情说App

与你相伴成长

同样半杯水，焦虑的人看到 “只剩半杯”，知足的人看到 “

白雪峰

同样半杯水，焦虑的人看到 “只剩半杯”，知足的人看到 “还有半杯”。著名心理学家阿德勒指出，痛苦并非源于事件本身，而是我们对事件的解读。当你觉得 “必须优秀”“必须被喜欢”，就会陷入自我内耗；调整价值观，允许自己 “不够好”，痛苦便会减少。

2温暖

0回答

尤四海

温暖了

#

个人成长

相关回答

胡芮

饶静红

吴云

“你情绪太多了，做事要有格局”这些话你听过吗？ “大家都能加班，就你不行” “现在的你，还没资格谈条件” “情绪少一点，多做事” 职场里隐藏着各种“高级Pua”，让你怀疑是自己不够好，还是环境不正常你遇到的最典型的职场Pua语录是什么？他带给你什么影响？你后来是怎么反应的？你希望新人如何识别这些套路？跟朋友聊，只是疏解了情绪，朋友还不太爱听，跟家人聊，家人好像不能理解，还劝你“善良” 找专业的人，解决核心问题，心理咨询是最佳选择

马红艳

今天我交出控制，我让宇宙通过我去表达，并且进入我的生命来引领我，今天我让和平为我做出所有决定，我让爱告诉我去哪里见什么人和说什么话，让我神性的部分散发光芒，在我的生命里创造喜悦，今天我全然信任的交出控制权，我放手，并且听任于宇宙。

李有军

心理学家阿德勒曾说，幸运的人，一生都被童年治愈；不幸的人，一生都在治愈童年。从小缺爱的孩子，长大后会有以下特征：第一，低价值感。指一个人对自我的认知，它是一种感觉，觉得自己是不重要的，总觉得自己不够好，不值得被爱，没有价值，在和他人相处时，容易讨好，也可能是一个自卑的人，第二，过分独立。指不愿或不敢依赖他人。从小缺爱的人，会表现出感觉自己需要别人，他们会拼尽全力不去依赖别人，即使自己要付出巨大代价。第三，空虚感。空虚感本身是一种病，它不像焦虑症或抑郁症，更像是一种不适感，一种时有时无、无法满足的缺失感。他们缺失了其他人都有的东西，或者是站在世界的外面往里看着的感觉，就是有些不对劲，却难以名状，它让他们感到与世隔绝。第四，自我隐藏。指隐藏自己的情绪，不希望自己被别人觉察到。从小缺爱的孩子，习惯压抑自己的情绪，看起来很懂事、听话，一直活在"假面"中，最终很可能成为虚伪和冷漠的人。第五，自我厌恶。指不喜欢自己，总是否定自己，甚至觉得自己没有理由活着，有种不配活着的感觉。有时会责怪自己为什么不快乐或为什么快乐，总之就是觉得自己怎么样都不对劲。第六，严己宽人。指对自己毫无同情，对他人却满怀同情。从小缺爱的人，非常容易原谅别人的弱点缺陷，但他们对待自己时，往往是吹毛求疵的完美主义者。他们会因为自己的某个弱点对自己生气，却很容易容忍别人有同样的缺点。第七，述情障碍。指一个人的情感有缺陷，他们无法辨认自己的情绪，也无法辨认其他人的情感。从小缺爱的人，生活中没有意愿也没有能力容忍，甚至感受任何情绪、情感。他们有易怒倾向，很容易毫无理由地对其他人发火，使得人际关系很差，会觉得很孤独。第八，爱无能。指一个人没有爱的能力。从小缺爱的人，很可能不敢去爱，也不愿去爱，且不相信爱。当然从小缺爱的孩子，可能只有一个或几个特征，但不管怎样，从小缺爱的孩子，长大后会有一些负面人格，且需要自己不断疗伤。作家东野圭吾曾说："谁都想生在好人家，可无法选择父母。发给你什么样的牌，你就尽量打好它。"

孙三丽

坚强的个性是一种傲人的勇气，生活之中女人只有拥有了这种勇气，才能不断地开拓通往成功的道路。坚强的个性又是一条做人的准则，因为有了这条准则，女人才会珍惜自己的生命，能够在炼狱之中，始终保持必胜的信心。

你来说说自己想法吧