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情说220654
2年前
总感觉内心不安恐惧,尤其是睡觉的时候,总感觉有什么事发生,心里踏实不起来,害怕,这是怎么回事

1温暖
10回答
王振洲
温暖了
评论
咨询师
你这种状态需要具体评估。

咨询师
陈小勇
2年前
最近有什么事情发生吗?纠结呢,是对以前的事忘不掉。焦虑是对未来的事儿不确定,担心紧张害怕。你这种症状多久了?

咨询师
刘洪伟
2年前
是不是你心里有什么事或是外界环境影响了你的心情,才导致这样的

咨询师
雷家娟
2年前
白天,人的意识容易被外在事物所吸引,注意力分散,所以内在的症状不是那么凸显。而当人在准备睡觉,周边环境安静下来的时候,内在的感觉、记忆、想法就会活跃起来,如果有未处理过的情结、创伤,就会来到意识中,即您所说的不安、恐惧、担心、害怕。找一位信得过的咨询师,一起去探索一下这些症状背后的原因和意义,使潜意识意识化,方可获得内心的安宁。

咨询师
任洪芝
2年前
感受到了你的焦虑,恐惧,这里是有原因的,可能是你成长经历过程中积压的情绪被现实问题唤醒了,具体的你可能又有知觉,所以进一步交流,分析才会有答案,所以如果需要我愿意和你一起探索!

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相关回答
伤心的幸福

情说035656
高中生,满16周岁,前不久刚学会电动车,还不敢开马路上,那几天去学校拿书,同行的还有一个小伙伴,他开电动车,我走路,拿完卷子之后我想着试一下车,学校有地下停车场,挺大的,然后就试了,但是因为可能还不是太熟悉别人的车,不太一样,加上穿了长的裙子,弯道处踩到裙子,重心不稳,冲了一下,弄到了老师的车子,后来联系到了那个老师,并且很诚恳的道了歉,就也没什么(车子没有什么大损伤)然后回来之后细想了一下,当时重心不稳还往前跑的时候 大脑一片空白,没反应过来,不知道有没有把旁边其他的车也弄到了,当反应过来时就是那位老师的车,但在这之前有没有牵连到别的车子我就不知道了,我很努力的回想当时的状况,但我就是想不起来,我是那种,如果做错我一定会承担责任的,像那位老师的车我已经跟她说清楚也说好了,但其它附近的车子我真的忘记了……拼命想回忆但就是想不起来,我该怎么办,如果真的有,我会去道歉, 但没有我岂不是自己瞎操心么,当时事发的时候光注意解决那位老师的车了,其它别的细节都给丢脑后了,回来后才在想但又想不出来…自责了好久…然后现在停车场暂时不能进去了…怎么办啊啊啊啊 我不想背上肇事逃逸的罪名我真的弄了的话我肯定会去道歉的 求老师们解答

你来说说自己想法吧