我一看主播的短视频案例。我就想放弃这个工作。我没有想骗大哥礼物。我只是想锻炼说话。主播也有好主播。我不想和大哥处对象。我没有想赚大钱。只赚些小钱就可以了。我应该怎么做 。没有喜欢我的大哥挺好。我不想和大哥他们卡关系。我不知道我还能做什么工作。我怎么才能不得罪大哥。我不想处cp。带皇冠。我应该怎么做，才能不犯罪。放弃这个工作，我真的不知道自己能做什么工作。

很早以前我听过一句话“精神上的创伤，一生都难以治愈。即便在未来的时光里你过得很快乐，但在某一个瞬间，当你突然回想起某些过往时，心会以最快的速度黯淡下来，从此，再多的光也照不亮。” 最近我发现，真的如此吧……不完美的东西就没存在的价值，是吧

遇到一个边缘、破碎的来访，感觉出了咨询室会受他影响。 出了咨询室，会想到他说的话，他的状态，会想后续怎么跟他咨询。 我是比较重感觉的，也似乎很恐惧他说的破碎的感觉，恐惧失控的感觉，怕自己疯掉的感觉⋯ 但是，我判断他的理智是可以控制调整这些的，但是还是会有点担忧恐惧…. 一方面不想接这么严重的来访，一方面又想挑战一下.. 我咨询一直会受来访的影响，来访变好或者给我正反馈我会很高兴，来访负反馈，我会不高兴，很受打击…. 得失心很重… 所以这两点，一个受来访的影响比较重，一个得失心比较重，该如何调整呢？ 我知道，心理咨询只是一个工作，虽然有帮助人的慈悲心，是生命影响生命的工作，但是来访好起来主要还是来访自己成长了，咨询师只是一个引子，一个拐杖而已。 但是出了咨询室还是应该抽离、有边界感，但是很难做到，总忍不住去想来访的事情，该怎么办呢？

后天我要去外地参加某个县的事业单位考试，这将是我人生最后一次考试机会，马上36岁了。脱产考了四年了，现在二宝都2岁了也没上岸，送到了外地婆家。我感觉这几年不上班白瞎了，两头失落。这段时间复习完全不在状态，总是对过去的后悔太多，最后两天怎么调整

我小时候跟父母关系不好，他们都很极端，我妈还容易情绪化，我自卑，缺爱，没有安全感。在人际交往中总是讨好别人来让自己满足，但是有人对我特别好我就排斥，哪怕我想对那个人好，但是我总感觉有股力量在控制我，所以我没办法善待对我好的人。这是为什么呢

为什么我的脑子总是半夜处理问题，好难受。平时2-4点凌晨突然想起一个没处理但是很困难的问题，就醒了 我什么时候能睡整觉

白天还好一点，一到晚上就不行，很害怕，很害怕，就感觉她一直在。也时常做梦梦到，感觉我要走不出来啊了一样，怎么办？很希望得到老师的帮助，谢谢