是因为会让自己感觉到安全吗？ 这就是从小被吓大的人啊[撇

如果是习惯性的自我设限，很可能是在保护内在某些匮乏的部分。相当于过去经年累月形成的惯性模式。当然，我说的，特指比较过激的自我设限

很多事情没有绝对的黑白对错，熟悉就会感到安心。自我设限会让您觉得好像安心很多。可以偶尔尝试在小事情上随心所欲一次，有一就会有二，慢慢来，您可以的！能说出来就是一次尝试！万物皆有裂痕，也恰恰是阳光照进来的地方。

很多时候那些自我设的限，让自己获得一种确定感和安全感，自己画的牢自己熟悉它的边界在哪里，而限制之外都是自己不熟悉的，不熟悉的往往带来失控。