我离开了我的前任,我提了分手,我还找了警察,找了他的父母,逼着他离开了我。我们两个感情里没有触及原则性的问题,是我强行要分开的。我一度以为他是我的爱情,可是,他分手了自残割腕,还堵我上下班,他骚扰我朋友我家人。这些事情 又让我恐惧他。我也无法判断他是因为离不开所以极端,还是什么。恋爱期间 他对我是有求必应,他懂我,他总能感动到我。我不知道 他是不是那个对的人,是不是。
江涛
在爱情的世界里,很多的时候,都要学会选择和懂得放弃,选择一个可以善待自己的人,放弃那些不成熟,缺乏责任心的人,爱情本该是为彼此的生活和人生锦上添花的幸福,而不是占有和强迫,更不是骚扰和打扰,如果一份爱情,都变成了彼此的负担,那么这或许就是一种道别,我们不要彼此痛苦的反反复复纠缠,而是要认清我们自己要的是什么?没有安全感?恐惧?自残?这已经是一种伤害了,学会选择懂得放弃,好好爱自己,如果走不出过去,又不知道该如何面对未来,可以预约我的时间,我会倾听你的故事后,引导你走出过去的悲伤,点燃你对未来的春暖花开!
心理咨询师是不是搞对象很厉害,撩妹撩汉啥的,因为了解人嘛,
江涛
医生也逃不开生老病死,所以心理咨询师,只是因为学习了专业的知识,更善于站在局外,以中立的角色,去洞悉问题的所在,通过逻辑思维去分析事件,解读来访者内心的纠结和迷茫,引导来访者回到正常的轨道上来,所以如果要说心理医生厉害,那么这个厉害可以用专业二个字去替代。
有点感动,有点受宠若惊,有点慌张,自己真的值得拥有这样被善待吗,我真的可以了吗,我觉得好开心,他好好
江涛
爱情是二个人的,没有谁注定或者天生是需要付出的,也没有谁注定或者天生是生来享受的。爱情需要彼此的珍惜和努力的打理!
当爱你的人,为你倒了一杯水的时候,记得为对方擦一把汗! 当爱你的人为你遮风避雨的时候,要记得说一些安慰的话,为他揉一揉撑伞而酸的手!当他为你烧菜做饭的时候,要记得吃完后默默的把碗筷收拾了洗干净了放进厨房!只有彼此同时恩爱,懂得心疼彼此,照顾彼此的时候。这份爱才能长久,这份感情才能相互融洽。爱情与生活也才可以更加甜蜜和和谐!
也许,这就是生活,
我们都要起早贪黑,四处奔波,
我们都要累死累活,养家糊口,
谁也不比谁活得轻松容易,
因为家家有本难念的经,
人人都有一首难唱的曲。
也许,这就是生活,
就算你再累,也不能停下,
就算你再苦,也无人可帮,
因为生活里只有冷暖自知,
你不自己扛,没人帮你扛,
你不自己担,没人替你担,
只有靠自己,才能活得好。
也许,这就是生活,
有的人,把生活过成了诗意,
有的人,却过的是一地鸡毛,
所以,生活是靠自己经营的,
要想人前显贵,就要多努力,
要想人能幸福,就要多包容,
这样才会有幸福如意的日子。
也许,这就是生活,
我们要学会做自己的港湾,
这样才能无惧人生的风雨,
毕竟父母不能依靠一辈子,
我们要学会做自己的靠山,
才能拼出一个美好的未来,
才能搏出一个幸福的人生!
也许,这就是生活,
富有的人,也未必天天幸福,
贫穷的人,也未必没有快乐,
所以,不要总是与人去攀比,
因为在人间烟火中生活的人,
各家都有各家的冷暖与悲欢,
各人都有各人的幸福与不幸。
也许,这就是生活,
自己的生活,要靠自己照亮,
自己的人生,要靠自己走完,
无论生活给了我们什么考验,
我们都要用乐观的心去活着,
这样会让烦恼全部都远离你!
也许,这就是生活,
在这短短几十年的光阴里,
我们都要体验着苦辣酸甜,
我们都要感受着喜怒哀乐,
当我们看清了生活的真相,
也懂得了生活需要好心态,
只要心态好,人生才美好!
江涛
曾几何时,我们在岁月的痕迹里,渐行渐远……,路过的风华无数,途经的人与事,那都是我们人生中,必不可缺的碎片。
唯有精彩的历练过了,最终不管是成功或者失败,都让我们可以领悟到人生中的真实。
不管在一路走来的过程中,我们遭遇了什么,唯一让自己应该坚持的,就是那份善良。
当一个人把善良丢失了的时候,就等于是把自己迷失在了这复杂的人间。
不要害怕那些曾经伴随你的人,离开或者背叛,一切都是最好的安排,你失去的,或许是应该庆幸的,因为失去的时候,可能恰恰是你能承受的时候。
而你该庆幸的是,你损失的仅仅只是这些,而不是当你付出全部所有的时候。
假如你人生,一直都一帆风顺,那么你不要高兴,而是该遗憾,因为你缺失了人间冷暖,你遗失了该经历的阴晴阳缺,所以你的人生会是缺憾的。
而经历着人生低谷的人,你也不要抱怨人生的无常,不要自卑的觉得自己一无是处,季节有春夏秋冬,海浪有潮起潮落,熬过了冬天,春天还会远吗?
以前他说过什么想泡我,说我好看,但是我们因为完全不在一个城市,所以平时并不联系。最近他偶尔给我发个搞笑视频,就发个视频,他说搞笑,其他也不说什么,讲真也不在我的笑点上。他是不是喜欢我?想撩我?
江涛
曾经的话语,仅仅代表对方曾经的心境,如今偶尔的搞笑视频,更可能是拿你当朋友一样的分享,当然也不排除你在他心里的好感,如果你也有意,可以积极的回应,而如果仅仅觉得彼此这样做朋友挺好,也就不要有什么心理的负担,维持彼此间的友情就好。
刚刚去公园,因为没有车位他又大发雷霆,好多人都下去占车位,他嫌我没下去占,说我不懂分担,那我跟个孩子一样啥也干不了,就差说我是废物了,说话特别难听,那一瞬间我真想跟他离婚,让他去找他满意的,好难过啊,我活着还有什么用啊!带孩子四年,脱轨了,不愿意出去交往,自闭,被老公嫌弃,我妈那边又跟我提起来我对象各种毛病,一直提出来说,弄得我现在也不想回娘家了,在家又被老公嫌弃,做人好难啊,我想一个人清净一下,去深山老林。或者,我死了也是一种解脱吧,反正又不会有人心疼
江涛
在婚姻的国度里,家庭关系的经营,夫妻关系的维护,一直都需要一定的情商去平衡,恋爱的时候,是因为陌生而吸引,走进了婚姻,是因为熟悉而忘记了保鲜,慢慢的彼此沉沦成为了熟悉的陌生人,恋爱的时候,二个人在一个起跑线上,所以是平等的,而走进了婚姻,一方为了家庭、孩子而停下了脚步,忽略了成为,但是另一个人却依然在前行,逐渐的缺失了话题,也忽略了对方的付出,所以通过问题找本质,而不是抱怨当下处境的委屈和难过,要做的是如何通过完善自己与提升自己的价值,获得自己的自信,才能不在生活的琐碎里,被岁月的流逝而让自己真的变成了,那棵在别人眼里,似乎只是附属品的小草!
如题,一举一动总会觉得受到监视和控制。很不自由。理智觉得那些就是路人。但心理上会不自觉的关注。
江涛
我们总是在一些时间段,会因为生活、职场的不如意与琐碎,而情绪波动,甚至孤单和感觉被所有的人不在乎,于是我们开始变得焦虑,变得多愁善感和迷茫。
走在陌生的街头,淹没在人海里,似乎所有人投来的目光,都能看透自己的无助,耳边传来的歌声,似乎都是如此的触景伤情。
其实理智告诉你他们都是路人,我们自己的心,仅仅是因为缺失了安全感而短暂的敏感而已,适当的放松自己的心,接纳目前自己的状态和现实里的不易,别担心,人生的旅途里,总是会有春夏秋冬,恰似春暖花开的大海,也有潮起潮落的波澜。
今天早起后只想摆烂,思考着昨晚没想通的事。跟同事说要上床emo了,结果是沾床秒睡,哪有什么时间思考。一觉醒来,思绪乱飞。做了简单的输出发现,原来那种内心的矛盾是内心的不协调。但我不想接受,理论追求多了容易怔魔。不断学习,不断进步,现在的自己有点陌生,明明是“内心丰盈”,却又有点“空虚”。哦,是春天到了,想恋爱了。情绪不高,也许该找人聊聊。明明就是有需求,但我却不愿将就。不是我的soulmate,谈什么恋爱;无法打动我的咨询师聊什么聊,还不如自己待着或是和朋友聊天来得舒畅。内心的失落不过是连轴转太久了,少了曾经的任性妄为。清明快到了,再忍忍,回家躺麻麻腿上耍赖皮。借用我舍友的话,我要当叛逆小孩,吵一吵也挺好。所以,我很好,只是想发个疯,摆个烂,任性妄为地当会废物。
江涛
不管是游离在生活的纠结里,还是内心摆烂在自我的安慰里,其实都不过是为了麻醉和给自己找一个不愿长大,不愿面对和逃避的理由而已,所谓的恋爱不过是内心渴望又害怕的迷茫,只不过更愿意自我封闭,期盼有人懂又害怕有人懂的纠结,思绪游离和乱飞,都是外表的坚强掩饰着内心的感性,不是不懂自己或者自己变得陌生,陌生的是从来单纯的自己,似乎不愿去敷衍现实的生活和职场,于是这样挺好,与其找一个三观不合的人倾诉,不如自我傻傻的解读
我从不与家人 诉说 尤其是近几年,因为我知道 就算说了他们也是来一句 小孩子有什么大不了 或是 你能不能不要什么事都跟我说,你已经大了 让我省点儿心吧 这些话。所以我对家人 并不怎么抱有期待 因为知道 没有希望就不会有失望 而且就算说了他们也不会在意。而最近不知道为什么,感觉好无聊好累,有时还想哭 尤其是在晚上,我该怎么办?
江涛
渐渐长大,却不知不觉的开始感受成年人的烦恼,在人间烟火里,有故事才是人生,我们忘记的,是如何去做最好的自己与如何与人最舒服的相处!
做人就是要简单,慈悲而不贪,节俭而不谄,低调而不争。以其不争,故天下莫能与之争。风吹草不折,弱极而生刚。做一个像草一样的人,低调而坦荡,坚韧而不折服,豁达而畅然。风来时,随风摇曳;风去时,傲立世间。尽心尽力,不疾不徐,做好自己。
江涛
行走在人间,哪能不食人间的烟火,多一份豁达与从容,善待自己的同时,也接纳所有的顺势而为,心怀助人之心,就凡事无所恐惧
我梦到被逼和见了一面的相亲对象结婚,我不愿意,特意谁都没邀请,也不筹备,婚礼当天我也不愿意化妆,希望对方父母见没有女方到场,就不举办了,结果对方父母像恶魔一样直接来家里抓我过去现场了。我父母没有阻止。这是第二次做这样的梦了。
我奔三了,应该成熟了,也早到了成家的年纪,但我好像恐婚了,不想承担责任,也害怕旧家庭式一家大小被困住的婚姻模式。在梦里被吓醒,一个早上都在恍惚。我明明也期待有爱人,但我对爱情又不信任,不相信另一半能一直对我好,也不相信能嫁一户好人家,毕竟每个家庭多多少少都会有些问题,这样不上不下的状态其实蛮折磨的。虽然单身生活非常幸福,但我还是被传统思维、传统生活扯着半只脚,烦恼找另一半的事情。我本身家庭一般,也没事业心,就是普普通通一个女人,生活自给自足,但一扯上找对象,就非常烦恼和有压力。
我还是太年轻了吗?世界里依旧非黑即白,接受能力不强,被限制了。我该如何成长呢?
江涛
成长从学会接纳开始,而束缚你的,或许不是恐惧,而是内心缺乏安全感的担忧,渴望爱又拒绝爱,奢望被在乎又担心会眷恋,害怕失去于是拒绝拥有,这都是我们内在的小孩在循环着接纳和抗拒。
可以尝试通过心理咨询师的干预,去解读自己内心深处真正的需求,有时候,因为我们自己陷入了内在里,而无法从外在去窥探自己的真实,我在情说等你的倾诉!
过去的心理创伤,一直没有好
不想起来的时候还好,一想起来真的不得了…
我好想走出去
江涛
心理的创伤,更多是源自不愿去正视的一段经历,某人或某事,无法愈合更多的时候,是我们不愿去面对,去接纳而导致无法释怀,就好像是一个遗憾,一段没有告别的分手,一场没有落幕的电影,让我们的心,缺失了一个走出去的路口。
当我们自己无法寻找到那一个路口的时候,或许找一位能让您安心,能更好的去读懂与共情的心理咨询师,可以带着您,一起剥开过去解读自己,释怀那一份曾经的过去,如果愿意,我在情说等你!
认识一个月的相亲对象,在一起半个月时间,见过八九次。前天在私人影院亲亲摸摸了,之后感觉聊天比之前少了,因为之前有过太快然后男生冷淡的经历,然后这次变得格外敏感。加上昨天发烧,没忍住跟对方说:你有没有觉得我们不是很合适?对方有点懵,以为我被烧坏了。我说了太快我不太希望这样,然后又说了感觉他回去管自己玩游戏,跟我也不怎么聊天。 对方说他以为我是女生的矜持,跟我道歉了,也帮我做了工作的ppt,但是之后就不怎么联系了,是不是我说不合适吓到人家了,还是就真的是觉得太快到手就不珍惜了。我只是希望他能热情点,现在感觉又难过又生气。
江涛
其实在恋爱中的相处,既要把握好彼此的距离,也要懂得拿捏一定的尺度,通俗易懂来说就是经营彼此的关系,对于你对他说的:“我们是否合适的话,”其实或许是你因为认真对待这份感情而说的真实,因为你期待一份肯定的答案,而对方或许理解为另一种担忧,二天的时间,并不代表什么,又或许是一种短暂的彼此调整,他还用心的帮你做了PPT,说明还是在意的,把控好自己的情绪和猜忌,很多的时候,自己的心才是自己最大的敌人,一如既往的正常交往。
你们才刚开始一个多月而已,彼此还是处在一个了解与熟悉对方生活方式的阶段,如果真的在乎,可以尝试走进他的家庭,因为爱情更多的是二个人的交往,而婚姻则会涉及到二个家庭,最重要的是你不要患得患失,因为我们常常都会走进一种误区,就是很多时候,不是别人不在乎你,而是你把自己看的太重了,这个重是自己的敏感和猜测,因为在乎而猜测,与其这样,不如坦诚的去寻找答案。
比如曾经有人放我鸽子,我当时没有反击或是表示不满,以前年幼也不觉得有多不快。渐渐觉得这是很糟糕很不尊重人的行为,现在我再遇到放鸽子,和不尊重别人时间的人,都会狠狠地怼回去!
类似的还有,过去被自私的人伤害,现在再遇到自私自我的人,我会狠狠怼,我的表达行为甚至会粗鲁粗暴。
我这样的行为正常么?我应该继续这样,还是找到得体的应对方式?
江涛
其实你表面上产生的所谓报复心,并不是你内心真实的表达,你只是害怕被不在乎而已,相反的,所有的一切,反而证明了你的内心深处,其实缺乏的是安全感、价值感和被认同感,所以你很受伤,你慢慢的封闭自己,渐渐的学会抵抗,其实这不是你真实的意愿表达,夜深人静的时候,适当去试试安静的审视自己的内心,找寻那一份曾经的初心,这样能让你更简单和轻松!
如果从小得到的爱就是带着一份痛的,长大后也会吸引来这样的感情,但其实爱是不用带着痛苦的吧,爱就是踏实幸福的吧,即便有偶尔的冲突,那种痛苦也不会持续存在着吧
家庭上的冷漠、感情的不如意、工作上的困难,只有通过酒精来麻醉,把自己喝得烂醉,不用再想这些该多好
江涛
你喝的不是酒,你喝的是逃避而已,你烦恼的不是你的心,而是你所有的不如意,尝试过去审视过往的一切,自己磕磕碰碰走到今天的原因和根源吗?抱怨很容易,张开嘴巴就可以脱口而出,自暴自弃也很简单,躺平就行,但是要像一个强者一样的扛起责任,那才是尊严和本事,找我聊一聊吧,学着给心找一个出口,才能更好的整理好自己的生活和人生!
老师们,我和我老公闹矛盾,都很心累。甚至情绪在当下的时候想离婚。有什么更好的方式可以跨越这个问题?我是爱我老公,但是很多时候他不理解我。
如题,历任男朋友最后都会喜欢上我的闺蜜。每当我的闺蜜和我好的时候,我男朋友总会和她好。关键是我闺蜜都比我长的难看,难道是我自己性格里女性魅力太缺乏了吗?好痛苦
江涛
虽然您留下的仅仅是短短的几句话,但是却记录下了您的性格与脾气,或许是您自己,亲手塑造了你男朋友喜欢上你闺蜜的原因,而这个原因来源于您的性格脾气,当我们在外在经常扮演强者的时候,往往就会把身边的人越推越远,即使你的心里其实柔弱,或许您的性格就是如此,您不善于表达,却更善于要求,您常常觉得自己都是为了别人好,而付出唠叨了很多,心浮气躁让缺失耐心的你,会忽略了另一半的感受,最后却推向了身边的人,您的内容有限,只能粗略的解析,可以找我初步咨询分析更多内外的因素,或许您的心,才是你自己最大的敌人!