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失恋了,该怎么走出来?

匿名
2年前

失恋了,该怎么走出来?

2温暖
20回答
胡周琴
温暖了
评论
咨询师

你好,许多人失恋之后都会经历比较悲伤、比较痛苦的时期。看来这段感情对你很重要,以至于不能一下子走出来。 这种状态持续多久了呢?如果还是很近的事情,失去一个你在意的人当然是非常痛苦的事,每个人都是有自愈能力的。随着时间的流逝,难受的心情会越来越好转。 不知道你是否经历过失恋,如果没有经历过,也没有关系。是否有过类似的感觉呢?想要得到一件东西,或者达到某个目标而达不到的时候,你是怎么走出来的呢? 来到这里求助是一个非常勇敢的表现,说明你特别期望自己变得更好,这个期望也许就是你的力量。你期待自己在面临失恋这样的事时如何表现,自己是满意的呢?

咨询师
宁启智
2年前

崭新的爱情💑在前面

咨询师
任瑞玉
2年前
59"
咨询师
任洪芝
2年前

失恋了要总结,需要分析失败的因素,想要乐观的分析还是邀请专业的帮助分析才会看到自己短板的一面!

咨询师
胡周琴
2年前

失恋是痛苦的,建议你寻求专业的心理帮助,通过心理疏导、认知引导、认知改善、认知提升来淡化、消除痛苦。

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相关回答
明月

第一天晚上11点因为我脖子不舒服医生告诉我以后不能侧睡要我平躺习惯侧睡的我就睡不着了然后找他聊天他忙于第二天的材料就对爱答不理的我好几天没睡好我就变得生气了我就无理取闹了然后以前一样一生气就习惯性拉黑等着第二天发消息他知道我会找他他一天没主动找我我就很生气说了很多气话第三天他早上要来说找我我还是很生气我就没答应后来很想他还是答应了他中午来我我还是很开心可是他很累没怎么跟我讲话他说请我吃饭可是他没选好位置我们两不知道吃啥然后选了一家我不喜欢吃的我就瞬间不开心了不开心的原因我说了我不吃了哪家你还带我去后来他说自己带了饭他出来是为了陪我吃后来他把送回公司我就憋不住难受想跟他分手他答应了第四天我给他买卫衣到了我就问他什么时候拿过去他还要不要他说不知道不要逼他我没有想逼他的意思我就单纯的问下我还跟他道了歉后来我不知道什么时候能想通我就把衣服送到他公司了后来他跟我他要走了他要了无牵挂的奋斗一段时间我就崩溃了闹了一晚上可是没什么用还是把他逼烦了后来我就没打扰他了可是我特别后悔星期六的我跟他道歉了还跟他买了礼物还是没什么用他不愿意理我他一直就不善于表达可能积攒多了就爆发了最近他买了车要还车贷压力大的情况下我没理解还跟他闹我现在挺想和他和好他不理我的我感觉自己心里总感觉缺一块焦虑不安

你来说说自己想法吧