时常感觉身体被掏空。我经常为同事见面打招呼烦恼,今天中午去食堂吃饭,等电梯时候见到比我级别高的打完招呼,我又不想找话题和他聊天,就静默,他可能感觉也有点尬就走步梯了。来到食堂,我找一个没人的地方坐下来,和我住一套房子另一间的其它部门的室友,不知什么时候坐到我左前方了,我不想和她主动打招呼了,假装没看到,估计她也发现我了,也没主动和我打招呼。
每天上班,我都是最后一个到的,我不想和办公室里的其他三人都打招呼,所以现在时常一个都不打。我们只是同事领导,一两年以后我从这辞职了,就基本不再联系了。
单位有食堂、宿舍、图书馆,我每天除了路上的时间、偶尔去医院,就是在这些地方呆着,经常遇见同事,我的现实生活中除了同事没有他人。而我又不想和同事走的那么近,因为把知心话说给一个人,可能其他同事都知道了。
不知道为什么最近的面试的H R都是那种特别拽有一些是面试通过了,但是HR态度对你也是不太好的,其实他态度也会影响新人的入职啊,就不明白为什么这些HR那么拽?现在有一个面试10天了才跟我反馈结果,昨天联系我后面他说他忙晚一点再联系我,然后我看昨天一直都没有联系我,我就跟他主动联系反馈,沟通是今天上午在做沟通,但是到现在为止还是没有看到他联系我,还需要我这边主动吗?其实我都不是一个主动的人,主动让我觉得挺累的,本来工作这个就是双向选择啊,怎么到我这里就变成了我要一直主动去争取这个工作,虽然我手里没有其他很好的Offer,但是我也不愿意这样子啊,这样子感觉低人一等的感觉,让我觉得这是一个不对等的关系,而且呢?我也知道他们顾虑的点是什么,是我跳槽太频繁,但是我过往的一个经验还是不错的,都是在大公司或者外企上班的。老师们有什么建议吗?之前我面试都没有碰到过这种HR啊,最近面试都是这种的,那下次我再碰到这种情况,我要不要该怎么办呢?我是主动联系去争取呢,还是说等他联系,他不联系就这样呢……而且我主动联系他,感觉这样也不好谈薪资吧,因为我是想着等他联系我反馈薪资了之后我好有一个跟他争取涨薪机会
好喜欢,越看越好看,越看越喜欢。想让老公送我,可是我想都不应该想,过年那会想要一个金戒指,才一两克,我刚要跟他说,他马上翻脸说我日子不过了啊!当时很委屈,后来自己咬咬牙,头过年自己买了个金戒指。现在我觉得生活特别没有意思,每天都很无聊,每天除了带孩子做饭就是做兼职挣钱,生怕一天挣不到100。每天累了就看看直播首饰的,看看项链,心里真的好喜欢。好开心。可是自己又舍不得买,就这样每天打开加购。然后看看就关闭页面。继续现实的生活,我真的好累啊,我好喜欢这个项链,老公不给买,自己舍不得,肯定这些话只能在这里吐露一下。朋友圈是不能发的,会被别人笑话,可是你们看,这个项链多好看呀,今天2888就能买下来,可是我没有理由要给自己买它啊,即使我真的好喜欢,可是我真的好穷,说着说着眼泪就不争气的流出来了。是啊,感谢有这个平台,让我另一个自己可以出来透透气
芦李
把买它当成目标一起努力的话,心情会不会有所不同呢
跟男朋友去吃串串,看到我们之前觉得很好吃的藕片,只剩下一串了,他飞快地把这个藕片放进自己的篮子里。类似这种事情挺多的,比如我拿着东西他空着手,商场门他就管自己先开然后不等我一起走,我被门夹住。也跟他沟通过,他觉得是不太好,但是也没改,这是他三十年来的比较自我的一种习惯了。他是想着结婚的,但我感觉不到被关心,这样的男朋友还能要吗?
芦李
与他期待过未来吗?你们想共同创造的关系是怎么样的呢?或许可以聊聊彼此的底层需求再进入婚姻这个实质性的阶段
我和男朋友认识两年了,在一起几个月,期间有睡在一张床上,他有点想发生关系,但是我总是拒绝,他就没有怎么样了。但其实我也想跟他发生关系,但内心总有种羞耻感,所以非常矛盾纠结,睡一起的时候又会亲他抱他,但是就是拒绝发生关系,他也非常难受的样子,昨天晚上也是睡一张床,然后一开始我并不拒绝亲密接触,但是他想发生点什么,我就立刻很严肃拒绝,还发脾气,然后他就很受挫的样子,说以后不碰我了,叫我也不要跟他睡一起,然后他就去厕所洗澡,洗澡就叫我出去吃饭,然后后面又好像没生气,但我问他过几天情人节怎么过,他就说吃个饭,他就回家。请问我为什么又想和他亲密接触也有点想发生关系,但总是有羞耻感作祟,整个人非常矛盾,怎么办呢?
芦李
可能与从小到大受到的教育有关,也许也与之前见到的某些事件有关,需要具体探讨
我对别人的批评/话语很敏感,哪怕那是善意的建议,或是中性的疑问,我都会有反应堆很大,是不是我内心脆弱?是不是我的自我价值感低?
小时候,父母一直是批评试教育,我已经成绩很好很怪,也得不到任何表扬。有次我差点要跪下来了,求他们就表扬我一下吧,他们还是没有表扬我。他们的理由就是:表扬只会让人骄傲,批评才会让人进步。
现在的我,对别人的怀疑,否定,会非常生气,难受,我也意识到自己反应过激了,但是下一次发生同样的事,还是会反应过激,我该怎么办呢?
芦李
越缺少什么越需要什么越关注什么,或许我们可以储备一些积极心理资源,做长期的正念和cbt书写来调整一下自己的反应模式
被婆婆pua了!
以前性格刚毅,现在说好听点是收敛,说难听点…没脾气,憋一肚子闷气,憋到想死!两个孩子了,小的两岁,不舍得离婚…没有勇气了,求个解脱
会哭的孩子有奶吃
芦李
哭也是解决问题的一种方式而已,所以你在寻求不同的解决办法吗?
今天辞职明天学计算机在晚上 然后又跟我说明天庙会帮忙 感觉最近总是会因为一些观念小事吵架 我也不是一定不去帮忙 可是不知道为啥 从他这些话说出来我就感觉有种抵触感不想去 感觉最近他说的话 语气 表达方式 我就莫名有种不舒服的感觉 控制不住的想去争 倒也不是想吵 甚至我感觉风俗庙会之类的比我重要 如果要二选一可能不一定选我 我最近是怎么了
芦李
对你在这轮对话时感受如何呢?是委屈、伤心、愤怒或者其他?是哪个部分诱发了你的这种感受呢?期待与你的探讨
还容易觉得累
芦李
能体会到你很难受,从小到大,你有多少次有这样的感觉呢?分别在什么场景?方便聊聊吗
什么老公好,孩子好,结果遭到妒忌,她一有机会就会给我设下陷阱,让我当众出丑,后来发现我是个软柿子,欺负我没有代价,她就更加肆无忌惮欺凌我,我不知道以后要怎么办了,想想就害怕恐惧,她会跑到我公婆家里,让我当众出丑,我好害怕恐惧。
芦李
很心疼你,你觉察到自己是软柿子欺负你没有代价,那是什么让你这样的呢?你愿意一直这样下去还是想有所突破?想聊我随时都在
发病的时候控制不了自己的情绪了,喝了好多好多酒,又吃了十几颗奥沙西泮,会怎么样、会有危险吗,我感觉头晕、站不起来
内心觉得自己生活水平比朋友们高,很膨胀
芦李
膨胀就膨胀
能怎样呢?
特别是郊区的工作和市区的工作的区别
芦李
可以通过M TA来帮助你梳理你自己想要的,方便的话可以聊聊
孩子高二。被同学排挤不想去学校,如何沟通才有效果
芦李
平时你们之间的关系如何呢,具体的诱因是什么呢?
讨厌父母,已经不愿意跟他们多说一句,各种无语。明天我请客,宁可邀请姑父姑姑一家,也不愿意带上他俩。就好像我是很失礼的人,可谁懂啊?我都遇到什么人啦!
我真的无语 最近总是因为这个吵架
芦李
想与男朋友创造一段什么样的关系呢?家务均分还是互帮互助?这段争吵能给我们带来什么呢?
想表达却找不到完美的词汇,只剩无尽的沉默。
起早贪黑的日子里一直告诉自己不能倒下。
生活给我什么我就接着,那走什么我就看着。
没有想象的坚强,却找不到可以懦弱休息的地方。
我是比别人成熟与懂事,可是谁又能说我不会难过。
心里藏着疲惫与崩溃,一边崩溃堕落,一边又拼了命的自愈。
镜子是我最好的朋友,因为我哭的时候它从来不会笑。
香烟不解人生苦,烈酒难消世间愁。
茶若醉人何须酒,唯有碎银解千愁。
在这个不知所措的年纪,什么事都不尽人意。
我形容不出我有多难过,但我并不快乐。
芦李
看到你的文字都能体会到难以表达的苦,或许我们可以一起试着捕捉那一丝一毫飘渺的情绪,当它具像起来,我们就有办法看见它
焦虑让我又瘦了些。
芦李
焦虑的副作用
好奇是什么让你焦虑,减肥效果这么好,方便说吗
怎么办
芦李
感受到你的无助、孤单,这么多年都是怎么过来的呢?聊聊吧?
男朋友是河南的,可以客观的评价一下河南男人怎么样嘛(当然知道哪里都有好人和坏人啦)
人对成长其实是恐惧的,因为那个壳很痛苦却也舒适。突破那一刻似乎有两种力量的牵扯。
芦李
穿越黑暗的光总是刺眼的,但是没有人愿意一直呆在黑暗里,或许可以聊聊让光得口子更大一点
做母亲的,孩子在心中的份量真的很重吗
芦李
大多数如此,哪怕我作为咨询师,了解人生老病死的各种心理规律和哲学意义,但母亲还在对我就是莫大的精神支柱和力量,对我两个孩子来说我也是最重要的人,你是遇到什么坎了吗?想聊聊吗?
有这么一副对联说得好:
向阳门第春常在
积善人家庆有余
短短的两句话,便道出了积善和福报之间的因果关系。因为内心阳光,所以门第兴旺,春常在;因为积德行善,所以家里吉庆有余。
人生在世犹如白驹过隙,短短百年间而已,但是在这百年间,每个人的境况却是大不一样:有的人一生贫困潦倒艰难度日,多病多灾;有的是一生高官厚禄享尽荣华,度百岁享天年。
为什么会是这样?有人也许会说,那是命好命孬不同嘛,恭喜您!您说对了。但是为什么有的人命好,有的人命孬,这就应了前面的那句话:向阳门第春常在,积善人家庆有余!
命好命孬和积善积德,就是一个因果关系,因为你积善积德,所以你命好!有的朋友也许说,不对,你看,某某人,不干好事,不一样发大财吗?比如这几天网上火的很的发国难财的某核子、某珊珊,全国14亿人口,做了三年的核酸,他们的核酸帝国赚取了大量不义之财,可是某核子和某珊珊现在不也是啥事没有嘛?!
可是您别忘了,某核子和某珊珊的闹剧才刚刚开始,相信不久的将来,一定会“不是不报,时候不到,时候一到,必定要报”!……大家拭目以待,期待下文!
有点说远了啊,咱现在回来。
善良的人,从不因为一件小的好事而不去做,更不会因为一件微小的坏事儿而去做,所谓“不以善小而不为,不以恶小而为之”。
善良的人,做好事积德行善,从不是为了某种功名或者别的利益,而是把积德行善做为自己的一种修行,就像吃饭睡觉一样平常。但就是这种平常心,日积月累,他积的德行的善越来越厚,厚到自己一生都无法享受尽的地步。
那怎么办呢?那就只有延长他的寿命,叫他去享受,或者把积累下来的福报匀给他的子孙后代。这就是所说的福荫后代啊!
积德行善的人,心里永远都是充满阳光的,心里充满阳光,会使得家宅门第兴旺发达,春光无限。这就应了咱们开头所说的“向阳门第春常在,积善人家庆有余”啊。
让我们记住古人的话:勿以善小而不为,勿以恶小而为之。想要得到最大的福报,就从点滴善行积累吧,积累到足够大,你就是有福之人!
芦李
分析的很有道理
想清楚付出与富有的关系,我们才会有幸福的人生。
《道德经》里有句话“既以为人,己愈有;既以与人,己愈多”。大意是,尽量帮助别人,自己也更充实;尽量给予别人,自己也更丰富。
爱因斯坦说过,一个人的价值不在于他从社会索取了什么,而在于他向社会奉献什么。这就是人的责任感、使命感,这就是人生的意义、生命的价值。
世界上的所有事物、所有生命莫不是共生共存、互惠互利,在生活中,热爱、珍惜身边的一切,我们就会感受到回馈的温暖与快乐!
正所谓,越付出,越富有!理由有四个。
首先,人际交往遵循“人际互惠原则”。在人际交往中,每个人都喜欢和乐于助人者在一起,远离那些总是袖手旁观者。而接受别人恩惠过多,难免不安,会产生亏欠感,就想回报。因此,通常来说,付出多的人,得到的回报也多。
其次,世界遵守“吸引力法则”。心理学家研究发现,拥有什么心态,就会拥有什么环境。吝啬、不肯助人,是“匮乏心态”,吸引不到财富;慷慨、乐于奉献,是“富足心态”,即使这样的人并没有很多财富,但财富也会被吸引到他身边。
再次,一个乐于助人的人,内心一定是富足的、豁达的、快乐的、幸福的。乐于助人者,虽然内心并没有期望得到回报,但别人的感恩就是他们最大的财富。比起坐拥金山却一毛不拔的人,这样的人才拥有真正的“富贵”。
最后,在知识共享和能力提升上,多与人分享,多帮助别人,也是付出。知识不是力量,经过分享的知识,才能产生力量,尤其是在这些知识中加入了自己的体会和感悟时,力量更大。
世界上,知识和爱是越分越多的,越付出,越富有!
芦李
越付出内心越富足
7岁了,小孩子还总是吃饭很慢,一吃都要两个小时,容易分神。做作业也是分神,骂也不听
芦李
作为两个孩子的妈妈,特意研究过孩子的各种问题,还考了相关资质,孩子的呈现只是一个表象,到底是能力不足还是内心抗拒、回避,是我们大人需要探索的。
另外做家长的需要思考的是我们是作为孩子的引领者?训诫者?又或者是协助者?我们期待创造与孩子之间是什么样的关系,这个定位对我们家长的行为有决定性支撑作用,希望有机会与你一起更多探讨
我发现一个很怪的现象,就是和某个人分享了我的计划后,每每这个计划就要落空或改变。不管啥事,只要告诉他以后,这件事准得黄,准得变。
比如,我花了一年把失眠和头疼治好了,告诉他后,没几天,我就开始失眠头痛。
比如,我说我买好房子设计好了,准备搬过去,结果这个房子交房就出问题,我住不了了。
反正好多这样的事,我认识这个朋友三年了,放开手并没有发现,第二年开始发现的,一开始我以为是巧合,观察了一年,发现每次都这样。我就在想:这样的人是不是自带霉运的?是不是应该远离?
后来我在生活里观察了一下,我发现有时候和生活过的特别残,特别不快乐的人说的事情,也会黄掉
我想问下:有没有人有同感?有没有人懂这是什么现象?
芦李
很有意思的发现哦,不过好奇的是,你把这个发现发出来,是想验证什么呢?或许我们可以探讨一下
家里的长辈重男轻女,对哥哥家特别好,忽视了我们,不是很想理他们,怎么相处?
芦李
分开来看,他们怎么对你是他们的事,你想和应该如何对他们是你的事,不过我们要想一下我们基于什么这样做,我们想与他们创造什么样的关系
去找车路上我说这里写着右转停车区,然后跟男友左转后发现不是,又回到原来的地方左转,男友说听我的都是错的,这种事情遇到的多了,就不开心了,是不是因为我平时比较懦弱,就给我随便可以说的感觉,不尊重我。我妈说换做一般女生发生这种事情她就当场离开了。如果遇到这种事情,应该怎么处理比较好。
芦李
看到你给自己贴的标签,还有一些应该怎么做怎么做就好了,这些对自己部分的不认可不接纳,可能会让人内心过多消耗,不如好好找咨询师疏导一下,调整一下内在对话
男友爸爸一开始觉得我普通,年纪也比男朋友大一岁,所以第一次见面对我爸妈也是爱答不理。现在我去他家吃饭也有个五六次了,还是不太跟我讲话,但是男朋友说他爸爸已经喜欢我了,觉得我人还挺好的,可我觉得不讲话还是很奇怪,跟他打招呼也不理我,不知道要不要继续。(他们家条件挺好的)
芦李
年龄、家人态度、金钱对婚姻关系不是必备条件,只是附属在我们身上的,关键是你与对方想创造一段什么样的关系,这些附属对我们想创造的关系有什么影响,你们有没有信心去克服
我昨天说了工作上的困扰。有个老师说我会教怎么跟不同的人打交道啥的。也有个老师跟我说你是不是学学人际交往?那是人际交往吗?那叫人情世故。我的兄弟姐妹我都不认识他们了。他们看起来表面光鲜可是都学会了各种有用人的溜须拍马。而我可能在他们面前还幼稚的像个孩子。而我相信我是宝藏男孩,我的专业能力非常强,没有我接不住的。我依然对生活热情而且真诚相待我周围的人,只是没有在合适的平台发挥我才能。我老板天天传递焦虑威胁恐吓我。哈着他就更变本加厉,发表意见就要被他几次差点要踢出部门。其实我的恐惧就是因为我有被我爸伤害的创伤。所以面对他总会感觉难以应付。我可以学习各种各样同事的生存法则可是他们的只能借鉴但终究不能成为我的。我高调就会被那个傻逼领导忌惮,低调混日子就要被天天晨会上拉出来游街示众,而天天始终如一混日子的人却升职加薪还得了优秀员工。这些难道都是需要学习的职场厚黑吗?其实我们是要拿专业实力说话的地方可没想到也被这个领导变成这样的地方。真是可悲。我的才华都被浪费在我并不擅长的人情世故。而要学习这些是我真需要的吗?又不是大学生还职业规划?!我的专业专长不被浪费才是我最关心的。
芦李
感受到你的孤独,你觉得人与人之间的关系是什么样的呢?你想与他人创造什么样的关系呢?方便说说吗?
昨天感觉特别绝望到来的一辆车我真想它撞我。因为生活中苦和累只要我喜欢的并没有什么。而我却要为了防止人捏我就各种各样人情世故晚上睡不着早上很早醒。最后一步感觉还是被职场老油条耍了一顿。过年前本来以为安静的两天也变得痛苦焦灼收场。而且女友特别不懂事的还跟我作那一刻我好像觉得我承受不住了。有时候也许最亲近的人却是压垮自己的最后一根稻草了。这样的生活并不是我想要的。我常常矛盾在照顾好自己的情绪感受离开这个地方还是稳定收入给我们生活一份稳定保障上来回横跳。因为觉得忍忍就过去了可是生存空间被压的越来越少。其实我早想走了可就好像还没找好那个点。今天除夕我很早就醒了。由于pua我的爸爸我决定今年我也没有动力再去找他了。可是也不能回家给妈妈上坟。心里五味杂陈吧。我想如果妈妈看到我我这个工作这么痛苦肯定会抱着我说没关系,妈妈养你。可现在背后无人,女友说你可别指望我,还指望我养,再不就说花那点有限的积蓄。我怎么能放心离开这个地方?!
芦李
能感受到你的压力,人生的美好这样多,你有很多种选择的,昨天看网络春晚印象最深的是八十岁的老嗲嗲还抱着吉他唱一路生花,人世间经历过痛苦才知道快乐与幸福值得珍惜,找咨询师好好聊聊,给自己一段调整的时间,不要轻易做决定哦
过年了 又老了一岁,岁月催人老。
老公的客户全是老师,老师全是90后 我80后,我都觉得老公天天身边都是小姑娘,哎我都觉得自己越来越没有魅力了。好大的压力。婚姻好难。怎么办谁能告诉我,怎么去除这可怕的压力。
芦李
你与丈夫的初心是创造一段什么样的关系呢?当下你对这段关系有什么样的体验?未来你打算如何创造这段关系走向双方更好的体验呢,如果时间方便可以跟我聊聊
我今天13岁,有点坚持不下去了,活着太累了,我总是幻想自己很优秀,但睁开眼看到的现实又和我当头一棒,没有一个孩子不想成为父母的骄傲,从小到大都没被请过家长, 不抽烟,不喝酒,不打架,也不谈朋友,我有在努力成为优秀的人,但我只有那点实力,我也不知道为什么,一个眼神,一个小动作,都会让我想一整天,思考自己是不是做错了什么,受了委屈只会在一个没人的地方哭,过一会就好了,跟没事人一样,这样太累了,可能是受的委屈多了,已经麻木了,我也不知道是不是好事,我开始很少说话,不喜欢人多的地方,一个人呆着也不无聊,不主动发消息,怕自己说错话做错事得罪别人,这样小心翼翼的生活太累了。
芦李
生日快乐,宝贝!你生而不同世界上没有跟你百分百相同的DNA,你有你的需要而父母却不能懂你只会用他们的方式来爱你,这真是一个很为难的事情,或许我们可以尝试把你今天说的跟父母说一说,尝试看看让他们略微懂你一点点,然后你们一起慢慢把一点点变多一点,你觉得呢?
没啥事儿我就想哭,觉得生活没有方向也没有意义。每天无所事事。
芦李
行动起来获得心流体验就会不一样,平台的老师都是有资质的,都可以用专业陪伴你渡过这段低迷的时光
男朋友昨天打着游戏 然后我和他在聊天 他说明天要买衣服 我说跟他一起去给他挑衣服 他说好 后面又说还是他自己去吧 因为他每次买衣服都在我舅店里旁边怕尴尬遇到 我说没事 然后他也说没事那就遇到找我舅泡茶 然后到后面他就给我开了一句玩笑说我要找别的女人一起去 我昨晚就很生气 一直阴阳怪气重复这句话 他后面突然说那么生气那我在你心里很重要啊 可是隔天我还是不开心 不喜欢那样的玩笑 但是既然说了 我就有隔阂了 会永远记得这句话
芦李
能理解这样的情绪,就像一根刺一样,不过如果我们任由这根刺卡在我们心里,可能不开心的一直会是自己,要不要尝试拔掉它呢
老师们好 我25岁,在街上认识了一个漂亮韩国女生 加了联系方式请问怎么追求她,刚约过一次饭 感觉挺好的 但是怎么推进 拥抱接吻
芦李
不管是哪里的女孩子,应该都需要共处共情吧?要共处共情,语言障碍是不是最需要克服的呢?
人这一生,最放不下的是什么?其实就两个字,钱和情。人人都为了钱起早贪黑,为了情掏心掏肺。可是到头来呢,钱也带不走,情也留不下。人生的一切痛苦,其实都来源于自己的内心。一辈子其实不长。人生在世,要的就是快乐。一切看淡,心也就不累了。
芦李
说的真好,人的痛苦多来源于自己内心。那你有没有摈除痛苦找到自己丰盛的心灵花园呢?我们或许可以共同探索一下
小学因为生病 花了家里几万块钱 父母当时让我打了欠条 现在大学毕业让我按照欠条还钱 很伤心
芦李
看得出父母这样的做法伤到了你,感受到你身上承担的压力和痛苦 。这段人生终究是把握在我们自己手上,我们或许可以一起探索如何放下,如何让自己的人生更快乐
痛苦和无聊哪个更好一点?
为何逃离痛苦的结果是收获无聊,
又为何避免无聊的结果是收获痛苦,
人活着怎么这么难呢?
芦李
人生总是有不同的阶段,如果痛苦和无聊让你对自己有更多思考,那么它同样有深刻的意义,如果把思考的结果化为行动,你觉得能收获什么呢?我们可以一起探讨一下
因为没有被爱过就不懂得爱自己,导致的一系列现象,要学会爱自己好难
芦李
能感受到你的孤独,一路走来真是不容易,对爱的理解各人有所不同,想爱自己先学会接纳自己,或许我们可以先一起从这个方向努力,相信自己有愿力一定有结果
我不是同理,是厌恶,虽然理解了,但还没有接纳全部的自己吧
芦李
没有接纳也很正常,咱也不能一步登天不是,都有过程,继续咨询持续丰盛自己内心,每一个阶段都是进阶
心里说不出来的感觉
芦李
顺藤摸瓜,看看是什么让你有这样的感受,再找平台咨询师聊聊,做个cbt
和男朋友在一起没多久,他之前给我的感觉是感情比较单纯的人,没怎么谈过恋爱,我也没怎么谈过,然后我们昨天一起吃饭,吃过饭以后在外面散步的时候他突然抱了我一下,亲了一下,然后因为抱着挨得很近,我就感觉到他好像有点生理反应,,,请问这说明他是不是比较好色的男生啊?或者说以前谈过很多恋爱?
芦李
等到某阶段没有反应你又会着急了,他能很好的克制生理冲动证明在意给你的感觉和印象,在我看是尊重你的表现,如果还有其他问题欢迎与我一起探索
我对妈妈确实很强势,还容易说教,去教育她。好像她是孩子。现在我长大了,妈妈好像变乖变顺从了。但我仍然不怎么喜欢她,因为我觉得她做的很多事情都是错的。而我发现我老公对他的母亲,即便老人说的不对,他也不会强烈反驳或者说教。只是表面答应即可。为什么我就这么较真呢?
芦李
或许可以尝试探索一下自己强势、说教的背后是什么?有没有跟妈妈或者爸爸相似的地方呢?有时间我们可以一起聊一聊
随缘不是退缩,不是随波逐流。对于无法摆脱的苦乐境缘,应该学会放下,随缘而行,避免干扰。就像河水,不留恋两岸的风光,不计较旅途的曲折,一心奔向大海。相貌、地位、财富,情爱,都是我们拥有的难得因缘。但因缘也是一条十字路,何去何从,要靠智慧来做向导。
好焦虑 考公太卷了
芦李
做我们能做的,体验专注其中的心流也是一种收获
恐惧型依恋有可能进入亲密关系吗
芦李
感觉你很渴望一段亲密关系,有喜欢的人了吗?或许这刚好能成为你调整的动力,也是很好的事情哦,如果能得到对方的理解加上自己走出调整的步伐,相信一切都会越来越美好
世间路千万条,就看你怎么闯,生活的滋味千万种,就看你怎么尝,活着,适当的逼一下自己,人生才会有出路。而不是遇到一点点挫折,就萎靡不振。自暴自弃。
这几年的疫情,各行各业都很受影响,特别是开实体店的,更是不容易,能保持运转的就不简单了。做好准备,来年再大伸拳脚。
这段时间咨询我很多的孩子学习情况,有的家长看到孩子在玩手机电脑,气就不打一处来,大动肝火怒斥孩子,孩子毕竟是孩子,玩起来没够,家长可以慢慢和他们沟通,而不是一味的指责,谩骂。
有的孩子八字很好,完全能考个好学校,而有的家长教育方式出现问题了,导致孩子无法完成学业,甚至出现各种状况。有的孩子八字不是很好,父母付出精力去陪伴,去呵护,孩子最后也考了理想的学校。
还有有些人的攀比心作怪,你家有的我们家就要有,看着别人家有堂口,我们家也要有,找人立堂之后,就感觉要给别人处理事情,问立的什么堂,却什么都不知道。有的只是个保家xian,有的保家xian都不用立,还说自己出道的。在那里大张旗鼓瞎鼓捣。还有的是仇xian,居然占了主堂,看到这里有时真的无语了。
我也一再说过,虚病时间久了也成实病了,有的本来好好的缘分,修一些别的法门,弄的最后身体完全垮掉。
有的给别人立堂,自己都弄不清楚自己的缘分,还忙活别人的,给别人的缘分也查不清楚的情况下,按程序给立下全堂口,还不明白的话都不让问,让在家好好烧香磕头就行了,初一十五给他发红包,这是什么规矩呀?整的缘主好好的工作丢失,小夫妻争吵不断。真正立堂师不会这么做的,有些事,不要听别人说的照单全收,自己要有分辨心。
虽然缘分不分年龄,但是人要分什么岁数干什么事。
有位河北的二十多岁美女,看过我写的这方面的文章来找我,问缘分之事,说别人让立堂,不立不行,看了她的八字,完全不用立的,只是身上有亚健康,寻仇的,我说 我给你调理好了身体,找份工作,谈场恋爱,这个岁数适合谈恋爱嫁人了,她没听我说完,打断我的话说,你不给我立,我找别人给我立,我很喜欢这玄学,也想去给别人答疑解惑,话说完起身就走了,当时我感觉这孩子是什么都不懂,还以为我耽误了她的财路,不吃点苦头不知道这里面的厉害。
回去时间不长就告诉我,立堂给别人处理事情了,我说
芦李
灵性修为好高深不太懂,只能关注自身且行善事莫问前程
夫妻二人都是很不错的人,丈夫聪明温和,妻子简单踏实,丈夫对家里的事情管的比较少,同时对妻子的关注也比较少,妻子对此会有一些伤心和埋怨,丈夫认为自己想来就是如此,不愿意为此进行改变。妻子认为,既然自己不被看见,也未能得到回应,就降低需求和期待,减少对丈夫的付出,把更多的精力和焦点放回在自己身上,但是似乎不是最好的方法,还是想有更好的方法能好好的经营婚姻。
不是伤害你的人,让你成长,而是你对被伤害的反思,而让你成长。所以不要故作大度去感谢伤害你的人。
芦李
这是你当下的看见,或许多年后对这件事又有不一样的反思,着就是成长呀,当我们能从不同维度去看见,是不是也很有趣呢
新冠疫情蔓延,家人也受此影响,在照顾或被照顾中,有时性别的差异或许有些不便,综合起来也许会导致很多矛盾
芦李
刚熬完姜汤,正在熬米汤的我深有体会,很辛苦很多不方便,但是从另外一个角度,家人也互相感受到了关心被关心、爱与成全,试着从多个维度去看,或许会对你有所帮助
习惯性12点来才准备睡,这使我很苦恼,似乎是我很难改变的事,早睡自己真的可以精神很多,也可以不容易上火,如果能每天做到规律 11.30前我都觉得很好了,但是对我来说似乎好难做到
小学六年级第一次开始发呆到现在高三发呆的频率时间越来越长
今天晚上和弟弟聊天的时候他说我生了病(双相)人也不行了目标也没有了岁数也因为生病耽搁变大了。我开始很伤心难过不知道要说什么,但是后来我想清楚了。这是我自己的人生,不一定要和别人比较,我还在追寻自我的意义,活着就很美好。
刚看了个故事,女主的爸爸是警察,工作一直很忙,很少能照顾到家庭,也错过了女孩十岁的生日,女孩父母就这样离异了。女主嘴上一直说着很讨厌爸爸,对爸爸很有意见,其实她很想爸爸。爸爸对女儿也很愧疚,因为女儿十岁生日时说想要一块手表,爸爸就把这块表保存了十二年,找机会送给女儿。
女儿长大后,也当了警察。一次恐怖分子为了报复女主爸爸,让他现身,就绑走了女孩。女主爸爸不惜面子和身份来救女儿,女儿看到了父亲身上掉出的那块迟到了十二年的手表,知道了爸爸其实很在意她。最终父女和赶来支援的警队一起消灭了恐怖分子。最终父女解开了心里的隔阂,紧紧拥抱在一起。
感触还是挺深,这对父女和我们与家人的感情一样,嘴上不会直接说我爱你,但举动中都表现出来了,需要的只是一个契机来知道对方的心意。同样,工作再忙,也要常回家看看。
1。他在别人做的不符合他期望的时候脾气很差吼人,我忍不了了就怼回去,结果所有人都怪我,说是我的问题。但是我就受不了他时不时冲动乱发火。
2。他自己刚升职没有领导经验,不敢放手让别人去做,结果最后又说我的这个方面达不到他要求(我每次要做的时候,他根本不让做或者极少机会,我几乎没机会做不了)而且他自己都不知道一个带新人的进度,一开始不把我和其他人比,说每个人都不同,后来又把我和其他人比,说你看看你比别人怎么差了这么多(因为他不给机会做)
我该离开吗?这种人总是变换想法和标准,简直没办法改变了。我觉得我一直吃亏。
如果让我感到难受的人和事都消失了
甚至哪怕我也能消失
我就无比渴望世界末日
哪怕是战争再次爆发也没有关系
有这样的想法,是不是说明内心已经极度不稳定了呢?
从今天开始写感恩日记。我本来打了好多,刚才因为付钱忘记保存没了。简单再总结一下:
1.感谢每晚睡前有心理咨询师认真听我倾诉,帮我分析我的感情、工作、生活。
2.感谢我工作的平台让我认识结交到优秀的同事们。并且给我钱让我吃饱穿暖住的舒适有钱心理咨询。这条是我生活的基础,每天都要感谢的。但以后我每天不能重复写吧,但都是基于这条才有的很多其它的。
现在上初中了,作业变多了,总是要很晚才睡觉。可是睡着睡着又开始做梦,梦中我还有很多作业没写完,想到这里,我又起床写作业,可找出来一翻看,明明自己写完了呀!唉!又担误了睡眠。
妈妈已离异多年
近期在谈话中我试着了解她的择偶观,与她交谈。
发现她择偶的观点太过偏执和理想化,感觉她是因为想得到更多爱是因为自身缺爱,可是于对方而言,没有一定的价值,又怎会再次交换呢
我做了心理咨询,老师对我说不要关注原生家庭,过去那些事不要放在心上,关注现在的小家庭,过去的那些事,不值得关注,可是每当遇到不好的事情我跌入谷底,秒回到跟父母相处的状态,自卑崩溃,低自尊,为了生存像一条狗一样赖在他们那里,(我妈曾经骂我,你有什么破事有多远滚多远,人不要烂在家里,要死死外头去。)家从来不是港湾,是地狱。我看到同事睥睨我的眼神,也是秒回到爸爸从小到大给我冷暴力睥睨的白眼和打骂的状态,觉得自己糟糕极了,更自卑了,然后心理就极其怨恨父母,恨死他们的恶毒和冷漠
从领证到现在也有七年时间了,然而真正在一起生活的日子细数起来并不多。老公的工作性质注定了我们是异地夫妻,还有一个原因就是我跟他的相处问题,我各方面比较依赖他、然而他是个很独立和有担当的人,他觉得和我在一起相处久了会很累、他并不希望跟我天天在一起生活。我也承认自己是个自私的人、不太适合与人相处,但是我却经常耐不住寂寞需要老公随时在身边照顾和陪伴。感觉这种异地婚姻生活真不是自己想要的。它除了给我提供了一点物质保障啥也没有,让我失去了单身的自由但又被婚姻束缚着。目前女儿都已经五岁了,肚子里还怀着二宝。陪伴孩子成长的似乎就是我父母和我自己,这种“丧偶式”育儿生活要继续在二宝那里上演了。
隔壁搬来了一对夫妻和他们的宝宝,几个月了。宝宝白天哭晚上哭,哭的时间长,做妈妈的爆脾气嗓门大还非常没耐心,哄娃全程靠吼,一直让宝宝不准哭,有个屁用?娃还哭更伤心,亏还是个二胎!
她老公也是个废,下班回来也不帮忙带娃,妈妈气不过就总扯着吵架,各种埋怨。我在他们的吵架声、宝宝哭声中太痛苦了。
我住这里几年了,特别喜欢室内环境,真不想搬,但他们家太烦了。连续几个月了。准备来月经人很燥,已经有想伤害那个宝宝的想法了。太吵了。
妈妈和继父因为投资失败借走了我一大部分钱,也不着急还,那个时期正是我抑郁时,无法工作咨询都要用钱,她们每个月有工资,拿出大部分还别人,不还我,和我说有了就还(看样子还有不会还的意思),每次开工资都怕我知道,妈妈不敢让继父想办法,总是说他想不到办法,我觉得被欺负了,没有人为我考虑。
看起来目标清晰,但还是什么都不想动,望着梦校没有以为的动力,反而是无助。
芦李
想法-行动-目标,目标和想法有了,什么都不用想,去做,愿力足够一切随你而来
每次和母亲说,她没有尽到责任时,她就会说她以后也不用我管,我竟不知该说什么……难道这样就可以免去我所承受的伤害吗……我感觉到受到了双重伤害,另一个是被母亲拉远了距离的陌生感。
年30,找工作,是去厂里面找厂妹呢还是去瑜伽馆找少妇呢?
芦李
三十岁,无业,单身,这几个关键词对你来说意味着什么呢?你想过什么样的人生?
我是做兼职的,今天去上班的时候一个阿姨在做,他说老板叫他来的,我是不是要问下老板明天继续做下去,老板叫他今天来是觉得工作量大帮忙一天 还是让我自己去问他 还是我多想了老板的好意。
有个妈妈经常带我家玩,她孩子把一个跟巴掌大的娃娃拉我家了,就是一个赠品娃娃,然后她孩子打电话让我闺女别动,她妈妈晚上又发信息让上学给他捎着,让人很反感。经常在我家吃吃喝喝的,又造那样我都没说啥。
发觉放不下的伤害是因为从未倾倒过愤怒,当愤怒到决定放下后,再拿起的时候,被伤害的执念就被稀释了。
我从不相信有人生来就要做一个坏人,除了神经受损,但也有奇迹发生。
有人的局限就像万物不同的局限,猫咪再爱我们也无法为我们煮饭,可是如果它能,它也一定愿意做吧,只是它今生只是一只猫咪。
对前任有愧疚感,不后悔分手这个决定(确实是不喜欢)但是因为对方很喜欢和自己以前做的一些不好的事所以有愧疚感,也真的很喜欢现任。但是有时会觉得被愧疚感逼疯,怎么办
芦李
每个人都有属于他的价值清单,而你有愧疚感,从价值清单上看可能你是一个比较负责任、注重礼节修养的人,可以通过一些心理学练习来转换一个思维角度,尝试一下吧
我是个耐不住孤独的人,平常就喜欢凑热闹,再加上现在怀着二胎五个月更需要身边随时有人。我经常喜欢带着孩子在小区人多的地方扎堆,而现在放开后我变得来有点敏感和胆小,生怕自己感染上但又耐不住孤独,平常老公不在我身边,我现在正是最脆弱的时候,更加需要到人群中去
疫情影响,很多限制,感觉无力,学校又放假了……药店药抢光了,虽然说开放了,但一切更无序了……
总是有许多波澜
芦李
人生就是一次又一次冲浪,每一次浪花起时无法平静,每一次浪花退去你又获得新的体验
能在冲向更高高度
因性冷淡影响夫妻关系
芦李
市妇联特邀性教育专家讲师团队成员,持证国家性教育培训师,或许可以帮到你
男朋友对你存在愧疚感,会让他更珍惜你,让你们在一起更久,还是会促进分手?
芦李
你理想中长久美好的爱情是怎么样的?是现在这样吗?又或者你只是期待这成为对方的动力双向奔赴去向更好
看见一些人,好像没有长期而稳定的关系的能力,因为太自恋,把自己的姿态放太高了,这个自恋是配合关系的,看机缘吧,很多时候看见却无能为力,那就做自己能做的吧!
芦李
看似旁观者清,又像与你有关
但是最后一句特别认可,做自己能做的
感觉作用一般
芦李
处方药需经过医院评估,但是配合咨询也是可以尝试的
对象出差这周末没回来,他说要加班,昨晚我问他你是不是就不想回来,没想到这次他电话里用一种肯定而轻松的口气说对,我就是不想回去。但他接着就转折了说,你不知道我有多想回去,吧啦吧啦说了他在外住多么不舒服不如回来住舒服的例子。这种异地分居工作的日子已经持续了快3年了,我又是很没安全感和多疑的人。昨晚跟几个朋友视频聊天,她们都说这种状态不行,有说他在欺负我的让我一个人在家他在外边一个人逍遥家里的事都扔给我,有说他会不会出轨了。然后我其实对这两种声音都不相信。但我今天就忽然联想到我邻居她之前对她老公的态度,她老公也是老出差的那种,她每次都会查账单看他有无大额消费,虽然她深知她老公不会出轨但仍然会查账单。当时她提到过嫖娼。今天白天我其实有冲动给他视频看他是否在加班,可后来又想算了,知道了他没加班就是不想回来又能怎么样,说他几句解解气?刚刚他打电话过来,其实我心情不好我觉得很委屈,我想到的是如果我自己在家,他明明知道我不会照顾自己,他仍然会一个电话一个信息都没有,他只会在固定的时间给我打,即使我多少次跟他强调过你可不可以跟我多分享多打电话不要老固定一个时间打,他了解我的童年了解我的缺爱,他每次也都答应,可都是三分钟热度。所以这次他打电话来,我的口气特别不好,我听着他在电话里口气轻快的声音,我很伤心,我不想搭理他,每次有这种被忽视的感觉,我都是心里很堵,有话但不想说,也不想抱怨,就只是冷漠。没有几分钟我们俩就挂了电话了。每次在我感觉被忽视的时候,我都会选择冷漠,无论是朋友,家人,同事任何社交关系,我即使内心有多想表达,我都会表面上装作没事,但我也不在热情。
芦李
允许自己有情绪有怀疑有不信任,也可以把它们写下来当下真实的感受,然后我们可以尝试cbt的练习,看看换个思维方式看问题会有什么不一样
看我们刚认识的聊天记录,你总是把“没有”说成“妹有”,我把甲鱼说成“王八”,我学会了手机录屏你就夸我棒,你教我“裂开”“反差萌”的新词,我带女儿滑板叫“培养谷爱凌”。听你叫我“静静”莫名有一种幸福感,但同时也忍不住想要变成婴儿的感觉。那时候的我独立自信,会尊重友好有边界,我们好开心啊。
后来慢慢的我就变得失去独立性,患得患失,索取,控制欲,成为了无价值和影响你生活的人。
芦李
因为欣赏对方的世界而同行,有的人却会因为同行而把对方当成了世界
还好在这里总是会有人陪伴你再次找回你和你的世界
和小男朋友分了。
回忆起我们第一次见面,我看上了他的内在,但没有看上他的颜值,面对他的询问,我委婉的告诉他对他的定位就是只能做普通朋友,不合适发展为其他的关系。他出乎意料的同意了,我就放松警惕了。
后来被他吸引了,第二次见面,他穿着最适合自己的衣服,颜值也看上了。然后出差后他主动表白,我答应了,于是,因为长期出差,我们的精神甜蜜的在一起了。
然而,最后他终于结束出差,结果却是他觉得我们的情况需要保持物理空间距离,回来之前的承诺计划都不兑现了(不排除我在亲密关系中表现不够好,无所谓了)但我不同意,我要更多,所以干脆断了。
人生真是有趣。
虽然我有时候很难过,但我知道分开是对的。虽然我知道分开是对的,但我有时候还是忍不住难过,还是会给他发永远没有回应的短信。
芦李
每一段感情都是一次成长的经历,让我们的心更宽广,允许自己放不下,只要你还看着远方,只要你的脚步没有停留,一些些回忆又有什么关系呢
每次周末都是一个人孤独的带着孩子去上兴趣班然后孤独的回来,心里很不是滋味。丈夫长期在外地工作,难得回来一次。对于选择了这个婚姻我没少产生过后悔的念头,然而已经成了定局也无力改变。时常都会想要是跟前任在一起会不会生活就不是现在这样“守活寡”。当初跟前任在一起的时候亲戚见了就不太满意,经常说对方的不好、再加上我本来也不太满意所以就分手了。但我这几年却开始有点后悔应该和前任好好处下去。并且跟那个亲戚的关系搞得很僵,尽管她的出发点也是为了我好,但我稍微不顺心就会骂那个亲戚,每次都会当着自己父母的面来骂。发泄完之后稍微好点了过阵子又因为对生活的不满意然后继续骂。或许亲戚都已经觉得我不正常了或者神经错乱了
芦李
整段文字沉甸甸的,很想抱抱你,也不知道包裹自己多久了伪装坚强多久了,作为女性身负多种角色真的有很多不容易,允许自己有情绪允许自己发泄出来,接纳自己当下就是这么个状态,也可以随我运用一些心理学小工具来对自己的想法做个整理并看看自己的内心真实的样子,去拥抱它
为什么两个有手有脚的大人,好意思剥削一个十几岁的孩子,母亲和继父,我因为不想寄人篱下一个人跑出去步入了歧途,母亲和继父从不关心我的幸福与否,更多的是在意我有多少钱,母亲不工作,对我出卖自己赚来的钱乐得开心,只要我有钱继父就总是婉转的剥削我,如果我给自己花,他就对我不友好,这一切母亲都看在眼里,但一直默许。现在我已从新开始了生活,但是我真的想不明白,为人父母可以这样没有良知吗。
芦李
十几岁呢?没有人能强迫威胁你做任何事,哪怕是父母也不可以,如果必要可以找妇联寻求帮助
想把从小到大内心的矛盾和渴望都化解掉。如何做到。
芦李
拥抱完整的自己,练习如何接纳、允许自己有矛盾有渴望,这也是自己的一部分
小学能全神贯注聚精会神。初中就不能,会被有些力量牵扯,高中大学更加不能集中咋回事,是因为来了月经。气血不够么?
芦李
成长的过程就是会有很多想法的穿插,当我们有意识的去觉察,我们就对自己有更多了解,也清晰自己的目标在哪里,懂得选择拿起一部分放下一部分
情急之下,会声音大些,小女孩大声吼出来“妈妈,你又凶我”她怎么这么在意凶了她,他会一个人生气的摔门,把自己关在房门里,一会又来看你是不是去找她。
5岁的小女孩动不动就脸侧到一边,做生气状怎么办?还“哼”一声。该怎么处理,小女孩是什么心理。
妈妈的身体状况又恶化了⋯
但另一半说去了医院也没用!
他说:妳要带她去医院就去呀,但去了也没用
虽然这是事实没错。
虽然岳母对他来说也不是他的妈妈…
也不能强迫他要一起照顾我母亲的身体状况
但当下我的心里担心、难过、更是无助
也没有其他的亲人可以讨论诉说
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长照…再多的言语跟解释,也无法将照护的辛劳
传达给不曾有过照护经验的人。
除了金钱、时间、体力,最消耗人的是精神上的疲劳。这精神上的疲劳旁观者无法理解⋯
别人总说父母也是这样带着你长大的呀!
但对照顾长辈来说,这是一个无止尽的照顾,到了尽头可以不用继续照顾的那天,也就是与被照护者“天人永隔那天”
这样的矛盾、焦虑、疲劳有谁能懂。
芦李
感受到你当下非常的无助、孤独、悲伤,也看到你对母亲的爱、对丈夫分担的渴求、在事务繁杂上的辛苦,是独生女吗?或许照顾母亲在不短的时间里都会是你生活的主旋律,是我们改变不了的事实,但是或者我们可以换一些角度去思考遇到人、事、物,期待与你共同探索
我感觉我对职场完全无感,觉得不理解升职是什么意思。可不可能发生,也不指望的感觉,我总感觉对职场特别排斥,我只想创业,但是现在积累不够,我只能屈居。这造成了我内心的冲突,工作也经常止步不前,因为我看不到未来。我该咋办??
我总是想攻击别人 内心特别有攻击性 ,就是想对 对方态度恶劣 (我爸也类似,他对人态度很差,对他的家人,下属等),我不知道怎么控制,或者有足够的理由让我控制 这方面?
芦李
当你攻击别人的时候,你内心的感受是如何呢?你是出于什么样的想法去做攻击别人这件事情呢?或者我们可以往更深层次去看见自己
我看见重复的模式,怎样可以打破它呢?是不是我不一样了,结果就不一样呢
芦李
模式不一定都是需要打破的,我们可以先探索如何先接纳自己允许自己有这样的模式存在,然后再看看如何让结果不同
他说对我的感情是适中,进一步很难退一步也很难。但他明明知道我的心意,就是这样一个个饼圈住我,享受着我的喜欢。他说那是我的权利,其实我更希望他断了我的念想而不是总这样让我纠缠……
芦李
喜欢就是喜欢爱就是爱,适中是一种什么样的情感呢?长久又美好的爱情从来不是一味迁就和放低自己,做自己爱自己才能让爱情中的彼此轻松愉悦,或许应该感激对方给我们空间时间好好想一想,自己喜欢他的是什么?这个过程是你想要的爱情的样子吗?
与人保持某种距离,有时能产生一种美感,我并不是有意说“距离产生美”,只是恰好表达了同样的意思。
一切事物其实也都是这样,一旦进入到琐屑的细节里去,就会失去美感,生活越具体就越没有意思。
人和人之间的好感,最初大概来自于陌生带来的神秘感,一旦熟络之后,这种吸引力就失去了基础,像过了花期的花朵一样凋零。
然而我们也并不能说琐屑的生活没有美感,只不过能从细节中体会到美的人,大体上都用了自己特殊的方法。
只是这种方法不可以多用。
我是指一个人总是有可能在世间找到一个相处不厌的人,两个人共同对抗岁月的侵蚀,最后把生活过成了相互不可离分的样子。
不可多用的原因在于人生太短,找到一个人就用掉了一辈子。
当然,我也不是说这样就是最好的,其实爱情始终都是很自私的事情,但同时又因为极度的占有欲,在获得心仪的爱情的同时,失去了自己。
世上的事情都没有绝对,爱情也是一样。
幸福或不幸福,也可以只有一念的差别。
芦李
当我们自己足够丰盛满足,不管遇上谁不管多少距离都会觉得非常有趣,我们可以一起探索
有亿点点恐慌
芦李
如果感觉到恐慌越来越强烈,不如就让它恐慌,我们越热情的邀请它,往往它越不想再纠缠我们
如果对方标签了你是一个不好的人该怎么办
芦李
不好就不好呗,毛主席都有辩证的两面评价,何况我们普通人,接纳自己有人觉得好有人觉得不好,多花点时间让自己保持愉悦,我们一起尝试一下吧
发现没有人完美
芦李
连毛嗲嗲这么伟大的人在历史上都有不同的评价,何况我们普通人呢?接纳自己与他人都不完美这个事实其实挺容易的,对不?
不明白为什么人很难处理亲密关系?没在一起的时候觉得人家过得多姿多彩,喜欢这个人,在一起成为情侣后就各种觉得粘人,各种缺点,就是要分手。分手后人家开开心心、各种精彩,又开始喜欢这个前任,想重新在一起。我就不明白了,在有距离的时候就觉得人美,在一起后就各种挑剔不珍惜,是不是亲近的人都容易把优点忽略?
就像那些出轨的,把一个优秀的老婆娶回家,还是喜欢外面的,觉得外面的女孩更活力四射,但娶回来又还是那样。是不是得不到的或者是有距离感的才是香的?
今天心情好的很呀!一会中午再出去溜达一圈!
原因可能是:
1.昨晚和男生说我喜欢别人了;
2.9点半听心理学直播。1点睡前活动了一会肢体,洗了澡,脸上涂抹关灯才能涂抹的,买了快一年还没用两次的,去黑头的去脸色黄的乳、精华。无法靠自然睡着,借助冥想美滋滋睡着了。
为什么棘手的问题领导自己不去处理呢,自己也在群里,涉及跨部门非常棘手,就只会私聊你去处理,这跟我工作内容也没有关系,我凭什么处理,还说工作流程就是这样,那你怎么不去处理,要业务业务不行,干活就给下属去吧,这领导当的真好
很开心
芦李
隔着屏幕都能感觉到你的满足,是怎么做到的呢,分享一下吧
我没有什么朋友,或许是因为我脾气古怪爱计较什么事儿,所以人家不爱和我相处吧。小时候一起玩的伙伴现在也不联系了,平时在家一个人呆着,我也不理解自己是怎么忍耐无聊的时间的
,我平时也不愿和别人聊天,每次遇到问题除了父母也没有什么可以倾诉的人,我已经21岁了,每次看到人家一起相处得那么开心,就觉得自己很尴尬,而且我从来都没有搞过对象,这是不是很奇葩
芦李
这些想法是你自己认为的,还是朋友们反馈给你的呢?也许别人很想跟你联系,也在等待你跨出第一步呢
看到你有问题愿意跟父母倾诉,证明你是有沟通的能力的,对于人际关系的突破或许我们可以探讨一下
太喜欢帅哥了怎么办
芦李
喜欢帅哥很寻常,喜欢的人刚好也喜欢你就不寻常了!做自己的女王天生放光芒,我可以陪你一起
我跟男朋友闹了点小别扭之后,对方把我的电话都删除了,还开了骚扰拦截让我用别的电话也联系不到他,但是微信还在,关于我的朋友圈也没删除,但就是三天只回了两条消息后面就一整天不理人了,不管我说什么,给他打微信电话也不接,这种情况对方是什么心理呀?
芦李
对这件事,以你对他的了解,会怎么看待呢?人、事、物都有多元性,试着从另外一个角度去看待,相信你能很快找到突破口的,如果需要我的陪伴和建议,可以私聊
无法解脱
芦李
我想你现在需要一个拥抱,如果你愿意说说,我在这里等你私聊
现在不敢随心所欲地发了
芦李
是什么影响了你呢?我们处在这个社会,一切都可以认为是压力也可以看成有趣,我们可以私聊共同探索一下
如标题所说
芦李
外在的是大环境给予的,内在的需要我们自己给予和创造,不知道发生了什么让你有这样的疑问?希望能陪伴你一起创造
一直忘不了前任
但他目前不想联络,过一段日子找他还有可能吗
芦李
过去已去,未来已来!
在两个人的相处中,你们彼此是否都成为了最好的自己?接纳自己与对方?或许有遗憾,如果再来一次,你准备如何面对自己与他呢?如果你觉得彼此之间都还有调整的空间,我在这里等你
不敢工作
芦李
抱抱,是最近发生了什么吗?如果你愿意可以说说
一个女孩4岁和父亲分开,到25岁再次见到爸爸,无感,怎么能建立温暖、亲密感,归属感、安全感、稳定感呢?
芦李
允许自己当下没有感觉,感受到你很期待有温暖、亲密、安全的关系,这对你很重要,我们可以一起往这个方向探索
老公妈宝男,冷暴力怎么办?
芦李
每一件事每一个人都有多样性,或许我们可以一起探索自己想法的多元性,去看看妈宝男的另外一面
我发现,同样的一个现象,可以从很多很多很多的角度去解释,一天说一个角度,说上半年也说不完,所以我成了话唠。
只有通过收集十分大量的尽可能客观的信息,进行非常有经验的综合分析判断,才有可能得出相对合理的诊断结果和有效建议。所有的断章取义都是不负责任。这就是我不轻易给别人下论断,也不轻易给自己做咨询的原因。
不过既然我在这里有这么多的疑问或者希望被认可的观点,那我就是“病人”的身份也是正常。有幸在“情说”接触到了很多高认知并且温暖善良的群体,收获很大,每天都很开心。
感觉自己吃亏了,但不知道同事是不是套路你,还是自己理解有误,该怎么办怎么区分?
芦李
感觉吃亏了,对同事是一种什么样的情绪呢?愤怒?伤心?或者其他
从去年被上一家公司辞退已经在家待了一年多了,其实并不是不想上班,是因为总是在职场上混不下去,每一份工作几乎都是没干多久就被领导以各种理由辞退了。其实我也清楚自己确实能力不行、而且懒散惯了。有时都觉得自己挺可悲的,有些全职妈妈是为了照顾家庭而辞职在家,而我是因为胜任不了工作被迫成为了全职妈妈。现在怀二胎五个月了更没法去找工作。老公对于我被辞退已经有点习惯了,尽管老公这几年来一如既往地每个月转钱给我,但我内心始终感觉价值感缺失。其实我喜欢投资股票,也能挣到一些零花钱,但是在外界看来还是得有一份正经工作才说得过去。可是我完全没有任何竞争力,感觉自己就是职场上的炮灰。
芦李
朋友,我们都是普通人,都不是百分百完美,你看到了自己做不到的部分,要不要我们一起探索一下哪些是我们做的到做得好的部分呢?同一件事有很多面,或者我们可以去看一看其他面是什么样的
一到冬天我就紧张。孩子一咳嗽就如临大敌。
半个月前孩子发高烧,把我吓的心惊胆战。
这两天稍微有点咳嗽,晚上有点流鼻涕,我整个人都不好了。
精神特别紧张,害怕,担忧。
这种焦虑,如何控制,不蔓延?
我觉得我心跳都不平稳了,心慌气短。
芦李
感受到你是一位非常有爱、温暖的妈妈,同样家有幼童的我特别能体会你的感受,同时也好奇是不是曾经发生过什么让你感受到当下的这些情绪
一直以来都觉得好像丢了一魂,无论怎么做都无法达到曾经那个自信自爱的自己,最近终于再也不忍受妈妈的精神虐待了,倾倒了所有愤怒,划清界限,那个健康的我好像回来了。
芦李
想问一下一下当愤怒倾倒完毕,当下有什么感受呢?轻松?愉快?还是会有一点点小内疚?或者其他?
她做过无数伤害我的事,却极少意识到,并且对我大呼小叫,我痛恨她,我不希望我的生命中再出现她。
芦李
接纳自己当下的恨,也允许自己未来心里也许会出现爱,在爱恨之间游走有一条通道,或许你愿意与我一起探索