今天做了催眠，轻松很多，这和我下午打开喜马拉雅App环境音，戴上耳机，闭上眼睛，假设自己处于最触动心弦的那个场景中一样，降低内耗，结果晚上给我做了催眠，呼吸吐纳，确实轻松很多，并告诉我，要和解，说和我母亲和解，我说我母亲已经过世了，怎么和解。心理咨询师告诉我，你其实一直在寻找母亲的味道，你潜意识里不允许她离开，现在想想有点心酸…有信心陪我共渡难关的大师们，欢迎你加入。

以前想努力工作，可是最近却失去动力了，看到别人发努力工作和学习的甚至会不开心，不想看。我是怎么了？

跟初恋男朋友在一起五年，发现他两年前出轨了，背着我约pao，那种感觉，跟要死了一样，已经哭了一个星期了，每天以泪洗面，他求我和好，我也很痛苦到底要不要和好，很不舍，毕竟谈着准备结婚的，没想到会这样。整晚整晚失眠。

感觉自己失恋后心像缺了一块，无论做什么事情都好像没那么开心了。记得恋爱的时候，觉得世界上有一个人爱着自己，每天都觉得很自信很开心，哪怕这个人没有自己想象的那么好。我意识到自己把太多的东西放在了爱情上，实际上并没有能够让自己独自一人也快乐和自信的能力，这样的感觉很危险。

爱时大大方方承认，失去时努力释怀，不被爱了也能接受，不必感到丢人，不因此怀有怨恨，冷暴力了就安静离开，勇敢和真诚总不会错，不要去打乱自己的生活，体面的说声拜拜，毕竟还有很多事情可以充实心灵。

跟男朋友在一起半年，我们已经32了，准备再过半年结婚，但是实在太害怕了，我们兴趣爱好完全不同，我完全不喜欢他喜欢的东西，跟他在一起也没有很无趣，感觉跟他沟通也不舒服，但是他工作和家庭不错，太适合结婚了。但是潜意识又不太喜欢了，不想过婚后生活，他也不是那种会关心体贴人的类型，现在他在往结婚的方向考虑，但我又不敢跟他讲这些，不知道要不要继续，我们两个性格也很不适合，婚后可能也不幸福。现在跟他出去见面我宁愿待在家里。但是我又找不到适合结婚的人，他是我遇到过的人里面条件最适合结婚的。

觉得跟另外一半男生在一起很烦

本人一直信仰佛教，并不是单纯的烧香拜菩萨（几乎从不拜菩萨），以前每天都会做功课，心情烦躁的时候内心默念佛经然后达到了一种安静的状态。感觉烦恼也洗脱了。但最近开始不怎么念佛经了，总想任由自己的小情绪发泄。因为孕后期确实情绪波动大，由于没上班整天也无所事事，所以想由着自己的性子。我身边信基督教的朋友感觉都挺虔诚，他们每天都在祷告。包括我有个信基督的亲戚也一直引导我信基督，但是听说基督不接纳异教徒，如果信了基督的话就必须抛弃佛教，但我有时却需要佛经来消除我内心的杂念。所以有点犹豫了

把我的真心当成玩具，把我的感情当成是儿戏，用尽了真诚，最后随便几个字就把我打发了。我打碎牙往肚子里头咽，还什么都不能说。我真想报复、复仇，让她丢了工作，让她尝尝这种滋味