在贫困中,要有忠心志气
在危难中,要有信心勇气
在富贵中,要有善心义气
在修持中,要有正心道气
保持一颗清净心,意味着我们需要摆脱内心的杂念和烦恼,上心灵回归自然宁静。
当我们面对生活中的种种挑战和困难时,如果能够保持内心的平静,不被外界的风云所动摇,那么我们就能更好地应对一切,找到解决问题的最佳方法。
保持一颗清静心,更是需要我们拥有一颗感恩的心。在这个世界上,有很多人都在默默地为我们付出和奉献,我们需要时刻感恩他们的付出,珍惜他们的存在。当我们拥有一颗感恩的心时,我们就会更加珍惜自己的生活,更加热爱这个世界,也会更加积极地为社会做出贡献。
总之,保持一颗清净的心是我们追求真理的必经之路。只有当我们拥有内心的平静,谦虚和感恩,才能更好地认识自己,理解世界,发现生命的真谛。让我在每日的修行中,时刻保持一颗清净心,让真理光芒照亮我们的人生之路。
“我来人间一趟历尽风雨沧桑 无意打碎夕阳却被劝返天堂
我来人间一趟也曾年少轻狂 怎奈世事无常终难如愿以偿
我来人间一趟受尽世态炎凉 回顾前尘过往徒留满腹惆怅
一路上跌跌撞撞受过不少伤 再回首半生已过犹如梦一场
我望着天空愈发地迷茫 不知道未来究竟在何方
一辈子匆匆忙忙虚度着时光 所谓的诗与远方还只是奢望
我随着人潮四处在漂荡 心中的话却不知和谁讲
我来人间一趟本想光芒万丈 谁知世人模样只为碎银几两
我来人间一趟历尽风雨沧桑 无意打碎夕阳却被劝返天堂
我来人间一趟也曾年少轻狂 怎奈世事无常终难如愿以偿
我来人间一趟受尽世态炎凉 回顾前尘过往徒留满腹
惆怅一辈子匆匆忙忙虚度着时光 所谓的诗与远方还只是奢望
我随着人潮四处在漂荡 心中的话却不知和谁讲
我来人间一趟本想光芒万丈 谁知世人模样只为碎银几两
我来人间一趟历尽风雨沧桑 无意打碎夕阳却被劝返天堂
我来人间一趟也曾年少轻狂 怎奈世事无常终难如愿以偿
我来人间一趟受尽世态炎凉 回顾前尘过往徒留满腹惆怅”
吴容珍
从这些风雨中你学到了什么?不确定性谁都会有,你是如何处理的?你感兴趣的有哪些?
以获得为满足者
则常见自己有所乏少
故多忧恼
以付出为满足者
则常见自己所有所余
故多如意
吴容珍
没有人能单独存活在世上,人是社会性的,所以人必须相互合作共赢,要共赢就要去了解关系的意义
最怕你终于熬不过痛苦,
崩溃在胜利的边缘。
最美的笑容从来绽放在痛苦的尽头。
吴容珍
那你就坚持到胜利
一想到失败的经历以后会成为搞笑的段子讲出来我就不紧张了。
我以前几乎成天成宿内耗,现在内耗稍微减少了一些 至少不会每时每刻的想了,虽然停不下来
吴容珍
算啊,继续加油!
我对婆婆家的好他从来不和我婆婆他们讲。维系关系真的很累。打个比方今天我给婆婆买很多好吃的,我让我老公送去,他送去之后和婆婆说我俩不乐意吃给你吃吧(其实我也很喜欢吃,不知道他怎么想的)。有几次婆婆让我回她那吃饭,我不太想去,我老公直接和我婆婆说我不乐意去。天冷天热的我总是惦记我婆婆,也总是让我老公打电话给她,但是我老公从来不提我,也不提我很关心她的事情。这样的事情每天都在发生。。。
从小好像听大人说我爸想要男孩,反正我记事起,我爸就不像我妈一样管我,我妈真的是亲力亲为的培养我栽培我。我爸好像我和他一点关系没有。
也可能是我的误解,我妈每次和我说我爸很关心我,但我一点也感受不到。
而且我感觉我有时候想和和爸亲近一下我爸总是很厌恶,而我妈也喜欢这样的我们关系不好。有时候我们关系好了,我妈就会不高兴。而我可能为了迎合我妈,一点也不敢和我爸亲近。可能恶性循环了,越不亲近,越不会经营,关系越来越恶化。
我记得小时候经常和我爸吵架,很凶那种。
现在大了,40岁了,有时候对异性、婚姻也很迷惘。不会和异性有技巧的吸引和沟通。对于异性的好感不敢表现出喜悦。那种异性的饭局也不敢去(总害怕自己饭局表现的不好不自然,还不如不去),以此失去很多机会。
这种心理障碍怎么清除掉呢?
吴容珍
跟父母和解先接受,异性的可能过于注意自己了,只有允许自己出错才有改正的机会呀,如果什么行动都没有那又怎样可能有机会呢?要输的起才行
理论学多了,坏处就是什么都明白,可是知行无法合一。呛水后的日子,时好时坏。剧追完的那一刻,内心很空,想要有人陪,但谁都不想理,只想一个人待着。当下的糜烂是放弃了自我负责,渴望依赖又害怕依赖,我什么都明白。
帮别人分析时冷静客观,用尽我的温柔去对待那个同样迷茫的人。工作时有用不完的力量,为自己学习时不断逃避。我累了,不想听到分析,不想面对。扭伤的脚还没好全,可是我好想去运动,马甲线都掉没了,只剩下一大块的腹肌。不知所云,难得糊涂罢了。
我很想哭,这段时间每过几天到了凌晨就会情绪低落,感觉好想哭,但是都哭不出来。咨询的时候也特别想哭,但是都是笑着说的,就特别痛苦,很想好好的大哭一场。
怀孕了老紧张怎么办?怕这个那个不通过,成玻璃心
吴容珍
可以正视自己紧张些什么呢?是真实还是臆想的呢?
今日的反思是,我吃了那么多苦、读过那么多书、经历那么多事那么多人,我是否学会了有勇有谋呢?我自己想尽办法,挖空心思给自己找了那么多,我认为足够优秀的、有阅历的的老师教我,是否有成效呢?无论是现实中的结交,亦或是线上选的老师,清一色出类拔萃,都这么教了,我还是今天这个样子,我到底优秀吗?或者是差劲吗?就像同事说我,很难认清自己,妄自菲薄,是的,但我的潜意识,想把自己培养成一个出类拔萃的、有勇有谋的人,我崇拜那样的人,我想跟你们多学习,拜师学艺!
一年一度的光棍节到来
祝光棍们光棍节快乐
为什么单着呀
说出你的故事
从出生到现在一直单身
哎~
吴容珍
有去扩大朋友圈吗?有想清楚自己想要的是什么吗?
因为抑郁症复发,也听从建议,需要和家人物理隔离。为了少受父母的困扰,一直没有接他们电话。
可是今天早上听到敲门声,打开门竟然是我爸!
前面一篇讲了和父母之间的诸多纠葛以及我的无可奈何,直到今天才下定决心拉黑。
我可以确定的是,我妈只是以爱我的名义,想要捞到更多钱。但是令我纠结的是,我爸是真心爱我的。更加无奈的是,我爸是一个没有主见容易被人操控的人。而我妈是一个控制欲很强的人。她不费吹灰之力,只动动嘴皮子,打几个电话,就可以让我爸劳心劳力,东奔西跑。尽管他是独居,我弟从不关心他,我妈也把他拉黑,他依然能守着手机等我妈的电话!尽管,我妈绞尽脑汁想榨干他,而我这些年一直在养他,我说的话却依然抵不过我妈分毫!他对我妈的信任远远超过我!
因为我爸,我始终难以和我妈控制好距离。我不接我妈电话,她就让我爸打,我不接我爸电话,她就让我爸到武汉找我!他今天早上坐了四个多小时车,又要坐四个多少小时车回去!我妈什么都不干,就可以达到她的目的!原本我和我爸都过得好好的,但是只要她联系我们,哪怕只是说几句话,就能让我们每天晚上睡不好觉!
今天,终于,我彻底把我妈拉黑了!
吴容珍
有一部分原因觉得你妈在榨干你的钱,还有一部分原因是心疼你爸为你感到不值吗?
内耗过去的事情,根本没办法聚焦当下
对方总是把错误全部推向你,觉得自己一点毛病没有怎么办。
吴容珍
不接受
我精神分裂了
跟对象吵架,总想着希望对方也知道自己的问题,咨询师说要我先做出改变,自己就老觉得凭什么对方不改…很反复
妈妈最和蔼了,最聪明了,预判了好多事情,都是对的,之前没有听妈妈话,吃了好多亏。现在妈妈还是那么爱我。
当时要跳槽的时候,我妈妈说你去新公司感受下,再去跳槽,我非常自信的表示不用,结果去了之后才发现公司不好,也来不及了
后来加入央企,我恃才傲物,或者说被他们激怒了,吵了一架,然后离开了。这事没敢跟妈妈说,怕妈妈伤心。过年的时候,妈妈跟我说,你学历高,能力强,但是也不要看不起同事领导,要和他们搞好关系。她总是能想到我的前面。可惜的是那个时候已经离开了。
最近,妈妈觉得我房贷压力大,厚着脸皮跟亲戚借了15万,还把家里的钱都给我了,让我提前把房贷还了。我连一句谢谢都说不出口。
妈妈,真是伟大的妈妈!儿子一定好好努力,报答你!
我的外婆这么评价我“老鼠不留过夜米” - 我控制不了自己的,买了好吃的食物就会一次性吃掉不管量有多少,赚到钱就想一次性去用掉不管之后会如何,说话要说完走极端不管周围环境情况。从小,我的家人只会指责,怨恨,而不会帮助我分析情况,解决问题,甚至看见我这样还会把我当成仇人来对待。因此情况就越来越恶化,我控制不了我的情绪,自毁,内耗,甚至忧郁多年。我想把问题问出来,听听不同地看法。谢谢
从小到大,我观察到这个家庭的每个人都那么的焦虑。外公,一有不顺心和不合意,第一反应是黑脸,骂人,和打人。任何人都不能反抗他的意志,不能有其他的想法和做法。外婆,被外公统治了一辈子的家庭妇女,以外公为中心。我妈,焦虑感在她身上特别强,体现在生活中的方方面面:出现问题,第一反应是 “好麻烦”, 希望所有的事都“一步到位”,控制不了自己的情绪,所有事都是赶紧做完,要走捷径,最好一步登天。当我有事和她要说,她就焦虑到各种逃窜,拼命做各种事情来逃避。舅舅阿姨是我妈带在身边的,现在是能从家人那里骗一点钱就骗,没有正经工作。小妹妹大学毕业后不找工作,不去社会实践。而我自己,焦虑不安到出现躯体症状,遇事静不下心,脑子一片空白,只会用简单直接的方法解决问题。当了解到自己的问题后,挺痛苦的,脆弱,逃避,没有人可以商量因为只会被骂。这种情况很多年没有办法改善,怎么办?
天时不如地利,地利不如人和。
一个真正智慧的人明白万事的规律,
懂得顺势而为,
借天时来修境界,
借地利来养运气,
借人品来修福气。
三天了,下去了,没有很深的淤青,今天又吵架了,他晚上喝酒,如果我不在了,我希望有人看到我这个动态
最开始的时候,我lg说要办酒席。我说,那就要拍婚纱照,不然别人去你家看什么。他爽快答应了。拍婚纱照交钱的时候,他躲在门外。每次我们出去消费,要付钱的时候,他都会有各种理由跑到外面很远的地方。本来我可以交钱的,又不多。考虑到他吃住都是我家,又总是开我的车子,让他交一次钱也不算过分吧。况且结婚的事情是男的做主,又不是吃饭买家具。
我叫他进去交了钱,他好像有一点点不高兴的样子。后来化妆了,他离我五六米远,一直低头看手机。接着,干脆见不到人了。这个时候,我只是感到有点不开心,还不至于生气。
拍照的时候,他也是离我远远的,表现的很不配合,很不情愿,表情僵硬,好像拒绝拍照。我说这件衣服就拍这么多把,看看照片。看了照片,我不满意。他就跟摄影师说我的不是。
我有一点生气了,想不拍了。但想到大老远跑一趟不容易,花的还是他的钱。我去挑第二套衣服,我看中的衣服,工作人员不让我拍,其他的都是露胸露背的,我不喜欢。后来勉强挑到一件还可以的,但是需要买胸贴。工作人员不肯帮我买,我的手机又在他那里。我去找他,他正在打电话没有理我,也没有示意我等一下。
这是,我实在是按耐不住生气了,跑进试衣间换衣服,说不拍了。他冲进试衣间说,这是一个几千块钱的单子,要是没了,失去的是一群客户。
我们各自带着怨气回到家里时,他跟我妈妈说,昨晚他朋友跟他说,他那里拍只要一千多,便宜了一千多。
这件事吧,我认为双方都有做的欠妥的地方。我大概是任性,对他做不到像大人包容小孩那样大度。因为每一次出现矛盾,都是我退让。他从不认错,从不认为自己有错。每一次出现问题,都要我低头。这一次,我真的做不到了。
或许在百分之九十九的男的眼里,他没有做错一点,甚至认为我脑子有病。
我发这个帖子的目的不是为了人他们认为我对象是错的,大多数的人更愿意站在自己同一性别的人这一边。
我只想问问那些男的,如果异位相处,我不相信你们还能说出这样的话来。这件事确实是一件小事,但是能反应出一些问题。
那天之后的几天里,我给他拍照,表现的配合,眼里也没有不情愿,只是我跟他站在一起就不情愿。我还看过那个婚纱馆别人的婚纱照,对方男的虽然也是被动配合,但眼底的情谊藏不住。
我只是认为他不喜欢我,或许没有真心。无关金钱,跟态度有关。不然,他不会最后没有解释,也坚决不认错。
吴容珍
要慎重考虑清楚啊!不能草率决定哦
一直怀抱恐惧不安的情绪且无法消退,身心俱疲…
吴容珍
直面问题
如题,39岁了。单位同事有时说一起吃顿饭,我就会本能拒绝,因为我怕她们侵犯了我的自我的空间。但一个人的时候我又会渴望友谊,怎么交朋友啊?感觉比小的时候交朋友难太多了。
吴容珍
想去的时候就去,当想有自己的空间时就拒绝呀
快40了,之前玩的好的闺蜜都很势利的样子,一起玩都叫不出来。单位同事的话,又有一种互相防着的感觉。一起吃饭也别捏。
而且叫朋友出来吃饭,总想着这顿该谁请客了,他该请还是我该请,吃饭也吃不到心里去。在一起的欢乐时光也被打扰。(我知道这样感觉很小气,但控制不住自己不去想)
是不是成年人的世界社交都是利益为主,怎么能交到真心的好朋友呢?
在人生的旅途中,有时,我们必须要独自面对、独自承受那些来自生活中的狂风暴雨的侵蚀和寒冷。依靠自己的力量,比什么都重要。常常伸出你的左手握住自己的右手,不断地给自己加油、鼓劲儿,这是一种最简单、最实用的办法。真的,“左手温暖右手”,这是一种最朴实、最实用、最永恒的主题,领会其真谛,你就会永往直前,无往而不胜。
想死
吴容珍
怎么了?
现在上初中了,作业变多了,总是要很晚才睡觉。可是睡着睡着又开始做梦,梦中我还有很多作业没写完,想到这里,我又起床写作业,可找出来一翻看,明明自己写完了呀!唉!又担误了睡眠。
我做了心理咨询,老师对我说不要关注原生家庭,过去那些事不要放在心上,关注现在的小家庭,过去的那些事,不值得关注,可是每当遇到不好的事情我跌入谷底,秒回到跟父母相处的状态,自卑崩溃,低自尊,为了生存像一条狗一样赖在他们那里,(我妈曾经骂我,你有什么破事有多远滚多远,人不要烂在家里,要死死外头去。)家从来不是港湾,是地狱。我看到同事睥睨我的眼神,也是秒回到爸爸从小到大给我冷暴力睥睨的白眼和打骂的状态,觉得自己糟糕极了,更自卑了,然后心理就极其怨恨父母,恨死他们的恶毒和冷漠
感觉活着没意义没目标
疫情影响工作,孩子不上学在家网课,老公每天只管自己,或者说自己都管不明白。
孩子白天黑天都黏我,经常半夜被孩子无意识的扒拉醒,失眠中,好累。
以前一年发一次脾气,现在脾气比较暴躁,每周发作几次,自己都害怕疯掉。
吴容珍
先好好处理好情绪吧
我很渴望被鼓励,这样我做的事就是有价值的。然而很少也没有人鼓励我,我有时候觉得撑不下去了。精神一遍一遍的崩溃。
吴容珍
是什么原因让你那么渴望别人对的鼓励呢?你可以正视这个感觉
当一个人受了常人难以想象的苦难之后,心理咨询师无偿帮助了我,对我很好,帮我恢复了。
但是其中也对我进行过无休止的攻击,和打击。因为专业思维方式的不同。我也接受了这个现实。但是我的状态还不能脱离咨询师。但是咨询师又要抛弃我和攻击我。我想知道还有人经历过类似的事情么?谁可以帮助一下我呢?我要被咨询师杀掉了。我有一种咨询师一定要我死的感觉。
我不知道发生了什么?我也不知道心理咨询有哪些设置,这些咨询师都没有告诉过我,并且他跟我说话都是很少的信息,好像什么都不想让我知道的感觉。我在整个过程一直挺相信咨询师的。但是咨询师给我的反馈越来越低级。我实在受不了了。咨询师每天都想剥削我。
你们有谁知道遇到过类似的事情么?谁知道现在应该怎么办呢?
感觉我们好像陌生人一样,(我在安徽某学校,校里管得很严格,我不能出市区,她在上海,疫情防控区),上次中秋节,她说来看我,但是她说她工作太累了,坐车来看我得四小时才能到,我从暑假盼着她来,一直等着,但是她说工作累,我也表示理解,让她好好休息,并且把本来见面的礼物也给她寄过去了,
这次国庆七天假,她说她已经安排好了去旅游三天,然后回家去,就回公司,感觉她好像根本没考虑到我的感受,还是根本就不在乎我,七天假都不拿一天来看我,感觉很失望,对她很失望,对这份感情很失望