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我总是讨厌别人要求我的轨道应该怎样怎样,顺应他们所想,所

匿名
2年前

我总是讨厌别人要求我的轨道应该怎样怎样,顺应他们所想,所期盼的模样,但是我所追求的自然、自由有无力去拯救我自己。我总在揣测身边人所要求的,但我永远迷茫着。。。。

1温暖
7回答
情说693246
温暖了
评论
咨询师

你指的是父母吗?

咨询师
胡周琴
2年前

强化自信心,找到自我。从每一件小事做起,做每一件事都把过程和目标具体化,确保效果,一件一件小事成功的积累,一个一个小目标的实现,会提升你的自信心和自我感,良性循环由此开始。如果实施过程有无力感,可预约心理咨询做自我成长类咨询。

咨询师
蒋营宜
2年前

”我总在揣测身边人所要求的”这句话听了,感觉很心疼人生一辈子的修行就是为了成为你自己。不在意别人~说起来容易,做起来难。但很高兴你已经有了这种意识。试着从很小的事情开始做起~不积跬步无以至千里。祝新年快乐!

咨询师
蒋爱芳
2年前

感觉你很在乎别人对你的看法和态度,似乎你在为别人而活,这样太可累了,多关注自己的感受想法和需求,为自己而活吧。

咨询师
李洋
2年前
63"
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你来说说自己想法吧