每一个强势的人,内心也有孩子般对爱的渴望

每一个强势的人,内心也有孩子般对爱的渴望

指责型

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上次我们说到讨好型的人,这种类型的人在我们身边有很多,今天我们要说的这种类型就更多啦,那就是“指责型”。


每个人在人际交往中都会用理智控制自己的情绪,做好“印象管理”,试图给人留下良好的印象。 

 但在亲密关系中,也就是恋爱或婚姻关系中,和最亲近的人在一起,情绪是最难控制的,这时候也最容易表现出真实的个性。

很多在朋友眼里看起来很不错的人,在亲密关系中也真的是很讨人厌呢,所以看人要仔细啊各位。

好吧,说回指责型。


指责型的人最容易招人讨厌,谁喜欢和一个专制、充满敌意和责备的人交谈?

但偏偏指责型的人在遇到问题的时候,最爱说的就是“都怪你”、“你怎么这样”、“你怎么搞的啊”、“你太差劲了”。

指责型人格的身体姿态 这类人很容易跟人发生争吵,而且最爱争出个我对你错,不然他们就难受死。

在他们的内心,“我必须证明我是对的”、“只有让别人听从我,我才是有价值的”这样的想法一直都存在,指挥着他们在每次吵架时冲上前争个你死我活。


和这类人吵架你一定会输,因为让他们承认自己错了,就是承认“我很孤单,又失败”,这比杀了他们还难受。

这类人看着讨厌,其实他们自己也很难过。

一个内心自我认同、拥有价值感的人,是不需要在鸡毛蒜皮的小事上都来证明自己的,更不需要用别人的“听从”来表现自己的强大。

这些强势又死要面子的人,每天皱着眉头、紧绷着脸、有时握紧拳头,硬撑着背部,努力塑造出一个严谨而正确的形象,却孤独到只有单独一个人的时候才能痛快地哭一场。

正是因为没有获得对自己的认同,潜意识总觉得自己很失败,所以才特别需要让别人来肯定自己,认可自己。


虽然人人都有被认可的需要,但指责型的人会把它上升到令人不舒服的层面,用贬低别人来证明自己。 

如果你也是个指责型的人,让我们先拥抱一下吧,表面要强,自己心里的苦只有自己知道啊。


同时,不妨好好回想一下,哪些事情会特别让你想要“攻击”别人?

你最受不了的人、事情是什么?

在遇到这些人、事情的时候,你的感受是什么:愤怒?委屈?伤心?失望?

情绪背后的渴望是什么:被认可?被爱?被尊重?

如果可以换一种方式满足这些渴望,可能的方法是什么?

试试看,会不会比“指责”这个方法好一些?


如果你发现自己又一次因为情绪的冲动指责了别人,可以试着告诉他,你刚刚情绪不好,所以说话方式有些不妥,请原谅。

当你发现自己做的到道歉,你就进了一大步咯。

如果你的朋友中有指责型的人,请不要讨厌他,其实他很需要被关爱。

试着去理解他的内心,多给他一些认可和鼓励,在友好的氛围下和他探讨关于“指责”的话题,告诉他你的感受和你希望的沟通方式。


每一个强势的人,内心也有孩子般对爱的渴望。



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