张红

国家二级心理咨询 | 辽宁 | 锦州
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5.0
婚恋情感
家庭矛盾
人际职场
情绪压力
学会自爱提高自信,你永远不可能讨好所有人
持证
14
服务
137
咨询
736
小时
方案
婚姻家庭 恋爱情感 个人成长
¥
300
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
情绪、情感、婚姻、职场
¥
240
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
情绪、情感、婚姻、职场
¥
240
/次(60分钟)10次起 通话咨询
预约
简介
简介

【个人介绍】

 擅长用精神分析、认知心理技术和森田心理技术来调整多种心理问题。运用萨提亚家庭心理技术帮助来访者解决婚姻家庭感情问题、青少年成长问题、性心理等诸多心理问题。

【受训经历】

 2009年获得国家心理咨询师职业资格考试三级证书,

 2010年获得国家心理咨询师职业资格考试二级证书,

 完成了中国红十字会心灵阳光工程《青少年生活教育》培训课程54课时,

 获得中国红十字会讲师资格证书。

【工作人群】

 青少年、职员、情侣、家庭

【咨询风格】

 亲合力强 ,包容接纳,用精神分析帮你剖析问题,助你走出迷茫

【对来访者的一段话】

 视角不同 思维便开阔了,专业的陪伴 让你不再孤单。

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
婚恋情感、 家庭矛盾、 人际职场、 情绪压力
用户评价
心理咨询师狮子的小确幸
狮子的小确幸
2024-12-14 通话咨询
专业、温暖、亲和、睿智、温柔有力量~
心理咨询师狮子的小确幸
狮子的小确幸
2024-12-8 通话咨询
时光飞逝,张红老师已陪伴我走过整整两年。自 2022 年 12 月 7 日开启首次咨询起,我便在老师的引领下踏上心灵探索与自我成长之路。在这两周年的节点,衷心祝愿咱们的咨询纪念日快乐!
心理咨询师狮子的小确幸
狮子的小确幸
2024-11-9 通话咨询
终身的心理咨询师^_^也是稳定可靠的良师益友
心理咨询师狮子的小确幸
狮子的小确幸
2024-9-25 通话咨询
一如既往的喜欢^_^
心理咨询师123
123
第2次咨询
2024-9-20 通话咨询
张红老师对我的帮助特别大,陪伴我度过严重内耗的阶段,重新找回内心的力量。老师尤其擅长分析复杂的场景和问题,找到我敏感且杂乱无章情绪的根源,分清楚哪些是事实,哪些是想象,并且引导我正确地觉察、正视这些情绪。这一个多月以来,老师特别耐心地倾听我的经历和感受,捕捉到我自己忽略的细节,并且提供有效的应对方法,用正向的态度去解决问题。很感恩能遇到这样一位人生导师,让我感受到自己像被妈妈一样无条件地接纳和包容,也让我学会自己接纳自己,客观看待自己,也努力提升自己。非常感谢老师愿意继续参与我的下一个阶段,我会加油变成更自爱,更棒的自己!爱张红老师!
心理咨询师狮子的小确幸
狮子的小确幸
2024-9-13 通话咨询
张红老师,作为我的心理咨询师,无疑是我心灵成长之路上极为重要的良师益友。她犹如春日的暖阳,散发着温暖的气息,又似坚实的支柱,充满着无穷的力量。感恩生命中的这场遇见,让我在她的悉心引导下,一步步踏上心灵成长的旅程,不断探索内心的世界,收获成长与蜕变。
心理咨询师狮子的小确幸
狮子的小确幸
2024-7-6 通话咨询
张红老师作为我的心理咨询师,以她专业的素养、温暖的陪伴与深刻的洞察力,在过去的一年半里,不仅照亮了我心灵的每一个角落,还引导我走出迷茫,重拾自我。她的每一次倾听都充满了耐心与理解,每一次建议都如同灯塔,指引我前行的方向。在张老师的帮助下,我不仅学会了面对挑战,更学会了自我成长与疗愈。她是我生命中不可或缺的良师益友,衷心感谢张红老师的陪伴与付出!
心理咨询师雪丽
雪丽
2024-6-28 通话咨询
很赞滴老师
心理咨询师狮子的小确幸
狮子的小确幸
2024-6-20 通话咨询
张红老师,您的咨询技巧如魔法般精准,总能洞察我心底的困扰。您的关怀如春风拂面,让我在迷茫中找到方向。感谢您,张老师,您的陪伴是我心灵的明灯~~
心理咨询师狮子的小确幸
狮子的小确幸
2024-5-29 通话咨询
张红老师,以她独特的魅力和深厚的专业素养,为众多心灵迷失者点亮了前行的灯塔。她的话语如春风拂面,温暖而充满力量,总能让人在迷茫中找到方向,在困境中重拾希望。在她的引领下,心灵得以解脱,困扰得以消解。
TA回答了问题
A 有些人在社交中非常害怕麻烦别人,因为害怕拒绝想想就算了,甚至对于别人的主动帮忙或者送来的小礼物都会去拒绝,因为害怕欠人情。虽然这样没有欠人情的风险,但同时也失去了和别人产生互动的机会。 我们还会看到一些人,他们喜欢麻烦别人,在一来一往中就与别人熟络起来了。 这两种人对麻烦别人的理解不一样,一个人觉得麻烦别人会让对方讨厌,而另一个人会觉得麻烦别人也能让人喜欢。
A 杨绛先生曾在《走到人生边上》一书里感慨: “人生实苦,终其一生,我们都要不断地修炼灵魂,完善自我。” 让自己变好的努力,任何时候开始都不算晚。 以下五种改变自己的方式,做到两点就能脱胎换骨。 - [ ] 用运动改变健康 - [ ] 用自律改变形象 - [ ] 用真心改变关系 - [ ] 用学习改变能力 - [ ] 用善良改变人品
A 有成功执念的人:我必须要成功,只有成功才会被爱; 没有执念的人:我成为自己就好,因为我本来就值得被爱。 一个人被好好爱过,才能走向真正的成功,既成为自己,也有世俗成就。只有世俗成就但没有被爱体验的“成功人士”,就如同走钢丝的人,完美表演背后是一刻 不停的紧绷和压力。 希望你,成为自己就好,足够可爱,值得被爱。
A 如果你是一个女人,你的丈夫不优秀,那你必须成长,因为你没有依靠!如果你是一个女人,你的丈夫很优秀,你也必须成长,否则你无法跟上他前进的脚步!如果你是一个女人,你的孩子不优秀,那你必须成长,因为你要引领她的思想!如果你是一个女人,你的孩子很优秀,你也必须成长,因为你不能成为他的绊脚石!如果你是一个女人,你必须成长,因为你要活得精彩,才不负此生!如果你是一个女人,你必须成长,女人赚钱不一定是责任,但一定是尊严![玫瑰][玫瑰]今天是我们所有女人的节日,愿你越来越美丽,越来越优秀!
A 喜欢是棋逢对手,爱是甘拜下风; 喜欢是乍见之欢,爱是久处不厌; 喜欢是心血来潮,爱是念念不忘; 做女人最好的嫁妆是一生的理解,男人最好的聘礼是一生的迁就; 落日晚风的尽头,你有的是自由!
A 不要因为睡个懒觉,起来以后就自责,因为你起来之后也创造不了什么成就,如果我们可以在浪费时间当中获得乐趣,那这个就不叫浪费时间。
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