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总感觉内心不安恐惧,尤其是睡觉的时候,总感觉有什么事发生

情说220654
2年前

总感觉内心不安恐惧,尤其是睡觉的时候,总感觉有什么事发生,心里踏实不起来,害怕,这是怎么回事

1温暖
10回答
王振洲
温暖了
评论
咨询师

你这种状态需要具体评估。

咨询师
陈小勇
2年前

最近有什么事情发生吗?纠结呢,是对以前的事忘不掉。焦虑是对未来的事儿不确定,担心紧张害怕。你这种症状多久了?

咨询师
刘洪伟
2年前

是不是你心里有什么事或是外界环境影响了你的心情,才导致这样的

咨询师
雷家娟
2年前

白天,人的意识容易被外在事物所吸引,注意力分散,所以内在的症状不是那么凸显。而当人在准备睡觉,周边环境安静下来的时候,内在的感觉、记忆、想法就会活跃起来,如果有未处理过的情结、创伤,就会来到意识中,即您所说的不安、恐惧、担心、害怕。找一位信得过的咨询师,一起去探索一下这些症状背后的原因和意义,使潜意识意识化,方可获得内心的安宁。

咨询师
任洪芝
2年前

感受到了你的焦虑,恐惧,这里是有原因的,可能是你成长经历过程中积压的情绪被现实问题唤醒了,具体的你可能又有知觉,所以进一步交流,分析才会有答案,所以如果需要我愿意和你一起探索!

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