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人生最舒服的状态,就是拥有“松弛感”, 不拧巴,不较劲,
傅益红
人生最舒服的状态,就是拥有“松弛感”, 不拧巴,不较劲,不斤斤计较, 做事尽力而为, 然后坦然接受任何结果, 就像手握流沙,握得越紧流失的越快, 放松一点,反而拥有更多。 放松不是懈怠,而是一种强大的自信。
0温暖
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个人成长
相关回答
王冰冰
自恋是一个中性词,每个人都需要有些自恋,这样才会充满自信地去面对生命中的挑战。一个人自恋的健康程度,取决于他本来的自我和理想的自我是冲突的还是和谐的。也就是说,如果一个人的能力配得上他的自恋,他就是健康的。
刘中玉
任何事情只要有心的参与 就会累积力量 形成巨大惯性 最后就主宰我们造作恶业 所以提醒来访者 关照自己的心念
一念善是天堂 一念呃是地狱
李有军
1968年,罗森塔尔和他的助手来到一所学校,他们声称要进行一项“未来发展趋势测验”。随后他们煞有介事地将一份“最有发展前途者”的名单交给了这个学校的校长和相关的老师,并告知老师们,这些学生经过测试被鉴定为是“高智商、最具发展潜力",未来学业成绩将会显著提高的人。8个月后,奇迹发生了,当罗森塔尔再次回访这所学校时,发现那些被“预测”为“最有潜力”的学生,成绩真的普遍大幅提升。他们的课堂表现也更为积极主动,性格愈发开朗自信,在个人品德、兴趣发展和待人接物方面,都有非常大的变化。老师面对学生时的态度也发生了变化,他们对这些孩子期望更高,给予了更多的关注和支持,孩子们也感受到了老师的积极暗示,感受到被关注和被无比坚定的信任。事实上,罗森塔尔撒了一个权威性的谎言。那份名单不过是随机抽取的,毫无科学测评依据。但孩子们成绩提升学业表现更好都是真的! 肖伯纳在90岁寿辰时说过:“要记住,我们的行为不是受经验的影响,而是受期待的影响。”父母亲对孩子的期待与评价经常会在言语及日常生活中有意无意地显现出来。如果你期望你的孩子是什么样子的,那么你就要把他当成你期待的样子对待。当人的大脑接收到: “你很优秀、潜力无限、你以后一定会成为一个了不起的人” 的信号时,你的潜意识便已经开始相信了,潜意识会开始悄悄调动全身能量来契合这种期待,人就会不自觉地调整自己的行为与思维模式,当一个学生被老师坚定地认为:你是有潜力的学生,那么潜意识便会加倍努力,过往觉得困难的学习任务,也有了勇气去挑战,学生会不知不觉的向优秀靠拢,由此可见热切的期望真的会使被你期望的人实现你的预言。因为心理暗示的能量是巨大的,不但能影响人的心理与行为,而且还能影响到人体的生理机能。因为消极的暗示能扰乱人的心理、行为以及人体的生理机能;而积极的暗示则能起到增进和改善的作用,所以无论你觉得自己行,或者不行,你都会实现的,因为你相信什么,就会得到什么。
赵莎莎
有一个词叫仪式感。我们经常说生活需要仪式感,其实仪式感就是一种让生活和工作快乐的方法。著名的侦探小说家阿加莎·克里斯蒂,写过《尼罗河上的惨案》《东方快车谋杀案》,她是怎么想到这些创意的呢?她的办法是一边洗澡,一边吃苹果,然后写出了她最好的悬疑情节。贝多芬每天早晨起床为自己准备咖啡的时候,会一粒一粒地、精确地数出60粒咖啡豆。这就是仪式感。恺撒时代的罗马人甚至为日常生活的每一件事都设计了一个仪式,年轻人第一次剃须的仪式叫作“以须敬神”,这个仪式一般发生在年轻人21岁的时候。剃胡子这件事都要有一个仪式,“以须敬神”。 你看中国古人设计了多少仪式,一个孩子从小到大,每过几岁就有一个坎儿,会有一个仪式。但是,你有没有发现,随着我们的生活节奏越来越快,压力越来越大,我们现在都不太在乎各种传统了,实际上也就缺少了快乐这件事。所以要把快乐请进我们的工作中来,这需要大家共同的创意,一起想想怎样才能够变得更高兴。所以要学会享受,不要延迟。我们不需要吃完了苦,再去享受那么一点点甜。实际上你应该开心一点,享受一下生活。
张丽坤
分手后死缠烂打的背后体现的往往是极度的自私和不顾他人感受的掌控欲。 死缠烂打的爱不是爱,而是以爱为名的控制。 这类人分手往往不是因为爱得有多深,而是因为Ta们不能接受自己失恋的事实,无法承受的挫折,无法接纳这种“失控”的感觉。
韩苗苗
心灵探索的这条路并不好走,鲜花坦途会有,但常态是荆棘丛生。不管怎样,我们自己才是最了解自己的人,我们想要的平静和幸福也必须得由我们自己来创造和经营。
你来说说自己想法吧