如何探寻深层潜意识的秘密?

如何探寻深层潜意识的秘密?

潜意识的力量

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生活中的你我,也常像她们一样,受制于潜意识的欲望,陷入命运旋涡,该如何自救?

想要破解迷局,就必须找到根源,“看见”你的潜意识里,藏着什么未被满足的欲望

心理学上,有一种工具可以探索人心,揭开潜意识的秘密,发现你最隐蔽的欲望,那就是——图片投射

简单来说,心理学家用一些模棱两可的图片材料,比如墨迹、模糊图片等,让你进行描述。

“看到这张图时,你觉得它像什么?”

“这张图给你什么样的感觉?”

 

罗夏墨迹测试

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△通过展示墨迹,让受测者说出联想到的东西

 

 

 

主题统觉测试

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△受测者需要根据图片描述故事

 

 

 

多元动机网格测试

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△受测者将自己代入图片某个角色,描述感受

你的潜意识,暴露了哪些秘密?

对于相同的材料,不同的人有不同的解读。

通过分析受测者对这些材料的解释,便可以探究其潜意识深处的深层欲望。
比起传统测试,图片投射能够克服文字冗长、反应偏差、伪装和掩饰等问题,绕过你头脑中的防御和谎言直抵内心。

那我们要怎样才能改变潜意识呢?

探索和觉察潜意识:一步步探索自我的潜意识,理清你的潜意识是如何形成的,
唯有找到根源,才能改变。
意识化你的潜意识:
将你的潜意识意识化。
个人要自己将潜意识意识化是相当困难的,
这通常需要专业人士的协助。
深度体验改变潜意识:任何真正长久、有效的改变,都需要体验式、对话式的心理咨询体验。我们唯有一直透过新的美好体验,取代旧的创伤体验,才能改变我们的旧有模式。
在心理咨询当中,我们看过许多被潜意识影响了一辈子,却觉察不到的人。
“你的潜意识正在操控你的人生,而你却称其为命运。”一心理学家荣格
这是我们深深体会到的一句名言,也一直努力推广给更多的人认知到。从自己亲身体验,
到见证了许多来访者的成长和蜕变;
我们深深相信:改变潜意识,改变命运。
任何人的改变其实都是因为潜意识改变了。
成功和达成自己想要的生活,靠得不是意志,而是潜意识。你的潜意识是匮乏的,
你是不可能成功的。相反,你的潜意识是充盈的,那你就会因为充盈的潜意识衍生出无数帮你成功的思想、情绪、机遇、等。

 
 
 
 
 
 

 

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