
个人简介
自2013年起就职于专业心理咨询工作室,
至今已在心理健康咨询与感统训练相关领域深耕十二余载。
多年来,我始终坚守在心理咨询一线,
陪伴无数来访者走过人生的低谷与迷茫,
成为他们内心世界中值得信赖的同行者。
2014年,凭借扎实的理论基础与丰富的实践经验,
顺利获得由人社部颁发的全国首批心理咨询师(二级)资格证书,
这不仅是国家对专业能力的认可,更是我投身心理服务事业的重要起点。
在与来访者共同面对生活压力、两性情感、个人发展、亲子关系以及青少年成长挑战的过程中,
始终秉持“助人亦自助”的理念。
相信,每一次咨询都是一段共同成长的旅程。
不仅为来访者提供情感上的支持与信任,
更帮助他们找到内在力量,逐步实现身心的放松与舒展。
在我的陪伴下,来访者不仅缓解了当下的困惑与痛苦,
更学会了如何在未来的人生道路上走得更稳、更远。
【受训经历】
不断精进自身专业能力,先后接受多个心理咨询流派的系统培训与名师指导,涵盖:
· CBT认知行为技术
· 系统性家庭咨询专业培训
· 意象对话
· 正念减压
· 绘画心理学
· 音乐修复与符号咨询
这些跨学派的专业训练,
使我在面对复杂心理问题时,
能够灵活整合不同技术,
为每一位来访者提供真正个性化的心理支持。
【擅长问题】
1. 两性关系与情感困惑
梳理亲密矛盾,修复感情创伤,建立健康相处边界
2. 性心理困扰疏导
化解亲密心理问题,理清性认知,建立舒适接纳心态
3. 个人发展困惑与自我成长探索
化解精神内耗,接纳自我,理清人生成长方向
4. 职业压力管理与情绪调适
疏导职场倦怠忧虑,掌握正念调节情绪的方法
5. 亲子冲突与家庭沟通修复
化解亲子对立,搭建共情沟通,营造松弛家庭氛围
6. 青少年忧虑、压抑情绪干预
疏导青春期低落、紧张不安,重建自信,缓解学业心理压力
【工作人群】
· 成年男性和女性(婚恋及家庭关系中感到困惑的人群)
· 儿童与青少年(未成年人需要经过监护人同意)
【咨询风格】
咨询风格温暖而坚定,情感支持充沛,
能够让来访者在第一次交流中就感受到被深刻理解与“抱持”。
具备极强的共情能力,亲和力十足,善于营造安全、放松的对话氛围。
在我的陪伴下,来访者不必伪装,不必防备,只需做最真实的自己。