每天的生活很枯燥,对周围的事物都不感兴趣了,没有自己的爱好……喜欢睡觉,感觉一睡了就可以不去思考、不去郁闷,可是每次睡醒都觉得很无力、难受、压抑,觉得又要开始枯燥的一天……我该怎么办呢?有什么方式可以去帮助自己找的生活的快乐?
赵婷
我曾经也有过同感,看会,运动,培养兴趣爱好,旅游,走出去,给生活不同的角色和态度,会慢慢好起来的
没有和父亲建立好的关系,也难以谈恋爱,和男生关系紧张。
我和父亲很疏离,他身上很多缺点,其中我看不惯的又有很多。还有好些本该他担的责任,因为他没担,也没能力担,所以我承担了。承担这件事,有时候让我有成就感和活着的意义,有时候又让我觉得累和沉重。
想找一位女咨询师,能够理解我、能够帮助到我的女咨询师,最好是有类似经历但已经成功和解的女咨询师。
赵婷
能感受到你的无助和无力,面对和父亲的关系,看得出对你以后的恋爱带来了影响,有时候接纳原生家庭无法改变的面目,重新建立自己对男性的认知,可以详细交流一下
26岁了,越来越不开心,经常性哭,崩溃,情绪状态突然就会爆炸,想不开,是不是有抑郁了,一直在自我怀疑
赵婷
在你的内心深处,潜藏着让你情绪时不时奔溃的点,需要发现,并不断的疗愈
从结婚到现在,老公因为工作性质原因基本都是异地状态。本来已经渐渐适应了这种生活,但是二宝出生后又开始更加依赖老公,巴不得能够天天在一起。这次春节团聚了一段时间,尽管也有吵架,但我又开始适应了老公在身边的生活,后天老公就要回去上班了,一想起又要回归分居生活就整个人都提不起劲儿,甚至不由自主的潸然泪下。感觉自己陷入了一种恶性循环当中,每次分开后都会调整好几天才能适应,然后等到他下一次回来的时候我已经慢慢适应了老公不在身边的日子,见面也没有亲切感、老公这次跟我见面后都说我戾气变得很重、牢骚满怀。后来想出几天后又慢慢习惯了他在身边后他又要回去上班了,讨厌这种恶性循环
赵婷
这种现实的处境让你很无奈,也带动了情绪的不稳定,要么改变两个异地的现实困境,要么自我心态的不断调整,总会有条选择适合你
离婚时我这边还有一点点和前夫的共同财产,离婚前前夫跟我要,我不同意给,他后面也妥协说好,说他需要钱,在跟别人借,没想到今天突然找我借钱,
赵婷
对于离婚财产划分清楚很重要,得到自己的财产后,各自安好
全部可以说我不对,可以不相信我,可以骂我。谁能听听我心里难受啊
赵婷
能感受到您的无助和难过,可以倾诉聊聊
离婚了,最后的告别
赵婷
结束一段不合适的感情,也是对彼此开始新的人生的选择,结束的痛苦也需要不断疗愈,总会有一天,会释怀
今天是年初九,大家都上班了,只有我因为被辞退了,所以就一个人呆在家里,没有班上。
起床后一直难受,什么都不想干。
赵婷
能理解你的心情一定是很糟糕和难过,希望你能好好的调整状态,总有一份工作适合你,每一段经历和痛苦都在提醒自己,需要调整和改变自己了
今天我罚了学生五个手板,我害怕
赵婷
作为新时代的教师,确实也挺难把握度的,家长的维权意识也很高,所以一定把保护好自己放在第一位
,对于罚孩子情况,有时候不可避免,已经发生,不用过度去想,后面避免出现让自己不踏实和不舒服的方式。
我和母亲形影不离得呆在一起一个月左右的时间,我觉察到了她的语言系统,讲的内容通常是我打算去做什么的计划,或者对于已经发生的事情的评价或感受,或者是做了一些事情来寻求他人的认可从而得到内心的满足。这些语言,通常都不能达成有效沟通,同时有时候会让人感觉这关我什么事的反感。当我开始慢慢的觉察,其实我也是这样的语言系统,这可能也是我从前在人际关系中不那么受欢迎的一个原因,我已经掌握了什么是有效沟通,我也相信在未来会有更好的人际关系
赵婷
在觉察中不断改变和成长
我是个上班族,工作日我就失眠,心烦意乱,难以入睡,严重到甚至整夜都睡不着,导致白天精神状态差,提不起精神,休息日症状就会稍稍缓解,测试了一下,发现仅仅是轻度焦虑,怀疑是测试不准,还是自己有严重问题,该如何解决呢?症状已经持续了好久了,急需解决。
赵婷
帮助你探索工作日失眠背后的真相很重要
我总是在意别人的情绪,评价,很累,我讨厌自己之前的讨好型人格行为。也讨厌自己老是在意别人心情,别人不开心我就会下意识反省自己。
赵婷
先从你经历的事和成长模式去探索一下你的人格发展,希望对你有帮助
今天突然想起演员周迅演《红高粱》时的剧情,然后突然觉得,让我在“城市”,我就在“城市”发光发热,把我打到“山村”我就在山野之间把日子过红火,这也是生而为人一种不可或缺、难能可贵的能力…能高能低,能屈能伸方为大丈夫是也…
我妈总在家重复不停的念对象丶念结婚
我真的很讨厌这个话题
怎么办啊
我和她聊什么,好像都聊不到一起
赵婷
妈妈这样的做法让你感到不舒服,能理解你的心情,先肯定和理解妈妈对你找对象的着急,再去表达自己的感受和想法。
98的 从小到大没有好朋友正常吗?
赵婷
这个根据你的自我感受,如果没有好朋友这个事一直让你不舒服,自我不认可,需要调整自己了,如果觉得没有朋友也不影响,喜欢独处,也挺好,就看你自己的一种自我感受。
一天天烦死了,在家里父母光瞎叨叨,还不如出门松心呢,唉烦死了,一天天烦的要死,在家里事多死了,在家里事多的要命,唉,烦的要命,烦死了,烦死了,烦死了,烦死了,烦死了
赵婷
看起来确实让你很烦,家里父母不停的念叨,我们能具体聊聊吗,希望能帮到您
年轻不懂事,所以结婚二次。给别人生了两次孩子。我真是白痴啊。
确定关系后。他反而对我没有以前好了,今天吵架把我电话放那里,后来他解释根本不想听我说话,晚上来找我解释。说不知道该说什么,就放在一边不想听了。在我看来这就是不爱的一种表现。他其实不爱我了。我为什么要自欺欺人,我问他爱我么,他说爱,但是就是不知道该说什么了,我不信,能做出这种事情的人怎么可能爱呢,我把他所有的联系方式全部拉黑了。我很难过。
赵婷
能理解您的心情,当被认真对待和敷衍对待带来的反差,会让您很不舒服,恋爱在进入到每个阶段都会呈现出一些变化,并及时和对于沟通和表达自己的感受需求很重要,
很重要的人昨天晚上打电话给我,我俩都在开车,又太晚了,说今天找时间聊聊,结果今天没有收到沟通通知,总觉得被遗弃了…有遗弃的感觉怎么办?
赵婷
这种经常的感觉让你有些患得患失的不好感受是吗,我们可以具体聊一下
我始终认为,自洽是一个人一生最重要的能力之一,也是一个人成功和幸福最基础的根基。如果一个人无法和自己和解,和自己的关系处理不好,那么他会陷入无止境的负能量循环中,摧毁自我所有的信心、骄傲和希望。
赵婷
觉悟高
很少做梦,好奇怪这两年做梦次数多的是自己几个亲人和朋友死掉了,我在梦里也害怕,也不敢跟家人说,毕竟我害怕这种事情发生
赵婷
最近是工作压力大还是生活中遇到或者看到了一些很不好的事啦,梦也是一种潜意识或者身心状态不好的预兆,可以参考一下!
实习结束后摆烂了几天,生活不再跟之前一样有条不紊,只是靠着意志力完成每天给自己定下的最低指标。晚上其实特别不想下床换衣服出门的,但当我下床的那一刻,看见书桌上的奶油杯开得正好,心情一下子就不一样了。我在想,有时候是不是自己和咨询师太过吹毛求疵了,努力地发现问题,又发现暂时无法解决,只能带着问题做出5%的改变继续生活。其实也有种可能,当下这样的状态也没问题。内在有冲突很正常,我今年才多大,何必用人家活了大半辈子才达到的境界来要求自己。一直忘不掉的那个人,是喜欢幻想中的他又怎么样,过去他还是给我带来很多成长。他懂我,也不懂;我了解他,也不了解。我们在对方心里越来越模糊,也越来越清晰。我承认朋友说的一点长进都没有,但现在的纠结少了,就带着各种问题各种思考好好地生活吧。不管我好不好,请不要打扰和营销,只是想撕个口,好好地输出一番。
赵婷
输出感受很重要
相亲对象往往不靠谱,虽然联系几个媒婆,但介绍的都相对不符合自己要求,婚恋网站没有尝试,因为褒贬不一,自己很迷茫,怎么去向前走
赵婷
能理解你在这个阶段的焦虑,都会经历,多去主动认识和了解,才能知道自己想要的合适的对象
双相确诊半年了,每天心情跟过山车一样,好累,好想死,感觉自己是父母的累赘,药钱心理咨询的钱每个月几千几千的花,总感觉自己死了父母就解脱了,自己也解脱了
我今年25岁,刚刚走出校园,进入工作岗位。我很年轻,但跟很多年龄稍大一点的同事相比还有些稚嫩、冲动,在别人看来年轻是好事,可是我却想让我的人生能快进到30岁,成为一个成熟的男人
赵婷
你认为的成熟的男人的标准是什么样子哪,为啥希望自己能更成熟些?
和男朋友在一起4年多了,感觉感情越来越深,我们两个几乎天天都在发信息,一会不见就很想见面,工作也会互相发送很思念的表情包,这样是正常的现象吗,影响生活了已经
赵婷
你们好像已经形成了你们的恋爱模式,但是这种模式目前又影响了你们的生活,能够自我觉察,及时寻求帮助很重要,是否深入交流一下
一个高中同学,家境非常好自身能力也不错,买了很多豪车名下也有很多房,去年纠缠了两个月,他对我很好,但后面因为他太忙了,不了了之,之后有断断续续的找我跟我解释和坦白,今年三月底突然又恢复了联系,并说想跟我结婚,也介绍我给朋友认识,在朋友面前对我偏爱,但是我总感觉不太对,我不太敢相信,导致我有点迷茫
赵婷
感觉不太对,说明你对识人辨人的选择有些困惑,欢迎私聊,希望可以帮你分析
感觉自己变了很多,很喜欢,但又有点不习惯。心境不同,做同样的事的感受也不一样了。
赵婷
感受到变,刚开始需要一个适应的过程
我是70后,
前任90后,
前前任也90后,
他们都一致表示我这个老阿姨思想特别天真单纯理想化,
总是担心我上当受骗,
让人不放心,
我实在想不通为什么会这样,
我这么多年都活哪里去了。
赵婷
保持一颗童心是很难得的,也希望注意自保
最近遇到了心理上的问题,大概是关于个人成长方面的。
我需要一个老师帮助我,希望是一个女性老师,因为我更想和同性交流
赵婷
关于个人成长方面的内容也比较多,欢迎随时交流,看是否匹配,希望能帮到您
发现好像每次面试,只要是不想回答的问题,有一些紧张就会咬嘴唇,我自己都不自觉今天有个面试,面试的过程中,我就用咬嘴唇了,然后前几次面试我也咬嘴唇的,因为他们问的问题可能比较尖锐一些,然后我发现回来之后发现我的嘴唇都被我咬破流血了,不知道为什么我会有这样的一个行为,为什么会紧张就会咬嘴唇了,该如何去改善这一点?
赵婷
咬嘴唇是紧张的无意识行为,可以通过脱敏行为帮助你摆脱紧张,可以详细交流
我的起点比较低,成长中经历许多坎坷,后来抑郁疗愈,但好像也因此变的喜欢自由,不愿意朝九晚五上班,一直在做自由的事,有很大的梦想,也很认可自己的生活,但如果听到身边有人的成长顺利,自己也很优秀时,还是会有低人一等的感觉。
赵婷
和昨天的自己比较,你在变优秀的路上,提升自我认可
我快结婚了,男朋友家庭条件不好,结婚和彩礼钱都拿不出来,怎么办,我应该帮他吗
赵婷
结婚是人生大事,经济要权衡利弊,慎重考虑,具体想解决困惑,可以详细交流
没有说再见,没有撕心裂肺,没有卑微和低下,我什么也没说,只是安静的走开了,日子还是跟往常一样,一切照旧,至于哪些在深夜里如海浪般波涛汹涌的情绪,就让它们烂在肚子里吧,能治愈的只有时间。
赵婷
如果心理很不舒服,可以找合适的咨询师疏导一下情绪,及时走出情绪困扰。
3.26法考主观题结束,我知道我应该去投入考公,但我下不了决心,迟迟不想行动,我在想,我是心甘情愿投入备考法考中,虽然它带给我很多痛苦,但我是心甘情愿的,因为它同时带给我自信,满足。但公务员不会,我是15年就考入异地县城事业编,19年遴选至市直,虽然都是事业编,但我对公务员真心不那么纠结了,对我来说,都是体制,车补我也不那么介意,但我不想昏昏噩噩的过日子,得找点事做,所以一直考公务员,到我30的时候我觉得再考下去也考不上,还不如学点专业性强的,我是想法律是我的兴趣,进,我可以去凭着这个证书去专业性强的单位做专业性强的岗位,退,哪一天我受不了这个体制了,也可以潇洒退出。
现在有个老家的事业单位招聘,我知道这是机会,但我公务员这块有几年没看书了,对这次考试没有信心,就是不知道在纠结什么?周末看小说,打游戏,又觉得是浪费自己,因为我已经33了,没两年可以考了。
也许有一天我会离开体制,但不是现在,按照原先的计划,我是要考入别的单位去做法律的工作,先积累经验,现在就是纠结,今天是事业单位报名的最后一天,我还在犹豫,都不知道在犹豫什么?在纠结什么。同事建议我如果不想备考那就去读在职研究生,但我觉得工作经验更重要,等我从事了法律有关的工作,也许会去读,但现在不会,我好烦。
赵婷
看了您的情况,您对目前的选择很纠结,导致您现在比较迷茫,能具体聊聊吗
有点感动,有点受宠若惊,有点慌张,自己真的值得拥有这样被善待吗,我真的可以了吗,我觉得好开心,他好好
赵婷
因为你值得被善待和宠爱
找对象时别人一要跟我确定关系或者想要和我深入发展我就会远离他拉黑或者玩失踪,这是为什么呢?我确实也想谈恋爱呀?
赵婷
是您还没有做好进入这段感情的准备吗还是曾经经历过伤害,还没有完全走出来啦,能详细的聊聊吗
尽管很多人都劝过我,既然过去的事已经翻篇了没必要再去想,并且我也是当妈的人了。然而我却总想着翻回去纂改历史。尽管事情已经发生了,但是当初带给我的委屈还在。尤其是学生时代受到的某些委屈一直不能释怀。曾经看到过一则新闻,某个成年人在大街上持刀捅人,问及原因竟然是被捅的那个人是在他小学时曾经欺负过他,我当时特别能理解和赞成那个持刀捅人的人,我觉得这种事情发生在我身上也并非不可能。回忆起自己当初学生时代真的是太傻太窝囊了,被人欺负了还不敢还手。该还手没有及时还手,该报复的人没有及时报复。后来又开始痛恨前男友,一看到他们过得好就心有不甘,甚至巴不得他们过得不好。不知道自己是不是心理扭曲了
赵婷
对您也关注了很多,希望你能找个时间,具体系统的聊聊
没有人知道,我走了好远好远的路,走得很辛苦,才到达这里,没有任何呵护支撑扶持,有点羡慕那些起点高的孩子,几代人的努力不是我个人轻易能超越的。头很疼,很累,爱我自己,辛苦了!抱抱自己,晚安。
赵婷
虽然很累,但超越自己的样子那种自我价值感无法对比。
还给孩子他的“自我”。他的“真实”。很家长活在了一个错误的闭环里,他们驯化了自己的孩子,又让她有“自我”,有能力,有担当,干大事,赚钱多,这是很矛盾的事儿。孩子不好好学习,不听老师话,不听家长的话,我就打你,我就语言暴力你,孩子不能有自己的想法,直到这个孩子听话,彻底驯化,按照你的意思来,建立了一个“虚假的自我”来,家长们,你剥夺了他作为人的自由意志,怎么让他成为一个真实独立的人,看看动物园驯化的大象,还有老虎,绵绵的,这就是从小的驯化,你们的教育方式和驯化动物过程是一个原理。很多家长就是这样让孩子没有了自己,剥夺了他们的天性表达。真实的情感得不到宣泄,想法得不到支持和表达。压抑久了孩子的内在其实是恐惧的,压抑的,不自信的,敏感的,讨好的,回避的,爱说谎的,这样的孩子会伪装自己让自己看起来很好,很强大,其实内在非常的脆弱。父母应该作为一个安全港湾,倾听,理解,接纳的,他在状态不好的时候接纳他的脆弱和不完美,父亲应该是力量和方向。很多家长在家里和孩子沟通,有的父母生气还砸东西,孩子从家庭里的关系中就没有学会“尊重”。尊重自己,尊重关系里的另外一方。以侵入性的,破坏性的方式单方面的输出自己的观点,你们说,孩子从你们那里学会了什么?自恋。
如果有感觉脑子不够用了,而现实的一些追求需要突破,应该做些什么寻求灵感呢
想去院子里做做拉伸,但是担心别人看到会说我不好
赵婷
您是担心有些动作让别人看到会害羞,还是具体担心什么哪。
哎
赵婷
听得出您遇到了什么困惑,能具体说说吗
当你走出一种痛苦的代价,可能是掉入另外一种痛苦,该怎么办?
赵婷
那可能是上段痛苦还没有真正走出来,可以帮您分析一下
我很害怕过去的伤害,并且我总觉得这些事情并没有随着时间散去淡忘,会时不时出来伤害我。
而且最近出现的频率很频繁
该怎么调整
赵婷
创伤体验确实会在某个时刻跳出来,影响你正常的生活和状态,能具体聊聊你经历了什么,希望能帮到您。
虽然我不排斥谈恋爱,但我很怕受伤,虽然我很喜欢做爱,但是做爱从来没有过性高潮
赵婷
似乎有些矛盾,我们能具体聊聊吗
早上点的一碗粥,等了好久,老板刚给我端上来,对面的眼镜男就拿走喝了,他这辈子也就是喝粥的命了
为什么跟男朋友吵架,手机聊天的时候吵我已经非常生气了,但是他来找我,见面前我非常生气,满脑子都是想说分手,但是一见他我就想笑,根本说不出分手了,然后吵架吵得也没逻辑,因为一直想笑,一直憋笑
明天就要入院待产了,但我却一点都高兴不起来,甚至有些紧张。我一点都不期待和二宝见面。有时感觉自己像是被抛弃了的人,没有关系特别好的闺蜜或者朋友,近两年也没上班、几乎没有什么社交。非常羡慕那些生完孩子过后有一大堆朋友来探望的那种情形,这种事情永远不会发生在我身上
赵婷
能理解你的心情
每周三,前夫要见孩子,他们一家三口一起吃饭互动,我是不是需要避开
赵婷
遵从你内心的感受,同时要提前沟通好,避免破坏关系。
可是要欺骗别人,要先打电话。要把别人拉进一个群,就是这么简单
可是需要先获得别人的手机号码,是从58箱子那里换来的,一个电话号码要15块,这是犯法的
可是我得了比较重的精神疾病,无法做全职工作!
这份工作对我来说就很好
可是我又想起史铁生的一句话,良心的审判,审判者和被审判者都是同一个人
我不想去骗别人,那个工作表面上是给别人介绍工作。实际上就是把人拉进去,看一些擦边内容
好矛盾啊,
赵婷
一个善良的人会遵从自己内心最正确的选择
自己没结婚,对方结婚带娃,她和前夫还有联系。
赵婷
看的出她的优秀、人品很多方面吸引了你,让你有强烈的想法选择她,但是很多现实因素也需要考虑一下,自己是否可以接受。
学习中我总是觉得有些东西很难,然后会碰到人对我说这么简单你都不会?你是书呆子吧,你这种学习能力太差了。包括我们老师也是喜欢让我们自己去网上学习的可是我感觉自己根本就学不懂,如果没有老师带情况就会更糟糕。问题是说我很差的人不止一两个,几乎都是,我感觉很多人都说可能真的是我的问题,是不是我的智商太差了,所以我只能依靠老师,自己学习完全就不行了我学不懂作业也不会做,我要怎样和自己和解,我现在看见大学里这种课程就害怕,呜呜呜,大哭
赵婷
每个人接受知识的能力和程度是不一样的,你也许会花比别人更多的时间和精力,慢慢的你的思维也会被打开,慢慢来才能快,不要因为别人过于的评价而焦虑,接纳与众不同的自己
内耗严重怎么办呢?虽然知道想得太多,做得太少,找不到让自己舒服的点在哪儿里?
赵婷
觉察内耗的事,做好时间分配,做出行动,慢慢就好降低内耗。
所以老师们有关于“恋爱脑”自救的书推荐吗?
发现关于两性问题的看待,自己有点想当然。以自己的想法主导,屏蔽那些不想听到的答案。
赵婷
您好,去看一下男人火星,女人来自金星,关于男女思维的书籍,对基础学习者很有帮助,希望您看一下,后面有啥情感困惑,可以留言,帮您尽快提升情感认知
作为一个最后一年的大学生,感觉还有很多心态上的东西需要历练,比如:
• 如何面对失败?
• 如何和拖延症和平相处?
• 如何和自己的情绪相处?
• 如何驾驭自己的欲望?
• 如何有效管理自己?
成年初显期的大学生,第一次离开家,初步学着扛起责任,但在幼稚和成熟的交叉点,我们的确会迷惘。尽管智力方面没有和别人差很多,但如果心态不好,很容易精神极度内耗。
赵婷
接纳、经历、成长
今天走在大街上偶遇分手了一个月的前男友(大学生),和平分手,没删好友 他对我笑 笑得很灿烂 我有一些不想面对 他问我躲什么呀?请问这是什么意思??(他属于是分手了必删前任好友的那种人,为什么没删掉我,是觉得我可有可无吗? 为什么笑的那么灿烂对着我?? 让人很猝不及防
赵婷
你希望他如何对你啦,是觉得你这个人还不错吧。
初中的时候同学来我家洗澡,看到我家房子比较不错,是砖房,瓷砖上墙装修。
她们家房子是木房。
然后他俩就说我家有钱,还用一种敌意的眼神看我,特别不舒服。
赵婷
过去的这种经历还在您心理,让你不舒服,能具体聊聊吗
和岳母在生活上面有情感关系怎么办
赵婷
这种情感关系的建立确实让您很困惑,我们能详细的聊聊吗
一直很不喜欢精分,靠着积极心理学一点点把自己往前拔,不断看书丰盈自己。可能是看的书也存在精分概念,潜移默化。最近的成长似乎是瓶颈期,不进反退,忍不住怪自己。无可奈何,只能在一定范围内放纵自己,接受反复的自己。一觉醒来,突然通了。看见了现在行为状态背后的影响人,只是还说不清。看见即疗愈是真的,看到那份恐惧,那份不安,那份无助……能量开始回流。但我依然不愿意轻易做精分,因为“我不信任你”。我可以自己慢慢挖,有些人下手贼狠,总想着一次性挖到底,真的很无语。by the way,狠狠地吐槽一下之前接收到的一个言论“我是哪个流派跟你没关系”“是你来找我寻求帮助,你就得按我的方法来,不然我帮不到你”,救命,想骂人了。自以为是的傲慢,不管你专业水平多高,我都不屑于跟这种人交谈。
赵婷
咨询风格的不匹配,让您很不舒服,相信自己的感受
她18,我25,认识一个月,她表白我拒绝了,但是有些不舍,对她也蛮有好感的,但是结合自身原因还是理性的拒绝了,内心又有些后悔,因为我们两相处的感觉还不错,或许是不够爱吧,又或许是我太势利眼,她身体有些不好,我担心“拖累我”,同时担心她年龄太小,我同意可能对她是种伤害,唉纠结。
赵婷
顺从自己的内心,对自己负责同时为他人负责
,具体我们可以详细聊聊。
因为升为管理层,对过往玩得好的同事严厉了,他们就不乐意了,背后在老板面前说我坏话,但是在我面前就还是装得和我玩得好,被我发现了,我从此沉默不语了,问候招呼也不打,导致显得我好像被孤立了一样。
赵婷
原先平等的同事关系被打破,因此关系模式发生了变化,作为管理层,有管理层关系的相处,在日常生活中,还是朋友的相处,分开去处。
生活很难 工作也很难 我们要真实的去面对困难 去付出实际的行动 去承担失败的风险 看到现实的生活 人生的路好漫长 人需要有一个爱好 兴趣作为目标 指引着我们在枯燥的生活中前进 加油吧 所有的陌生人 愿我们终能完成自己的目标 过好自己的人生。
赵婷
美好的生活在自我心态的不断调整下继续向前
我和女朋友相处接近四年了,她过去一直和我说她觉得男女应该平等,所以各类费用都是AA制,我觉得这样子也挺好。其实我付出的更多,不论经济还是其他方面这也是她认可的。直到最近几天发生了一些让我不愉快的事情,使我不得不重新审视这段关系。
上礼拜我给她买了衣服大概在一百多,然后她给我买了一套四百的衣服,当时说好的是我再给她买差不多的价格,但是她在几分钟之后后悔了让我把四百块钱转给她,说心理不平衡等等。
两天前我们一起出去吃饭,她自己扫了码,也就是她请客的意思,然后感觉吃的不够我问了一句来个串?她不开心的说:又吃串! 当时我很快说不吃,但还是迎接了她的后半句话: 没钱吃串!
她说从小被教育少花钱,所以连自己都舍不得花钱。
我觉得不舍得花钱没什么,我花钱比较“阔绰”一些其实是想节制的,但我不能接受因为我花钱多或者花了她的钱哪怕一点点就攻击我。
昨晚我和她进行了谈话,她说她本质上希望男生多花钱,那样她会开心。希望以后工资都交给她,说自己是弱势群体什么的,这样有安全感。我当时听着感觉她在说一些女权主义的话无法听进去,如果连一分钱的付出都要斤斤计较还要对方全盘托出,这样明显失衡对她来说也许平衡的方式,我觉得我现在还不能接受。
我该怎么和她继续沟通相处,现阶段想不出也想不开。
赵婷
四年的情感,让你们在消费观念中出了一些问题,及时发现并沟通,让感情继续稳固,希望我们通过详细的交流,能更好的帮助到您。
每当经历挫折的时候我都会反思自己,反观内在,不断的打击自己又给自己重塑信心,后来我觉得人只有在经历挫折以后把自己的心撕碎重新揉成一个全新的心,在长出来,虽然这颗心有补丁,但是她更坚硬更能承受挫折,我是最棒的,我是最优秀的,我有丰富的内在,我也有解决一切问题的能力,我迟早会成功!
赵婷
反观自己的人生,不破不立
本来今天好不容易加完班,心情还挺好。去健身的地方好好放松一下,遇到女同事来洗澡,我什么都没做,去这里运动运动,她们洗完澡出来,我还受了一顿无妄之灾,好像我做了什么天大的事一样。我脾气好,但也不能受这样的委屈,我明天是不是在全办公室面前让她出丑
赵婷
不知道发生了什么事,让您这么委屈,能具体说说吗
比如湿厕纸
赵婷
好像您担心外在对您的评价,可以探索一下自己太在乎评价的原因
我妈,我亲妈,小时候到头结婚,谈对象,各种说我,出于她是我妈,我一忍再忍,她说话特别难听。现在我跟我妹妹吵架了,她又来替我妹妹看不过去,找我来吵架,说话相当难听,我知道,我这个妈,从来没有对我好过,有的也是表面上,无所谓了,我现在又不跟他们生活在一起了,我离开她们了,我希望下辈子不要当她的女儿了。仅此而已,这辈子,我尽力做好,至于她对我的不满意,我真的无能为力了
赵婷
能感受到因为完成的谩骂让您很无助,脱离原生家庭,过好自己的小家,在父母需要时,照顾的时候尽到儿女的责任就可以了。
考研名单出来了,我算了一下概率,只有百分之六的可能成功,我们十五六个人竞争一个名额,期间不乏比我专业课分数高的,数学也很厉害的,我感觉希望太渺茫了,尽力一试吧,不管结果如何我都打算接受了,只是我现在真的很感慨,为什么奋斗着的人这么累,我也好累啊
如题,从小到大,为什么都是我主动追男的?而且总是失败,关键我觉得自己也不差啊,要工作有工作,要颜值有颜值。哪里出错了?
赵婷
在主动追求男生的过程中是否因过高的期待,或者有恋爱脑的倾向啦,我们具体聊聊,希望对您有一定的帮助。
现在没有小时候那么快乐
赵婷
长大时,很多东西没有那么纯粹了,长大很不容易,时不时的调整心态很重要。
过去的心理创伤,一直没有好
不想起来的时候还好,一想起来真的不得了…
我好想走出去
赵婷
心理创伤体验会埋藏在内心深处,通过帮您唤醒,接纳,面对,会走出来的,希望我能帮到您
现在总会把性爱与不值得被爱联系在一起,怎么办
赵婷
创伤经历需要一个过程性的疗愈,具体了解你对性爱和关系的链接,希望能帮到您。
我真的很害怕核酸。那时候,因为有护士就是一定要深喉。一深喉我就很受不了,不自觉就会。有两次,一次受不了躲了被护士骂耽误时间,但是她后面一次下手特别快出去我后来难受了很久,有阴影。还有一次,再家附近做核酸,那个护士也是下手贼狠又半天不出来。我就受不了,我不是矫情我是真的受不了啊。就一直跟我说这样不行没采到。几次下来我就破防了,真的生理反应抗拒我也没办法,要是一下子就出来也就算了,还要在里面反反复复搞。我就哭了,我真的在那哭,我受不了啊。我感觉很委屈,后面虽然核酸没有那么搞过了,但是我一直走不出那个阴影…
赵婷
有的人喉咙比较敏感,出现不舒服而带来的心理阴影
,具体的疗愈我们可以详细聊聊,希望对您有一定的帮助。
如果从小得到的爱就是带着一份痛的,长大后也会吸引来这样的感情,但其实爱是不用带着痛苦的吧,爱就是踏实幸福的吧,即便有偶尔的冲突,那种痛苦也不会持续存在着吧
赵婷
您曾经的爱对以后爱的建立有一定的影响,所以改变对爱的认知,重建健康的爱,痛苦虽然有,但会少很多,一份健康的爱是稳定和踏实,是心安和心静。
为什么我跟某些网友说这件事,有些网友不相信呢
赵婷
网友的是否信任,您觉得比较在乎是吗?每个人生活的经历不同。
老师们,我和我老公闹矛盾,都很心累。甚至情绪在当下的时候想离婚。有什么更好的方式可以跨越这个问题?我是爱我老公,但是很多时候他不理解我。
赵婷
矛盾的出现,也是对婚姻质量的一种觉察,了解您老公的需求,实现自己的价值,找个时间好好和老公交流沟通,互相表达彼此的想法和感受,看如何
和前男友一个单位。几年前和男友分手,因为家里人不同意。后来我觉得我们各方面还是很适合,后来想回去找他,他暗示已经有了新女朋友,但新女朋友也不如我好看,但可能比我有心机。我就主动了一次找过他,他貌似拒绝我了。之后单位有个演讲活动我参与了,表现很不错。然后他主动找我说话了,但就仅限于普通同事,然后说了再见。
我的问题是我能和他复合吗?复合的话明明互相打电话就行了。为什么这么复杂。我不懂他的暗示。下一步我该怎么办?
赵婷
目前不太合适,对方有女朋友,以同事的身份打招呼,说明内心已经放下了吧,如果您想复合,可以大胆的表达一下您的想法,看他的回应和态度。
忙有时候还有告诉你为什么忙,有时候直接不说,有时候又很敷衍回复你信息,有时候又很久回复信息,有时候又很热情,太累了,我直接跟他说合不来,不需要深入发展了,对方也说好,其他挽留也没。说完冷静一下,又一点后悔,可实际这样情况出现几次,即使继续,也会反反复复这样,及时止损,有什么办法快速抽离这段回忆,彻底告别
赵婷
当你一次次看到他的不爱您的态度,也是对自己彻底死心的放过,把精力多放在自己身上,创造更多的价值,成长起来,去匹配更合适的人。
赵婷
一切的相遇都是磁场之间的相互异性
如题
赵婷
是具体发生了什么事,让前台出现对你这样的行为哪
被别人凶,或者是觉得自己受到委屈,或者是难受,眼泪就情不自禁就出来。被别人说了好多次,类似于矫情,用哭博同情之类的。过分的时候会骂我,一天天的只会哭,真没用。
有一次因为急眼没有做出来的时候,哭了一下,然后室友就对我说,以后能不能不要哭了?你那个时候哭别人看了,还以为我欺负你,但是我自己都很委屈,我真的不想随便掉眼泪,虽然我也真的很难受,但是我也不想随便掉眼泪,我控制不住。
赵婷
每个人表达情绪的方式不一样,哭也是表达情绪的一种方式,但是不知道你具体经历了什么,让你这么容易情绪化哪?
男朋友总是习惯咬我 比如每晚睡前都会咬我的乳头 都变成睡前仪式感了 早上突然说有点想咬我的耳朵 我之前问他为啥总是喜欢想咬我的乳头 他说有快感不是喜欢听我叫的声音 而是单纯的快感 这是为啥呀 然后最近又总是性生活想让我坐上去 我不喜欢坐上去的姿势 人家都说坐的姿势就好像自己好驾驭之类的 但是我们是相反 我坐上去反倒是他比较好驾驭我
赵婷
对这种不舒服的状态你需要表达你的感受,找到双方彼此舒服的方式
跟我网恋对象聊天,然后他前天突然有很晚才回复,过了差不多七八个小时吧,因为他平时的工作都是比较悠闲很少忙,然后我就问他是不是鱼塘的鱼太多了,小姐姐太多了,忙不过来了,忘记回复我了,他就跟我说他是在招待他朋友没有什么小姐姐,然后我就回了他一个OK然后他就后面也没有找我了,包括今天也不联系我了,那我这么说这么问也没有问题呀,对于这样的人要不要主动断开呀,平时每天都会联系的,就是我自己也不要联系他了,这样可能大家都会不联系了。
赵婷
看你对这段关系是否很在意或者想继续维护下去,网恋有很多不确定性。
如题,婚后和异性接触总会保持距离。吃饭聊天啥的也会介意,但是觉得自己心里也不舒服,怎么破除心理障碍?从小的我比较缺乏父爱,然后总会在感情中受伤害。
赵婷
婚姻之外纯洁的友谊看彼此的把握程度,如果内心不舒服,觉察这段关系不舒服来自哪些方面,如果因缺失父爱和吸引走的太近,容易出现危险。
如题,历任男朋友最后都会喜欢上我的闺蜜。每当我的闺蜜和我好的时候,我男朋友总会和她好。关键是我闺蜜都比我长的难看,难道是我自己性格里女性魅力太缺乏了吗?好痛苦
赵婷
看到您的这种困惑,让你很焦虑和痛苦,想尽快帮您分析,改变现状
喜欢的人帮我忙没有及时,我有点小生气,他或许感受到了,随后就我有什么事都很关注我,帮我做,我觉得有点小开心,他不是很会表达,也不是很会做事,但我觉得安全感很多,好像他在一切都安心了,可是内心可能还有点不知所措,在之前不配得感很重,有时不敢相信我真的被人用心对待了。
赵婷
被人关心关注是一件很温暖的事,也一定是你在某方面有吸引力
快递正好来电话,可能最近事情多肝火有点旺,对方很絮叨,让我选两种寄付方式,可是两种价钱都一样,还在那里一直给我算,我觉得很浪费我时间,不知道让我选择的意义是什么,我就有点烦了,态度有点不好,不知道对方会怎样想我,但这就是真正的我吧,我大多时候都脾气很好很温和,就是有点后悔在他面前这样。
赵婷
可以适当的宣泄情绪,不要过于去压抑,在乎你的人看到真实的你,依然会喜欢你。
家里刚介绍男友 相处2个月多 每次想见面 对方总是忙.忙完了 又该我忙 总是时间对不上 所以 每次2-3周 见一次 觉得没什么感情 进展 年龄已经35了 不想消耗 所以先提出 分手 但是 父母觉得 对方能挣钱 家里也没什么负担 总说我 而我的想法 说是 不对的 总觉得 沟通不了 该怎么办?情绪无法缓解
赵婷
可以适当的听从父母的建议,从父母的角度考虑,更多的是希望自己女儿生活条件好点,也要遵从自己内心的想法,探索一下自己想要什么样的人。
父亲过世了,很突然,心肌梗死,他一个人在家吃的东西都很油腻,放纵自己,甚至在家找到了伟哥,购物记录也找到了,我们怀疑他是吃药死的,但是没有证据,他走了,姑姑叔叔来要债,他借了他们钱,没有欠条,这就是我的父亲,最熟悉的陌生人,突然离开了,对父亲没有几个画面的记忆,他暴躁,人又很邪,做事不按套路出牌,不负责任,我和哥哥上学他没有出过钱,哥哥上大一,他给了20块钱,哥哥是83年的,都靠我妈妈一个人,而我从小严重缺乏父爱,而且小时候我不可以在母亲面前说爸爸一句好,不然她就会生气,父母感情不好,他们从没有好过超过半天,哥哥脾气也不好,而且不在乎我的感受,我逃过学,早恋,打架,对视恐惧症,社交恐惧症,焦虑,抑郁,神经性厌食症一度爆瘦到六七十斤,我在恋爱中很粘人,不接电话我就会很生气,我也不想这样,情绪很差,,从18岁开始,我一直在找男朋友来弥补自己内心的空虚,25岁的男朋友,很快就在一起同居了,意外怀孕又吃了避孕药,只能打掉,这件事对我伤害很大,因为我家是保守性教育,当初在一起很单纯,是想结婚的,后来他一直不在乎我的感受,把我当妈一样使,在一起两年半又分手了,而他很快找了别人,和她在一起过的不开心又来找我,被我果断拒绝了,这件事至今很伤害我,每次想到他现在也很愤怒,后来我又找了一个男人下嫁,他缺乏担当,不怎么上进,而我每天又当爹又当妈,又进入了恶性循环。从婆媳矛盾到他不愿意承担家庭责任,好像我们已经达成了和谐,但是现在异地分居,他也找借口不想来我在的城市,我还要带着孩子,孩子小班上学期没有上,现在还在闹情绪不想上学,她每哭一下我都觉得像再惩罚我,鞭打我,而我怎么哄她也停不下来,我下了班再去接孩子吃喝拉撒洗漱,而我自己还想学习提升,我已经崩溃了。
赵婷
成长中的原生家庭,给您带来了一定的影响,希望我能陪着您,引导您走出这样的困惑。
我费尽心机考了个事业编。但刚进入工作单位不久,就被领导看上了。后来,领导向我提了几次要求我都没有满足他。之后,他对我进行了非礼,还处处对我不公。我将怎么办呀?
赵婷
能感受到不被领导好好对待的糟糕心情,人际关系的处理在职场中会影响我们的工作状态和情绪,我想和您详细的了解一下,做一个自我探索,希望能够引导您走出困惑。
自己就会觉得自己低价值,是什么逻辑,父母为什么影响这么大
赵婷
可以回顾一下,您的家庭中爱的流动是如何影响到您的
算不算富裕
赵婷
每个人的富裕程度不一样,物质和精神富裕是相辅相成的。
害怕这个世界的黑暗,经常想到被害,不敢认真看这个世界觉得好悲凉,郁郁寡欢,内耗过大,失眠且暴饮暴食 ,唯一的安全感是独处,不喜外出,不喜人际交往,害怕和父母亲人交往见面。
该怎么办
赵婷
是什么样的经历让你没有安全感哪
你看不到对方的脆弱,只感受到攻击,因为你正被恐惧包裹着,而这你也看不到。
赵婷
阴影的恐惧下,让你感受到了攻击,不知道您正在经历什么。
分手三年的前男友联系我,当初是他甩了我,他觉得对不起我,让他觉得一直很遗憾,他想重新和我联系,正好他也在找结婚对象,他27,我29,不过我们都是异地,才联系我两天,就把他所有的情况都和我说了,车房父母以及自己的工作,我们正常聊天,但是他时不时说我的一些缺点,比如我记得你额头很大,很矮,胖乎乎,这些之类的,我的条件硬伤,但是是那种回忆的语气,不知道他怎么想,是在和我炫耀吗?而且他还提出想和我见一面,我们两个并没有发生过关系
赵婷
你感觉他这样说是表达他目前的经济水平可以想复合还是单纯的表达他的优越感啦,理性的去看待这段感情。
抑郁情绪发作时,会觉得很难受,很害怕。感觉自己是世界上最可怜的人,觉得任何东西都有可能伤害到自己,觉得特别悲伤,觉得不知道怎么活下去??偶尔一两个月会有这种情绪,该怎么缓解呢?
赵婷
如果这种情况发作,在医院做精神科的药物治疗,再辅助心理咨询,效果会更好。
和男朋友分开后,好难过,不甘心,但又知道挽回不了了
赵婷
一段关系的结束,会经历几个阶段,陷入痛苦,自我反思,互相纠缠,转移注意,提升自我,自我成长,在分开的日子里,不断提升自己,变的更有价值,你会知道自己想要什么。
如题
赵婷
想知道您是工作了还是学生,了解不买衣服的原因,如果自己觉得可以接纳,就是正常的。
如何阻止老公打孩子耳光(两岁多)?好好说和吵架都没起作用。
赵婷
他平时情绪稳定吗,包括对您和家人面前情绪如何,对于打孩子这种行为,您要保护好孩子,让孩子离开他,等他情绪稳定下来后,好好和他交流,了解打孩子会对孩子带来的恐惧心理影响,孩子成长过程中也会出现暴力倾向。
我跟我老公关系很好 彼此非常依赖对方 所以这几年相处的时间比一般夫妻还要多 然后我是双子座 我肯定也是很有问题 他如果出差我就会想他 但是天天在家相处又烦看不惯 哪怕是他没惹我 但是久处他也是比较懒的人 真的看不惯 我朋友很多 对待朋友也是 十天半月出来一次我觉得还可以 天天见面我也接受不了 我想的就是我想见你就在 我不想见你最好出去 让我一人在家独处 我知道这种行为不对 但是真的会烦啊 不在一起又会想 所以那种今天在 明天不在对我来说最好 但是这种事情不由我操控 如果我执意 就会吵架 怎么办
赵婷
彼此尊重,距离产生美,可以共同协商独处的大概时间,给彼此个人空间。感觉到烦觉察一下是因为他的什么而烦,是您的一些需求没有实现还是因为别的。
容易多想,很累,总是在想自己有没有说错话
赵婷
能理解容易多想的状态,很消耗精力,最近发生了什么事,让你这么困惑哪。
搞不清楚为什么倾诉电话都要给你做精神分析,我排斥精分但不否认精分的作用。只是精分需要长期咨询,而倾诉者一般只是想要解决当下的情绪,一直刨根问到底有意义嘛?本来情绪就不好了,搞得更烦躁。某一瞬间觉得自己心理学学得吧自己搞得更加敏感,真的好疲倦啊。是啊,又开始否定之前的努力了,可是我能怎么办呢。接受吧,让自己好好休息,情绪不好的时候想法确实是极端了些。
赵婷
先照顾自己的情绪很重要
我遇到了通过误导打压我,然后自己偷偷努力,争取领导认可的新同事;
遇到了担心自己的地位被取代的老员工同事;
遇到了不被重用,用懈怠拖延和欺负新人的方式,来反抗和维护自尊。
我是不是有点惨,为啥和我合作的同事都把我当做劲敌?
赵婷
人际关系的处理让你很困惑,对你的工作和生活带来了影响,放好心态,详细的我们可以具体聊聊,希望对您有帮助。
我对过去的事情一直,耿耿于怀了很久,至今都无法释怀…
我知道我必须得放下,可是自己好像做不到
赵婷
看的出曾经的关系给你带来了一定的创伤,让您对一些事比较困惑,帮你一起理清关系,重获认知,会走出来的。
那啥单位工作,别人眼中的稳定,但自己不自由,无法发挥自己理想,但这也确实是很多人向往的好单位了,正式职工
当年也是竞争,千军万马过独木桥抢来的,能力强才行,但一旦进来了,也就自己说了不算了。
赵婷
那就权衡一下你真正想要什么,您的明确的理想是什么,您目前各方面的能力对于换你更期望的事业有哪些挑战,当你做好了准备工作,觉察到自己内心的声音,加上你的机会,你就不会这么焦虑和困惑了。
一直很自卑,很容易紧张,完全没有松弛感,总是焦虑,怎么办?
和父母关系当然是极差的了(是他们不要我回去,不是我不想回去,我也非常害怕回去,每次见面我都要缓几个星期,才能活过来,真要半条命了)他们的打击辱骂,像疯了一样。。都记不得上次是什么时候和他们正常说过话。
赵婷
想知道你经历了什么让你这么紧张,焦虑,又一直比较自卑,父母的打击对你也带来了很大的影响,我们能详细聊聊吗,希望能帮到您。
都说现在工作难找,钱难赚,最好不要随意换工作,可我一心想着换工作,在现在的地方我觉得我做什么都是错,老板同事把所以的过错都放在我身上,我该坚持还是辞职。我自已有存款,可以生活一两年
赵婷
感受的到老板和同事的指责让你内心很难过,影响了的情绪状态,也影响了你面对这份工作的状态和信心,如果你喜欢这份工作本身,你的辞职有没有必要因他人的态度让你这样去做,可以找机会和领导去交流一下你的感受,觉察是自己哪里的问题,也许会有所改善。
携我满月的悲伤,奏响过往的悲凉,吟一曲淡淡的绝唱,难却情起的思量
很累 学完一天之后 想通过其他方式放松一下 累的动不了 很难受不知道怎么办
赵婷
你这种状态持续多久了,是身体本身状态不太好还是因为学习自己过大开发的疲劳啦,可以使用冥想放松,深呼吸,瑜伽静坐帮你缓解。
我是女的,明知道不该打扰。但是总忍不住想打电话。结果后果就是没人接电话。然后自己就无比自责没面子。怎么说服自己?
赵婷
能理解你的这种状态,分手不久,总会想去联系,知道他的情况,可能你还没有完全放下,如果这段感情没必要继续下去,把更多的时间精力放在努力提升自己上,让自己忙起来,把关注点放在自己身上,慢慢的就会转移点,希望我的回复对你有一点帮助。
到单位头上的领导对我就有点意见,后来想缓和,人家也不接受,现在太难了。毕竟是直管啊
赵婷
可以觉察一下领导对自己哪方面有意见,稳定自己的情绪,找合适的时间点和领导好好沟通,觉察到自己的问题,也许会有一点缓和。
和女朋友高中就在一起了,到现在大概有8,9年,但她还是离开我了,我无法走出这段恋情,甚至想去自尽,精神状态也不好,但我还有我父亲,他生活无法自理,还需要照顾,有什么办法能调解这种状态?
赵婷
8.9年的恋情结束,感受的到对你带来的很大的打击和痛苦,特别你理解你此时的状态和心情,我想了解你们详细的一个恋情史,希望能更快的帮您走出感情痛苦。
为什么人表达需要会伴随着羞耻的感觉,比如表白
赵婷
表白是一件为喜欢的人而勇敢去做的事,是一种勇气和信心的表现,有时候会表现害羞和不好意思,你所说的羞耻感主要具体表现在那方面
人被到绝境之后,99.99%的情况是要被绝境给毁掉的,永无出头之日,而剩下的不到0.1%的人才能做到大彻大悟。
这也就是为什么这个世界上不到0.1%的人手里掌握着全世界99.99%财富的根本原因。
如果人在绝境里能大彻大悟的话,一般需要“无咎”来作为前提,也就是这件事你根本找不到自己错哪了,然后自己的世界发生了天翻地覆的变化。
一般来说很多人都是在乱世中才成为“英雄”的,这个乱世也不一定是指战争,比如疫情期间卖口罩的和发国难财的那些人。
还有一种就是所处环境由不得己的大改变,比如有些人父母病危求告无门的时候,这个时候事情的源头就不是自己造成的,往往人在这个时候最容易忘我,最能领悟到更深处的真谛。
常说吃亏是福,苦难是个财富。
但前提条件是这个苦难你能承受的住,等把自己折磨到极点的时候,结果就是要么毁灭,要么觉悟。
因为人们只愿意相信他自己相信的,而无所谓真相,所以绝境就是自己根深蒂固的传统信念和认知被打破。
所以当你大彻大悟的时候,会产生一种错位的理解方式,比如今天你发生车祸,腿都被撞断了,下半身终生残废,这个时候有些人会想“还好小命保住了"。
但另一类人群会想“我废了,下半身终生残废了,以后得生活也没希望了”,事实发生不以人的意志为转移,所以对待事实的看法尤为重要,人人都知道有一天会逝去。
但死临到头,这个世界上愿意选择离开人世的几乎没有,即使你已经看透了,也活透了,不过是相对的坦然。
而大彻大悟是一种阴阳互容,人生有高就有低,你已经享受过了好日子,那苦日子你本也该享受。
道理虽是这样,但这个观念要能转变的过来,好像也没几个人能转过这个弯,因为这已经违背了人性。
举个例子,有一部分人是通过新闻了解到化疗是非常非常疼的,而且还要剃成秃子,对一个人的身心真的是地狱式的摧残。
但是因为长期化疗,人会对那个感受慢慢适应,痛感也会慢慢的消失,也可以说是痛过头了,痛的麻木了,已经没有知觉了。
这也许就是人类的伟大之处,也或许这就是上天对人类的一种怜悯。
所谓的的大彻大悟跟这个并无太多区别,人的改变几乎都来自于变故,而绝大多数改变又多是在某个瞬间。
大彻大悟的本质是:当你的人生积淀达到了一个临界点,然后在偶然的一个契机下,就会像火药引线一样被点燃。
点燃之后会让这之前所有的积淀产生剧烈的化学反应(量变到质变),从
赵婷
痛到极致,就会崛起,觉醒,所有的经历在历练着我们,同时让我们在痛苦中成长,领悟,只要有好的改变,说明一切都在慢慢变好。
孕后期情绪波动起伏大,每天出门晒太阳闲逛见到的人和事也没什么新鲜感,总觉得家乡待着特别没意思,当初在大城市工作后来因为没能力只有回到家乡挨着父母生活,还得依赖父母帮忙伺候大宝。想逃离家乡却又无能为力,每天面对相同的地方感觉自己越来越抑郁了
赵婷
成为全职妈妈是很不容易的,很多精力放在孩子的抚养,照顾自己的家庭,也逐渐没有了圈子,所以重新找回曾经喜欢的自己很重要。
两位老人为我好,就是我没太明白,昨天有点小情绪,就是有点冷漠的就走了,老人身体不好,今天有点头晕,我感觉好内疚
赵婷
有情绪,先处理自己的情绪,再去做好后面的事。
近来苦苦冥思
仍觉5201314是最高级的表白方式
其间
520、1314倒不必多言
但是5+2=7,3+4=7
代表着七月初七公七夕
牛郎织女常相遇
而0代表着我和你之间不管发生了什么都可以从头来过
至于两个1,代表你和我,一生一世,不相离