如何判断一个人是否爱你?

如何判断一个人是否爱你?

婚恋情感

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有人说,如果没有爱,一个人就像是行尸走肉。这不分男女,也不局限于爱情。

我相信绝大多数的人,都可能经历过对亲近之的疑惑:Ta究竟爱不爱我?,或者是愤怒的表达:你根本不爱我!  

我们都知道爱的重要性,都渴望爱,但是如果要说如何去评估爱与不爱,或者说到底怎么才算是爱呢?似乎又不容易说清楚。 


前几天有位年轻人求助:女朋友说我不爱她,她要跳楼,我问她到底想让我怎样,她也说不出来,我都要崩溃了! 

爱听起来很泛,很模糊,感性的爱如何在现实中体现出来?如何去爱才是正确的方式呢?

在专业的研究领域,爱到目前为止仍然是未解之谜,无论是依恋理论,还是爱情三要素,又或是爱的神经科学,都只是更多的在阐述爱的起因,说起实用性似乎又不太清晰。


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在从事情感咨询的过程中,很多求助的朋友都期待从模糊不清的判断中,获得具体的指导,以此来平复情绪或者做出选择。 

在关于爱的评估、落实与表达方面,我总结出了三条重要的考量指标:情感、时间与金钱。

如果以等边三角形来想象的话,情感位于顶端,时间与金钱占左右两端。


我们可以去看伴侣是否愿意花钱和时间在自己身上,看对方是否对自己表现出依恋或者是精神交流的愿望,以此来判断对自己的爱,但是我们永远拿不出具体的参数来进行评估。  

能够参照的就是内心的真实感受与现实需求,以及,如果他没有表现出爱,也不意味着不爱,也可能是他不会爱。 


就犹如很多家长对孩子一样,太爱了,想把所有最好的都给他,但是却有那么多的孩子“不领情”。

很多孩子会承认父母是爱自己的,但感受不到,甚至被家长所说的爱产生极度的厌恶。

作为父母可能并没有关注孩子的内心世界,没有耐心的高质量陪伴,至于金钱方面倒极少是问题。 


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很多时候亲子关系,当然也包括夫妻关系里,极大的可能是我爱,但是不会爱。

我们需要停下来,思考 我们常常说爱,其实只是把其中某一项当作了爱,而又附加了太多的条件。  


所以在现实生活中,对于我们认为爱的人,试着去训练自己爱的能力。

比如说对于父母,除了花钱买东西,还要花时间陪伴,给予情感上的输出;比如说对于你爱的人除了甜言蜜语,陪TA玩,也得有实实在在金钱的付出。  

下次当你对爱产生疑惑时,可以以此来评估一下,如果对方没有做到,也不等于不爱,有可能是他并不会爱,因为爱也是需要学习和训练的。   





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