总之心理压力也大
一直在熬夜加班
吃吃吃 胖胖胖
两个月 10斤
自己的时间一点没有
领导的压力还得担着
真他妈的无语
刘艳红
承受压力,熬夜加班,没有属于自己时间,还得担领导的压力,这么多重困难下,很好奇你是怎么撑住的
父母不把我说的话当事儿,把我的话当玩笑,我去做了事后又说我不尊重他们不事先商量,反过来事事指责我,认为所有问题都是我的错,他们一点错没有
刘艳红
父母不尊重你却要你尊重她们,好像有些双标,让你失望,那面对父母的不尊重,你都做了什么了?
不就是年纪大就没结婚而已嘛?
人家一没犯法,二来不偷不抢,要求高点怎么了?
想嫁个有钱人不对吗?
就算好高骛远,犯法吗?
想当个小仙女不行吗?
单身一辈子,是人家自由选择的美妙人生。
子非鱼,安知鱼之乐?
你有什么资格评判?
吃你家粮食啦?
让你养老了?
什么国家发展,民族未来,结婚率,生育率,大龄剩男关剩女啥事?
刘艳红
人生在世,最难做的事情,就是满足所有人的想法,欣赏你做自己的勇气
有个小孩,我有什么东西他都主动要
他妈妈也默许
还以此为荣
说他家孩子在外面饿不着
都是些小东西又不好意思不给
但有时我也很少了
如果有别人说他的小孩有什么问题
他就说小孩子就是这样的
他妈妈就总是说别人谁给她这个给她那个
我好烦这样的人
信佛
得到什么别人给的东西
就说是菩萨保佑的
我一开始也会给他们很多东西
现在发现这样的人我不适合交往
挺有问题的
刘艳红
如果没有你的配合,他主动要但是你不给,会怎么样了?
他跟女的聊天,女的疯狂找她,问他为什么不回消息,他还放出来外放,我听到了就气不打一处来,怎么这个女的就天天找他,而且他俩聊天记录一大堆,经常聊天,我说我回复那个女的一句,他不让,后来我气死了就开始骂,然后他就把这个女的拉黑了,然后就开始打我,说我没事找事,这女的是一个小区的,原来业主维权加上的,然后他俩就经常聊天,最近他没有回那个女的,那个女的就疯狂找他,我踏马崩溃了,是我错了还是他错了?他又开始动手打我,我已经记不清这是多少次了,这个婚姻真是越来越够了
刘艳红
可以探索的是,这段关系给了你什么,或者说满足了你什么样的情感需要,让你放不下的到底是什么了?
当我开始学会区分,什么是我想要做的,什么是别人期待我做的;什么是自己适当的压力,什么是别人带给我的压力的时候,我找到了真正的自己,再也不会被别人牵着鼻子走了,做自己想做的,不受外界干扰
刘艳红
觉醒后,开始活出真实的自己
从2023年开始,我经历了很多事情,两段情感的失败、与父母的争吵、工作上的压力,我每天通过不断地工作来麻醉自己,有时把自己喝得酩酊大醉来缓解忧愁。历经了两个月,我这一刻也许走出来了,我才刚刚25岁,父母不需要我去养活,没有家庭需要操心,我也许需要的就是好好爱自己,平常时候认真工作,假期去运动、健身、读书、旅游、享受美食,放下一些名利,追求自己,现在没有人爱我,我自己好好爱自己,至于感情,顺其自然,等到时候到了一切水道渠成,我保持我自己
重点
大学没谈过恋爱,22岁刚毕业被渣男甜言蜜语欺骗在一起一年半,第一年左右时发现他已结婚(年长我20岁,他告诉我老婆重病去世),但当时已陷进去了并未分手。后期发现他又跟三四个女人暧昧,都是些低俗擦边的主播。很气愤就不断发信息骂他,有次发信息被他老婆发现,他老婆知道事情原委后不离婚不追究我俩的事,前提是我俩断开。我放不下又很恨他,真心实意对他,他口口声声说最爱我,实际打赏擦边直播比对我还大方。跟我断开后我一直难过,还不断守护擦边主播,欺骗老婆说不是他。请问怎么拆穿报复这种渣男?
刘艳红
心里很痛,初恋就遇上了渣男抱抱自己
但是我还是想说:姑娘,成长总是带着疼痛的,远离他,别仇恨,仇恨是最折磨人心的,伤敌一千自损八百不值得,你的未来还很美好。
如题
刘艳红
不管是对是错,都只是暂时被困住了
昨天生气,他就躺我旁边,我哭他他一点都没反应,甚至觉得我的抽泣影响他睡觉了,后来他就打呼噜一直不管我哭,呵呵,我就哭着睡着了……下辈子希望找个好男人
刘艳红
每一个情绪背后都有一个合理的需求尚未被满足
你我都知道男人和女人来自不同的星球,故也有着不同的思维方式和语言情绪表达行为哈,用你的智慧去开启属于你们的相处模式,加油加油加油
刚刚在厕所,不小心指甲又跟肉分开了,疼的我啊了一声,我老公就在屋里玩游戏听见也不理会,我出来埋怨了他几句,他说我天天啊啊啊的说我上演狼来了,谁知道是真是假,我当时我听了他这句话我都气哭了,谁无缘无故发出来这种声音,他说我天天这样,那我天天在厨房不是切着手就是烫着,我只要喊出来,我儿子听见都会问一句妈妈怎么了,我老公就习以为常了,变成了我天天上演狼来了,不知道我哪句是真的,我真的挺心寒的,在我发出意外声音的那一刻,他不出去看看也就算了,他竟然连问都不问就在那打游戏,呵呵,男人就是这样的人,我遇到的就是这种人
刘艳红
每个行为背后都隐藏着我们的感受和需求,老公的“啊啊啊,天天上演狼来了”否定了你的感受,让你感到很孤独,当时一定很气愤,很委屈吧
但是儿子听见你的异常声音,就会问妈妈怎么了,想必平时你应该也是这样跟儿子对话的吧,久而久之儿子就习得了这样的关心模式,
其实很多时候,老公和孩子一样,也需要哄,只是换个方式,前提是我们一定要清晰自己的目标,比如针对这件事情,我们可以描述事实,说出自己的感受和自己对老公的期待,指令明确一些,看看事情 又会往哪个方向发展了?
说一下我个人经历吧,我是那种没什么长远的目光的人,我是干一份工作就做一份工作的,因为我过往的经验都是这一些大公司上班的,但是由于一些原因我选择了离职,导致于我先跳槽多,现在简历上是两份工作是做了一年两个月走的,还有一份工作是做了半年离职的,很多公司嫌弃跳槽的太频繁了,因为我前面那几家公司都是大公司上市公司,像我那个半年就离职的工作,其实是跟我上司有关系,因为我上司他一直在打压我,像这种面试别问离职理由又不能说出来,说了就觉得你会说前公司的不好呢,那我离职原因确实是因为我上司为难我我才走的,我就用了另外一种说辞跟他们解释,他们就觉得我是一个面对困难就退缩的人,遇到了困难,而不是解决问题,人际关系也不是我想解决就解决,犯小人,经历这半年之后我又找了一份工作是在外企的也是大公司,但是经济不景气,然后被公司裁员了,然后回家过年了,年后才开始找工作,发现现在工作很难找啊。好多人都嫌我跳次数多,哪怕不把外企这段经历放上去,他们也嫌弃我跳槽太频繁了,我都跟他们说了,我今年会稳定下来也不会跳槽那些,但是他们也不相信我,我就觉得挺离谱的,那离职无非几个原因?一直揪着不放。现在找工作找到怀疑人生。很迷茫了,不知道自己想要做什么,也不知道自己想要做什么工作的,并不是找工作打击到了,因为我过往的经验做的工作都是要跟业绩挂钩的,如果业绩不好的话我也是干的不长久的,但是业绩这种东西其实跟运气也是有关系的,最近也是我不想从事这一行业的原因,但是我不做这个行业,我又不知道做什么,而且我这个行业工资总的来说还算是可以的,毕竟有三年多这行经验了,但是我又很讨厌压力,因为压力大的话我就会每天很焦虑,我抗压能力不太行,其实说到底就是自己的能力不足,如果不是能力不足的话也不会换那么多份工作啦,但是能力不足的话没有办法段时间补齐上来呀,现在还是需要心有一份工作没有工作的话,你是因为空闲时间多,就更容易胡思乱想,走一个弯路,但现在我是这种状况高不成低不就过往的经验都还不错,也不愿意去找一个小公司也不想找工作了,我也不知道我是一个什么样的人,总的来说我就是不清楚自己想要什么了,但是我工作上又是很努力很拼命那一种就很矛盾,是一个很矛盾的一个人就没什么目标,不知道今后的路要该往哪里走?唯一知道想有一份工作,然后稳定的做下去有老师可以指导吗?
刘艳红
在我们的职业生涯规划中了,其实是有三个重要的部分,即自我的部分,职业的部分和关系的部分。
我们在某一个阶段,可以选择最重要的部分来发展,过一段时间后,我们再调整重心,因为发展是一个保持平衡的过程,就像走钢丝,只有中心稳定,才能保持平衡,继续前行。
那么当下,最重要的就是先找到一份工作,但是因为每份工作时间都较短,没有好好沉淀,导致面试效果不如意,我们可以试着用户思维角度来思考,比如目标岗位想找一个什么样的人?梳理自己过往工作每件事情背后的价值,与目标岗位的匹配度?又或者拿出证明自己能在此岗位做较长时间等
一直在家全职带孩子,家里也有钱,上班早九晚五日复一日意义是什么?不上班更无聊了吃三顿饭一天就过去了意义又是什么?想奋斗却没有目标,想躺平却焦虑,出入在哪里
刘艳红
人生本身是没有意义的,但是追寻人生意义的这个过程却是有意义的
生我的人,她因为自己错误让我的人生走上绝境,但从不认为自己有错,把所有的责任都推到我身上,我控制不住自己有时会对她态度不好,她更觉得自己委屈,今天终于爆发了她的情绪,说不想再看到我种种的话,当看到她这样时,我毫无留恋了,本来她的所作所为我就该做了断,我觉得好可悲也很庆幸
世界上怎么会有这样的垃圾,我怎么会还总是想着原谅他,引导他,有些人是没有救的,无论是不是她自己愿意的,都成为了时代的牺牲品,我也改变不了,因为我很痛
我庆幸她这次的决绝,没有良心的人怎么会认识到自己的错,永远不会,继续下去只能无止境的让我更痛
我想如果能成为一个对待一切都慈悲的神,也要先做好一个人,先对自己慈悲,先让自己幸福,离开让自己痛的人,不要用死板的道德绑架自己,每个人的心中自有一把尺子。
刘艳红
一次次给自己找理由去原谅对方,结果发现自己就像一个傻儿,一切都是最好的安排,先学会爱自己,时间是最好的良药,虽然偶尔也会痛
从去年被上一家公司辞退已经在家待了一年多了,其实并不是不想上班,是因为总是在职场上混不下去,每一份工作几乎都是没干多久就被领导以各种理由辞退了。其实我也清楚自己确实能力不行、而且懒散惯了。有时都觉得自己挺可悲的,有些全职妈妈是为了照顾家庭而辞职在家,而我是因为胜任不了工作被迫成为了全职妈妈。现在怀二胎五个月了更没法去找工作。老公对于我被辞退已经有点习惯了,尽管老公这几年来一如既往地每个月转钱给我,但我内心始终感觉价值感缺失。其实我喜欢投资股票,也能挣到一些零花钱,但是在外界看来还是得有一份正经工作才说得过去。可是我完全没有任何竞争力,感觉自己就是职场上的炮灰。
刘艳红
从你的言语里:怀胎5个月更没有办法去找工作,可以看到其实你是一个很上进的妈妈,我们要知道没有一个人是百分之百完美的,每个人都有自己的优势,试试想想当下阶段还可以做点什么,接纳自己,如果不清楚自己的优势,欢迎来找我聊
失恋反思:
每个前任在刚认识的时候都感觉我接近完美,漂亮,清纯,真实,活泼又恬静,知书达理。但实际上在亲密关系中,我有控制欲,占有欲,在控制欲失控的时候我的攻击性就表现出来。
我的攻击性让我失去了他们,但同时也结束了痛苦的精神内耗,解脱了害怕失去的痛苦。
我需要安全感,归属感,既然关系给不了我这些,那就结束。我宁愿分手也不愿意承受精神内耗。
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时间过得真快,一个星期又一个星期就那么到来然后又过去了。一个月又一个月就那么走了。终于心无波澜。
谢谢你曾经在虚拟世界里爱我,谢谢你对我有那么多的承诺不兑现,谢谢你的不负责任,谢谢分手,谢谢不回复消息。
刘艳红
控制欲和占有欲都属于缺乏安全感,而安全感只能自己给,反求诸己,遇事向内求,时间会告诉你答案。加油,你是最棒的
有时候,会觉得自己也挺可笑,挺幼稚的,竟然浪费过那么多宝贵的时间在一些鸡毛蒜皮的小事上面。人生本可以干很多件大事,但你却要为了那些小事而耗费自己的精力。
而因为一些鸡毛蒜皮的事和最亲近的人争吵,就更不值得了。生气的时候,觉得那个人好像犯下了滔天大罪,不可饶恕,可真要等到哪天出了事,你才会发现,能够帮你的人,只有那个人。
当有一天,最亲近的人,生病了,不再像从前那样健康,你才会意识到,自己从前是多么不成熟。
除了健康,除了生命,还有什么是放不下的呢?
最不应该的,就是因为放不下面子,而去和家人怄气。
累!我们谁又不是被自己热爱着的生活而折磨的遍体鳞伤。可是,即便是这样,我们还是会为了自己热爱的东西和深爱着的那一群人而继续前行。
无论什么时候,没有什么事情可以大过一个人的健康。
生活是很美好的!但是要拥有感受美好的能力,你必须学会控制自己的情绪,不要轻易动怒,试问,一个总是会为了一些小事而情绪失控的人,又怎么可能会常常感受到生活的美好呢?
“儿时的经历有时会对我们造成非常持久的影响,这种影响甚至可以持续一辈子。如果我们小时候在某些方面得不到满足,或是受到了伤害,就有可能形成强烈的偏见。随着年龄的增长,这偏见会在我们的潜意识里越陷越深,越来越严重地影响我们的生活。要解决这一问题,你需要回忆起最初形成偏见时的情境,然后再换个角度看待当时的经历。”
——《接纳不完美的自己》
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真的有用吗?
刘艳红
很多时候我们较劲的不是过去发生的事情,而是我们当下的自己在跟自己较劲
我喜欢的人和别人换情头了 他是初恋 并且网恋 我很难受
刘艳红
一定很委屈,很难过吧,唯一的一点幻想也没了,如果想哭就哭出来吧