随着认知的变化和发展，现在的你对过去的你，以及过去发生的事有不同的理解，或者说不理解过去的自己。这些过去的经历虽然停留在过去，却能影响到现在，但这不是你的错，不怪你。你需要找一位懂得如何进行性创伤咨询的咨询师，慢慢的陪你走出来。

成长的路上遇上这样的事情，是不容易，如果你愿意，我们可以交流一下

爱自己开心过。想快乐的念头，说好话，做好事。

首先表扬一下你能勇敢的在这里把曾经经历的痛苦说出来，证明你已经能够勇敢的面对这件事情，有这样的勇气非常好！ 你说过，这件事给你带来的心理阴影一直影响着你，导致你至今不敢和异性接触，对异性产生恐惧，如今轻生的念头越来越严重，这个状态可以说是比较棘手的，已经影响到了你的正常的生活，但你要记住，任何事情（人类社会的事情），只有活着才能解决，既然你已经主动来到了这里倾诉了你的故事，说明你在积极的寻求走出童年创伤的方法，并且已经得到了很多咨询师的关怀和安慰，也有很多咨询师主动为你出谋划策，愿意伸出手帮你走出这段阴霾…过程固然艰辛，但你已经迈出了第一步，接下来，希望大家能够拉着你的手，帮助你冲出阴霾，来到阳光的沐浴下，焕发新生！加油