感觉喜欢上一个男生,我24,他22,感觉完全没有可能性 ,平时都是好朋友关系同事,没有其他同龄同事骗他我有男朋友了,我喊他快点找个,我好死了这条心,我要专心搞事业,真的不想再受感情干扰了,内心早已遍体鳞伤了,我属于原生家庭特别悲惨,而他属于原生家庭充满爱的那种,但是现在天天都坐一起,下班还天天回家,现在有意疏远,但是不能疏离太远,因为我难过的时候需要他(朋友身份),没他我不行,很难受,我很讨厌这种内心状态,讨厌这种经常难受的习得性无助状态,或许有一天我会早衰早死吧
我能接受妈妈不爱我,或者是不那么爱我,可是我看她老了依然心疼,感觉自己没办法和她朝夕相处,就觉得没必要相处,可是看她老了,头发白了,给她买的染发膏她也不用,腰闪了也不买膏药,还是会心疼,我是太善良了吗?相处不来却还心疼什么?我可以给她钱,但是好像没办法朝夕相处,因为她不愿意,她儿子也不愿意,因为她还有利用价值,怎么可能留在我身边?只要她儿子不同意她就不会来我身边,而且她骨子里倔犟不允许她来我身边,她永远觉得儿子的家才是家,女儿的家是别人家,即使在那里当牛做马,吃糠咽菜,我是不是有点犯贱?心疼什么呢?不会来也不愿意来,也不被允许来!
黎德坤
生而为人,保持善良是一种能力,遇见善良是一种运气。
每天都害怕无比
黎德坤
鬼和你怕的东西不都是想出来自己吓唬自己的吗?
以前生气忍着,别人会变本加厉,一再让别人侵犯自己的边界,心理咨询后,要学会捍卫自己的边界,不要让任何人有伤害你的权利,我开始会生气了,撒出来感觉特别爽,最近看了佛教书籍,一切让自己不顺心的人和事,都是帮助自己历练的,要忍辱,不要生气,突然迷惑了。老师们怎么看?
黎德坤
当下活明白比什么都重要!佛教的东西没有任何现实意义。
说这种话,让你接不上话的人怎么怼死她!
黎德坤
朕知道了,跪安吧!
男朋友 经常性的。2-3小时不回消息 这是正常情况吗?
黎德坤
现在的人手机不离手,不回消息就是不想回,正不正常要看两个人的相处模式,说白了就是感情浓度下降了,多点时间一起去做些共同爱好或感兴趣的的事情,会提升的。
一觉醒来,充斥着孤独感,自己好像要死了,身边没有一个关心的人,漆黑的房间躺在床上窒息的感觉
多么期望她是奶奶转世的。多么期望奶奶能在世间继续以另外一种形式幸福的生活!
黎德坤
你奶奶从来没有离开过你,只是换一种方式存在。爱你,是刻在骨子里,融在血脉里的,希望你带着这份爱,走得更远,活得更精彩。
和老公说,让他别去洗脚按摩这种是非之地,无形中容易变坏。容易让我没有安全感,我介意,答应了结果自己偷偷去洗脚了。
和他说不要藏私房钱,需要花钱和我说我会支持,还是偷偷藏了。
和他说不要和某个没有感觉没有边界感的女人联系,不用搭理,冷漠一些。答应我了,结果别人找他还是回复,还是聊天,然后偷偷删除聊天记录。
以上生活中很多这种阳奉阴违的撒谎,为啥!我个人觉得这种男人极其自私自我,可以随便许下承诺,却不把自己对自己妻子的承诺当回事,不是一个顶天立地的男子汉!
黎德坤
同意,好男人不是天生就有的,得好好“调教”,目前来说,所有的事都是结果,不是因为这些“结果”导致感情有问题,而是感情有问题才导致这些“结果”
人生
总会有不期而遇的温暖
和生生不息的希望
活着不是靠身体而是靠心
心是一块田,种善因,故得善果
种恶因,故得恶果
最近越来越没法安静下来带孩子了,感觉自己最近心有点耍野了,自从结识了小区的那几个全职妈妈过后,每天总是要扎堆跟她们出去逛街。似乎只有逛街吃饭喝茶的时候才会暂时停止内耗。但是她们跟我不同的是、她们尽管也有两个孩子但是都已经上学了,几乎每天送完孩子她们就会一起去逛街,我特别耐不住孤独也会跟着去逛,尽管我知道逛街购物不是长久之计,我觉得我应该对未来有个规划。可是不跟她们出去逛街有一种脱离了社会的赶脚、在家带着孩子也会胡思乱想坐立不安。本来有重返职场的渴望,现在都被慢慢磨灭了,觉得自己好颓废,完全受旁人影响、可是无力改变。
黎德坤
对于可控的事情,要保持谨慎,对于不可控的事情,要保持乐观,人只能做自己能力范围内的事情,你要接受这个事实,并且以乐观的心去应对这一切。
来访高中生,休学中,抑郁,爸爸喜欢干涉孩子选择,对咨询师也是问各种问题,爱控制,不太信任的感觉,感觉孩子更像是一种逃避才抑郁休学,我是孩子咨询师,遇到这样的情况怎么和他爸爸相处
黎德坤
所有的信息都告诉你:有一些东西需要改变了。这并不代表只有孩子需要去改变,有时候是整个家庭都需要做改变的。
每天遇到不同的工作任务 折磨人的任务 折磨领导 折磨人
黎德坤
来,跟我大声喊出来:生活你怎么能如此这般的操蛋!
女儿初一早恋,最近分手了,孩子不去上学。天天在家打游戏,说不想去学校。怎么疏导孩子。该怎么做?
黎德坤
据研究表明:家庭性别缺失,容易导致孩子早恋。比如一个家庭中父亲的角色,确实容易使女孩子早恋;反的一个家庭中,母亲角色的缺失也容易导致男孩子早恋;或其中父亲长期在外工作,也容易导致女孩子早恋。有三个方法可以试试……
怎么脱离父母控制。目前没钱搬出去住。我妈说话做事很蠢,口无遮拦,又过度干预
我昨天真的气了好几天!现在都不知道怎么做,应该做什么!
就算现在做,如果我没挣到钱都知道我失业,那些我爸亲戚会不会更过分对我父母和我!我爸肾功不全,我妈身体不好
➕现在问题
①失业一年半多
②欠父母九千八百多
③总欠贷款2246.31
④花呗366.35借呗1879.96
⑤不知道选择什么行业技术做
⑥父母代交燃气物业,我每月交宽带手机水电费还20借呗分期179.35还25号花呗分期39.96
⑦明年33没结婚技术女朋友工作卡里一块钱没有
➕经历2011年➕20岁
①七月中专毕业,学校五天托运,半月普工操作工辞职劝退
②八月父母送亲戚上班厂上班快两个月仓管开除
➕九月父母送亲叔公司上班
①亲叔给八年五百,一年半多一千每个月工资跟车送货销售
②辞几次找工作闯祸父母解决重新劝亲叔上班几次
③总月底欠花呗偷拿父母钱数次成习惯到现在
④数次被亲叔婶小谈哥冷嘲①热讽侮辱骂欺负数落打压
②半月游戏代练电话客服辞职劝退,三个月多保险辞职
③父母安排相亲失败顾国外老婆跑了我被所有人指责得重度抑郁焦虑纠结症,之后老妈半月老家我这开车半小时两城市来回一次到现在五年多了
➕2021六月八辞职亲叔30岁,十月二十六辞厂失业现在一年半多
①快两个月保安,六天包装辞职①劝退,日结64次,兼职几十次
➕毕业十二年半多到现在,没打过一次父母几万每年总欠父母内愧疚
➕日结阴影
被一➕大姐厂长劳务班长组长老头同干日结叼,挑事骂我脑子不好或者不让做日结
➕找厂上班
①反复横跳被几个人事拉黑,自认为被几个工厂拉黑名单
➕我认为我爸亲戚把我和父母当傻子,不太当回事,看不➕起空手套白狼直白挖苦过分阴阳怪气的有
亲叔婶➕在我家吃饭多次说我妈烧菜怎么不好,父母送茶叶说不好
亲叔他儿子➕端午问他回来他说不回结果回来都不给我解释,家族群@他不睬我,家族群让他领红包他满口答应结果没领
小谈哥➕让他领红包他让我发一万家族群他才领➕昨天建议他把钱花在你儿子身上,他说闭嘴吧!
黎德坤
不用纠结,只有一条路可走,就是挣钱,经济独立。
平时和男朋友出去吃饭 他会主动付钱,差不多一个月能在我身上花九百来块钱吧。我也会请他吃饭 给他买东西。
昨天晚上他好兄弟给他打了个电话。他主动问人家缺不缺钱…..然后直接把钱转给兄弟了。
半个月前。也是直接给兄弟转了两三千,不用还的那种。
但是最近他天天跟我喊穷,说吃不起饭了,要我请他吃饭……
黎德坤
这不是小心眼,是人之常情,换了我,也和你一样。
每天都是自己一个人,我到底得罪谁了?老天这样惩罚我
黎德坤
陈老师说:孤独才是最原始最本真的状态。人离开母体之后,便再也没有与任何人在物理上同在过。
不就是年纪大就没结婚而已嘛?
人家一没犯法,二来不偷不抢,要求高点怎么了?
想嫁个有钱人不对吗?
就算好高骛远,犯法吗?
想当个小仙女不行吗?
单身一辈子,是人家自由选择的美妙人生。
子非鱼,安知鱼之乐?
你有什么资格评判?
吃你家粮食啦?
让你养老了?
什么国家发展,民族未来,结婚率,生育率,大龄剩男关剩女啥事?
黎德坤
消消气,你的生活不会因为别人的话变好,也不会因为别人的话变糟糕,喜欢不喜欢决定权还是在你自己。没必要和他们一般见识,象这样骂人剩女的都是Low逼,你正眼瞅他一眼都算输。
给我,怪罪我,以前我一直以为是我的错。现在恍然大悟,从小到大,她都把那份指责发泄给我,到目前我终于长大了还是用一个说辞对我,难道?她已经习惯了骗她自己,我似乎觉得有点可笑了,这个人就是我的母亲,还有就是我的老公。
今年结婚第六年,没结婚之前还谈了一年恋爱,认识的那一年。加起来8年了。前两年还好,这两年好像他没有那么爱我了。他的精力用在了工作,对他外婆好,带他外婆看病。他外婆年初检查出了乳腺癌。我在想其实他应该还是爱我的,只是忽略了我,但是好像忽略着忽略,成习惯了??他现在就算有时间也不会对我好,我就像一个空气一样,还是爱情有时间,他已经8年了,对我没有感觉了,爱情的时间到头了。他外婆生病他会这么上心,我呢,如果有一天我得病,他应该不会这么难过,这就是人性应该。毕竟下一个老婆更好,那我为什么要难过呢?
黎德坤
唉……爱的尽头不是错过,不是离开,而是四目相对却不知道彼此心里的想法。
每次都会说爱我,分开会一直想着我,他说吵架决裂做梦都是在吵架,然后我说也想着他,他很开心,说睡觉都会做好梦,平时抠门的人会驾车两个小时来找我……这些种种让我觉得他真的爱我,然而来找到我以后约会特别抠门,小气,两个人在车里坐了一天,也不带我去吃饭,我问他想吃啥点外卖,他说他不想吃,不饿。相处模式好压抑,让我怀疑他是真的爱我还是想睡我?分开以后聊天态度都是前面哪些很真诚,一相处就是后面的模式。我都搞崩溃了
黎德坤
对男人来说,最真诚的表达爱的方式,就是给心爱的女人花钱、或为她投入大把大把时间。你对照检查一下,不就知道了吗?
我觉得真的很奇怪,相处这两年来,我对这个好朋友也算闺蜜,对她挺不错的,玩的也不错,也没啥不能解决的误会,不知道为什么现在变成这样?而且我觉得我很难去平静的接受友情爱情的分离,觉得天塌下来了一样, 很难受很焦虑很空虚,不知道应该怎么做
黎德坤
总有一段难熬的日子,让你自我怀疑,不过当你经历多一点,你会发现,那只是生活的常态。
曾经一个说很爱很爱很爱很爱你的人,居然拉黑了,他是这样爱的?爱情都是假的,骗人的。我居然为什么会相信。他能拉黑我,肯定没有那么爱对不对,都是假的。一切都是骗人的。
黎德坤
无论你单身、恋爱或是失恋,
愿你能够明白:生活的目标不是爱情,而是快乐!
最近公考报名又出公告了,明年1.7号就考试。尽管考了好几次都没上岸,但这次还是想去碰碰运气,明年我就35了、没有机会再考了。已经太久没复习了,今年生了二宝后更加没精力。而且我现在已经习惯了一种生活模式,隔三差五跟一两个全职宝妈去逛街,只有接触外界我内心才会暂时不空虚。今天上午尝试做了一上午的题,完了后心情莫名失落,总觉得关在室内看书看久了有种与世隔绝的感觉,好像跟社会脱轨了。看到其他考生都特别拼,每天至少复习十多个小时。前年的时候我还有这份干劲,现在完全没有了。但我还是希望能够考上,在没有孩子的时候我就开始追逐这个目标。可是心里太乱了,没法安静下来。
最近附近有陌生人丢了猫咪
我就很关心
帮忙买抖➕
给各种建议
然后那个作者几乎会回复所有人
并没有回复我
我也不是想要回应
就是感觉有点奇怪
然后我忽然明白了我累的原因
我要考虑的事情很多
别人的
转念一想
我自己何尝不是有很多事要我亲自去做呢
我还有自己的小猫
自己的生活
我哪有功夫去管别人呢
把这些精力放到自己的身上才对呢
这样轻松了很多
我的脑子装不下那么多不相干的人和事
黎德坤
放下助人情结,尊重他人命运,你的热情已经侵犯他人的社交边界了,你这样做只会让人觉得你可怕,觉得你很烦……
还没有发生关系,手都不敢牵,但是约会回来之后总是一边抚慰自己一边幻想自己各个部位被男朋友侵犯的场面,内裤一整天都湿湿的。
黎德坤
带他去挑件性感的睡衣,问他我穿着好不好看?不管他怎么回答,就再问想看吗?如果他说想…你就说想得美,让他去买单!
对算卦这件事怎么看?为啥有时候也很准,我没有心理投射,而是过了几年后真的说准了
黎德坤
你算问对人了,我学易二十多年的经验告诉你,算卦是没问题的,也一定准,但解卦的水平每个人都不一样,就象学代数解方程一样,同样的题材,不是每个人都解得对。有兴趣的可以多交流。
我总是看见我儿子的缺点 看他学习费劲 因为这些我甚至有时候都不心疼他 他饿了受伤疼了 我都不心疼 觉着矫情 不是合格的好妈妈
黎德坤
父母真正要做的是接纳。不管孩子是什么样的,也不管我喜不喜欢,我都要接纳,接纳我的孩子是这个样子。反之他只是听到了你过高的期望,感受不到你的爱,虽然你以为你爱,可是他已经绝了望。一个绝了望的孩子又会怎样呢?
我们一起来到新单位,成为同事,她没结婚,我为了孩子来这里工作的,她主动和我搭讪每天约我一起上下班,每天无话不说,她惦记我,我也喜欢和她一起,那个时候她没结婚,我在看我儿子的阿姨家吃午饭,中午我们一起走着上班下班,后来我不爱走就每天开车载着她下班上班,再后来我回家吃饭了,她结婚了,我上班路过她家,我就载着她上班,下班,她请我吃过三次饭,也对我表示感谢,后来她怀孕了,我更是每天从她家接她,把她送到家,她结婚我随了500生孩子我随了500,我就变成了她的专职司机,她反而觉得我就是她的司机,总是让我等她,或者一起去逛街,我也不想逛街,每次都挑的没完还什么都不买,去她家我也不完全顺路,她给我带来很多麻烦,我不想再带她,我就和她表示她上班太晚了,我不想迟到,她说我胆子小,怕领导,我说你关系硬你当然不怕,她说就是我胆子小,我感觉很麻烦,再不接送她了,我们都很尴尬,遇到她一起下班,我还会载着她不送到家门口,把她放在回她家的路口上,后来我换楼工作了不再接送她了,我们也几乎不联系,我回到南楼又一个办公室,她又坐上了我的车,开始的时候怕耽误我时间不好意思,后来就又变成了理所当然,动不动还给我两句难听的,今年更是一毛没拔,姿态还高,她家有车,她不敢开,她也不缺钱,点她没有用,昨天我告诉她我载她很麻烦,希望她自己解决上班问题,结果她好像挺生气,感觉自己被狗咬了一口,载了她两年,连个好名声都没有,以后我不拉任何人。
黎德坤
善良是很珍贵的,但善良要是没有长出牙齿来,那就是软弱。人需要保持一颗善心是没有错,但不是对谁都好都没有底线,你没有底线,他们就没有原则,当善良失去原则的时候,就助长了恶。愿我们的善良,都带点锋芒。
我们姐妹四人,从小我爸妈把四个人分成三六九等,经常在我们面前评价谁谁不好(我是最不受待见的老三),长大后,我们姐妹四个人无论生活中还是朋友圈,几乎没有互动往来,都很冷漠。情感比较疏离,还相互嫉恨,尤其是我,被她们三个人离奇地攻击,嫉妒。我们四个人跟爸爸妈妈都不亲,四个人的孩子也都不亲外公外婆,甚至表示了嫌弃和厌恶。外公外婆不自知,还到处炫耀自己的孩子被自己教育出来,各自找到工作。真的好无语。
黎德坤
第一、每一代人有一代人的局限性,但永远相信一代更比一代好。
第二、己所不欲勿施于人,希望自己能对自己的孩子更好。
第三、你有权利恨他们,原不原谅在你,没有人有权利要求你原谅。如果你有一天放下了,那是你的成长。
漂泊的船没有看到岸它能不一直漂泊吗?漂泊在大海里是它唯一的生存动力了,如果有岸可以靠它怎会不去靠?
黎德坤
从来没有缺,岸,一直都在,你是知道的。但为什么一直在漂泊,因为这是你的防护机制,保护自己不受伤害。就象人到了高处有恐高症一样,这时候你可以有两种解决的办法:
一是赶紧从高处下来。
二是住在原地,与恐高症同在,一段时间后你就适应了环境,不再恐高了。
其实你细想一下,这世界上有不恐高的人吗?我告诉你真相:没有一个人不恐高,因为不恐高的人都摔下来摔死了,剩下的都是恐高的人,为什么呢?因为人类进化过程中不断有不恐高的人摔下来,所以就形成恐高症这样的保护机制,你懂了吧。
如果放弃一段感情,要怎么才能走出来?要多久才能走出来?
黎德坤
要看你们一起多久了,一般来说,每在一起一年,走出来就得一个月,依此类推。
佛说,给你修路的,是你自己;
埋葬你的,也是你自己;
帮助你的,是你自己;
毁灭你的,也是你自己;
成就你的,自然还是你自己。
所以佛说:自作自受,自性自度!
黎德坤
佛是指释迦牟尼佛吗?我肯定他没说过这样的话。
最近交了一些朋友
之前一直觉得是自己在付出
然而今天我躺了一天
有朋友给我吃维生素
有朋友问我为什么躺了一天
看到我的眉毛修坏了
告诉我要画好
嗯,当我脆弱的时候
也被关心了!
黎德坤
“强大的你和脆弱的你,都是非常宝贵的。你强大的那一面,可以让你独立应对生活,向他人提供帮助;而你脆弱的那一面,让你看到更多的东西,让你成为你自己。所以,允许它存在吧,不要试图去扼杀它。”
我从小是一个很理性的人,也是一个各方面水平一般的人。我现在发现有些人能做到即便客观没那么优秀,还可以做到又内而发的自信,而我的自信来源全部是源于外物。我想通过提升自己内在的自信从而让自己变得更加优秀,怎么办?
黎德坤
当你在评判你自己的时候,你听到的是谁的声音?
现在的生活三点一线,吃饭宿舍睡觉,去年经历了一次重大打击之后,为什么现在不让人靠近我了,自己也懒得社交整体把自己关在宿舍,想跟我靠近的人都会莫名其妙地对他们发脾气或者排斥。
黎德坤
拒绝社交也很正常,但空闲下来的时间,可以去干些自己喜欢的事,学习一些之前想了解的知识……“孤独”源于精神的自由自在。
和男朋友晚上聊天的时候,无意说起现在过得不好,但是前男友给我很温暖的感觉,他有一点前男友的感觉。而且我父母并不同意我和前男友的关系。后来这个现在的男朋友也不联系我了,我不该坦白吗?
黎德坤
不知道说你什么好,一名合格的前任就应该象死了一样,不但是对方如此,自己也一样。关于自己和前任,能埋葬的尽量埋,别时不时让现任撞“鬼”
是他先走近我的,在接触的过程中我感受到了婚姻中感受不到的关爱和理解,有种找到知己的感觉,没想到慢慢的他有了身体接触的想法,我想抽身,却发现自己已经离不开他,很纠结很痛苦,一方面由于伦理道德和责任,无法接受自己的这种无耻行为,另一方面却又拼了命的在思念那个婚外的人。我一次次的尝试不再联系他,但每次都思念到掉眼泪而放弃。很痛苦,不知道这种情绪怎么缓解
黎德坤
已婚男人好比货架上的东西,再好看光鲜,已经有人买下了,你看也只有白看,不买的话你就别摸!婚外情听起来似乎浪漫,其实是你动了人家买完的东西,再要买,价钱就不对啦。但如果,真的遇到所谓的“真爱”了,如果夫妻之间真的遇到障碍难以维持了,那就请好好处理这一段关系,不要前者还未处理好,就开始后者的纠缠。总之,一段婚姻中,我们要担负起自己的责任,好好的维持,就算分开,也要好聚好散,处理得当。
我为自己
可以上刀山
下火海
听完就笑了
我确实会这样爱我自己
黎德坤
贵以身为天下,若可寄天下;爱以身为天下,若可托天下。
昨天跟朋友一起吃饭,饭局有我和老公,还有另一对夫妻,那位男士曾经是我婚前追求过的男士,但当时人家没看上我拒绝了我,现在是小领导。我老公知道这一切,他们是旧相识旧同事,婚前到现在跟这位男士一直是很好的朋友。饭桌上那个男的就故意炫耀爱他老婆的样子(我觉得是故意的,听者有心吧)。我其实早就对他无感。但仍然感觉很尴尬,好像是向我在炫耀什么似的。对他,我早就翻篇了。我全程都比较沉默,用余光偷看我老公几次,我担心他会介意,或者不高兴。回家后,我跟他提到这个事,他就笑了笑说无所谓的,过去的事。我老公生活中对我几乎从不提要求,我想做的任何事,只要他能力范围内,都尽全力帮我,有时就会觉得很安稳,有被尊重与爱护的感觉。我老公自己也是性格稳定,平和,微微胖那一种,给人安全感的一类。真希望把过去那段历史给抹掉。不喜欢因为我导致别人在我老公面前那一种优越感。
黎德坤
你应该这样想:切,我自己没错,我已经尽力去追求过曾经的美好,不留遗憾了,还能怎样?他的选择是他的事,和我没关系。
原生家庭带给我的不快乐,不是一句话就能说明的,从一生下来就被抛弃,然后长到七岁被带回自己的家,那个时候觉得整个世界都崩塌了,我的不安全感从那个时候开始越来越严重,现在结婚了离父母很远,平时一年回两次家,回去相聚也就3-5天,我觉得和父母一点不亲密,平时他们也不给我打电话发视频,只有我闲了没有个人跟我聊,我才会给妈妈打电话聊聊日常聊聊孩子,但是通话也不是特别长,也是想让他们知道一下我的日常生活,在没有别的,他们在我的生活中也帮不上什么忙。两个孩子也是婆家看,我觉得怎么说,我好像没有对他们很感恩,我是不是很冷血,我也没有多少爱对他们,除了是我的父母之外,也就是个名词,我到底怎么做才能好一点,还是我该不该让我们关系发生改变,我确实对他们有怨气,他们对我本来该有的爱缺失的部分是完全没有办法弥补的,我们之间永远有一道鸿沟无法跨越,我们的亲子关系很差劲,我的娘家人就是这,帮不了我什么,自己有这样的家庭也挺惨的 你们都没有办法想象我小时候有多么羡慕人家有爸爸妈妈陪的小孩,我超级超级羡慕,我小时候竟然在想自己为什么不是一个孤儿,那样我还能得到世界其他人对我的爱,我虽然有爸有妈,可是我过得日子是什么样子的,只有我自己知道,小时候觉得叫个爸妈都很难叫出口,我现在觉得自己能过成这样子,也很佩服自己,我很棒了,现在我有了自己的孩子,我很爱很爱他们,女儿三岁半了,漂酿还很聪明,我很有资格的说,我知道孩子需要什么,我很爱我的宝贝,我不想让我的宝贝成为像我一样的人,我有有时候很羡慕我的女儿,我爸爸爱,妈妈疼,但是呢我有时候就有点小焦虑,我一下没有陪孩子我就怕她孤单,每次不狠心给自己放假,总害怕爷爷奶奶陪不会带她玩,她会孤单,这一点我有点焦虑,我怕他像我小时候一样孤单,希望咨询师看到我的问答可以给我点指导,指点迷津
黎德坤
他们都不是你,不能体会你的痛苦,才会这样。你有权利恨他们的,即便他是你的父母亲。原不原谅在你,没有人有权利要求你原谅。如果你有一天放下了,那是你的成长。
从事这一行也有六年了,这六年中自己之前确实不是很上进。看到和自己一起进来的都升职了,自己还是原地踏步,自己还是有点心里不舒服,然后呢,自己找的原因,这六年自己生了两个孩子,女的一到生孩子就在工作中的利用价值不是很大,所以领导不器重也是正常的,但是自己还是挺想升职的,我也在一步一步的提升自己的技能,接下来我怎么做比较好呢
黎德坤
有些时候,必须把全部旧的想法放下,才能看到突破的可能性。过分专注于问题本身,便会看不到周边的众多机会。做法不同,结果才会不同。如果你做的事没有效果,那么请你改变你的做法。任何具有创新思维的做法,都会比旧有的多一分成功机会。希望明天比昨天更好,必须用与昨天不同的做法。改变自己,别人才有可能改变。
老是内耗…一内耗就开始觉得自己好差劲…
黎德坤
快乐的人也不是一直快乐,他们只是经历内耗、焦虑和抑郁的天数,少一些而已。
我今天反思,其实我的成与败跟我性格有很大关系!包括原生家庭的培养,那些学的好的东西在如今反倒成了拖累,例如常年被我爸打压和贬低的妥协,比如,我爸能教给我的就是发疯和尖叫,比如说从小的仁义礼智信,重感情,比如说从小不会嫉妒别人,甚至诚实守信与善良,都成了绊脚石!
因为,唯有嫉妒,才能钻研手段,害人,最终得到,那我不嫉妒,不就不钻研这方面。
因为坦诚,所以不爱撒谎,但很明显,当今社会,唯有套路得人心。
比如说,不爱背后说别人坏话,那怎么两面三刀!
比如重感情,别人奔着目的交往,我们重感情能有什么好下场?
比如太善良,很多事做不出来,可成功的往往无所不用其极!
像我这样的人,读那么多书,到底有什么用呢?一心想走正路,哪有正路可走???
黎德坤
傅教授佩荣先生是我所敬仰的老师,他总结归纳出人生“约、恕、俭、敬”四字诀:“对自己要约,对别人要恕,对物质要俭,对神明要敬。”
这简单的四字诀心得:
第一、对自己要约。当前的社会是自由开放的,特别需要对自己多加约束,如果只靠外在的规范是不够的。
第二、对别人要恕。恕就是互相尊重、将心比心、换位思考,己所不欲勿施于人。
第三、对物质要俭。满足自己最基本的生活即可,不要有过多的贪欲,就符合这点。
最后,是对神明与自己的信念要敬。对于我们的祖先与信念要有敬畏之心,对天地万物的根源要有敬畏的心。
个人成长,其实就是修行,修行就是修理自己,不是修理别人。人,无论做任何选择,哪怕不做选择都是有代价的,多观察自己的内心,接纳自己。
23岁不成熟,一遇事就焦虑内耗怎么办
黎德坤
停止对自己的挑剔责难、批判苛求,不急于挣脱负面情绪,接受和面对真实的自己,会发现很多事都没有之前那么可怕了。
小时候总喜欢独来独往,只管自己吃好玩好,以至于缺乏与人沟通交流的能力。进入社会后职场上也节节败退,工作能力不足只是一方面、人际协调能力几乎为零。最近变得越来越敏感,有时看到身边认识的闺蜜晒出去玩的朋友圈都会让我有情绪波动、她们没约我一起去玩就觉得自己好像被抛弃了。理论上我目前的情况应该是把全部心思放在孩子身上,毕竟老二也才八个月,正是需要照顾的时候。而我好像还是把朋友和玩耍看的比较重。有时都怀疑自己或许真不适合带孩子
黎德坤
古希腊哲学家艾比赫泰德他说过这样一句话:对于不可控的事情,我们要保持乐观和自信,对于可控的事情,我们要保持谨慎和节制。
对于不可控的事情,你的焦虑和恐惧,于事无补,你焦虑改变不了明天,反而会影响今天的心情,你的恐惧也改变不了明天,因为人生唯一应该恐惧的就是恐惧本身。
但是对于可控的事情,你能不能好好的利用时间,就是可控的,你要谨慎,你要节制,因为如果不谨慎不节制就会乐极生悲,今天是一个礼物,好好把握今天。
生活真的是太累了,并不是只有柴米油盐
黎德坤
门票、诗和远方路费很贵,人间清醒,搞钱要紧,一日未脱贫,赚钱不能停。生活不是为了钱,但是想要的生活都需要钱,赚钱能治愈一切矫情,有钱能治愈一切自卑,努力赚钱不是因为爱钱,而是星辰大海需要。