黄瑛华

国家三级心理咨询 | 吉林 | 延边朝鲜族自治州
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5.0
家庭矛盾
个人成长
亲子教育
情绪压力
真诚,是咨询师通向来访者心灵的一把钥匙。
持证
13
服务
1
咨询
0
小时
相册
方案
5次图文/OH卡/绘画/潜意识
¥
99.6
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
10次图文语音/OH卡/潜意识
¥
96
/次(60分钟)10次起 通话咨询
预约
5次咨询/释放情绪/压力管理
¥
99.6
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
简介
简介

【个人介绍】

★ 心理咨询专业科班出身

★ 国家三级心理咨询师

★ 国际情绪释放技术咨询师

★ 国际OH卡高级督导咨询师

★ 韩国心理创伤心理咨询师1级

★ 2006年至今从事心理行业

★ 专职心理咨询师(持证11年)

 

【受训背景】

2003年07月—2006年07月 吉林省白城师范 心理咨询专业

2005年04月—2006年03月 曲伟杰心理学校 心理咨询师培训

2010年06月—2011年05月 华夏心理教育中心 心理咨询师培训

2008年04月 吉沅洪 艺术工作坊

2011年08月 柳东秀(韩国) 非结构式团体感受性训练

2011年10月 海蓝博士 青少年抗挫力训练师

2014年03月 陈若璋(台湾)认知行为团体

2015年12月 WMECA(世界医学最高认证学会)国际EFT情绪释放技术

2019年06月 国际OH卡综合工作坊(OH卡创始人Moritz 亲授)

2019年06月 国际OH卡高级督导培训(OH卡创始人Moritz亲授)

2020年06月 韩国儿童心理咨询师1级

2020年06月 韩国心理创伤心理咨询师1级

2020年06月 韩国CBT认知行为心理咨询师1级

2020年09月 韩国饮食艺术 心理咨询师1级

2020年—2021年 团体督导:多位知名督导师

 

【擅长问题】

✔婚姻情感:

婚姻、恋爱、亲子关系、家庭暴力、单亲家庭、原生家庭等

 

✔情绪压力:

生气、痛苦、兴奋、紧张、悲伤、嫉妒等情绪

 

✔人际关系:

人际关系协调、人际关系冲突、人际沟通不畅、社交等

 

✔个人成长:

价值观、拖延、潜意识、内在小孩、思维模式等

 

✔身心健康:

心理创伤、慢性压力等

 

✔儿童青少年:

亲子教育、青春期苦恼、大学生职业规划、抗挫折能力等

 

【工作人群】

成年人、儿童、青少年(未成年人需要家长同意后咨询)

 

【咨询风格】

善于倾听,温柔而有力量,有敏锐的同擦力,

具有创意性思维,有良好的职业道德意识。

 

【对来访者的一段话】

我希望帮助您能全然接纳自我,爱自己。

我用真诚打开您心灵,尊重每一位来访者。

关注每一位来访者的个人价值和内心感受。

资质认证
资质认证
国家三级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
家庭矛盾、 个人成长、 亲子教育、 情绪压力
TA回答了问题
A 缺乏自信的来访者,5次咨询后的自尊感提升 这位来访者长期感到自信心不足,总是怀疑自己的能力和价值。经过5次心理咨询,她逐渐改变了对自己的看法,提升了自尊感。 自我认知:她学会了识别并挑战内心的负面信念,逐渐接纳自己。 情绪管理:通过情绪调节技巧,她不再轻易被负面情绪所左右。 自信增强:她开始主动承担责任,并敢于表达自己的想法。 短短五次咨询,她在自尊感和自信心上迈出了重要的一步。如果你也在为自信而困扰,心理咨询或许能为你带来改变的契机。
A 有一位来访者长期受抑郁症困扰,正在服用药物治疗,医生推荐让这位来访者做咨询。通过10次心理咨询,她的情绪逐渐稳定,对自己有了更多的接纳,开始重建自信。 情绪管理:她学会了识别和调节负面情绪,情绪波动大幅减少。 自信提升:从对自我价值的怀疑到逐步肯定自己,她开始更积极地面对生活中的挑战。 人际关系改善:她变得更加开放,逐渐放下过去的防备,建立了更健康的互动模式。 如果你也在面对类似困扰,心理咨询也许能为你提供另一种支持。 ​
A 心理治疗的主要目的,并不是使病人进入一种不可能的幸福状态,而是帮助他们树立一种面对苦难,哲学式的耐心和坚定。 ——荣格
A 过度期待就是一种施虐。 它让人不得不时时刻刻处在一种高压的状态中, 一丝一毫都不敢松懈。 但人始终不是机器, 一直紧绷的弦最终等来的也只有崩坏。
A “最终一切都会好起来的。 即使不如人意,那也不是终点。” – 约翰·列侬 生活常常出乎意料,但我们仍要向前走。即使暂时不如意,记住这并非终点,这种信念会让我们继续前行。相信,一切都会在未来的某个时刻归于平静和美好。
A 30岁的来访者A因自尊感低前来咨询。她总觉得自己“不够好”,害怕犯错,甚至在人际关系中一味迎合他人。经过五次心理咨询,她从自我怀疑中走了出来: ✅ 情绪更稳定:不再为小失误自责。 ✅ 更自信:主动表达自己的想法,得到认可。 ✅ 人际更健康:学会设立界限,获得尊重。 改变从认识自己开始,每一步的成长都值得被肯定。如果你也有类似的困扰,不妨给自己一个机会,做心理咨询。
A 当你对自己和未来的可能性说“YES”时, 改变就已经开始了。
A 感恩是改变生活态度的最强大工具之一。 怀着感恩的心,你的频率会被提升, 从而吸引到更多积极而美好的事情。 让感恩的力量,成为你今天迎接生活的源泉。
A 思想的改变和心灵的改变, 我们需要这些,还有勇气。
A 我们的每一步都是正确的,相信自己!
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