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一个冷漠的奶茶杀手
2年前
最早的印象是小学的时候就有了,那个时候放学去小饭桌写作业,按照作业一本一本把练习册摞到桌子上,摞完了之后突然就开始大哭,觉得作业多。然而那个时候好像没有人特别管过我,具体也记不太清了,就记得那个时候经常不写作业,练习册里都是一片片空白,老师也总因为这个找我家长。再后来就是初中,高中,开始还会写点,久了就不怎么写了,尤其到了高中,都没有作业的概念。除了作业不喜欢写,别的计划内的事情我都不会做。有的时候觉得需要做的事情很多,就大致列下来,但是过后都不会去做,或者开始的时候做一下之后就没有之后了。朋友总劝我做计划,我也试着去理解那种把自己放在计划里的感觉,但是每次都失败了,根本就做不了,完全做不了。我的桌子和卧室通常也很乱。也有点网瘾,遇到让我觉得很快乐的事情就停不下来,有的时候身边没有手机会强迫自己回想看过的东西来刺激自己的大脑感受快感。感觉这些习惯都挺影响我学习的,毕竟我都高三了。

0温暖
12回答
评论
咨询师
学习习惯和行为习惯需要一点点培养,感觉你有畏难心理。

咨询师
宁启智
2年前
什么阻碍了你的奋斗的力量?

咨询师
蒋营宜
2年前
看完你的提问,感觉心里酸酸的。我能强烈地感受到你的无奈、无助与挣扎。我首先想对你说的是:现在这种状态,不是你的错!这与你的养育者和生长环境有很大的关系。现在我们先不谈那一部分,关于眼前该怎么做,我有一些想法,看看能不能帮到你。 我们常说失败是成功之母。其实成功才是成功之母(我这里指的成功,不是社会意义上的成功,而是指把一件事情做成,无论事情的大小)。站在旁人的角度看那些努力学习的孩子似乎很辛苦。其实他们自觉不苦,且乐在其中。因为他们曾经有过成功的体验(比如一次高分,一次难题的攻克或者一个不好的小习惯的改变甚至消失),而这种小小的成功体验深深的植入了身体系统,之后要做的就是复制这种体验。这就是星星之火,可以燎原。 明白了这个道理,接下来我们可以做的就是: 1、找一门自己认为最容易得分的科目,在下次月考前努力攻克它,达到自己想要的那个分值。不要所有科目一起抓。 2、如果觉得这个目标太大,再换一个小一点、具体的目标。比如把玩手机的时间,控制在15分钟之内。 3,完成了一个目标,再定下一个目标,目标不要大,必须是自己稍微努力就能够完成的。记得每次完成了目标就奖励一次自己哦。行动是最好的解决方法。 希望以上能对你有些帮助,祝学业进步!高考顺利如愿!如果需要,我一直在

咨询师
徐静
2年前
68"
咨询师
王顺莹
2年前
90"
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