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与你相伴成长
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当你出生的那一刻。你经历艰难的旅途来到了这个世上。你要在

孔德雪
当你出生的那一刻。你经历艰难的旅途来到了这个世上。你要在这里展开完整的一生,去爱那个婴儿。这个可爱的宝贝。 当你开始学走路时。开始只是会站起来,然后跌倒,站起来又跌倒又站起来,突然间你会迈出一步,接着你就会走更多步了,你为自己感到骄傲去爱那个小孩,爱那个刚学会走路的小孩。 你第1天去上学时不想离开家,不想离开妈妈。你跨进学校的大门迈出几步时你还害怕,但你还是坚持的走进了学校的大门,你尽了最大的努力,开始了你人生的学校学习之路去爱那个刚上学的孩子。 当你进入到青春期时,发生了一些令你提心吊胆的时光,也许你能掌控,也许超出你掌控,但你还是撑过来了,你尽最大的努力做到了,去爱那个撑过来青少年。 当你第1次工作时,通过自己的劳动获得钱,内心是如此的兴奋欢乐。你尽了自己最大的努力,而且获得了一定的成果,去爱那个努力的自己。 当你第1次恋爱时,被拒绝后,内心是多么的痛苦,你真的好难受好痛苦啊,你用尽了自己最大的力量熬过来了。你做到了,你真的做到了,太了不起了,去爱那个人,去爱那个了不起的自己。 回到你人生中另外一件大事,这件事可能让你觉得很难堪,很丢脸,很尴尬,很愤怒,很痛苦,或是很美好,无论如何,当你已经以自己拥有的知识,认知和体验尽了最大努力。你已经尽力了,去好好爱这个人,好好爱自己。 把所有的部分结合到一起。在你艰难的时刻,痛苦的时刻,难堪的时刻,困惑的时刻,这些都没有关系,都是你生命的一部分,去爱全部的你,现在来对自己说,我就是来爱你的。生命就是无数个爱自己的机会,爱过去的自己,爱现在的自己,爱未来的自己。爱每一个部分的自己,然后变得完整。

4温暖
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张瑞琴
温暖了
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相关回答
肖洁
我辅导过一个大四的男孩。他是主动要求妈妈带他来做咨询的。男孩觉得自己不知道为什么而生活,为什么而学习,做什么事都提不起劲头。 通过深入沟通我发现,男孩从小到达很少得到妈妈的认可。妈妈虽然很爱他,但是和他在一起的时候,更多的是挑自己的毛病,找自己的问题,让男孩觉得自己一无是处。 男孩在同学面前总是讨好别人,从来不考虑自己的想法和感受,一味地为他人着想。我问他为什么不考虑自己呢?他说怕大家嫌弃自己,不跟自己玩。 孩子的问题是自我价值感低导致,而价值感低来自于妈妈的挑剔和批评。当我让妈妈当着男孩的面列出孩子的10条优点的时候,孩子哭着说:“我从来不知道在妈妈眼里,我是一个好孩子。” 很多家长有一个通病:总是认为孩子做对事,有优点是应该的,不值得欣赏和赞美。担心赞美孩子,孩子会骄傲自满。相反,他们认为孩子如果做错事,或没有达到父母的期待就是不对的,一定要严厉地批评,否则孩子会走偏路。 请父母记住一句话:你关注什么,就会创造什么。你关注孩子的优点,就会创造更多的优点,你关注问题,就会创造更多的问题。人人皆渴望成长,每个孩子都希望成为更好,也能成为更好。 在孩子成为更好的道路上需要父母的认可、欣赏、赞美,这些会让他们看到自己的能力、自己的价值,进而提升自信心,提升自尊水平,也会提升自律水平。一个自信心强,自律水平高的孩子,一定会越来越优秀的。

冯二玲
第329天 关系、爱、真相 在关系中,持续为对方负责和要对方对自己负责都是越界的。当对方没有如你期望的那样为你承担,或者你持续的为对方承担而没有得到期望的回报,于是乎关系的冲突就产生了。 真相是没有一个生命能够为另一个生命负责 每一个生命只能为自己负责,对自己负责。所有对他人的期望都会变成失望。 让对方为你承担,你会没有安全感,害怕失去这份依靠而变得患得患失,然后就有了控制和要求。 为对方承担,你会对对方有期望和要求,要对方如你所愿,也就有了控制和要求。 只要有控制和要求,关系变成了战场!爱也会走远! 无论你的内在是男孩、女孩状态,还是父亲、母亲的状态,你都不会遇见爱情。在你没有学会爱自己之前,没有懂得什么是爱之前,都不会遇见真实的爱情。你遇见的都是爱的匮乏和爱的需要,遇见的是爱的功课,与爱情无关。 当你在关系中渴望被爱,被认可,被关注,被呵护等,那么你的关系始于期待。当关系中彼此的期待没有得到满足,愤怒、委屈、悲伤、恐惧等情绪会产生,如果失去觉察,这些情绪就会对关系造成破坏。 最初双方投射彼此的期待,不被满足后,接下来投射的就是彼此的挫败。爱已经成为一个彼此依赖、控制、要求的理由,这时彼此都不在爱的状态,而是爱的乞丐。爱必须始于爱。

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