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与你相伴成长

我的愤怒，不只是愤怒，它提醒我，界限正在被触碰。我

孙三丽

我的愤怒，不只是愤怒，它提醒我，界限正在被触碰。我的悲伤，不只是悲伤，它诉说着，某些渴望未被看见。恐惧在低语： “你想要安全。” 焦虑在诉说： “你渴望掌控。” 每一种情绪，都是一封信，写满了我的需求与期待。当我愿意停下倾听，答案便悄然浮现。

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和钰蓉

这个世界上只有一种英雄主义，就是看清生活的真相后依然热爱生活。

于萍

智者都认为吃亏是一种福。他们往往能在吃亏中感悟到一种智慧，同时也能够在吃亏中得到自己的利益。他们认为，既然已经吃了亏，不如豁达一点，把这个“亏”吃得快乐一点，这样才能有所得。

冯二玲

原生家庭本意是指一个人出生、长大的那个家庭。近些年，因为人们不断地探讨人的心理问题是深刻的受到原生家庭的影响的。所以人们才关注到原生家庭在一个人成长中的重要性！原生家庭之所以对人的影响这么大，是因为一个人的心理成长，主要是受两方面的影响，一个是遗传，一个是环境。那么原生家庭是这两方面都占的。就遗传而言。首先是原生家庭里父母的遗传因素，会决定孩子的气质类型，脾气秉性。当然，这种遗传也是多因素、多角度、多维度的。因为即使同一对父母生的孩子，他们的脾气秉性也是有差异的，即使双胞胎也是有差异的。因为他们在遗传中，选择性地遗传了父母的某一某一面或某些特征。当然这不是他们自己能够决定的。就环境而言。家庭是一个孩子，一个人成长的最基础的环境。他的很多脾气秉性的特点是在最初始的家庭里，也就是原生家庭这个环境里形成的。他会从父母那里受到很大的影响，也从父母那里去模仿，学习到很多，最后形成自己的思维模式和行为模式。而且这个模式和影响往往根深蒂固，很难摆脱，有的人甚至试图用一生的努力去消除这个影响。而且原生家庭的这个影响是基础性的，因为是最初的影响。就像我们说一个人人之初性本无，那么它的一些特点是家庭给打的基础。这个基础决定了他以后以什么样的方式去面对学校，面对社会，面对他人，面对生活。当然也包括面对自己。至于说到原生家庭里的父母们为什么有那么多问题。这个其实很好理解。因为这些父母也是他们自己的原生家庭打造出来的。他们的问题自然也是他们的父母影响他们的。

和钰蓉

某个人或者某种行为引起了你的不舒服，让你对他产生评判、对立，你就要注意，一定是你里面有一个相同的东西跟他共振的，也就是说，你所遇到的一切都早已经存在于你的内在。很多人会觉得TA所遇到的烦恼、问题、痛苦都是外界造成的，这是一个错误的观念，也正是这个观念才会让人们不断的向外。就比方说有人让你产生一种被侮辱的感觉，也就是说你所遇到的一切都早已经存在于你的内在，很多人会觉得他所遇到的烦恼、问题、痛苦都是外界造成的，这是一个错误的观念，也正是美丽，就比方说有人让你产生一种被侮辱的感觉，这个感觉他一定是作为一个觉受在这里的，它不是此刻才产生的，而是已经在你身体里储藏了很长时。每当遇到外面有跟它同频的能量，就会与它同频共振，就会让你陷入负面的觉受中。这就是为什么说所有的人都是来给你照镜子的，比如爱你你就开心，不搭理你你就难过。每当外面有任何人引起了你内部的情绪反应，你要提醒自己，这是在给我做功课，我里面有什么被他触动了，这个时候你要看里面，这是一个很好的机会，因为只有这样一个人的出现，他才能够让你看到自己，“原来这个东西还在，这个模式还没有走，这个情绪跟了我这么久”，如果你想要恢复自由、快乐、舒心、安定就需要从这种混乱、无意识的行为中出离，树立一种正确的见地。

张芮宁

自我1，是以头脑和意识为核心，容易发出好坏对错的评判，它的语言是文字；自我2，是以身体和潜意识为核心，它的语言是图像。当我们只处于自我1的领域时，我们会被“头脑我”的对错判断给限制住，还会引起身体上的紧张，从而不能发挥最大的潜能。而当我们在自我2的领域工作的时候，我们就放下了“头脑我”的对错判断，可能会达到身体合一的奇迹。

郝丽娟

为什么一个好好的人，一旦进入一起生活，时间长了，关系深了，就会出现很多不可理喻的行为？事实上，当一个人进入亲密关系比较深的时候，他在普通人际中无法暴露出来的“内在小孩”的各种创伤，都会慢慢暴露。这个意思就是说，当一个人的内在小孩觉得这个关系足够安全，他的内在就想通过这个关系修复早年的创伤。

你来说说自己想法吧