝进icu，一个医生要他决定要不要进icu,但是另一个医生也说10个进icu的九个出不来。后面我走神了没听到，不知道怎么决定的

担心父母治病没钱，因为都养不活自己

我的生活境遇确实感觉没有几个人经历过，现在觉得很悲伤失望 ，允许自己有低谷期，也告诉自己不需要再有别的人认可，就假定这个世界上不会有人懂 但是我觉得我真的做得很棒了，我真的应该理应获得很多的佩服 不甘心成为一个芸芸众生 有多少人能像我这样一直像个孤儿承担全家还能达到当下的状态呢 感觉好像很困惑，又感觉好像什么都懂

真想拥有黑化成反派大boss，斗掉这些人的能力啊 委屈受够了

今天才意识到是因为抑郁和焦虑导致的。前两天吃了一点草酸艾斯西肽普兰，突然干什么都有力量了。缘来不拖延的人生是这么轻松。可是我吃那个会很恶心没有食欲，好痛苦

舒服的地方，今年怀孕了，人家不愿意来了。

不想赚钱才能赚钱有道理吗

有的人一个人有两个手机很正常。因为工作需要。大部分都是一个手机。一个人有两个手机正常吗。纠结。自己开心就好。有用两个手机的吗。

如果有一天因为一些事不再联系了 希望我们好聚好散。希望你以后能想起我认识一个人，她还行。我真的怕和别人分离 。我在没有分离之前，我想说如果有一天，我们不再联系了，希望我们好聚好散。能陪我们走一程的人有一些。能陪我们走一生的人有很少。我可以和他说吗。我想提前说。

我的父母会帮我照顾我年幼的孩子，会给我金钱的支持，唯独没有我想要的情感呵护 当我生病一直不好，他们只会说你是不是因为没吃药，所以一直不好，要么就是你生病就是因为你作的，你怎么那么能吃辣，说了你不听还怪我多嘴 其实我一直在努力治疗，去医院看病，可身体抵抗力不足，一时半时难恢复 我成家之后对父母更多的没有感激，以前我做女儿的时候就迫于父母的权威，以为父母供我吃穿上学，我就不应该有任何对父母情感上的需求，以为他们总是漠视我，还会和别人说这孩子啥都好就是脾气太差劲，老发脾气 后来我做了妈妈，才知道，哪里是我脾气差，我面对女儿有无限的耐心，为了分担老公挣钱养家的任务，努力工作却不巧把自己的身体也搞垮了 而我自己作为女儿却一次又一次的感受到原生家庭的情感暴力

当我和别人提到赚钱的时候，有人说大环境不好，钱越来越难赚，创业的倒闭，等一些实话，穷人越来越穷夫人越来越富。听完以后我很反感，表示不服，我会向跟我讲话的人抬杠争辩，非得要辩出个所以然来，和置气一样，和受到了刺激一样，强迫的情绪非常的厉害。 从那以后我的心态大部分都是扭曲的，对待生活的态度很浮躁，经常置气，和现实置气，和他人置气。我还会经常看暴力血腥和反派的视频，看鬼片和武打片，越狠越好。 只要我听到的实话扎心就和和跟我讲话的人抬杠，就要和他辩出个所以然来，不辩我就会不舒服，然后强迫的行为就会出现，必须辩到底，甚至会发火，说话会带tm。不管是谁，就算是我父母我要辩个所以然来。 如果换一种角度和我说话，我或许能接受，因为我在某些时候能听得懂言外之意。

好想一个人，好想陪着他一辈子。可是我应该怎么经营关系。我不想关系破裂。可是面对关系破裂，我一点办法也没有。

多少岁的男人会娶30岁的女人

虽然我明白很痛但我真的讨厌怨妇一样的话在感情中

我妈每天在外面听些什么儿女对父母态度的视频，不知道是不是故意的，她不觉得尴尬吗

糟心。破事儿一大堆，还被甩锅，还被当傻子一样说教。

我真的是个职场小白，不懂人性，不知道啥话还说啥话不该说，我还有倾诉欲，不管家里还是单位让自己受委屈了，我见人就说，我也知道这样不好，可是我很容易难过，别人让我不爽了，我就说，唉

什么是i人。洋词。我不懂。我就是i人。i人就是不活泼吗。

不生孩子可以花大量时间与自己相处 生孩子有个牵挂和希望？ 但是现在这个环境对生孩子不太友好 生命的孕育完整能不能不经历。 没这个实力和环境 我总是想什么都经历，左右都顾不上，其实一切都没做成过 人到底活个什么呢怎么活得圆满呢 如果只能得到一个失去一个呢 人有下辈子吗 我觉得以我的年纪生，带完孩子我就已经老了，女人被孩子捆住太多了，不像男人，我还有好多想做的没有做，哪里也去不了。 但是不生就没得生了，急匆匆的什么都没做好。 上一代真的该说的时候不说，到了急匆匆的催。真以为和完成任务一样简单。以前生个娃多口饭就好了，什么也不用管，什么也做不到。20出头不催，30了急催。身体也不允许。 我浪费了太多时间，我是个异类，一辈子与自己对抗纠缠，和普通人不一样，人有下辈子吗 但我还有好多害怕的啊 这头怕，那头也怕。 我的人生开始的太迟了，前三十年稀里糊涂的过做梦一样。我有点喜欢漂泊。因为我还找到我的牵挂和热爱。热爱这个词太重。我的心定不下来，总是想体验，然而我行动瘸脚，什么都没做完过。 但是一个人真的好害怕哦，我需要有个人与我一起 我现在有点理解那些信佛的了，除了那些神神叨叨的东西。如果这只是个游戏，那能不能轻松点什么都放下，但是欲望作祟一团，总是还想有下辈子这辈子没经历过的普通人的生活。如果我只能活到60岁

本来人是半瘫，和我妈说完话彻底瘫了。然后遇到两个垃圾男的，彻底down。有没有人教教父母的控制欲怎么去除。这真的是一门很需要的工作。因为你从没被尊重过，所以你也不懂得尊重别人

在闲鱼上卖东西能赚钱吗。可以把自己闲置的东西，拿到闲鱼上去卖吗。应该怎么发布信息，我不会。

昨天打牌输了几百，今天想赌大的结果输了几千。感觉特别不甘心、也许不是作为钱本身、就是觉得本来可以避免输这么多

爱不到的人就别爱了，等不到的人就放手吧，心里有你的人，一定会主动去找你，心里没你的人，会自动忽略你，不要再为了一个，不值得的人消耗自己，折磨自己，把自己留给自己，把别人还给别人，感情不是靠一个人努力就有用的，只有双向奔赴才能长久。为什么我努力了很久，我在男生眼里我什么都不是。我怎么做才能在别人心中重要。

我处理不了人际关系，难受

男生禁不住诱惑会出轨很正常，外面的美女都很温柔漂亮。我的观点是错了吧。我想和别人说男人禁不住诱惑会出轨很正常。外面的美女都很漂亮，说话温柔。温柔的美女人人都喜欢。男生都喜欢看美的事物。都喜欢和美女打交道。漂亮才是入场券。

自己想开一个托管班，可是总是不停的打退堂鼓

今天，我妈妈被困在电梯里。我给父亲打电话，叫维修师傅来开电梯。结果，他不情愿。电梯开了之后，跟维修师傅说我妈妈的不是，说她不带手机。维修师傅的电话只有他有，我们只能先给他打电话。 每一次都是我和我妈妈有什么事，他都是先指责我们，然后很不情愿的解决问题。他总是最后一个来，来了之后不管不问，只有指责和不耐烦。 疫情的时候，我们自己也感染了，还拼尽一切救他。他忘恩负义。他心里只有他家里的人，我们在他心里连陌生人都不算。

两年不正常的关系，单方面的付出，一直用经济物质等卑微讨好的方式，现在想退出真的好难，已经一个月断联了，心里还是每天时时刻刻都会想起和他在一起的点点滴滴，又害怕真的和他分手但是又知道这样的关系没有任何结果，不分手会越来越伤！如何能做到让我坦然的放下他！太煎熬了！

我还是有点无法逃脱比较的课题 大家都这么好 怎么找到关于自我独一无二的价值呢 如果天生比别人差一截， 那只能从自己差的那边学习反馈 给别人提供价值吗 还是其他

催眠

太在乎自尊咋办

我的人生从创伤很深的童年到读书到社会，都在被摧残。我不明白为什么上帝对我那么残忍。现在连样子都很忧郁。

太在乎每个人的言语怎么办

在国外留学，一学期挂了两门课，有补考机会但是仍然很怕，不知道怎么办了，有点想退学，但是已经花了父母几十万了，有点后悔，很害怕，很害怕。

是不是只要做朋友就不会分手。不做恋人就不会分手。不会分到扬镳。

我想问别人你觉得分手后还能做朋友吗。我有点不敢问。我不问又后悔。我只是想知道她们的观点。

我觉得我的人生全是漏洞。要一个个解决。偏偏我又没能力。我也是摆烂的人。这很冲突。别人就不用别人很轻松还要死要活。这让我痛苦。我是欲望太多了吗。可我只想和普通人一样。我真的觉得我全身漏洞身心

春节男朋友给我转了5000元，我收了，我给他转了200，他也收了。然后他就一直说这件事，说付出和回报比太低了。说他如果真想给我就会直接转支付宝，我为什么要点。我觉得他很计较也很虚假，而他说我对他不好。是我的问题吗？

走路时都不等我的人。根本就不喜欢我。爱在细节里。不爱也是在细节里。

男人面前话可以少一点

当知道喜欢的人有了新欢。有了女朋友。她们很恩爱。自己心里很难受。心痛应该怎么走出。为什么幸福的不能是我。

我老公说我是社会闲散人士，我说我命好，从小没吃什么苦

真是奇怪，以前觉得这份工作还可以的，现在看到的都是缺点了，一上班就觉得堵压抑，想想辞职吧也还是舍不得，这样子内耗真不舒服。

被前男友断崖后难以接受，一直在求复合。因为前男友符合我择偶标准，因为我的脾气才分手，所以我很后悔。后来前男友约我酒店见面，发生关系后才知道他已有新女朋友，但仍然介入了他们的感情，接受了他要求的炮友关系。但因此需要经常面对前男友的冷落和他对现女友的感情，内心压抑，已经有了抑郁躯体化症状，想拆散他和他女友但是无能为力，想去举报他又觉得会搭上自己得不偿失。感觉没有结果依然沉迷，很难受

最近这5年复出找工作，对自己说的话是，“哪家公司要是录用了我，就是有福气” 没成想，我竟然被解雇了5次，彻底让我蒙圈了，一直在思考，究竟我错哪里了？ 最近的这份工作，是我坚持最长的一次，原因是，我选择了低头，隐忍。 但是，我发现，我忍的抑郁了。 这样下去，实在看不到我们整个甲乙方公司能活下来的可能性。难道一辈子我就这样在隐忍下去吗？ 看着自己容颜变老，开始被瞧不起。男人的花期，其实何尝不短暂呢？总要为自己的人生拼一把吧？但是方向在哪里？

我还在幻想，他会不会回来。他选择新欢是不是有什么别的隐情。我无论做什么事都想他。我放不下执念。如果他回头找我，我或许还是会选择他。我带着有他的记忆继续生活下去。我的爱是一种执念。我应该怎么放下

即希望老婆比他有钱 又希望生活方式和传统观念和他一样 生活起来没有那么多格格不入的地方 还希望老婆全全负责家务 工作 还希望老婆漂亮 并且允许他在外面有其他喜欢的人

对方没有那么在乎了，所以分手了。之前一直住在一起，分手以后涉及到异地，所以要把东西给对方寄回去。我花了一整天的时间给她打包然后寄过去，寄过去以后就不想再多说了，因为想开启自己的新生活（但是因为情绪反扑，偶尔又期待对方会主动找我）最近确实是主动找我了，隔一会就说有什么什么没有拿，帮忙一起打包寄过来，第二次的时候，我说你列个单子我，她说好的，结果这两天依旧还是隔三岔五的要东西。我问她是不是没有了，她说是的。但是这些东西小到鞋后跟垫子，虽然她一直都是很抠搜的人，但是至于吗？分手的时候要清算的这么干净，一点都不像在一起过的人，我是在看不明白是什么心理原因

满脑子都是那个爱而不得的人，应该怎么忘掉。我忘不掉也放不下。爱不得，忘不舍。我越想忘，越忘不掉。我还是转移注意力，去看短剧，看快手抖音能转移注意力一点是一点。

鲁迅先生说过，他若喜欢你，你脾气再大，那都叫个性，他若不喜欢你，就算你温顺的像只猫，他都嫌你掉毛。这段话很好。

毕业第一次谈恋爱，认识、确认关系快一年了，始终接受不了男朋友谈过很多次恋爱，和前女友睡过，很难受。也吵过无数次，但过去的事情没办法改变，他慢慢也烦、接受不了我这样闹，为了不破环这段关系，我也强忍心里的不舒服，偷偷崩溃、哭过很多次。感觉我现在有点应激，看到情侣就会产生厌恶，喘不过气，失魂落魄的掉眼泪。

今年过年还是在家乡度过，天天都满腹牢骚和浮躁。有一种虚度年华的感觉，看我的认知里过年的主题就应该是各种走亲访友或者旅游过年或者同学聚会，自己好像啥也没做成(亲戚太少，跟同学也基本不联系了)。有一种没完成任务的赶脚。这期间就只是跟老家的那些“泛泛之交”打打麻将或者吃个饭打发时光(因为无聊实在约不到人)，老公平时长期异地，这次过年回来了基本都是老公带孩子，而我出去瞎晃悠，因为太过于浮躁所以在家根本没法安静的多待。眼看着这个年差不多过了一半了，但我却有种说不出的遗憾，感觉少了点什么。

我太懦弱了

今天在出租车上和妹妹聊到对男朋友、婚姻、孩子等未来生活的担忧，出租车司机说，生孩子是女人的本能，像母鸡下蛋一样，不下就会憋得慌。还说女人如果没有男人就生不了孩子，话里话外就是女人应该感谢男人，把生孩子说得像他们播种一样简单享受。还说女人不应该因此去要什么额外的照顾。妹妹在怼他，我连怼的欲望都没有。就是太惊讶了，都什么年代了还能听到这样的话？而且我朋友和我妹妹都说这是现在大多数男人的想法，我感觉我更不想结婚了。

已读不回，和不读不回，哪个更狠？

男生不舍得给女生花钱，能不能处。

已读不回什么意思？很多人问我已读不回什么意思，我告诉你，你敢听真话吗？我给你说点现实的，已读不回，就是不想回你，不需要回你，没必要回你，回你浪费时间，浪费精力，一个人想不想回你，你心里最清楚，你对他的好，他已经忘的一干二净了，醒醒吧… 这段话说得对吗

我的事和别人说没有人安慰我，我本来想求安慰，我得到的全是被骂。我做错了什么。我以后遇见什么事我都不和别人说了。我不说又板不住。我受够了。整的像我自己无理取闹一样。我没有无理取闹。我自己和自己说，我心里话我永远都不和别人说。我自己做什么都不行。从活着到现在，每天都是痛苦。我做错了什么。我自己给自己压力。别人动不动就拿话刺激我。亲爹亲妈都靠不住。我自己是非常软弱无能的。我应该怎么做

异性男生问你喜欢的人是谁。我应该怎么回答。我应该回答我喜欢的人是我永远得不到的人。我是单相思。遇见挫折是财富。我不想这么回答。我应该怎么回答。要不我还是这么回答吧。

婚礼第二天退婚了，她和我是第一次？我领了证才知道，而且第二天早上5点出发谈事情，前一天晚上9点才知道，加上有人劝我就妥协了，现在心理有个坎感觉是二婚，普通人能接受吗？如果因为这个走到那一步我是不是就是渣男？5月结的婚

他对我的态度是两个极端， 当我们没有矛盾的时候， 他会用语言把我宠上天。 （我们现在异地， 目前只能网上交流） 一直都是“宝贝亲亲很爱你”说不停。 仿佛我就是一个很小的又很可爱的小孩 （实际上我比他大20岁）。 导致我走出去和别人交流时表情和说话语气也难免有一点傻傻的白痴的样子。 说实话， 内心也充满良好的自我感觉。 感觉被爱被重视。 但又隐隐有些不踏实。 但是当我直接和他说因为他的某些做法带给我失落或者不舒服感觉的时候， 他就会说是他的问题， 但是我的语气是在质问在审问他， 反应很生气， 训我， 甚至会考虑分手。 如果我承认自己语气不够好表现软了， 他就开始给我分析举例子应该怎么表达。 可是我觉得我做不到。 比如那个九块九指甲油事件， 他说如果他是我会这样表达： 哥哥你给我的指甲油颜色还挺好看的， 但是心里很期待哥哥的礼物。 （听他这样说我只感觉好笑） 在我看来， 送了不就是礼物了吗？ 怎么就只能是随便的“东西”不能算是礼物呢？ 我都气死了还要去违心夸好看？ 我真的做不到。

交往5个月， 两个人真实的样子都赤裸裸血淋淋的暴露出来。 他不止一次说， 如果你是和我做生意的， 我早就把你拉黑了。 刚认识的时候， 他在我眼里， 成熟、 温柔， 聪明， 又上进， 从来不和我说一句硬话。 现在， 他大男子主义， 脾气不好， 自尊心太强， 吃软不吃硬， 每次发生矛盾都非得是我输。 刚认识的时候， 我在他眼里， 善解人意， 温柔体贴还漂亮。 现在， 我说话很幼稚很直接， 不会拐弯， 和他说问题时经常刚碰刚， 导致经常发生翻车事故现场。 我还不能受一点气， 不能受一点委屈， 一件在他看来很小的事情， 我会想的很多， 两天还放不下。 我记得我不谈恋爱的时候， 或者和其他人沟通的时候， 都是表现很正常很有智慧的啊， 为什么到关系中就变得幼稚白痴狭隘了呢？