不想坚持了,想离开,好累好累
杨振军
抱抱
我是慢性咽炎,吃药了就是不好,大夫说去看看心理科,我是有心理问题了吗
杨振军
躯体疾病可以通过心理咨询作为辅助治疗可以试试
不知道怎么说,就是感觉自己内心很害怕、很不安,也没什么安全感。即使我表面看不出什么,但是内心我是感觉到恐惧和厌恶的。对于我的原生家庭,给我的感觉就是又恐惧又厌恶,特别想要逃离,想要离开这个疯人院一样的地方。面对两个有巨婴迹象的他和她让我真的很崩溃,所以,我感觉我没有家,没有父母,更多的感觉是恐惧加厌恶。加上自己找工作不太顺利,现在的我比较恐惧和人接触,有社交恐惧和焦虑,也对自己不太有信心,感觉到迷茫,也总觉得自己不够优秀,所以,也是导致我没办法安心找工作的原因之一。但是,现实中,总是感觉自己每天都是被迫被推着走,但是,自己又没有力气和精力去走下去。所以,现在的我真的觉得有些无力,想要找工作早点离开,但是自己又比较害怕去接触人。所以,真的觉得自己挺迷茫的。原生家庭的伤害让我对人产生了一定的排斥和恐惧感,也对婚姻产生了排斥,对人有不信任的感觉,我更想要自己一个人呆着,想要有一个不被打扰的空间,这样我会更好的恢复自己正常的状态。所以,我感觉我可能不太能正常个人接触,因为我的性格特别敏感。这样的我,该怎么去找到工作呢?
杨振军
很明显你被原生家庭影响,纠缠,无形之中被卷入…无法做真正的自己!
大家好,我是一个新手咨询师,现在遇到一个个案的问题,能不能请教你一下?给个思路或者建议都
我需要一位督导老师价格要低一些的而且还有一些咨询个案经验,因为我也刚刚起步做,高觉合适的私我
杨振军
可以先以咨询的方式寻找匹配的考试,感,知,觉
一方面希望做咨询和心理疏导,一方面又觉得浪费时间,没有意义。
能发现自己有抑郁、易怒、焦虑的问题。心里总会觉得像是有什么事情似的,挺不安的。
杨振军
看来你内心有冲突…
还没有准备好去面对,
因为心理咨询有时候会“痛”
…防御是保护自己,
别急,当你准备好了再开始…
觉得心理咨询没有用
杨振军
哦!!!
你可以选择,也可以不选择!
行业在那里!
我男朋友说他曾被我伤的很深,现在我很爱他他不是很爱我了,但是却不肯分手,就算分了我一挽回他就又同意了,说明什么
认知出现问题了,很多事不知道对错了一点也不知道人情世故了,失恋前不会这样觉得。
杨振军
危机来临之际就是改变之始,今天的改变会为你的明天未来指明道路
因为家庭特殊的原因,我得看着我躁郁症的弟弟,另一半说不介意,说愿意一起照顾,我才与他结婚… 婚后其实有很多争吵,感觉丈夫没有以前这么包容我了,我想知道弟弟对婚姻的影响是不是很大……
男友的妈一直催婚,本来商量是在去年年底领证,后来我还想今年3月领证,并且男友也同意。后来我说希望结婚后我们自己住,不和父母一起....结果他妈知道了就变得一发不可收拾,说我不想管他们什么什么的,就不同意我们结婚。最过分的是还给我妈打电话说不同意,后来又给我打电话说她不同意我们结婚.....
男友回去做了很多思想工作还是不行,他说他这段时间压力很大...要不我们就算了吧,我说好。
结果不到一个月他又来找我复合,说已经做好了他妈的思想工作,让我和他一起回家吃饭,我说我不可能让你呼之则来挥之即去,他也给我道歉,说那时完全是冲动了。他中间约了我好几次,其实我很纠结但也答应了。
去了他家后他妈态度好了很多,说以后她想来和我们一起住就一起,不想就回来..... 她妈还说这段时间男友的状态也很不好,怕他出事没办法了....
我那个时候状态也不好,吃完饭后没多久我就走了。男友说你选个时间,我也去你家见见你父母吧。我说其实我很纠结,我还做不到当什么都没发生过....
男友说他能做的已经全部做了,那个人毕竟是他妈他也没办法,一辈子的事你确实要想清楚,自己不后悔就行.....那天之后我们半个月没联系
其实我也不想分手,但又怕他妈日后不好相处,而且现在两家关系也多少有些隔阂,所以我很纠结,我想去找他,因为我觉得我们感情本身没问题,但又怕有后顾之忧,也想过主动去找他,但很纠结,不知道该怎么办?
杨振军
找个找个值得信任的老师帮你厘清这个情结吧你自己太辛苦,你没有经历过一个人应付不来
这个追求者是我上司;他一直对我很好;他是离婚我也是;但是他一直跟我说我爸说我妈说我一直觉得他像个妈宝男;追了我一年多吧;期间确实对我不错;跟他有点暧昧没有错;但是每次他都说想跟我结婚我一直拒绝说我不想结婚;不想结婚的话可以先谈谈看;我都是笑笑拒绝;追求者也跟我说了好几次再见;以后不会再说;之后我找他问公事情;他明明知道的;他确不跟我说;让我觉得这种男人真的很计较;我就果断选择现在的男友;我现在的男朋友和他同时在追我;虽然没有他有钱;但是我觉得男友比他有魄力;就是不会向他总说爸妈;所以我和男友在一起了;昨晚追求者发来让我把他删除了;为什么;我觉得当不成情侣也没有必要;我叫他删;他又不肯;当我真的不喜欢他那种类型的
我家宝宝2岁8个月了,在我娘家这边读幼儿园了,平时都是我接送,晚上都是我和我妈照顾,我老公已经两个月没给过孩子生活费了,然后我工资没他高,如果离婚,我得到的抚养权概率大吗?
杨振军
离婚~已经是确定的结论吗?确定没有其他选择了吗?
男朋友没有好好跟我在一起的意思,我想找别人了怎么办
我很害怕 我什么都怕 我信任我的咨询师 但是我怕它会录音。我害怕 我恐惧 这个软件会录音吗?我怕死了 咨询师说不会的 但是我孩子害怕
杨振军
可以肯定的讲这个软件不会录音
老公一直对我很好,但是因为他特别自信婚前跟父母说可以改变我,因为生活习惯啥的我比较懒,大大咧咧,他单亲,心思细腻,我们结婚2年了,他一直再给我机会改变我,我都不知道,平时依然对我很好,但是就是平时说我我也不听,然后他忍受不了了,提出离婚,他现在有很强的挫败感,他以为他能改变我,现在我明白了,我在改变,但是他说他已经放弃了,哪怕多忍一天都能多和我在一起一天,这种挫败感怎么破?我已经找到自己问题,并且正在改进。平时没有照顾到他的感受,家里不收拾,不上班,乱花钱,他说一句我骂他十句,现在我都明白了,我愿意去改变
跟男朋友一起三年了,已经到了结婚地步,可他依然是不求上进,宁愿每天在宿舍代打游戏,拿着一百来块的费用,他已经习惯了这样的方式,我和他家里人都希望他能找一份工作安稳上班,以后有能耐再做别的事情,他家里老爸老是想他创业,但他自己没什么存款,他老爸也没什么物质支持他,想他靠自己。可现在就是进退两难,真的好烦!
男生上医科院校二本,比女生小一岁,女生今年已经专科毕业上班,男生还要上学,现在在当兵九月份退伍,男生对女生有表达出一丝丝爱意,女生其实也对男生也有一点点感觉,知道男生对自己表达的想法,但很纠结,不知道应不应该接受,其实也是自卑觉得男生很优秀
怎样走出失恋的悲伤,最宝贵的四年都浪费在这个男孩身上,他却没有责任感和担当,好失望!
三十岁的人了,感觉自己特别矫情不够坚强,一顿饭吃不好就会觉得委屈,睡不好觉了也会觉得委屈,只要有不开心了就委屈。大家偶尔也会这样吗?感觉自己心态不好
因为一件不能改变的事情,我后悔不已,怪罪自己,天天难受,心里着急。寝食难安
看到一面之交的群友遭受自己曾经的痛苦经历,微信私聊她半小时之久,而同时她群里在线聊嗨了,居然连个谢谢也一直没回复我。一气之下,删除了她的微信。后来群里聚会说起此事,几个朋友说我行为过激,要么批评我假,要么说我矫情,仿佛感觉到他们都站在对方的立场怼我,认为我不对。这种感觉让我立刻回到小时候,和表姐的相处模式。家人都偏向表姐。请问我删除微信行为过激吗?如何处理这种童年创伤?谢谢。
做过的事情就不要谈后悔,包括蒙上双眼相信一个人,他日,万箭穿心也认,但是伤害过后,再无原谅。
如何告知6岁小朋友父亲去世的事实,一年来一直告诉他爸爸去外地工作了
杨振军
辛苦了,这位妈妈
适时给孩子一些关于小动物死亡教育的铺垫,有机会再渗透吧
现在面临两个选择,一个是在一起几个月的男朋友,感觉很好,男友对我也很好,但是家庭条件不好,以后生活主要靠我的收入;还有一个是认识不久的相亲对象,条件工作都好,对我也很好,但是一点也不喜欢,父母很喜欢后者,让我跟男朋友分手,该如何抉择?结婚到底要找个很喜欢的,还是不喜欢的但是合适又喜欢自己的呢
杨振军
感觉你更倾向相处了几个月的男友,也知道未来可能面临的困难,如何平衡是你未来的问题。
我性格很好 很爱笑 给身边的人一种活泼开朗 傻白甜的女生 但内心莫名的很悲伤 生活上的交处之道总是让我觉得烦躁 痛苦 跑去测试了一下 居然得了抑郁症
怀孕七个月,身体诸多不适,但是感觉老公不是特别体谅。并且随老公工作搬到异地,在家保胎,非常孤独,我该怎么办
杨振军
多沟通多交流,否则男人很难体会到女人怀孕的辛苦,找他多帮忙!总之要保持身心愉悦,如果需要可以借助情说平台倾述,陪伴您度过孕期,
我的咨询师大概是个四十六七岁的中年女性吧,年龄上和我妈妈差不多了,但是她的声音很好听,说话也很温暖,我沉迷于此,有时候会迫不及待的预约咨询,我这种缺爱的人会对这种感觉非常着迷,有时候甚至会想象如果她是我的女朋友该多好,有时间又会觉得她是我母亲就好了,有时候甚至会想像和她上床,唉,尽管我知道这在心理咨询中属于移情现象,但还是控制不住自己的思想,也和她聊过这个话题,但感觉她没啥反应啊…轻飘飘的转成其它话题了,至少应该和我讨论一下这种心理出现的原因啊,我这个人敏感多疑,我甚至怀疑咨询师是不是真的关心我,还是只是工作习惯性的这样假装对患者好。
想找个女性咨询师,做我能依赖的人。建立长期的依赖,经常聊天。可以像亲人,或者朋友。可以付钱
真的能挽回么?分手了
杨振军
能否挽回要看你们两个人嗯具体情况做评估,不是所有的分手都能挽回
每一次,我心理咨询完之后,我觉得什么都没有变,我的心态还是一样,行动不起来,没有任何动力。
杨振军
①你有没有真的准备好改变?
②是否愿意承担后果?
③咨访关系:信任+匹配
老妈是典型的农妇,说话直接,因为太省的原因导致媳妇儿对她的误解特别多,媳妇儿怀孕初期,我让老妈照顾她,我老妈太省,每次煮饭煮的少,怕煮多了吃不完倒掉浪费,而媳妇儿就觉得饿到了她,不舍得给她吃,故意这么对她,虚情假意之人,不把她当成一家人,最后导致媳妇儿对我老妈意见特别大,就跟当敌人一样,马上春节了,我要接老妈一起过年,媳妇儿就不乐意,今晚大吵一顿,从在一起第一次真正意义上的吵架,我太难了,一个是妈一个是媳妇儿,这碗水我端不平,我该怎么做,我好累……
杨振军
婆媳关系问题是不容易的,你夹在中间更难过…协调,序位,平衡是技巧在条件,找个信任的老师好好梳理梳理吧!
我们是国企电力行业,公司组织俄语培训,今年3月,我当时很冲动的报名了,其实我不负责对俄设备,对我工作并没有什么用,结果第一批6月开始已经去了,在大学,共10个月,来年4月第二批可能开始了,然后我们明年专业上有去厂家长期培训学习的事情,我怕去了俄语把专业学习机会耽误了
杨振军
你好,看到你的文字描述你为报名参加了俄语培训,而后悔吗?时间上与厂家培训冲突了是吗?
厂家培训是必要的,如果有能力,可以兼顾更多,多涉猎一些疆域的知识储备十分必要……
我想寻找一位擅长CBT的咨询师做个人体验,期望价格可以商量。有意向的老师可以给我留言,我会联系您。谢谢!
我离婚了,有个女的当我面掏他口袋,我不让他跟她来往,他父母挑拨暗算我,他爸爸骚扰我,进我屋不敲门,说他多少次都不改,还暗算我骚扰我,他爸爸跟他妈暗算我,故意让他爸坐我前面跟我腿对腿,我当时没注意注意到吓懵了,我前夫以为我没躲开是因为自愿的,嫌弃我讨厌我,我们矛盾很深,只好离婚,还有必要挽回吗
杨振军
辛苦了几个人???还有你那嗷嗷待哺的儿女……
一而再 再而三的
让心爱自己的人 疲倦的离开
好像爱上我的男孩
都会从活泼可爱
变得郁郁寡欢 精神紧张
可我也真的爱他。
不知道如何是好
我和前男友经历了很多,异地恋,有甜蜜美好,有难过痛苦,双方都付出很多。原本以为可以走的更长久,最终他还是选择分手,我其实也说不上原因。
我因为他得抑郁症,他知道后抱着我哭了一晚上。
分开后,断了联系。
我还是放不下,我以为我好多了,我请了假准备回家呆一段时间,我每天晚上吃药入睡,第二天起的也很晚。我感觉自己应该没事吧,直到昨天晚上没有吃药,我做了一晚上关于他的梦。
我真的OK吗?
我想回家后偷偷去找他,我也不知道为什么还要去找他,也不是为了复合,可能就想看看他。我很迷茫,我也遇到了很好的男生,对我也很好。我想开始尝试新的感情,但是我一直不想做出这个决定,因为我不死心。我到底该怎么办呢…我真的都很想不通…感觉没有路,我脑袋也疼…
婆婆是个特别强势的人,为了不和他们生活在一起,我们特意买了房子分开住。但是吧,婆婆还是会天天来新房子报到,国庆放几天假,天天八点不到就来了。一来就到我们房间催我们起床
在这边玩一整天,每晚九点多才回去。她非常地强势,要吃啥菜都只能吃她喜欢吃(尽管是过来蹭饭吃,但仍然只能吃她喜欢吃的菜)。天天就这个不准我们弄那个不准我们弄,小到连泡杯茶放点茶叶都不让…女儿要看动画片,她不让,因为她要看糖豆广场舞!要疯掉………小孩子要自己吃饭也不让……我该怎么处理这种婆媳关系!
堂弟的姐姐每次出门回来就回娘家,婆家不待整天在娘家待着。每次出门回来就回娘家,婆家不回。这像什么样子。我看不惯。我也不舒服
杨振军
你好,堂弟的姐姐某些行为让你感觉不舒服了是吗?哪些感受需要被关注呢?
周围的同学 不接触还不行。跟他说句话就是否定 嘲讽别人 什么都是他最对 搞得我不知道说什么好。经常抱怨某某多么讨厌 别人优秀就是走后门了。特别自私 从来不知道帮助别人,整天一副自己很厉害的样子 动辄嘲笑挖苦别人 真的不想看见他了。
杨振军
看来你被他严重干扰了,你需要做的事:
1-建立自我边界……
2-尊重他人的不同,与个体差异……
如果你需要一个倾述的空间与过程可以找咨询师交流...
祝你尽快开心起来……
和他在一起六年了,这是一段相杀相爱式的婚外情。当前天他再一次面对他吵架时的恶语相向和冷漠的态度,我也再一次对他说了祝福他以后幸福快乐的话,我既想放下又想他能挽留,我努力的让自己能坚强,可看到他朋友圈发的那些去游玩的信息,又忍不住一边伤心又一边想知道他和谁去了哪里?好难受,请问老师,我该怎么做才能度过这段痛苦而又纠结的日子?有些什么方法吗?
杨振军
你好,“心苦了”…
…需要倾述,需要心理陪伴,可以找专业心理咨询师,与您一同面对……
办公室心机人太多,导致自己快崩溃,想辞职
杨振军
辛苦了!或许你应该学习生存技巧,而不是急着辞职,因为你终将与人打交道,要在人群中工作,有人的地方就有人际交往,人际互动……
和男朋友异地恋半年多了,我习惯每天早上都说句话,比如说他告诉他去上班了之类的,他起床了什么的,我早上也会说早,有的时候是他,有一天不说我觉得很别扭,最近都是我先主动说话,今天我没有说话,他也一直没说话,一直到晚上九点半,我就一直在赌气,我知道他确实很忙,我一和他说话他就会回我,但是我不说,他就要等到晚上睡觉之前才和我说话,今天我姨妈来身体不舒服,一直没和他说话,他也没说,晚上告诉他了,他就是强调他太忙了,他爱我,他先睡觉了之类的,我就觉得好委屈好委屈,仿佛看到了婚后也是他很忙,顾不上我,就越来越觉得委屈,是我太粘人了吗?我该怎么做
杨振军
您好,通过文字了解到你们异地恋半年多,这个阶段相互吸引很重要,这一点不知道你们两个做的怎么样?算是提个醒了……
如果需要专业分析,可以寻找您信任的心理咨询,具体分析你们目前存在的不足以及需要调整的部分……
祝爱情💏甜蜜💐
我怕死,已经超出了正常的范围,每天忧心忡忡,不想去想,但控制不了,脑子里想的都是不好的事情,过马路都会想象自己被车撞,我特别爱爸爸妈妈,可是控制不住内心总是想到他们不好的事情
我总觉得自己快死了,就像预感一样,特别的真实
我的同事比我大两岁,我们共事快十年,前段时间他突然走了,没有任何征兆,突然倒地就没起来,就在公司当时那天我没在公司,我的同事在晚上五点给我打电话告诉我的,后来我去参加了他的告别仪式,之后就一直失眠了,然后那段时间每天晚上五点到七点,我就控制不住的心慌,还有一天觉得自己半边身体都动不了
特别不敢想象,人一闭上眼睛里什么都不知道了,这个世界与我无关了……而且我特别害怕看电视,上网,报道的那些交通事故,悲剧,我都会往自己身上引
我同事在出事之前有一次晕倒了,去医院检查什么都没问题,然后这是第二次
为什么我会心慌,会感觉自己身体动不了,会感觉自己头皮发麻,或者脑子里特别的烫,像脑出血一样
就是控制不住自己总是想些不好的事情,什么事都是马上想到最坏的一面,特别丧,不敢上班,不敢离开爸妈的范围d,不敢坐飞机,怕坠机,身上随时都要放着救心丹,而且最近因为接近半个月的失眠,情绪波动,导致血压忽高忽低,最高达到160,是瞬间上升的,没有任何征兆,一个月出现了三次高血压症状,使我更加害怕脑出血了,我真的太折磨了,请帮帮我…我现在什么都很消极,根本控制不了
杨振军
寻找专业解决方案,尽快走出这种状况……恢复轻松平常……
总是被人欺负
杨振军
建立自我边界,底线……可以通过专业介入寻找形成原因尽快走出这种状况……
跟男朋友谈了快两年了,之前我们都在小学代理老师认识的,他体育我美术,今年他在我的强迫下报了班考上了(他脑子特别好很聪明),我把心思都放在他身上,我还没考上,我现在就想把心思都放在自己身上好好学习考工作可是我做不到总是想联系他依赖他。他有一个最大的毛病就是爱打牌,麻将扑克,听他说初中就很同学拿着零花钱玩,现在就是有空就打,老师有寒暑假,之前寒假他都是大赌,晚上有时候通宵,但是没人叫他赌或者他忙的时候也不去耍,就是这段时间工作还没上岗,耍了有快一个月了,我们百分之八十的矛盾都是因为他赌博晚回家,之前沟通过,我本来是零容忍的他说慢慢改,可是后来我发现没有一点点改变。家里都在说结婚的事,我知道我肯定不能往前走可是我退又不舍得…最近除了赌博什么都顾不上,已经两天没联系我了,我一直在忍着…不知道会不会有改变的可能…
杨振军
看个人意愿,足够的决心与动力,完全可以做到
前夫,大学同学,初恋,我上学期间一直不乏追求对象,最后答应了他,无非在于他对我好,我认为他是潜力股,一直对我特别特别好,持续五六年,期间我认为他就是我这辈子要找的人,憨厚老实正直善良。后来结婚生子,开始转变了,渣男创业了,爱上一个有能力的女人。追随那女的在我孩子4个月大的时候去了南方的城市,跟我说的是那座城市有前景,他要挣够一个亿回来。然后在那座城市他跟那个女的不知道发生什么事,最终是那女的把他从他的公司踢了出来,他精神失常了,认为自己有超能力,偏执自大,失眠易怒,认为自己能拯救世界。直到最近我翻他手机发现他嫖娼的记录,我质问他,他说是在去年在南方的那座城市嫖的,可我看到的是今年6月份的记录,我问你不怕得病吗,他说戴套,我他妈的原谅他了,他没有任何愧疚,反倒把我骂了一晚上,说我无理取闹,说我总在他心情好的时候惹他。他从南方城市回来之后消停了半年时间吧,后来今年6月份,我回老家考试的当天下午,他告诉我,他要去南方的另一个城市跑渠道,我他妈又信他了,后来还是那次翻手机发现他是去找他出轨的第二个女人开房,我不知道是不是第二个,可能是第N个,他对这女的发毒誓说以自己和父母的性命发誓最爱的是她,身边没有其他女人。我靠,还有个前提是渣男骗我公司出了问题,要跟我假离婚转移房产,我信了他,离婚了,但是渣男说还生活在一起,婚姻不靠一张证。最可笑的你们知道是啥吗,他出轨那女的貌似是个 ,他跟那女的发微信说他可以百变,变成她喜欢的任何类型,如果有的类型他变不来,他可以帮那女的点一只鸭。那女的不怎么搭理他,但是就在昨天那女的从南方来到我们这,渣男说他俩性生活挺和谐的,如果不做固定伴侣,可以先从合同伴侣开始,给那女的发了一个五星级酒店的位置谈合同。最最可笑的是,他与此同时跟一个老鸨保持暧昧关系,经常让老鸨发些女的给他选,他上完之后还评论这女的不行那女的差劲之类的,具体话语说不出来,太恶心了。老鸨信用卡借贷都是直接发账单给他,他立马转钱,几千几万的。
现在的情况是,我在读研,今年九月份刚读的,我的孩子还靠他的父母看,他还让我瞒着他的父母不说离婚的情况,昨天我质疑他,他怒了,说让我赶紧在学校找一个相好的,别总盯着他,还说他绝对在外面没有女人,他最爱的就是他的事业。我该怎么远离这个渣男,太痛苦了,可怜我两岁的孩子。
杨振军
你好,看得出来,您的心已经疲惫不堪,严重被消耗了,你可以自保,更多的精力用于爱自己,爱孩子……这么久的心理创伤需要情绪梳理可以心理咨询
结婚15年,有一个11岁的女儿,丈夫要求生二胎,并且要生男孩,觉得现在我让他无后。我环去了4年都没怀孕,并且前年又得了腰椎间盘突出,丈夫要求做试管婴儿,高龄再加上腰椎我不想做,他现在提出离婚,我该怎么办?
一切都是自找的,是活该,没有人会在乎我的死活吧,以为不理解为什么那么多人要自杀,现在有点理解了,感觉活着很累
杨振军
辛苦了,
静下来,问问自己的内心……爱自己多一点
有人说做人要耐得了寂寞,耐得了孤独,遇事要沉默不语这样说法对吗?
今年35,已是个8岁孩子的妈妈,目前孩子与我生活。离异近四年,现未婚怀孕3周+,现父亲是已婚。我跟了他三年了,这孩子是意外,也是我的寄托,若孩子出生,孩爸陪不了我,孩子是私生子,我也永无见光之日,但我真不忍心打了,请专家们给我些意见,让我看到些光明。谢谢?
妈妈比较强势,从小时候就不停的和爸爸吵架,对邻居都很好,很大方舍得送东西,别人得罪她,她不会跟别人正面冲突,背后骂人家,所以导致对别人再好再大方,别人也不说她好,爸妈经常吵架,所以今年爸妈就轮流来我和哥哥家住,我和哥哥家是上下楼,她一般住在我家,白天回去我哥家玩一会,每天在我哥家受气,就会跟我唠叨,其实不是受气,是她总是曲解别人话的意思,别人本来就是正常讲话没有恶意,她总是曲解别人意思 ,比如保姆告诉她家里缺什么菜让她去买(她喜欢买所以就让她去买)她就会很生气说指使她买,就会再我这骂她,还说她偷东西,打孩子,其实都没有,是她想象的,我每次都很生气就站在正义的一方,开导过她但是她完全不听的,就是只要每天她上楼,下来都很会有不愉快,她不敢跟我哥说,下来跟我就边说边骂别人,带她去买衣服她就说人家衣服不好之类的,说我各种缺点,说我这么大了不会做饭,我把饭做好端上桌 她也还是认为我不会,和别人说我什么都不会干 教我生活常识,其实我做的很好了 家务都会做 但是她就说我不会 我每天都是气愤爆炸的状态,亲戚给她打电话说她没事不忙就在孩子这玩一段时间,她也会生气说别人说她闲会骂,在我哥家吃饭必须反复使劲让她才吃,导致都很累,说话都很谨慎很累,她要回家的时候如果我哥没使劲留她她就觉得在赶她走,并且一有不愉快就会打电话骂我爸,每天都打,我爸爸也怕她总想躲,出来了还想控制我爸,就是别人说什么她都能曲解别人的意思,在她的世界里就没有好人,我们一般有事都避着他,尽量少和他说事,报喜不报忧,害怕她想出事来,喜欢当好人,来亲戚,当做着别人面就一直让我买东西,就为了她的面子,完全不顾我是否愿意,总是跟我要生活费,不敢跟我哥要,她总是胡思乱想觉得别人都是恶意,我真的很崩溃,每天都先劝解,劝不了就发火,每天都崩溃,她就是我的噩梦,并且一和我爸吵架就给我打电话,关键完全劝不了,我受她影响我每天都很低落,她一给我打电话我就恐惧,而且经常打,我很迷茫,不知道以后怎么办,想逃离这个家,现在身体还挺好,犯愁以后怎么办,每天都情绪低落。受折磨惧怕她来和打电话
我该怎么办?应该如何沟通?
爱上一个已婚人士,我们确定彼此是真爱,但是彼此都有自己的责任,该怎么办好像是个世界难题
杨振军
您好,是否婚姻之外遇到真爱?
是否婚姻裂缝中遇到真爱?
一段六年的感情,大学到毕业领证到后面离婚分开,家暴,出轨,婆媳关系差,种种问题都让我知道这个人和我不合适,但是依然很想很想和他在一起,忍不住想去找他,怎么办啊
杨振军
您的哪方面的需要在这个人身上得到了满足?是让你可以忽略家暴……等等负性事件??思考一下,如果需要我们可以一起寻找,你可以借助心理咨询分析寻找根源,摆脱目前“困境”……
老师,心理咨询后,我心里舒服了,但是面对现实依旧不理想,在社交中没有得到好的反馈,也没有用对方法。内心好像很烦,很焦躁!
杨振军
您好:
心理咨询给到你的方法,与沟通技巧吗?
如果有一点点的去践行……被发现你的变化也需要时间与过程……还有一次咨询能给你带来的改变是有限的……需要坚持一段时间的调整……
前女友五月三日要举办婚礼,发了邀请函让我去参加,感觉到真不可思议,好矛盾好纠结,很难做出这个决定去还是不去,我和 前女友在一起两年多,同居一年多,曾经她也怀过我们的孩子,分手一年多没有任何联系,我也结婚不久,真很难抉择去还是不去,希望各位老师给点建议,谢谢!
杨振军
她请你去就是希望得到你的祝福!如果你也希望祝福她就可以放下纠结带上祝福参加好了……
和先生通过介绍认识,自由恋爱一年多,先生非常主动争取我,个人感觉家庭条件优于先生,看上他对我很用心,能做各种家务对我体贴细心很浪漫,工作努力,最感动的事说非我不娶,所以面对一个对自己这么用心的人同意裸婚。先生工作一直很努力却一直误入各种工作误区:不应该参加的应酬,过多的领导面子放不下导致金钱的浪费,因不稳定的工作应酬时间,对家庭的各种缺席,多次查到异性暧昧短信电话往来,产生很多不信任矛盾(部分当面电话解释清楚)。历时婚姻第4年,因为先生得到一个创业机会,分析之后一家人支持他(由长辈出生意成本不小数额),同意短暂分居,结果一分开3个月不到,人和财都两空,先生先是语言激烈抱怨家庭对他不够温暖,其次承认外遇并且以家庭子女为重想回归家庭,但是回来之后心不安份,手机藏好不断避开我发短信,压抑在我心里的委屈只能强忍,好好沟通没有改善,今天语言激烈我控制不住情绪,老公独自丢下孩子们和我,再次离家出走,称自己对不起家庭不知道如何继续这个婚姻,并且还有巨额欠款。长辈们都劝我们相互冷静,目前不知道怎么处理,对这段婚姻已经没有信任没有信心。
一个男人对着一个喜欢他的女人说能不能成熟点,是不是说明他很不喜欢那个女人
杨振军
男人提出能不能成熟点,说明女孩👧的某些方面让男人感觉不够成熟,这应该是部分的不满意,不代表完全不喜欢,希望你及时调整,让他看到成熟的一面……相信你有……
得知前女友和别人闪婚的消息后,心中产生了一种很强的报复心理,源于我和前女友分手后,得知她身体不舒服的情况下,我下班去她们宿舍看望她,真没有想到,她选择了报警,说我私闯民宅,拽住不让我走,非要警察来处理我,弄得我非常难堪,对此事我怀恨在心,我最终选择了放下,前女友在和我即将登记结婚的情况下,为了30万的彩礼一份钱都不能少的情况选择了分手,让我颜面丢尽,我现在也有女朋友了,有时候真想报复出出这口恶气,想想还是算了吧,报复前女友只能是害人害己。
杨振军
及时止损不是很好吗?如果有情绪可以找咨询师沟通給自己的情绪找个出口……
对感受特别强烈。孤独感,焦虑感,紧张感,无助感,都特别强烈。遇事还容易情绪化。还有焦虑症,这种有救吗?每天被这些感觉折磨的不行。
杨振军
觉察……各种感觉的背后是什么?哪种需求未被满足?
每一天我都带孩子好辛苦。也好累。有时候我抱着孩子抱急了不想抱了想休息一会儿。带孩子比婆婆干活还要辛苦。昨天晚上宝贝不睡觉我抱着还哭闹。后来婆婆来了我把孩子交给婆婆抱一会儿我下楼喝鸡汤。后来宝贝还不睡觉一直到十一点才睡着了。我趁孩子睡着了我在手机上赚钱。赚了一会儿我也睡觉了。半夜的时候宝贝哭闹我没有听见因为我睡着了,后来婆婆起来看一下我睡着了。到了早上婆婆居然说我哪来这么多瞌睡
杨振军
辛苦了,做母亲的过程就是生命蜕变的过程……
婆婆没有生养我们,没有血统关系,自然不能很好的体会你的痛……爱自己,养育好孩子,赚钱的事放一放……
老公破罐子破摔
杨振军
你好,老公破罐子破摔,这让你感觉很无助是吗?他的这种表现?多久了?之前发生什么?
杨振军
你好,是什么样的现实让如此相爱的你们被撕裂开?太残酷了,你们为此做过努力吗?
我老公以前很爱我,工资都给我,努力买房为了给我一个家。但因为很多小事积累了矛盾,经常吵架,他性格脾气也大,我就选择沉默他来哄我。他原生家庭比较不好,我的家庭环境好。他之前还跟我闹离婚,后来又说不离了。在闹离婚前他跟一个女的暧昧,现在也是。也不怎么理我了
杨振军
你好:看了你的文字信息……根据你的描述
看来到你们之间缝隙已经很久,很深了,他走向婚外情,对你沉默是吗?
现在的问题是,你希望怎样?
你有目标咨询师才能真正的帮助到你……
女,入社会两年,社交能力差,只接触女朋友。
男友,入社会一年,爱交朋友,男女朋友也多。
交往8个月,我说话直,容易生气,刚开始一起的时候,自己是活泼开朗型的,后面变得患得患失,疑神疑鬼,因为他老爱和朋友聊天,不怎么跟我聊。
还有见他朋友时,我话很少,就坐着看他们聊天。
还有我又是个没什么主见的人,听他话。
他偶尔聊工作上还有近况,我接不上话,这问题在于我,还有时候跟他说着说着空气突然安静下来。
不过!!我们对于朋友都是无话不谈那种,因为能让自己轻松,想说什么说什么,不用顾虑太多。
还有和他微信聊天除了早安和晚安固定式之外,就没什么新鲜事可聊了,虽然还会说爱你之类的话,但听多了也就那么回事吧!
唉!!年纪轻轻谈个恋爱没什么激情,也就没什么动力了。
想请教下老师们,恋爱怎么建立框架,怎样清楚自己的方向,怎么提升自己的吸引力和沟通能力。
有时候感觉自己很孤独,结婚了,即使老公不在家也不想回娘家,怕她们觉得我过不好,怕他们问这问那。可是有时候确感觉很孤独,没有人说话,没有另一个懂自己的人和自己探讨。
开始谈的时候我并不知道这件事,到了快谈婚论嫁的时候我问她她才告诉我,现在心情很乱,我接受不了,越想越痛苦,我也想放弃,但是我也真喜欢她,怎么办
杨振军
她的全部包括她的原生家庭还有她的经历,教育,信仰……
我今年二十二岁,,没谈过恋爱,根本也不想尝试,父母感情很好。不知道从什么时候开始排斥结婚,我觉得我如果恋爱了,就会顺其自然的考虑婚姻生活。
我极度讨厌那种生活,我的人生规划里没有结婚那一栏。我能规划如何去提升自我,能计划什么时候去哪儿旅行,空闲时间种种花,做做手工,我真的就觉得这种日子很幸福。我妈妈每次和我说让我别嫁远了,我都不敢和她说我不打算结婚!
杨振军
你好
你今年22岁了,属于成人了……
你有权利选择自己想要的生活方式……🌷
我是名女孩,26岁,大学毕业在一家科技公司上班,我的男主管经常性骚扰我,以前见了我没人就是拍拍屁股,我没多想,可是最近有点过分了,昨天我有事去找他,办公室就他一个人,他尽然把我摁住,让我坐在她的腿上,顺着衣服摸我的胸,还用手塞进我的下体,还狂吻我,最后我挣脱掉了,我该怎么办?不让他继续对我性骚扰?
感觉活着没有太大的意义
杨振军
相爱的人,喜欢的事,漂亮的衣服,各种美食……
我想结束婚外情 男朋友条件很差 要我离婚和他结婚 但是他对我并不好 还打过我 我要和他分手 他又求我原谅 他很年轻 我怕他采取暴力行为 怎么才能让他放弃
各位老师过年好,我这段时间生活非常不顺利,各方面压力都很大,今天晚上来了一个突发事件让我当时有点措手不及,我自己情绪很烦躁,可是我家两岁的孩子却一直在哭闹,我顾不上哄他,就加剧了他的反应,越哭越凶,最后我还是训了他两句,他就躲起来偷偷哭不想理我了。
这种情况最近发生了好几次,确实是生活上很不顺,有些事处理起来也没办法避开孩子,当下的我第一反应都是在强压自己的情绪尽可能不当他面发火,但我发现越压着反而心里越怪孩子不给力,反而很容易就被孩子的哭声点着了心里的火,我知道其实我孩子很害怕我生气,但是当下的我究竟该怎么做才能真的算一个称职的妈妈......
然后我本来想百度一下这个问题看看其他妈妈们怎么解决情绪问题,但好像大家都还挺苦恼这个问题的
杨振军
你好,孩子的哭闹就是在提示,妈妈宝宝需要妈妈的爱了,这个时候宝宝提示妈妈的必须要调整状态,……回归妈妈的角色中,快乐妈妈,自由宝宝
女儿因为放假N天在家玩平板,稍微说了两句就从昨天晚饭到现在都没吃过任何东西,包括水
,性格比较内向,自信心缺乏,成绩应该还可以,中考发挥失常,差二分没考上本地的一中,就送到外地私立学校读,昨天顶嘴说她自己就是个垃圾,叫我们再去领个女儿(就因为我说谁谁多么努力多认真)怎么哄都说不饿,不吃东西,怎么办?
杨振军
您好看到一位焦虑无措的家长,心疼,无措,最直接的办法,就是让孩子感受到被爱与被懂得
和男朋友分开很痛苦,每天都在想怎么离开这个世界
杨振军
你好,你希望通过这种方式报复他是吗?我可以给你提供更好的报复方式!
我是大一学生和男朋友的同校同学 然后和男朋友在一起才两个月 他说他不知道和我说什么了 越来越不知道 他自己也不知道怎么办他也难过 我说总要努力面对 慢慢熬过去啊 可是看到他不知道对我说啥 我心情就特别不好 我也不说话 他今天晚上对我说 怕承担不了 怕浪费我的感情 我现在不知道怎么办了
杨振军
你好,恋爱两个月,不知道这两个月期间你们遇到什么问题才让这个男孩子有了这样的说法与决定,这个决定从时间上来说来的有点快……