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与你相伴成长

强大的人给出的爱是允许，恐惧的人给出的爱是控制，丰盛的人

祝云慧

强大的人给出的爱是允许，恐惧的人给出的爱是控制，丰盛的人给出的爱是滋养，匮乏的人给出的爱是期待，外求的人给出的爱是教化，内求的人给出的爱是感化，自私的人给出的爱是筹码，慈悲的人给出的爱是看见，智慧的人给出的爱是启发，无知的人给出的爱是打压。而这个世界上真爱只有一种就是无条件的爱，无论你做什么不做什么，我都会无条件的爱你。得之我幸，不得我命！

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个人成长

相关回答

朱艳秋

今天是5月10日，星期三，农历三月二十一，这是多么美好的一天啊，充满着改变和决心。生活没那么多诗和远方，更多的是坎坷和无奈。如果你不想改变，新的一天也只是以前经历的重新演绎：想看的书没有去看，想去的地方没有去走，想做的事还是没有去做……日历一页页翻，时间一点点走，可你仍在原地打转。如果你没有行动，新的一天就不算是新的开始；但只要你下定决心，敢于行动，敢于突破，每一天都会是新的一页。早安，内心坚定的你。

冯雅琪

就像世界上找不到两片一样的树叶，每个人的心理世界也是形色各异，大不相同的。遇到能懂自己的、情绪能共振的人是一种幸运和幸福。不理解、有冲突的关系其实才是生活的常态。彼此尊重、边界清晰、换位思考、以诚相待这些原则会在人与人之间搭起一座连接和沟通的桥梁

沙桂华

个案感受：每个孩子都是独特的生命个体，像春日里不同的花朵，有的早早绽放，有的静待花期；像夜空中各异的星辰，有的光芒耀眼，有的柔和静谧。接纳孩子本来的样子，不是降低期待，而是尊重生命成长的节奏。别让“应该成为的样子”掩盖他们与生俱来的光芒，内向孩子的细腻感知、调皮孩子的探索勇气、慢热孩子的沉稳坚韧，都是珍贵的宝藏。蹲下来，以平等的视角聆听他们内心的声音，给予包容与信任。唯有在被全然接纳的土壤里，孩子才能舒展枝叶，长成独一无二的模样。

张媛

少年的梦总是惊天动地的，他们不仅天马行空，壮志凌云，还有很多本就才华横溢、理想远大，可按金字塔占比原理，出类拔萃的毕竟少数，有多少人到中年生活还未步入正轨～梦已碎了。可多年性别角色培养出的习惯还在，骨子里仿佛仍然还是个蓄势待发的豹子脱口秀演员杨笠调侃的“普信男”看似只是个讽刺性的玩笑，其实是揭开了一层遮羞布，而这层遮羞布是不论男女老少谁人都有的。就像你明明在关系中是被甩的那一个，但是你心想是对方不识货没眼光，自己的颜面就算是保住了，这就是层遮羞布，不揭开它，你永远没必要面对自己被甩是不是因为自己本身有问题，对方看不上自己之类陷入自我否定内耗的循环中，重新过你的灿烂生活便好。可这会儿突然有个人跳出来告诉你，就是你男友看不上你哪哪哪，你是怎么做的不好，或者压根原罪到你的出身、相貌、人格上，事实就是他感觉你性价比低跟别人好了把你给蹬了，你就再也按耐不住一定要大闹一场，重新找回尊严！真相——并不是谁人都想知的，也并不能断定是自欺欺人，只是没必要非得好心帮他揭开这层遮羞布让人颜面扫地当场崩溃吧每个人都希望被认可和尊重，男性在这方面的心理需求是大过女性的，女性当然也需要，但在被打压的那几千年历史里，女性被培养出的心理需求占比更大的是被对方需要的感觉。你时常会看到一位任劳任怨的女性，身边有怎样的父亲、丈夫、儿子，反正他们对她的态度一定不是认可和尊重占比更大，反而是时时刻刻需要她才会牢牢拴住她。当女性某天遇到个懂得认可和尊重她的人，那～天就变了～在这里并不想引起过多无谓的性别之争，只是想简单的分享些顺其自然学会适者生存的小妙招：当你是一位女性，看着自己的男人在你面前快乐的吹着牛，别着急给他个下马威去揭开这层遮羞布，试着相信他说的话，因为那是他认知范围内以为的最正确的事，正像我们分享给朋友我们认知范围内以为最正确的事一样。当你一次次耐心的给予认可和尊重，会发现有些事情在微妙的起着变化，他可能只是打会儿嘴炮说说就过去了，但看着你这个说什么都信的傻丫头，不免会附加一些逗你开心的玩笑算是赠送给他忠实粉丝的小礼品；当他自由联想自说自话不被干扰甚至得到肯定，他也会开始思考他说的内容是否有可行性以及如何实施...那将都是意料之外的惊喜啊某天，当你意识到自己已经是个男人了，肩上的责任便不能说放就放，脚踏实地也成为理所应当，那个追梦的少年将永远私藏心中一去不返～

郭红玲

1月23日（周五）｜我们总以为，用意志力命令情绪“走开”就能解决问题，但大脑接收到的关键词往往是“紧张”，反而强化了这个指令。这就像告诉你“千万不要想一只粉色的大象”，你的脑海里瞬间就充满了它。与其对抗情绪，不如学会“疏导”它。紧张是能量，需要被转化，而不是被消灭。一个立即可用的方法是“标注+允许”：当你感到紧张袭来，在心里平静地默念：“哦，我注意到紧张来了。我允许它在这里呆一会儿。” 然后，将注意力从内心的感受，转移到对身体外部的观察上：看看周围五种颜色的东西，听听四种不同的声音。这种简单的“着陆技术”，能帮你从情绪的漩涡中心，移动到观察者的岸边。情绪就像波浪，你越不抵抗，它越容易自行平息。如果紧张感是一个来访者，它想通过身体的这些信号（比如心跳加速、手心出汗），告诉你什么重要的信息？

白雪峰

最近几年，情绪价值突然爆火，几乎被用烂了。大多数人本能地认为情绪价值就是让别人有好情绪，或高情商会说话，或伏低做小会哄人，或做事体贴温柔……其实这些都不是真正的情绪价值。情绪价值的核心，其实是一个人的情绪，被完全的允许，尊重，接纳。情绪价值越高的人，他对其他人情绪的允许、尊重、接纳的能力越高。一个人的情绪价值高，真正重要的是：站在他对面的那个人，心理上能得到滋养与成长。顺利的时候能被认可，挫折时能得到支持。这才是情绪价值高的内核。成为一个情绪价值高的人，核心是修炼自己的人格。当人格稳定了，强大了，对于外界的一切都风轻云淡，那情绪涵容力就能变高。当一个人能够稳住自己的情绪，理解别人的情绪，对他人保持无知、好奇与中立，不去评判、否定别人，他的存在，就是一种高情绪价值。

你来说说自己想法吧