接纳自己，爱自己，不和自己做对抗，拥抱那个不完美的自己。

接纳自己，爱自己，不和自己做对抗，拥抱那个不完美的自己。当你学会爱自己，接纳自己，也会学会爱别人，接纳别人。力的作用是相互的，你给出什么，就会回馈什么。