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创伤后应激,崩溃,仇恨,怕人多看到伤口,旁人的排斥和讽刺

匿名

创伤后应激,崩溃,仇恨,怕人多看到伤口,旁人的排斥和讽刺。 很多次觉得活着太累太痛苦了,不知道怎么让自己走出来,不知道要倾诉多少万次才能坚强起来

3温暖
12回答
樊丽
温暖了
评论
咨询师
任瑞玉
3年前
87"
咨询师
卢铖
3年前
55"
咨询师
胡周琴
3年前

可以感觉到,你经历了很多伤痛,积聚了很多痛苦和愤怒,我想,量的积累应该不是巧合,可能有认知系统的问题,建议做一次系统的心理咨询,进行情绪宣泄、心理疏导和认知引导。

咨询师
蒋爱芳
3年前

要想调整好你现在的状态需要一个过程,我愿意陪你一起走一段哦。

咨询师
段志刚
3年前

Ptsd修复是需要度过几个时期的,慢慢来

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相关回答
奈何桥

我呢脾气比较直,没有心眼,但是真的肯做肯干肯吃苦,家里两个孩子吃喝拉撒读书都是我操心,还要帮忙负责厂里的事情。我的先生忽冷忽热,有时候特别好,肯为我花钱,每个节日多多少少都有礼物,还想着陪着我过,但是他事业心重,不注重陪孩子,家里基本上呆不住。我也知道他忙,有时候会唠叨几句,孩子的童年一去不复返。 昨天和另外两个朋友一起吃早饭,我就提起,你以后承诺孩子的还是做到,不然孩子们对你这个爸爸真的没有信任度。 就为了这个话,他直接发飙,发飙了后直接用他的碗砸在我的碗里,烫的汤水溅了我一身,结果在一起那么多年,从没有这样过,上次就是因为说他爸爸不愿意学车,孩子们接送就我一个人,能不能让他也学车,然后跟他吵起来,每次吵起来他说话特别难听,直戳你心脏,他明知道我心脏不好,一着急都会呼吸不上还会这样对我,我这个人,如果说错,有时候就是会唠叨几句,但是我还是任劳任怨,什么都是自己冲出去,心真的特别累。但是我无法容忍自己的丈夫每次都不依不挠,吵架的分贝他比我响,说话特别难听,直接说我是垃圾,我想想真的难过,我除了他没有谈过恋爱,一辈子就他一个男人。这次我内心真的一丝一毫都不想原谅他,但是我又不知道真的怎么办。真的特别特别过分。

你来说说自己想法吧