做自己不代表一成不变

做自己不代表一成不变

感受当下的自己

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说到“做自己”,很多朋友会有误解,认为做自己,就是我是什么样就是什么样,不用做任何改变。

这么理解,仅仅是“做自己”的一个片面

“做自己”就像一个不规则的多面体,流光溢彩,每一面都有着不同的颜色。

当我们遇到恶意贬低的,或者自我怀疑的时候,我们要坚定的确信,我们有自己的优势和特点,不必因为外界的评价而质疑我们自己,影响我们的行为和生活。

比如我们完成一个项目,老板说这个项目做的挺好的,但是有一个错误还比较严重的,很多时候,我们往往没有注意到老板对整个项目的肯定,而是放大了但是后面的错误比较严重这句话,反复想,我要是当初注意一点儿就好了,或者明明发现苗头,都没注意到,真是太笨了。

人类关注负面信息是本能,在原始时期,对负面信息的关注有助于帮助人类生存下来。

但是现在,这种关注负面信息常常让我们陷入自我批评和自我否认,质疑自己。

这个时候,我们就要清晰的知道,并不是我们不够好,我们有自己的优势和特点,我们要坚持做我们自己。

随着人生阅历的增加,我们遇到不同的人,经历不同的事情,这些人和事也会带给我们新的感受,让我们产生新的认知,以前坚持的看法可能会发生变化。

就像我们儿时的理想是科学家;青春期的理想可能是诗人、画家、歌手或者演员;大学填志愿,我们可能会选择医生、教师、传媒、贸易等等,对于大多人来说,可能这才是人生第一次选择“我要做什么”的机会。

但是,大学四年后真正进入社会开始择业,我们可能会再次迷茫,现在的工作是否真的是我喜欢的?甚至有人换了很多份工作后才真正了解自己喜欢做什么职业。

所以我们都是在摸索中寻找自己,在与世界链接中确认自己,找寻自己内心真正的喜欢。

做自己不代表一成不变,

世界在变化,给到我们的信息也在变化。

没有网络的时代,我们的信息来源靠电视、电影、书籍、报纸、杂志等等,我们对世界的认知也来自这些传统渠道。

到了网络时代,电脑已成为常态,手机更是生活中的必须品,每天都有海量的信息涌入我们的视线,自媒体更是翻着花样的吸引我们的注意力。

对于自我的认知,也会随着世界的变化发生变化。

做自己不代表一成不变,

随着年龄的增长,我们的父母年纪大了,我们有了自己的小家,有了自己的孩子,家人对自己的更依赖,我们有了更多的牵挂,我们开始重新定义“自我”。

做自己不代表一成不变,

了解此时此刻的自己,认真做当下的自己。

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