父母每天把孩子的蠢事和别人交流是何意味啊，主要没有任何好处

我这个不分场合胡说八道乱开玩笑的毛病什么时候能改？

不想看见别人的成功是否意味着不想承认自己的失败？

经期可以洗头发吗。经期应该注意些什么。应该吃些什么。不能吃什么。不能着凉，不能剧烈运动。

为什么有的20多岁出头的年轻人能赚到5千万，他们是怎么做到的? 这个问题也和家人探讨过，家人否定了说都是假的。但我认为这是真的。 求专业的老师给出可行的建议和方案！

善意的谎言是谎言，安慰别人的话，有的时候也可以算作是谎言吗？ 当别人知道这是谎言之后那必然安慰就没什么效果了，这个时候又该怎么办呢？

人们只会对有血缘关系的人，真心的好。真心的付出。不离不弃。怎么才能在别人心中有些份量。说说你们的观点。这条信息可不可以回一下。谢谢

每个有人有问题去解决掉，可是我不知道如何解决问题

嗯 但是还是很气

我发现我把家里都干了，都习惯了，老公回来就躺着，孩子打卡也不管

咨询了三年多的长程咨询师产生了移情，老师人也很好，咨询一直没涨价，我产生了内亏欠的情感，觉得需要回报，老师告诉我，我现在的价格是她的最低收费标准，也有两个老客户和我价格一样，我还是不安，一开始我不采取行动，我想探究我底层的原因，已经发掘到的原因且疗愈的信息如下 ​1.以前在亲近的人际关系中受过伤害，讨好型人格，不讨好会收到长辈的批评；比如和最好的朋友发生矛盾对方指责我说:我曾对你好的就像喂狗。所以不敢在关系中别人对我好，怕之后遭遇指责或者需要回报。我也和咨询师针对上面的创伤这个疗愈过，但是心里依然觉得对咨询师亏欠难受 ​2.价值感低，咨询师让我寻找自己的优点，且安慰我说，你不亏欠任何人，别人对你好，也是因为你对别人好 ​3.认知调整:咨询师说这个价格不针对于你，我也有别的两个老客户这个价，你也是老客户，在我这已经持续付费了，让我不要有负担 4.容易产生对比；以及我知道咨询师这里有其他人价格比我高，觉得自己价格低有羞耻感，担忧自己垫底，也针对这个讨论过 5.自我要求完美，自我攻击 6.让自己课题分离，涨价是老师的事，涨不涨和我没关系，也分析过，只做好自我 7.也处理过移情，我们只是咨访关系 ​经历以上等等分析，三个月后，我内心小孩依然不安压抑，还没调整过来，实在难受的不行，决定涨价20（钱不多代表心意)元，看看自己会不会感受一些 ​调价后后感受:松了一口气，整个人舒服一些了，但依然遗留不安如下 ​ 【重点问题】目前​遗留不安: 表现上是依然担心如果哪天老师给原来低价的老客户涨价了，但由于对我好，没告知我，没有给我涨价的话，偷偷对我好，我会很恐慌，【1】就像莫名其妙欠下别人的失控感，【2】或者是自己的价格又在来访者中垫底了。尽管老师对我说她需要涨价会告知我，让我放心，我还是不安，担忧她没告知，我的价格会垫底会亏欠 ​求助:不知道自己怎么了，这几个月以来，能分析的人际关系恐惧，易与他人对比，自我配得感低，课题分析等都分析过了。所以针对目前的遗留担心，麻烦路过的咨询师帮我分析一下，已经四个月了，我为什么这么自我折磨，我能感觉内心小孩还是有点担忧（以上遗留不安)，但是我是在不知道我怎么了，走不出自我折磨了

怎么样才能留住一个人，越想留住越留不住。

这段时间，对于我的咨询师总是想躲着，我们认识很久，联系密切，但不知道为什么这段时间想躲着咨询师

35岁了，这辈子还有机会逆天改命吗？真的好累，好难。老是被欺负，被生活钉在十字架上，力不从心。怎样才能拥有逆天改命的勇气和定力？到底应该怎么办？

在这种关系下，这个人会不会很崩溃？

需要找一个玩儿显化的咨询师

我谁也交不下。如果有一天我突然倒地了，估计都没有人管。亲戚一点都不亲。她们只会和她们喜欢的人去聊天。她们只会照顾她们生的，和养她们的人。我在别人心中什么都不是。我想有朋友。没有人愿意。她们都交有用的人。如果有一天我死了，估计都没有人给我找个坑埋了。有时候真心换不来真心。亲戚我都交不下，陌生人我跟交不下了。没有血缘关系的人更靠不住。任何人接近我，都是有他的目的。没有人会对我无缘无故的好。和任何人走得太近都是一种灾难。

在家可以做什么工作。可以兼职。我学什么东西都是三分钟热度。我怎么才能坚持下去。选择一个目标坚持下去。我应该把计划。每天要做的事，写在备忘录里吗。我应该怎么写计划。

人要想过好这一生，就要拼体力，拼智力，拼财力，拼能力…这就是必要过程！

我自己还是不敢走出家门，我非常软弱无能。我是不是在家呆着时间长了。就会恐惧出门。恐惧见人。见人不自在，紧张，害怕。我见人了，她们根本都不理我。可是我还是非常恐惧害怕。每次都是这样。其实我能自己走出家门。可是我还是自己不敢走出家门。我怎么才能克服恐惧心里。我怎么才能打开自己给自己设置的障碍。有没有好方法。有没有好办法。立马管用的方法。她们说做自己害怕的事。因为有依靠就老想靠人家。我怎么才能自己独立的走出家门，去有办事能力。走路人多时，我受不了。我一点长进都没有。

我总是把手机内存弄满，我总是下载太多软件。我觉得那些软件都有用。我怎么才能不把手机内存弄满。如果手机内存弄满了。就用不了了。会提示空间不足。

主播和主播pk，多互动，是要多和对面主播聊天吗。我什么都不懂。

如果当初没有认识他，或许一切都会不一样。 妈妈在两年前去世了，而我始终觉得是我害了她。如果没有这段婚姻，她或许不会中风。那次她病发，是因为我们三人一起旅行，去了一个天气太冷的地方，结果导致她病倒。如果没有那次旅行，或许她不会生病，一切也不会变成这样。她中风后，我既要工作，又要独自照顾她，还要负担所有家里和医疗的开销。丈夫因为疫情失业三年，没有收入，也不愿意请看护，因为他不喜欢家里有外人。我只能硬撑着，把所有责任都扛在自己身上，直到妈妈离开，我才发现，自己不仅没能守护好她的健康，连她留下的遗产和房子，也没能守住。 妈妈去世后，卖掉了她留给我的房子，得到了250万，原本是要用来还债的——那些债几乎都是为了丈夫欠下的。我曾帮他贷款创业，替他支付买车的钱，还有他各种高额超支的消费。明明知道他的金钱观有问题，可当他开口时，我还是给了他。後來他拿了這筆钱出国，说是要买房开民宿，才能赚钱，结果不到一年就缴不出房贷，最后赔钱卖掉房子，把剩下的钱全花光了。 250万⋯这不是小数字，加上过去我的存款，保险定存通通解约来填补洞，通通被都花完了⋯ 然后，他彻底逃避了。他出国后，几乎不再联系我，把所有债务都留给我一个人。如今他在外面打工，只能勉强养活自己，根本无力偿还债务。事实上，他不仅对我不闻不问，连自己的家人也几乎断了联系。他的父亲曾帮他贷款，但他还是还不出来，最终也和家人闹翻了。现在的他，似乎只剩下逃避这一条路。 而我，只能独自面对满身债务，还有挥之不去的自责。如果当初能更坚定一点，能保护好妈妈的健康，能守住她留给我的东西，或许今天就不会是这样了…..

被别人删除拉黑，自己都很痛苦。我应该怎么做。会把我的心情弄的很不好。我一整天心情都会很低落。很难过。我怎么才能不让别人把我删除和拉黑。

为什么每天都好累

忘记小时候有没有这个行为，一旦触及到会让自己“上头”，形成瘾的东西，就会不管多喜欢都会直接干脆利落的删掉，比如游戏，举个例子“我玩了一款游戏非常喜欢，一连就玩了快几个小时，这时候我已经在内心给自己下要求，如果下次玩的时候我不能控制在几十分钟内，我就必须舍弃这个游戏，当下次玩的时候意识到它让我有瘾，或者也可能是觉得它可能会让我形成瘾，所以立即删掉了这款游戏，但因为太好玩了很好玩，我没有抵抗住又下载回了这款游戏，但我还是在内心给自己下要求，以及限制自己，比如我如果上午十一点开始玩的时候，如果到十一点四十分那时候我还是玩的上头，玩的依依不舍，我就必须删除它，但也可能我当时的想法是，我再玩那么一小段时间就要删除，只允许自己有最后一小段玩那个游戏的放纵时间，我的记性越来越不好了，意识和脑子也太过混乱，说的话已经很多都没有了逻辑性，和前后用词顺序弄混，连句子格式该怎么写都不怎么明白了，当然我那次还是删除了那个游戏，过了很久后我又下载回来一次，也就是我下载回来的第二次，但却惊讶的发现我已经完全没有那种狂热的喜欢，也感觉没什么好玩的，提不起玩的兴趣”，我觉得可能是因为我第一次删除后又控制不住下载了回来，导致我之后再碰到可能会让我有瘾的东西，戒瘾的思想就不那么坚定了，好像也不那么抵触了（脑子又混乱了，时而清醒时而混乱，混乱的时候思想和打字都受到很大阻碍，逻辑性受到影响）。我以前觉得这是我自控力好，但前两天看到一本小说的里的一段描写，说“对于外物的依赖未能为他带来足够的安全感，或者说，连依赖都未曾有过。因此，他向来警惕排斥这些能让人成瘾的东西，近似于某种积年累月童年创痛下的戒断反应。”，所以我惊讶的感受到，这是我在拒绝让自己成瘾，原本写到这该结束了，可我十分痛苦的请求帮助，我好难做到有清醒和理智的状态，我的脑子总有混乱的，那样我说话的逻辑性都会不通，同时我也深深的感受到了，每天我都在用自己的思想攻击我自己，让我本就不稳定的思想难以控制，但这些行为我又无法控制，这是一种强迫性思想，也许这本就是一种瘾，这些思想污蔑我、强迫我、使我做出很多让我精神错乱的行为，我连写下这篇文章都是在精神恍惚中保持着一些，或者说一本的理智。如果你需要我讲述的我自己所经历的我应该都无法做到，一是因为我打字的逻辑性没有，二是精神错乱与混乱，在长久的精神恍惚和自己对自己的精神攻击和伤害的时候，我的记忆已经不怎么好了。

问题总是反反复复吧，如今工作上又遇到领导的压迫，我是一名协管员，市场监管的工作越来越多，领导给背的责任越来多，我本身有中度抑郁，三年里一直靠着反复的一些心理咨询，药物治疗，针灸治疗等坚持下来了，但是健忘，还有怕人交流总是围绕着我，使我工作总是比别人弄得艰难，领导总是让人汇总数据，还有弄一些不切实际的东西，我都不会弄每次都硬着头皮弄，我如今该怎么拒绝好自己做不到的领导又布置下来的事情呢，不做和做不好都怕被问责都不知道怎么办

她们会说怕啥，自己往出走啊。但是我就是很害怕。我克服不了恐惧。是我自己在给自己设置障碍。其实没有人拦着我走，是我自己拦着自己走。我应该怎么克服恐惧 。我突破不了我自己。她们会说做你害怕的事。可是我没有勇气 。我什么都不敢去做。

请问有没有价格实惠，能处理恐惧情绪的老师？谢谢

我92年的，未婚，有个男朋友，有份工作，普通人一枚，我发现我自己有些事情不想承担责任，举个例子，电动车用了三年多，一直会出问题，充电器坏了要换，电瓶坏了要换，胎坏了要换，等等，都要去修，这次是电瓶坏了，我一直没有修，放了半个多月了，因为我不想修，怕花钱，心想我一定不能买房买车，不然我肯定会更烦躁，一想到要是结婚，那就是更多的责任，要是生个孩子就更大责任了，电瓶车坏了我可以拖着，要是孩子生病了那是绝对不能拖着的。对于工作，我更喜欢上容易的学生的课，遇到难上的孩子，我也一定会想逃避的，可是作为老员工又逃避不了。像是枪架在脖子上，我别无选择，不想承担很重的工作责任，怕累。或许我就认为我自己会做不好。所以不愿意去面对不好的自己。不想上班又不得不上班，我也不知道自己想干嘛………心情有点down。

现在普通人活着就很难。看到甲流肆虐，普通人年轻人也一个个去世，总是弹出类似新闻。想说找点东西喝喝吧，也找不到方子，现在东西也不知道哪个能喝不能喝，感觉不敢吃不敢喝，都是毒。找工作也很难找，活着就很难。我活在毒圈吗。也没有情感滋润和交流，没有父母朋友亲情友情爱情。总感觉很焦虑。所以以前那点小纠结算什么呢。真是天崩开局。投胎活在最糟糕的驱壳，最糟糕的时代，最糟糕的一代，怎么摆正心态呢。我能学到些什么呢

我（女）发现自己总是用一种不纯洁的思想去揣测对方，比如他们不爱我，和我在一起只是为了睡觉等等，（不论是已经睡了的现实恋，还是还没有睡过的网恋）不然为什么不舍得为我花钱？（他们都比我年轻，物质条件比我好）5年前对前任是这样，现在对网恋半年的男朋友也是这样，而且5年前那种思想行为比现在更加严重，当时自己是又不信任又离不开。然后让双方都感觉很痛苦。现在回头看5年前的日记，发现主要是自己的问题。 信任，对我来说真的很难。

我有强迫症，我每次都把手机内存弄满了，造成空间不足。因为我下载了很多软件。我控制不住自己。为什么别人手机里有很少软件。我老想下载很多软件。我控制不住自己。我应该怎么改变。不把手机内存弄满。我知道下载太多软件不好。可是我控制不住自己。

我有很多问题很大问题我很想改 我给周围人带来了这么多麻烦我真的想改 但我怎么做呢？？？ 1.我脾气不好，真的不好，我就是很爱发脾气，我很多时候不想和一个人太亲近关系太好，说太多事，一旦我感受到包容我就会得寸进尺，身边人都是无条件纵容我的坏脾气，我莫名其妙的情绪，我十足的负能量，且我占有欲很强，对任何一个人都是，我讨厌这一点 2.我性格有很大缺陷我清楚，我知道这有问题，但我仍然选择去做，那说明我贱，我做的所有事情都带有目的性，我不否认，很多事情也是我自己计划的，就好比我所有讨好行为都是为了让别人在我死后能够夸赞我一句这人生前挺好的，死了很可惜这就足够了。 3.我喜欢卖惨，特别喜欢卖惨，在我眼里看来我明白我所做的一切我发的动态我说的每一句话都是在铺路，铺一条让别人形成一个我所想让人家对我形成一个受害者弱势方的形象，但我没考虑到别人，这是我最近才发现的，虽然我真的已经很努力的在控制了，但我这个人好像生来就是活给别人看的，对我来说一切没有人看到就没有意义 4.因为喜欢讨好别人的原因导致我不会拒绝人，导致我性格懦弱喜欢逃避一切事情，所有事情我就喜欢逃避，我讨厌事情不在我掌控范围内我会发疯，我会彻底疯掉的，就像现在这样，因为被人几句批判，忽然觉得自己好糟糕，我错了，大错特错，错的离谱，我不会想和任何一个人绝交，我想讨好任何一个人，尽管因为某些原因TA讨厌我，又或者TA早和我绝交了，曾经我的人生座右铭是：和所有人和解 我发现我做不到 但我又不敢 不知如何断掉那些对我不利的事物 好难 想想就很痛苦吧 因为我内心想法多 5.因为是内心想法多，而且我承受不了坏结果，但我总是会想坏结果，想的太多太多太多太多了 内耗很严重，唉，甚至现在我觉得我说出这些话都不知道是对的还是错的

突然发现有的事情我一想起来就觉得无比难以忍受。比如骗了我钱的咨询师我就算报警也拿他没办法，想到他拿着骗走我的钱想“报警又咋了，最后还不是你不落好”；比如想起追逐了很久的喜欢的人，当我意识到对方其实早就丝毫不care我了，我还一直追着人家跑，后知后觉感觉毫无尊严，而且无论我做什么都无法让他再喜欢我。 这些事我想想就觉得无比的。。。难以。。忍受。。心里一瞬间感觉丧失理智一样，被密密麻麻的对自己的愤怒包裹。 我那天突然冷静下来了，我在想，为什么呢。这两件事有什么共性吗。 嗯。。然后发现宝了。 画重点:我发现我不爱自己，我希望别人爱我，这个世界爱我，我以为我只要对外界足够真诚，只要我足够好，我就会被爱的。 注意，这是一个逻辑错误。因为如图所示，(图不是我的)，别人爱我，世界爱我，是外圈的事。其实跟我真不真诚，我好不好，没有必然关系。用数学语言来说，我真诚我好，只是外界爱我的充分不必要条件。 可我坚信这个逻辑链条，就导致每一次失败，被辜负，我都会按这个逻辑推理出:我不好。如果我再xx做，就好了。 可我没办法再怎么好了，人没办法十全十美。所以我就会崩溃，我的认知和现实产生了巨大冲突。 而我不爱自己，再具象化一些呢? ——我的注意力不在自己，而在外界。 我太过在意，外圈的，那些东西，跟追星一样，为它痴，为它狂，为它哐哐撞大墙hhh 虽然看上去，我也在做很多内圈的事，比如让自己变优秀。 可我做这些内圈的事，本质上，还是为了改变外圈的事。 比如，让自己变优秀，为了得到爱，尊重，羡慕，好工作，好未来，喜欢的人喜欢我...... 这些图里，外圈的东西，我其实根本无法改变。所以我很难快乐，所以虽然所有人都说我很优秀，可我依然在心理疾病里泥足深陷，无数次失去理智。 但是。。对于如何，①真正的把注意力放在内圈，②真正不在意外圈的东西，不是逼自己不在意，更不是假装不在意。 这两件事，怎么实现，还没有头绪。 存个档，标记为待解决事件。哪天灵光乍现了再说。

我真的好怕失去一段关系。我渴望朋友。我想有朋友，所以我拼命的想把他留住。我留不住。我好不容易有了一个朋友，我不会经营。我想我没有把他留住是不是因为我不好。我真的好想陪他很久很久。可是我做不到。我掏心掏肺，换来了撕心裂肺。我怎么才能让别人不走。

我好像没有自信，感觉自己很差，又懒惰，不愿意改，不愿意学，做我的媳妇儿感觉媳妇儿也挺不幸的，如果她嫁给别人会不会有更好的人生，自己生活很佛系，没有太强的上进心，很多事都得过且过的，我虽然也有优点，但我自己会认为自己缺点挺多的，我人际关系也处的不好，可能因为自卑不自信，我也脸皮挺薄的，和同事见面打招呼的声音也很小声，说话有气无力的，没什么底气，自己要怎么才能昂首挺胸，自信起来

比如无法住在路边之类的，反正城市的哦，底照开窗我都会觉得很吵，我想要去用音乐各种方面来抵挡，但是住在市中心这些感觉就无法避免，只能避开施工。

昨天签上个月的工资表的时候，发现自己被考核了900多块钱，其他同事都没有被考核，不知道这个为什么会被考核，怎么办？想问一下原因，但是不知道问谁，不知道怎么问，不知道能不能问？

别人在我直播时陪伴到最后，我也应该在别人直播时陪伴到最后，我没做到。我有点不敢进去。人是相互的。你真我就真，你假我转身。

昨天梦到我要做一个手术，提前把舌头割了，然后要一天不吃不喝，第二天做手术，第二场梦是周五把舌头割了，周一才能做手术，我还想要隔两天，之中我无意中吃了水果，在想周一的手术还能不能做，还梦到去到一个好朋友家里他家下水不好。厨房超级小，说去厨房做饭，我说别做了，还得收拾，有个房间好多苍蝇，我喷了好多杀虫剂，苍蝇还是很多。她家里有一杆火枪，我家里有个气枪可以打鸟，但又怕被人发现。他家的下水特别不好，冲水速度超慢。他买了个包。小企鹅形状的，挺贵，她说超级不实用梦。里总体感觉紧张的，睡醒感觉浑身疼。感觉我的大脑想的事超级多，下水不好我觉得是我长期便秘。

我是抑郁了吗

喂奶时候跟爸爸说让他回避，别进来，为此我发了几次脾气，但他总不以为然。 不懂，是他的问题还是我的问题？是我太计较还是他确实有必要回避？ 如果是他的问题，为什么他会觉得这是没关系的？

感觉难以静下心来做事看书，心烦意乱的，注意力难以集中，心也沉静不下来，不能投入的做事情，很浮躁

自恋障碍的妈妈是不是一定会让孩子成为自恋障碍，也让爸爸成为自恋障碍的？自恋障碍具有家族传染性吗

别人打字说清好友了，见谅，我被清好友了。我心里很难过，我和她发信息说喜欢你敢说话，刚认识时你送我一个礼物叫我试音，我半天没试。我打字说我我可以和你做朋友吗。她把我v删除了。心理难过。她没有回复，就是拒绝。我问别的人我说以后可以不删除我v吗。我怕分离。

民警的孩子讹别人偷拿他的笔，说明了个什么情况呢？

弟弟总说自己不想结婚，家里很着急怎么办

跟父母，跟妻子说一些事情的时候，他们不听自己的时候，自己很容易急，这些事都是为他们好的，比如不想让爸爸抽烟，不想让妻子吃地摊地沟油，但是他们不听，有时候就会起争执，自己有时候就会生气，气呼呼的，比如选择跟长辈亲戚买东西还人情，我想的是买金子，妈妈说买个手表，长辈年纪挺大了，根本就不会带手表，结果后来事情上确实如此，很多这种时候，自己都容易跟家人吵起来

我好想好想有足够的钱，然后就可以不工作了，然后就到处玩儿，各种体验生活，每天都在幻想中彩票，一夜暴富，然后离职，然后和家人一起度假，一起旅游，做着白日梦，有点难以投入精力到工作中，工作效率很低，就想有钱了就解决好多问题，工作也可以做些自由职业了，不用每天烦恼工作了，生活也不用为了钱烦恼，想买什么就买什么，想想就好幸福啊

我有聊天障碍。我不会聊天。她们说话我檫不上嘴。我不知道说什么，我只能一直放歌。我想哭。当别人一开麦我就不敢说话了。我像个异类一样。我只能听着别人唠嗑。我像个傻子一样。我说话声音小，别人听见了。她马上不说话了。她们会背后议论我的。我想聊天，我不会聊天。我反应慢。我怎么才能会聊天。我就会哦，好的，她们都敢说话。我不敢说话，我说话声音小。我知道她们会嘲笑我。

你要多看你姐夫的脸色，要不然你姐夫让你姐不要你的钱，也让你出力，一个人管半年，看你咋办，你在外面生意做再大都没用，你要在外面赚再多的钱也赚不着！ 凭什么我姐夫设规定，就算我姐夫设规定他有底气设吗？他一点钱都没有！ 凭什么什么只有我姐夫有资格设规定，我老公就没资格吗？难道我老公跟他不能平等吗？就因为我有钱我姐夫没钱就必须让着他！包容他吗！ 我赚钱的目的是什么就是再也不要看任何人的脸色，再也不要拍任何人的马屁 我要说我有能力一个人照顾我妈，不需要任何人帮忙，我有能力，有金钱，有孝心，邻居大哥又会说:你妈愿意出去跟你到大城市吗？肯定不愿意的啊！你还是只能看你姐夫脸色，出钱给你姐让姐照顾，平时要记得拍马屁！凭什么我出钱还又看我姐夫脸色？我们不是平等的吗？要我管就不能按照我的方式吗？我就必须要放弃事业和孩子吗？照顾我妈就要听我妈的安排和我姐的安排吗？不听我的安排就拉倒，看这个家离了我行不行！我就不行我说话一点分量都没有！再说我姐夫也没吭声，我估计就是这个邻居大哥好奇心在作祟，是他个人的疑问吧，如果是他他就会这样，或者是他在背后挑拨我姐夫也有可能，你们说是吗？

今天因为元旦休假，两个人都在家，然后准备带孩子去游泳洗澡。出门的时候宝贝不让他帮忙穿衣服。然后我要收拾家里还要收拾自己，最后还的给宝贝穿衣服。他就开始催我，我就让他收拾出门游泳换洗衣服。他不乐意。去了商场游完泳就要回。我说好不容易出来了，带孩子做一圈小汽车，他不开心。我硬带着去了。他说大宝贝已经喊饿了，但是我们出门前才吃的饭。所以我觉得她不是真的饿，最后一次夫妻生活也不乐观。一个月一次也不能保证，他工作累确实，但是休班两个人也没有多大激情。我又觉得这是生活的必需品，所以之前讨论过他说时间久了，两个人在一起就没有感觉，也没有激情。说争争吵吵也不爱了还是什么，结婚后确实也争吵过。但是我觉得也正常，哪有夫妻不吵架的，而且之前也不是特别多，就是生完孩子跟公婆有点矛盾。然后吵了一次。再就是小吵小闹的。他说这些小吵小闹把本来有的爱全部耗完了，我觉得吵架是正常的，他说是不爱了，但是说到不爱，结婚到现在五年了，两个小孩，也不是特别富裕，也不是很穷，两个人也没有出轨。他平时对我也挺好，把我的事当做他的事做。我的车买保险修理都是他。平时生活中给我买牙刷，对孩子也特别上心，对孩子比我有耐心。最近一两年换工作目前工作就是特别辛苦，在工作上他感觉没有实现自我价值，因为换工作频繁，还说怕我们家人说他吃不了苦，自己在这个辛苦特累的工作坚持了一年多，说是过完年自己想换一个，平时我也给他提供情绪价值。但是有时候我不会完全按照他说的改，或者做，他会觉得我永远一个样没有改变，我其实觉得自己多多少少也有改变，我现在陷入这个困境，我不知道怎么办。把他爱我看的太重要？但是没有爱的婚姻又能维持多久，还有两个孩子，我又不想离婚。我该怎么做

特别是喜欢的人被误解。明明不是真实的还在那说，还自称喜欢你的人，故意找存在感还真以为是说的好，其实别人看到了更讨厌你。为什么在我心中被误解被冤枉被扭曲就等于得不到喜欢被抛弃，或者明明不是这样的非要说成这样，a说成b还打着为你好的旗号害人，其实是自己在找存在感。害人的人真该死，为什么不能什么都不说让别人自己感受好了为什么不能闭嘴，做坏事一套一套的

我最讨厌被抛弃最痛苦，可是想要什么却不确定，不想与人拥抱，合二为一。还有最讨厌被误解，但是这个很难很难做到，也很讨厌喜欢的人被误解得不到别人的喜欢

住楼房可以把里屋锁上吗。我不想让别人进我屋。我觉得侵犯我个人隐私。我想有自己的空间。

求叙事咨询师做个人成长 希望能够寻找到一位受过长程系统的叙事疗法培训的咨询师陪伴成长。

我活动不自如，我傻，我不大方自然。我多走出去就能不被骗吗。我不自然。我的脚指头是弯的。我跟正常人不一样。我不像正常人大大方方的。我自卑，所以我天天在家里呆着。我老呆着也不是办法。事实已经造成了。后悔也没有用了。我是不是应该多出去。老在家里呆着会越来越傻。我应该怎么改变自己。

我的精神状态不稳定很激跌，感觉是人格层面问题加上外界比较糟蹋。比如看到一个网红发的好的部分被吸引后面又觉得不完全够，要是以前就去找其他的弥补缺失的这一部分，现在容易产生怨恨觉得你怎么这么不完美了情绪很动宕对外界产生不如意的不如自己所愿让我产生不舒服激动的情绪很怨恨对本身也产生怨恨

我天天都在家里呆着，我觉得家里安全。我逃避现实 。我出去一次我不适应外面人多。我怕人。我有心理障碍，我克服不了。我怕别人看我的眼光。我想走出去，我不敢自己走出去。我应该怎么克服。我知道多走出去好。多走出去长见识。谢谢。

我女，30，爱好男，正在找对象。估计是挑，也估计是真的接受不了生理性不喜欢的人，也可能没准备好新感情，也可能单身太自由开心，不小心单身了3年。现在试着找对象，发现没有想要谈的。好不容易遇到一个，又发现异地。之前感情异地，接受不了。 拒绝了别人，同发现自己内心的自卑。当别人问年龄，我已经不敢告知。当问到工作，也那10万年薪的也拿不出手。现实的生活，我不自信了。 是不是只要我不找对象，我就可以不被这些自卑情绪困绕。我也不懂谈恋爱。 唉，只要一到感情的事，我就特别的烦恼。但我这大了，再逃避也没用。痛苦。

是上市里的国际初中呢？还是上海的国际初中呢？

断联即可分手吗 我和对象并没有正式提分手，只是断联了一段时间，今天去找他，他说我们已经分手了，并且找到了对象，我觉得我应该很生气才对，但是为什么我也没生气呢，只是有些气愤，不喜欢了为什么不提分手一直耗着双方，为什么我会这么麻目，发生这样的事情，还安慰自己过去就好了，而不是想着怎么跟他争论，怎么让自己利益最大化

本来以为有ai聊天就会，随时随地而且免费 但是实际上ai只会说一些假大空的话，政治正确的话，没有丝毫的人的感觉。完全不接地气，就好像小学生念的课文一样，要正直要诚信，要付出要努力，只要努力就能成功。都是这些屁话。 郁闷还是要跟心理咨询师聊啊

分手后如何处理才能索要最大额度的分手费 恋爱同居多年，最近男方断崖式分手+无缝衔接，我真的很生气，如何才能保证自己的最大利益呢，我想要分手费，但是咨询律师说是不支持这样操作的，我有和男方沟通，男方只愿意给我一点点，还要分期给，我怕我在折腾别人直接拉黑删除怎么办？那我是不是一点都拿不到了？我和对方是校友，并且是我师兄介绍认识的，我不甘心自己吃这个哑巴亏，但是我也没有其他办法呀，昨晚对方一直问我是怎么知道他有女朋友的，估计是怕我破坏他和他前女友的关系吧，毕竟找一个女朋友也不容易，有没有人可以给我出谋划策一下呢

请问失恋了心情不好，要在单位佯装笑容吗？

还有对房事的追求，身边好像金牛男金牛女都有这些特质

为什么我活着就要被别人骂，被别人骂僵尸，胳膊像假肢，为什么别人总是要往我的伤口上撒盐。为什么别人说我声音傻。傻能从声音上听出来吗。我一直我责怪我自己，别人吐痰我以为他吐我。别人盯盯看我，我也受不了。从上中学，别人说谁挨我谁倒霉。别人说我不敢告诉老师。我不想别人欺负。我受够了。我想从楼上跳下去。我不想出生。我真心换不到真心。我理解被网暴的人，她们看见那些负面信息的承受的痛苦。为什么总被别人的话和眼光影响一整天的心情。我怎么才能不被人欺负。我怎么才能不在乎。

运营老师说我不适合播，带不了我。运营老师说我数据差，各方面都差。运营老师说带不了我。运营老师说咱们确实不适合做主播。我很受打击。运营老师说审核不过，我也没有办法劝退你啊。运营老师说那你申请自离吧。我知道我不行，我想起来就生气。我写自离理由。我再找工作时，我不敢尝试了 。我和老板说我想试试，之后我说我不试了。我不会聊天，我不适合做主播。我非常笨。没有人靠得住。我再找这个工作让我深受打击。没有办法去尝试。

自己内核太低了怎么办 自己内核低，很容易收到别人的影响，怎么提升自己魅力，提升自己的状态呢，在普通的人也有厉害的地方吧 但是我就一直很自卑 没能量

感觉自己像个异类，无论哪方面内外在 很多时候看到别人都感觉很陌生

感觉饿死鬼投胎，每天囫囵吞枣，生怕没的吃，不知道我在急什么

情绪能够彻底解决吗，被情绪困扰，以至于都不想要情绪了怎么办，许愿自己变成行尸走肉就好了

心里装得太多了，想休息一下，什么都不管的那种，家庭，生活，朋友，人生，现实，什么都不管的那种，我自己都不管的那种，就只有一口气躺着休息一下可以吗

在其他软件看到的一段话，而我的内心世界也是这样。这是什么原因，怎么解决? 在小区楼下坐了2个小时 我还是想不通 为什么我始终不快乐 在世界五百强企业工作 朝九晚五双休 同事相处融洽虽然单亲家庭 但今年妈妈也来到了身边照顾每天上下班能吃到热乎的便当除了近30岁还是没有遇到属于自己的爱情其它一切似乎都是挺好的了，到底为什么还是每天都掉眼泪，还是觉得很痛苦，还是觉得一无所有，还是一点安全感都没有，还是一点底气都没有，还是焦虑还是痛苦……是不是因为一路走来无人帮衬一路走来太过艰辛以至于已无法感知幸福？

父母无法给我任何帮助，我是说那种人生天然的人应该有的支持，而不是任何额外的

想去疗愈小时候的心理创伤，但是现在已经影响到现在的生活了，还需要去疗愈吗

把人生目标定得太高了，现在降不下来怎么办

信念崩塌，压力大到人格解体，该怎么办

小时候做什么事都被当面嘲笑讥讽过，这些人里面包含亲人，陌生人，现在都想象不了为什么有些人会这么贱，以至于现在有心理阴影，做什么事都特别害怕别人，生怕别人嘲笑我耻笑我，害怕自己遭不住会哭心理生起一种羞耻感，这种时候就更觉得丢脸，更难受了，每次都要提前做建设遇到嘲笑讥讽怎么办，一想到这些东西，心理就会特别紧张，烦躁，最后想摔东西，让自己放弃。导致现在一遇到点困难就害怕，说服自己不要做就不会遇到这种事了，让自己一直在原地打转，得不到提升，该怎么办

每天在想很多要发的我的心情的朋友圈内容，还有是我的观点想说的话，最后是编辑好了没发，等着哪天用上了再发，我怎么了？

感到心理特别恐惧，是应该让恐惧发生，还是做一切事来抵御这个恐惧

在这里有人懂我，没有人评判我，我可以做真实的自己，我不怕说出人性的丑恶，因为你们是专业的咨询师会从表象看实质，感恩你们每一位专业咨询师的加入

我干啥啥不行，我没有工作，我老在家呆着都不敢出门了，我怕见人。我天天无所事事 。我一步错步步错。从我不上学就做错了。我没有学历。我内向见人不敢说话。一句话都说不出来。越在家呆着越傻。当服务员我做不了，我说话不行，我也不会来事。我荒废了很多年时光。我活成了自己最讨厌的样子。我经常为了没有工作发愁。我羡慕有出息的人。人是不是不能天天在家呆着。我自己毁了自己的一生。可惜没有如果。我改变不了过去，我只能改变现在。

事情是这样的 最近一段时间 有好几个女性朋友跟我聊天 基本都是感情上遇到了一些问题 有几个心情不好从别的城市过来找我陪吃饭逛街 我也给她们情绪价值 安抚劝导她们 还有的朋友闹分手 要我帮忙找男方帮忙求和 另外一个闺蜜闹离婚 让我帮她租房子 然后本来我跟男朋友相处挺好的 心情也不错 最近两个人也冷战分手了 搞的我状态也不是特别好 会不会因为负能量太多影响自己的磁场？

我感觉自己处理不了人际关系，现在在单位的这个岗位，有点得罪人，就算你再公正，别人还是觉得你不对，尽管每个月的考核是领导定的，别人还是对我有意见，这个是我的感觉，我知道自己存在一些问题，所以很苦恼，我不知道自己该继续还是改换，这个岗位也有这个岗位的优势，就是不上夜班，上夜班例假不正常，不上夜班例假正常，还有就是可以跟老公轮流照看孩子，但是做这个岗位我总是觉得我得罪很多人，别人都不喜欢我，

为什么？这个能量为何这么大？遇到这种小事我们该怎么办

是不是男人被女人拒绝，会感受到羞耻，自恋受损，然后他有可能把这份羞耻投射回去，就是让你觉得你不好，你没什么好（让你羞耻）？ 同样的现象是不是也发生在、比如嫉妒，明明那个人是嫉妒你比她好，她感到羞耻，但她贬低你羞辱你说你坏话，其实是因为她觉得你好，这种嫉妒蕴含的是对你的认可？

求助

老是因为别人生气控制不住，怎么解决

如标题

比如，我最近有一科考试，并不是我的原因，因为一些外在不可抗力的原因，不过谁的原因也不重要，最后结果就是没有通过，我向学校申请补考没有通过。我如果按正常的重修会非常麻烦，又要重新花时间，又要多花几万块钱，又影响了我后面一个衔接课程的延期，导致延毕，而且未通过课目的成绩同样算在毕业总成绩里，会拉低我的平均分。 但是如果我现在开一个假证明，向学校提交，就会解决这些问题。我不喜欢骗人，作假。类似的情况在社会上，生活中还有很多。如果遇到类似的情况，各位咨询师会怎么选择。如果选择违背自己的原则，那要怎么让自己心安理得。

一个人早上吃50人民币左右的早餐。 每个家庭成员一个月换一个手机。 五年把家里装修一次。

我感觉我绝大部分的时间都被胡思乱想折磨，精力交瘁，感受不到内心的力量

我们姐妹四人，从小我爸妈把四个人分成三六九等，经常在我们面前评价谁谁不好（我是最不受待见的老三），长大后，我们姐妹四个人无论生活中还是朋友圈，几乎没有互动往来，都很冷漠。情感比较疏离，还相互嫉恨，尤其是我，被她们三个人离奇地攻击，嫉妒。我们四个人跟爸爸妈妈都不亲，四个人的孩子也都不亲外公外婆，甚至表示了嫌弃和厌恶。外公外婆不自知，还到处炫耀自己的孩子被自己教育出来，各自找到工作。真的好无语。

我以为我过目不忘，但学了第一遍做题，170道还是错了12道，这个正确率是多少我不会算，数学不好。我也想了解一下我的能力，哪位老师知道怎么除？

如何报复经常找小姐的男人

人活着是为了什么？活着又是为了什么？

没有恋爱的时候，甚至失恋自己会极度恐慌。甚至一直在有毒关系出不来是为什么？

我的自我审判、责怪特别多…

我昨天因为太过痛苦，我那个瘪三狗杂种的爹，我做了一件事，让自己轻松很多，我幻想，如果这个狗杂种死了，我会什么行为以及感受？我先是感到无比的轻松，身上的担子一下子轻松了，我很享受这份轻松以及新鲜的空气，这占百分之八十，然后走着走着，有些许孤独感涌上心头，毕竟我在这世上唯一的所谓亲人也死了，就剩我自己了，但持续时间不长，这占百分之二十，然后，我又开始轻松，我想像我休了个假，好好出去玩了一圈，吃美食，看美景，回来以后，对工作也更有精神，我把他的车和我的车都卖了，换了个小奥迪，然后我又换了个新手机，买了块手表，装扮的还不错，当面对那些拼爹去了某岗位的同事，我还吹牛说，我也想找人去呢，可是家里怕我操心太累，拼命供应我物质就是不想让我受累。在外面遇见陌生人，如果羡慕我，我会吹牛说，我也不想要，爸爸妈妈非要给我买，当我这样说的时候我很满足（去年我去买衣服和鞋在同一家店，刷了几千，我跟店员炫耀说，我本来不想买，嫌麻烦，家里爸爸妈妈非说过年了，让买）。你看这些我都可以自己做到，为什么说成是原生家庭给的爱，我才有面子？因为我妈妈去世的早，再我每一个需要帮助的时刻，我爸都撒腿就跑了，而且他也不给花钱，我从不跟他开口，今年打击大，跟他开次口想旅游去，他给我画大饼，说什么他有个收益险，七年后能提，还威胁我说，你要是不想要的话………这就是我的杂种畜生瘪三爹！不是钱的问题，但只有花他的我才觉得扬眉吐气，我是和别人一样，被父母宠溺的…这样幻想的时候，我心里好受多了！

感情，学业，职场，亲子，哪种咨询最多呢？ 哪种问题是困扰当下人们最多的事情呢？

爱情不是强强联合，而是一块碎玉去找另一块碎玉，并对另一块碎玉说:因为你，我觉得我完整了。

羡慕身边爱笑的人，那一种说话都会自然微笑温和的人，我总是笑不起来，不是故意冷着个脸，好像习惯了，没有能量去微笑，笑不动的感觉。估计是从小，父母总是板着脸训我，否定打击惯了。难改变了。

和陌生人聊天老是容易多想总怕自己哪里说的不好，哎呀 好难受

说话语气态度不好

今天午饭后，厨房的天然气出了问题，老妈就让老爸来修。老爸搬来凳子，爬到了厨房台子上查看，并与异样。老爸又给燃气公司打电话，问是哪里的问题，过了一会儿，天然气又好了。老爸就挂了电话，和老妈说，天然气不知怎么又好了。 我本以为问题解决，皆大欢喜。没想到老妈对老爸来了一句：“你可真无能！”，当时我和我爸一样震惊，她怎么能这么说？！老爸回复：“我爬上爬下检查，又打电话询问，怎么就无能了？” 老妈说:“你检查都看不出来，打电话又自己好了，你这不是无能是什么？”我当时在卫生间洗衣服，听到这话，我真的好生气阿！我心想，你这么打压我爸对你有什么好处阿！ 爸爸是我们的依靠，给予我们力量，你怎么能说我们的依靠是无能的呢？后来老妈还说：“你下午没什么事就赶紧出去，别在家里待着！” 哎，我真的替我爸感到不平。

刚才看到一个视频，一个男人说：“凭什么我娶你，就要给你彩礼，而不是你给我彩礼？大家都是平等的人，就因为我是男的，所以我要给你彩礼吗？” 应该说，他说的挺有道理的。但是没有用。道理是道理，现实是现实。道理在现实面前不堪一击。 类似的还有：法律是法律，现实是现实。劳动法什么时候认真的执行过？道德是道德，现实是现实。有多少人昧着良心做事，最后成功了，而你如同道德标兵，讲诚信，讲良心，一辈子却只能在底层。 在这个社会讲道理，讲法律，讲道德，没有用，要看的只有现实

我允许任何事情的发生 我允许，事情是如此的开始 如此的发展，如此的结局 因为我知道， 所有的事情，都是因缘和合而来 一切的发生，都是必然 若我觉得应该是另外一种可能 伤害的，只是自己 我唯一能做的 就是允许 我允许别人如他所是 我允许，他会有这样的所思所想 如此的评判我，如此的对待我 因为我知道 他本来就是这个样子 在他那里，他是对的 若我觉得他应该是另外一种样子 伤害的，只是自己 我唯一能做的 就是允许 我允许我有了这样的念头 我允许，每一个念头的出现 任它存在，任它消失 因为我知道 念头本身本无意义，与我无关 它该来会来，该走会走 若我觉得不应该出现这样的念头 伤害的，只是自己 我唯一能做的 就是允许 我允许我升起了这样的情绪 我允许，每一种情绪的发生 任其发展，任其穿过 因为我知道 情绪只是身体上的觉受 本无好坏 越是抗拒，越是强烈 若我觉得不应该出现这样的情绪 伤害的，只是自己 我唯一能做的 就是允许 我允许我就是这个样子 我允许，我就是这样的表现 我表现如何，就任我表现如何 因为我知道 外在是什么样子 只是自我的积淀而已 真正的我，智慧具足 若我觉得应该是另外一个样子 伤害的，只是自己 我唯一能做的 就是允许 我知道 我是为了生命在当下的体验而来 在每一个当下时刻 我唯一要做的就是 全然地允许 全然地经历 全然地享受 看，只是看

特别羡慕某些女的，经常看到她们发的朋友圈都是一群闺蜜聚餐喝酒或者看电影或者旅游，而我却根本就没什么关系特别好的闺蜜，就算曾经有一两个女性朋友在我婚后也渐行渐远。在我看来女人之间除了猜疑嫉妒就是互相算计和攀比。毕竟女人心海底针，我就纳闷为什么有些女的就能有很多闺蜜。我前边很多女性都说她们的孩子有个干妈、也就是她们的某个闺蜜 我也渴望我的孩子能够认个干妈啥的挺好，可惜我没有特别要好的朋友。当然也有几个条件特别差的女的还是愿意主动联系我、可我打心底里看不起她们、除非是特别无聊实在没有选择了才会去搭理。另外还有个女的长期从事直销、经常主动联系我目的就是想让我做代理。有时都在想难道只有靠利益才能结交到朋友吗

这两年，太不顺，就好像有命运一样，一步一步，从小康之家坠入困顿，很难回到之前的状态了。不用命运，好像很难解释很多巧合。 难道真的有命运？是我冲撞了神灵吗？是不是应该现在去算算，未来是什么命运？

觉得自卑，觉得自己不好，不敢敞开心扉跟别人说话，觉得自己很差，不会热情的跟人相处。

我想要钱，我想要挣钱，我想要好多钱，可是我有孩子需要带，牵绊我，那里也不能去，我崩溃，我该怎么办，

好不容易找到一份满意没压力的工作，虽工资不高，还是挺喜欢的，结果只做了几个月，没得做了

我做了心理咨询，老师对我说不要关注原生家庭，过去那些事不要放在心上，关注现在的小家庭，过去的那些事，不值得关注，可是每当遇到不好的事情我跌入谷底，秒回到跟父母相处的状态，自卑崩溃，低自尊，为了生存像一条狗一样赖在他们那里，（我妈曾经骂我，你有什么破事有多远滚多远，人不要烂在家里，要死死外头去。）家从来不是港湾，是地狱。我看到同事睥睨我的眼神，也是秒回到爸爸从小到大给我冷暴力睥睨的白眼和打骂的状态，觉得自己糟糕极了，更自卑了，然后心理就极其怨恨父母，恨死他们的恶毒和冷漠

从领证到现在也有七年时间了，然而真正在一起生活的日子细数起来并不多。老公的工作性质注定了我们是异地夫妻，还有一个原因就是我跟他的相处问题，我各方面比较依赖他、然而他是个很独立和有担当的人，他觉得和我在一起相处久了会很累、他并不希望跟我天天在一起生活。我也承认自己是个自私的人、不太适合与人相处，但是我却经常耐不住寂寞需要老公随时在身边照顾和陪伴。感觉这种异地婚姻生活真不是自己想要的。它除了给我提供了一点物质保障啥也没有，让我失去了单身的自由但又被婚姻束缚着。目前女儿都已经五岁了，肚子里还怀着二宝。陪伴孩子成长的似乎就是我父母和我自己，这种“丧偶式”育儿生活要继续在二宝那里上演了。

我发现做事的时候想法很多，但真正的能成功的，只有一条。

她总是丢了西瓜捡芝麻，从没有长远眼光，队花钱很计较，却损失过非常多的钱，当我为自己的安全或健康考虑时，她的声音总是在批判着我：又花钱、又花钱，又花钱。

感觉在这个平台花的钱都是值得的

买了一兜味多美的小点心，买回来不舍得给隔壁室友分一个。待我吃美了吃饱了，给她拿了两个，她有点不好意思，我从中取了一个给她。 我已经第二次发现了，在我还没吃的时候哪个都不舍得给她分，等我吃饱了才舍得！

欺负你的人，突然插足你和你朋友，她还会和你说话，这种情况下，柔和应和感觉自己白被欺负而且会被轻视，硬气表现出不想理对方也要被他嘲笑。 可是他欺负我，我还和她说话，她不礼貌的各种回应，不尊重我，在别人面前伤我面子，但是为什么他可以想说什么就说什么，想怎么对我就怎么对我。而我怎么做都不对呀

走路扭伤脚踝是不是与心理因素有关，想请教一下

总是感觉到孤独无助～没有安全感。什么也不想做

刚刚跟一个女孩通过家人的介绍认识，相处一个多月。她愿意接受我送的玫瑰花、礼物，也愿意接受我的邀请，允许我拥抱她、拉着她的手。但我有些困惑，她回我消息的速度有些慢；我需不需要天天跟她聊天。一次我再跟她提出我与她恋情的看法时，她说我们两个需要更多时间不断深入了解，了解彼此的缺点，她也跟我说如果认定了一个人，也愿意交给他一切，我现在有些困惑，她对这段感情是不是认真的呢

草稿纸上一次又一次出现他的名字，我好想他，可是找不到理由去联系他。

今天别人说我拿不出去，我感觉自己更加自卑了。

看了推销员之死这本书，突然发现自己追求好人缘的核心信念不太可取，好像不知道自己想要什么，只想追求好人缘，把这个作为自己的终极目标，这种观点是错误的吗？又或者说人际关系的本质到底是什么？经过一系列打击，我的自我理想化追求也开始破灭，真实的自我被撕开，我承认之前是我太自恋了，总是无意识把还没发生的当做既定事实，总想得到别人的喜欢，

学习 一直静不下心来该怎么办

自己好像总是没有得到很多宠爱，除非表现的像个孩子时，看到别人对待我和对待别人的态度不同，会说别人可爱，会由衷的赞美，到我这里就是悟性高、有智慧，可是内在的我既想要温暖，又想要强，有些人是因为觉得我不需要疼爱吗，认为自己没有能力给我，宠爱别人时是因为自己绝对的自信才能做到吗。

不过现在比之前好了许多

心里边总是反反复复在重复着各种奇奇怪怪的想法，思维也很迟钝

从前并不觉得自己不会谈恋爱，只觉得遇到的人不对，撒娇卖萌以及一些沟通技巧我都特别熟练。最近慢慢发现自己的问题，我过去好像并没有学会正确看待和异性的相处模式。极度感性，我是那种可以聊着聊着聊出感情的，当然感情是双向的，对方也会产生感情。只是我这人很固执，我会一点一点去确认喜欢这件事，然后倾注很多真心。这种模式下的结果似乎都没有很好，对方常常会突然把向前迈的那一步退回去。过去老是骂对方没有当担，现在倒是突然觉得是自己太纯情了。如果我没有总结错，肢体接触应该是两性关系发展的催化剂，同时生活中的多次接触比网络上冰冷的文字更加吸引人。或许对方没有错，而是我需要改变自己的思维模式，在心动的人面前勇敢一点。

有时觉得人们在攻击我，实际上是我在攻击自己。

突然间发现老公嫖了怎么办，不止一次了应该，付款记录看的半年或者一年了，车震，开房，没有证据照片，但是好多细节，聊天内容;以及开房记录明显就是实时

在学习中一遇到挫折就产生想要蜷缩成一的想法，想要逃避现实 想要有一个能依靠的人

不知的是什么，如果想要去做一件事却迟迟没有行动，因为在这之前还有其它需要被解决的阻碍吗？

我身边有一个朋友，无论老师布置什么作业或者任务，她都很快完成，而是非常准确，老师布置的作业要求并不详细，但是每次交完作业后都是她的作业得到表扬，也就是说她的作业达到了老师的标准，但是我也很认真的看了作业的要求并且用心的完成了，可是怎么每次都会出现很多问题呢，而且我做不到那种高效率，我每次都会磨蹭很半天，很多不确定的地方我都纠结很长时间，搞得很累很累

我觉得走出舒适区很痛苦但我又无法改变，我宁愿等待一遍一遍的痛苦一点点降临到我的身上也不愿意说自己是错的。因为改变带来的痛苦是可怕的。我想起我的童年每当我想要改变就有父母的阻拦固执的可怕

我是外公的心肝寶貝！也是自己的心肝寶貝！ 馬上感覺自己充滿力量 我可以把所有事情處理得好好的

可能之前也有过做错的时候，让对方也感到不被尊重，可是都是因为对方做错了什么，但对方自己不觉得，这次因为约好见面，结果快出发时给对方发消息，我说准备出发，他问我去哪，我说去找他啊，他却说他有事要出门，也没有提前告诉我，我白白准备了很久，我不知道对方是无意的还是有意的，只觉得这种做法很恶心。

我最近心情不是很好，我哭泣难受，无人照顾关心我，我开始低落，因为我分手才一个月，说实话还没有走出来，我一直尝试着去接受，可是根本没有效果，在我难过的时候，大表哥有关心我，他会关心我吃喝玩乐，我每次谈恋爱分手难受的时候都是他在关心我，过年回老家呢，他也是跟我在一起聊聊天，我不知道是不是幸福的？还有我应该怎么走出这段失败的感情？

怎么样的一段恋爱会长久？需要什么？

揍她们 看到有人教训和训斥哭闹的小女孩会很开心 觉得她们该 我是不是心理变态

有时去没有去过的场合会有点胆怯

感觉自己嫁到了一个物尽其用的家庭，上班的时候挣钱，不上班的时候家里所有事情是我的。