与异性相处紧张、脸红、不自在,我得了异性恐惧症吗?

与异性相处紧张、脸红、不自在,我得了异性恐惧症吗?

性心理

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有一位年轻的来访者初次咨询就没有参加,由于设置他损失了费用却没有获得帮助,之后我建议他先进行电话咨询。

虽然他仍然推迟了十分钟,不过最终我还是听到了他的声音。 

来访者说话很快,我尽量平复他的情绪,原来他前几个月喜欢上一个同事,害怕对方没这个意思,就努力掩饰,以至于跟其他异性交往起来都很困难。

目前对上班充满恐惧,怕碰到熟人,视线中有女同事出现,就极度紧张难受,影响到了工作。

他找女咨询师就是想克服这个困难,没想到第一次咨询还是难受的没有参加。


其实类似于这位年轻人的情况并不少见,甚至有的时候到了三四十岁依然存在对异性的不良反应。

我的来访者里有几位都过了四十岁,他们共同的特征是在异性面前脸红,并因此而感觉羞愧。觉得都这么大年龄了,还这个样子,实在是不好意思。 


有一位女性来访者幼年的记忆里,她看到父母做爱的场景,当时感觉困惑、恐惧,替妈妈羞耻。

稍大一点又遭遇被陌生人性侵,成年之后在公园还遇到了暴露狂,这一系列难以抹去的影响,使她始终无法建立恋爱关系。

即使能够与一般的男性很好的相处,然而一涉及到亲密或性,就完全无法接受。 


难以建立亲密关系令人困扰,过度轻易的建立亲密关系同样会使人烦恼。

有位大龄男士条件优良,很招女性青睐,他从来不掩饰自己好色,甚至认为这是一种魅力。

但随着过了而立之年,家人的催促,使他开始考虑结婚的事,但对两性关系他感觉根本无法认真对待。

他怀疑自己是不是心理变态,希望能够通过心理咨询改变自己以往的性情,从而建立健康的家庭。 


以上的情况,外在来看,一种倾向于对异性的排斥,一种倾向于过度的异性亲密,本质来讲都与性心理发展不良有关。

前者是通过回避来掩饰性自卑,后者是通过好色来掩饰性自卑。 

性心理其实在未出生前就开始发展,像一颗种子那样,早期的时候如果没有获得营养和保护,就会影响未来的开花结果。  

出生之后如果喂养不当,缺乏情感呵护,在学走路的时候父母对孩子习惯过度控制,或者是3-5岁时不能获得异性父母的疼爱,或者是未成年之前遭遇性侵危害,都极容易造成性心理发展问题,可能出现异性恐惧症。


在喜欢的人面前紧张不自然,与自卑相关,自卑又与幼年形成的自我认知有关,自我认知从深层来讲就源于对自己性能力或性魅力的看法。 

很多非常优秀、颜值很高甚至性能力很强的人都可能出现性自卑,因为本质上来讲,问题源于内在的发展,这个内在又都是过去的。 

 深刻探索自己对两性关系的认识,可以帮助我们看到与异性交往的障碍,并且在现实中不断跨越。

要知道形成的这些观念并非真理,每个人都有机会获得甜蜜的两性关系。 


性心理健康不仅影响着婚恋,对事业的发展、创造金钱同样重要,可以说是我们内心最重要的一项。

在这个过程中,如果无法独立完成,也可以寻求专业的帮助。 

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