【个人介绍】
香港中文大学硕士
国家三级心理咨询师(注册号:1701000008301022)
人社部婚姻家庭咨询师
破山中贼易,破心中贼难。我是一位致力于安心立命,还心一个本来面目的职业咨询师。入行至今,擅长处理焦虑抑郁情绪、婚姻情感、亲子关系,丧失哀伤、倦怠无意义感等心理问题。
北漂,港漂多年,在新闻、公关、电商、零售行业摸爬滚打,也自己创业失败过,也经历过人生最低谷黑暗的时刻。千帆过境,终不悔,尝尽人间冷暖,依然怀抱一颗助人助己的初心。曾经将我带离黑暗的,也助我更好的将有缘的你带离心灵的困境。我的工作模式,不限于西方的治疗技术,更多的也会将易经、禅宗、儒家与阳明心学的传统东方智慧带入到工作中,因为我相信我们都有一颗本具自足的内心,烦扰即是菩提。
跌跌撞撞好多年,寻寻找找还是做回到心理咨询师,一路走来不容易,但是愿意陪付后半生的职业,未来日子就想安心做个“花匠”,一节访谈就是栽一束向阳花,这样种一辈子花。
【受训经历】
人社部 婚姻家庭咨询师培训
曾奇峰精神分析取向长程咨询实务系统课
王建平 认知行为治疗CBT连续培训项目
奇才心理 心理咨询师2年制个案实战培养计划(第三期)
美中国际心理学院 欧文亚隆团体心理咨询与治疗系统培训
中国心理学会注册系统 心理咨询与治疗专业伦理
心理危机及干预策略培训
郭召良 认知行为疗法CBT高级班
德瑞姆心理咨询师执业孵化营
【擅长问题】
婚姻家庭:沟通不畅、异地分居、外遇困境、孩子管教冲突、婆媳矛盾、性议题、再婚重组议题
情感困境:恋爱困扰、分手痛苦、性格匹配差异、个人情感诉求不明、无法进入亲密关系
个人成长:自我发展、人际关系、职场困境、安全感重建、人格完善、自我觉知、创伤处理
情绪困扰:焦虑、抑郁、强迫、情绪低落、情绪混乱、失眠、头痛、心神不宁
【工作人群】
夫妻、亲子、成人
【咨询风格】
相信来访者自身无限的潜能,关注你在面对困难的同时,身上独一无二的积极资源以及内心需求。陪伴你的心灵康复与成长,协助你成为更好的自己。
【对来访者寄语】
我愿意更多关切那个独特的你,你内在的情感冲突、诉求与渴望、经受的痛苦与挣扎、失望与无助;每个生命个体都有其独特价值,都值得尊重与关心,理解和陪伴。我乐意帮助愿意直面内心的你去获得更好的生命体验,去获得成长。