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人总是要有一次勇气打开新世界
白立新
人总是要有一次勇气打开新世界
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个人成长
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傅益红
李春娣
愿大家在新的一年里找到接纳自我的翅膀,更好地在这个世界上行走飞翔~
付红娟
创造的前提是思维的转化 是需要刻意练习的
欧亚萍
朋友说,她最近总在深夜惊醒。白天在会议室游刃有余地汇报方案,晚上却盯着天花板发呆:为什么别人能平衡好工作与生活,我连按时吃饭都做不到? 我们好像总在追赶一种全能的幻觉:要情绪稳定,要高效自律,要把日子过成范本。可生活本就藏着无数褶皱:加班到凌晨时的委屈,被误解时的哽咽,努力了却没结果的失落……这些不够好的瞬间,从来都不是缺陷。 想起一位朋友,她曾因无法像姐姐那样乐观而自责。直到某天她发现,自己的敏感恰恰让她更懂朋友的沉默,细腻让她能在文字里疗愈他人。原来,所谓短板里,藏着独属于自己的生命质地。 不必急着逼自己好起来。允许偶尔摆烂,允许暂时脆弱,允许在某个雨天只想窝在沙发里听歌。就像植物有荣枯,潮水有涨落,情绪也需要自然流动的空间。 真正的强大,从不是硬撑着必须行,而是能温柔地对自己说:没关系,此刻不行也可以。这份接纳,会成为你走过低谷时,最坚实的底气。
时峰
其实所有纠结做选择的人,心里早就有了答案。咨询,只是想得到内心所倾向的选择。
刘希升
从前,小王子的星球上有一朵美丽的玫瑰花。小王子很爱她,每天都会照顾她。他以为这朵玫瑰是世界上独一无二的,直到他来到地球,发现了一个花园里有5000朵一模一样的玫瑰。小王子很伤心,但后来他明白了,这朵玫瑰花之所以特别,是因为他为她付出过心血,他浇灌过她,保护过她。这时,一只狐狸对他说:“正因为你为你的玫瑰花费了时间,这才使你的玫瑰变得如此重要。 焦点解决团辅问话:小王子,你觉得是什么让这朵玫瑰变得特别呢?在你的生活中,有没有什么人或事物,因为你的付出而变得特别呢? 心理学原理:情感投资与依恋。当我们对某个人或事物投入了情感和精力,就会更加珍惜它,这种依恋让我们觉得它独一无二。 总结:小朋友们,当我们用心去对待一个人或事物时,它就会变得特别。就像小王子的玫瑰花,因为他的付出而变得独一无二。在生活中,我们也要珍惜那些我们付出过心血的人和事。
你来说说自己想法吧