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情说883983
0温暖
12回答
评论
咨询师
宁启智
3年前
这样的包裹可以不脸红

咨询师
胡周琴
3年前
自卑心理,存在感低,价值感缺失,建议做一个自我成长类咨询。

咨询师
王顺莹
3年前
听起来和他人特别是熟悉的人交流会让你心理压力较大,并由此产生一些躯体症状。情绪压力方面我们无法直接移除或者改变,但是可以通过两个方面做间接的调整和改善。一方面是调整认知,就是我们为什么会有那样一些想法和观念其实是和我们的成长经历有关,这些经历给我们的经验和感受或许负面的比较多,我们的思维和感受因此也被形成固定模式,可以通过专业的心理咨询去回顾那些让你感觉难受煎熬的时刻,看看有哪些有局限的甚至是错误的认知和思维在禁锢着自己,尝试从新的角度去认识和思考事物。另一方面可以学习一些简单实用的放松方法和技巧,在感觉紧张焦虑的时刻及时通过对身体的调整改善自己当时的状态。 在情绪调整方面我有较丰富的经验,有需要可以预约我的咨询。

咨询师
谢志强
3年前
67"
咨询师
黄建城
3年前
47"
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相关回答
宇宙一级潜在鸽王
我的情况图片上有,建议先看图片,以下是我发信息给她的内容:你准备好和我走这一生了么,我已经准备好了,很抱歉,我第一次爱一个人,都说男人一辈子只有一次真爱,我想我是这样的,我终于明白了你追求的没错,对于经历过失败的婚姻让你更需要安全感,何况你还是一位母亲,在爱情和物质当中爱情不是那么绝对了,你害怕爱情中的变动让你觉得物质的安全感更可靠,作为深爱你的我而言,这点我是失败的,我没给足你安全感,我想我应该更加的体贴关怀和包容你,其实我也是害怕的,男孩成长为男人是需要一个过程的,希望你能原谅我的青涩,我也是第一次,当然这不是借口我需要承担起我爱你的这份责任,我也是有成长的,我深刻的明白了爱是成全,你是值得被爱的,我会找个时间和父母正式的沟通,其实他们的结果并不能影响我们,重要的是我爱你,我想我更多的应该是如何去做,我不能辜负了你对我的信任,让一位女士流泪的话是很不绅士的行为,我必须尽快的丰富起来,未来的我们还有那么长的路要走。以上是我发信息的内容,以下是她回复信息的内容:听实话呢就是我并没有准备好,我并没有看到什么希望,我看到的只是你的年少轻狂,你的成长时间是你自己给自己的,很抱歉跟你这么说倒是我没办法说我无所谓,多久都能等多坏我都等,不好意思,我追求的东西一定要在路上。唯一赞成你的话就是,加油。这些是她回复的内容,我已经不会判断了,我也不知道她是真是假,我也不知道何去何从,我是不是应该结束?她是不是真的爱我,我迷茫了,她这是算愿意吗?为什么我感觉她觉得我理所当然的付出这些,我已经包容了,她的经历我没错,我能理解我能包容,那为什么对待我就像对待可有可无一样,既然经历过,那么不是更加懂得爱,而不是自己只求自己过的好过的快乐,我多想我们一起奋斗,而不是我自己一个人拥有了所有然后她在与我一起分享,我该怎么办

你来说说自己想法吧